Я любительница бани с 25 летним стажем. Не знаю таких , кто парится при температуре 45 градусов-- это бред! Нормально париться можно при температуре не менее 80-85 градусов и не 20 минут, как вы пишите, а 5-7 минут. Если пишите пост, то про то, в чём понимаете, а ради ссылок на непроверенные источники лучше не надо!

если говорить о вреде бани - это очевидно: аллергия (веники, причем бывает даже на пар - сама видела, как человек моментально покрывается сыпью). И, конечно, сердечные заболевания. Это что вспомнилось сразу-))))

Гипертоникам, онкобольным, с эндопротезами баня точно противопоказана.

По моему автор из разряда теоретиков. Своего опыта нет. Как говорится "Заяц, который любил давать советы"

Ребята,за свои 75 перепробовал разные бани.В настоящий момент баня 5х5,5х2 предбанок с самоваром и лежаком,Парилка и мойка по 2,5х3,печь топится из предбанка,в парилке вместо камней изоляторы с сети 380 v установленые юбкой вверх по периметру печи и наверху,бак для воды в мойке на кронштейне к тому месту печи где топка,разделка кирпичная с асбестом и войлоком.Под осиновой отделкой имеется утепление из фольги,все покрыто фольгой,кроме пола.Температура в парилке 100-120 градусов.Обязательна шапка на голове и плед на полке.Зашел в парилку,вышел пот и пошел мыться.отдохнул с чайком и душицей,вот и попарился,ходим вдвоем,иначе как попаришься,сначала Толян меня,а потом я его,с перерывом на чай,из парилки в бассейн надувной,вода из скважины,зимой в снег. 4 захода,я прогрелся Толян заходит парит меня и "курить",потом он греется и я его парю,чтоб попарить человека как я или Толян нужно от силы 6-7 минут.Вот так мы паримся за час примерно.Выходим как молодые и можем бежать км 10,это так написал,какии молодые.

Ой совсем забыл,для аромата в парилке льем настой из травок и в вениках уложены душица в обязательном порядке и другии которые нравятся нам.

Противопоказаний больше, при варикозе нельзя., щитовидке...., ....

Как без бани всегда при любых заболеваниях по немножку по маленьку.Здоровья всем.

Исходное сообщение Порядочная
Сердечные заболевания не являются противопоказанием для бани. Наоборот, тренировка сердца и сосудов помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. просто всё надо делать пользуясь мозгами...Аллергия на пар -- явление науке не известное, скорее аллергия на моющие средства, сомнительного качества, которые были использованы в бане. А уж аллергия на веникИ --это чёрный юмор.

не знала бы - не говорила. у меня врожденный порок сердца - дышать и без бани трудно, а уж в мокром пару... все сердечные заболевания (а они сопровождаются массой других болезней типа варикоза) - противопоказания к бане. речь же не идет о экстрасистолах, которые есть у всех и сердечными заболеваниями в принципе не являются... ну, если только вы зашли просто помыться в тазике...
а про аллергию на пар - никакого юмора, тем более черного. зачем рассуждать, когда не знаете. у мужа моментально высыпает сыпь, как только он заходит в ЛЮБУЮ мокрую парилку в любой бане. буквально на глазах, в 3-7 минут высыпает красная сыпь и держится после посещения около 5-9 часов. проверяли раз 100 (вначале думали - на веник какой, например, березовый...) ан нет - на пар...

Спасибо!

Доброго вечера всем.Спасибо за статью,заинтриговало название,по- этому решила прочесть.Думаю,что кому нравиться париться,тому нет ни каких противопоказаний,имей он любые болезни,а если чловек не заинтересован в этом,то уж извините,найдёт отговорку не делать этого.

Спасибо! Очень интересный постик!

Нельзя идти в баню без желания.

Исходное сообщение БУДЬ_ЗДОРОВ



Во многих странах мира есть собственные традиции банного дела. Для нашей бани характерна невысокая температура (45-65 градусов) и высокая влажность (75-100 процентов). Из-за повышенной влажности затрудняется теплообмен и не происходит испарение пота с кожи. Вот почему не стоит проводить в парилке более 20 минут (это касается и подготовленных «банных бывалых»). Но вместе с тем, благодаря бане можно уменьшить симптомы, а, то и вовсе избавиться от многих болезней. Сегодня мы узнаем о пользе и вреде бани...

Польза и вред банных процедур для организма

Благодорю за пост

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Мне кажется,в баню можно ходить с любыми болячками.А насчет онкологии....Если болезнь уже процветает то конечно у самого больного не то что в баню идти.в ванной то помытся нет сил.А так например если человек незнает-есть ли у него тот самый рак?Возможно ему баня то в самый раз.Главное настрой жизненый и ваша внутреняя сила и уверенность.Я например,когда в баню хожу всегда приговариваю "Все плохое смываю,все болезни смываю,из бани выхожу здоровой молодой,полной сил"ОБОЖАЮ БАНЮ.Спасибо тому кто ее придумал.