-Цитатник

ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ВСЕХ ВИДОВ ТКАНИ, С КОТОРЫМ НЕ СРАВНИТСЯ НИ ОДНО МАГАЗИННОЕ СРЕДСТВО: - (0)

Отбеливатель для всех видов ткани, с которым не сравнится ни одно магазинное средство: Мн...

ВОЛШЕБНАЯ" ТРАВА - ГАРМАЛА - (0)

"волшебная" трава - гармала Арабские мудрецы полагали что " за каждым корнем, каждым листком Хар...

7 ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ С ВОСТОКА - (1)

7 ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ С ВОСТОКА. Правило 1. Чаще расчесывать волосы: Согните пальцы ...

Мыло перышко - (0)

То ли листик, то ли перышко. С него собственно я и начала эксперимент. Напоминаю, это мыло я ...

Мыльные эксперементы - (0)

Наверное кто-то подумает, что для мыла это уж слишком и будет прав, но как ни странно,  в эт...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.06.2010
Записей: 4952
Комментариев: 12432
Написано: 18181




          СООБЩЕСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, КРАСИВЫМ И НЕ ПРИНОСИТЬ ВРЕД ПРИРОДЕ.

               
 


Мыло на золе

Четверг, 08 Июля 2010 г. 17:06 + в цитатник
KeraO (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора http://www.treeland.ru/article/eko/soaphome/zolasoap.htm

Для меня это самый интересный вариант, настоящее "мыло с нуля", видимо как-то так делали мыло наши предки.

Берём древесную золу или золу, полученную от пережога растений (трав), и просеиваем ее сквозь сито, затем рассыпаем, смачивают и перемешиваем до тех пор, пока не получится равномерно увлажненная масса золы.

После этого ее собирают в кучу, в которой сверху образуют углубление. В него кладут известь, которая гасится от присутствия влаги. Извести следует брать в половинном количестве от веса взятой золы. Когда известь распадается в тонкий порошок, ее покрывают золой. Затем обливают водой и оставляют на 24 часа, после чего спускают щелок. Это первый щелок, наиболее концентрированный. Его помещают в особый сосуд, и затем еще раз обливают золу водой, сливают ее и получают более слабый щелок. Когда и этот щелок будет готов, то более крепкий наливают в котел и нагревают до кипения.

Далее прибавляют к щелоку соответственное количество различных жирных отбросов (масел, сала и тп), сегодня можно использовать качественные масла и получить ароматнейшее и очень полезное мыло) и кипятят, прибавляя более слабого щелока, пока взятая на стеклянную пластинку проба не застынет в прозрачную клейкую массу. Этим способом получают жидкое поташное мыло, называемое также мыльным клеем. Чтобы обратить мягкую массу в твердое, плотное мыло, прибавляют к мыльному клею поваренной соли. При этом выделяется так называемое мыльное ядро, которое и представляет собою твердое, натровое мыло.

После прибавления поваренной соли вычерпывают полученное ядровое мыло, а также и щелок, после чего мыло помещают опять в котел, снова варят с более густым щелоком, еще раз солят, вычерпывают и кладут в ящики, обложенные полотном; когда излишний, приставший к мылу, щелок соберется по каплям на дно ящика, последний переворачивают, вынимают мыло, разрезают его на куски и сушат на воздухе.

Метки:  


Процитировано 9 раз

Чем можно заменить шампунь, мыло, моющие средства, какие продукты являются наиболее полезными.

Четверг, 08 Июля 2010 г. 16:56 + в цитатник
KeraO (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора Искала в интернете метод приготовления щёлока из золы. нашла интересную статью. Делюсь) http://www.conspekt.info/9171887523
Рубрики:  ДЛЯ ВОЛОС

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

натуральные средства от седины (ШАЛФЕЙ,ХНА С КЕФИРОМ И БАСМА)

Вторник, 06 Июля 2010 г. 10:31 + в цитатник
AAUUMM (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Отсюда - www.beautynet.ru/haircare/526.html

Темные оттенки

Шалфей - еще один весьма эффективный натуральный краситель, используемый на протяжении многих веков. Он хорошо закрашивает седину (особенно на натуральных черных волосах), делает темные оттенки более глубокими и насыщенными. Самый темный оттенок - угольно-черный - можно получить, окрасив волосы отваром кожуры зеленого грецкого ореха. Помните о необходимости работать в перчатках - ореховая кожура выделяет сок, обладающий стойким красящим эффектом. Вам также понадобится молотая гвоздика, которую следует добавить к отвару кожуры.

Кора ольхи также окрашивает волосы в темный цвет, однако его оттенок не такой насыщенный. Его можно использовать для окрашивания седины у шатенок или для придания светлым волосам более темного оттенка.

 

Рецепт. Листья шалфея для окрашивания волос: 4 столовые ложки сухого шалфея заварить стаканом воды. Ежедневно наносить настой на корни волос. Окрашиваются даже седые волосы. Получается приятный и насыщенный темный цвет.

 

Здесь еще по теме-www.web-zdrav.ru/index.cgi/fitocosmetic

 

Вот что пишут на форму про окрашивание басмо:

"Я брюнетка.Голова седая вся,т.к.тоже начала очень рано седеть.Закрашиваю хной и басмой.Сначала 1.5 часа хна.Становлюсь вся рыжая :),потом 1.5-2 часа басма.Кефир не пробовала,а там всякие добавки типа кофе,чая ,ромашки делала.Результат не впечатлил.Если смешать хну и басму вместе,то седина у меня не закрашивается.Только отдельно и поочередно."

golodanie.su/forum/archive/index.php/t-5151.html

ХНА С КЕФИРОМ (подробно)
Рубрики:  ДЛЯ ВОЛОС
ТРАВЫ
НАДО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 3 пользователям

Если уже покусали:)

Понедельник, 05 Июля 2010 г. 19:53 + в цитатник
AAUUMM (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Если уже покусали

* Зуд от укуса комара можно снять раствором питьевой соды (0,5 чайной ложки на стакан воды), нашатырного спирта (наполовину с водой) или бледно-розовым раствором марганцовки.

* Места укусов можно смазать кефиром или простоквашей.

* Хорошо снимают боль и зуд от укуса слегка размятые свежие листья черемухи, подорожника, петрушки или мяты.

* И не забывайте про старый добрый бальзам «Звездочка». Он, кстати, так же отлично отпугивает комаров.





Фумигатор hand made

Когда у вас закончится жидкость для электрического фумигатора, не спешите бежать в магазин за сменным блоком. Залейте в пустой пузырек 100% экстракт (!) эвкалипта. Комары забудут дорогу в ваш дом.

И еще:))
Рубрики:  ТРАВЫ
МАСЛА
НАДО ЗНАТЬ



Процитировано 18 раз
Понравилось: 2 пользователям

Экологически чистые рецепты борьбы с комарами

Понедельник, 05 Июля 2010 г. 19:46 + в цитатник
AAUUMM (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Полезные советы о том, как избавиться от комаров для тех, кому не вариант дышать химикатами типа “Раптора” и кто стремится к чистоте телесной и духовной.

1. К отпугивающим средствам относятся запах валерианы и табачный дым. Сто граммов камфары, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.

2. В старину для отпугивания комаров и других насекомых-кровососов применяли отвар корней пырея – одного из самых распространенных сорняков.

3. Можно использовать мелко нарезанные свежие листья и цветки черемухи или базилика.

4. Отпугивает комаров и запах гвоздики, базилика, аниса и эвкалипта. Любое из масел этих растений можно использовать для защиты – достаточно смазать открытые участки кожи, или капнуть масло в одеколон (5-10 капель), а также на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник.

Читать далее...
Рубрики:  ТРАВЫ
ДЛЯ ДОМА



Процитировано 16 раз
Понравилось: 3 пользователям

В дополнение к предыдущему посту

Суббота, 03 Июля 2010 г. 10:45 + в цитатник
Нарья_Ивер (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Каждая компания, выпускающая парфюмерно-бытовую продукцию или бытовую химию должна проводить сертификацию своих изделий. Для этого нужно провести 5 видов тестов, свидетельствующих о безопасности: органолептические, физико-химические, микробиологические, токсикологические и клинико-лабораторные. Животных мучают в рамках токсо-тестов. Самые распространенные выглядят так:
Тест Драйза на проницаемость роговицы глаза (им тестируют всякие кремы для глаз, тушь, подводку, тени и пр.). Подопытное животное связывают и закапывают ему в глаз тестируемую вещь, и так пока он не ослепнет; обычно тест продолжается около 20 часов. Обычно для этого используют кроликов, из экономии. Дело в том, что у кроликов практически отсутствует слезоотделение, и препарат не вымывается из глаза.
Тест на кожную чувствительность. Животное тоже связывают, и на выбритый и предварительно поврежденный участок кожи наносят препарат и собственно ждут реакции.
Тест на восприимчивость дыхательных путей (им тестируют дезодоранты, лаки для волос, освежители воздуха и прочие аэрозоли). Проще говоря, газовая камера. В комнату запускают данный спрей в высокой концентрации. Вместе с животными. Если по норме должно сдохнуть, скажем, не больше 2 из 20, а умирает больше, то продукт отправляют на доработку. Если задохнулось меньше, значит все ОК.
При тестировании бытовой химии, животных заставляют ее есть (ну там стиральные порошки, средства для мытья унитазов). Обычно используют крыс, опять же из экономии. Потому что крыс не тошнит.

Читать далее...
Рубрики:  НАДО ЗНАТЬ



Процитировано 1 раз

Правда о косметике

Пятница, 02 Июля 2010 г. 16:12 + в цитатник
Annhell_Celeste (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

 Фильм о косметике и бытовой химии. В нем рассказывается все то, что мы с вами уже знали или подозревали. Посмотреть еще раз или два не помешает.

 


Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ
УХОД ЗА ЛИЦОМ
ДЛЯ ВОЛОС
ДЕКОРАТИВНАЯ КОСМЕТИКА
ДЛЯ ДОМА
НАДО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 14 раз

Рецепты целебных лосьонов на растительной основе

Воскресенье, 27 Июня 2010 г. 15:00 + в цитатник
Нарья_Ивер (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Рецепты целебных лосьонов на растительной основе


Для нормальной кожи лица:


Цветочный лосьон
2 столовые ложки смеси лепестков розы жасмина, ромашки, липы залить стаканом кипятка настоять 1 час, процедить. Используется для освежения и смягчения кожи.


Огуречный лосьон
80 % свеженатертого огурца смешать с 20 % водки, дать составу отстояться в течение 4—7 дней и процедить. Обладает отбеливающими свойствами.


Укропный лосьон
30 мл укропной воды, 5 мл глицерина, 35 мл двухпроцентной борной воды, 30 мл одеколона или спирта. Очищающий, тонизирующий.

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ЛИЦОМ



Процитировано 26 раз
Понравилось: 3 пользователям

Интернет-магазин экологичной косметики и бытовых средств

Пятница, 18 Июня 2010 г. 10:41 + в цитатник
GShee (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Много чего есть, в том числе декоративная косметика, мыльные орехи, биоразлагаемые мешки...

С доставкой тоже, вроде, проблем нет.

http://www.bezhimii.ru

 

От себя хочу дать одну ссылочку, между нами, девочками;)

womancare.ru

Сама не пользовала, но слышала много хороших отзывов.

 

 

 

 




 


Метки:  


Процитировано 4 раз

Твердое гераньевое мыло

Четверг, 17 Июня 2010 г. 17:44 + в цитатник
Annhell_Celeste (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Для этого мыла потребуется эфирное масло бергамота и измельченные листья душистой герани.  

Ингредиенты:

2 чайных ложки сушеных молотых или 2 столовых ложки свежих листьев душистой герани,хорошо измельченных,

1/4 чашки воды,

несколько капель эфирного масла бергамота,

2 чашки натертого не душистого мыла без примесей.

 

Приготовление:

В эмалированной кастрюле соедините листья герани, воду, доведите до кипения. Затем добавьте натертое мыло и полностью размешайте его со смесью.

Поставьте охлаждаться в течение 15 минут (но не дольше!), после этого добавьте эфирное масло и размешайте.

Разделите смесь на шесть частей и скатайте каждую в шарик на слегка смазанной жиром поверхности. Разложите мыло на вощеной бумаге, чтобы дать высохнуть в течение нескольких дней.

 

 

Оригинальный рецепт я немного изменила, т.к. источник предлагает смешать воду, траву и эфиры и кипятить 30 минут. В этом случае все эфиры испарятся. И какая в этом авторская тайная мысль?  


 

www.pelargonium.ru

Рубрики:  МЫЛО

Метки:  


Процитировано 50 раз

Мацерат герани

Четверг, 17 Июня 2010 г. 17:29 + в цитатник
Annhell_Celeste (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Компоненты:
1 чашка порванных крупными кусками листьев душистой герани с запахом розы;
1 чашка масла сладкого миндаля или масла из косточек абрикоса.


Указания:
Поместите листья душистой герани в эмалированную посуду, залейте маслом сладкого миндаля или маслом из косточек абрикоса и нагревайте смесь при очень низкой температуре в течение 20 минут.
Снимите с огня, накройте крышкой и оставьте настаиваться на сутки.
Процедите от листьев и залейте масло в стерилизованную бутылку или флягу.
Несколько капель эфирного масла герани (geranium essential oil) могут быть добавлены, чтобы помочь предотвратить порчу.
 

 

www.pelargonium.ru

Рубрики:  ТРАВЫ
МАСЛА

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 1 пользователю

Твёрдые духи (простой рецепт)

Суббота, 12 Июня 2010 г. 15:08 + в цитатник
Персефонаа (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Источник
ТВЕРДЫЕ ДУХИ

Духи на основе масла и воска делают следующим образом:

Масло для духов нужно выбирать без запаха. Хорошо подходят для этих целей жожоба, миндаль, фракционированный кокос, витамин Е.

1) Берем масло и воск в пропорции примерно в сочетание 2-2,5 части масла к 1 части воска: 2 стол.л. масла и 1 стол.л. воска или 2 стол.л. масла + 1 чайн.л. вит Е + 1 стол.л. воска (мне второе сочетание больше понравилось).

2) Доводим воск до жидкого состояния, нагревая на водяной бане , нагреваем масло. Смешиваем масло с воском и добавляем композицию эфирных масел. Эфирные масла смешиваются заранее и добавляются в основу сразу.

3) Все размешиваем тонкой палочкой и быстро все заливаем в нужную нам форму. Смесь быстро застывает.

При изготовлении твёрдых духов нужно учитывать, что воск имеет собственный запах. Как вариант, можно использовать очищенный воск. Или выбирать эфиры, которые на воск хорошо "ложатся" (иланг-иланг, цитрусовые). Кстати, воск прекрасный фиксатор.

Духами на основе масла или смеси масла с воском можно пользоваться сразу (тогда как духи на основе спирта должны настояться в течении 3-4 недель в тёмном месте).

Рубрики:  ДУХИ СВОИМИ РУКАМИ

Метки:  


Процитировано 367 раз
Понравилось: 10 пользователям

Как создать свой аромат + коллекция готовых смесей

Пятница, 11 Июня 2010 г. 15:54 + в цитатник
Персефонаа (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Источник

 


Как рассчитать необходимое количество масла для смешивания

Можно попробовать так называемый "метод зубочистки". Он хорошо подходит для начинающих, если вы боитесь переусердствовать с маслом. Необходимо запастись набором зубочисток и, естественно, различными маслами, эфирными и парфюмерными. Скажем, нам нужно 5 частей эфирного масла лаванды и 3 части масла розы. Окунаем 5 зубочисток в лавандовое масло и помещаем их в маленький пластиковый пакетик, герметично защёлкивающийся. Далее окунаем еще 3 зубочистки в розовое масло и помещаем их в пакетик с остальными зубочистками. Ждём примерно полчаса, открываем пакетик и вдыхаем аромат. Возможно, вам покажется, что розового масла нужно добавить чуть больше – тогда окуните ещё одну зубочистку в розовое масло и поместите её в пакетик. А теперь ещё раз вдохните. Довольны результатом? Теперь вы знаете, что нужно смешать 5 частей лавандового масла и 4 части розового масла. Можно пробовать смешивать масло в чуть больших дозах. Для смешивания эфирных и ароматических масел используйте винный бокал.

Ну как, попробовали "метод зубочистки"? Он поможет разобраться, какие именно запахи вам по душе. Думаю, вы в курсе, что некоторые эфирные масла и абсолюты очень дороги. Такие масла, как, например,масло сандалового дерева или абсолют дубового мха можно заменить ароматическими, но помните, что парфюмерные масла не имеют никакого терапевтического действия. Они лишь могут добавить недостающие нотки вашему аромату. Рецепты смешивания эфирных масел призваны познакомить вас с миром ароматов.

Создавать свой собственный аромат очень интересно, ведь вы пожете создать поистине уникальный, волшебный запах, формулой которого будете обладать только вы. Для этого необходимо различать, так называемые, ноты: верхние, "сердечные" и базовые ноты аромата. Если вы будете использовать только верхние ноты, то ваш ароматную смесь можно будет сравнить со спринтером - яркий, искрящийся аромат, который быстро выветривается. При добавлении средней и базовой ноты вы получите долгоиграющий аромат, который можно сравнить с марафонным бегом.

Типичные верхние ноты: все цитрусовые масла, базилик, бергамот, кориандр, фенхель, лаванда (так же средняя нота), лимонник, мята перечная, петитгрейн.

Типичные "сердечные" ноты: чёрный перец, шалфей мускатный, герань, имбирь, можжевельник, нероли, пальмароза, розмарин, розовое дерево.

Типичные базовые ноты: бензоин, кедр, элеми, ладан, жасмин, дубовый мох, пачули, сандал, ветивер.


В духах обычно следующее соотношение ароматов: 50% - верхние ноты, 20-30% - средние ноты и 10-20% - базовые ноты.
 
 
Рубрики:  ДУХИ СВОИМИ РУКАМИ

Метки:  


Процитировано 176 раз
Понравилось: 6 пользователям

рецепты массажных плит и мыл

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 06:45 + в цитатник
AAUUMM (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

Что можно сделать из обмылков. Мыльные лепешки с корицей.- www.trozo.ru/archives/9924 


 


Массажная плита - www.trozo.ru/archives/9943  

Читать далее...
Рубрики:  БАЛЬЗАМЫ
МЫЛО
УХОД ЗА ТЕЛОМ
УХОД ЗА ЛИЦОМ
ДЛЯ ВОЛОС



Процитировано 41 раз

Мыльные интересности

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 06:44 + в цитатник
AAUUMM (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

 (430x330, 30Kb)

Оказывается! ....

 

* Считается, что соль делает мыло тверже, а сахар увеличивает пену.

 

* Сахар и мёд - плавители.

 

* Пальмовое масло одно из лучших масел в производстве мыла , придает мылу твердость и богатую пену.

Читать далее...
Рубрики:  МЫЛО



Процитировано 285 раз
Понравилось: 10 пользователям

Косметика своими руками

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 06:43 + в цитатник
Рубрики:  БАЛЬЗАМЫ
УХОД ЗА ТЕЛОМ
УХОД ЗА ЛИЦОМ
ДЕКОРАТИВНАЯ КОСМЕТИКА



Процитировано 25 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рецепты кремов с пчелиным воском:

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 06:42 + в цитатник
AAUUMM (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

 (200x200, 12Kb)


Очищающий крем: 6 г воска, 0,5 г буры, 27 г персикового масла, 16 г воды. 


Питательный крем: 3 г воска, 6 г спермацета(заменить на растительное), 24 г персикового масла, 4 г глицерина.


Крем для жирной кожи: 5 г воска, 5 г нашатырного спирта, 7 г воды. 

Читать далее...
Рубрики:  БАЛЬЗАМЫ
УХОД ЗА ТЕЛОМ
УХОД ЗА ЛИЦОМ
ДЛЯ ВОЛОС

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 3 пользователям

Натуральные краски (органические и минеральные)

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 06:41 + в цитатник
AAUUMM (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора Индиго (голубой): экстракт, который получают в результате ферментации Бенгальского растения Indigofera tinctoria. Применялся как красящее вещество уже 4000 лет назад. Используют как голубой пигмент в растительных красках. Азия.
Читать далее...
Рубрики:  МЫЛО
НАДО ЗНАТЬ



Процитировано 5 раз

хлорофиллипт (экстракт эвкалипта)

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 06:38 + в цитатник
AAUUMM (ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА) все записи автора

 (110x142, 5Kb)



Хлорофиллипт — антисептическое  противомикробное, противовоспалительное средство содержащее смесь хлорофиллов из листьев эвкалипта{лорофиллипт активен в отношении таких микробов, с которыми уже не в состоянии справиться антибиотики типа пенициллинов.


Хлорофилл в бальзамах насыщает кожу кислородом, имеет мощный противовоспалительный эффект, ярко выраженное охлаждающее действие, моментально подтягивает кожу, т.е. имеет эффект лифтинга, снимает покраснение и раздражение. Рекомендуется для сухой, вялой кожи с явлениями купероза, а так же после пилингов и пластических операций.


Читать далее...
Рубрики:  БАЛЬЗАМЫ
МЫЛО
УХОД ЗА ТЕЛОМ
УХОД ЗА ЛИЦОМ
ДЛЯ ВОЛОС
ТРАВЫ
МАСЛА



Процитировано 45 раз

РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА И ЭКСКРАКТЫ РАСТЕНИЙ В КОСМЕТОЛОГИИ

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 06:36 + в цитатник
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ
УХОД ЗА ЛИЦОМ
ДЛЯ ВОЛОС
ТРАВЫ
МАСЛА



Процитировано 8 раз

Поиск сообщений в ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА
Страницы: 57 ..
.. 3 2 [1] Календарь