Аноним (Деви4ник_2оо8) все записи автора Интересная вещь. Мне кажется некоторое действительно прадиво. А вы найдете похожие черты в себе?
Овен:
1. Лучше со мной не спорить.
2. Сначала сделаю, потом подумаю.
3. Там где остальные тормозят, я жму на газ.
4. Буду вечно молодым.
5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.
6. Самое трудное выслушать собеседника до конца.
7. Упрямство-не порок.
8. Легко контролировать ситуацию, сложнее -свои эмоции.
9. Один овен- хорошо, два овна- много.
10. первым не нападаю. Но не дай Бог меня задеть.


Телец:
1. Не жалко денег на покупку, жалко на гулянку.
2. Не надо мне чужого, не трогай моего.
3. Худой мир лучше доброй ссоры.
4. Не беспокой того, кто хорошо уселся.
5. Лучше красивый диван, чем красивый закат.
6. Еда- штука серёзная.
7. Ласковый телёнок- двух маток сосёт.
8. Когда едешь вторым, экономишь силы.
9. Терпеть не могу одноразовых зажигалок.
10. Дегустатор- вот моё истинное призвание.

Близнецы:
1. Я сегодня не такой как вчера.
2. Кто владеет ситуацией, тот владеет инфомацией.
3. Один ум хорошо, а два лучше, особенно если оба принадлежат од ому и тому же человеку.
4. Фигаро тут, Фигаро там.
5. Идея как и пр дукты, не должны залежатся.
6. Один телевизо , телефон в доме- хорошо, а три лучше.
7. Кто не успел, тот опоздал.
8. Двигаюсь по жизни, как скутер по воде, не угубляюсь, зато быстро.
9. На базаре «за базар» не отвечаю.
10. Люблю количество, потому что на качество не хватает времени.

Рак:
1. Мой дом, моя крепость.
2. Нянчится с другими-вот моё истинное призвание.
3. Хорошо бы запастись всем на свете, и терпением и варением.
4. Всё приходит к тому, кто умеет ждать.
5. С друзьями встречайся дома, а не в кафе.
6. Ничего так не согревает душу, как вид набитого холодильника.
7. Лучше подкопить, но достойную вещь купить.
8. Тяжело жить там, где негде спрятаться.
9. Я несу за собой своё прошлое, как заплечный рюкзак
10. Неужели за двадцать лет можно износить пальто?.

Лев:
1. Я поведу вас вдаль светлую.
2. Лучше оказывать потдержку, чем получить её.
3. Приятные манеры- половина успеха.
4. Солнце светит Львам.
5. Красивая табличка на двери кабинета важнее высокой зарплаты.
6. Люблю хорошо зарабатывать, а ещё больше тратить.
7. Рояль в доме лучше, чем пианино, пусть даже на нём не кому играть.
8. Не смотря на свой приветливый вид, я в душе диктатор.
9. Если делать- так5 по большому.
10. Зачем вам солнце, если я с вами????

Дева:
1. Терпение и труд всё перетрут.
2. Скромность украшает не только девушку, но и деву.
3. Каждый живёт для себя, но служит другим.
4. Порядок нужен везде: и в мыслях и на кухне.
5. Докажи мне строго логически, что мы созданы друг для друга.
6. Криво висящая полка, сводит меня с ума.
7. В больших маштабах я теряюсь.
8. Мне трудно извлечь косточки из целого ведра вишни.
9. В каждой Деве живёт классная дама.
10. Мухомор непременно нужно бросаться в глаза, а бедый гриб- и так хорошо.

Весы:
1. Без партнёра, как без рук.
2. Самое противное- спорить.
3. Побеждай соглашаясь.
4. Принципиальными бывают только дураки.
5. Вовлеку кого угодно, во что угодно.
6. Красота спасёт мир.
7. Всё надо делать под настроение.
8. Самое трудное сделать выбор.
9. Не над всеми «и» надо ставить точки.
10.Я и самой парой не знаю, за белых я или за красных.

Скорпион:
1. Жаль, некого ужалить.
2. Каждое событие подобно дивану: в нём должны быть скрытые пружины.
3. Для улыбки должна быть серьёзная причина.
4. Можно освободится от всего, но не от собственных страстей.
5. Я пою песнь любви на поле битвы.
6. Не всякий выдержит мой взгляд.
7. Мои страсти редко выходят наружу, подобно акуле, которая редко выплывает на поверхность.
8. Мир пропадает без рыцарей.
9. Не перевелись ещё на земле Отелы!
10.Я похож на кактус, мой сказочный цветок раскрывается для избранных.

Стрелец:
1. Хорошего человека должно быть много.
2. Кому я должен, всем прощаю.
3. Лучший отпуск- кругосветное путешествие.
4. Главное в проблеме- её маштаб.
5. Мой идеал- Иван Цареевия.
6. На меня невозвожно сердится.
7. Угрызение совести- что это такое???
8. Обязательность украшает лишь посредственных людей.
9. Беспокоится заранее глупо, разберёмся по ситуации.
10.Не обязательный человек, просто обязан быть обязательным.

Козерог:
1. Я не спрингер, и даже не стайер. Я марафонец.
2. И один в поле воин.
3. Не нарушай законы, другому сойдёт, а тебя поймают.
4. Для себя мне нужно очень мало. Моё имущество- это просто зеркало моих успехов.
5. Жизнь подобна поезду, который на каждую станцию прыбывает точно по расписанию.
6. Приятно рассуждать о дальних странах, сидя дома.
7. Настоящий Козерог, подобно коньяку, отличается выдержкой.
8. Стоит всю жизнь карабкаться на вершину, что бы разок плюнуть оттуда вниз.
9. Только я молодею с годами.
10.Я еду- еду не свищу, а как наеду- не спущу.

Водолей:
1. Как скучно быть похожим на других.
2. Если я тебя придумала, стань таким как я хочу.
3. Предрассудки удел дураков.
4. Будущее просто обязано быть прекрасным.
5. Трудно быть ангелом, но надо.
6. Доброе намеренье важнее добрых дел.
7. Чтобы стать новатором, нужно сначало забыть о традициях.
8. Секс? В жизни есть дела и поважнее.
9. Сначала друзья, а потом уж семья, если конечно останется время.
10. Нет меня добрее, нет меня бодрее.

Рыбы:
1. Посочувствовать важнее, чем помочь.
2. Не могу отказаться от спиртного, как рыба от воды.
3. Порядок придумали скучные люди.
4. Не откладывай на завтра то что можно сделать послезавтра.
5. Мало ли что я могу пообещать.
6. Работать в спешке- то же, что глотать прожевывая.
7. Готов понять всех, только не себя.
8. Ива в бурю гнётся, а дуб валится.
9. Всем известно, что я вечно занят, но мало кто знает, чем именно.
10.Не давите на меня, а то ускользну, как рыба из рук

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора
Диет с «индивидуальным подходом» множество: по группе крови, по знаку зодиака, по типу телосложения... Не ровен час, появятся диеты по цвету волос, форме ногтей и носа. Чтобы не отставать от модных тенденций, мы подобрали предновогодние диеты по темпераменту.
Со времен Гиппократа люди делятся на четыре типа: холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики. Античные и средневековые врачи наивно полагали, что темперамент зависит от соотношения в организме четырех субстанций: крови, слизи, желтой желчи и черной желчи. Современные психологи считают, что он зависит от психической активности человека: какой силы воздействие необходимо на него оказать, чтобы он «завелся», и насколько легко и быстро он приспосабливается к новым обстоятельствам.

 

Диета для холерика

Холерик – человек порывистый, нетерпеливый, склонный к резким перепадам настроения. Старается везде успеть и всего достичь, вследствие чего питается нерегулярно и крайне непродуманно. Режим холериков перед Новым годом весьма напоминает пожар в муравейнике, поэтому им предлагается пунктуальная диета, расписанная не по дням, а по часам.

Пунктуальная диета

8.00 – кофе без сахара. Кофеин с одной стороны тонизирует мозги и мышцы, с другой содержит антиоксиданты и полезные микроэлементы: железо, калий, магний и марганец. Если несладкий кофе не вдохновляет, можно в него добавить заменитель сахара.

10.00 – одно вареное яйцо. Оно содержит витамин D, укрепляющий кости и зубы, и витамин H, улучшающий состояние кожи, и «весит» всего 75 калорий.

Ровно в 12.00 – обед, и ни минутой позже! И состоять он будет из 200 граммов нежирной ветчины или колбасы. Вторая часть обеда переносится на 14.00: 100 граммов нежирного сыра. Это может быть, например, Ольтермани – 17% жирности. И колбаса, и сыр не дадут развиться чувству голода.

Съеденные в 16.00 250 граммов обезжиренного творога выдадут организму целый набор полезных аминокислот, минеральных веществ и витамина В2. А стакан нежирного кефира, выпитый в 18.00, поможет восстановить силы и нормализовать работу кишечника.

Через десять дней такой упорядоченной диеты самый взъерошенный холерик станет строен, спокоен и миролюбив, как Будда, а коллеги приобретут привычку сверять часы по его перекусам.

Диета для сангвиника

Сангвиники отличаются мобильностью и уравновешенностью нервной системы. Они легко приспосабливаются к новым обстоятельствам, непосредственно реагируют на все происходящее, жизнелюбивы, общительны и эгоистичны. И, конечно, они гурманы.

Плата за пристрастие к гастрономическим изыскам – лишний вес. Поэтому сангвиникам, как самым стрессоустойчивым, предлагается кашевая диета.

Диета на основе каши

В течение десяти дней вы должны есть только каши: гречневую, рисовую, пшенную, пшеничную – любую, на ваш выбор, или все подряд.

Перед варкой крупа тщательно промывается, а затем варится на воде, без соли, сахара и молока. Желательно, чтобы каша была суховатой. В таком виде она обладает «эффектом щетки» – выводит из организма шлаки и токсины. Зерновые содержат витамины группы В, Н, клейковину, клетчатку, белок и прочие полезности. Есть каши можно хоть круглосуточно, при намеке на чувство голода.

Пить можно только воду, лучше минеральную негазированную, но только за полчаса до и после еды. Невкусно, зато полезно, дешево, надежно, практично и, что особенно приятно – за десять дней можно сбросить около 5 кг.

Диета для флегматика

Флегматик – человек спокойный, рассудительный, немногословный, медлительный и даже в чем-то занудный. Он не любит менять свои привычки, круг друзей, распорядок и меню. Если он захочет похудеть, то, скорее всего, почитает специализированную литературу по диетам, отметит, сколько предстоит суеты с подбором продуктов питания и приготовлением пищи, после чего задумается: а оно мне надо?

Поэтому флегматикам предлагается ленивая диета: ешь то, что под рукой – и худей на здоровье.

Ленивая диета

Завтрак: на выбор: хочешь – 30 граммов зерновых хлопьев с молоком; хочешь – тост из хлеба с отрубями и ложечку домашнего сыра. Не хочешь? Или нет дома тостера? Не беда, съешь кусок хлеба грубого помола с бананом. Бананы не по вкусу? Тоже не страшно: намажь хлеб маргарином и заешь яйцом всмятку. Запиваем завтрак стаканом апельсинового сока.

Обед: большая порция листового салата + яблоко или апельсин + простенький сэндвич. Готовим его из того, что водится в холодильнике. Между двумя кусками хлеба кладем 50 граммов вареной курицы (только без кожи), 25 граммов эдамского сыра и заливаем столовой ложкой низкокалорийного майонеза – вкусно!

Другой вариант начинки для сэндвича: 75 граммов домашнего сыра + мелко нарезанные зеленый лук и огурец. Тут и кальций, и витамины, а калорий всего ничего.

Для разнообразия обед может быть и таким: 200 граммов картофеля, вареного в «мундире», листовой салат (сколько угодно), 125 граммов вареной фасоли или 25 граммов тертого эдамского сыра. На закуску – стакан диетического йогурта.

Ужин: можно съесть любое низкокалорийное блюдо с листовым салатом. Например, 150 граммов вареной курицы или индейки, на гарнир – 75 граммов жареного картофеля или 125 граммов, сваренного в мундире (или столько же любых некрахмалистых овощей). А можно и вовсе изощриться: 75 граммов спагетти с кетчупом + 75 граммов креветок или 100 граммов вареной курицы или 75 граммов нежирной ветчины. Ужин положено запивать низкокалорийным йогуртом.

Эта диета не сильно отличается от обычного питания, так что никакой суеты и никакого дискомфорта не должна вызывать. Главное, закупить побольше диетического йогурта и листового салата. Остальное – все как обычно, но в меньших дозах.

На ленивой диете худеется чуть хуже, чем на кашевой, но результат все равно будет заметен. Кстати, если будет очень голодно – в перерыве между приемами пищи можно перекусить персиками или нектаринами.
Диета для меланхолика

«Жизнь есть страдание» – вот его девиз. Меланхолики сдержанны, скрытны, не любят перемен и часто впадают в депрессию. Поэтому, чтобы не нарушить его и без того хрупкое душевное равновесие, диеты мы предлагать не будем. Мы предложим лимонно-медовые разгрузочные дни.

Лимонно-медовые разгрузочные дни

Целый день ничего нельзя есть, зато можно только пить специальный эликсир. Делается он так. Из восьми лимонов выжимаем сок, добавляем в него 2-3 столовые ложки меда, размешиваем. Затем в смесь доливаем полтора литра минеральной воды без газа, высыпаем 0,5 - 1 чайную ложку красного жгучего перца, и все это взбалтываем.

Получается полезная штука: много витамина С, витаминов группы B, каротина, минеральных солей и ферментов. Скорее всего, ощущения голода даже не появится – мед придаст сил. В течение дня, кроме эликсира, можно еще пить зеленый чай и обычную воду.

День, проведенный на таком жгуче-бодрящем витаминном напитке, очистит тело, скорректирует вес и придаст оптимизма. При желании лимонно-медово разгружаться можно двое или даже трое суток подряд, но не больше.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Среди старых подруг, знающих тебя как свои пять пальцев, не надо держать спину прямо, думать о том, в порядке ли твой макияж, и можно не подсчитывать количество выпитого алкоголя. Остается придумать какую-нибудь гениальную идею, придающую форму и направление вашему сборищу. Вот девять вариантов проведения девичника в самых разных стилях, которые могут вдохновить вас на интересные вариации.

1) пятница 13-е
Ближайшая пятница, выпадающая на 13-е число, будет в июне, но вы можете ее не дожидаться. Вспомните детство — и пригласите ближайших подруг в гости с ночевкой, возьмите на прокат два-три "ужастика" на видео, заготовьте свечи, блюдечко, воск и прочие атрибуты нездоровой мистики и проведите вечер при свечах с гаданием и вызовом Пиковой дамы. А чтобы гости не заскучали, заранее сговоритесь с приятелем или соседом по лестничной клетке, чтобы ровно в полночь он постучал в окошко с тихим, но достаточно страшным завыванием или заглянул прямо в дверь в маске ходячего мертвеца. Хорошая вечеринка славна сюрпризами!

2) по-мальчишески
А почему бы вам с девчонками не устроить мальчишник? Для этого даже не обязательно наряжаться в грязные джинсы и драные футболки. Достаточно воспроизвести дух настоящей мужской компании - немного циничный и слегка вульгарный, но зато легкомысленный и лишенный сантиментов. Чтоб им, мужчинам, пусто было! Мы тоже так можем! Закупите чипсов и дешевого пива, пожарьте или закажите на дом острые куриные крылышки, сварите кастрюлю креветок. Вечер в боулинге или в бильярдной следует завершить в стриптиз баре. На спор снимайте на улице парней. Совершите мелкое хулиганство (розовым пульверизатором напишите на стене ближайшего отделения милиции "Girls power!"). Главное — договориться заранее, кто где будет ночевать, и сохранять остатки здравого смысла.

3) настоящее коктейль-пати
Договоритесь, что каждая участница приносит с собой как можно больше разнообразных спиртных напитков. Главное — не количество содержимого, а разнообразие. Поставьте сборник латиноамериканской музыки для тонуса и … изобретайте новые коктейли! Смешивайте все подряд и пробуйте. Достаточно запастись одним видеофильмом: при таком обилии спиртного подойдет даже очень глупая комедия. Хозяйка должна заготовить лед, бокалы, соломинки, шейкер, шпажки, оливки, вишенки, фрукты, тоник, а также достаточное количество рассольника, так как от ваших свежеизобретенных коктейлей на утро может сильно разболеться голова.

4) высший свет
Ломаете голову, куда вывести ваше парадное платье, скучающее в шкафу со времени последней свадьбы лучших друзей, близких родственников или хороших знакомых? Подскажу: на аукцион — художественный или антикварный. Просмотрите городские газеты и журналы: наверняка в ближайший месяц намечается что-нибудь артистическое с легким привкусом ностальгии... Отправляясь на аукцион, не обязательно рассчитывать на покупку (хотя это тоже не возбраняется). Это повод приодеться и покрутиться в хорошем обществе. На аукционе можно познакомиться с очень нестандартным и обеспеченным кавалером: главное — не терять лица и не бояться признаться в своем невежестве, если вдруг зайдет спор о преимуществах ампира перед бедермейером.

5) китайский ресторан
Самое замечательное в настоящих китайских ресторанах — это потрясающий демократизм плюс, конечно, уникальная кухня. Туда не только можно, но и нужно ходить большой компанией, причем такой, в которой не стесняешься по уши измазаться в соусе. В китайских ресторанах принято заказывать разные блюда, которые расставляют на вращающемся столике посередине, после чего каждый может попробовать всего понемножку. Наберитесь смелости и закажите что-нибудь такое, что в нормальной ситуации побоитесь пробовать. Это как раз удачный повод рискнуть, чтобы потом хвастаться своей искушенностью в экзотических деликатесах.

6) вперед на лед!
Когда вы в последний раз были на катке? В третьем классе? Летом самое время пойти кататься, благо крытые арены предоставляют на прокат коньки. Вы уже взрослые и можете прийти попозже, когда юные хоккеисты и родители с детьми разойдутся. Да, поначалу ваши подруги будут отбиваться и кричать, что они не хотят, не могут, не умеют и боятся. Но в этом-то все веселье! Настаивайте, подавайте пример. Проверено: через пять минут все уже хохочут и резвятся как маленькие, в результате получая огромное удовольствие и сон праведника безо всякого снотворного.

7) мы на лодочке катались
В вашем городе есть река? Если да, то по ней наверняка ходят прогулочные теплоходики. Кто сказал, что они только для туристов? Крепкая женская компания может отлично провести время на борту развлекательно-плавучего комплекса. Небо с палубы кажется выше, а мужчины — стройнее и загадочнее. Даже зная, что до берега рукой подать и эта прогулка закончится через два часа, вы все равно не сможете устоять перед романтическим очарованием хоть карманного, но круиза.

8) ближе к звездам
Найдите высокий дом с плоской крышей. Заведите хорошие отношения с дворником или просто подберите ключи от чердачной лестницы. Проверьте прогноз погоды на ночь и следующее утро: небо должно быть безоблачным, ветер — слабым. Вечером всей компанией отправляйтесь на крышу с закуской, легким вином, одеялами и/или спальными мешками, гитарой, магнитофоном, свечами или фонарем-керосинкой. Высота и звездное небо над головой настраивают на созерцательный лад, а напитки и одеяла не дадут замерзнуть. Вы хорошо поговорите, славно помечтаете под тихую музыку и первыми в городе встретите рассвет.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Идеальных лиц в природе не существует – это аксиома, доказательств не требующая. Однако мы вполне можем что-то подкорректировать в нашем « неправильном» лице. Тем более, для этого нам не обязательно отправляться на прием к пластическому хирургу, этого вполне можно достичь при помощи средств декоративной косметики и умением им правильно пользоваться.

Способы коррекции лиц разного типа:

Круглое лицо. Ширина такого лица гораздо больше, чем две третьих высоты, а линия овала круглая. Способ коррекции: Нанесите на боковые поверхности лица тонирующие средства более темного оттенка, чем на остальные. Румяна растушуйте в виде вытянутых по направлению к вискам капель.
Квадратное лицо. Его признаки – хорошо развитые углы нижней челюсти и тяжелый квадратный подбородок. Способ коррекции: На углы лба и нижней челюсти нанесите темное тонирующее средство. Румяно растушуйте по подскуловой впадине по направлению к углам рта.
Треугольное лицо. Широкий лоб, а подбородок удлиненный и заостренный – так выглядит этот тип. Способ коррекции: Нанесите темное тонирующее средство на углы лба, выступы скул и кончик подбородка Румяна растушуйте вдоль скул.
Длинное и узкое лицо. Высокий лоб, длинный подбородок и «впалые» виски – так выглядит его обладатель. Способ коррекции: Верхнюю часть лба вдоль линии роста волос и нижнюю – по овалу – подкорректируйте темным тонирующим средством. Румяна растушуйте на скулах в горизонтальном направлении.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Ныне джинсы стали для всех чем-то вроде "продукта первой необходимости". Как еще правительство не включило их в "потребительскую корзину"? Когда джинсы есть, хотя бы лежат где-нибудь там, в шкафу на полке, их вроде и не замечаешь. Когда их нет - чувствуешь себя неловко, будто потерял что-то очень важное и никак не можешь найти.

 

Итак, давайте начнем с главного. Традиционный деним в диагональный рубчик, окрашенный натуралным индиго, претерпел колоссальные изменения. Теперь это может быть и толстая, плотная, мягая, бархатистая наощупь ткань, и легкая, тонкая как шелк, и "жатая" и растягвающаяся, и нерастягивающаяся, и: Самое последнее слово в джинсе - сочетание льна и нейлона. В жару такие брюки "холодят" кожу, "дышат", а еще имеют модный металлический блеск. Цвет - все что нравится, даже канареечный или апельсиновый, если хотите. Надоело каждый день носить джинсы одного цвета и фасона? Дело поправимо - попробуйте вывернуть их наизнанку. Двусторонние джинсы - это легко, порактично, остроумно.И это, похоже, далеко не все. Технологи и художники готовят нам новые сюрпризы.

ещё фотки

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Основной принцип фен-шуй - ци должна свободно циркулировать по всему дому. На деле бывает и так - мы годами копим ненужные вещи на "черный день", надеясь на то, что они могут нам понадобиться, или просто нам жалко выбросить нажитое своим трудом имущество.
На самом деле все достаточно просто, и вы можете проверить это сами, вспомнив, насколько часто мы используем старые вещи. Считается, что одежда, которая не надевалась последние два-три года, больше не наденется никогда. Тогда зачем нам превращать квартиру в свалку утиль сырья?

Ведь хлам это не только рваные тряпки или старые газеты. Хлам это все то, что лежит годами, ни разу не используясь, сломанные и непочиненные вещи (поверьте, если не починили сразу - не почините никогда), надколотые чашки, пыльные некрасивые статуэтки, которые были нам, подарены, и поэтому нам неудобно их выкинуть. Подумайте о том, что завалы в кладовках и шкафах не просто портят эстетику дома, они еще и портят нам жизнь, не давая позитивной энергии свободно циркулировать по нашем дому.

Процесс уборки дома по фен-шуй начинается с определения лишнего. Обычно первый слой хлама определяется довольно просто, а вот дальше могут возникнуть сложности. Не стоит спешить, внимательно осмотрите в комнате каждую вещь и задайте себе вопросы: вызывает ли у меня этот предмет положительные эмоции, рад ли я, что я им владею, полезен ли мне этот предмет? Можно взять три картонные коробки и озаглавить их: "выбросить обязательно", "надо подумать", в третью коробку можно положить вещи, которые связаны с вами эмоционально (например, подарки, которые вам не слишком нравятся).

Кстати, о подарках. Никто не обязан хранить в доме некрасивые и непривлекательные с его точки зрения вещи только потому, что их ему подарили. Решите для себя, сколько вы будете хранить подарок, чтобы в достаточной мере отдать должное доброте дарителя и после этого срока без сожаления избавляйтесь от подарка, если он вас тяготит. Не стоит впадать и в другую крайность, набрасываясь на каждый предмет в доме, с целью его выбросить. Во всем хорошо соблюдать меру.

Самое главное- это помнить о том, что, уменьшая количество хлама в вашем доме, вы улучшаете качество вашей жизни.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

1. Макияж"Королева подиума"
Она всегда выглядит на все 100, удивляя поклонников и зля конкуренток и врагов. Чувственный макияж в розовых и дымчато-серых тонах.

2. Макияж "Сладкая"
Оттенки макияжа - легкий розовый и мятно-зеленый - сладкий и свежий.

3. Макияж "Модная штучка"
В макияже соединились изысканность, стиль и мода. Оттенки - ярко-розовый, золотисто-белый, дымчатый серо-коричневый, приглушенный светлый розовый и бежевый.

4. Макияж "Шик"
В этом макияже в главных ролях шик и гламур. Дымчатый макияж глаз сочетается с губами красно-сливового оттенка.

5. Макияж "Цветочная фантазия"
Вдохновением для этого макияжа стали цветы: изощренные тонкие вибрирующие фиолетовый и фиалковый; сверкающий, искрящийся цвет фуксии. Вместе они образуют неповторимое сочетание - это весна, переходящая в лето... Свежий, яркий и сверкающий макияж.

6. Макияж "Королева Мегаполиса"
Мягкие женственные оттенки теней: персиковый, бледный персиково-розовый и мягкий розовый. Они выглядят неожиданно свежим и нежным фоном для драматичной линии карандаша. Линия карандаша идет строго, оставаясь при этом мягкой и элегантной.

7. Макияж "Couture"
В этом сезоне также актуальны оттенки земли, создающие прекрасную иллюзию дымки на глазах. В макияже сочетаются земельный оттенки (кофейно-коричневый и серый) с нежным розовым тоном губ. Кофейно-коричневый оттенок создает общий тон и контур макияжа глаз. Серые тени с блеском обеспечивают сияние.

8. Макияж "Соло"
Элегантный макияж в кремовых тонах. Иногда меньше цвета значит лучше - как раз про этот макияж. Он отличается простой палитрой, что дает возможность игры с текстурами.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Степ

Особенности:

Фитнес - это общая натренированность тела, и важный момент здесь - грамотное распределение нагрузки с учетом твоих особенностей. Если у тебя есть проблемы с мышцами ног, были травмы колена, а еще есть проблемы с остеопорозом и артритом, то ничего лучше степ-аэробики для укрепления мышц и суставов ног не придумать.

Описание:

Степ-аэробика - это танцы плюс аэробика. Занимаются ей на специальных платформах-“степах”. Упражнения очень простые - и неважно, пришла ли ты в первый раз или в сотый: тебе не будет сложно повторить их. А вот эффект очень заметен: степ-упражнения великолепно улучшают фигуру, придают правильный рельеф ногам, в особенности голеням, бедрам и ягодицам. То есть самым проблемным девичьим зонам. А применив отягощение (гантели) массой до двух килограмм, можно укрепить мышцы плечевого пояса. Правильный комплекс упражнений поможет подобрать тренер.

Правила:

Это стоит запомнить, чтобы избежать травм.

Чтобы подняться на платформу, задействуй мышцы ног, а не спины.

Ступню ставь на платформу полностью.

Всегда держи спину прямо, чтобы нагрузка распределялась равномерно.

Не делай резких движений.

Чередуй нагрузку: не делай движений одной и той же ногой или рукой больше одной минуты.

Пилатес

Особенности:

Для тех, кто не любит быстрого ритма, есть пилатес - основанный на элементах хатха-йоги, он позволяет достичь баланса и укрепить тело.

Описание:

Выполняя упражнения, разработанные основателем методики Джозефом Пилатесом, ты будешь замирать в определенных позах. Это дает и растяжку, и необходимую нагрузку мышцам, и вместе с тем позволяет почти полностью обойти проблемную сторону спорта. Если у тебя высокое давление или лишний вес и врачи не рекомендуют заниматься активным спортом, пилатес - как раз для тебя. Каждое упражнение в системе "Пилатес" задействует все мышцы: от кончиков пальцев рук до пальцев ног. Джозеф Пилатес призывал принимать как должное силу природной интуиции. Мы редко прислушиваемся к собственному телу, подвергая его болям, перенапряжению, что в свою очередь часто приводит к плохому самочувствию и травмам. Метод пилатес позволяет избежать этих неприятностей и достичь идеального самочувствия.

Правила:

Концентрируй свое внимание на том упражнении, которое сейчас выполняешь

Не напрягайся, не делай ничего с усилием. Если чувствуешь боль, не делай через силу.

Визуализируй то, к чему стремишься. Стройность, здоровье, расслабление - не пустые слова.

Плавно выполняй движения без пауз и остановок.

Следи за точностью движений - важно все!

Дыши глубоко и ровно.

Тренируйся регулярно, пусть и недолго по времени.

Слушай свою интуицию и свое тело!

Босу

Особенности:

Это новый тренажер для тех, кто между медитативным пилатесом и активным степом ищет нечто среднее. Тренировка с босу поможет укрепить вестибулярный аппарат, развивает силу и ловкость, гибкость и координацию, улучшает осанку. К тому же нагрузка здесь щадящая.

Описание:

Bosu (босу), или bosu balance trainer - это фитнес-тренажер, внешне напоминающий половину резинового мяча. Использовать его можно с обеих сторон: полусферой вверх или вниз. Элементарно? Зато упражнения на неустойчивой поверхности гораздо эффективнее обычных силовых занятий: нужно удерживать равновесие, а это задействует мелкие мышцы-стабилизаторы. К тому же занятия с применением полусферы — гораздо более щадящий вариант кардиотренировок, чем та же беговая дорожка: мягкая поверхность берет на себя часть ударной нагрузки. Самый "мягкий" вариант - не прыгать на bosu, а пружинить, отрывая только пятки.

Правила:

Чтобы освоить bosu, никакой предварительной подготовки не требуется.

Правда, потребуется пара занятий, чтобы почувствовать себя на этой полусфере уверенно.

Основные принципы напоминают степ-аэробику: все упражнения просты и легко запоминаются, а сложных хореографических комбинаций нет: ведь и так приходится прикладывать дополнительные усилия, чтобы не упасть.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора Говоря об уходе за руками , нельзя не затронуть вопросы , связанные с уходом за ногтями, ведь руки не могут хорошо выглядеть без красивых и ухоженных ногтей. Ногти - это роговые выросты кожи , их стуктура определяется наследственностью, но может изменится под воздейятвием внешних факторов ( питание , уход за руками , выполняемые работы). Здоровые ноготь должен быть прочным и эластичным . Часто проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем . Одна из наиболее частых причин изменения внешнего вида ногтей- неправельное питание. Если вы хотите , чтобы ваши ногти были крепкими и красивыми , постарайтесь , чтобы ваше питание было полноценным , и в нём присутствовали необходимые витамины и минералы.
* Витамин А способствуют укреплению ногтей и их росту . Содержится в печени , масле , свежей зелени , моркови, помидорах.
* Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей!Содержится в проросших зернах пшеница , пивных дрожжах, яичном желтке , капусте.
* Йод способствует росту ногтей.Содержится в морской капусте, шпинате.
* Кальций необходим для крепости ногтей .Больше всего его в молочных продуктах .
*Кремний способствует твёрдости и эластичности ногтей.Содержится в различных овощах.
*Железо очень важно для структуры и формы ногтя.
* Сера необходима для образования ногтя, тормозит воспалительные процессы.Содержится в капусте , лука , огурцах.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Как правильно подобрать, как сделать так, чтобы «костюмчик сидел»? Вот несколько советов для милых дам:

 

1. Не стесняйтесь попросить продавщицу обмерить вас заново: летом из-за жары ваши привычные 34B могут неожиданно «прирасти».

2. Бюстгальтер не должен слишком подниматься сзади, врезаться в низ груди спереди, а бретельки не должны спадать с плеча. Если приходится сильно корректировать, подтягивать, уже не дело: после пары недель носки (и стирки) резинки бретелей растянутся.

3. Поднимите руку: если с боков из-под бюстгальтера «лезет тело», чашка вам слишком мала. Попробуйте размером больше или попытайте счастья с другой, более округлой формы чашечкой.

4. Чем больше ваш размер груди, тем шире должны быть бретельки, ибо они – главная опора вашей груди (а отнюдь не косточки, как принято считать).

5. Возьмите в примерочную несколько лифчиков смежных размеров. Зачастую разница между 34 и 36 бывает на один-два крючка. Поэкспериментируйте с крючками, чтобы выбрать наилучший вариант посадки по фигуре.

6. Пересматривайте свой «бельевой отряд» каждый сезон. Основу его должны составлять несколько классических бюстгалтеров (на косточках и спортивного кроя) и две-три романтических кружевных модели. Практика показывает, что модели телесного цвета постепенно вытесняют белую классику.

7. Продлите жизнь своему белью, стирая его в холодной воде. Если вы все-таки положите его в стиральную машину, воспользуйтесь сетчатым мешочком. Никогда не сушите белье в машине!

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Если приглядеться повнимательнее, вы увидите, что далеко не все голливудские звезды обладают безупречной внешностью – у кого-то слишком длинный нос, маленькие глаза или тонкие губы и т. д., однако это не мешает миллионам людей во всем мире восхищаться их красотой и втайне мечтать быть хоть капельку похожими на знаменитость. Ведь ничто не может быть красивее гладкой, фарфоровой кожи с легким естественным румянцем и роскошных, блестящих, безупречно уложенных волос.

На самом деле, не приходило ли вам в голову, что это вовсе не их заслуга, а просто результат стараний грамотного косметолога? Я, конечно, не пытаюсь убедить вас немедленно нанять себе личного косметолога, ведь стать идеальной женщиной можно и без его помощи. Главное, никогда не экономьте на тональных основах для лица и средствах ухода за волосами. Потому что именно от качества косметики в первую очередь будет зависеть результат, а хороших дешевых средств не бывает.

Безусловно, даже с помощью самого нового тонального крема невозможно добиться идеальной, ровной кожи, если существуют проблемы с кожей лица. Если имеет место угревая сыпь, нужно обязательно посетить косметолога или дерматолога, он определит, какое именно лечение вам необходимо. Скупать же тоннами все антиугревые препараты в данном случае не имеет смысла – вряд ли они вам помогут.
Всем женщинам полезно иногда делать чистку лица в косметологическом кабинете – даже тем, у кого кожа нормальная. Это поможет глубоко очистить кожу от сала и грязи, и, тем самым, предотвратит появление прыщей. Чистку можно делать примерно раз в полгода, в остальное же время стараться тщательно ухаживать за кожей – очищать ее от макияжа, баловать различными кремами и масками, пользоваться скрабами. Скрабы, кстати, можно приготовить самому – годятся для этого, например, молотые овсяные хлопья, кофейная гуща или сахарный песок.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Без красивых, ухоженных рук невозможно быть идеальной женщиной. Как часто можно встретить девушек и женщин, которые пытаются быть модными и гламурными, но расхаживают с маникюром недельной давности на ногтях разной длины.

Может быть, они считают, что это красиво. На самом деле, не обязательно иметь наращенные полуметровые ногти, - модные и по сей день, – главное, чтобы все ногти были аккуратно подпилены до одинаковой длины, а лак лежал ровно и безупречно. Если лак облез, немедленно его снимите, обновите маникюр. Может быть, они считают, что это красиво. На самом деле, не обязательно иметь наращенные полуметровые ногти, - модные и по сей день, – главное, чтобы все ногти были аккуратно подпилены до одинаковой длины, а лак лежал ровно и безупречно. Если лак облез, немедленно его снимите, обновите маникюр.

 

Вообще, иногда необходимо давать ногтям отдохнуть несколько дней от лака. Не украшают женщину, кстати, и желтые от никотина ногти и пальцы – лучше откажитесь от курения. Ведь и стареют курильщицы раньше своих сверстниц.

В завершение необходимо подчеркнуть: идеальная женщина не забывает о гигиене. У такой женщины чистая кожа и приятный запах от тела, поэтому дезодорант и туалетная вода должны находиться под рукой. У идеальной женщины шелковые пяточки в любое время года, а самое главное – сияющий взгляд и приятная улыбка. А вот фигура совсем не важна! Например, Мэрайя Керри отнюдь не худышка, но завоевала любовь множества поклонников

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Каждый год накануне 8 марта все мужчины страны задумываются, что подарить женщинам на Международный Женский День...
Для начала перечислим подарки к 8 марта, которые дарить не рекомендуется.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Выбор одежды Дженнифер Лопес варьируется от стиля хип-хоп до высокой моды, но ее стиль макияжа остается прежним и всегда безупречным. Предпочитая ультра-женственность, Дженнифер Лопес выбирает светлые блески и мягкие, чуть сияющие тени, которые подчеркивают ее черты.

1. После увлажнения кожи лица, нанеси под глаза и на внутренние уголки глаз корректор, чтобы скрыть темные круги. Тонкий слой корректора на верхних веках послужит хорошей основой под тени, чтобы они дольше держались, не скатывались и не осыпались.

2. Используй тональную основу оттенка, самого близкого к оттенку твоей кожи. Хорошо растушуй основу подушечками пальцев. Для макияжа выбери румяна розового или персикового оттенка - какой подходит к твоему оттенку кожи. Тем, у кого круглое лицо, румяна следует наносить на центр щек, а у кого вытянутое - на скулы. Чтобы макияж выглядел естественным и сияющим, используй румяна со светоотражающими частицами. Наносить румяна нужно совсем тонким слоем.

Глаза
3. Нанеси от линии ресниц до складки на веке сияющие тени золотисто-пресикового или бежевого оттенка. Чтобы придать образу гламурность, прикоснись кисточкой с тенями ко внутреннему уголку глаза.

4. На складку на веке нанеси матовые или блестящие тени более темного оттенка.

5. Нанеси светлые тени (первый оттенок) под бровь вдоль всего глаза.

6. Подводку выбирай темно-шоколадного или черно-коричневого цвета. Проведи тонкую линию по линии верхних ресниц. Линия должна быть тонкой, иначе макияж будет выглядеть тяжелым. Теперь сделай линию чуть толще от середины века к внешнему уголку - это зрительно сделает глаза больше.

 

7. Придай бровям форму и покрась их карандашом, если это необходимо.

8. Завей ресницы и покрась черной удлинняющей тушью: нанеси два-три слоя.

Губы
9. Чтобы губы были мягкими, легко потри их мягкой зубной щеткой. Затем нанеси на губы жирный бальзам и дай ему впитаться (не менее 30 минут)

10. Выбери карандаш для губ и помаду розового или персиково-бежевого оттенка - чтобы подходил к цвету румян. Нанеси один слой помады и промокни губы салфеткой. Затем нанеси второй слой.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

"Судьбу этого человека определила его волшебная фамилия, в которой слились бог и золото." (Dieu и or) - Жан Кокто, художник. Его вдохновляли мамины платья и родной дом. "Женщины почувствовали своим верным инстинктом, что я не только хотел их сделать более красивыми, но и более счастливыми." (Кристиан Диор)

"Духи - необхдимое дополнение личности женщины, это завершающий аккорд для платья, это роза, которой Ланкре подписывал свои картины." (Кристиан Диор)

Уже более полувека имя Кристиана Диора - синоним моды. Диор - это элегантность, женственность, совершенный стиль.

В этом году к 100-летию со дня рождения Кристиана Диора в его родовом особняке в Гранвиле открылась выставка "Кристиан Диор ... человек века".

Christian Dior родился 21 января 1905 года на вилле Les Rumbs в Гранвиле на берегу Ла-Манша вторым из пяти детей. С самого детства Кристиан хорошо рисовал. Отец хотел, чтобы сын стал политиком. Поэтому Кристиан Диор пять лет учился в Школе политических наук, но провалился на последнем экзамене. Отец уступил и предоставил сыну небольшую галерею.

В семье начались финансовые трудности, и юный Диор оказался в Париже без денег. Прошло несколько голодных лет, затем он получил место ассистента в Доме Pigeut, после войны - у Lucien Lelong. Когда Диору исполнилось 40, он встретил текстильного магната Марселя Бруссака, который предложил ему основать собственный Дом моды.

Первый показ Christian Dior состоялся 12 февраля 1947 года в особняке на авеню Монтень. Вышла первая манекенщица - затянутая талия, длинная юбка в форме колокола, на глаза надвинута шляпа. На несколько секунд в зале воцарилось молчание, затем обрушился гром апплодистентов. Такая роскошь после всех лишений военного времени! На следующий день газеты кричали, что это антисоциально, говорили о заговоре с текстильщиками (на платья требовалось много ткани). Однако в ателье выстроилась огромная очередь.

Американская пресса заявила, что это new look - новый взгляд на одежду. New look - это узкие плечи, перетянутая талия, подчеркнутая грудь и длинная широкая юбка - это тонкая грань новаторства и консерватизма. Стиль Кристиана Диора - это классическая элегантность и подчеркнутая женственность.

За 10 лет дизайнерской карьеры Диор создал 22 коллекции. Все они были творчески и коммерчески успешными. Дизайнер называл их по доминирующей линии силуэта: Зигзаг, A-линия, Y-линия, Вертикаль. И каждый сезон он предлагал что-то новое.

Кристиан Диор первым в мире моды начал бороться с пиратством, ввел понятия "зарегистрированный товарный знак", "имидж компании". В 1948 году он решил организовать лицензирование производства духов и одежды в различных регионах. Таким образом, он распространил марку на 15 стран.

К середине 50-х гг. Диор возглавляет настоящую империю, ставшую лидером в мире роскоши.

В его платьях играли великие актрисы Марлен Дитрих , Ава Гарднер и Оливия де Хевиленд.

В 1950 г. Кристиан Диор получает орден Почетного Легиона.

Кристиан Диор открыл талант молодых Ива Сен-Лорана, Пьера Кардена, Жан-Луи Шерера и в своем Доме моды научил их профессии кутюрье.

Кристиан Диор умер 24 октября 1957 года от сердечного приступа.

Его преемниками в Доме Dior были: Ив Сен-Лоран, Марк Боан, Джанфранко Ферре, Джон Гальяно. И сегодня Дом процветает.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Влияние Coco Chanel на высокую моду было настолько велико, что она попала в список 100 самых влиятельных людей ХХ века, опубликованный журналом Time. Из мира моды она единственная в этой сотне!

Она изменила мир моды.

Почти вся женская одежда сегодня фактически является результатом идей, экспериментов Шанель. Она безжалостно убрала все, что считала чрезмерным, чтобы сконцентрировать внимание на сущности изделия.

Шанель была своим лучшим манекеном - по-мальчишески худенькая, загорелая, а с 1917 года носившая еще и очень короткую мальчишескую прическу.

Габриэль Шанель родилась 19 августа 1883 г. в Сомуре (Saumur), Франция в бедной семье. Она выросла в приюте при монастыре. Коко Шанель была певицей в кабаре, но дебют не был удачным.

В 1910 году в доме 21 по улице Камбон в Париже Шанель открывает мастерскую шляп и аксессуаров под вывеской "Мода Шанель". Организовать бизнес ей помог любовник текстильщик Этьен Балсан (Etienne Balsan). Одной из клиенток Шанель была актриса Габриэль Дорзиа, что высоко подняло репутацию Шанель.

Она создала свитера, плиссерованные юбки длинной до икр, прямые платья из хлопчато-бумажной ткани (до нее эта ткань использовалась для нижнего белья). Коко Шанель создала женские брюки. Ее одежда дает женщине свободу движения, подчеркивает естественную красоту, отказываясь от показного и нефункционального.

Она заново изобрела пижаму, сделала ее популярной в обществе.

Пропагандировала стиль унисекс.

В 1913 году Шанель вводит в моду спортивную одежду. В ее новом бутике продается линия одежды из джерси для занятий спортом и отдыха на свежем воздухе: спортивные платья, костюмы из джерси, пуловеры и плиссированные юбки. Это нововведение немедленно получило признание публики.

В 1920-21 г.г. Коко Шанель представляет модели, созданные под впечатлением русских мотивов: крестьянские рубашки, меха, орнаменты. Делает костюмы для фильма Жана Кокто (Jean Cocteau) Antigone.

В 1929 году Шанель открывает бутик аксессуаров в своем Доме моды.

В 1932 году для выставки Высокого ювелирного искусства Шанель создает коллекцию украшений. Оригинальность и простота выставленных Шанель украшений из платины и бриллиантов с восторгом приняты прессой. Многие из этих украшений были повторно выпущены домом Chanel в 1993 году.

В 1930-х представила платья на цыганскую тему.

Все эти нововведения превратили ее в международную знаменитость. Ее знаменитый парфюм Chanel № 5 появился на рынке в 1921 году и популярен до сих пор. Он был создан совместно с известным парфюмером Эрнестом Бо.

В 1924 году по просьбе Срегея Дягилева Габриэль Шанель работает над костюмами для балета "Голубой экспресс" по сценарию Жана Кокто. Вдохновленная поездками по Шотландии, Шанель создает свои первые твидовые костюмы. В этом же году появляется придуманная ею фантазийная бижутерия.

В 1926 г. Шанель создает знаменитое маленькое черное платье, универсальность которого позволяла носить его и днем, и вечером - в зависимости от аксессуаров. Она работает над костюмами к спектаклю "Орфей" Жана Кокто.

Шанель закрыла свое дело в 1939 году. В 1954 году Шанель, которой исполнился 71 год, второй раз открывает свой Дом высокой моды. Она создает костюм из джерси и туфли лодочи с ремешком на лодыжке. В 1957 г. она создает знаменитую наплечную сумку из стеганой кожи.

В 1957 году Шанель получает награду Оскар мира моды, которой отмечен ее талант "наиболее влиятельного творца ХХ века".

В 1970 году выходят духи Chanel №19. Они получили свое название в честь даты рождения Шанель - 19 августа.

Коко Шанель умерла 10 января 1971 г. Но до сих пор она - икона стиля.

С 1983 года креативным директором Дома Chanel является Карл Лагерфельд (Karl Lagerfeld), ответственный за создание линий haute couture и pret-a-porter. Лагерфельд и сегодня интерпретирует все знаковые инновации Шанель, вписывая их в современный контекст. Изобретательность, творчество, динамизм - качества, дорогие самой Шанель - остаются неотъемлемыми чертами современной истории дома Chanel.

Яркое_солнышко_дня (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Я новенькая здесь)
С первым днем весны!!!

your_victory (Деви4ник_2оо8) все записи автора

приветик всем!

Я новенькая в вашем сообществе!!!

поздравляю всех девушке с весной!

всего вам наилучшего!

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Красавицы мои, поздравляю Вас с весной!!!

Оставайтесь всегда такими же красивыми, с4астливыми и весёлыми!!!

Пусть Вам в жизни всегда светит солнышко!))

А мы будем Вас радовать своими советами и маленькими женскими секретиками!))

Люблю ;**

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора
Женские губы довольно восприимчивы и нуждаются в особом, ежедневном уходе. У вас могут быть не такие идеальные губы, по крайней мере не такие о которых вы мечтаете. Но, вы можете изменить это. Стоп! Не надо сразу думать о пластической хирургии. Итак, откроем вам маленький секрет:

 

Большой рот – большой рот невозможно уменьшить – по крайней мере в домашних условиях, за короткий срок. Значит, прибегаем к обману зрения. Итак, чтобы визуально уменьшить большой рот, помаду нанесите с самой внутренней стороны губ. Используйте, светлые карандаш для губ, и помаду чуть темного цвета.

Толстые губы

Уважаемые обладательницы толстых губ! Забудьте про яркие и резкие цвета губных помад. Постарайтесь, чтобы цвет контура для губ и цвет помады были одинаковые, и желательно не броские.

Тонкие губы
Если вы хотите чтобы ваши тонкие губы выглядели пухлыми, карандаш для губ наносите чуть выше естественных контуров губ. Вы также смело можете использовать темные, коричневые и красные цвета (по вашему вкусу).

«Неправильные» губы
Если верхняя и нижняя губа разной толщины, то вам всегда надо покупать помаду двух разных оттенков. Соответственно на толстую губу наносите светлый, на тонкую темный цвет помады. И таким образом удается скрыть непропорциональность губ.