**9 фраз которыми оправдываются лентяи * и * О ПОЛЬЗЕ ЛЕНИ**

Среда, 01 Июля 2015 г. 02:57 + в цитатник

. О ПОЛЬЗЕ ЛЕНИ

Маврина * сказка "Иванушка-Дурачок" спасал отечество и женился на Царевне

Билибин * Емеля лежал на печи и "по щучьему велению и моему хотению" все исполнял

прочитав прекрасную статью как бороться с ленью я конечно вспомнил что всегда пишу о пользе лени и понял что у меня появился еще один аргумент в ее пользу - она хороша не только тем что отдохнув и осточертев от безделия - человек испытает азарт и волчий аппетит к работе (и что главное почувствует праздничность труда) - но что важнее всего - благодаря лени человек не втянется в то о чем пожалеет потом - то есть в то что не свойственно личности и где она никогда не сможет проявить себя во всей полноте - так я сторонник лени если буду писать о том как бороться с ленью то у меня это неважно будет получаться и конечно я начну с того что лучше всего ей отдаться с наслаждением - как лучше всего проголодаться перед обедом - который приготовит возлюбленная супруга или твои друзья что тебя пригласили в гости...

9 фраз, которыми оправдываются лентяи: проверьте Ваш лексикон!

Во всем мире люди делают что-то полезное прямо в эти секунды, пока вы читаете этот текст. Вы можете быть одним из них, если захотите. Первый шаг — это перестать рассказывать себе эти девять бесполезных сказок.

1. Я не могу

Единственный человек, который может сказать тебе: «Ты не можешь», — этоты сам. Если ты слышишь эти слова доносящимися откуда-то из глубины твоего мозга, отключай звук.

Твоя вера может сдвинуть горы, а твоисомнения могут их воздвигнуть.Твое сомнение в самом себе — первый враг на пути к личностному росту. Когда ты оставишьсвои напрасные опасения по поводу собственных возможностей, когда ты начнешь уважать себя, ты поймешь, как много ты можешь сделать, и удивишься, сколько возможностей скрыто в тебе.

В конце концов, у твоих сомнений и твоей веры есть что-то общее: они требуют, чтобыты поверил во что-то, чего не можешь видеть. Тебе остается только сделать выбор, во что.

(верно говорит автор человеку все по плечу и все получится - об этом поговорка - лиха беда начало или красиво сказал великий Шиллер - "и путь уже пройден раз на него вступили" - Ю.К.)

2. Нужна лишь стоящая идея

Когда ты ничего не делаешь, ты ничего и не получаешь.

Идея ничего не сделает для тебя — тебе надо как-то претворять ее в жизнь. По факту,хорошая идея может засесть у тебя в голове и принести тебе больше вреда, чем пользы.Твое подсознание понимает, что ты прокрастинируешь. Работа, которую ты откладываешь,приносит стресс, тревогу, страх и еще большую прокрастинацию — порочный круг, которыйсо временем становится только хуже. Прервать его можно только действием.

Прогресс измеряется исключительно действиями. Если нет действия, нет и прогресса.

(автор прав - не обязательно нужна стоющая идея - именно что все пустяки надо обязательно осуществлять - как вперед надо пропускать малых детей а потом следовать самому - именно не серьезные и даже пустяковые вопросы например как облагодетельствовать детского героя "палка-палка огуречик" и создать для него уютный мир из округлостей как огурцовое тело человечка - привело к открытию новой страницы в мировой живописи - рондизм или другой пустяковый вопрос и как это магнит тянет гвоздь к себе? привел к закрытию Теории Тяготения и к открытию Теории Всемирного Давления частиц - а то что до меня ее открыл Николо Фатио - не расстроило меня а только ободрило - значит я прав - Ю.К.)

3. Я сделаю это завтра

У успешных людей есть привычка делать сегодня то, что ленивые люди планируют на завтра.

Самый большой враг продуктивности — это никчемная вера, что завтра почему-то лучше подходит, чтобы что-то сделать, чем сегодня. Это большая и жирная ложь. Завтра ты будешьчувствовать себя точно так же, а благоприятный день так никогда и не наступит.

Твоя настоящая проблема не в том, что сегодня ты не можешь, а в твоем настрое. Осознай наконец, что завтра как такового вообще не существует и никогда не будет существовать. Единственная возможность, которая у тебя есть, это та, которая у тебя есть сейчас.Этот момент. Нет никакого дня, кроме сегодняшнего.

Если ты сделаешь сегодня то, чего не сделают другие, тебе повезло. Ты проснешься завтраи ощутишь способность сделать что-то, чего не могут другие.

(нельзя на завтра отложить поцелуй который сейчас срывается с твоих уст - завтра может совсем все измениться и праздник будет потерян - Ю.К)

4. Я не готов

Если что-то заставляет тебя нервничать и ощущать неудобство, это значит, что ты всёделаешь правильно, ты растешь. Любой продуктивный рост связан с выходом из зоны комфорта.

Твои чувства — это лишь тревога и страх, обычные для попыток найти свой путь. Тревога —не что иное, как внутренний страх, который раз за разом заставляет тебя переживать неудачи еще до того, как они с тобой случаются. Это иллюзия. Смирись с тем фактом, что твои страхине могут предотвратить ничего плохого, зато они могут остановить твою жизнь.

Так что привыкни к сложным чувствам. Твое желание успеха должно побороть страх перед неудачей. В конце концов, случайные события твоей жизни всегда вызывают какие-тополуосознанные чувства волнения и страха. Ты можешь осознанно контролировать свою реакцию на них. Сконцентрируйся на этом, и ты всегда будешь более продуктивным.

(ощущение что "не готов" - вот тут полезно полениться - и проголодаться - Ю.К.)

5. Моя лучшая работа всё еще недостаточно хороша

Когда ты занимаешься важной работой, которая заставляет тебя двигаться вперед, это нормально — быть критичным по отношению к себе. Это происходит, потому что ты хочешьсделать всё хорошо. У тебя есть видение желаемого результата: как всё должно выглядетьи функционировать.

Часто между плодом нашего труда и нашими ожиданиями есть очень большие различия.Ты говоришь себе, что твоя работа всё еще недостаточно хороша: ты пытаешься, но всёникак не можешь достичь желаемого результата. Это бесит, это сводит с ума, и ты уже готов всё бросить.

Но это желание совершенства, которое ты ставишь во главу угла, и сподвигло тебя заняться этой работой. И этот факт бесценен. Это страсть, это драйв. Не позволяй своему желанию быть лучше поставить крест на том, чего ты уже достиг, бросить совершенствоватьсяи учиться.

Ты обязательно достигнешь желаемого. Просто нужны время и практика. Если ты всё еще находишься в этой фазе, пойми, что это нормально, и самая важная вещь, которуюты можешь сделать, это продолжать делать свою работу. Лишь делая больше работы,ты усовершенствуешь свои навыки и сократишь пропасть между ожидаемым результатоми плодом своих трудов.

(надо верить в свои идеи - дело в том что наши идеи это не наши идеи а это - явление природы - они сами родились в нашем мозгу как цветы - какое мы имеем право сомневаться в природе и в явлениях природы? их можно осмыслять а не сомневаться ... сомневаться не уместно - "что же ты засомневался?" - спрашивал Христос у шедшего по воде ученика и ставшего тонуть от того что подул ветер... - Ю.К.)

6. Лучше бросить сейчас и не терять время и силы

Как однажды сказал Уинстон Черчилль: «Успех никогда не бывает конечным, а неудача — смертельной. Значение имеет лишь желание продолжать дело».

Упорство — мать продуктивности. Неудачи, большие и маленькие, случаются каждый день даже с лучшими из нас. Самые сильные и наиболее продуктивные люди — это не те, которые всегда добиваются успеха, а те, кто не сдается, когда проигрывает.

Когда ты чувствуешь, что уже готов всё бросить, подумай о том, какой путь ты уже проделали почему ты начал дело. Часто ты находишься гораздо ближе к прорыву, чем ты думаешь.Некоторые люди прекращают свои попытки, когда они уже почти достигли цели, в то время как другие, напротив, продираются к цели через любые неудачи, до самой последней секунды.

Когда ты научишься бросать дела, это становится привычкой. Всегда продолжай идти!

(верно бросать детей нельзя ни в поэзии ни в музыке ни в физике ни в инженерном деле ни в любви ни в политике - родился ребенок? - ты должен все сделать для него чтобы ему было хорошо - хотя бы написать и опубликовать это в виде эссе - Ю.К.)

7. Любая боль — это плохо

Как бы сильно ты ни старался, тебе не удастся полностью избежать боли: ты не можешьизбежать одной из важнейших составляющих роста. У тебя всё еще есть выбор: ты можешьсдаться боли и бросить или работать, несмотря ни на что, упорно продолжать делои постепенно достигнуть одной из самых желанных целей.

Боль — это часть пути; ее развитие и что ты будешь делать с ней — твой выбор. В любойболезненной проблеме скрыта возможность — такая, которая буквально сводит на нет эту проблему.

Твой самый большой успех вырастет из признания этой проблемы и превращения ее в новуювозможность.

(боль полезна - иначе зачем бы ее создал господь? - она или предостерегает те дороги куда не надо ходить - либо привязывает нас к тому что дорого нам и что нельзя терять - Ю.К)

8. Структура и последовательность не имеют значения

Твоя способность ставить перед собой ясные и реалистичные цели и дисциплинированноработать каждый день для их достижения гарантирует успех. Это гораздо важнее, чем любой другой метод продуктивной работы.

Если ты делаешь всё последовательно, фокусируешься на прилагаемых усилиях,ты неминуемо с нуля достигнешь тех же результатов, что и люди, ушедшие далеко вперед.

(главное получать удовольствие от творчества - "нас мало счастливцев праздных" - говорит гений в пьесе Пушкина - Ю.К.)

9. Слишком поздно

Неправда. Никогда не бывает поздно сделать другой выбор и сделать так, чтобы в твоей жизни произошло что-то новое.

Это очевидно для многих, но иногда надо буквально вдалбливать себе в голову, что твое будущее зависит от того, что ты делаешь сейчас. Любой момент может стать для тебя новым началом. Жаловаться на потерянное время и утраченные возможности бессмысленно.Ты ничего не можешь с этим поделать.

(народная поговорка верно твердит "лучше поздно чем никогда" - идее виднее когда появиться - это нам кажется что поздно а она появляется когда ей кажется что как раз - и опять идея это ребенок - раз он родился о нем надо позаботиться - Ю.К.)

Будущее начинается сейчас. Вот прямо сейчас. Хватай его обеими руками и тяни к себеизо всех сил. Если на твоем пути возникнет преграда и перед тобой встанет выбор, сидеть сложа руки или делать что-то ради дальнейшего прогресса, выбирай второй вариант. Думай, работай, карабкайся, если нужно — неси свой зад в счастливое

-=-

искал картинки а нашел книгу Эндри Смарт "О пользе лени"

отрывок

"...праздность — возможно, единственный подлинный путь к самопознанию. Мысли, которые приходят нам на ум в периоды безделья, зачастую поднимаются из глубин бессознательного — и не всегда бывают приятными. Однако мозг привлекает наше внимание неспроста. Благодаря бездействию великие идеи, погребенные в бессознательном, получают шанс проникнуть в сознание.

Наша исконная «ленофобия» привела нас к одержимости занятостью. В провидческой статье 2006 года для журнала Medical Hypotheses Брюс Чарльтон[2] доказывал, что в современном обществе преобладают профессии, характеризующиеся занятостью, точнее, многозадачностью — выполнением многочисленных поэтапных действий и переключением с одного на другое по заданному извне расписанию. В большинстве профессий карьерный рост возможен только после овладения искусством имитировать бурную деятельность. Фрэнсис Крик, один из ученых, открывших ДНК, лауреат Нобелевской премии, известен еще и тем, что отказывался от высоких административных постов в академическом мире, ибо презирал управленческую деловитость.

Праздность, о которой я буду говорить в этой книге, противоположна занятости: пожалуй, одного или двух дел за день довольно для внутреннего расписания. Хроническая занятость вредна для мозга и здоровья вообще. Временная занятость мешает творчеству, самопознанию, эмоциональному благополучию, общительности и способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

С точки зрения нейрофизиологии, изучать праздность в лаборатории довольно легко. И по правде, поразительная активность мозга, которая возникает, только когда мы ничегошеньки не делаем, была обнаружена случайно, пока участники экспериментов просто лежали в томографах и скучали. Я расширяю это лабораторное определение, включая в него любое время в течение дня, когда мы не действуем по внешне заданному плану и имеем возможность по-настоящему ничего не делать или же позволяем мыслям бродить свободно и обдумываем любые темы, какие только приходят в голову в отсутствие занятости. Подлинные озарения, художественные или научные, эмоциональные или социальные, случаются только в эти слишком редкие моменты праздности.

__________________________________

Даже ученые признают, что нельзя до конца понять некоторые важные принципы нейронаук — к ним просто привыкаешь. И все же не мешает ознакомиться с ними в начале нашей беседы, хотя бы ради оправдания безделья. Если, объясняя свою лень, вы сможете блеснуть фразой «Я позволяю сети пассивного режима работы мозга колебаться, чтобы понять, как жить дальше», — люди оставят вас в покое. А еще эти сведения позволят вам систематизировать отрывочные знания о мозге.

Считайте это ликбезом в теории сложных систем и нейронауках. Человеческий мозг — творческая машина, сложный, нелинейный, естественный объект, обладающий следующими качествами.

Нелинейность, или хаос: экспоненциальная неустойчивость от начальных условий. Что это значит? Большинство систем, с которыми имеют дело инженеры, — линейные, в них нет места случайности. И большинство систем, даже не будучи линейными, представляются таковыми, потому что так проще (или только так и можно) их рассчитать...."

-=-

И ВОТ ЕЩЕ ЦЕЛАЯ СТАТЬЯ НАУЧНАЯ О ПОЛЬЗЕ ЛЕНИ...

Вся правда о лени

источник: Психологи расценивают лень как недостаточную мотивированность, генетики видят в ней наследственный фактор, моралисты не устают корить лентяев. С ленью сталкивается каждый из нас, но мы не поленились и написали о ней самое интересное.

Олень тюлень учиться лень

Слово "лень" латинского происхождения. "Lenus" переводится как вялый, медлительный. Во всех культурах отношение к лени всегда было негативным, что вполне объяснимо, поскольку ленивый человек, которого сложно "расшевелить" на какое-либо дело, занимает в социальной группе пассивную роль, воспринимается как нахлебник и лодырь, лишний рот. В "Божественной комедии" Данте лентяи находятся на пятом кругу ада.

Восприятие лени как негативного явления нашло отражение в фольклоре. Пословиц и поговорок о лени масса. В них лень порицается. Кто из нас хотя бы раз не слышал сентенцию о том, что "лень вперед тебя родилась", или пословицу "без труда не выловишь и рыбку из пруда"?

Безусловно, ленивые люди всегда вызывали в трудовых коллективах негодование, но так ли уж вредна лень?

Лень - двигатель прогресса

Одним из главных показателей любого дела является его эффективность, которая складывается из сочетания приложенных усилий в единицу времени. Темп жизни с каждым годом ускоряется, соответственно, должна расти и эффективность труда. Есть сентенция о том, что "лень - двигатель прогресса". Если посмотреть на историю изобретений, то можно сделать вывод, что это действительно так.

Виктор Миллз, химик-технолог компании Procter & Gamble придумал подгузники не из чистой любви к человечеству, а потому что сам устал стирать пеленки за своими детьми и внуками. В итоге - в марте 1959 года мир узнал о подгузниках.

Бетти Несмит Гремит, корректор одной из американских газет, устала постоянно исправлять бесчисленные ошибки в текстах и в итоге в 1958 году придумала "замазку" для исправления опечаток. Так мир узнал о корректоре, который еще называют "штрихом".

Желание рационализировать производство, упростить труд привело к множеству полезных изобретений. И компьютер, и автомобиль, и велосипед, стиральная и посудомоечная машина были придуманы для того, чтобы упростить жизнь, чтобы для достижения результата не нужно было прикладывать много усилий.

Лень и генетика

Склонность лениться - не всегда благоприобретенное качество. Проведенные недавно исследования подтвердили наличие "гена лени".

Американские ученые Фрэнк Бут и Майкл Робертс из университета Миссури провели эксперимент с участием большого количества лабораторных крыс. Половина из них отличалась активностью, крысы охотно бегали в установленном для грызунов колесе. Вторая партия крыс, напротив, была малоактивной. Затем исследователи начали проводит спаривания в каждой из групп, после - спаривание потомков "лентяев" и "бегунов".

По прошествии 10 лет Бут и Робертс повторили эксперимент. Результаты были ожидаемыми. Линия потомства крыс-активистов с рвением бегали, линия потомства крыс-лентяев проявляла качества, свойственные их родителям.

Исследователи решили проверить уровень митохондрий и генетические показатели у крыс в обеих группах. Оказалось, что в одной из частей мозга у крыс находятся больше 17000 генов, 36 из которых могут мотивировать на какую-либо деятельность.

Результаты этого исследования были опубликованы в American Journal of Physiology: Regulatory, Integrative and Comparative Physiology, а Фрэнк Бут за то, что не поленился, был награжден премией Annual Reviews American Physiological Society (APS) 2013 года.

Польза лени

Немецкие психологи Петер Акста и Микаэлла Акст-Гадерманн написали целую книгу "Радость лени". Один из тезисов этой книги состоит в том, что размеренный неторопливый образ жизни благотворно сказывается на нашем здоровье и качестве жизни. Во время отдыха клетки организма работают более активно, когда же человек пребывает в состоянии стресса, то выделяется гормон кортизол. Его выбросы могут мобилизовать организм и помогают человеку найти верное решение в сложной ситуации, но его переизбыток может привести к диабету, инфарктам и инсультам.

О плюсах лени говорит и американский нейрофизиолог Эндрю Смарт. В своей книге "О пользе лени" он пишет, что лень не только не вредна, но и может помочь человеку добиться успеха. Ученый пишет, что эволюционный процесс не поспевает за научно-техническим прогрессом, мы просто не готовы к тому, чтобы наш мозг ежедневно перерабатывал тонны информации, поэтому "великие идеи, погребенные в подсознательном, именно благодаря бездействию получают шанс проникнуть в сознание".

Кроме того, не стоит забывать о том, что лень часто может быть не причиной, а следствием. Если человек чувствует недостаток мотивации, если ему сложно что-то делать, то проблема может коренится в гормональном фоне, в состоянии здоровья. Это могут быть проблемы с щитовидной железой или первые "звоночки" о серьезных заболеваниях. Например, диабете.

Если же человеку постоянно скучно на работе, если он постоянно ленится, то это первый признак того, что ему стоило бы подумать о том, чтобы сменить сферу деятельности. Как говорится, если работа нам интересна, то нам не придется работать ни одного дня.

-=-

теги: теги: 9 фраз которыми оправдываются лентяи, О ПОЛЬЗЕ ЛЕНИ эссе книга статья, косаговский о пользе лени, эендрю смарт о пользе лени

Рубрики:

* впечатления и размышления
* поэзия В НАУКЕ И ТЕХНИКЕ

<a href="https://www.liveinternet.ru/community/2214271/post365966678/">9 С„СЂР°Р· РєРѕС‚РѕСЂС‹РјРё РѕРїСЂР°РІРґС‹РІР°СЋС‚СЃСЏ Р»РµРЅС‚СЏРё * Рё * Рћ РџРћР›Р¬Р—Р• Р›Р•РќР</a><br/>
	.&nbsp;&nbsp;Рћ РџРћР›Р¬Р—Р• Р›Р•РќР

РњР°РІСЂРёРЅР° * СЃРєР°Р·РєР° &quot;РРІР°РЅСѓС€РєР°-Р”СѓСЂР°С‡РѕРє&quot; СЃРїР°СЃР°Р» РѕС‚РµС‡РµСЃС‚РІРѕ Рё Р¶РµРЅРёР»СЃСЏ РЅР° Р¦Р°СЂРµРІРЅРµ

Р‘РёР»РёР±РёРЅ * Р•РјРµР»СЏ Р»РµР¶Р°Р» РЅР° РїРµС‡Рё Рё &quot;РїРѕ С‰СѓС‡СЊРµРјСѓ РІРµР»РµРЅРёСЋ Рё РјРѕРµРјСѓ С…РѕС‚РµРЅРёСЋ&quot; РІСЃРµ РёСЃРїРѕР»РЅСЏР»

РїСЂРѕС‡РёС‚Р°РІ РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅСѓСЋ СЃС‚Р°С‚СЊСЋ РєР°Рє Р±РѕСЂРѕС‚СЊСЃСЏ СЃ Р»РµРЅСЊСЋ СЏ РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ РІСЃРїРѕРјРЅРёР» С‡С‚Рѕ РІСЃРµРіРґР° РїРёС€Сѓ Рѕ РїРѕР»СЊР·Рµ Р»РµРЅРё Рё РїРѕРЅСЏР» С‡С‚Рѕ Сѓ РјРµРЅСЏ РїРѕСЏРІРёР»СЃСЏ РµС‰Рµ РѕРґРёРЅ Р°СЂРіСѓРјРµРЅС‚ РІ РµРµ РїРѕР»СЊР·Сѓ - РѕРЅР° С…РѕСЂРѕС€Р° РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ С‚РµРј С‡С‚Рѕ РѕС‚РґРѕС…РЅСѓРІ Рё РѕСЃС‚РѕС‡РµСЂС‚РµРІ РѕС‚ Р±РµР·РґРµР»РёСЏ - С‡РµР»РѕРІРµРє РёСЃРїС‹С‚Р°РµС‚ Р°Р·Р°СЂС‚ Рё РІРѕР»С‡РёР№ Р°РїРїРµС‚РёС‚ Рє СЂР°Р±РѕС‚Рµ (Рё С‡С‚Рѕ РіР»Р°РІРЅРѕРµ РїРѕС‡СѓРІСЃС‚РІСѓРµС‚ РїСЂР°Р·РґРЅРёС‡РЅРѕСЃС‚СЊ С‚СЂСѓРґР°) - РЅРѕ С‡С‚Рѕ РІР°Р¶РЅРµРµ РІСЃРµРіРѕ - Р±Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ Р»РµРЅРё С‡РµР»РѕРІРµРє РЅРµ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/2214271/post365966678/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Аноним обратиться по имени Среда, 01 Июля 2015 г. 06:38 (ссылка)

Лекарство от лени
Смешать 10 капель масла черного тмина со стаканом апельсинового сока и принимать полученный напиток в течение 10 дней сразу после пробуждения. ВАЖНО: Не спать после восхода солнца.

Ответить С цитатой В цитатник | Не показывать комментарий

Acid_Nebula обратиться по имени Среда, 01 Июля 2015 г. 10:50 (ссылка)

ЮРИЙ_КОСАГОВСКИЙ, дуже хороша стаття і Ваші коментарі. Мені все сподобалось, з усім я згодна (що, на жаль, трапляється у нас з Вами не так часто). Від себе хочу додати, що лінощі - це не вада, а один з проявів інстинкту самозбереження. При чому не тільки для індивідуума, а й для оточуючого його середовища. Є такий вираз: "наламати дров". Він стосується гіперактивних людей, яким будь-що, аби зробити. Не планувати, не обдумувати, а відразу розвинути бурхливу діяльність, яка часто потім виявляється непотрібною або, навіть, шкідливою. І ще одне: людина ніколи не буде лінуватися робити те, що їй цікаво. А цікаво - значить, потрібно Природі. Але ж суспільство часто йде проти природи і примушує своїх членів даремно витрачати час і сили на речі типу бюрократичних бумажок, написання нікому не потрібних дисертацій тощо. От люди і "протестують" про цієї протиприродної діяльності за допомогою лінощів.

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

**9 фраз которыми оправдываются лентяи * и * О ПОЛЬЗЕ ЛЕНИ**

9 фраз, которыми оправдываются лентяи: проверьте Ваш лексикон!

Вся правда о лени