Ðàññëàáëÿþùèå êàïëè, âèòàìèíû, áèîäîáàâêè äëÿ ãëàç. |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: ðàññëàáëÿþùèå êàïëè êàïëè äëÿ ãëàç âèòàìèíû äëÿ ãëàç áèîäîáàâêè êàïëè âèòàìèíû |
Ñõåìà |
Äíåâíèê |

|
Òåõíèêè âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ |
Äíåâíèê |
|
Áåç î÷êîâ |
Äíåâíèê |
|
ÏÎ×ÅÌÓ ÑËÀÁÅÅÒ ÌÎÒÈÂÀÖÈß? Êàê ïîáîðîòü ëåíü è çàíèìàòüñÿ ïðîäóêòèâíî. |
Äíåâíèê |
«×òî äåëàòü, åñëè çàíèìàòüñÿ íå õî÷åòñÿ?» - ÷àñòûé âîïðîñ â ïèñüìàõ ÷èòàòåëåé. Íà ìîþ ïðîñüáó ðàññêàçàòü, êàê âû áîðåòåñü ñ ëåíüþ, îòêëèêíóëàñü ÷èòàòåëüíèöà ïî èìåíè Îêñàíà.
Çäðàâñòâóéòå, Îëüãà.
Çàìå÷àòåëüíî, ÷òî Âû ðåøèëè ñäåëàòü âûïóñê ðàññûëêè ïðî ìîòèâàöèþ.  äåëå âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ ýòî î÷åíü âàæíî.
Îñîáåííî êîãäà ñàì çàíèìàåøüñÿ.
Ïî÷åìó ðåøèëà íàïèñàòü? - äà ïîòîìó ÷òî ñàìà ìíîãî ðàç íà÷èíàëà è áðîñàëà çàíèìàòüñÿ. ß âñå íàõîäèëà îòãîâîðêè: íåò âðåìåíè, íåò ñèë, åñòü äåëà ïîâàæíåå è ò.ï. Âñå ýòî íåïðàâäà... âñåãäà ïðîñòî ëåíü.
Õîòÿ è ïî ñèñòåìå Áåéòñà è ïî äðóãèì ñèñòåìàì ìîæíî çàíèìàòüñÿ âñåãäà, â ëþáîå âðåìÿ è â ëþáîì ìåñòå.  ëþáîé èç ñèñòåì âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ âñåãäà åñòü óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå ìîæíî âûïîëíÿòü è â äîðîãå è ñðåäè áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ëþäåé è çàñûïàÿ â ñâîåé êðîâàòè... è äåëàòü ìîæíî ýòî íåçàìåòíî äëÿ îêðóæàþùèõ.
Êàê ïîáîðîòü ñîáñòâåííóþ ëåíü? - îäíîçíà÷íîãî ðåöåïòà íåò! Êàæäûé ñàì íàéäåò äëÿ ñåáÿ ïóòü, à ìîæåò íàéäåò ñðåäè òåõ ïðåäëîæåííûõ.
Ðàññêàæó î ñîáñòâåííîì îïûòå. Äëÿ ìåíÿ íà÷àòü ëþáîå äåëî - áîëüøàÿ ïðîáëåìà. Íóæíà äîëãàÿ ðàñêà÷êà, à ïîòîì ëèáî âñå ñîéäåò íà íåò, ëèáî ïîñëåäóåò ïðîäîëæåíèå ñòîëü æå ìåäëåííîå. Ìîæíî êîíå÷íî ñåáÿ çàñòàâèòü âñå äåëàòü áûñòðî, ÷òîáû íå ìó÷èòü. Íî äëÿ ýòîãî ìíå íà äàííîì ýòàïå ïîíàäîáèëîñü îçíàêîìèòüñÿ ñ ñèñòåìîé Íîðáåêîâà.
À êàê âñå ýòî ïðîäîëæèòü ñàìîé? - ß çàïèñàëà íà ëèñòî÷êå áóìàãè âñå, ÷òî áóäó èìåòü íå çàíèìàÿñü ñâîèì çðåíèåì, òî åñòü íîñèòü î÷êè íà -7 äïòð. À íà ëèñòî÷êå äðóãîãî öâåòà âûïèñàëà âñå, ÷åãî ÿ äîñòèãíó, âîññòàíîâèâ çðåíèå. Òî åñòü ïîëó÷èëîñü äâà ñïèñêà: ÇÀ è ÏÐÎÒÈÂ.
Ñïèñîê âñåõ ÇÀ âäîõíîâëÿë, À ñïèñîê âñåõ ÏÐÎÒÈÂ - ïóãàë ïîñëåäñòâèÿìè.
Ðåçóëüòàò: çà òðè ìåñÿöà (îäèí ìåñÿö îñîáîèíòåíñèâíûõ) çàíÿòèé ïî òàáëèöå äëÿ ïðîâåðêè çðåíèÿ âèæó íà äâå ñòðî÷êè íèæå, ÷åì ïðè ìàðòîâñêîé ïðîâåðêå çðåíèÿ. Ïóñòü íå ñëèøêîì áûñòðî, çàòî óæå ðàñïðÿìèëà ïëå÷è è íàñëàæäàþñü ðåçóëüòàòàìè îò óñïåõîâ. À êîãäà åñòü ïîëîæèòåëüíûé ðåçóëüòàò, ñîãëàñèòåñü, îñòàíàâëèâàòüñÿ íà äîñòèãíóòîì ñîâñåì íå õî÷åòñÿ.
Ñ óâàæåíèåì, Îêñàíà.
Ñïàñèáî, Îêñàíà! Î÷åíü õîðîøèé ñïîñîá – ñïèñîê ÇÀ è ÏÐÎÒÈÂ!:) Äåéñòâèòåëüíî ìîæåò âäîõíîâèòü (åñëè íå ïîòåðÿòü ëèñòî÷åê ñ çàïèñÿìè). ß ñåðüåçíî!
À íà ñâîåì îïûòå ÿ óáåäèëàñü, ÷òî ãëàâíîå â ïîääåðæàíèè ìîòèâàöèè âûçäîðîâåòü – ýòî èçìåíèòü ñâîé âçãëÿä íà âåùè. Èëè ïî-äðóãîìó – ïîìåíÿòü ìèðîâîççðåíèå.
Òàê ÿ áðîñèëà êóðèòü. Ïðîñòî â îäèí ïðåêðàñíûé äåíü, îñîáî íå ãîòîâÿñü, âçÿëà è áðîñèëà. Ïî÷åìó? Áàíàëüíîå «âðåäèò çäîðîâüþ» ñûãðàëî ñâîþ ðîëü, íî áîëåå «ñâåæèìè» áûëè è äðóãèå ïðè÷èíû:
- ïîòîìó ÷òî ýòî ãëóïî;
- ïîòîìó ÷òî ýòî óäåë ñëàáûõ;
- ïîòîìó ÷òî ýòî ìîäà, ðàñïðîñòðàíåííàÿ êåì-òî, â ýòîì çàèíòåðåñîâàííûì
ß ñòàëà çàìå÷àòü íà óëèöàõ íåñ÷àñòíûõ, êîòîðûå çàâèñÿò îò ýòîé ãëóïîé ïðèâû÷êè. È ìåíÿ ïðîñòî ðàñïèðàëà ãîðäîñòü çà ñåáÿ.
Äà! Êóðèëà ÿ ëåò 10. È êîãäà ÿ áðîñèëà, ó ìåíÿ, ïðåäñòàâëÿåòå, íå áûëî ôèçèîëîãè÷åñêîé «ëîìêè»! Âîò îíà – âåëèêàÿ ñèëà ìîçãà!
ÏÎÌÅÍßËÈÑÜ ÌÛÑËÈ – ÏÎÌÅÍßËÈÑÜ ÏÐÈÂÛ×ÊÈ.
 ïðîøëîì âûïóñêå ïðî ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðè÷èíû ïëîõîãî çðåíèÿ îäíà ÷èòàòåëüíèöà óïîìèíàëà î íàðóøåíèè ìûñëèòåëüíûõ ïðåäñòàâëåíèé, ÷òî âëå÷åò çà ñîáîé óõóäøåíèå çðåíèÿ. Òèïà «âñå ëþäè – âðàãè è ñòðàøíûå ìîíñòðû, îíè õîòÿò ïðè÷èíèòü ìíå âðåä, ëó÷øå ÿ ïðèòâîðþñü, ÷òî ìåíÿ çäåñü íåò, ò.å. ìûñëåííî çàêðîþ ãëàçà».
Ìåíÿåòå ñâîå ïðåäñòàâëåíèå î ëþäÿõ, ãîòîâû ñ íèìè âçàèìîäåéñòâîâàòü è îòêðûòî ñìîòðåòü èì â ãëàçà – âàøå çðåíèå îêàçûâàåòñÿ êñòàòè, îíî ñòàíîâèòñÿ âîñòðåáîâàííûì, à çíà÷èò ñòàíîâèòñÿ ëó÷øå.
Âîò ÊÀÊ äîáèòüñÿ ïåðåñòðîéêè ìûøëåíèÿ – ýòî âîïðîñ.
×òîáû íå óãàñàëà ìîòèâàöèÿ, íóæíî âûðàáîòàòü íîâûé ïðèíöèï ïî æèçíè.
Åñëè óñòîé÷èâîãî ïðèíöèïà íåò, òî ìû âñåãäà áóäåì äàâàòü ñëàáèíó. Îïðàâäûâàÿñü ïðè ýòîì «íó ñåãîäíÿ-òî ÿ åù¸ íå îñëåï, ìîæíî ïîäîæäàòü è íå çàíèìàòüñÿ ñâîèìè ãëàçàìè äî çàâòðà». Íî çàâòðà ïîÿâèòñÿ íîâîå çàâòðà, ò.ê. äåíüêè íåóñòàííî áåãóò äðóã çà äðóãîì.
Íà ñàìîì äåëå ÇÀÂÒÐÀ íà÷èíàåòñÿ ÑÅÃÎÄÍß.
ß íå çðÿ ñäåëàëà íåñêîëüêî âûïóñêîâ ïðî åñòåñòâåííûé îáðàç æèçíè. Èìåííî â ýòèõ âûïóñêàõ êðàñî÷íî îïèñûâàåòñÿ äâà ðàçíûõ ïóòè ñóùåñòâîâàíèÿ.
Åñòåñòâåííûé ïóòü, çäîðîâûé äëÿ ÷åëîâåêà, è ïðîòèâîåñòåñòâåííûé ïóòü, òîò, êîòîðûé ÷åëîâåê, çàáëóäèâøèñü, ïðèäóìàë ñåáå â îïðàâäàíèå.
Êàæäûé èç íàñ ïî ñâîåé ñóòè âûáèðàåò ëó÷øèé ïóòü. Îí îäèí. Âûáîð äðóãîãî ïóòè – ñàìîîáìàí, óäåë ñëàáûõ.
Åñëè âàøà ìîòèâàöèÿ çàíèìàòüñÿ ñâîèì çðåíèåì ñî âðåìåíåì óãàñëà, íè÷åãî ñòðàøíîãî. Çíà÷èò, âû íå ïîíÿëè ñìûñëà. Çíà÷èò, âàì è íå íóæíî âîññòàíàâëèâàòü çðåíèå. È íàìíîãî âàæíåå äðóãèå âåùè. È íàäî çàíèìàòüñÿ ýòèìè âåùàìè. Íó, ê ïðèìåðó, âìåñòî òîãî, ÷òîáû ñäåëàòü óïðàæíåíèÿ äëÿ ãëàç, ñèäåòü çà êîìïüþòåðîì è äåëàòü âûïóñê ðàññûëêè.
À ÷òî ñìååòåñü? ß íå ìîãó ïîäàòü âàì èäåàëüíûé ïðèìåð ìîòèâèðîâàííîãî ÷åëîâåêà. Åñòü òàêîé ãðåõ – ñëàáååò îíà âðåìÿ îò âðåìåíè. Çíàåòå ïî÷åìó? Ïîòîìó ÷òî ðåøèëà ÿ æèòü ÏÎ-ÍÎÂÎÌÓ, à ÍÈ×ÅÃÎ ÍÎÂÎÃÎ ÍÅ ÄÅËÀÞ. Äà ÿ ïîâåðèëà, ÷òî ìîæíî æèòü êðóòî, íî íå ïðèíÿëà ýòî áëèçêî ê ñåðäöó, ÍÅ ÎÑÎÇÍÀËÀ. È ïðèçíàòüñÿ â ýòîì ÿ íå ñòåñíÿþñü (âîçìîæíî, õîòÿ áû ýòîò ôàêò óæå ïóòü ê ïðîãðåññó:))
Òàê ÷òî ìîæíî ïðîáîâàòü êàêèå óãîäíî ìåòîäû è ñðåäñòâà. Íî åñëè â ãîëîâå âû îñòàëèñü ïðåæíèì, òî ê ýòîìó è ïðèäåòå.
Ñ÷èòàþ ýòîò âûïóñê îäíèì èç ñàìûõ óñïåøíûõ â èñòîðèè ðàññûëêè.
Ìåòêè: Ëåíü ìîòèâàöèÿ áîðüáà ñ ëåíüþ áîðåìñÿ ñ ëåíüþ |
ÏÑÈÕÎËÎÃÈß ÏËÎÕÎÃÎ ÇÐÅÍÈß |
Äíåâíèê |
Ñóùåñòâóåò åùå îäèí ïëàñò ïðè÷èí ïëîõîãî çðåíèÿ – ýòî ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðè÷èíû. Î íèõ ÷àñòî è ìíîãî ãîâîðÿò. Íî è îíè âòîðè÷íû. Âñå ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðè÷èíû òîæå ïðîèçâîäíû îò êîðíÿ – íååñòåñòâåííîãî îáðàçà æèçíè.
Äàâàéòå ðàçáåð¸ìñÿ.
Ãëàçà – îðãàí îùóùåíèé. Òàêîé æå, êàê óõî, íîñ, ê ïðèìåðó. Òîëüêî ãëàçà âîñïðèíèìàþò êàðòèíêó. È ó õîðîøî âèäÿùåãî ÷åëîâåêà ÷åðåç ãëàçà ïðîõîäèò áîëüøàÿ ÷àñòü èíôîðìàöèè.
Òåïåðü âñïîìíèì ñâîå äåòñòâî. Êîãäà ìû ÷åãî-òî áîÿëèñü, òî çàêðûâàëè ãëàçà ðóêàìè èëè ïðÿòàëèñü, à ìîæåò äàæå óáåãàëè. Íî òîãäà ìû áûëè äåòüìè. Òîãäà íàì ðàçðåøàëîñü áûòü íåïîñðåäñòâåííûìè.
Êîãäà ìû ñòàëè âçðîñëûìè, ìû íå ïåðåñòàëè áîÿòüñÿ. Òîëüêî òåïåðü íóæíî âåñòè ñåáÿ ïî-äðóãîìó. È ìû íå çàêðîåì ãëàçà è íå çàòêíåì óøè, à ïðîñòî ñäåëàåì âèä, ÷òî íå âèäèì è íåñëûøèì. Òàêàÿ ïðàêòèêà ñî âðåìåíåì âûâîäèò èç ñòðîÿ òå îðãàíû, êîòîðûå îñòàþòñÿ áåç äåéñòâèÿ. Åñëè ýòè îðãàíû âêëþ÷åíû, à ñðåäà îñòàåòñÿ íåáëàãîïðèÿòíîé, òî âîçíèêàþò äèñêîìôîðò è íåïðèÿòíûå ïåðåæèâàíèÿ.
Òàê óõóäøàåòñÿ ðàáîòà âñåõ îðãàíîâ îðãàíèçìà, â ÷àñòíîñòè, çðåíèå.
Âû, íàâåðíÿêà ñëûøàëè îá ýòîì íå ðàç. Åñëè ó ÷åëîâåêà ïðîáëåìà ñ âåñîì, è îí ýòî ïåðåæèâàåò, ìó÷àåòñÿ óãðûçåíèÿìè ñîâåñòè, íî íè÷åãî íå äåëàåò, òî ó òàêîãî ÷åëîâåêà ïèùåâàðèòåëüíûé òðàêò âûõîäèò èç ñòðîÿ. Åñëè ìóæ÷èíà è æåíùèíà íåãàòèâíî îòíîñÿòñÿ ê ñåêñó è ê äåòîðîæäåíèþ, òî èç ñòðîÿ âûõîäÿò ïîëîâûå îðãàíû. È ò.ä.
Òàêèì îáðàçîì, ïðåäâàðèòåëüíî ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî ïñèõîëîãè÷åñêàÿ ïðè÷èíà ïëîõîãî çðåíèÿ – ÍÅÆÅËÀÍÈÅ ÂÈÄÅÒÜ.
À ÷òî ÷åëîâåê íå õî÷åò âèäåòü? Òî, ÷òî âûçûâàåò ïëîõèå ÷óâñòâà. ×åëîâåê íå õî÷åò âèäåòü íåñïðàâåäëèâîñòü, àãðåññèþ, íàñèëèå. Åñëè ó ÷åëîâåêà ÷åðåñ÷óð ðàçâèòîå ÝÃÎ, è èç-çà ýòîãî îí ÷àñòåíüêî ìó÷àåòñÿ çàâèñòüþ è ðåâíîñòüþ, òî îí íå õî÷åò âèäåòü óñïåõè äðóãèõ, âíèìàíèå ê äðóãèì ëþäÿì. Ðåáåíîê íå õî÷åò âèäåòü, êàê ðóãàþòñÿ åãî ðîäèòåëè.
Íåóâåðåííûå â ñåáå ëþäè íå õîòÿò âèäåòü ñèòóàöèè îòâåòñòâåííîñòè, íå õîòÿò âèäåòü ñîáñòâåííóþ íåóâåðåííîñòü, íå õîòÿò âèäåòü óâåðåííûõ ëþäåé (ò.ê. ýòî áóäåò ëèøíèé íàìåê íà ñîáñòâåííóþ íåïîëíîöåííîñòü).
Áëèçîðóêèé ÷åëîâåê ñàìîîãðàíè÷èâàåòñÿ è óõîäèò îò îêðóæàþùåé äåéñòâèòåëüíîñòè. Îí íå äîâåðÿåò òîìó, ÷òî âèäèò, è ðàññìàòðèâàåò ìèð ÷åðåç ôèëüòð ñòðàõà. Îí âñåãäà î ÷åì-òî áåñïîêîèòñÿ, íàïðÿæåí, ëþáèò êîïàòüñÿ â ñåáå è â äåòàëÿõ, è î÷åíü ëþáèò ïîìå÷òàòü è ïîôàíòàçèðîâàòü.
Î÷åíü ÷àñòî áëèçîðóêîñòü ÿâëÿåòñÿ èíäèêàòîðîì íåäîñòàòêà óâåðåííîñòè â ñåáå.
Åñëè áëèçîðóêèé ÷åëîâåê ðåãóëÿðíî ïîëüçóåòñÿ î÷êàìè, òî ó íåãî ñî âðåìåíåì èñêàæàåòñÿ ÷óâñòâî ïðîñòðàíñòâà è âðåìåíè, ò.ê. ñòðàäàåò ïåðèôåðèéíîå çðåíèå.
Äàëüíîçîðêîñòü ÷àñòî ñâÿçàíà ñ ïîïûòêîé îòäàëèòüñÿ îò íàñòîÿùåãî, îò ìåñòà "çäåñü è ñåé÷àñ". Òàêæå îíà ìîæåò áûòü ñâÿçàíà ñ âçãëÿäîì íà ìèð ÷åðåç ôèëüòð ãíåâà è çëîñòè.
Ó àñòèãìàòèêîâ îáùàÿ íåñáàëàíñèðîâàííîñòü ïñèõèêè, âûíóæäåííàÿ íåîáõîäèìîñòü âñòóïàòü â êîíôëèêòíûå îòíîøåíèÿ, íàïðèìåð ñ ðîäèòåëÿìè, âíóòðåííåå ñîñòîÿíèå "íàêðó÷åííîñòè" è áåñïîðÿäêà â ìûñëÿõ.
Ïðåñáèîïèÿ ÷àñòî ñâÿçàíà ñ îáùåé ïîòåðåé ãèáêîñòè, êàê ôèçè÷åñêîé, òàê è äóøåâíîé. Îíà ñîïðîâîæäàåòñÿ ñòðàõîì âñòóïàòü â îòíîøåíèÿ ñ ìèðîì è ôîêóñèðîâàíèåì íà ñåáå.
Ó äåòåé «çàêðûâàþòñÿ» ãëàçêè, åñëè â ñåìüå íåïîðÿäîê. Êîãäà äåòè áåññèëüíû èçìåíèòü ñèòóàöèþ, îíè â ïðÿìîì ñìûñëå íå æåëàþò íà ÷òî-òî ñìîòðåòü è íåîñîçíàííî ñòàðàþòñÿ ðàññåÿòü âíèìàíèå, ñãëàäèòü êîíòóðû, ÷òîáû îêðóæàþùåå íå äàâèëî íà íèõ.
×òî îáúåäèíÿåò âñå ýòè ñèòóàöèè? ÍÀËÈ×ÈÅ ÑÈËÜÍÎÃÎ ÍÀÏÐ߯ÅÍÈß.
È Áåéòñ ãîâîðèë îá ýòîì â ñâîå âðåìÿ. Ïîìíèòå èíòåðåñíûé ïðèìåð ñ ëîæüþ? Ñèòóàöèè, êîãäà íóæíî ëãàòü – ýòî âñåãäà ñèòóàöèè íàïðÿæåíèÿ è ñòðàõà.
Ñïåöèàëüíûå äàò÷èêè â ñïåöèàëüíî ñìîäåëèðîâàííîé ñèòóàöèè ôèêñèðîâàëè âðåìåííîå óõóäøåíèå çðåíèÿ, êîãäà ÷åëîâåê ëæåò.
À êîãäà ÷åëîâåê ëæåò? Òîãäà, êîãäà îí õî÷åò ïðèóêðàñèòü äåéñòâèòåëüíîñòü! Ò.å. òî, ÷òî åñòü ñåé÷àñ, åãî íå óñòðàèâàåò. Îí íå õî÷åò, ÷òîáû áûëî òàê. Ò.å. íå õî÷åò ÂÈÄÅÒÜ.
Òàêèì îáðàçîì, ïñèõîëîãè÷åñêàÿ ïðè÷èíà ïëîõîãî çðåíèÿ - ÍÅÏÐÈßÒÈÅ ÑÅÁß È ÌÈÐÀ. Ýòî âûçûâàåò íàïðÿæåíèå. ×åëîâåê ÂÍÓÒÐÅÍÍÅ ÇÀÊÐÛÂÀÅÒ ÃËÀÇÀ.
Ýòî êîìïëåêñíàÿ ïðè÷èíà. Ìîæíî ðàçáèòü åå íà áîëåå ìåëêèå - âíóòðåííåå íåñîãëàñèå ñ ñàìèì ñîáîé, îùóùåíèå ñåáÿ “íå îò ìèðà ñåãî”, íåæåëàíèå êîãî-òî ïðîñòèòü, ñîñòîÿíèå ïîäàâëåííîñòè, çàñòàðåëûå îáèäû, íåñïîñîáíîñòü ñ ðàäîñòüþ ñìîòðåòü âïåðåä, áîÿçíü çàãëÿíóòü äåéñòâèòåëüíîñòè â ãëàçà è ò. ï. – íî, äóìàþ, ýòî óæå âòîðîñòåïåííî.
Òåïåðü ïðåäëàãàþ êîïíóòü åù¸ ãëóáæå. Äà, ïëîõîâèäÿùèé ÷åëîâåê íå õî÷åò âèäåòü íåñîâåðøåííîãî ìèðà. À ÷òî æå ñëó÷èëîñü ñ ýòèì ìèðîì?
Âàñ íàïðÿãàþò âèäû ïðèðîäû èëè ïîåçäêà íà ìîðå, èëè îáùåíèå ñ æèâîòíûìè, èëè ïèêíèê íà òðàâå? Ìåíÿ – íåò. Îòñþäà âûâîä – åñëè ÷åëîâåê íàõîäèòñÿ â ñðåäå, êîòîðàÿ åñòåñòâåííà, à, çíà÷èò, ðîäíàÿ åìó, èíòåðåñíàÿ åìó, íà êîòîðóþ ïðèÿòíî ñìîòðåòü è õî÷åòñÿ ïîçíàâàòü, à íå óáåãàòü, òî ó íåãî èñ÷åçàþò ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì, ñî çðåíèåì.
Äðóãîé âîïðîñ – õâàòèò ëè ó ýòîãî ÷åëîâåêà ñìåëîñòè ñäåëàòü ñðåäó ñâîåãî îáèòàíèÿ ñîâåðøåííîé? Ñìîæåò ëè îí, ê ïðèìåðó, êóïèòü çàãîðîäíûé äîì, ðàñêðóòèòü áèçíåñ è îñâîáîäèòüñÿ îò òÿæêîé íàåìíîé ðàáîòû?
Òåïåðü ïðåäñòàâüòå, ÷òî ýòîò ñàìûé ÷åëîâåê î÷åíü ñèëüíî íåóâåðåí â ñâîèõ ñèëàõ è áîèòñÿ ïåðåìåí. È íå êóïèò îí ýòîò äîì. È áóäåò ìó÷èòüñÿ íà òÿæåëîé ðàáîòå. È áóäåò òåðïåëèâî âûíîñèòü íåñïðàâåäëèâîñòü, «çàêðûâàÿ» ãëàçà, è ïðè ýòîì áóäåò âðàòü ñåáå è äðóãèì, ÷òî ó íåãî âñ¸ õîðîøî. Âîò âàì è èñòî÷íèê íàïðÿæåíèÿ, êîòîðîå ãóáèòåëüíî è äëÿ ãëàç è äëÿ âñåãî îðãàíèçìà â öåëîì. ×åëîâåê íà÷èíàåò è ïðîäîëæàåò ÷àõíóòü, à ñ âîçðàñòîì åùå ñèëüíåå è áûñòðåå. À ÷òî åù¸ îñòàåòñÿ äåëàòü, åñëè îí ïðåäàë ñàì ñåáÿ, ñâîè æåëàíèÿ è ìå÷òû?
Âîò îòðûâîê èç ïèñüìà ÷èòàòåëüíèöû ðàññûëêè:
«È â ëå÷åíèè, ïðîôèëàêòèêå ïåðâóþ ñêðèïêó èãðàåò èìåííî ìûøëåíèå. Ñêàçàòü ïî-äðóãîìó, ÷åëîâåê "ñàì ñåáÿ " çàáîëåâàåò, è "ñàì ñåáÿ" âûçäîðàâëèâàåò. È ëå÷åíèå íàäî íà÷èíàòü èìåííî ñ çàìåíû äåñòðóêòèâíîé ïðîãðàììû ìûøëåíèÿ, êîòîðàÿ âûçâàëà ðàçëàä ðàáîòû îðãàíà, íà êîíñòðóêòèâíóþ, êîòîðàÿ è âîññòàíîâèò åãî ðàáîòó. Äèåòû, ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà, íåñîìíåííî âàæíû, íî îíè âòîðè÷íû.
Êîíå÷íî, åñëè ÷åëîâåê ïîïàë â àâàðèþ, åìó íóæíà ñðî÷íàÿ õèðóðãèÿ, íî íàøà "çàíîçà" òàêîâà, ÷òî çäåñü ïåðâè÷íà ïñèõîëîãè÷åñêàÿ ðàáîòà. Èíà÷å âñå âåðíåòñÿ íà êðóãè ñâîÿ. Íåäàðîì æå òå, êòî èñïðàâëÿë áëèçîðóêîñòü ñ ïîìîùüþ îïåðàöèè, ÷àñòî îïÿòü íàäåâàþò î÷êè. Èñïðàâèëè ñëåäñòâèå. À ïðè÷èíà, âûçâàâøàÿ çàáîëåâàíèå, òàê è îñòàíåòñÿ â ìûøëåíèè, ïðîâîöèðóÿ îïÿòü âîçíèêíîâåíèå áîëåçíè».
Äåéñòâèòåëüíî, ïðîáëåìó íàäî âûðûâàòü ñ êîðíåì. Íî ÷òî íóæíî äåëàòü? Âñïîìíèòü èñòîðèè äàëåêîãî äåòñòâà. Âñïîìíèòü ñâîþ æèçíü â òîò ïåðèîä, êîãäà ñòàëî ïîðòèòüñÿ çðåíèå. Íàäî î÷åíü õîðîøåíüêî çàäóìàòüñÿ è íàéòè îøèáêè â ñâîåì òèïè÷íîì ïîâåäåíèè, ÷òîáû êàê-òî íàùóïàòü ýòó ñàìóþ ïðè÷èíó ïëîõîãî çðåíèÿ.
Íî ýòî áóäåò î÷åíü ñëîæíî.
È, ðàçìûøëÿÿ íà ýòó òåìó, ÿ ïîíÿëà ñïîñîá, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî ìîæíî çàìåíèòü âðåäíóþ ïðîãðàììó ìûøëåíèÿ íà ïîëåçíóþ ÑÅÉ×ÀÑ: íóæíî áûòü ÷åñòíûì ïðåæäå âñåãî ñ ñîáîé. Âåäü åñëè çðåíèå ïî-ïðåæíåìó îñòàåòñÿ ïëîõèì èëè äàæå óõóäøàåòñÿ – çíà÷èò, ýòà ïðè÷èíà åùå ðàáîòàåò! ìû æèâåì ñ íåé.
ÍÀÄÎ ÂÑÅÌ ÍÀÌ ×ÅÑÒÍÎ ÎÒÂÅÒÈÒÜ ÑÅÁÅ ÍÀ ÂÎÏÐÎÑÛ: «×ÒÎ ÌÅÍß ÍÅ ÓÑÒÐÀÈÂÀÅÒ?», «×ÒÎ ß ÍÅ ÕÎ×Ó ÂÈÄÅÒÜ?» È ÂѨ ÈÑÏÐÀÂÈÒÜ. Åñëè ìíå íå íðàâèòñÿ ìîÿ ðàáîòà – ÿ óõîæó ñ íå¸. Åñëè ìåíÿ íå óñòðàèâàåò ÷åëîâåê, ñ êîòîðûì ÿ æèâó – ÿ ðàññòàþñü ñ íèì. Åñëè ìíå íå íðàâèòñÿ ìîè ëèøíèå êèëîãðàììû – ÿ èçáàâëþñü îò íèõ. Åñëè ìíå íå íðàâèòñÿ ìîé äîì – ÿ èçìåíþ åãî èëè óåäó. Íî ÇÀÊÐÛÂÀÒÜ ÃËÀÇÀ ÍÅ ÁÓÄÓ.
P.S. Åñëè ÿ ðåøó ïåðåáðàòüñÿ â ñàìîå ëó÷øåå íà Çåìëå ìåñòî, íî òàì íå áóäåò êîìïüþòåðà, òî ðàññûëêà âûõîäèòü íå áóäåò:) Èëè ó íåå áóäåò äðóãîé àâòîð. Íàäî âûáèðàòü òî, ÷òî ãëàâíåå!:)
È íà ýòîì âñ¸.
֏!
Ìåòêè: ïñèõîëîãèÿ ïëîõîãî çðåíèÿ |
Ðàçìûøëåíèÿ. Ãèïíîç äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ. |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: ïñèõîëîãèÿ êîìïëåêñû íåæåëàíèå âèäåòü áëèçîðóêîñòü ãèïíîç äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ âîññòàíîâëåíèå çðåíèÿ ìåòîäû |
Óëó÷øåíèå)) |
Äíåâíèê |
|
Îðòîêåðàòîëîãèÿ. Îñîáûå íî÷íûå ëèíçû. |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: ìåòîä îðòîêåðàòîëîãèÿ íî÷íûå ëèíçû 100% çðåíèå áåç îïåðàöèè |
Êîìïüþòåðíûå èãðû óëó÷øàþò çðåíèå. |
Äíåâíèê |
|
À ãëàçàì-òî íðàâèòñÿ... |
Äíåâíèê |
|
Óðà! Ó íàñ ïîÿâèëñÿ áàíåð. |
Äíåâíèê |
|
Áåç çàãîëîâêà |
Äíåâíèê |
|
Áåç çàãîëîâêà |
Äíåâíèê |
|
| Ñòðàíèöû: | [1] |