ОВАЛ ЛИЦА ПРЕКРАСНЫЙ |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
 Все «составляющие» нашего лица мы обязаны поддерживать в прекрасном состоянии, и подбородок не в последнюю очередь. И в профиль, и в анфас он должен смотреться на все сто. Обнаружив, конечно, с большим негодованием, так называемый «второй» подбородок, нужно немедленно заняться его устранением. Что делать, как «убрать» или хотя бы замаскировать отвисшую складку? Приступим к упражнениям!
Первое обеспечивает немедленный подтягивающий эффект, но имеет некоторые противопоказания. Если накануне ответственной даты или праздника возникли подобные проблемы и вам нужно срочно привести себя в форму, приступайте к этому упражнению с надеждой на успех. Лягте на спину, голова должна быть на весу. Приподнимите её и посмотрите на свои стопы. Повторите упражнение 15-20 раз. Такая гимнастика позволит значительно улучшить линию шеи и подбородка. Однако, если вы страдаете сосудистыми заболеваниями или жалуетесь на позвоночник, упражнение может вызвать дискомфортные ощущения. В таком уважительном случае выполнять его не следует, обратитесь к другим вариантам борьбы со «вторым» подбородком.
Второе упражнение тоже дает хорошие результаты, но требует больше времени и терпения. Сидя перед зеркалом, ваши локти должны опираться на стол, а подбородок касаться пальцев рук. Зубы сомкните, подбородок немного выдвиньте вперед и слегка приподнимите. Легкими движениями сомкнутых пальцев похлопывайте по подбородку. Нужно сделать как минимум 30 быстрых лёгких хлопков. Повторяйте это упражнение несколько раз в день.
Регулярно делайте несложный массаж с медом. Возьмите его немного на пальцы и помассируйте «второй» подбородок до покраснения. После процедуры смойте мёд тёплой водой. Такой массаж питает и увлажняет кожу, и самое главное, помогает избавиться от нежелательных обвисших складок на подбородке. Делать эту процедуру запрещается тем, у кого на мёд аллергия.
Встаньте прямо и выпрямите грудную клетку. Руки положите на края плеч и постарайтесь как можно сильнее вытянуть шею вверх, нажимая руками на плечи. Следите, чтобы плечи не поднимались вверх. Сделайте вдох, небыстро посчитайте до 10, выдохните воздух, а затем полностью расслабьте мышцы. Повторите 5-6 раз. Упражнение «жираф» замечательно тем, что его можно выполнять в любое время в течение дня – и на работе, и дома.
Если у вас довольно отчетливо наметился «второй» подбородок, время от времени накладывайте на него такую повязку. Сложенную в три-четыре слоя марлю (шириной 2 см) смочите посередине лимонным соком, и на 20-30 минут не слишком туго подвяжите самую крайнюю выпуклость подбородка. Сняв повязку, нанесите на шею жирный питательный крем. Через 30-40 минут снова подвяжите подбородок этим же бинтом, но уже смоченным холодной водой. Эту несложную процедуру рекомендуется проводить в течение месяца через день и желательно на ночь.
Косметологи считают, что если давать мышцам ежедневную нагрузку и делать гимнастику для лица, кожа под подбородком не будет обвисать раньше времени. Вот несложные упражнения против «второго» подбородка. Снимите с лица макияж и займите исходное положение: сидя за столом, рот закрыт, мышцы лица расслаблены. Подбородок приподнимите немного вверх и выставите вперёд. Локоть правой руки поставьте на стол и положите подбородок на сжатый кулак. Нижнюю губу вытяните вверх так, чтобы закрыть верхнюю. Кончик языка поставьте на нёбо за верхними зубами и надавите, считая до пяти. На счёт «пять» надавите на нёбо сильнее и задержитесь в этом положении, считая до пяти, затем медленно расслабьте мышцы. Повторите упражнение 3 раза.
Чтобы избавиться от своего недостатка, каждый день, по крайней мере по 5 минут, ходите по комнате с толстой книгой на голове. Следите, чтобы как у девушек на подиуме, ваша спина была прямая, плечи расправлены, а голова гордо поднята. Это «упражнение манекенщиц» поможет не только убрать «второй» подбородок, но и выработать легкую красивую походку. После умывания, когда кожа слегка влажная, не забывайте тыльной частью ладоней попеременно похлопывать по проблемному месту.
Простая, но эффективная гимнастика для поддержания упругости кожи много лет назад была придумана французским косметологом Надей Пайо. Всего три чудодейственных упражнения, если их выполнять дважды в день по 10 раз, вы можете сохранить кожу молодой и упругой на долгие годы.
На борьбу с обвисающими складками на подбородке не обязательно выделять специальное время, основные упражнения вполне удобно выполнять, что называется, на ходу. А уж у телевизора и вовсе время не стоит проводить без пользы. Регулярная работа над проблемной зоной – «вторым» подбородком -заметно улучшит ваш внешний вид. |
|
С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА? |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
 Это вопрос теста, который я нашла на одном из сайтов, посвященных лечебной косметике. Самыми популярными у мужчин оказались - «ноги» и «грудь». У женщин – «лицо». И ведь правда: волосы можно красиво уложить, глаза подвести, выгодно подчеркнуть достоинства бюста одеждой, надеть высокий каблук, чтобы стать стройней и выше, но… без чистой кожи лица трудно представить себе по-настоящему красивую женщину. Так с чего же мы, красивые, начинаемся, неужели с пудры и крема?.. Я бы предложила здесь совсем другие варианты ответов!
Вряд ли с этим можно поспорить. Только подразумевается не паспортный возраст, а именно та свежесть, сексуальность и привлекательность, которые свойственны юным девушкам… Ведь выглядеть молодой можно и в 20, и 30 и в 50 лет… И наоборот. Вряд ли можно хорошо выглядеть, имея, допустим, лишние 20 кг на теле. Между тем, по статистике, каждая пятая россиянка детородного возраста и старше имеет избыточный вес, более семидесяти процентов – проблемы с кожей, все поголовно – дисфункцию щитовидной железы, которая во многом определяет вышеуказанные проблемы! А средний возраст наступления климактерического периода составляет 47 лет. (Для сравнения в США - 55 лет).
В народе говорят, человек сияет от счастья, и трудно представить себе счастливую женщину некрасивой. В то же время счастье – это всегда что-то очень глубоко личное - крепкая семья, любимая работа и, конечно, появление долгожданного ребенка… Но здесь нас тоже ждет неприятная статистика. По разным данным, от тринадцати до восемнадцати процентов (!) супружеских пар в России – бесплодны. Треть причин бесплодия приходится на слабую половину человечества. Беременные женщины с нарушениями здоровья составляют более 90%. А число патологических родов за последние семь лет возросло почти в три (!) раза.
Вот, пожалуй, абсолютно точный ответ. Здоровье - это основа естественной красоты, которая определяет и молодость, и привлекательность женщины, и возможность вести полноценную жизнь. Здоровая женщина прекрасно обходится без пудры и крема, ее стройную фигуру подчеркнет любая одежда. Ей не приходится тратиться на косметические операции, лифтинги и пилинги и пр. и пр. Она везде все успевает: на работе, дома, с детьми…. удивляя при этом всех своей кипучей энергией и неизменным оптимизмом... Вот только как современной женщине стать настолько красивой?! На капремонт
В отличие от обычного лечения в клинике применяются методики, позволяющие воздействовать на управляющие системы человека (нервную, эндокринную, иммунную…), благодаря чему организм начинает сам «исправлять» ошибки, бороться с явными или скрытыми внутренними нарушениями. А доктора ему в этом активно помогают.
В клинике применяются программные обследования, в частности «Золотой стандарт диагностики». Это наиболее емкий комплекс исследований, который дает докторам возможность увидеть (и оценить степень) происходящие в организме нарушения. В «Золотой стандарт» входят анализы крови на гормоны, вирусные гепатиты и половые инфекции. Оцениваются биохимические показатели крови и мочи, баланс микроэлементов и УЗИ внутренних органов. А главное, - степень их функциональной активности (не имеющим аналогов методом сверхвысокочастотной радиоспектрометрии или ДКМ). С ее помощью можно раскрыть не только явную, но и скрытую патологию. Данные «Золотого стандарта», говорят врачи, особенно важны как во время планирования беременности, так и после родов, чтобы оценить резервы организма. А также при бесплодии и невынашиваемости. Если найти первопричину частых выкидышей, это позволит подготовиться к беременности и сохранить ребенка.
«Капитальный ремонт» организма – это комплексное воздействие на управляющие системы органов, своеобразная информационная и энергетическая подпитка, которая позволяет ему самостоятельно решать свои проблемы, а также дает ему дополнительные силы для борьбы с заболеванием. Во многих случаях врачам удается безоперационно убрать узловые образования: фиброаденомы и кисты молочных желез, миомоматозные узлы в матке, кисты яичников, эндометриоз… Лечению поддаются большинство острых и хронических недугов, не требующих экстренного оперативного вмешательства. Уже после первого курса терапии в клинике к человеку возвращаются силы, нормализуется гормональный фон и менструальный цикл. Улучшает настроение, работоспособность. Происходит общее омоложение организма. Сеансы красоты
Криосауна. Это такая специальная кабина с парами жидкого азота, где можно «париться» при минус ста градусах. Две-три минуты такой бани бывает достаточно, чтобы кожа покрылась белым инеем. Во время этой процедуры организм старается во что бы то ни стало согреть себя изнутри, раскрываются мельчайшие капилляры, к поверхности тела приливает кровь. Жиры при такой процедуре, образно говоря, «плавятся». Еще один плюс криосауны – обновление кожи, она становится розовой, как у младенцев. Десять-пятнадцать таких процедур, и можно надолго забыть о косметическом салоне. Массаж. Когда кожа после криосауны хорошо разогрелась, и во всем теле наступает сладкая истома, самое время прилечь… на массажный стол. Здесь работают виртуозы своего дела. Рассказывать здесь бесполезно. Эти руки нужно чувствовать!.. Магнитотерапия. Турботрон – это фантастическая машина, напоминающая ракету, лишенную конуса и сопла. Субъективно там никаких ощущений не получаешь. Однако, как объясняют специалисты, под тихое гудение внутренних обмоток происходит «магнитная встряска» организма, приводящая к нормализации работы внутренних органов и улучшению обмена веществ. Лазер. О лазере мне рассказывали много и долго. Оказывается, в медицине еще не придумали границ его использования – с каждым годом у врачей накапливается все больше и больше данных о его положительных терапевтических свойствах. Но одно свойство я запомнила очень хорошо – лазер улучшает состояние вен, что для многих современных женщин весьма актуально. Кислород. Кислородотерапия улучшает тканевое дыхание, и форсирует выведение вредных продуктов обмена из организма. Поэтому тем, кто здесь решил не просто вылечиться, скинуть лишний вес, но и омолодиться, после всех терапевтических процедур не лишним будет полчаса отдохнуть, насыщая кровь кислородом. «Капитальный ремонт» организма - это еще один вариант ответа на вопрос – с чего начинается красивая женщина, который дают врачи. Только не стоит забывать, что медицина нужна не только тем, кто болеет. Она нужна тем, кто не хочет болеть, а хочет оставаться здоровой и красивой! |
|
ЧТО ВЫДАЕТ НАШ ВОЗРАСТ? |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
Раздел: Красота / Косметика |
 Считается, что слабым место любой женщины (особенно уже преодолевшей «роковой» рубеж в тридцать лет) является шея. Она предательски выдает возраст, первой реагирует на бурно проведенную молодость, красноречиво подчеркивает наше нежелание вести здоровый образ жизни. В борьбе за сохранение красоты своей юной лебяжьей шейки, мы очень часто забываем о другом слабом месте большинства женщин – о чувствительной коже вокруг глаз в целом и о веках в частности.
как сохранить кожу вокруг глаз и на веках в таком состоянии, чтобы она, не дай Бог, не прибавляла нам годков. К тому же негативные изменения, постепенно накапливаясь, со временем приводят веки к такому состоянию, которое, увы, можно исправить уже только с применением пластической хирургии. Других способов, к сожалению, современная наука пока еще не придумала. Даже в самом юном возрасте, когда кожа еще не подверглась возрастным изменениям, она нуждается в поддержании ее тонуса. В свое время немецкий косметолог Петра Шюрман предложила методику массажа для глаз, которая себя неплохо зарекомендовала. Он снимает усталость, уменьшает отеки, припухлости вокруг глаз, является профилактикой против преждевременного появления мимических морщинок.
При этом одним или двумя пальцами осторожно массируйте кожу под глазами в направлении от виска к внутреннему уголку глаза. Затем, все так же придерживая кожу на висках, подушечками пальцев поглаживайте зону вокруг глаз – начав с нижнего века от угла и продвигаясь вверх до бровей.
И, естественно, что вам не обойтись без специальных косметических средств. Специалисты считают: в программу-минимум даже для здоровой молодой женщины до 30-ти лет обязательно должен входить еще и крем для век. Схема присмотра за этой чувствительной зоной лица не представляет собой ничего сложного: постоянный уход (увлажнение и питание), качественный макияж и демакияж. Тем более что сегодня производители осознали пробудившийся интерес именно к этой части дамского лица и предложили огромное количество новинок.
Надо помнить о том, что при снятии макияжа тонкая чувствительная кожа век всегда испытывает сильный стресс. Так что для снятия макияжа надо использовать не только ватные диски и шарики из натурального хлопка, но и специальные средства. Скажем, YSL создал двухфазный лосьон Instant Pur для снятия макияжа с глаз, который легко справляется даже с водостойкой тушью без повреждения кожи. Более быстрой эту процедуру в случае необходимости можно сделать с помощью очищающих салфеток Serge Lutens. Другая группа средств имеет более широкий спектр воздействия и предоставляет широкий выбор для женщин любого возраста и с любым типом кожи. Например, прекрасно увлажняет именно кожу век сыворотка Super Aquq Eye от Guerlain. Содержащийся в ней сок голубого кедра воздействует на глубокие слои кожи, улучшает микроциркуляцию крови, разглаживает мелкие морщинки, а также обладает антивозрастным и противоотечным действиями.
В последнее время модными становятся средства для век и кожи вокруг глаз, основанные на вытяжках и экстрактах различных японских грибов (в частности, шиитаки или «японского опенка»). Считается, что изумительная матовая ровная кожа японок имеет такую структуру как раз благодаря использованию подобных природных средств. Созданные на их основе косметические средства не только обладают омолаживающим, восстанавливающим, тонизирующим эффектом, но и отличаются гипоаллергенностью.
Чуть смочите ватный диск или салфетку (только из натуральных волокон!) в оливковом масле и положите на закрытые глаза на 10-15 минут. После этого очень осторожно сделайте массаж кожи век кубиком льда, приготовленным из отвара петрушки. Питание и одновременно увлажнение этой деликатной зоны лица достигается с помощью компресса из свежего творога. Две чайные ложки этого продукта смешать с чайной ложкой молока, сметаны или сливок, растереть в однородную массу, завернуть в марлечку и положить на закрытые глаза. Снять через 15 минут и затем умыться холодным некрепким чаем. Но что бы вы ни предпочли – дорогие магазинные средства или народные рецепты, – главное при этом, чтобы вы не ленились использовать их постоянно. И тогда в вашей внешности не останется слабых мест. |
|
РЕШАЕМ ПРОБЛЕМЫ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
 Абсолютно гладкая атласная кожа – это особенная фишка наступившего сезона. Визажисты и производители предлагают все новые и новые сверхинтенсивные средства, которые позволят создать этой зимой идеальный образ. А вместе с тем они же бьют тревогу: в мире растет количество обладателей сверхчувствительной кожи.Вообще-то, это является азами в уходе за собой: прежде чем подбирать какие бы то ни было средства, необходимо провести элементарный тест и выяснить свой тип кожи. А таковых, как известно, всего несколько: сухая, жирная, нормальная или смешанная. Так мы и привыкли выстраивать все взаимоотношения со своей собственной оболочкой. И вдруг стали замечать с нехорошим чувством: вроде бы приобретаем все те же средства, пользуется привычной косметикой, испробованными фирмами, а кожа явно не отвечает нам взаимностью – то пятнышки, то покраснения, то шелушение, то припухлости и отеки. В чем же дело? А как раз в том, на что с тревогой обратили внимание и специалисты: чуть ли не две трети современных женщин (особенно жительниц крупных городов) можно отнести к обладательницам так называемой чувствительной кожи, которая может слишком бурно реагировать на самые неожиданные внешние факторы. И это может закончиться не только срывом романтического свидания или важного делового ужина, но и некоторыми проблемами со здоровьем. Впрочем, в поисках причин таких неприятных метаморфоз далеко ходить не нужно. «Убийцы» вашей кожи хорошо известны: неблагоприятная экология, ужасное качество воды, курение, затянувшиеся стрессы, эксперименты с косметикой (в том числе и декоративной), безрассудное следование модным диетам и, как следствие, проблемы с пищеварением. Дополнительным угнетающим обстоятельством является тот факт, что чувствительной может оказаться любой тип кожи. Хоть и считается, что больше к таким изменениям предрасположены обладательницы тонкой сухой кожи, однако на самом деле от резких реакций не застрахованы и те, кто всегда имели нормальную или даже жирную кожу. Поэтому средства, на которых написано «Для чувствительной кожи», как ни странно, подойдут далеко не всем. Надо постараться при этом выяснить о продавцов-консультантов, предназначены ли они для сухой или жирной кожи. Потому что в итоге вы можете получить обратный эффект и навсегда утратите веру в свою любимую косметическую марку. Пожалуй, следует помнить еще об одном: в первую очередь особую чувствительность вдруг начинает проявлять кожа тех женщин, у которых достаточно близко к поверхности расположены мелкие капилярчики. Как правило, такие женщины легко краснеют, бурно реагируют на укусы насекомых и легко сгорают на солнечных пляжах.
Этаким «спусковым крючком» для подобных неблагоприятных преобразований вашей внешности может оказаться как раз переход от одного сезона к другому, от одной погоды к другой. Истерзав себя на летних каникулах лошадиными дозами солнечного излучения, вы сталкиваетесь с осенней непогодой и одновременно массированным применением декоративной косметики. Вот наша кожа и возмущается подобному обращению с нею. А если ко всему прочему вы еще решили испытать суперновинку, которую вам порекомендовала Маринка из соседнего подъезда, то можете не только усугубить, но и закрепить эти неблагоприятные перемены надолго. Ведь мы очень часто просто не задумываемся о составе этих новинок. С одной стороны, бешеная конкуренция в мире производителей косметики заставляет их использовать новейшие технологии, которые расщепляют традиционные привычные вещества чуть ли не на клеточном уровне. Как в итоге они начинают действовать – одному Богу известно. В некоторых баночках с приятным запахом и цветом сегодня содержатся комбинации из 12-15 сложных искусственных компонентов. С другой стороны, в поисках эксклюзива производители забираются все в более экзотически дебри, используя, скажем, растущие в каких-нибудь южно-африканских джунглях малоизвестные цветы. Все мы хорошо знаем, как может повлиять на нас незнакомая непривычная пища. Почему же мы уверены, что европейские, к примеру, женщины позитивно отреагируют на применение столь непривычных для них растительных компонентов? В итоге можно заработать не просто повышенную чувствительность кожи, но и тяжелую форму аллергии. Однако кожа наша за последние годы подверглась таким стрессам, что даже вполне привычные компоненты могут вызвать бурную реакцию Специалисты относят к ним мед и все производные (тот же прополис), растительные компоненты с повышенным содержанием витамина С и женьшень. Вот лично у меня, например, кожа весьма бурно реагирует на малейшее присутствие в составе косметических средств петрушки.
Но вот все же случилось эта неприятность – что же делать? Просто очень внимательно относиться к уходу за собой и приобретению новых косметических средств. Как правило, через некоторое время можно восстановить тот тип кожи, который у вас был изначально. Прежде всего приобретите специальные успокаивающие и разглаживающие сыворотки, выбор которых достаточно велик. Правда, это довольно дорогие препараты, но красота, как известно, требует жертв. Тем более если это поможет избежать куда больших неприятностей. Очень неплохие сыворотки сегодня предлагает, например, Estee Lauder. Они и успокаивают, и увлажняют кожу. Желательно, чтобы средства были как можно более нежной консистенции – в форме эмульсий, например. Кстати, допустимы даже скрабы, но очень мягкие, с нежной текстурой. Косметику (в том числе и декоративную) нужно выбирать обязательно с пометкой «гипоаллергенная». Хуже от этого не будет, а уровень риска вы точно снизите. Не стоит над собой экспериментировать (по крайней мере некоторое время), пробуя на своей коже все модные новинки с самыми экзотическими составляющими, даже если в вашем офисе уже все обзавелись именно такими. Замените жидкие тональные средства рассыпчатой пудрой – в ней больше натуральных компонентов. Для чувствительной кожи очень кстати современные тенденции макияжа с уклоном в черную готику: именно в черных средствах декоративной косметики меньше всего красящих пигментов, которые усиливают чувствительность кожи и вызывают раздражение. И не рассчитывайте на быстрый эффект, поверив очередным суперсовременным косметическим средства, обещающим вам мгновенное преображение. Возрождение привычных свойств – это довольно долгий и кропотливый процесс. Но результат вас порадует. |
|
ЗДОРОВЫЕ, БЛЕСТЯЩИЕ, ГУСТЫЕ... ДАЖЕ ЗИМОЙ! |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
 Когда поэт или лиричный прозаик описывает внешность красивой женщины, он обязательно отмечает её глаза, руки и волосы. Пышные и блестящие, ниспадающие на плечи густыми прядями – такие волосы законная гордость тех, кто умеет за ними ухаживать. Трудов прикладывать приходится много, ведь мало кому из женщин такое «богатство» дано от природы!Прошло то чудесное время, когда мы с помощью трав, сочных летних фруктов и плодов заботились о своих волосах, питали их энергией, лечили, делая блестящими, крепкими и красивыми. Словом, сами себе поднимали настроение, оглядывая в зеркале свою причёску. Перемена сезонов не должна сказываться на уходе за внешностью, и в хмурые декабрьские дни найдётся немало способов оздоровить свои локоны, сделать их привлекательными. Зимние премудрости красоты легко освоить каждой женщине. Чтобы волосы были эластичными, блестели и меньше секлись Для ухода за сухими секущимися волосами полезна такая смесь: рыбий жир, касторовое масло, желток и шампунь для сухих волос. Смешайте 1 ч. ложку касторового масла и 0,5 ч. ложки рыбьего жира, положите в эмалированную посуду и подогрейте на водяной бане. Разделите волосы на пряди и кончиками пальцев аккуратно вотрите масляную смесь в кожу головы. Наденьте полиэтилен, повяжите голову теплым платком, и оставьте на 15 минут. За это время приготовьте другую смесь: белок 1 яйца положите в керамическую посуду и взбейте, добавьте 1 ч. ложку шампуня для сухих волос и снова взбейте. Снимите утепляющую повязку и равномерно нанесите на волосы и кожу головы взбитую массу. Оставьте на 5 минут, затем намочите волосы тёплой водой и вымойте. Ополосните подкисленной водой (1 ч. ложка лимонной кислоты или столового уксуса на тазик воды). Делайте хотя бы раз в неделю маску из картофеля. Возьмите две картофелины среднего размера, вымойте, очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке. В отдельной посуде взбейте 1 желток, добавьте к нему 1 ч. ложку любого растительного масла, 1 ч. ложку жидкого мёда и 1 ч. ложку мелкой соли. Компоненты соедините с картофельной кашицей и тщательно перемешайте. Перед мытьём головы разделите волосы на пряди и нанесите приготовленную маску на кожу головы. Остатки распределите по всей длине волос. Повяжите голову тёплым полотенцем, через 30-40 минут вымойте мягким шампунем для своего типа волос и ополосните подкисленной уксусом или лимонной кислотой водой. Картофель прекрасно подходит для лечения волос, всё зависит от того, что добавить к нему. Жирные волосы он избавляет от повышенной жирности, а сухие питает и укрепляет. Волосы любого типа после картофельных масок становятся блестящими и шелковистыми. Для жирных волос полезны маски из картофеля с простоквашей. Очистите несколько картофелин и натрите их на мелкой тёрке. Отожмите 6 ст. ложек картофельного сока, смешайте с 200 мл простокваши (чем жирнее волосы, тем кислее должна быть простокваша). Смесь тщательно перемешайте, нанесите на корни волос, остатки распределите по всей длине. Повяжите голову полиэтиленом, утеплите полотенцем. Держите маску на волосах 30 минут, затем смойте шампунем для жирных волос. Сухие волосы побалуйте картофельной маской с желтком и мёдом. Натрите мелко три картофелины средней величины, отожмите сок и смешайте с 1 яичным желтком и 20 г жидкого мёда. Всё тщательно перемешайте и нанесите на вымытые и слегка влажные волосы, втирая в кожу головы мягкими массирующими движениями, чтобы лучше впитались. Оставьте маску на 30 минут, смойте тёплой водой без шампуня и дайте высохнуть без фена. Чтобы избавиться от постоянного зуда кожи головы и препятствовать сечению кончиков волос, делайте хотя бы два раза в неделю яблочную маску, она очень хорошо тонизирует кожу головы. Возьмите крупное яблоко. Натрите на мелкой терке. Перед мытьем нанесите кашицу на кожу головы и волосы. Утеплите голову полотенцем и подержите маску 30 минут. После смойте её мягким шампунем и дайте высохнуть естественным образом. Чтобы не выпадали, а быстро росли
Морковный шампунь: смешайте желток, 20 г растительного масла, 20 г лимонного сока и 4 ст. ложки морковного сока. Хорошо взбейте и вымойте смесью волосы вместо шампуня. Хорошо укрепляет ослабленные волосы соковая маска. Возьмите по 2 ст. ложки капустного и персикового сока и смешайте с сырым яичным белком, 20 г коньяка и 20 г меда. Расческой с тупыми широкими зубьями распределите смесь по всей длине волос и укутайте полиэтиленом, поверх утеплите полотенцем. Через 2 часа вымойте волосы шампунем. Маску делают раз в неделю в течение 2-3 месяцев при сильном выпадении волос. Натуральный шампунь для жирных волос: в небольшом количестве воды растворите 2 ст. ложки сухой горчицы, тёплой водой доведите объем смеси до 1 литра. Составом мойте голову вместо купленного шампуня. От перхоти сплошные неудобства… Попробуйте простое средство для борьбы с нею. Очистите и нарежьте ломтиками 1 килограмм столовой свёклы, сложите в 3-литровую банку и залейте 1,5 литра холодной воды. Банку поставьте на подоконник на несколько дней, пока не появится зелёная плесень. Процедите свекольный настой через двойной слой марли и используйте для ополаскивания волос после мытья. Ничуть не хуже дорогих специальных средств помогает справиться с перхотью бальзам из семян петрушки, который действует эффективно на состояние волос. Залейте семена петрушки растительным маслом в соотношении 1:5, поставьте смесь на водяную баню и нагревайте 30 минут. Массу остудите, процедите и бальзам готов. Втирайте в кожу головы за 2-3 часа до мытья волос, предварительно не забудьте его прогреть. Процедуру проводите через день в течение месяца. При необходимости курс лечения можно повторить через пару недель. Помогут бананы
Жирные волосы побалуйте такой маской. Очистите крупный зрелый банан, пропустите через мясорубку кожуру от плода, а сам плод разомните вилкой. Всё смешайте, добавьте 2 ч. ложки лимонного сока, перемешайте. Нанесите смесь на голову таким образом: поставьте перед собой две посуды: в одной должна быть полученная смесь, а в другой свежее молоко. Сначала с помощью тампона нанесите на кожу головы и по длине волос молоко, затем так же банановую массу, повяжите голову теплой косынкой и через 3-40 минут вымойте волосы мягким шампунем. Волосы приобретут эластичность, мягкость и нежность. Компресс для жирных волос 1 яичный желток взбить с 2 ч. ложками коньяка, смесь втереть в корни чистых волос сразу после их мытья. Покрыть голову полиэтиленом, сверху утеплить полотенцем. Через 15-20 минут смывают тёплой водой. Для роста и укрепления волос большое значение имеет массаж Кожу у корней волос массируйте подушечками пальцев раз в неделю. Это приводит в движение кожу головы и стимулирует циркуляцию крови. Выполняя массаж, крепко прижмите пальцы к коже у корней волос и совершайте движения вперед и назад по кругу, не сдвигая при этом пальцы с места. Такие движения рекомендуется повторять на всех участках кожи головы. Кстати, важное значение для хорошей циркуляции крови, которая питает волосяной покров головы, влияет на рост волос, имеет йод. Специалисты установили, что продолжительная недостача этого элемента может приостановить рост волос и способствовать их выпадению. Поэтому не забывайте включать в свой рацион морепродукты, в которых содержится йод. Маленькая хитрость для тех, кто не может отказаться от начёсов. Если после расчёсывания вы почувствовали, как одеревенела кожа головы, сделайте простое упражнение. Наклоните голову вперёд и подушечками пальцев помассируйте кожу у корней волос. Это поможет усилить кровообращение. Укладка
Чтобы не электризовались Чтобы избавиться от наэлектризованности волос, необходимо после мытья, слегка подсушив, распределить на них тонкий слой пенки, а на сухие – геля. В них содержатся антистатические составляющие. Если нет возможности нанести эти средства, можно просто пригладить волосы мокрыми руками. Чтобы волосы не электризовались, рекомендуется расчёсывать их деревянной массажной щеткой, щёткой из натуральной щетины или деревянным гребнем, не использовать пластиковые расчёски. Маленький совет: чтобы волосы не электризовались, перед расчёсыванием нанесите на щётку несколько капель розового или лавандового масла, которые не только придают волосам красивый блеск, но и являются отличным природным антистатиком. Упражнение для укрепления волос Такие полезные упражнения пришли из китайской медицины. Чтобы укрепить волосы, регулярно выполняйте несложные действия: большой палец правой руки прижмите к основанию мизинца, большой палец левой руки – к основанию указательного пальца. Подержите так пальцы в течение 3-5 минут |
|
ВАШ НОВОГОДНИЙ ОБРАЗ: MAKE UP И ПРИЧЕСКИ ОТ СТИЛИСТОВ |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
 Уже через несколько дней нам предстоит блистать и сверкать дни и ночи напролет. Для каждого из поводов выйти в свет нужно особенное настроение и отдельный образ – тогда праздник запомнится надолго. Эксклюзивно для «Женских страстей» - 3 новогодних образа, 3 варианта make-up и прически от стилиста, парикмахера - модельера международного класса, арт-директора творческого центра «ELENA LONSKAYA STYLE» Елены Лонской и арт-директора компании «Гранд Косметик», ведущего визажиста марки «Smashbox» в России Александра Макарова.
Make-up Шаг 1
Накладываем основу. Для того чтобы скорректировать оттенок кожи, накладываем специальную силиконовую цветокорректирующую базу «Smashbox» сиреневого цвета: она освежает кожу и выравнивает ее поверхность. Затем накладываем матовый тон: он хорошо подходит для фотосъемок, что немаловажно в новогоднюю ночь. Шаг 2 Наносим на лицо тон – более темным оттенком прорисовываем контур лица, подчеркиваем скулы. На Т-зону наносим более светлый тон. Такое использование двух оттенков тона делает лицо графичным, менее плоским. На все лицо наносим пудру со светоотражающими частицами: она визуально убирает мелкие дефекты кожи, выравнивает тон, делает его идеальным. Шаг 3
Под глаза наносится корректирующее средство, консилер. Для создания идеального взгляда используется 2 оттенка: более светлый наносится от внутреннего уголка глаза до начала зрачка, дальше - второй, близкий к тону кожи оттенок. На подвижное веко тоже лучше нанести консилер – он выровняет поверхность и послужит основой под тени: иногда свой, естественный оттенок кожи перекрывает тени, и желаемый цвет без консилера может не получиться. Шаг 4
Для создания рельефа наносим на скулы и подчеркиваем овал лица румянами оттенка чуть более темного, чем кожа. Затем на выступающие части скул наносим более темные румяна. Шаг 5 Так как макияж праздничный, вечерний, делаем глаза более выразительными. Для того чтобы придать объем ресницам и подчеркнуть форму глаз, карандашом производим прокрас внутри ресниц. Внутренний край нижнего века подводим черным карандашом. Шаг 6 На подвижное и верхнее веко наносим светлый оттенок теней. Внешний уголок глаза прорисовываем темными (в данном случае – коричневыми) тенями. Их же растушевываем в складке века. Это актуальная техника называется «банан», и, к сожалению, не подходит тем, у кого близко или глубоко посажены глаза. Шаг 7
По линии роста ресниц на подвижном веке наносим блестящую поводку, затем на подвижное веко накладываем базу для блесток и сами блестки. Шаг 8
Для бровей используем трендовый продукт «SMASHBOX» – средство, содержащее красящий пигмент и воск. Сначала наносим пигмент, прорисовываем форму специальной кистью, затем для фиксации наносим воск. Шаг 9
Наносим тушь на верхние ресницы и на внешний угол нижних ресниц. Шаг 10
Губы очерчиваем контуром под цвет помады, от не должен быть ярче или темнее губ. Затем наносим блеск, гармонирующий с макияжем и цветом волос, посередине нижней губы накладываем более светлый тон блеска для придания губам объема. Прическа Шаг 1
Вымытые волосы высушить с помощью фена и круглого брашинга, затем выпрямить утюжками. На теменной зоне выделяем прядь волос в виде треугольника, вершиной к макушке, скручиваем в жгут, и закалываем клеммой («крокодильчиком»). Шаг 2
Волосы, с левой стороны, начиная с виска, гладко зачёсываем на середину затылка, фиксируем лаком для волос сильной фиксации и закрепляем с помощью невидимок. Шаг 3
Волосы с правой стороны, начиная с виска, также гладко зачёсываем к середине затылка, фиксируем лаком для волос средней фиксации, формируем из них ракушку, напоминающую локон, крепим при помощи невидимок и шпилек.
Шаг 4
Волосы на теменной зоне сильно начёсываем. Гладко вычёсываем правую и левую поверхность кокона, фиксируем лаком для волос средней фиксации, формируем кокон, напоминающий ракушку в затылочной зоне. Закрепляем невидимкой или шпилькой. Шаг 5
Готовую причёску фиксируем лаком для волос средней фиксации.
Make-up Шаг 1
Наносим основу персикового цвета так же, как и для предыдущего образа – овал лица корректируем более темным оттенком, а Т-зону – светлым. Закрепляем пудрой. На выступающие части скул наносим румяна. Шаг 2
В праздничные дни весьма актуальны накладные ресницы. Сначала мы примеряем накладные ресницы, отрезаем лишнюю длину. Вдоль линии роста ресниц наносим на ресницы клей и вклеиваем. Затем аккуратно распределяем накладные ресницы по всей линии, чтобы они выглядело естественно. Шаг 3
Мы делаем макияж в актуальном на сегодня стиле «диско». Для этого на все подвижное веко наносим серебряные тени, сверху базу для блесток и блестки металлического цвета. Далее будем использовать контрастный цвет, в данном случае - желтый, очень актуальный для макияжа в стиле диско 90-х. Наносим желтые тени на верхнее веко от середины зрачка до внешнего уголка глаза, добавляя туда же красные и смешивая их. Затем матовые белые тени наносим под бровь. Шаг 4
Черным карандашом делаем прокрас внутри ресниц и подводим нижнее веко по внутреннему краю. Весь глаз обводим серыми графическими тенями. Прокрашиваем ресницы тушью. На брови кистью наносим коричневый пигмент и фиксируем воском. Шаг 5
Как и при создании предыдущего образа, обводим губы контуром под цвет и используем два блеска: темный - на все губы, пару мазков более светлого оттенка – посередине.
Прическа Шаг 1
Вымытые волосы высушить при помощи фена и круглого брашинга, челку слегка подкрутить, оставляя её гладкой, закрывающей линию бровей. Шаг 2
Волосы теменной зоны гладко зачёсываем от лица, фиксируем лаком для волос средней фиксации, закрепляем при помощи невидимок на макушке. Шаг 3
Волосы на висках и затылке небольшими прядями закрепляем при помощи невидимок, оставляя небольшие «хвостики». Шаг 4
Закреплённые волосы начёсываем пальцами, фиксируя лаком для волос сильной фиксации, придавая причёске взъерошенную и объёмную форму. Шаг 5
Созданную причёску фиксируем лаком для волос средней фиксации. В завершении можно дополнить причёску серебристой ленточкой в стиле диско или аксессуарами из перьев и бусинок для создания романтичного зимнего образа, напоминающего современную снегурочку.
Make-up Шаг 1 Т.к. кожа девушки практически не нуждается в тоне, используем прозрачную основу. Как и при создании предыдущих образов, используем два оттенка тона. Закрепляем макияж бархатистой пудрой. Терракотовыми румянами, подходящими оливковому тону кожи, выделяем скулы. Шаг 2
Глаза обводим черным карандашом по внутреннему краю роста ресниц. Make-up глаз выдержан в холодных, зимних тонах. Внутренние уголки глаз прокрашиваем зелеными тенями, и зеленым же карандашом обводим весь глаз. Синим карандашом выделяем внешний уголок глаза, проводим «стрелку». На подвижное веко накладываем синие тени, смешиваем их фиолетовый и серый цвета. Под бровь наносим перламутрово-золотистые тени. Шаг3 На подвижное веко накладываем базу для блесток, сами блестки, наклеиваем страз. Шаг 4 Прокрашиваем черной тушью ресницы, красящим пигментов выделяем брови, фиксируем их воском. Шаг 5
С помощью контура и двух оттенков блеска: темного и более светлого оформляем губы: темный наносим на все губы, светлый – для придания объема – на середину губ. Для этого макияжа мы использовали золотистый блеск. Прическа Шаг 1
Вымытые волосы высушить с помощью фена и круглого брашинга, нанести на волосы мягкий воск для придания волосам блеска и гладкости. Выделить волосы теменной зоны и закрепить с помощью клеммы. Остальные волосы гладко зачесать в хвост на затылке.
Шаг 2
Волосы на затылке делим на три части, фиксируем их при помощи клемм. Берём одну прядь, скручиваем в жгут, затем кончиками пальцев вытягиваем пряди по всей длине, фиксируем лаком для волос сильной фиксации. Шаг 3
Скрученную прядь произвольно закрепляем на затылке и крепим с помощью шпилек. То же самое выполняем с оставшимися прядями. Шаг 4
На теменной части головы волосы скручиваем в жгут, и укладываем аналогично предыдущему шагу. Шаг 5
В заключении пропускаем серебряную тесьму через всю причёску, оставляя длинный свисающий конец с романтичными бантиками с левой или правой сторон причёски. |
|
Agent Provocateur Maitresse (Agent Provocateur) - новинкa парфюмерии |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
 |
|
|
|
||
|
“Ангел-хранитель” (Франсуаза Саган) гл. 1 |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
Посвящается Жаку
«То – пузыри, которые рождает земля, как и вода».
Шекспир, «Макбет», I акт, 6 сцена
Ревущий «Ягуар» Пола мчался по прямому шоссе вдоль побережья, через Санта-Монику, мимо Голливуда. Было тепло, даже жарко, в воздухе запах бензина мешался с запахом ночи. Машина Пола шла на скорости 150. У него был небрежный вид заправского гонщика, но его профиль и полуперчатки с прорезями на суставах меня почему-то раздражали.
Я - Дороти Сеймур, мне сорок пять, черты лица женщины, не обиженной жизнью, хотя и слегка поблекшие. Сценаристка, причем достаточно известная, я еще весьма и весьма нравлюсь мужчинам, впрочем, как и они мне. Я - одно из ужасных исключений, позорящих Голливуд: в двадцать пять модная актриса в интеллектуальном фильме, через полгода в Европе прожигаю гонорар с левым художником, в двадцать семь - в родном городе без имени и единого доллара, но в ожидании нескольких долговых судебных процессов. Мое полное безденежье приостановило процессы, и я стала сценаристкой, хотя имя знаменитой Дороти Сеймур уже ничего не говорило неблагодарной публике. Впрочем, это и к лучшему - терпеть не могу автографы, фотографов и всевозможную шумиху.
Итак, я та, «которая могла бы, но… « Я унаследовала от деда-ирландца отменное здоровье и богатое воображение - отсюда мои успехи в производстве этой цветной целлулоидной муры, к тому же недурно оплачиваемой.
Теперь мое имя часто фигурирует в титрах исторических фильмов RKB. И порой в ночных кошмарах мне мерещится возмущенная Клеопатра, заявляющая: «Нет, мадам, ваш текст: „Передайте Цезарю, что он господин моего сердца“ - я произносить отказываюсь! « А господином моего сердца, вернее, тела, должен был сегодня вечером стать Пол Бретт, – и я уже заранее зевала.
Впрочем, Пол Бретт - настоящий красавец. Он представляет интересы RKB и других кинематографических фирм-элегантен, приятен и неотразим. То есть настолько, что Памелла Крис и Луэлла Шримп, эти дамочки-вамп нашего поколения, десять лет вгрызавшиеся в сердца и состояния знакомых мужчин и в собственные мундштуки, поочередно влюбились в него, а после разрыва едва не утонули в слезах.
Вот такое у Пола славное прошлое.
Но несмотря на все, этим вечером он был для меня просто блондинчиком. Причем блондинчиком сорока лет. Что для меня довольно унизительно. Но надо было сдаваться-после недели, полной цветов, звонков, намеков и совместных выходов в свет, женщина моих лет просто обязана уступить. У нас по крайней мере так принято.
И вот этот момент наступил: два часа ночи, на спидометре 150, впереди мое скромное жилище. И пропади он пропадом, этот секс - умираю, хочу спать.
Но я уже засыпала накануне и три дня назад и сегодня, увы, не имела на это права. Иначе понимающее «Конечно, конечно, малышка» Пола, несомненно, сменилось бы на «Дороти, вы можете мне объяснить, что происходит? « Мне остается достать из холодильника лед, откупорить бутылку шотландского виски, радостно позвенев бокалом, протянуть его Полу и сладострастно вытянуться на широком диване в гостиной в манере Поллет Годар. Пол приближается, обнимает меня, задушевно шепчет: «Это должно было случиться, не правда ли, дорогая? « Ну что ж, это должно было случиться. Я тяжело вздохнула. И тут Пол сдавленно вскрикнул.
В свете фар возник какой-то чудак, ни дать ни взять - соломенное пугало, – я видела такие на полях Франции. Он метнулся наперерез нам. Ну и реакция у моего блондинчика: тормоз - до отказа, и машина - в правом кювете! Со мной, разумеется. Несколько мгновенных вспышек - и я уткнулась носом в траву, с зажатой в руке сумочкой. Забавно: обычно я везде ее забываю. А тут, за минуту до возможной смерти…
Я слышу дрожащий от волнения голос Пола, зовущий меня, успокаиваюсь за него и с величайшим облегчением закрываю глаза. Полоумный, кажется, невредим, я – жива-здорова. Пол тоже. Что ж, похоже, сегодня вечером, после такой передряги, у меня будет шанс заснуть в одиночестве.
Угасающим голосом я прошептала: «Все в порядке, Пол» - и уселась на траве.
– Благодарение Господу! –воскликнул Пол, любивший подобные напыщенные выражения. – Благодарение Господу, с вами ничего не случилось, дорогая. А мне показалось…
Не знаю, что показалось ему в то мгновение, но в следующее раздался адский грохот, и мы, сцепившись, как безумные, отлетели метров на десять от кювета. Наполовину оглохшая и ослепшая, я высвободилась из его объятий и увидела, как горит «Ягуар». Он полыхал, как факел, как огромный факел.
Пол тоже поднялся.
– Господи, – выпалил он, – бензин!..
– А там что-то еще может взорваться? – съязвила я. И вдруг вспомнила о существовании ненормального. А что если он сейчас горит? Я рванулась к дороге, мельком отметив свои порванные чулки. Пол - за мной. На обочине, в стороне от огня, я наткнулась на неподвижное тело. Сначала я разглядела лишь темные волосы, в свете пламени отливающие рыжим, затем легко перевернула его и увидела лицо мужчины, похожего на ребенка.
Нет, ей-Богу, мне не нравились молоденькие мальчики (еще их в Европе называют «котами»). Надеюсь, не понравятся и впредь. Их растущий успех у множества моих подруг кажется мне странным. Почти фрейдистским. Юнцы, у которых молоко на губах не обсохло, не должны попадаться в руки дам, попахивающих виски. Однако это лицо на дороге, такое юное и уже такое жесткое в своем совершенстве, наполнило меня странным чувством: мне захотелось одновременно и отвернуться от него, и приласкать. При этом я абсолютно лишена материнских комплексов. Моя дочь, которую я когда-то обожала, живет в Париже, замужем, нарожала детей и каждое лето мечтает подкинуть их мне как раз в тот момент, когда я решаю провести месяц на Ривьере. Я редко путешествую одна, и только внуков мне и не хватает.
Но вернусь к Льюису, потому что этого мальчика с прекрасным лицом, лежащего без сознания, звали Льюис, и я неподвижно стояла перед ним, даже не положив руку ему на сердце, не проверив, жив он или нет. Мне это казалось не таким уж важным. Непостижимое чувство, о котором я впоследствии горько пожалею.
– Кто это? – недовольно спросил Пол. Что восхищает в людях из Голливуда, так это их мания все обо всех знать. Пола явно огорчила невозможность назвать по имени паренька, которого он чуть не задавил среди ночи. Я отрезала:
– Мы не на коктейле, Пол. Как вы считаете, он не ранен?.. О, Боже!
Возле головы и рук незнакомца расползалось темное пятно крови. Я почувствовала ее теплоту. Пол увидел кровь одновременно со мной.
– Я его не задел, – сказал он, – я уверен. Должно быть, при взрыве его ранило осколком от машины.
Пол выпрямился, говорил спокойно и твердо. Я начала понимать рыдания Луэллы Шримп: он мог быть жестким.
– Не отходите, Дороти, я пойду позвоню. Он торопливо направился к темневшим поодаль силуэтам домов. Я осталась на дороге одна, стоя на коленях возле человека, который, возможно, умирал. Вдруг он открыл глаза, посмотрел на меня и улыбнулся.
|
Потенциальный муж или разрушитель |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
Практически каждая женщина, которой перевалило за двадцать, так или иначе получила свою порцию тяжелых испытаний — мужчину, с которым у нее были свидания; мужчину, с которым у нее была связь или — совсем несчастье — за которым она была замужем. И Алиса не является исключением. Алисе досталась даже не одна порция подобных испытаний, а гораздо больше. У нее был Марк, не имеющий определенных занятий, Эдуард — генетик, Филипп — онколог, Алекс — футболист, Роберт — эстрадник и Данила — художник. И это мы назвали только тех, за которых она не выходила замуж, а вот дважды ей совсем не повезло.Если бы у Алисы оставались душевные силы, она бы научила всех женщин планеты, как избежать ее ошибок. За мудрость она заплатила сполна, зато теперь уже не попадется на крючок. Ведь каждая мудрая женщина знает, что нужно хорошенько подумать, о многом узнать и спросить, прежде чем пойти на более близкие отношения с человеком, который:
* глотает таблетки чаще, чем вы губную помаду;
* хвастается, что его «Жигули» запросто обгонят «Форд»;
* полагает, что у маркиза де Сада был весьма своеобразный взгляд на жизнь;
* уверен, что когда-то уже существовал на этой планете в образе древнеегипетского воина;
* пытается загипнотизировать вас;
* имеет детей, которые не хотят его видеть;
* имеет детей, которых не желает видеть он;
* все время толкует о каком-то тренере по шейпингу,
* который существенно улучшит вашу фигуру;
* имеет больше кредиторов, чем друзей;
* имеет больше бывших жен и бывших мест обитания,
* чем вы — выходных платьев;
* знает всех местных официантов по имени;
* пытается одолжить деньги у вас и у всех ваших друзей;
* следит за вами;
* в интимной жизни думает только о себе;
* меняет место жительства чаще, чем вы простыни;
* не рассказывает, каким образом зарабатывает на жизнь;
* не предлагает познакомить вас со своими родителями;
* все время говорит, что ненавидит свою бывшую жену (или подружку);
* так много врет, что путается в этом сам;
* не разговаривает со всеми своими родственниками.
|
Картофельные оладьи |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
Продукты:
500 г картофеля,
75 г муки,
25 г дрожжей,
1 яйцо,
2 ст. л. растительного масла,
соль.
Сырой картофель очистить и быстро, пока он не потемнел, натереть на терке. Добавить разведенные 50 мл теплой воды, дрожжи и яйцо, посолить, всыпать просеянную муку. Полученную массу хорошо размешать и поставить в теплое место, чтобы подошло. Затем смазать сковороду растительным маслом, разогреть и жарить оладьи по 3-5 минут с кaждой стороны.
|
Украшение новогоднего стола |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
 К украшению новогоднего стола стоит подойти серьёзно и обстоятельно: его оформление должно быть исключительным, индивидуальным, ведь именно он, в новогоднюю ночь, станет центром всеобщего внимания.Хлопушка Положите на каждую тарелку по такой «хлопушке», чтобы придать столу особенный праздничный вид. Чтобы сделать хлопушку, заверните стопку шоколадных медалек в блестящий окрашенный целлофан; завяжите с обеих сторон веревочкой, как конфету, и украсьте звездами или елочками, вырезанными из картона. Свечки Простые свечки можно украсить палочками корицы или лавровыми листами. Приложите их к свечке со всех сторон и завяжите веревкой и рафией. Перед тем, как зажигать, украшения надо снять. Бокалы Бокалам можно придать новогодний вид, нарисовав на них краской для стекла зимние узоры. Дать полностью высохнуть перед использованием. Места за столом Чтобы отметить каждое место за столом, можно надеть мелкий бисер на проволочку и изогнуть её в форме буквы, на которую начинается имя гостя. Воткните каждую проволочку в мандарин, завяжите снизу маленький бантик из ленточки и поставьте по мандарину и каждого места. Настольная «елка» Если вы выращиваете дома маленькие кустики розмарина, горшок с розмарином можно красиво украсить конфетами, шоколадными монетками и маленькими шариками, завязать ленточкой и поставить на стол. Это не только красиво, но ещё и ароматно. Меню Серебряной ручкой напишите меню на маленьких ярких открыточках, поставьте у каждого места. К каждой открыточке можно привязать маленький небьющийся елочный шарик, на котором написать серебряной ручкой имя гостя, который будет занимать место. Новогодний шедевр Наполните вазу доверху елочными шариками, серпантином и конфетти, чтобы получился оригинальный новогодний «букет». |
|
Витаминно-белковая диета |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
 Чтобы быстро привести фигуру в порядок, вы можете использовать эффективную и несложную в применении белково-витаминную диету.Несомненные плюсы ее таковы: Во время проведения этой диеты разрешается употреблять только белковую и витаминную пищу. Жиры и углеводы необходимо полностью исключить из питания. Пищу нужно есть без всяких соусов и приправ (кетчупа, майонеза, сметаны и т.д.). Допускается лишь умеренное употребление соли. Белковые и витаминные компоненты диеты принимаются отдельно, во время разных приемов пищи. Как известно, раздельное питание само по себе способствует похудению. Вы можете пить в период проведения диеты минеральную воду, обычную воду (лучше горячую), чай без сахара и травяные настои. Количество этих жидкостей не ограничивается. Другие напитки (лимонады, соки, пиво, алкоголь и пр.) исключаются. Пищу необходимо принимать шесть раз в день, через каждые 2,5 часа. Благодаря тому, что от одного приема пищи до другого проходит не так уже много времени, чувство голода не возникает. Вот как выглядит эта диета на практике: 8.00 – два вареных яйца (белковый компонент); В качестве белковых компонентов вы можете, наряду с яйцами, мясом и рыбой, использовать обезжиренный творог, брынзу (и другие белые, нежирные сыры), нежирную дичь, вареную колбасу. В качестве витаминных компонентов подойдут не только фрукты, но и сырые или вареные овощи без приправ, например, свекла, морковь, огурцы, помидоры, перец и пр. Не употребляйте только слишком сладкие фрукты, такие, как виноград, бананы, абрикосы, хурма (в них слишком много углеводов). По той же причине не подходит и картофель. Если вам необходимо сбросить больший вес, нежели 5-7 кг, то можете поступить так: после проведения диеты сделайте перерыв на одну-две недели, а затем повторите цикл снова |
|
Степ-гимнастика для борьбы с целлюлитом |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
Упражнение 1
Приседания в чередовании с шагами. Это упражнение выполняется в режиме "шаг-присест". Поначалу выполняйте по 15 приседаний ежедневно, затем постепенно увеличивайте нагрузку. Через несколько месяцев вы должны без труда делать до 100 подобных приседаний.
Упражнение 2
"Гусиный шаг". Присядьте на корточки, положите руки на колени и шагайте, не выпрямляя ноги. Спину при этом держите прямо, старайтесь не сутулиться и не поднимать плечи. Ходите так в течение минуты, увеличивая нагрузку по мере необходимости.
Упражнение 3
"Велосипед". Примите исходное положение: лягте на спину, руки сцепите в замок за головой. Приподнимите плечи и посмотрите на свои ноги. Затем поднимите выпрямленные ноги на высоту 10-15 см от пола и поочередно сгибайте и выпрямляйте их, подобно движениям при езде на велосипеде.
Делайте движения в течение 30 секунд, затем переходите на растяжку мышц брюшного пресса: согните ноги в коленях и наклоните их направо, руки вытяните на уровне груди и для противовеса отведите их влево, потянитесь. Поменяйте положение и потянитесь в другую сторону. Далее повторите "велосипед" и снова потянитесь.
Упражнение 4
Присядьте на корточки, положите руки на колени. Сгруппируйтесь и, оттолкнувшись от пола, прыгните вперед, не выпрямляя при этом ног. Прыгайте таким образом в течение минуты. Если поначалу упражнение покажется вам сложным, сократите время до 20-30 секунд.
Упражнение 5
Встаньте на колени, руками обопритесь об пол впереди себя. Спина должна быть параллельной полу. Делайте свободные махи ногой, не до конца выпрямляя ее, до 30 махов, затем поменяйте ногу Закончив, потянитесь, сядьте на колени, касаясь ягодицами пяток, руки оставьте выпрямленными далеко впереди, голову спрячьте в колени.
Упражнение 6
Примите исходное положение упражнения 3. Подтяните ноги, согнутые в коленях, к груди, одновременно приподнимая плечи. Старайтесь по возможности максимально компактно сгруппироваться, задержитесь в таком положении на 3-4 секунды. Вернитесь в исходное положение и расслабьте мышцы. Повторите 10 раз, после чего потянитесь.
Упражнение 7
Поставьте одну ногу на степ, руки держите на поясе. На счет "раз" присядьте на опорную ногу, "два" - выпрямите ее, оставляя спину в согнутом состоянии, коснитесь руками носка На счет "три" снова присядьте, "четыре" - вернитесь в исходное положение.
Выполните 4-6 раз, поменяйте ногу Завершив упражнение, поставьте ноги вместе и наклонитесь, по возможности коснувшись головой коленей и обхватив ноги руками. Ноги не сгибайте. Выпрямитесь, приподнимитесь на носки и потянитесь вверх, после чего еще раз повторите растяжку.
Упражнение 8
Наклонитесь и обопритесь руками о степ. Правой ногой шагните далеко назад с опорой на носок, согнув при этом левую ногу. Задержитесь на несколько секунд и присоедините левую ногу к правой. Оставайтесь в таком положении несколько секунд, почувствуйте напряженные мышцы ног, рук и брюшного пресса. Затем правую ногу согните в колене, к ней приставьте левую и примите исходное положение. Сделайте не менее 10 раз.
Упражнение 9
Сядьте на край шаговой платформы, ноги выпрямите вперед, обопритесь на руки. Опираясь на ступни и руки, приподнимите тазобедренный сустав, придав корпусу форму прямой наклонной линии. Далее выполните несколько отжиманий, сгибая и выпрямляя руки. Вернитесь в исходное положение.
Занимаясь степ-гимнастикой регулярно, вы через несколько месяцев почувствуете ее эффективность. В результате таких тренировок вы значительно похудеете, укрепите основные мышцы ног и брюшного пресса, которые получали до сих пор ничтожно малую нагрузку из-за пассивного образа жизни. С каждым занятием вы будете ощущать благотворное воздействие степ-гимнастики на ваше здоровье и общее самочувствие, все более при ближаясь к идеалу женской красоты.
|
Добавьте в свою коллекцию роскошный аксессуар! |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
 Откройте себя миру при помощи чувственного образа – для достижения цели все модные средства хороши, а особенно роскошный аксессуар. EPIQUE Superslims дарят вам возможность подчеркнуть свою индивидуальность и выиграть эксклюзивное ювелирное колье.Осень – не повод отложить накал страстей до следующего сезона, ведь можно бросить вызов холодам и заявить о себе во весь голос. Для этого не обязательно носить яркую одежду и макияж - изящный способ быть заметной прослеживается в коллекциях нового сезона, предлагающих сделать акцент на одном, но ярком аксессуаре.
EPIQUE Superslims предлагает вам воспользоваться уникальным шансом – принять участие в розыгрыше и добавить в свою коллекцию роскошный аксессуар. Зарегистрируйтесь на сайте www.epique.ru и примите участие в лотерее, в которой вас ждет эксклюзивное ювелирное колье, подписки на модный глянцевый журнал и тысяча модных аксессуаров. Кроме того, в период проведения акции при покупке сигарет EPIQUE Superslims у вас есть шанс получить гарантированный подарок – изящный шейный платок. Подробности программы вы можете узнать на сайте: www.epique.ru или по телефону горячей линии 8-800-2006-250. Подчеркните ваш стиль аксессуарами и где бы вы не появились, вам всюду достанется главная роль. |
|
Средства от перхоти: Эфирные масла |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
Эфирные масла, как правило, обладают противогрибковым, антисептическим действием, хотя и не настолько выраженным, как медицинские препараты. Масла можно добавлять прямо в шампунь или в бальзам для волос непосредственно перед употреблением.1. Чайное дерево — противовирусное средство, хорошо очищает кожу. При тяжелом состоянии кожи можно его использовать в чистом виде, втирая в кожу головы, затем смывая шампунем. Но обычно берется 0,2 мл состава на 100 мл косметического средства — 2—3 капли на 1 чайную ложку шампуня или бальзама для волос.
2. Эвкалипт — вяжущее средство. Добавляется в шампуни от перхоти и бальзамы в концентрации 1 мл на 100 мл — 5-10 капель на 1 чайную ложку шампуня или бальзама.
3. Иланг-иланг — индийская разновидность чабреца. Его использовали для борьбы с облысением еще в XIX веке. Популярный препарат при борьбе с перхотью и угревой сыпью. Концентрация: 1 мл на 100 мл — 5-10 капель на 1 чайную ложку шампуня или бальзама.
4. Розмарин — имеет активное дезодорирующее действие и помогает при себорее, стимулирует рост волос, хорошо очищает кожу, антиоксидант. Концентрация: 1 мл на 100 мл — 5-10 капель на 1 чайную ложку шампуня или бальзама.
5. Мирт — вяжущее и дезодорирующее средство, особенно полезен жирным волосам. Концентрация: 1 мл на 100 мл — 5-10 капель на 1 чайную ложку шампуня или бальзама.
6. Лавр благородный — противоперхотное, очищающее, тонизирующее и дезодорирующее вещество. Концентрация: 1мл на 100 мл —5-10 капель на 1 чайную ложку шампуня или бальзама.
7. Можжевельник — регулирует активность сальных желез, лишая грибок пищи. И также хороший антисептик. Концентрация: 1 мл на 100 мл — 5-10 капель на 1 чайную ложку шампуня или бальзама.
8. Герань — уменьшает зуд, обеспечивает антиоксидантный и инсектицидный эффект. Рекомендуется для использования в лосьонах от перхоти. Концентрация: 1 мл на 100 мл — 5-10 капель на 1 чайную ложку шампуня или бальзама.
9. Черный перец — антисептик с противогрибковым эффектом, стимулирует рост волос. Концентрация: 1 мл на 100 мл — 5-10 капель на 1 чайную ложку шампуня или бальзама.
|
Ваш голос и карьера: артикуляция и произношение |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
Правильная четкая артикуляция — непременное требование, предъявляемое общественному деятелю. Ваше произношение всех букв алфавита должно хорошо восприниматься слушателями. Иногда разницу в произношении можно отнести за счет местного акцента. В разных регионах существуют определенные особенности произношения, и одна и та же фраза будет звучать совершенно по-разному в устах жителя Бруклина, Лондона, Техаса и Вермонта.
Тем не менее, неправильное произношение не обязательно является результатом местного акцента. Может быть, у вас просто «ленивые губы», то есть вы не заботитесь о четкости своей артикуляции в повседневной жизни. Возможно, вы проглатываете некоторые буквы или звуки. Например, жители лондонского Ист-энда — кокни — проглатывают начальное «h> ('Арри).
Наконец, вы можете просто неправильно говорить некоторые слова только потому, что большинство людей вокруг вас тоже говорят их неправильно. Таких слов достаточно много.
Есть еще один тип неправильного произношения — добавление букв в слова, где их не должно быть. Например, уроженцы Пенсильвании часто говорят Варшингтон вместо Вашингтон.
Если у вас есть проблемы с произношением и артикуляцией (которая обеспечивает правильное произношение), то, весьма возможно, вашу речь будет трудно понять, и слушатели потратят слишком много сил на то, чтобы выслушать ее. Если вы проглатываете звуки, то слушателям придется бессознательно восполнять пробелы.
При нормальном разговоре ваши друзья легко понимают вас. Но если вам приходится преодолевать шум в помещении, покашливание, треск аппаратуры, искажение микрофонов, то ваша артикуляция должна быть безупречной.
Кроме того, если вы говорите слишком быстро, то вы срезаете часть гласных и согласных звуков. Ухо слушателя не улавливает того, что вы произносите, и смысл сказанного теряется. Замедлить речь очень просто — нужно четко артикулировать, произносить все звуки и слоги.
Ключ к ясной речи — ясная артикуляция, без утрирования. Можно вести обычный разговор, но при этом выговаривать все звуки, буквы и слоги. Не сомневайтесь, вы будете выглядеть в глазах своих слушателей совершенно естественно.
Избегайте манерной артикуляции. Слишком правильное произношение раздражает, потому что звуки выходят помпезными, холодными и скучными. Такое произношение подходит разве что вышколенному дворецкому из старой английской пьесы, но не современному человеку, общающемуся с современными людьми.
Не надо рисковать, употребляя незнакомые слова — вы можете произнести их неправильно. Пусть словарь станет вашим другом. Если вам встречаются трудные длинные слова, пользуйтесь словарем как учебником и выработайте у себя привычку обращаться к нему почаще.
Мои ученики часто говорят, что многое приобрели благодаря привычке носить с собой карманный словарик и, по возможности, обращаться к нему, упражняясь в произношении длинных слов из трех-четырех слогов. Удивительно, но это и вправду помогает улучшить произношение.
Я всегда говорю своим ученикам, что учиться правильно говорить нужно не только диктору, ведущему или актеру. Страховой агент, владелец сувенирного магазина, кадровик, аспирант или смотритель местного музея тоже могут многое приобрести благодаря практике работы со словарем.
В большинстве словарей на первых страницах имеется руководство по произношению, которым часто пользуются опытные ораторы. При случае просмотрите такое руководство и научитесь разбираться в значках, обозначающих твердые или мягкие звуки, в значении косых линий, ударений, дефисов, точек и аббревиатур. Выберите слово, которое вам никогда не удавалось произнести правильно, и проговорите его пять раз. Выберите наугад несколько длинных сложных слов и насладитесь процессом их освоения и внесения в свою повседневную речь.
Произносите по очереди слова, начинающиеся со всех букв алфавита. Спросите себя, нет ли у вас проблем с произношением буквы «л» в начале слова. Откройте словарь на «Л» и произнесите подряд слова, начинающиеся на эту буквы. Вы шепелявите? Переходите на «С» и прочитайте все страницу. Не приходится ли тем, кто пишет вам текст выступлений, пропускать некоторые слова, потому что они знают, что вам никогда их не выговорить? Освойте эти слова — и подобные им — чтобы научиться без труда произносить их.
Читайте перед магнитофоном и записывайте звуки, которые требуют совершенствования. Купите хороший учебник, в котором достаточное внимание уделяется произношению. Продолжайте читать вслух, станьте говорящим человеком. Тренируйте слух, учитесь оценивать свое произношение, и со временем вы будете рады узнать, что произносите слова правильно и понятно.
|
Бугры на ладони |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
| Магия |
 Подушечки, выделяющиеся на ладони у основания пальцев, называются буграми. На этот раз мы займемся изучением бугров и планет на нашей ладони. Каждая планета - бугор имеет свои благоприятные или неблагоприятные знаки в жизни любого человека. * Приподнятый бугор с благоприятными знаками на нем определяет сильные качества, тогда как плоский бугор с неблагоприятными знаками - слабые стороны характера.
* Утрированные бугры показывают неблагоприятные качества. * Треугольник, круг или вертикальная линия на бугре - это благоприятные знаки. * Крест, зачеркнутая линия решетка, овалы, точки, горизонтальная линия - указывают на дефекты. Розовая рука, квадратная рука, лопато-образная форма кончиков пальцев увеличивают силу бугров. Заостренные либо конические пальцы уменьшают силу бугров. ПЛАНЕТЫ
Четыре -расположены у оснований пальцев: Юпитер, Сатурн, Аполлон и Меркурий. Два бугра по сторонам ладони управляются Марсом и Луной, бугор у основания большого пальца -Венерой. Бугор Юпитера
Нормальный размер бугра выдает лидерские качества человека, а также справедливость, честность, оптимизм и дружеское отношение к окружающим. Если бугор плоский, то это говорит о том, что данному человеку не хватает уверенности в себе. Очень большой бугор говорит о том, что человек - тщеславный, гордый, ленивый и эгоистичный. Маленькая линия между линиями сердца и ума на этом бугре пророчит человеку богатство. Бугор Сатурна
Если бугор нормального размера, то у такого человека хорошо выражено чувство ответственности, и он по жизни ищет мудрость. Очень большой бугор и длинные пальцы выдают человека холодного и отчужденного, иногда - интроверта (человека, замкнутого в себе). Бугор Аполлона
Если бугор нормального размера, то человек - оптимистичный, сердечный, излучающий энтузиазм. Если бугор плоский, то такой человек - неприветливый и циничный, которому не хватает любви к окружающему его миру. Если бугор слишком большой, тогда такой человек - порывистый, невосприимчивый, хвастливый. Бугор Меркурия
Бугор нормального размера выдает любителя путешествий, жизни, полной приключений и веселья. Слишком большой бугор указывает на законченного лжеца, обаятельного, скользкого, хитрого, мошенника в бизнесе и нечестного в любви. Плоский бугор бывает у застенчивых, робких или просто скучных людей. Бугор Луны
Бугор нормального размера показывает на человека благотворительного, заботливого, творческого и изобретательного и на того, кто знает как выживать. Если бугор плоский, то это показывает воображение и способность понимать других; но такой человек скучный и неромантичный. Бугор Венеры
Если бугор нормального размера, то такой человек - приветливый и щедрый; ему есть, что предложить в компании, в обществе и в сексе. Очень большой бугор показывает в человеке жадность, ревность, амбициозность и злоупотребление удовольствиями. Если бугор плоский, то это показывает нехватку жизненных сил и страсти, такой человек довольно необщительный, эгоистичный, неспособный дарить что-нибудь. Бугор Марса
Нижний Марс находится рядом с большим пальцем, у начала линии сердца. Средний Марс (называемый также равниной Марса) находится посередине ладони. Очень мягкая равнина Марса показывает робость в человеке. Умеренно тонкий и мягкий центр равнины Марса доказывает в человеке чрезмерную занятость самим собой и своими делами. Толстая, хорошо различимая и твердая равнина Марса показывает изобилующую энергию и веселость |
|
ГОРОСКОП СЕКСУАЛЬНОЙ СОВМЕСТИМОСТИ / ОВЕН |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЛИЧНОСТИ
Марс, правящая планета Овена, направляет людей этого знака на активную жизнь, давая постоянно им запас энергии, делая их беспокойными, неугомонными, честолюбивыми и соперничающими.
Место этого знака в гороскопе номер 1 и люди этого знака тоже всегда хотят быть первыми во всем. Овен - очень эгоистичный знак.
Символ Овена - баран, животное, которое на все идет ударом головы и каждый, кто имел дело с Овеном, знает, что они также, как бараны, прямо идут к цели.
Овен также первый огненный знак Зодиака и это увеличивает его активность. Марс, правящая планета, оказывает положительное влияние, делая этих людей уверенными и отважными. В отличие от другого знака, управляемого Марсом - Скорпиона - Овен - молодой воин, беспокойный и стремящийся к битве, даже если ему не хватает опыта. В его личности есть определенная юношеская наивность, которая приносит ему много разочарований, т.к. они хотят, чтобы вещи делались быстро и редко обладают терпением, они часто начинают задание и предоставляют закончить его другим. Так, они начинают свою карьеру до того, как они нашли свое место в жизни. Они часто нуждаются в совете со стороны менее пылких и стремительных людей. Они идеалистичны и романтичны. К сожалению, Овен редко помнит свой опыт и часто остается доверчивым после многих оскорблений и неудач. Они преуспевают в профессиях (особенно в театре), когда центр внимания и вокруг них много восхищенных людей. Под этим знаком много родилось кинозвезд. Овен также преуспевает в торговле, страховании и внутренней отделке и украшении дома, во всех областях, где они имеют личный контакт с клиентами. Люди этого знака - первооткрыватели во многих областях. В них есть необъяснимая оригинальность, которая всегда завоевывает успех. Овен - не глубокий, не мудрый знак, но искренний и лояльный. Молодые люди часто вовлекаются в драку, молодые женщины также проявляют похожую силу и неистовство в спорте и на работе, борясь за свое высокое место. Овен любит свою независимость. На призыв к приключению, они быстро откликаются, чего бы это не стоило.
Отличительная черта - их способность идти дальше (проходить мимо некоторых вещей). Даже когда они обижены и рассержены, они быстро забудут на следующий день. Будучи отвергнутыми (в деловой обстановке и любви), они редко тратят время на размышления, а быстро суетятся, чтобы их приняли где-нибудь в другом месте. Овен любит бывать в компании и сам устраивает вечера. Обычно они хорошие хозяева вечера, они обязательно попросят своего друга заменить их, следя за тем, чтобы все шло хорошо.
Это люди благородные и не могут прийти на помощь кому-нибудь в несчастьи. Мужчины Овена - это мужчины типа сэра Уолтера Реллея. Женщины питают отвращение ко всему пошлому вульгарному. Овен очень любит демонстрации в высказывании своих взглядов. Радко они держат свои эмоции внутри себя.
ПСИХОСЕКСУАЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА
Овен активен и в области секса. Эти люди попадают в категорию людей с “горячей кровью”. Но так как их “я” никогда не забывается, даже в разгаре эротической страсти, существует опасность вовлечения в такие отношения, где отсутствует духовное удовлетворение.
В отличие от Скорпиона и Тельца, которые предпочитают длительное половое сношение, Овен часто это делает быстро, даже во второй и третий раз он очень пылок и порывист. Во время полового акта Овен так неистовствует, что его партнер склонен думать, что он кончит до наступления оргазма. Мужчины этого знака часто выражают свои эмоции во время полового акта путем различных стонов и восклицаний. Женщины этого знака, когда они очень возбуждены, часто забывают позу, положенную воспитанной женщине, и принимают на себя роль мужчины.
Как я уже сказал раньше, под влиянием планет отличительные характеристики знаков могут ослабляться, приглушаться. Овен однако во всем должен быть первым, и разумное будет предположить, что если он агрессивен в беседах, в других вещах, то он таким же будет и в постели.
Управляемые Марсом - это воины (мужчины и женщины), сами выбирают себе партнеров, а затем “атакуют” их, иногда скромно, застенчиво, а иногда без какого-либо предупреждения. Как будет вести себя Овен во время полового акта - невозможно предсказать, также как невозможно предсказать его поведение вообще.
Одно только наверняка: они хотят быть агрессивными, они хотят быть победителями. А как выполняется эта роль и какие из нее результаты вытекают, зависит от влияния планет на индивидуальный гороскоп.
НЕСЕКСУАЛЬНЫЕ МАНЕВРЫ
Овены достигли большого искусства в несексуальных маневрах для того, чтобы достичь своих личных целей. Так как это очень романтичный знак, они создают “розовую завесу” совершенства до тех пор, пока не убедят предмет своего внимания в том, что они настоящие рыцари в сияющей броне или люди с королевского двора. Но, на самом деле, этот знак хочет быть в центре внимания и в личных отношениях. Они умело выбирают тех людей, которые будут поддерживать их цели в делах и любви. Тот, кто вовлечен в какие-либо отношения с Овеном, хорошо сделает, если всегда будет помнить о том, что во всех делах Овена его интересы стоят на первом месте.
В близких личных отношениях и в супружеской жизни Овен обычно не испытывает угрызения совести из-за внебрачных связей.
Однако, я не хочу создавать впечатлания, что у Овена нет вообще положительных качеств в личных отношениях. Я хочу сказать, что люди, имеющие каие-либо отношения с ними, должны полностью пожертвовать своими стремлениями и целями. Но если они сделают это, то их ожидает много хорошего: любовь, приключения, многообразие общественных занятий; другими словами, скучать не прийдется. Овен обычно хорошо зарабатывает для семьи, и так как они любят роскошь, они снабжают своих любимых эффектными вещами.
Овены обычно не особенно стремятся иметь детей, но когда это все-таки случилось, они становятся друзьями и советчиками своих детей. Так как Овен долго сохраняет свои юношеские взгляды, у них хорошо идет общение с молодым поколением, проблем отцов и детей не существует.
КАК УДОВЛЕТВОРИТЬ ОВНА
Предоставить им изобилие секса, но прежде всего льстите им так как Овен правит 1 домом Зодиака, который касается пола, Овены живут в “мире” тела - физически перерабатывают, осваивают все остальные области человеческих отношений. Они любят, когда им говорят льстивые речи во время полового акта. Они также признают разнообразие в секс. отношениях, считая, что ничего не выходит за рамки приличия.
Мужья и жены Овена должны быть аккуратными и чистыми. Духи и шелковые пижамы, ночные рубашки увеличивают их привлекательность для Овена. Мягкий цвет и музыка очень возбуждают их. Не планируйте секс Овена рано вечером, так как их безграничная энергия дает себя знать и потом вы останетесь с неудовлетворенным любовником на руках на оставшуюся часть ночи. Будьте уверены, что у вас будет половое сношение после хорошо проведенного вечера в городе, после возможного катания на коньках или танцев. Когда Овену угрожает нервное истощение, их любовники должны им сделать массаж головы и медленно вовлечь в половой акт.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЧЕРТЫ
Это очаровательный знак. Настоящий друг, который все действия доводит до конца. Они сочувствуют, заботятся и делают свою заботу заметной, помнят все дни рождения и дарят цветы они всегда оказываются в момент нужды и личных трагедий - сильное плечо, на которое можно опереться в несчастье. Это исполнители благородных подвигов. В супружеской жизни Овен бывает энергичным.
Овен - это сэр Галаха, чистое сердце! Это - Жанна д’Арк, отважная, благородная! Они не способны сказать: “Я сдаюсь!”
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЧЕРТЫ
Неослабевающая энергия правящей планеты - Марса, влияет отрицательно на Овена, часто позволяет им расточать свои усилия и возможности, рассеивать энергию. Овен - классический пример Стефана Лекока Лошинвара, который вскочил на лошадь и поехал во всех направлениях сразу.
Овены слишком пылки, им следует сосчитать до 10, прежде чем принять какое-либо решение, затем начинать снова.
Они редко заглядывают внутрь себя. Им не повредит иногда делать исследования своей души.
Овены, мы, астрологи, говорим вам: “Остерегайтесь вашего основного греха - эгоцентризма. Остерегайтесь также эгоизма! Контролируйте чрезмерную гордость! Учитесь делать начатые вещи до конца! В ваших личных отношениях учитесь давать не только материальные награды за любовь и привязанность! Разрешайте вашим возлюбленным быть самими собой, сохраняйть свои желания, стремления и оригинальность”.
ЭКОНОМИКА ЛЮБВИ
Овены чемпионы в экономике любви! Они хорошо знают цену доллара! И смело намериваются обладать своей долей материальных благ мира. Хорошо организованные, умственно контролируют свои страсти. Овены требуют высшую цену за свои профессиональные заслуги. Я имею ввиду не только деловую сторону. Некоторые из известных торговцев были рождены под знаком Овена. Сюда также относятся люди, которые женившись удачно первый раз, затем женятся еще и еще, если конечно, в этом предвидется возможность их продвижения вперед. Но если говорить о положительных чертах, Овены завоевывают своих любовников дорогой ценой, все и даже больше того, что может предложить американское изобилие: современные автомобили, красивый дом, роскошный гардероб, дорогие вечера в городе. Т.к. Овен сам не очень мудр, он относится к людям, имеющим поверхностные знания, чувства. Те, кто преуспевает в финансовом отношении, часто меняют предмет любви, покупая привязанность и секс. удовольствие, но покупая их там, где продаются самые красивые и грациозные люди. Овены относятся к ним, как к домашним животным, с которыми они проводят время, свободное от их выгодных дел.
НАИБОЛЕЕ ПОДХОДЯЩИЕ ПАРТНЕРЫ
До 29.5 лет самые подходящие партнеры находятся среди людей знака Льва и Стрельца. Все три - огненные знаки и до этого возраста они крайне неугомонны. Когда Овен миновал этот возраст - 29.5 - он начинает постепенно созревать и становиться более оседлым, менее стремительным и пылким, более практичным. В это время они совместимы со знаками Тельца и Девы. Эти два земных знака обладают большой практичностью; черта, которой не хватает Овену для того, чтобы преуспеть. После 29.5 становятся менее эгоцентричными: они концентрируются на любви и сексе, и начинают направлять свою энергию на солидные приобретения и обеспечение. В возрасте 41.5, что составляет половину цикла Урана, Овены должны крнтролировать себя, т.к. они имеют много отрицательных черт, таких как неумение завершить начатое. В это время они могут быть совместимы с Весами (чувствительный, умственный знак) и Близнецами (тоже интеллектуальный знак).
ОЦЕНКА ВЕРНОСТИ
В молодые годы - не очень. До 20 лет и немногим больше Овены хотят приключений и удовольствий. В супружеской жизни отлично, при условии, что оба супруга увлечены достижением совместных целей. Для Овена лучший период для различных удовольствий, приключений и секс. совместимости до 29.5 лет, если они, конечно, не вынуждены жениться или остепениться. После 29.5 возможность прочной семейной жизни возрастает.
ОВЕНЫ, АСТРОЛОГИ, СПРАШИВАЕМ ВАС:
Почему вы не научитесь контролировать свое внутреннее “Я”? Другие видят это и оборачивают ваши слабости против вас. В действительности, вы видите себя глазами других. Почему вы избегаете конфронтаций? Вы не понимаете, что вы только унесете с собой свои недостатки, а затем вам снова надо будет вставать лицом в других условиях. Почему вы всегда должны выходить победителями? И, наконец, почему звезды сделали вас такими соблазнительными?
|
Электротерапия в борьбе с радикулитом |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
| Под названием "электротерапия" подразумевается терапия или лечение при помощи эбонитового диска. Отрицательные заряды кружка эбонита переходят в организм, образуя биотоки в 5-8-10 мм, энергия которых проходит в клетки и стимулирует их. Кружок должен быть диаметром 110 мм и толщиной 10 мм, снабженный для удобства ручкой. Для его изготовления используется эбонит марки "А" или "Б". При радикулите проводится пятнадцатиминутный массаж поясницы круговыми движениями эбонитовым диском. Движения должны быть медленными, мягкими. Одно движение в секунду по кругу в направлении по часовой стрелке. Сеансы проводить каждый день до исчезновения болей. Под одеждой рекомендуется носить пояс из пластин эбонита толщиной 3-4 мм в течение 10-.15 минут каждый вечер, надевая его прямо на голое тело. На ночь можно прибинтовать пояс или диск к наиболее болезненному месту на пояснице. В этом случае пояс или диск остаются на теле на всю ночь и снимаются только утром.
Если сеанс проходит правильно, вы можете ощутить запах жженой резины. |
|
Секреты женского здоровья |
Ripe_berry (все_для_женщины) все записи автора
 Заболевания молочных желез – мастопатии, фиброаденомы, кисты, а также миомы матки, кистомы яичников, эндометриоз, бесплодие – вот далеко не полный перечень женских болезней, которые успешно лечатся в клинике Московского института кибернетической медицины. О причине этих заболеваний, а также о новой эффективной методике терапии, мы беседуем с врачом-эндокринологом высшей категории Еленой СИНИЦЫНОЙ.
- Уважаемая Елена Николаевна, в чем наша женская вина перед Создателем, что он нам ниспослал столько “болячек”? - Постоянно слушая о преимуществах мужского ума приятно осознавать, что мы устроены сложнее их. А в чем это непосредственно выражается? - Бог дал мужчинам один основной половой гормон – тестостерон. Чем выше его уровень и адекватны выбросы, тем активнее и настойчивее ведет себя продолжатель рода человеческого по отношению к прекрасному полу. А женщинам бог дал два основных половых гормона, которые являются антагонистами и в зависимости от цикла сменяют друг друга примерно каждые две недели. - Вы имеете ввиду менструальный цикл? К своему стыду, я до сих пор не знаю его точного предназначения, за исключением того, что в определенные дни вероятность забеременеть резко возрастает… - Если бы только Вы! Ко мне на прием приходит большое количество женщин с бесплодием или просто желающие стать мамами, оперируют различными терминами, но так и не представляют себе смысл происходящих процессов в женском организме. А ведь об этом нас должны информировать еще в средней школе… - Ну, так расскажите об этом всем нам. - Давайте вместе разберемся: что происходит во время цикла? В первой его половине активно действуют половые гормоны – эстрогены. Диапазон их влияния на женский организм многогранен: от состояния кожи и ногтей до настроения. Но главное, эстрогены стимулируют деление половых клеток, и способствуют их размножению.
Когда созданы все условия, чтобы яйцеклетка могла прочно закрепиться, происходит овуляция – фолликул разрывается, и зрелая, готовая к оплодотворению яйцеклетка вырывается наружу. - А если этого не происходит? - Если не происходит – будет выставлен диагноз поликистоза яичников. Весь процесс образования фолликул и их разрыва легко фиксируется на ультразвуковых исследованиях. - Вернемся к яйцеклетке... - В момент, когда выходит яйцеклетка, женский организм максимально заинтересован в оплодотворении, и это сильно на подсознательном уровне влияет на поведение женщины. Овуляция длится очень короткий период. Если оплодотворения не происходит – уровень эстрогенов падает, а количество прогестерона, второго основного полового гормона женщины, возрастает. Во второй половине цикла он способствует естественной смерти всех выработанных под воздействием эстрогенов клеток. А теперь давайте подытожим: в женском организме регулярно в течение каждого цикла вырабатываются, уничтожаются, а затем удаляются миллиарды клеток. И так происходит примерно с 13 до 50 лет у каждой женщины. Вдумайтесь в эти цифры! - Впечатляет! И все это мы “переносим” только для того, чтобы в какой-то момент иметь возможность забеременеть и родить здорового ребенка? - Вы правы. Но помимо этого не надо забывать, что поведение женщины, ее настроение и поступки постоянно находятся в прямой зависимости от количества гормонов и их соотношения. Мужчины, я уверена, этого недопонимают. - А если в нашем организме по какой-то причине произойдет сбой в работе эндокринных желез?
- И куда же? - А вариантов-то всего три: либо в матку – и мы получаем миому; либо в молочную железу – фиброаденому или кисту. Либо разрастаются сами клетки эндометрия, и мы получаем эндометриоз. - По какой причине может быть нарушен эстрогено-прогестероновый баланс? - Основной причиной является стресс, который крайне отрицательно воздействует на работу щитовидной железы, надпочечников и яичников. В нашей клинике глубоко и многогранно исследуется состояние щитовидной железы, и в случае обнаружения нарушений проводится адекватное лечение. По статистике, женщины страдают нарушениями щитовидной железы в 4 раза чаще, чем мужчины. И «виноваты» в этом, не только гормональные перестройки, которые происходят во время беременностей, абортов, родов. У каждой женщины своя причина, которую необходимо методично выявлять. Наши исследования женского организма обнаружили еще одну интересную закономерность: левая доля щитовидной железы воздействует на состояние левой молочной железы, а правая доля щитовидки – на состояние правой молочной железы. Такая же зависимость состояния молочных желез существует и от яичников. К примеру, воспаление левого яичника моментально отразится на левой молочной железе, вызвав уплотнения и болезненность. Именно поэтому в своей диагностической программе “Здоровье женщины” мы большое внимание уделяем инфекционной составляющей. Хронические воспалительные процессы в яичниках нужно лечить быстро и без осложнений, что мы и делаем.
- Разумеется, нет. Ведь, как мы уже говорили раньше, не устраняется первопричина заболевания – нарушение эстрогено-прогестеронового баланса. Только комплексный подход к организму может помочь в таких случаях. Недавно мы “рассосали” фиброаденому размером около 2 см. у англичанки, приехавшей к нам на лечение. - В чем же заключается эффективность вашей методики терапевтического лечения? - Она состоит из трех частей. Это – проведение (в случае необходимости) противовоспалительной терапии яичников и других органов с очагами воспаления, чтобы иммунитет являлся полновластным хозяином положения в организме. Это – уникальные физиотерапевтические системы, позволяющие напрямую воздействовать на атипичные, никому не нужные клетки с целью их выведения из организма. И наконец, это - нормализация работы нейроэндокринной системы: тонуса сосудов головного мозга, функции щитовидной железы и надпочечников, которые и выделяют женские половые гормоны. Таким образом мы устраняем саму причину возникновения заболеваний. Нормализовав эстрогено-прогестероновый баланс, мы получим стабильный результат. Важно, чтобы женщины это понимали. |
|
Быстро и эффективно
Перед проведением массажа нанесите на кожу вокруг глаз и на веки жирный крем и аккуратно вбейте его легкими «барабанящими» движениями подушечками пальцев. Придерживайте кожу у висков, чтобы она немного натягивалась и не собиралась в складки.
Некоторые из них предназначены для оказания экстремальных мер, которые призваны исправлять и маскировать последствия неправильного образа жизни. Например, Darphin предлагает стик Instantly Radiant для мгновенного оживления кожи. Он очень удобен в использовании (можно просто бросить в сумочку) и пригодится вам в конце рабочего дня, если вы куда-нибудь собираетесь после работы.
А линия средств от Clarins рассчитана и для дневного, и для ночного ухода. Это подтягивающая регенерирующая сыворотка Serum Super Lift и регенерирующий бальзам Baume Raffermissant. Они основаны только на растительных экстрактах. Базовыми являются вытяжки из гибискуса, репейника, испагула и гинко билоба.
Вообще, средства по уходу за кожей век в основном имеют растительное происхождение. Так, восстанавливающий крем Ageless Results от Avon, который существенно сокращает морщинки и уменьшает темные круги под глазами, основан на масле ши, а так называемый «ледяной крем» Creme Glacee Autour Des Yeux от Kenzoki, который улучшает состояние кожи в целом и придает ей здоровый вид, базируется на имбирной воде, позитивные свойства которой известны издавна.
Укрепить волосы и ускорить их рост поможет маска из смеси тёртой моркови и крепкого чая. Возьмите одну сырую морковь средней величины, очистите и натрите на мелкой тёрке. Морковную кашицу переложите в керамическую посуду, добавьте 5 капель касторового масла, 1 ч. ложку сметаны или густых сливок и немного крепкой чайной заварки. Всё тщательно перемешайте. Перед мытьём головы разделите волосы на пряди и нанесите массу на кожу головы. Остатки распределите по всей длине волос. Наденьте на голову полиэтиленовый пакет, утеплите шерстяным платком или махровым полотенцем. Через 40-50 минут промойте волосы подходящим шампунем и ополосните подкисленной водой.
Если волосы страдают излишней сухостью, подпитайте их банановой маской. Банан очистите, положите в эмалированную посуду и разомните вилкой. Добавьте взбитый желток, 2 ст. ложки сметаны и 1 ч. ложку меда. Все перемешайте и перед мытьем головы нанесите на волосы и кожу головы. Выдержите 40 минут, держа голову в теплой повязке. Вымойте голову шампунем, ополосните подкисленной водой – после таких процедур волосы станут мягкими и блестящими.
Всего существует семь планет. 
Он находится у основания указательного пальца. 
Этот бугор расположен у основания среднего пальца. 
Этот бугор расположен у основания безымянного пальца
Находится у основания мизинца.
Находится у основания самой ладони, напротив большого пальца.
Находится под большим пальцем.
Верхний Марс находится между линией ума и началом линии сердца.
В этот момент клетки эндометрия (внутренней оболочки матки), начинают активно разрастаться. Таким образом, внутренняя оболочка готовится принять и в случае оплодотворения удержать яйцеклетку, не дать ей выскользнуть. Недостаточно развитый эндометрий с этой задачей не справится. Считается, что 2-3% женщин именно по этой причине теряют уже оплодотворенную яйцеклетку, даже не заподозрив того, что были беременны! 
- Вот тогда-то и образуются 
- У меня есть знакомая, которую дважды оперировали по поводу