Похудеть во сне…

Диета Спящей красавицы.

Оказывается, во время сна организм не только отдыхает, но и выполняет много полезных для организма "дел", например, худеем...

Похудеть во сне… Скажете, что это нереально? Еще как реально – утверждают врачи и психологи.

Читать далее...

Диабет лечение

Диабет. Снизить сахар в крови. Лечение народными средствами.

Сахарный диабет - это состояние, характеризующееся повышением уровня сахара крови. Большинство больных диабетом имеют сахарный диабет 1 или 2 типа. Основная часть людей, больных сахарным диабетом, имеет сахарный диабет 2 типа, связанный чаще всего с ожирением. Сахарный диабет первого типа — инсулинозависимый. Диабет 2 типа возникает постепенно, потому что инсулин не отсутствует полностью, но его недостаточно для потребностей организма, клетки не в состоянии его использовать.

Читать далее...

3 ошибки в еде. Что есть и как есть

микстура из яиц...от КАШЛЯ

Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины. Этот рецепт мне достался от бабушки, которая в свое время быстро ставила любого на ноги. Однажды она этим рецептом смогла вылечить даже сильный бронхит! Времени уже прошло много, но я до сих пор использую данное старинное народное средство для лечения кашля.

 Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока. Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда. Но кроме этого добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки. Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!

 

 

ayzdorov.ru

забытые рецепты: Лечение касторовым маслом

Кто не знает данное слабительное лекарство? Я предвижу удивление, а может быть даже улыбку на Вашем лице. Вы, конечное, подумаете: а что можно сказать еще о касторке?

Хочу отметить, что в настоящее время препарат незаслуженно забыт. Он потерял свою былую популярность. Сейчас редко применяется, и мало кто из нас обращается к нему за помощью и исцелению.

Часто забываются хорошие и добрые лекарства, которые служили всем долгое время верой и правдой. Конечное, время сейчас другое. Появляются все новые и новые лекарства, про старые мало кто вспоминает, наверное, это зря. Хочу попытаться Вас в этом разубедить и рассказать о его других полезных свойствах.

Мы знаем касторовое масло, как слабительное средство. Данный вид растительного масла является натуральным продуктом, оно изготавливается из растения -клещевины.

Наверняка, другие полезные и лечебные свойства вряд ли кто назовет. А между тем, лекарство обладает многими другими интересными свойствами.

Его можно применять в самых разных жизненных ситуациях. Сейчас я расскажу Вам о том, при каких заболеваниях может Вам эффективно помочь растительный препарат.

В аптеке названное лекарство стоит сущие копейки, купите и имейте его в своей аптечке. Настанет момент, и Вы сможете им воспользоваться.

Заодно, может вспомните меня, о чем я Вам когда-то говорила.

Лечение цистита...немного полезной информации...

Цистит-это одно из самых распространенных заболеваний мочеполовой системы. Воспаление мочевого пузыря. Этим заболеванием чаще всего болеют женщины. Женщина циститом может заболеть в любом возрасте, а вот что касается мужчин, то они чаще болеют в возрасте 40-45 лет. По статистике циститом болеет каждый второй. Возбудителями цистита являются бактерии такие как стафилококк, кишечная палочка, гонококк. Также возбудителями являются вирусы гриппа, папилломы и герпеса. Простейшие - это хламидий и протеи, а также грибы кандида являются возбудителями этого заболевания.

Читать далее...

Читать далее...

Острый цистит - опасное заболевание. Симптомы и рекомендации.

Здоровье - это основа жизни. Но иногда по неосторожности или ряду других серьезных причин мы теряем его, а затем, как следствие, и работоспособность. Поскольку болезнь лучше предупредить на ранних строках, то следует знать симптомы и причины ее .

Опасным заболеванием является острый цистит – воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Чтобы не допустить осложнений и рецидивов, необходимо знать возможные причины урологического заболевания, а также возможные пути проникновения инфекции.

Читать далее...

Зеленые коктейли бодрости и здоровья

Зеленые коктейли-это источник бодрости,витаминов и хорошего настроения на весь день,они способствует обновлению и восстановлению организма,придают ему силы ,заряжают энергией

Насыщают его полезными витаминами и микроэлементами.

Неделя применения и хандры как не бывало!

Предлагаю вам  три  рецепта зеленых коктейлей бодрости

дальше

Суперэффективное средство от кашля

Суперэффективное средство от кашля

Месяца 3-4-5 меня долбил кашель,последствия весенней простуды.

Пробовал все:врачей,таблетки,сиропы,разные народное средства

Что-то помогало,что-то нет,но кашель до конца так и не проходил

Зашел в травяную аптеку,и мне предложили ирландский мох

Пропил пачку(100,0) и не поверил сам себе!

Кашля нет!

Заваривать просто:1ст.л на 1 стакан воды,довести до кипения и оставить на горячей плите на час,процедить

Выпить в течении дня

Вкус горький,результат отменный!!!!

Возьмите на заметку!

Профессор Селезнёв

Банановая кожура: применение в лечебных целях

 

далее

Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.

Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 48 - Причины повышенной тревожности человека и панических атак.
Часть 49 - Нетрадиционные методы нормализации давления.
Часть 50 - Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.

Чистка организма от всякой каки)))

Хочу рассказать вам про одну кашку, которая не только чистит кишечник, но и помогает похудеть!

Мне ее посоветовала одна знакомая.

В общем ингридиенты:

500гр. - курага

500гр.- чернослив

1 пачка - трава сена.

Все перемолоть и перемешать и есть одну чайную ложку каждый вечер.

Если честно, то готовьтесь к тому, что вставать будете рано-рано утром и испытывать некую боль - у кого то больше, у кого то меньше, все зависит от зашлакованности организма.

Но если даже у вас сильно забит кишечник, со временем все очистится и вы будете справлятся со своими "делами" совершенно обычно.

Я могу сказать по своему опыту- это та же клизма, но не так "проблематично"))) 

YuliaBelka

Серия сообщений "Фитнес, Диеты":
Часть 1 - Миф о зоне сжигания жира
Часть 2 - Диета по системе -60
Часть 3 - Чистка организма от всякой каки)))
Часть 4 - МОТИВАЦИЯ Хватит быть жирной!
Часть 5 - Упражнения для мышц живота
Часть 6 - Все, что 100% поможет похудеть
Часть 7 - Упражнения для пресса
Часть 8 - 20 самых простых способов обмануть аппетит

Народные средства рецепты, настойки, компресы и т.д.

ОЧИСТКА СУСТАВОВ.
Взять 5г лаврового листа, залить 300г воды, кипятить 5 минут, залить на 3 часа в термос, слить раствор и пить 12 часов маленькими глотками. И так пить 3 дня, затем курс повторить через неделю еще на 3 дня. В период лечения вегетарианское питание. Проводить лечение первый год один раз в квартал, потом один раз в год.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА В ЛЕЧЕНИИ СУСТАВОВ
*Ванна из ягод можжевельника: заварить 200г ягод можжевельника 1л воды. Применяйте для ванн.
*Настой из листьев брусники: заварить 20г сухих листьев брусники 1 стаканом кипятка, 20 мин. настаивать. Принимать 3-4 раза в день по 1ст.л.
*Отвар из листьев брусники обыкновенной: залить 2ч.л. листьев брусники 1ст. воды, 15 мин. прокипятить, охладить и процедить. Выпить глотками в течение дня.
*Настой из барбариса: залить 20г плодов барбариса 0,5л кипятка. Настаивайте 24 часа. Принимйте как питье в течение дня.
*Настой из травы крапивы двудомной: залить 7г измельченной сухой травы крапивы 1ст. кипятка, настаивайте 15-20 мин. Принимайте 3 раза в день по 1ст.л.
*Настой из листьев смородины черной: залить 3-5г сухих листьев черной смородины 1 ст. кипятка, 10-20 мин. настаивать. Принимать 2-3 раза в день по 1 ст.
*Настой из листьев черники обыкновенной: заварить 15г сухих листьев черники 1 ст. кипятка, 20-30 мин. настаивать. Принимать 3-4 раза в день по 1/2 ст.
*Настойка из черемухи: залить 50г коры черемухи 1 ст.водки., 2 недели настаивать. Использовать как отвлекающее средство. Втирать в больные суставы и поясничную область 2 раза в день.
*Настойка из клюквы: Использовать молодые листья и побеги, без ягод. Залить 1 часть листьев и побегов 1 частью спирта. Настаивать в течение 24 часов в теплом месте, затем процедить. Взять на 1 стакан теплой воды 1ст.л. настойки, принимать 2 раза на день.
*Точно также можно использовать сирень, но настойку принимать из нее следует 1 раз в день не чаще.
*Отвар с земляники лесной: залить 1ст.л. всего растения земляники лесной 1ст. воды, 15 мин. прокипятить, затем процедить. Принимать как чай.
*Отвар с кукурузных рылец: кипятить 10 мин. 1ч.л. сухих рылец в 1ст. воды и пить как чай. Можно по желанию добавить мед. Пить 3 раза в день. Не следует использовать другие способы лечения, принимая это безвредное средство.
*Отвар из корней лопуха большого: залить 10г измельченных сухих корней 1ст.воды, проварить 15-20 мин. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст.л.
*Наружно применять свежие листья, прикладывая в виде компрессов к воспаленным местам .

ГОРЧИЦА ДЛЯ БОЛЬНЫХ СУСТАВОВ.
Соединить 1 ст.л. меда с 1 ст.л. подсолнечного масла и добавить 1 ст.л. горчицы. Смесь разогреть на водяной бане и в теплом виде втирать в больные суставы.

ОСТЕОХОНДРОЗ, СНИМАЕМ БОЛЬ.
Семена горчицы смолоть на кофемолке. Взять 2 ст.л. порошка семян, добавить 1 ст.л. меда и 5 капель камфорного масла, которое продается в аптеке. Сделать лепешку из перечисленных компонентов. Положить на больное место, накрыть пленкой, потом - полотенцем и одеялом. Лепешку делать каждый день свежую в течение двух недель.

ЕСЛИ БОЛЯТ СУСТАВЫ.

*4 ст.л. сухой измельченной травы чабреца заливают 2 ст.л. водки, настаивать 10 дней, процедить. Использовать для растираний.
*Капустными листьями, вырезав толстые прожилки, обкладывать больные суставы, завязав хлопчатобумажной тканью, и и оставить на несколько часов. В день делать две процедуры.
*Сухие цветки сирени залить водкой 1:10, настаивать в плотно закрытой посудине 10 дней, процедить. Пить по 30-40 капель два-три раза в день с небольшим количеством кипяченой воды.

ОТ СУСТАВНЫХ БОЛЕЙ.
Отварите целиком репу, лучше желтую и без зеленого верха. Разомните ее или протрите через сито, смешайте с растительным маслом и сделайте компресс на больное место. Кашица должна быть такой температуры, чтобы можно было вытерпеть (тогда обойдется без ожогов). Повязку укройте компрессной бумагой (не целлофаном), а сверху укутайте шалью ил чем-то теплым. Курс лечения 8-12 компрессов, затем перерыв - 2 недели, и снова лечение.

РЕПЕЙНОЕ МАСЛО ВОССТАНОВИТ СУСТАВЫ.
Приготовить можно репейное масло и в домашних условиях по следующему рецепту. Засыпать порошком корня лопуха 0,5-литровую банку на 2/3 объема. Залить рафинированным растительным маслом (подсолнечным, кукурузным). Прикрыть марлей сложеной в 8 слоев и накрыть крышкой так, чтобы поступал воздух. Настаивать 30 дней при комнатной температуре в темном месте, время от времени взбалтывая. Затем процедить через марлю в 4 слоя. Хранить при комнатной температуре в темном месте. Репейное масло способствует процессу восстановления хрящевых сутавов. Втирать его следует 1-2 раза в день в область больного сустава, после чего сустав замотать шерстяной тканью. Процедуры необходимо проводить регулярно, не менее месяца.

ОВСЯНЫЙ ОТВАР ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ.
*Отвар из овсяных хлопьев: залить 30г овсяных хлопьев 2 стаканами воды, проварить 10 мин. Прикладывать компрессы на больные суставы, на 30мин.
*Ванны с горчицей: развести в теплой воде 100-200г сухой горчицы до консистенции жидкой сметаны, хорошо размешать до однородной массы. Влить приготовленную горчичную массу в ванну с горячей водой. Продолжительность приема ванной - 10-15 минут. Лучше принимать перед сном такие ванны, чтобы сразу согреться под теплым одеялом.
*Березовый настой: залить 1ст.л. сухих листьев березы 1 ст. кипятка, укутав, настоять 6 часов, и процедить. Пить 2-3 раза в день по 1/2 стакана.

НАКОПЛЕНИЕ СОЛЕЙ.
*Измельчить корни пастернака, сельдерея, чеснока и петрушки. Заварить 2 дес. ложки в 2 стаканах воды. Принимать 3 раза в день по 1 ст.л.
*При болях в ногах долго растирать сливочным маслом болезненые места. Затем укутать ноги или на ночь одеть теплые чулки. На колени было бы хорошо сделать примочки из английской соли: на четвертую часть стакана кипятка 1 ч.л. соли.
*Незаменима чесночная настойка: 50г измельченного чеснока на 100мл водки, держать 8 дней в темном месте. Принимать перед сном 3 раза в день по 1 ч.л.

ОЧИЩЕНИЕ ПОДСОЛНУХОМ. (Остеохондроз шейных позвонков)
Есть много способов растворения солей, отложившихся в суставах и позвонках. С осени надо запастись толстыми частями подсолнуха, срезав и выбросив волосатые верхушки. Корни обмыть, обсушить, а перед употреблением подробить на мелкие кусочки размером с фасолину. 1 стакан корней поместить в эмалированную посуду, залить 3 л воды и кипятить 2 мин. Отцедить, пить в течение двух-трех дней. Использованные корни, помещенные в холодильник после отваривания, заливают вновь тем же количеством воды и проваривают, но уже 5 мин. И снова выпивают чай за 2-3 дня. После нужно взять уже новую порцию корней (стакан) и процедуру повторить в течение 3-х дней. Курс лечения - месяц, можно и более. При использовании этого метода соли начинают до тех пор выводиться, пока моча не будет как вода, прозрачной, и в ней не будет осаждаться смесь солей. Во время очистки корнями подсолнуха нельзя кушать очень соленые и острые блюда, употреблять уксус. Пища в основном должна быть растительная.

МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА И ОСТЕОХОНДРОЗ.
50г измельченного сабельника залить 0,5 л водки и поставить на 20 дней в темное прохладное место, постоянно взбалтывать. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день до еды. Можно настойкой и смазывать больное место. Надо взять 150г нутряного свиного жира, 1-2 ст.л. воска, 1 ст.л. нашатырного спирта, 1 ст.л. пихтового масла. На водяной бане растопить жир, добавить воск, пихтовое масло, а в конце - спирт. Через 30мин. мазь готова. Держать в холодильнике. Натирать на ночь перед сном весь позвоночник и хорошо укутаться.

ПРИ БОЛЕЗНЯХ СУСТАВОВ, а также при остеохондрозе или межпозвонковой грыже.
2 ст.л. череды трехраздельной залить 300 мл.кипятка, настоять 40мин. и процедить. Принимать по 2 ч.л. 3 раза в день в течение двух недель. Череда улучшает кровообращение в околосуставных тканях, препятствует воспалительному процессу в суставах, обеспечивает питание суставов. Для профилактики принимать 1 раз в полгода.

ПРИ ОСТРОМ РАДИКУЛИТЕ.
Если случился прострел и невозможно повернуться, есть замечательное средство. Для этого возьмите корень хрена, размером с мизинец и натереть на терке, соединить с уриной. Все выложить на льняную салфетку, прикрыв такою же, и приложить к больному месту. Лежать нужно, пока не перестанет жечь. Будьте осторожны с количеством хрена, а то может быть ожог. Лучше всего прикладывать на ночь, тепло укутавшись.

постельная гимнастика. результат уже через неделю.


Каждый раз после пробуждения вы чувствуете себя не отдохнувшим? А потом на протяжении дня вас мучает усталость и сонливость? В этом случае вам поможет специальная гимнастика, которую следует проводить каждое утро, еще лежа в постели. Через неделю вы заметите результаты и почувствуете себя молодыми и полными сил.
Читать далее...

Грейпфрут "не дружит" с лекарствами

Грейпфрут представляет потенциально смертельный риск для здоровья людей, которые принимают препараты, отпускаемые по рецепту. Дело в том, что фрукт содержит химикаты, способные взаимодействовать с определёнными лекарствами, усиливая их действие. В числе неблагоприятных эффектов — острая почечная недостаточность, нарушение дыхания, внутреннее кровотечение и даже внезапная смерть.

Читать далее...

Советы незнакомцы помогли мне избавится от шпор

Как-то у меня на правой пятке образовалась шпора. Сильно от нее страдала, передвигалась с трудом, так как каждый шаг отдавал болью. Лечилась медикаментозными средствами, народными, но положительного результата не было. И вот однажды, выходя из машины, споткнулась от резкой боли и чуть не упала. Проходящий мимо мужчина меня поддержал, и поинтересовался, не плохо ли мне? Я ему ответила, что шпора замучила, вот и не держусь на ногах. Он засмеялся и тут же спросил: «Самогон дома есть?».

Зверобойное масло для лечения суставов.Рецепт масла

Зверобойное масло для лечения суставов.Рецепт масла

 

                                                                                                                                                                          

Зверобойное масло — эффективное средство для лечения всех видов заболеваний суставов, межпозвоночных грыж,  остеохондроза, радикулита.
Каждый сустав человеческого организма природа снабдила запасом гибкости, чему способствует смазка — синовиальная жидкость. Годы жизни не влияют на количество и качество этой жидкости. Есть только одна причина, лишающая суставы подвижности, — это кристаллы солей, которые откладываются в суставах.

                                                         

Читать далее...

Проблемы с запорами у взрослых и детей)))

Запоры у взрослых и детей.

Запор – это не что иное, как нарушение дефекации, вследствие чего опорожнение становится затруднительным и не систематическим. 

Запором принято считать замедление испражнений кишечника на время более чем двое суток (48 часов). При этом выделяется довольно мало кала с повышенной твердостью и сухостью. Также человек, который страдает запором  не испытывает чувства полного опорожнения кишечника.

Читать далее...

Йод в жизни человека

Читать далее...

Здоровье

http://blogs.mail.ru/list/kapriz717/22F45BD5EC32AA...page=#comment_4A0ABE54C2B0499F

src=span style=span style=

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Выберите букву, с которой начинается название растения

-А-	-Б-	-В-
-Г-	-Д-	-Ж-
-З-	-И-	-К-
-Л-	-М-	-Н-
-О-	-П-	-Р-
-С-	-Т-	-У-
-Ф-	-Х-	-Ц-
-Ч-	-Ш-	-Щ-
-Э-

http://www.rostovurolog.ru/msh/nar-med-encikloped.htm

Lkis

a href=nbsp;

Средство от герпеса Корвалол - Помогает, не поверите!

 

Многие из нас знаю что такое перенесенная простуда на ногах, и как неприятно когда она затем выступает на наших лицах... Эта неприятная боль зудящее состояние, и всегда в самых неподходящих местах, а если еще и не подсыхает...?!

И чтобы быть не многословной, есть средство с помощью которого можно извести герпес почти на нет - если и появляется в семье, то раз в полгода у кого-то одного.

Проверено как на родственниках, коллегах и друзьях. Попробуйте, ничего не теряете...

Сам совет в описании автора:

Читать далее...

Таблицы для похудения

СЕКРЕТ КРЕПКИХ НОГТЕЙ -удивительно...

 

Как избавиться от болей в спине, шее, плече?

От болей при остеохондрозе поможет мазь из алоэ и меда. Возьмите несколько листиков алоэ, промойте, измельчите на мясорубке. К 50 мл сока алоэ добавьте 100 мл меда и 150 мл водки. Перемешайте, поместите в баночку и закройте крышкой. Храните мазь в темном месте. Следует применять в качестве компрессов на ночь, укутавшись затем теплым шерстяным платком или пледом. Если после одной процедуры,вы не почувствуете облегчения, попробуйте делать компрессы в течение 3-5 дней.

Худеем с пользой для здоровья !!! Секреты монахов Шаолиня

Как похудеть и не навредить своему здоровью? Как похудеть и не заморить себя голодом? Эти вопросы мучают многих. Для себя я эту проблему решила 10 лет назад, когда случайно познакомилась с питанием монахов Шаолиня. Их методика питания и похудения известна очень и очень давно, она дошла до нас из глубины веков. Это очень простая, не требующая серьезных и вредных для здоровья жертв, методика похудения. Хочу обратить внимание, что среди прочих ее достоинств выделяют потрясающий лечебный эффект.
Худеем и очищаемся.


Прочитала я о ней лет 10 назад в какой-то брошюрке. И как любой человек, волнующийся о своем здоровье, уже не один раз испытала ее на себе. Результаты очень хорошие. Очищение великолепно. За 10 дней можно потерять до 5 килограмм веса. А легкость в теле, в движении суставов удивит и порадует Вас. Повторить ее можно через полтора, два месяца.
В чем сила этой методики и откуда истоки. Перед ответственными, важными соревнованиями придерживались ее монахи Шаолиня. Особая программа питания позволяла им укреплять, совершенствовать и закалять свое тело, держать в норме свой вес, а также достигать полного внутреннего сосредоточения и гармонии. В повседневной жизни монахи питались сбалансировано и рационально.

Программа проста, как и все гениальное. Рассчитана на 10 дней. Через 1.5 месяца ее желательно повторить.

Утром берем очищенные сырые рисовые зерна (сколько вам лет, столько и зерен). Натощак их глотаем, не разжевывая. После этого 3 часа ничего не пьем и не кушаем. Рис насытит организм микроэлементами: магнием, кальцием, фосфором, витаминами РР и группы В. В желудке он разбухнет, вытягивая с организма все ваши соли, токсины и яды, выполняя, роль фильтра, поглотителя кишечных токсинов, стимулируя процессы похудения и очищения. Обед - питаемся, как обычно, только исключаем из рациона животные жиры (особенно сало) и крохмалосодержащие продукты.
Ужин - салат из овощей или фрукты. После 19 часов можно выпить чашку несладкого чая или слабого кофе.
Худеем и лечим свои болезни. Результат такого питания Вас приятно удивит и оздоровит. Конечно, при этом стремитесь вести активный образ жизни и поменьше есть сладостей. Если работа вынуждает долго сидеть за компьютером, делайте несложные упражнения.
Здоровья вам и легкости в теле!
Источник

Волшебный рис для идеальных форм


Ваши пропорции далеки от идеала? Хотите похудеть?
Воспользуйтесь удивительным и очень эффективным ритуалом для похудения! Он не только выведет все шлаки с вашего организма, но и заметно уменьшит ваши объемы.

Секрет кроется в… волшебном рисе!

Приобретите нешлифованный рис круглой формы. Дождитесь убывающей луны, так как именно это время – самое лучшее для избавления от всего, тем более от лишних килограммов.

В первый день убывающей луны, откройте пачку и наговорите рис:

«Вся магия Луны пусть в рисе собирается,
И избавлением от жира теперь мой рис считается»

Оставьте рис на ночь, а уже утром начните его употреблять в сыром виде. Отсчитывайте столько риса, сколько вам лет. Например, если вам 30 лет, то и рисинок должно быть 30. Глотайте их не запивая и не заедая, смачивая лишь слюной. До и после употребления риса желательно ничего не есть и не пить в течение часа.

Уже через неделю вы почувствуете результат, у вас может появиться легкость и даже уходить килограммы. Волшебный рис будет выводить все шлаки из организма, поэтому не пугайтесь, если у вас вдруг будет расстройство желудка. Оно быстро пройдет.

"Дедовские" методы отлично удаляют трещины на пятках

Натоптыши, шероховатости ступней, и, конечно же, трещины на пятках приносят женщинам хлопоты – рвутся колготки, тёплое время года невозможно носить открытую обувь. А какая боль при треснувшей пятке! Если всё это вам знакомо, тогда пришло время лечению. Часто трещины считаются симптомом гастрита, авитаминоза, грибка.

Для установления точной причины лучше обратиться за консультацией к дерматологу. В профилактических целях, особенно в холодное время года, врачи советуют принимать комплекс витаминных препаратов, которые оздоравливают кожу. Но главное не переборщить, ведь от передозировки тоже пользы не будет.

Однако если не ухаживать за кожей ног, то никакие витамины не помогут.

ЭТО ВАЖНО!!! ЗАПОМНИТЕ!!!!

 

Читать далее...

Варикоз отступает перед луковой шелухой.


Варикозное расширение вен сопровождается болью в ногах, отеками, чувством усталости. Поможет больным ногам луковая шелуха.


Готовим отвар из луковой шелухи, чем крепче, тем лучше. Перед сном
делаем ванночку для ног, добавив в теплую воду луковый отвар.
Продолжительность ванны 15-20 минут. Ополаскиваем ноги прохладной водой.
Затем втираем в кожу массажными движениями луковое масло. Приготовить
луковое масло надо заранее. Для этого 5 пригоршней тщательно растертой в
порошок луковой шелухи заливаем 100 мл оливкового масла, добавляем 1
столовую ложку яблочного уксуса и настаиваем в темном месте 2 недели.


Луковое масло совместит в себе косметический эффект лосьона для ног и лечебного средства от варикоза.

Будьте здоровы!


sovie.ru

Серия сообщений "овощи,фрукты и ягоды - кушаем и исцеляемся":

Часть 1 - Шелковица
Часть 2 - Шиповник
...
Часть 46 - ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА
Часть 47 - ОТОДВИГАЕМ СТАРОСТЬ
Часть 48 - Варикоз отступает перед луковой шелухой.

Правильный выбор чая превратит его в лекарство

Чай можно без преувеличения назвать лекарством. Однако для раскрытия его полезных свойств нужно правильно выбрать вид напитка.

Читать далее...

кисель для похудения из кефира и хлеба

Как держать себя в форме в зимнее время года?

Зимой я склонна набирать вес. Держаться в форме мне помогает овсяный кисель.

Как только чувствую, что набираю лишние кило, заменяю киселем один из приемов пищи – завтрак, обед или ужин, и уже через неделю снова ощущаю себя стройной.

Если болят суставы.

 

Читать далее...

Какие факторы старят больше всего

Что же прибавляет года? 
1. Ранняя седина. Может появиться рано из-за проблем со здоровьем.
2. Дряблая шея. Кожа шеи очень тонкая, наиболее подверженная преждевременному старению.
3. Неухоженные руки. Женщину в возрасте всегда выдают руки! Защита кожи рук и уход за ними всегда должна быть актуальной. 
4. Одежда не по возрасту.
5. Яркий макияж. Яркий, насыщенный макияж больше свойственен весьма зрелой даме.
6."Бабушкин" парфюм. Если в новом аромате есть ощущение, что старше своих лет, вызывающее дискомфорт, то лучше им и не пользоваться.
7. Морщины. Легче предупредить их появление морщин, чем избавиться. Надо использовать солнцезащитную косметику и регулярно увлажнять кожу.
8. Дряблое тело в "ямочках". Для борьбы с "апельсиновой коркой" сочетать сбалансированное питание, спорт, массаж и антицеллюлитные обертывания и кремы.
9. Сильный загар. Мало того, что коричневый оттенок накидывает несколько лет, чрезмерный загар обезвоживает кожу, способствуя быстрому старению.
10. Усталый взгляд. Потухшие глаза, грустный или озлобленный взгляд прибавляют достаточно много годков. Любите жизнь, отыскав меленькие радости. Храните в себе безмятежность ребенка.

Как лечить язву желудка и двенадцатиперстной кишки

cellpadding= align=

Как не испытывать чувство голода

Чувство голода возникает из-за жесткого ограничения в еде. Это и диеты, которыми вы мучаете себя, и неправильный режим, когда кроме обеда и ужина нет времени на принятие пищи. Постоянное чувство голода приводит к болезням желудочно-кишечного тракта, поэтому нельзя отмахиваться от этой проблемы, ведь справиться с ней достаточно просто.

Самое важное при постоянно возникающих приступах голода - организовать правильный режим питания. Чувство голода возникает тогда, когда организм переходит в режим замедленного обменного процесса. Поэтому каждый прием пищи по этому сигналу ведет к накоплению жирового слоя «про запас».

Составьте новый график дня, который будет включать в себя более частые, но небольшие приемы пищи. Не игнорируйте завтрак, так как он запускает работу организма и ускоряет обмен веществ. Не ждите сигнала голодом, чтобы поесть, ведь тогда вас будет тянуть сжевать что-то совсем не полезное (пирожки, пончики, пиццу, пирожное). 3-4 часа – такой интервал должен быть между приемами пищи.

Не засиживайтесь за столом после еды, иначе может возникнуть желание съесть еще что-нибудь. Не стоит и есть стоя - в таком положении желудок кажется совсем пустым, и появляется желание наполнить его под завязку.

Введите в свой рацион овсяные хлопья - они быстро насыщают организм и содержат массу полезных веществ. Хорошо и то, что овсянка медленно переваривается, что отодвигает возникновение чувства голода. Время от времени можно слегка подпитаться яблоком, кефиром или йогуртом. Яблочные зернышки содержат много йода, который сдерживает позывы к еде.

Прополощите рот настойкой мяты или выпейте половину стакана отвара петрушки. Эти средства заставляют забыть о голоде на два часа. Компот из слив и инжира без добавления сахара отлично успокаивает аппетит. Выпивайте его по полстакана до еды и фрукты тоже съедайте.

Картофель и бобовые быстро наполняют желудок, улучшают пищеварение. Картофель полезен запеченный или сваренный в мундире. Постепенно сокращайте порции, чтобы организм привыкал к новому режиму питания. Вы заметите через некоторое время, что насыщение приходит намного раньше.

Ограничьте употребление продуктов, которые вызывают аппетит (кофе, все острое и консервацию). Перед едой выпейте стакан минеральной воды или томатного сока.

Ужинайте не позже чем за два часа до сна. Трапеза ваша должна состоять из овощей и куска мяса. Аминокислоты, содержащиеся в мясе, активизируют гормоны, которые сжигают жир.

Ешьте больше продуктов, богатых растительной клетчаткой. Это грубый ржаной хлеб, гречневая и перловая каши, яблоки, чернослив, морковь, свекла и зеленый лук. Они стимулируют моторику кишечника. А клетчатка капусты выводит излишки холестерина.

С чувством голода легко справится чеснок. Разотрите три зубчика этого овоща и залейте стаканом воды кипяченой, но комнатной температуры. Через сутки настой будет готов. Принимайте его по столовой ложке перед тем, как лечь спать. Попробуйте проглотить один маленький зубчик чеснока, не разжевывая.

Любое интересное и увлекательное занятие позволяет забыть о еде. Но помните о своем новом режиме питания и не делайте интервалов между едой больше четырех часов, чтобы не вернуть сосущее чувство голода.

ИНЕТ

Серия сообщений "Диета":

Часть 1 - Омолаживающая диета
Часть 2 - Двадцатидневная диета. Результат минус 15-20 кг.
...
Часть 25 - Цитрусовая диета: хороший эффект и польза для здоровья
Часть 26 - диета по стихиям зодиака
Часть 27 - Как не испытывать чувство голода

Как за пять минут понизить давление

Тайны традиционной китайской медицины
Как за пять минут понизить давление

-
Нужные точки

Как быстро понизить разгулявшееся давление.

ТОЧКА № 1

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия.

Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать.

Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца.

Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

Профессор Селезнёв

Исцеляющие картинки

Предлагаю вашему вниманию галерею исцеляющих картинок. Эти волшебные, магические картинки помогут вам в решении многих ваших проблем и вопросов. В течении 3-5 минут следует смотреть на картинку и представлять изменение ситуации в лучшую для себя сторону. Смотрите исцеляющие магические картинки и наполняйтесь положительной энергией, ведь если в душе светит солнце, то и мир вокруг становится ярче!

 

http://happyticket555.ru/volshebnye-kartinki

Психология стройности

Мороженое для худеющих (так же для диабетиков и людей с повышенным уровнем холестерина)


Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
клубника(мороженая) – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.

Автор: Ксюша Фоминых

Фитнес_красота_здоровье

ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА

... Никому не хочу навязывать свое мнение, просто расскажу о старинном способе очищения организма, предназначенном для самых настойчивых.

На своем примере могу добавить, сделав такую очистку однажды, от нее трудно отказаться впоследствии. Настолько хорошо себя чувствуешь после нее - не передать.

Поможем кишечнику помидорами.

 

Читать далее...