-Цитатник

Нежнейший шоколадно-сливовый бисквитный рулет "Мария" - (0)

Нежнейший шоколадно-сливовый бисквитный рулет "Мария" Нежнейший бисквитный рулет. С насыщ...

Варианты фраз для гравировки колец - (1)

Варианты фраз для гравировки колец. Неcколько вaриaнтов фрaз для гравировки нa коль...

Луковая шелуха от вредителей - (0)

Луковая шелуха от вредителей Не всем известно, что хорошим удобрением и отличным средством о...

Самый полезный в мире завтрак: Овощная запеканка «Минутка здоровья» - (0)

Самый полезный в мире завтрак: Овощная запеканка «Минутка здоровья»   Овощная з...

Всё под рукой/Всё, что нужно начинающему блогеру(обновленный материал) - (0)

Всё под рукой/Всё, что нужно начинающему блогеру(обновленный материал) *****Внимание : Если хоть ...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Фотоальбом

 -Я - фотограф

Идеи вязаных изделий на малюток

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sharm

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.11.2009
Записей: 19779
Комментариев: 21487
Написано: 47509

Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!

Вторник, 12 Января 2010 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения АЛЬБАТРОС_2004 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага !!!
 

 (484x329, 20Kb)

Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию:

 
КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ:

Во время отдыха на природе, моя подруга спотыкнулась и упала – она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи) и что она просто спотыкнулась о камень т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Друзья помогли ей отряхнуться и протянули ей новую тарелку с едой. Мери продолжала наслаждаться отдыхом, несмотря на то, что она казалась немного взбудораженной. Позже позвонил Муж Мери и сообщил всем, что его жену забрали в больницу – (в 6 часов вечера Мери не стало).
Вовремя пикникаунееслучился инсульт. Если бы ее друзья знали, как установить признаки инсульта, может, Мери была бы с нами сегодня. . .
Кто-то бы еще не умер. Вместо этого они чувствуют себя беспомощными и без надежды что-либо изменить.
 
А прочитать эту информацию - нужно потратить всего минуту времени !
Врач невролог в последствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшего в течение трех часов, он бы мог полностью устранить последствия инсульта….полностью. Он также обратил внимание, что проблема в том, как установить инсульт, поставить правильный диагноз и затем доставить пострадавшего в течение 3 часов в медицинское учреждение для оказания помощи, что достаточно сложно осуществимо силами свидетелей происшествия.
 
РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ:
 
Ради Бога постарайтесь запомнить 3 основных шага в распознавании симптомов инсульта, так называемые «УЗП».
 
Прочитайте далее и запомните!>>>
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Враг раковых клеток

Четверг, 14 Января 2010 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Здоровье_на_тарелке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЧЕНЫЕ ОБНАРУЖИЛИ ЗЛЕЙШЕГО ВРАГА РАКОВЫХ КЛЕТОК


Обнаруженные в красном вине антиоксиданты способны разрушать раковые клетки изнутри и усиливать эффективность лучевой и химиотерапии при лечении онкологических заболеваний. Как установили ученые из Университета Рочестера /штат Нью-Йорк/, антиоксидант ресвератрол находится в кожице винограда. Особенно активно он действует при раке поджелудочной железы, отмечают врачи. В ходе исследования было установлено, что у пациентов, умеренно употреблявших красное вино в ходе курса химиотерапии, лечение продвигалось активнее, чем у тех людей, которые не пили вина. Вместе с тем, как полагают ученые, позитивное воздействие должны оказывать не только вина, но и виноградные соки из красных и сиреневых сортов винограда, которые также содержат ресвератрол. Кроме того, по словам специалистов, и красное вино, и такого рода виноградные соки полезно пить для профилактики раковых заболеваний. Об этом сообщает ИТАР-ТАСС.
http://www.sanaris.com.ua/experts_and_services/info/specialist/dietolog/2009/09/20/uchenye_obnaruzhili__4654.html


 (500x484, 143Kb)
********************************************************************************
 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Синяк

Дневник

Вторник, 19 Января 2010 г. 09:55 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Диета - жаренная картошка

Дневник

Вторник, 19 Января 2010 г. 17:47 + в цитатник

[http://www.1tv.ru/pvideo/12493]

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/видео кулинария
ЗДОРОВЬЕ

Биоритмы

Дневник

Вторник, 19 Января 2010 г. 18:28 + в цитатник

y

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Луна и здоровье

Дневник

Вторник, 19 Января 2010 г. 19:29 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

О кишечнике

Дневник

Вторник, 19 Января 2010 г. 19:35 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Железодефицит

Дневник

Вторник, 19 Января 2010 г. 20:15 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Осторожно ! Отравление

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 09:09 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Полезные овощи

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 09:39 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Капли для носа

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 09:54 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Домашние животные

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 09:58 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Шлаки

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 09:59 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Рафинированная еда

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 10:37 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

О нитратах

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 17:08 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Диагноз по ногтям

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 17:18 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Канцерогенное мясо

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 17:35 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

О подгузниках

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 17:55 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Польза фруктов

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 18:00 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Баклажан - вкус и польза

Дневник

Среда, 20 Января 2010 г. 18:03 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Имбирь - лекарь

Понедельник, 25 Января 2010 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь - исцеляющий лекарь!



 (455x332, 36Kb)

Имбирь свежий. Этот светло-коричневый узловатый корень растения Zingiber officnalis применяется во всех видах индийских блюд. Старайтесь покупать свежий, гладкий, не сморщенный, плотный на ощупь и маловолокнистый имбирь. Прежде чем рубить, тереть на терке, резать или измельчать имбирь для приготовления пасты, его нужно очистить от кожуры, соскоблив её острым ножом. Чтобы натереть имбирь, пользуйтесь мелкой металлической теркой. Молотый сухой имбирь не может заменить свежего, потому что имеет совсем другой аромат и вкус.  Имбирь улучшает мозговое кровообращение, укрепляет сосуды и улучшает память, а также стимулирует деятельность щитовидной железы. Эфирное масло имбиря является хорошим иммуностимулятором и его часто применяют при простуде, болезнях бронхов и легких, в связи с тем, что он увеличивает усвояемость кислорода легкими. Имбирь - прекрасное средство от всех кожных и аллергических заболеваний, в том числе и бронхиальной астмы. Имбирь стимулирует деятельность пищеварительных желез, устраняет метеоризм и спазм желудка.

Белоснежка Аля

Боль в спине

Имбирный компресс на спину снимает боль не менее эффективно, чем финалгон. Явный плюс имбиря - отсутствие каких-либо аллергических реакций, раздражений на коже, что часто бывает после аптечной мази. Для приготовления компресса взять 2 ч. л. порошка имбиря, 1 ч. л. куркумы, 1/2 ч. л. чили, смешать с теплой водой. Нагреть, нанести на хлопковую ткань, положить ткань на больное место и закрепить. Против суставных болей помогает тот же рецепт, но в соединении не с водой, а с горячим расительным маслом (лучше кунжутным или горчичным).

Имбирная ванна

При мышечной усталости и ломоте рекомендуется имбирная ванна. 2-3 ст. л. порошка кипятить в 1 л воды в течение 10 мин., затем отвар вылить в ванну. Такая ванна расслабляет и облегчает мышечные боли.

Простудные заболевания

Имбирный чай с лимоном и медом. При мокром кашле можно добавить корицу или гвоздику. Чай с имбирем - прекрасное средство от физической или умственной усталости, он помогает преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы после тяжелого дня.

Желудочные расстройства

Развести полстакана натурального белого йогурта половиной стакана кипяченой воды, добавить 1/4 ч. л. имбиря и 1/4 ч. л. мускатного ореха.

Головная боль

Смешать 1/2 ч.л. имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложить на лоб или к носовым пазухам - в зависимости от локализации боли. Возникающее при этом ощущение жжения для кожи не опасно.

Противопоказания:

Такое сильнодействующее средство как имбирь имеет несколько противопоказаний. Имбирь вреден при язвах, колитах, кишечных заболеваниях, и не рекомендуется беременным на поздних сроках и кормящим женщинам, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ИМБИРНЫЙ ЧАЙ
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Детское питание

Дневник

Понедельник, 25 Января 2010 г. 16:47 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как за 5 минут понизить давление

Суббота, 30 Января 2010 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Liepa_Osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лю Хуншен открывает тайны: Как за пять минут понизить давление





http://www.kp.ru/daily/24378.3/558556/
Как за пять минут понизить давление

Нужные точки
Как за пять минут понизить давление
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Диарея у кошечки

Дневник

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 08:38 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Среда, 17 Февраля 2010 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения SARGANC [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить ангину за одни сутки



Взято отсюда http://narodnaia-medicina.ru/narodnye-recepty/kak-vylechit-anginu-za-odni-sutki.html
В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце».

Рецепт, который он мне дал, — простой и доступный каждому. 1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. свекла успешно излечивает хроническую и фоликулярную ангину.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Дневник

Воскресенье, 21 Февраля 2010 г. 06:49 + в цитатник

Консультанты нашего форума

 

Психолог
Логопед-дефектолог
Педагог
Консультанты по Грудному Вскармливанию
Стоматолог
Юрист
Бухгалтер-финансист
Банковский специалист
Ветеринар

Консультант по грудному вскармливанию

Как лечить лактостаз?

 

Вопрос: Добрый день! У меня вчера появилось болезненное уплотнение на груди ближе к подмышке. На ощупь твердое-твердое, горячее и очень больно трогать. Даже локтем дотрагиваться больно. Дочке 3 недельки, кормлю вроде из разных положений, и из под подмышки должно высасываться. Прикладываю специально часто, и перед прикладыванием массирую это место, но пока не помогает. Что можно еще сделать?

Ответ: Хорошо, что прикладываете часто и кормите в разных позициях. Стремитесь сейчас отдавать предпочтение тем позам, в которых подбородок дочки  направлен в сторону уплотнения.

Перед кормлением можно немного погреть грудь (например, теплое полотенце минут на 10 или теплый душ), это улучшит отделение молока. Перед прикладыванием подсцедите грудь. Эта рекомендация связана с тем, что ребенок наиболее активно сосет в первые  минуты после прикладывания. Важно, что при сосании подсцеженной груди ребенок непосредственно воздействует на уплотнения, используя для этого максимум своих сил. Обратите внимание, что я написала "ПОДСЦЕДИТЬ", А НЕ "СЦЕДИТЬ". Не увлекайтесь. Подсцеживайте до мягкости и давайте грудь ребенку.

После кормления на область груди, где есть уплотнения, можно приложить холод (к примеру, лед в мешочке или холодное полотенце). Но делать это нужно в том случае, если вам это приносит облегчение. И не более, чем на 10-15 минут. 

Для снятия отечности в тканях при лактостазе рекомендуется гомеопатическая мазь АРНИКА или ТРАУМЕЛЬ. Намазывается на область уплотнений движениями от соска в сторону основания груди.

Следите  за изменениями в состоянии.

В принципе, за несколько дней, девочка должна справиться с лактостазом.

Здоровья вам и детке.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как зачать хорошего ребенка

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Nineli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как зачать хорошего ребенка?



 (650x509, 16Kb)
"Забота о ребёнке является главным долгом родителей, потому что, если родители будут уделять должное внимание своим детям, все общество будет состоять из благочестивых людей, которые смогут поддерживать мир во всем мире и заботиться о процветании своей страны и всего человеческого рода"

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Биоритмы: как побороть усталость и повысить продуктивность

Четверг, 04 Марта 2010 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биоритмы: как побороть усталость и повысить продуктивность?




Фото filipes

Вы наверняка замечали, что периоды спада и всплеска вашей жизненной активности чередуются как будто по графику: в данный момент вы просто не можете встать с дивана - так устали, хотя и выспались, и ничего тяжелого еще и не делали. А уже через час открывается второе дыхание и вы готовы горы свернуть. Все дело в личном расписании нашего организма, которое меняется в зависимости от времени суток. Такие взлеты и падения  наблюдается каждый день в одно и то же время, если нет каких-либо форс-мажорных обстоятельств (например, болезни или срочной работы, которую пришлось доделывать ночью). Называются они суточными биоритмами организма.

Обычно мы пытаемся подбодрить себя при помощи кофе, и из-за этого часто употребляем больше кофеина. Итог — повышенная раздражительность и проблемы с сердцем. Но, если не насиловать себя, заставляя себя работать, когда силы на исходе, а сотрудничать с биоритмами, можно значительно улучшить и нервную систему, и общее самочувствие, и внешний вид, и куда грамотней использовать свой организм, повысить продуктивность работы. Вот как выглядит примерный «распорядок дня» нашего организма, ориентируясь на который, вы сможете получить максимальный результат буквально во всех сферах своей деятельности, от работы до личных отношений:

05-00 утра - в это время, как ни странно (ведь под утро спится особенно сладко и крепко) начинается первый общий подъем активности. Это организм так готовится к постепенному пробуждению и начинает работу всех своих органов.

06-00 утра - сейчас обычно просыпаются не только «жаворонки», но и люди, которых мучают проблемы и тревожные мысли, так как именно в 6 часов утра выброс адреналина увеличивается.

07-00 утра - все, съеденное за завтраком, максимально усваивается, так как с семи часов утра начинается период наибольшей активности желудка. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы завтрак был как можно полезнее. Также уделите внимание своей внешности: кремы и другие питательные косметические средства особенно усиливают свое воздействие и эффект от их применения в это время будет максимально положительный.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Если болят шея и плечи при работе за компьютером

Дневник

Воскресенье, 14 Марта 2010 г. 10:09 + в цитатник

Если болят шея и плечи при работе за компьютером

Если болят шея и плечи при работе за компьютером

Наверное, многие замечали, что после работы за компьютером возникает чувство скованности и дискомфорта в шее, плечах и пояснице. Иногда, чувство скованности может сопровождаться болью в мышцах. В этих случаях, некоторые асаны йоги могут помочь в снятии неприятных последствии, а значит, смогут расслабить мышцы, снимут напряжение в плечевом поясе и шее, а также улучшат кровообращение в этих областях.

Предложенные упражнения не требуют продолжительных затрат по времени, хватит 5 минут. Внимание – количество упражнений или повторов не должны вызывать усталости и напряжения.

Упражнение первое

И.п. Встать лицом к опоре, ноги поставить на ширину бедер.

Наклониться к опоре и опереться на нее руками, расставленными на ширине плеч, ладони соединить и крепко сжать. Расслабить голову, лицо, шею и живот. Дыхание спокойное.

Упражнение второе

И.п. как в упражнении первом, только расстояние между опорой увеличить, а руки положить ладонями на опору.

На вдохе отводить лопатки от шеи, втягивая верхнюю часть спины. На выдохе расслаблять голову и шею.

Упражнение третье

И.п. Сесть на стул, спина прямая. Вытянуть руки перед собой и сцепить пальцы.

На вдохе поднять руки над головой, на выдохе вернуться в и.п. выполнять несколько раз, меняя переплетение пальцев.

Упражнение четвертое

И.п. Встать прямо. Руки развести в стороны.

С максимальной амплитудой поднимать и опускать руки верх и вниз. Повторить 20 раз.

Упражнение пятое

И.п. как и в упражнении четвертом.

Выполнять вращение руками по часовой и против часовой стрелки. Повторить по 20 раз в каждую сторону.

 

Если есть возможность, закончите упражнения полежав несколько минут на твердом полу на спине.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

[flash=322,288,http://www.1tv

Дневник

Среда, 17 Марта 2010 г. 10:21 + в цитатник

[,http://www.1tv.ru/pvideo/17743]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


 Страницы: [26] 25 24 ..
.. 1