Мы часто страдаем от болей в спине. Эти боли могут иметь различное происхождение, но чаще всего возникают по следующим причинам: плохая осанка, мягкие матрацы, отсутствие физических упражнений, высокие каблуки, стресс, неправильная диета, дефицит (или переизбыток) в организме витаминов и минералов, деформированный скелет, сдерживание эмоций. Специальные упражнения йоги, способствующие растягиванию позвоночника, позволяют непосредственно устранить практически все причины появления болей в спине.

Источник http://vk.com/h.made

Турецкое дрожжевое тесто с минералкой
 

Турецкая выпечка - это... ммммм....... мягкая, воздушная, ароматная... Кто ж от нее откажется? Я - ни за что! Поэтому, всем желающим

потребуется:

6 стаканов муки

1 пакетик (7г) сухих дрожжей

1 стакан теплого молока

1 стакан растительного масла

1 стакан минералки с газом

1 ст.ложка соли

2 ст. ложки сахара

Соус из грецких орехов
 

ЛИКБЕЗ - ликвадация безграмотности.

Для просмотра кликнуть по картинке

Как сделать кликабельную ссылку	Экспорт и просмотр записей дневника на компьютере	Как сделать совсем простенькую схему
Как я делаю свои подборки	Оформляем текст и картинки	Как вернуть прежний дизайн на ЛиРу?
Как сделать, чтобы ссылки были активными	Как загрузить одиночное фото в фотоальбом на ЛиРу	Как вставить свой текст в готовую рамку
Как вставить Картинку в пост	Как сделать окошко для кодов	Копируем не копируемый текст
Как сделать таблицу на ЛиРу	Как публиковать сообщения из Word	Как легко перенести пост с Мейла на ЛиРу
Чем отличается "в друзья" или "стать ПЧ"	Как подписаться на рубрику, а не на весь дневник	Про почту и группы друзей
Помощь новичкам: два редактора ЛиРу. Переключение между редакторами	Настройка *Ленты Друзей* Урок	Наводим порядок в дневнике

Серия сообщений "ЛиРушнику.":
Часть 1 - Азбука для начинающих на Li.ru
Часть 2 - Создаем и заполняем таблицы. (Видео)
Часть 3 - Видео - все творим, всё новое!
Часть 4 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №1
Часть 5 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №2
Часть 6 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №3
Часть 7 - Как избавиться от неприятных гостей?
...
Часть 21 - Как вставить в дневник видео с You Tube с субтитрами и переводом на русский язык
Часть 22 - Как я делаю свои подборки
Часть 23 - Программой Clip2net – которая предназначенная для снятия скриншотов и захвата видео с экрана

328 просмотров

Многие люди так загружены работой и заботами, что даже не замечают, как слабеет их жизненная сила. Быстро появляющаяся усталость, апатия, раздражительность, чувство недовольства окружающими - вот первые признаки таяния жизненной силы. Надо отвлечься от своих забот и немного времени посвятить себе и своему организму.
Читать далее

Овсяное печенье и не только



Вчера на меня наплыла ностальгия по своему далёкому детству, по своей далёкой Родине, которую я очень любил, да и сейчас наверное люблю, только не такой какой она стала. И конечно вспомнил свою бабушку, которая пекла очень вкусные, незабываемые овсяные печенья. Казалось, что их запах распространялся на целый квартал. Тогда не было ни блендеров, ни комбайнов, но всё же ей удавалось передать тот незабываемый смак этих печеньев. Как это у неё получалось так и останется загадкой, ибо бабуля уже давно покоится с миром. Но сегодня я всё же решил повторить её шедевр. Наверное она сейчас смотрит на меня сверху и радуется.

Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

Читать далее

Предупреждаю сразу, что заливка выглядит сомнительно, я даже в первый раз подумала, что испортились помидорчики, НО (!) так задумано, это от чеснока.

Вообще-то я всякие солености не очень, но Это... Товарищи, эти помидоры - просто блаженство! Я сметаю банку (750гр-1л) за один присест и мурлыкаю со взглядом: "Только Тронь! Никого Не Подпущу!!!". Со стороны, как зверски голодный кот и мяяяясооо...
Помидоры с чесноком

Заливка:
1 ст л соли
2-3 ст л сахара
1 ст л 9% уксуса
1 л воды

Этот рецепт хорош, когда наросло много ранней капусты и вилки начало рвать пополам. Как правило, ранние сорта капусты не годятся для засолки и квашения, а по этому рецепту капуста не просто получается вкусной и хрустящей, но и хранится долго. Так же можно готовить любую капусту, не только раннюю. Капуста получается сладко-кислой, хрустящей и в меру твердой.  

Татарские пирожки



Эти пирожки из разряда "легко, просто и вкусно". Действительно просто и очень вкусно!

Сегодня я поделюсь с вами действительно чудодейственным средством от комаров