Понедельник, 01 Декабря 2008 г. 09:57
+ в цитатник
Психологические проблемы, которые беспокоят людей, как правило, влияют на появление дурных привычек. Условно наши пагубные пристрастия можно разделить на группы в зависимости от того, какими эмоциями они вызваны.
О том, на что указывают дурные привычки и как с ними бороться, рассказывает Г.Н. Тихомирова, психолог, психоаналитик Центра психоаналитических исследований творческого процесса.
«Тревожные» привычки
Привычка все время что-то теребить в руках (ручку, одежду, украшение), повторять одни и те же бессмысленные действия Читать далее
сегодня "разругалась" с Космо. Брала этот журнал и раньше, часто были очень интересные статьи, фото, журнал было приятно читать.
Но после декабрьского номера негатива осталось больше: ошибок больше чем всегда (причём даже самых очевидных - куда корректор смотрит?!), цена стала выше... а радикальный тон авторов начал раздражать. Особенно поразила (в нехорошем смысле) статья "правила съёма". Не буду говорить, что я хотела сказать её автору (который пожелал остаться неизвестным). В общем, на этот журнал решила впредь денег не тратить.
Зато сегодня мне в руки попал журнал Make Up. Понравился сразу =) и статьи про интересных людей, фильмы и прочее (ещё не дочитала до конца - проглядела и выборочно читала), но что больше всего меня подкупило - техники и фото макияжа. Обожаю такие картинки - я из них вдохновение черпаю (за это неимоверно люблю блог paletka - http://palletka.ru )! А ещё в журнале была подарочная помада, увлажняющая, со свежим запахом, приятно-розового цвета. В общем - впечатление осталось хорошее =) И новому своему урналу я искренне рада =)
Мы начинаем по-настоящему любить жизнь только тогда, когда нам по-настоящему грозит смерть.
Тяжелее всего умирать тому, кому есть что терять, кому было ради чего жить.
(навеял фильм "On the beach" - рекомендую смотреть всем...)
«Меня всегда удивляло выражение „лучший друг“. У меня десятки приятелей, и далеко не все они — навсегда», — признается Алексей. В свои 33 года он придерживается идеи о том, что людей можно считать друзьями ровно до того момента, пока у них есть общие интересы. «В наше время слишком многое определяется соображениями пользы, так почему мы должны делать исключение для дружеских отношений?» — удивляется он. Однако многим такой подход может показаться чересчур прагматичным.
Давать и получать
Что делать?Читать далее
Эххх, почему я так давно не включала свою любимую музыку погромче?! Чуть не забыла, какое это на самом деле удовольствие!!!
Вот вчера скачала новый альбом Nickelback, сижу - слушаю =)
"Я запуталась в себе!" - диагноз, широко распространенный в среде современных молодых женщин. А что, собственно говоря, там у тебя внутри? Цветущий сад или заколдованный лес, полный ловушек и капканов? Хорошо ли ты знаешь территорию своей души? Давно ли ты отваживалась провести исследовательскую экспедицию в самую сердцевину твоего "я"? Пора, пора отбросить все дела и заботы и заняться самым важным: ненадолго уйти в себя, как в волшебную страну, и разобраться наконец, что там скрывается, и нужно ли тебе это?
Оранжерея мечтаний : сократить площадь
Чем хороши оранжерейные цветы – они прекрасны и благоуханны. Чем плохи: они не выносят свежего воздуха и не могут расти в природе. В юности ты мечтала выйти замуж за Тома Круза, съездить в Ауровиль (если ты знаешь, что это такое, тебе точно пора разобраться с мечтами), стать супермоделью и жить в Париже в мансарде с окном на Эйфелеву башню. Повзрослев, ты получила профессию риэлтера, съездила в Париж по турпутевке, порадовалась за Тома и его Пенелопу, и классы йоги два раза в неделю прекрасно удовлетворяют твою потребность в духовном развитии. Но старые мечты все равно живы. Читать далее
Идея перфекционизма - это совершенно изумительная, отточенная идея о том, какими мы должны быть в идеале. Когда человек имеет такую идею и при этом знает, что этому идеалу не соответствует, внутри него происходит расщепление - он не хочет быть тем, кем является в данный момент. Он сам себя не устраивает и поэтому контролирует себя и свои действия, постоянно сверяя их с собственным идеалом, и от этого, буквально, разрывается на части. У него не прекращаются самодиверсии, он становится полипсихичным и, практически, сходит с ума от недовольства собой. Внутри него разгорается гражданская война.
Когда человек не может быть таким, какой он есть, когда он себя не принимает, Читать далее
Внимательнее будь ты к небу ясному,
Внимательно смотри, как льётся дождь...
Внимательнее - ко всему прекрасному -
Тогда ты жизнь полнее проживёшь.
Забудь, что в этом мире есть страдания,
Забудь их или не воспринимай.
Плохие ты забудь воспоминания
И радостные песни напевай.
Мечтай, как будто можешь всё на свете ты,
Мечтай - и будет всё как хочешь ты.
Ты вспомни, как глаза ребёнка светятся,
Когда его исполнены мечты!
Лови момент, момент любви и сладости,
Лови момент, пока душа полна
Цветами счастья, ярким вкусом радости!
И в жизнь душа пусть будет влюблена!
Будь счастлив! И глаза твои засветятся,
Начнёт цвести улыбка на губах!
Тогда вдруг ты с судьбой своею встретишься...
Ведь счастье твоё - лишь в твоих руках!
“Это невозможно”.
“У меня не получится.”
Как часто мы говорим себе и друг другу эти слова?
В 1984 году Ричард Брэнсон, владелец фирмы Virgin, не смог дозвониться до авиакомпании, чтобы заказать билет и через день позвонил своему партнёру Саймону:
- Что ты думаешь насчёт того, чтобы открыть авиакомпанию? У меня тут есть предложение…
- Ради Бога! Ты не в своём уме. Перестань, - услышал он в ответ.
Через несколько месяцев в полёт отправился первый самолёт Virgin Atlantic. А затем Брэнсон основал ещё несколько локальных авиакомпаний под маркой Virgin. Читать далее
Любовь - весна, что в сердце расцветает,
Любовь - снежинка, что под солнцем тает,
Любовь - гипноз, что разум замедляет,
Любовь - тепло, что в сердце обитает.
Любовь - как птица, ей нужна свобода,
Любовь - река, где нет в помине брода,
Любовь - как облако прозрачна и беспечна,
Любовь - так кратковременна и вечна.
Любовь - в крови, она-то нас и греет,
Любовь - в глазах, от них печалью веет,
Любовь - в словах, она бывает лживой,
Любовь - в сердцах, лишь там она правдива.
Любовь - недуг, считает кто-то верно,
Любовь - учитель знаний безразмерных,
Любовь - чужда надменности, снобизму.
Любовь - один лишь вечный смысл жизни.
Мы постоянно говорим о том, что для того, чтобы сделать жизнь более мирной, нужно просто перестать ее усложнять.
1. Работа-хобби
Ничто не усложняет вашу жизнь больше, чем постоянное принуждение вставать, идти и заниматься работой, между тем как ваше сердце говорит вам, что вы должны делать нечто другое. Работа, которую вы не любите, не позволяет вам развиваться. Так что не бойтесь ее бросить и найти то, что вам действительно нужно. (типично европейский подход... у нас - бросишь работу - фиг чего найдёшь. Хотя если есть варианты - то лучше выбрать поинтереснее)
2. Смех
Смех - очень мощное лекарство. Он снимает стресс, помогает примириться с собой и окружающими, Читать далее