Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 100480 сообщений
Cообщения с меткой

настроение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
solo2012

Храни нас, Бог!

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 13:37 (ссылка)

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Храни нас, Бог!

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Храни нас, Бог!

Храни нас, Бог, от глупых мыслей,
От зависти, обидных слов.
Дай избавление нам в жизни
От многочисленных грехов.
Храни нас от душевной боли,
От лжи холодной, клеветы.
И от нелёгкой, горькой доли,
И от непрошеной беды.
Храни от подлости и лести
И от предательства друзей.
И от жестокой, дикой мести,
Что злыми делает людей.
И помоги от искушенья,
И от соблазна устоять.
Дай силы, выдержки, терпенья,
Чтобы себя не растерять.
Услышь всех, сбившихся с дороги,
Тем помоги, кто одинок.
Рассей печали их, тревоги
И новой жизни дай глоток.
Храни нас, Бог, от всех напастей,
От зла, жестокости храни.
И принеси удачу, счастье,
И сделай радостными дни.


© Copyright: Лариса Гапеева, 2017
Свидетельство о публикации №117072202322

60684c6f54e8.gif
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Joycec

Препараты от бессонницы и плохого настроения

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 13:36 (ссылка)

Это производное от триптофана, непосредственный химический предшественник серотонина. Меня одно время 5-HTP просто выводил из маленьких депресснячков и «серых будней», придавая мыслям задор и лёгкое веселье. Как снотворное – 5-HTP вряд ли подходит, дабы не уводит в сон, а просто расслабляет и чуточку веселит.

• не обсуждать эмоциональные проблемы перед сном.

Давайте-ка поподробнее рассмотрим царство Морфея! ))) Как всегда, темы постов приходят сами, из жизни. На этот раз, я хочу снова пройтись по всем добавкам для хорошего и спокойного сна, так как в последнее время сон мой стал никуда не годным ))).

• попробуйте расслабляющее дыхание, оно помогает «отложить в сторону» навязчивые мысли, которые крутятся в голове и мешают спать.

• ночные бдения в соц. сетях.

• Natrol, Мелатонин TR, Time Release, 3 мг, 100 таблеток — 5,36 $ (чистый мелатонин, сочетающий и быстрое, и постепенное высвобождение, что позволяет и заснуть быстро, и спать долго)

Поэтому, для меня максимальная дозировка — 3 мг мелатонина. И данного комплекса, если по 1 табле на ночь, хватает на 100 ночей, это очень выгодно.)

• при умеренной тревожности можно принимать 1 000 мг инозитола в сутки.

Как существенная аминокислота, он не синтезируется телом и должен быть получен из диеты.

Но в этом посте я хочу законспектировать все хорошие варианты, чтобы у нас был выбор. И такие «комплексные обзоры» очень удобны для последующего обращения к ним, когда чего-то нет в продаже, но всегда можно найти хороший аналог.

• депрессия, финансовые трудности, проблемы личного характера.

Препараты от бессонницы и плохого настроения!

• Jarrow Formulas, Средство для улучшения сна, 60 капсул — 12,85 $ (мягкое, но верное средство хорошо и сладко заснуть, содержит 0,3 мг мелатонина, валериану, хмель и L-триптофан)

Чтобы этого не произошло (а я не одна тут Альцгеймера боюсь )))) ), срочно вернулась к «каждодневным планам», к разделению дел на «обязательные» и «факультативные», на защиту себя от ненужной болтовни, телефонных звонков и посещения соц. сетей. Вывела необходимую для себя сейчас формулу: «Если нет времени – то есть только дело и сон.

Кава улучшает сон тех людей, у которых он нарушен переживаниями по-поводу бессонницы.

Используется как фито-чай, действует как мышечный релаксант, и мягкое седативное средство.

• для улучшения качества сна и расслабления организма, в моно-варианте триптофан принимают от 500 до 1 000 мг в сутки, если триптофан входит в комплекс, где есть ещё и 5-HTP, то его достаточно 100-300 мг.

Согласно современным научным исследованиям, валериана помогает людям быстрее заснуть, а также улучшает качество самого сна. Эффект валерианы – накопительный, поэтому не стоит ожидать от неё больших результатов с первого приёма, её нужно пить в течение какого-то периода времени.

Эффективная дозировка: 100-200 мг кавалактонов в день.

Очень хорошо добавлять в свой вечерний рацион либо лецитин, либо холина битартрат, либо новую форму холина – цитиколин.

• кофе и курение перед сном.

Людям, склонным к приступам паники – парализующему ощущению ужаса, сопровождающемуся симптомами инфаркта, следует постоянно принимать инозитол.

Что важно знать про триптофан:

• чтобы продлить действие триптофана, одновременно с ним надо принимать ниацинамид. Дело в том, что наш организм синтезирует ниацинамид как раз из триптофана, и чтобы чистый триптофан всё же направился на цели расслабления мозга и улучшения настроения, а не на производство ниацинамида, будет лучше, если вместе с триптофаном вы примите и витамины группы B на ночь, тем более, что и витамины группы B так же способствуют расслаблению и успокоению, и это замечательный дуэт!

• если у вас астма, то надо отказаться от триптофана, также, как и от других аминокислот (5-HTP, например), которые синтрезируют серотонин. Любое вещество, предшественник серотонина, может ухудшить состояние астматиков.

Есть множество факторов, которые вызывают бессонницу:

Как известно, когда выпьем много пива, тянет спать! )) А всё потому, что хмель! ))) А хмель, между прочим, традиционно применялся при нервных расстройствах. Во многих европейских странах, да и в Америке, врачи рекомендуют чай из хмеля при бесспокойстве и состоянии страха, прописывают хмель, как натуральное седативное средство, и при нарушениях сна.

• уличный шум и экстремальные колебания температуры.

• необходимо принимать L-триптофан и 5-HTP исключительно до еды , потому что эти препараты доставляются в мозг при помощи системы транспорта аминокислот, а во время еды эта система занята транспортировкой других аминокислот, из продуктов поступивших с пищей.

SAMe – также необходим для биосинтеза важнейших нейротрансмиттеров и гормонов.

Экстракты пассифлоры помогают расслабиться и избавиться от скованности и беспокойства, но не вызывают привыкания.

Давайте разбираться вместе!

• Traditional Medicinals, Расслабляющий чай, Органический чай для приема перед сном, Без кофеина — 4,70 $

В моём списке только самые эффективные, безопасные и натуральные препараты от бессонницы, которые помогут без труда заснуть и сладко-сладко спать всю ночь!

Выделяя мелатонин, шишковидная железа точно синхронизирует цикл сна и бодрствования со сменой дня и ночи, поэтому это самое лучшее и эффективное, с точки зрения физиологии, снотворное для тех, кто каждую ночь ворочается и не может уснуть.

Это аминокислота, которая служит сырьём для выработки серотонина и мелатонина – нейромедиаторов, успокаивающих психику и создающих ощущение эмоционального благополучия. L-триптофан помогает поддержать расслабленное состояние, нормализовать сон, придать положительное настроение и улучшить иммунную функцию.

Т.е., если эндорфинчиков явно не хватает, то можно помогать их маленьким количествам не расщепляться окончательно и не покидать нас! )))

Нормы приёма инозитола :

Вещество, близкий родственник витаминов группы В, способствует уменьшению нервного напряжения и улучшает сон.

• Celestial Seasonings, Велнес-чай Sleepytime Extra, без кофеина — 4,55 $

Инозитол является одним из лучших и безопасных в применении нутриентов, и даёт возможность отказаться практически от целой группы сильнодействующих лекарств. Он применяется для лечения от панического расстройства.

Проанализировав, почему же я до 4 утра не могу заснуть, даже если легла в 12, а с утра еле сгребаю себя с кровати, я поняла, что очень сильно перегружаю мозг за день, и при этом, совершенно не разгружаю его вечером. И самое главное: имея ежедневно тонну дел и учебных процессов, я перестала эти дела «расписывать» в план, а просто валю их в кучу, лихорадочно думая, что разгребу всё уже «в процессе». Как итог: ежеутренний страх и паника, что ничего не успею, постоянное переключение от одного «дела» к другому, непрекращающаяся тревожность о том, что за сегодня надо ещё успеть «это и это», а я ещё «с этим» колупаюсь, ночное или «заутреннее» засыпание с вертушками мыслей и финальное ощущение, что «я схожу с ума». )))

• влюблённость и «горение сердца»))))

• здоровая диета и физические упражнения во второй половине дня.

• Большой выбор 5HTP.

• Улучшает самочувствие и подвижность суставов.

Используется периферической нервной системой для правильной передачи нервных импульсов от нервных клеток до эффекторных органов.

• Natrol, Восстановление сна, 20 таблеток — 4,81 $

Я пробовала многие из вышеперечисленных веществ по-отдельности. Да, они довольно хорошо успокаивают нервы и убирают чувство тревоги уже в моно-варианте, но вот для быстрого, долгого и спокойного сна, а также для чёткого пробуждения с утра, когда голова лёгкая, а организм полностью выспавшийся, мне больше всего нравится комплексный подход.

Это вещество обнаружили в каждой клетке нашего организма.

• прекратить работать и заниматься умственной деятельностью как минимум за час до сна.

Если же на естественный отход ко сну нет ни времени, ни возможностей (мой вариант), то на рынке сейчас просто огромный выбор препаратов от бессонницы (я имею в виду только натуральные комплексы), которые помогут нормализовать биоритм и дадут в полной мере отдохнуть и вашему мозгу, и организму в-целом. У натуральных комплексов нет тех вредных последствий, которые могут дать химические фармацевтические лекарства, но, однако, есть и свои особенности, о которых нужно знать.

Ежедневная профилактическая дозировка валерианы: 150 – 450 мг.

• хаотичность в решении проблем и исполнении дел, и переживания в связи с этим.

Мелатонин – это гормон шишковидной железы, обладающий великолепными антиоксидантными свойствами . Оптимальный уровень мелатонина может способствовать профилактике катаракты, неврологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

S-аденозилметионин (SAMe), полученный из аминокислот метионина, является одним из важнейших источников метила в центральной нервной системе.

Но нам наиболее важно то, что мелатонин является ествественным гормоном, который помогает регулировать цикл «сон-бодрствование» . Многочисленные исследования показывают, что мелатонин не только помогает легко и довольно быстро засыпать, но также и повышает качество сна.

Это эффективный транквилизатор, безопасный в применении. GABA — это одновременно и аминокислота, и нейромедиатор (вещество, благодаря которому осуществляется передача нервных импульсов между клетками мозга).

Если свободное время есть – есть всё остальное».

Комплексы от бессонницы я периодически пью уже очень давно. Последний мой вариант, о котором писАла в блоге, мне очень и очень нравится.

• при бессоннице следует принимать 500 – 1500 мг инозитола перед сном.

• хорошо проветрить спальню, попробовать различные техники релаксации, принять перед сном тёплую ванну, включить «белый шум» (специальные треки, которые легко можно скачать из инета, имитирующие различные монотонные, успокаивающие звуки, например, шум дождя за окном… )

DL-Фенилаланин или DLPA — это 50/50 смесь D и L форм аминокислоты фенилаланин. Исследователи считают, что D-фенилаланин (DPA) подавляет действие фермента, который расщепляет эндорфины и энкефалины.

• Большой выбор L-триптофана.

Как и в случае с валерианой, ромашковый чай известен в течение тысяч лет, как мягкое успокоительное.

Чтобы нормализовать сон естественным путём, необходимо задуматься о следующих шагах:



ЗАКАЗAТЬ НА oФИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИHЕ

Эти белки связываются с опиоидными рецепторами мозга, влияя на восприятие дискомфорта. Препятствуя действию расщепляющего фермента, DPA продлевает жизнь эндорфинам и энкефалинам , положительно влияя на чувство удовлетворения .

• стресс (в том числе и тот, который возникает от мысли, что «уж скоро утро, а заснуть всё не можем», и эти переживания ещё больше влияют на длительность бессонницы в днях)

• Irwin Naturals, Power to Sleep PM, 120 Liquid Soft-Gels — 27,74 $ (вполне сбалансированный «сонный» комплекс, с травами-муравами, рыбьим жиром, кальцием, магнием и 2 мг мелатонина)

• Solgar, Корень валерианы, 100 растительных капсул — 10,16 $ (любимая мною и Ларсюшей валерьянка )) )

Но, как составляющее различных препаратов от бессонницы – must have.

Уменьшает беспокойство и высокое кровяное давление. Корень валерианы используется в качестве успокаивающего средства и для лечения тревожных состояний более, чем 2000 лет.

(Passiflora incarnata) столетиями использовалась коренными жителями севера и юга Америки как успокоительное. Более поздние исследования показали, что отдельные компоненты пассифлоры (страстоцвета) эффективно временно устраняют нервность и небольшие стрессы.

• избегать больших приёмов пищи за два часа до сна (лучше всего – лёгкая закуска, причём, белковая – это способствует выработке особой «аминокислоты сна», об этом ниже)

Лецитин и фосфатидилхолин — незаменимые защитники нервных клеток мозга. Они являются одним из основных источников холина , который, в свою очередь, превращается в ацетилхолин — один из важнейших нейромедиаторов , восстанавливающих и успокаивающих нервные клетки.

Растение, родственник перца, является эффективным и натуральным успокоительным средством. Кава устраняет чувство тревоги, повышает настроение и улучшает мышление.

• Улучшает настроение и функции нервной системы.

• Улучшает здоровье печени и способствует выведению токсинов.

• длительные пешие прогулки на свежем воздухе.

• Большой выбор SAMe.

• повышенные умственные нагрузки без наличия физических действий или упражнений.

DLPA – это нейромедиатор, пищевая добавка для повышения настроения и борьбы с тревожностью.

Препараты от бессонницы и плохого настроения!

У меня получается дозировка мелатонина 2,5 мг вместо 5, что позволяет и заснуть сладко-быстро, и проспать всю ночь спокойно. Очень у многих бывает, что при дозировке мелатонина в 5 мг возможны просыпания среди ночи, так именно у меня.

• старость, менопауза и беременность.

Метилирование (получение метиловых групп) — это важный процесс, необходимый для обеспечения надлежащего функционирования многих систем организма. SAMe принимает участие во многих биохимических реакциях, которые проходят в тканях, в том числе в печени, суставах и мозге.

Бессонница – это относительно растпространённая проблема, которая наблюдается у одной трети населения планеты. Чаще встречается она у женщин, но качество сна у мужчин также уменьшается по мере старения.

И самое главное, снова начала пользоваться натуральными препаратами от бессонницы, чтобы нормализовать сон и дать мозгам полноценно расслабиться. Мне очень помогает! Выпиваю в 12 таблу, полчаса на тёплую ванну, и потом — сладкое и верное засыпание, а с утра, бодрая и отдохнувшая, снова берусь «разгребать свои кучи». )))

К натуральным препаратам от бессонницы относятся :

Из моего опыта, наиболее эффективны всё же комплексы с мелатонином. В чистом виде травки-муравки хорошо успокаивают, но вот прям «заснуть-заснуть» только с травками у меня не получается при сильно-напряжённых днях.

• для кратковременного применения (во время путешествия), например, быстро перестроиться на новый часовой ритм, можно принимать от 1 до 3 грамм мелатонина ежевечерне в течение недели. Такая дозировка поможет восстановить крепкий сон в новых условиях, сводя к минимуму чувство усталости и раннего пробуждения (или позднего засыпания).

Я ежедневно принимаю 1 капсулу фосфатидилхолина по 420 мг.

Об этих «помощниках для здорового сна» хочу поговорить в этом посте, чтобы мы все вместе научились ориентироваться и в этом.

• Source Naturals, NightRest, с мелатонином, 100 таблеток — 11,33 $ (мой любимый комплекс вот уже год: засыпаю в течение получала после приёма таблеточки, сплю крепко и сладко, просыпаюсь абсолютно свежей. Секрет только в том, что я выпиваю не 2 капсулы (дозировка), а одну.

Фосфатидилхолин составляет до 30% нервной ткани.

? Цитиколин [стабилизированный CDP-холин (цитидин 5’дипоспохолин)] является естественным промежуточным звеном в синтезе фосфатидилхолина — одной из важнейших составляющих серого вещества мозговой ткани (30%). Потребление цитиколина стимулирует обменные процессы мозга, усиливая синтез ацетилхолина и восстанавливая содержание фосфолипидов в мозге , что положительно влияет на память и другие когнитивные функции.

• обратиться к специалисту-остеопату, возможно, вам требуется именно помощь этого специалиста.

• снизить уровень внешнего шума и света до минимума (беруши, жалюзи, шторы, маски для глаз)

Когда мозг испытывает недостаток GABA, может возникать тревожность, раздражительность, бессонница и даже депрессия.

• Yogi Tea, Bedtime, Caffeine Free, 16 Tea Bags, .85 oz (24 g) — 4,46 $

• для длительного применения (чтобы нормализовать сон и избавиться от бессонницы) необходимо принимать 1 грамм мелатонина (либо в моно-варианте, либо в комплексе). Такая дозировка на длительный срок не вызывает резкого повышения уровня мелатонина и не приводит к резким просыпаниям посреди ночи.

• Большой выбор DLPA.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
George-50

Мария Семенова.Из цикла стихов о Волкодаве.

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 13:33 (ссылка)


 



Одинокая птица над полем кружит,

Догоревшее солнце уходит с небес.

Если шкура сера и клыки что ножи,

Не чести меня волком, стремящимся в лес.




Лопоухий щенок любит вкус молока,

А не крови, бегущей из порванных жил.

Если вздыблена шерсть, если страшен оскал,

Расспроси-ка сначала меня, как я жил.




Я в кромешной ночи, как в трясине, тонул,

Забывая, каков над землей небосвод.

Там я собственной крови с избытком хлебнул

До чужой лишь потом докатился черед.



Я сидел на цепи и в капкан попадал,

Но к ярму привыкать не хотел и не мог.

И ошейника нет, чтобы я не сломал,

И цепи, чтобы мой задержала рывок.

6262495_glaza (700x393, 260Kb)


Не бывает на свете тропы без конца

И следов, что навеки ушли в темноту.

И еще не бывает, чтоб я стервеца

Не настиг на тропе и не взял на лету.



Я бояться отвык голубого клинка

И стрелы с тетивы за четыре шага.

Я боюсь одного - умереть до прыжка,

Не услышав, как лопнет хребет у врага.



Вот бы где-нибудь в доме светил огонек,

Вот бы кто-нибудь ждал меня там, вдалеке...

Я бы спрятал клыки и улегся у ног.

Я б тихонько притронулся к детской щеке.



Я бы верно служил, и хранил, и берег -

Просто так, за любовь - улыбнувшихся мне..

... Но не ждут, и по-прежнему путь одинок,

И охота завыть, вскинув морду к луне.


 


 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rebeccat

Пост - это не галочка в зачетке, а настроение жизни

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 12:20 (ссылка)

Молодой ты или старый, у каждого свои способы, своя мера подвига. И каждый понимает, что именно он должен исправить.

Ведь цель начавшегося поста – прийти к встрече Рождества Христова с чистой совестью.

- О красоте духовной. Не у всех постящихся я наблюдаю… Начинают гордиться, говорят, что совершают подвиг…

Игумен Петр Еремеев:

Игумен Петр Еремеев:

И что такое пост именно для вас? Это просто спортивный интерес – удержаться или не удержаться, съесть – не съесть. И меняется ли как-нибудь ваше внутреннее состояние по мере продвижения к завершению поста?

- Я, даже плотно пообедав, помню о каких-то вехах в истории…

- Почему же? В дни особых трагедий, проблем, в жизни государства, семьи целые народы или отдельный человек накладывали на себя пост, чтобы обратиться к Богу с чистой молитвой.

Отец Петр, а у меня вопрос. Мы знаем прекрасно, что в нашей стране большое число людей живет за чертой бедности. И очень многие и без того не видят ни мяса, ни молока, ни сметаны. Или видят это очень редко. Можно ли засчитывать за дни поста те дни, когда у человека нет денег?

Пост - это не галочка в зачетке, а настроение жизни

Никто не ходит с постными лицами, не портит друг другу настроение. Все ждут Рождества, ждут Нового года.

Что же происходит в духовном плане с христианином? Он делает то же самое.

- Почему так случилось, что самые продолжительные посты приходятся на такие интересные времена года: конец осени – начало зимы и вся весна?

Сегодня применительно к каждому случаю и к конкретному человеку Церковь в лице священника, конечно, помогает найти правильный подход к совершению поста, чтобы он был на пользу человеку.

А Владимир Путин предложил создать в Прикамье федеральный центр роботостроения.

Никаких особых усилий я над собой не делал в отказе от продуктов животного происхождения. Я держал его осознанно, не как диету.

Важно, начиная пост, прийти на исповедь к священнику и найти духовные подходы к этому упражнению.

Но во время поста мы совершенно целенапрвленно ограничиваем себя и в пище, и в занятиях. То же делают спортсмены перед Олимпийскими играми, перед зачетом… Это особое время.

И что происходит, когда пост заканчивается? Вы с ревом дикого зверя набрасываетесь на мясо, на другие продукты. На женщину… Я, кстати, не знаю, можно ли… Пост и секс – мы об этом тоже поговорим.

По мне, так нет.

Игумен Петр Еремеев:

Ничего плохого нет если хозяйка накроет красивый постный стол.

Наш обозреватель Ульяна Скойбеда отправилась в путешествие на край российского каравая.

Молодёжь Дальнего Востока предложила создать скоростную железную дорогу и развить альтернативную энергетику.

- А достойно ли, что многие люди, которые держат пост, всячески стараются сделать так, чтобы еда, которая на столе, она выглядела красиво, была вкусной? Может, эта часть поста должна быть скромной, скудной?

И был звонок от фармаколога, что резкий переход… Ну, Россия соблюдала пост достаточно правильно в свое время. Но особых обострений не было. А что касается личных ощущений… Я всегда вспоминаю свой первый Великий Пост, который я держал.

- Я не из православной церкви, я отношусь к евангельским христианам-баптистам. У нас немного другое понимание поста, у нас нет периодичности. Мы стараемся поститься так, как это изложено в Библии: там сказано о том, что люди, апостолы, первые христиане постились, когда шли, к примеру, в какое-то путешествие, совершали какую-то жертву. Пост – это жертва.

Потому как и без того человек многого не видит.

И начальная часть поста, практически до Нового года, она доступна для каждого человека. Только в среду и пятницу мы не вкушаем рыбу, в другие дни можно готовить пищу с этим продуктом. Но если у вас есть противопоказания, любой священник вам разрешит вкушать рыбу и даже мясо. А вот ближе к Рождеству, в Сочельник, там есть специальные дни, когда мы особенно говеем, готовимся к принятию праздника.

Под аркой Крымского моста прошло первое украинское судно.

Лидер ЛДПР написал письмо главе Следственного Комитета РФ.

А еще в одном храме одна женщина сказала, что после 19-го рыбу нельзя есть до праздника.

Все, что происходит у вас, и любые ваши вопросы вы можете задавать нашему гостю.

- Вот ваш запретный плод!

Она требует с кредитной организации, которая предоставила услуги не в полном объеме, почти 1 миллион рублей.

И мы берем сообща, совместно на себя малые или большие подвиги. Потому пост Церковь совершает в одно время.

- Чтобы помнить жертвы Христа. И это позволяет в памяти иметь мысль о том, что господь пожертвовал ради вас свою жизнь.

На набережной бухты Аякс на острове Русский открыта уникальная выставка [фотогалерея]

Но если вы понимаете, что постепенно вхождение в пост не создает проблем для окружающих, то можно приобщать их к этой традиции.

- Выше всего любовь к к Богу. Но не может быть любви к Богу без любви к ближнему. Так говорит Христос. И вот если в семье пост вызывает соблазн, придется отказаться от поста ради любви к детям и семье.

Мужчина уверяет, что столовое серебро досталось его бабушке в конце XIX века, когда будущий император приехал на Байкал.

Начался Рождественский пост, и мы поговорим, чем он вреден и чем полезен. Итак, отец Петр, наш первый вопрос.

Премьера "Матильды" во Владивостоке намечена на 11 сентября.

6 сентября в рамках Восточного экономического форума прошла сессия XIX Всемирного фестиваля молодёжи и студентов - Дискуссионное ток-шоу «Экономика Дальнего Востока 2030»

Жительница Петербурга, не получив обещанного «оргазма» от возврата кредита, пошла в суд.

Цель поста – помочь духу освободиться от той рутины, которая бывает в обычные дни, не позволяет с чистым умом встречать праздник.

Патриарх Кирилл взялся помирить Армению и Азербайджан.

Жириновский просит отпустить Серебренникова под подписку о невыезде.

- Если мы моем окна, встречая праздник, чтобы видеть улицу, то встречая духовный праздник не менее важно помыть витрину своей духовной жизни… Постом. Очень важно!

Звонок от радиослушательницы Светланы Ивановны:

- Я хочу вас успокоить. Это не из-за того, что скудность продуктов.

- Заповеди, которые мы имеем, не меняются от времени: до поста, во время или после поста. Мы ведь живем по-христиански и в непостное время.

И у нее проходили во время поста самые тяжелые болезни.

- Только после этого все же больше хочется спать или включить телевизор…Действительно, все христиане, изучая Священное писание, все понимают, что пост – особая пора. Пост – весна души. Душа, постясь, пробуждается. Это может быть иногда, что называется невпопад. Христианин в особые моменты налагает на себя пост, прося Господа о чем-то.

Все о дикой природе России на «Улице Дальнего Востока»

Судно «Копан», вышедшее из Мариупольского порта, направляется в Италию.

Игумен Петр Еремеев:

Он украшает свою душу, он украшает свой быт, семейную жизнь духовным подвигом, красотой, трезвенностью. И готовит себя к встрече Рождества Христова.

- Многовековой опыт церкви в совершении поста выражается в духовной и физической подготовке верующих к посту. Рождественский пост – один из самых легких, потому что разрешается за исключением пятницы и среды употребление рыбы и морепродуктов. А вот Великий Пост самый строгий.

- А если пост совершает и соблюдает все каноны преступник, казнокрад? Неужели сам факт соблюдения всех канонов поста делает его душу чистой?

- Это очень важный вопрос. Сегодня очень много разной информации на это счет. Пост Рождественский имел в разные века разную длительность. Сегодня мы пост длится 40 дней.

- Да. Чем все это кончилось? Придя на пасхальную службу в Донском монастыре, отстояв ее, пройдя Крестный ход, мы с супругой вышли, рядом был ночной магазин, а мне расхотелось мороженого. Все. И у меня есть знакомый.

- Необходимо правильно понимать назначение поста. Пост – это упражнение, когда мы ставим перед собой цель и постепенно, в течение времени, ее достигаем. И для этого устанавливается определенного рода периоды для этих духовных упражнений, ограничения себя в пище, в развлечениях.

- Дети не постятся. К посту их надо подводить постепенно. Начиная с шести-семи лет, когда дети становятся рассудительными, когда совершается первое таинство исповеди. И ребенок сам выбирает. И его не вправе принуждать родители поститься.

- Напомню, что по доброй уже традиции вы можете задавать нашему гостю вопросы, делиться своими мыслями. Давайте общаться, говорить друг с другом. Все ваши мысли, ваш опыт держать пост, получается у вас или нет.

Чита. Нетуристический маршрут.

Корреспонденты «КП» Дмитрий Стешин и Виктор Гусейнов прошли 1600 километров по главной реке России – от ее истока до Казани.

И, опять же, вроде и человек ты хороший…Зависит ли от цели важность поста?

Игумен Петр Еремеев:

А когда его мать узнала, что невестка собирается чуть ли не насильно приобщить к посту, сказала, чтобы разводился.

«Комсомолка» продолжает следить за ходом нашумевшего дела.

Игумен Петр Еремеев:

И очищая душу постом, молясь искренно достигает искомого.

Игумен Петр Еремеев:

- У моей подруги чуть не разбилась только что созданная семья из-за поста. Она верующая.

Французский гигант удвоил мощности завода и вложил в экономику региона 2,5 млрд. рублей.

- Во время поста, так я понимаю, во время воздержания с человеком происходят физически изменения, которые заставляют его больше думать…

Если, допустим, человек в принципе не есть мяса, то для него пост – если он от мяса отказывается – не будет постом. А для другого и чай – большое пристрастие.

Звонок от радиослушателя Василия:

- По поводу моды. Сейчас можно среди девушек, женщин и молодых людей определенного склада характера держать пост, потому что это и упражнение замечательное, которое ведет к похудению.

- А как правильнее приобщать детей? Принуждать или предоставить сделать выбор самим?

Или, я не знаю… Те дни, когда человек вынужден голодать? Недоедать? Можно ли потом, когда приходит пост, начинать его чуть позже?

Неприглядной?

Но люди семейные должны думать об окружающих, думать о душевной атмосфере. Очень важно, чтобы пост был праздником души, а значит всё должно радовать тебя и окружающих.

"Это красивая двукрылая птица. Здесь важен подвиг не только телесный, но и духовный", - считает гость программы "Прощеное воскресенье" ректор Российского православного института святого Иоанна Богослова игумен Петр (Еремеев)

Максим Решетников показал президенту, как изменится набережная Камы в Перми через 6 лет.

Пост – это шаг к обнажению перед Богом своей души, когда мы наиболее ярко видим свои грехи. И за период поста мы со всем возможным рвением пытаемся себя исправить.

Каждый может взять церковный календарь, издаваемый Московской Патриархией и там внимательно прочитать, как совершать телесный пост.

У меня есть братья, которые постятся в течение всего года.

О периодах. Сейчас мы ждем Нового года. Что происходит на улице? Почему мы за месяц готовим свои дома, улицы к встрече Нового года. Мы – люди.

Через два месяца Великого Поста она сказала: «Я не думала, что это будет так тяжело».

Читайте также.

- Великий и Рождественский Посты не только в России совершаются. И в странах, где снимают три и пять урожаев.

Игумен Петр Еремеев:

Игумен Петр Еремеев:

А дальше – по совести и по духу. Большая забота должна быть у верующих родителей: правильно подвести ребенка к самостоятельному выбору. Это требует большого усердия, педагогического и христианского.

Звонок от радиослушателя Вадима:

Скажите, пожалуйста, с учетом современных условий, строгость постов как-то эволюционирует или как было прописано изначально, так и мы должны соблюдать принципы?

Она пришла в православие трудным путем и долгим. Она что только не перепробовала… И когда пришла в православие, она сказала, что когда занималась духовным поиском, по полгода не ела продуктов животного происхождения.

Но нельзя ведь ограничить людей в их желании поститься вместе, как мы это делаем в Рождественский пост. На протяжении тысячелетий православные постятся в особые периоды вместе, и это вошло в традицию. Постятся перед большими праздниками.

Эти никак не связано с временами года применительно к российским условиям ведения сельского хозяйства. Посты такие же и в Африке , и в Азии … Самое главное – смотреть, для чего совершается пост. Самое главное – открытое сердце, сердце встречающее праздник Рождества Христова. Или Пасхи, Успения Богоматери, Праздник Петра и Павла.

- Строгость поста – это строгость человека в отношении к себе. Каждый из нас прекрасно понимает, чем именно он может свою душу утончить.

Мы лишаем себя плотских удовольствий, пищи… Пост – это не диета. И это не должно происходить временно.

И Господь такую молитву слышал. Так было и на Руси .

- Как мне правильно помыть свою духовную витрину: не дерзить, не склочничать, не смотреть телевизор?

А ее избранник был не крещен. Покрестили, повенчались.

И перед его наступлением Церковь предлагает христианам недели подготовки. И постепенно человек подходит к совершению Великому Посту, подготовившись душой и телесно.

Переход должен быть постепенным. Моя мама постилась постоянно. Ей 80 лет.

Игумен Петр Еремеев:

- Снова с вами наша передача «Прощеное воскресенье». С вами в студии Антон Челышев , наш любимый гость – ректор Российского Православного института святого Иоанна Богослова игумен Петр Еремеев . Тема у нас сегодня очень актуальная.

Пенсионер хочет продать подарки Николая II, чтобы собрать деньги на пересадку почки.

Звонок от радиослушателя Андрея:

Это праздник души.

Итоги экспедиции "КП": Мы нашли золото Волги.

- А надо заранее себя в чем-то ограничивать? Или можно одним махом?

Игумен Петр Еремеев:

У кого-то на окне гирлянды и ему этого достаточно. Христианин стремится достичь через свою духовную подготовку к встрече Рождества иной, внутренней красоты. И эта красота достигается постом.

Чтобы мы видели Христа, людей. Иначе, что мы увидим через загрязненные нашими поступками и мыслями духовные очи?…

А духовный пост… У поста есть два крыла. Надо иметь упражнение физическое, иметь умеренность в питании.

Для чего совершается телесный пост – ограничение в пище? В постные дни мы уделяем особое внимание борьбе со страстями, пороками, а это делать гораздо удобнее при ограничении себя в потреблении привычной плотной пищи. Поэтому в условиях разных мест проживания, для одного пост – отказ от мяса и рыбы, а для другого, допустим, на Чукотке , от чего-то другого. Вместе с тем я думаю, что каждый из нас прекрасно понимает, что в разном возрасте есть свои пристрастия в пище.

В Калужской области открыли новую линию по производству косметических средств L’Oreal.

Хорошо, давайте посмотрим на ситуацию в конкретном случае: допустим, есть бедный человек и он не может определиться с мерой поста. Думаю, что по совести совершая пост в возможном для себя варианте, он не согрешит. Но в каждом случае желательно, чтобы христианин нашел возможность со священником, чтобы совесть потом его не обличала.

- Пост – это не галочка в зачетке. Это настроение жизни, включающее в себя не только то, что человек не ест определенную пищу, но и то, как он себя ведет, чем занимается, сколько внимания в период поста он посвящает молитве. И механически подойти здесь невозможно, высчитать, прощаются грехи преступнику, грешнику или нет.



3AKAЗАТЬ МОЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТE

Наталья Поклонская: Учителю предстоит в суде ответить перед наследниками членов Святой Царской Семьи.

Игумен Петр Еремеев:

Игумен Петр Еремеев:

Если мы постимся сегодня, мы думаем, с какими мыслями мы встречаем Рождественский пост, что у нас будет на столе, чтобы детишки радовались, как у нас в семье пройдет встреча Нового года и Рождества. Для православных семей Рождественский пост это замечательный период.

Религиозные лидеры трех стран решали проблему Нагорного Карабаха.

- Если человек и без отказа от гастрономических радостей понять, где он прав и виноват, пойти и покаяться? Есть ли смысл держать пост? Меня смущает календарность… Почему я должен это делать в определенное время, когда это в Святцах написано…

В том числе и в плотских связях.

Если мы будем просто упражняться в сокращении рациона и не заботиться о своей душе, то едва ли такой пост будет приятен Богу.

Муж женщины, укравшей Матвейку из больницы, пытается его усыновить.

Но на протяжении всего поста очень хотелось мороженого. Непередаваемо!

Для семьи важно достичь взаимопонимания.

Мы очень чувствительны. Мы подводим себя к встрече Нового года целый месяц!

Духовное усердие очень сильно объединяет.

"Пост - это не галочка в зачетке, а настроение жизни"

- Так происходит в монастырях. Там внешняя, наружная сторона не имеет важного значения.

- С какой целью они это делают?

Игумен Петр Еремеев:

- Апостол Павел учил тех кто ест мясо, не осуждать тех кто не ест и наоборот… Хочу напомнить аллегорию, пост – это красивая двукрылая птица. Важен духовный и телесный подвиг. И в духовном посте никто не может допустить в своем сердце осуждения и гордости.

Из-за того, что так сложена религия. Если вы почитаете Шмелева , то он вспоминает Великий Пост, как самое радостное и вкусное время.

Но надо иметь и духовный подвиг. Очень важно понимать, что, независимо от среды и пятницы, нужно хранить свое сердце от ненужных развлечений и увеселений.

- Я профессиональный фармаколог и диетолог. При переходе на пост, при резком переходе происходит интоксикация. Организм не подготовлен к резкому переходу.

И так описываются продукты, которые продавались на постном рынке тогда, когда Россия соблюдала пост.

- Вчера на службе батюшка сказал, что рыбу нельзя есть. Понедельник, среда и пятница.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
solo2012

Когда рядышком ты...

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 08:03 (ссылка)

Я узнаю тебя-
среди сотни прохожих,
услышу твой голос-
среди тысяч других,
никого на земле-
на тебя нет похожих,
в мире этом большом-
нету просто таких.

Я тебя лишь хочу-
среди всех женщин мира,
обожаю, любя-
и безумно люблю,
ты одна для меня-
так умна и красива,
и поверь, сотни раз-
это я повторю.

Я хочу быть с тобой-
миллион лет прекрасных,
теплоту всю дарить,
и любовь и цветы,
и пускай впереди-
дней так много ненастных,
мне важнее всего-
когда рядышком ты.

22/09/17 Андрей Шумилов.

R-Oksan@
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
solo2012

Небанальный юмор.

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 08:01 (ссылка)

Мы уверены: чувство юмора не только продлевает жизнь, но и повышает настроение.
А люди, которые умеют шутить небанально, заслуживают отдельного уважения.Сами посмотрите!

1 (650x341, 127Kb)2 (650x341, 170Kb)3 (650x341, 136Kb)
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
virfox

Розовое золото.

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 05:33 (ссылка)




1 (235x700, 182Kb)





О розовом золоте известно давно. Раньше считалось, что если золотое изделие имеет розовый цвет, то это свидетельствует о неправильной лигатуре, нарушении технологии изготовления. Такие украшения воспринимались как брак и высоко не ценились.  В настоящее время розовое золото испытывает второе рождение, что сопровождается значительным повышением спроса на изделия из него. Происходит это вследствие развития ювелирного дизайнерского искусства. Особой популярностью розовое золото пользуется у молодых людей. 


 



Какое золото получило розовый оттенок? Необычный отлив достигается за счёт добавления в золотой состав: серебра, меди. Из-за того, что концентрация медных примесей значительно больше серебряных, образуется золото розового цвета. Насыщенность окраса регулируется объёмом добавленного медного компонента. Чем его больше, тем более красноватый оттенок получается.


 


От того, в каком соотношении в розовом драгоценном металле находятся серебро и медь, зависит его проба:


 


75% золото, 15% медь, 10 % серебро – 750 клеймо;


58,5% золото, 32,5% медь, 9% серебро – такой сплав металлов характерен для 585 пробы;


37,5% золото, 37,5% медь, 25% серебро – 375 проба.


 


 



Источник:  http://inzoloto.ru/precious-metalls/rozovoe-zoloto-chto-eto-i-skolko-stoit, http://pinterest.com  и другие


 




601a (564x155, 65Kb)27 (564x578, 56Kb)



Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cymylau

Что же касается памяти...

Четверг, 24 Ноября 2017 г. 01:37 (ссылка)


2222299_76845089_575_Oktyabr (575x700, 82Kb)



Город метнётся навстречу тебе вдоль дождя –

запахом мокрой коры, штукатурки, озона..

Собственно говоря, никакого резона

всё это помнить и прятать в карман, уходя.



Время легко избавляет от всех полумер.

Если, на самом-то деле, ничем не владеешь,

глупо присваивать, что и помыслить не смеешь.

Так говорят о последней любви, например.



Что же касается памяти... видимо, не

в ней уже дело, поскольку и даты исчезли.

Значит, действительно, что-то меняется, если

внутренний голос становится слышен вовне.



Там, где уже бесполезно склонять падежи,

столько изнанки у слов, что немеешь невольно.

Осень осалит неслышно, обнимет не больно.

Господи, что с этой нежностью делать, скажи?



Город глядится в окно. Изнутри на него

смотрят стенные часы с молчаливым укором,

словно пытаясь отсчитывать время, в котором,

кроме бессмертия, нет ничего, ничего...



 



© Copyright: Елена Касьян, 2013

Свидетельство о публикации №113092209716



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rusalka5555

Доброе утро!)) Думай о хорошем. Мысли материальны.

Четверг, 24 Ноября 2017 г. 00:58 (ссылка)




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rusalka5555

Цени каждого

Четверг, 24 Ноября 2017 г. 00:15 (ссылка)


Оригинал записи у veta-zh
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rusalka5555

Притча.Попали в яму волк, лиса и свинья

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 23:54 (ссылка)



Нашла тут
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rusalka5555

Вы злые, потому что слабые...Евгений Леонов

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 23:37 (ссылка)








Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rusalka5555

Не бойтесь чужого мнения

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 23:04 (ссылка)





Я уже давно смирилась со многими несправедливостями этой жизни. Не слушайте мнения окружающих.Я поняла, что какими бы чистыми и искренними ни были твои мотивы, всё равно есть вероятность того, что тебя обваляют в грязи. Как бы сильно ни любил ты человека, ему всё равно всегда будет недостаточно и не так. Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таша52

Пожелание!

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 22:34 (ссылка)
















false




 
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<настроение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda