ПОДБОРКА СТАВОВ ДЛЯ ОС- осознанных сновидений и путешествий Сны, Астрал, Миры, Прошлые воплощения...
Вызов Вопреки - (3)Став "Вопреки" Автор Yunia Став "Вопреки" Автор Yunia Подойдет для ...
Вызов Владимира - (0)Вызов "Иди ко мне!" Автор ЛиЛу Эта формула-вызов. Задумана для тех случаев, когда нужно с...
Руны подчинения - (2)порабощение человека с помощъю рун (жесткое подчиненние) Иса+Науд+Феху Isa — пусть любо...
Алоэ и мед в гинекологии - (0)Тампоны с алоэ в гинекологии отзывы Тампоны с медом в гинекологии – средство народной медицины, к...
ШАШЛЫЧНЫЙ СОУС И КОЕ-ЧТО ЕЩE |
Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - ПИКАНТНЫЙ СОУС ЧИЧИ
Часть 2 - вегетарианский майонез
...
Часть 5 - СОУС "ТАРТАР"
Часть 6 - СОУС (САНТАН) К МАНТАМ
Часть 7 - ШАШЛЫЧНЫЙ СОУС И КОЕ-ЧТО ЕЩE
Часть 8 - СБОРНИК ВСЕ ВИДЫ ДОМАШНЕГО МАЙОНЕЗА
Часть 9 - ГОРЧИЧНАЯ ЗАПРАВКА ДЛЯ СЕЛЕДКИ
...
Часть 40 - ГОРЧИЦА ПО ОСОБОМУ РЕЦЕПТУ.
Часть 41 - 100 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ СОУСА
Часть 42 - ЗАМЕНЯЕМ МАЙОНЕЗ НА СОУС
|
СОУС (САНТАН) К МАНТАМ |
СОУС (сантан) К МАНТАМ от Татьяна Смирнова (Хобта) с сайта одноклассники
Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - ПИКАНТНЫЙ СОУС ЧИЧИ
Часть 2 - вегетарианский майонез
...
Часть 4 - МАЙОНЕЗ ДОМАШНИЙ БЕЗ ЯИЦ ЗА 5 МИНУТ
Часть 5 - СОУС "ТАРТАР"
Часть 6 - СОУС (САНТАН) К МАНТАМ
Часть 7 - ШАШЛЫЧНЫЙ СОУС И КОЕ-ЧТО ЕЩE
Часть 8 - СБОРНИК ВСЕ ВИДЫ ДОМАШНЕГО МАЙОНЕЗА
...
Часть 40 - ГОРЧИЦА ПО ОСОБОМУ РЕЦЕПТУ.
Часть 41 - 100 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ СОУСА
Часть 42 - ЗАМЕНЯЕМ МАЙОНЕЗ НА СОУС
|
СОУС "ТАРТАР" |
Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - ПИКАНТНЫЙ СОУС ЧИЧИ
Часть 2 - вегетарианский майонез
Часть 3 - СОУС БЕШАМЕЛЬ
Часть 4 - МАЙОНЕЗ ДОМАШНИЙ БЕЗ ЯИЦ ЗА 5 МИНУТ
Часть 5 - СОУС "ТАРТАР"
Часть 6 - СОУС (САНТАН) К МАНТАМ
Часть 7 - ШАШЛЫЧНЫЙ СОУС И КОЕ-ЧТО ЕЩE
...
Часть 40 - ГОРЧИЦА ПО ОСОБОМУ РЕЦЕПТУ.
Часть 41 - 100 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ СОУСА
Часть 42 - ЗАМЕНЯЕМ МАЙОНЕЗ НА СОУС
|
МАЙОНЕЗ ДОМАШНИЙ БЕЗ ЯИЦ ЗА 5 МИНУТ |
Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - ПИКАНТНЫЙ СОУС ЧИЧИ
Часть 2 - вегетарианский майонез
Часть 3 - СОУС БЕШАМЕЛЬ
Часть 4 - МАЙОНЕЗ ДОМАШНИЙ БЕЗ ЯИЦ ЗА 5 МИНУТ
Часть 5 - СОУС "ТАРТАР"
Часть 6 - СОУС (САНТАН) К МАНТАМ
...
Часть 40 - ГОРЧИЦА ПО ОСОБОМУ РЕЦЕПТУ.
Часть 41 - 100 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ СОУСА
Часть 42 - ЗАМЕНЯЕМ МАЙОНЕЗ НА СОУС
|
СОУС БЕШАМЕЛЬ |
Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - ПИКАНТНЫЙ СОУС ЧИЧИ
Часть 2 - вегетарианский майонез
Часть 3 - СОУС БЕШАМЕЛЬ
Часть 4 - МАЙОНЕЗ ДОМАШНИЙ БЕЗ ЯИЦ ЗА 5 МИНУТ
Часть 5 - СОУС "ТАРТАР"
...
Часть 40 - ГОРЧИЦА ПО ОСОБОМУ РЕЦЕПТУ.
Часть 41 - 100 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ СОУСА
Часть 42 - ЗАМЕНЯЕМ МАЙОНЕЗ НА СОУС
|
ТЕРМОЯДЕРНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ОТ РАЗТЯЖЕК И ЦЕЛЛЮЛИТА |
термоядерное обертывание от разтяжек и целлюлита.
Серия сообщений "Обвертывание":
Часть 1 - ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
Часть 2 - Масляное обертывание для похудения
...
Часть 6 - АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ БАНОЧНЫЙ МАССАЖ
Часть 7 - Обретение стройности
Часть 8 - ТЕРМОЯДЕРНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ОТ РАЗТЯЖЕК И ЦЕЛЛЮЛИТА
Часть 9 - ОБЕРТЫВАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 10 - Домашние обертывания для похудения
...
Часть 15 - КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ВАННУ?
Часть 16 - КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА
Часть 17 - ГОРЧИЧНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
КИСЕЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
Кисель для похудения.
Как эффективно и быстро похудеть, не нанося вреда своему здоровью? Если вы, перепробовав многие щадящие диеты, все еще задаетесь этим вопросом, значит, вам пора узнать о существовании дешевого и результативного чудо-средства. Это кисель для похудения.
|
ЛИМОНАД ЛИМОННЫЙ |
|
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ОСВЕЖАЮЩИЙ НАПИТОК |
Серия сообщений "Диетические напитки и настойки":
Часть 1 - СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА
Часть 2 - Вкусный рецепт для CНИЖЕНИЕ ВЕСА
...
Часть 11 - Укроп для похудения
Часть 12 - УНИКАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ: ГРЕЧНЕВАЯ МУКА
Часть 13 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ОСВЕЖАЮЩИЙ НАПИТОК
Часть 14 - НАПИТОК ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ И ПОХУДЕНИЯ
Часть 15 - ЛЕЧЕБНЫЕ И ЦЕЛЕБНЫЕ КИСЕЛИ
...
Часть 21 - НАПИТКИ, РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ПРИ ИЗБЫТОЧНОМ ВЕСЕ И ПРИ ЦЕЛЛЮЛИТЕ
Часть 22 - ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ С ПРИРОДНЫМ "РАСТВОРИТЕЛЕМ" ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕ
Часть 23 - КАК СДЕЛАТЬ ШИПУЧКУ ИЗ СОДЫ
|
КАК БЫСТРО ПОТЕРЯТЬ ДО 10 КИЛО ВЕСА? |
Очень просто, достаточно три раза в день (основные приёмы пищи) есть овсяную кашу. А ещё пару раз только фрукты, но не более, как 300 грамм в один присест, или 100 грамм сухофруктов. Если вы любите овсянку с сухофруктами и орехами, то каши должно быть 250 грамм, а сухофруктов и орехов - 50. Можно добавлять в кашу для вкуса мёд (не более 2 чайных ложек).
Что же ещё можно добавлять в овсянку? Отвечаю - ягоды, груши, сливы, киви. Это всё зависит от вашего собственного вкуса и пристрастий. Какое же время можно соблюдать такую диету? Отвечаю - до двух недель. Почему именно столько? Диета разнообразная, поэтому практически сбалансированная.
Возникает самый главный вопрос - насколько же можно похудеть, соблюдая такую вкусную диету? Отвечаю - от 5 до 10 кг. Результат напрямую зависит от массы жировых отложений, а также от особенностей собственного организма.
СЕГОДНЯ ПРИШЛА ВЕСНА, А ЗНАЧИТ ПРИШЛО ВРЕМЯ ОБНОВЛЯТЬСЯ ОРГАНИЗМУ И НАМ ВМЕСТЕ С НИМ. УДАЧИ!!!
|
ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС ОТ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ |
Женскую фигуру часто портит жир, который собирается в ненужных местах. Когда сбрасываешь вес с помощью разных диет или всяких препаратов, он вроде уменьшается, но жир часто остаётся на проблемных местах — посидишь на диете, лицо осунется, а живот торчит по-прежнему. Вот от живота-то я и хотела избавиться, да всё не получалось. Разговорились как-то с соседкой, она мне и посоветовала ставить на живот холодные компрессы. Делать их можно просто с холодной водой, но больше толку от травяных настоев. Она и рецепты этих настоев мне продиктовала. Если сказать честно, то не очень-то я ей поверила, но попытка — не пытка. И самое удивительное — помогло. Теперь я всем рекомендую этот способ.
Серия сообщений "Делаем ОБЁРТЫВАНИЯ":
Часть 1 - МАСКА ДЛЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН
Часть 2 - ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС ОТ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ
Часть 3 - ГОРЯЧЕЕ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ – ДЕЛАЕМ ДОМА
Часть 4 - БОРЕМСЯ С РАСТЯЖКАМИ
...
Часть 30 - РЕЦЕПТЫ КОФЕЙНЫХ ОБЕРТЫВАНИЙ ДЛЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН
Часть 31 - ДЛЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН
Часть 32 - ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
|
ХУДЕЕМ ВКУСНО С КУРАГОЙ |
Курага – полезный и вкусный продукт, содержит кальций, калий, магний, витамин В5, каротин и другие витамины и микроэлементы. Диетологи советуют употреблять этот сухофрукт людям, страдающим гипертонией, при анемии, а также для профилактики атеросклероза. Часто используется курага для похудения.
Ее добавляют в легкие блюда (салаты, каши), она помогает справиться с голодом во время строгих диет. Как только вы захотите есть, просто медленно разжуйте курагу, запивая водой. После этого чувство голода пройдет.
Курага богата калием, это очень важно для тех, кто снижает вес с помощью чая для похудения. Эти напитки основаны на слабительном и мочегонном эффектах, и выводят из организма не только воду, но и калий. В этом случае хорошо употреблять курагу.
|
МАСКА ДЛЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН |
Для всех людей с избыточным весом характерен выпирающий мягкий и дряблый живот, никак не украшающий фигуру. Большинство любителей жирного и сладкого начинают полнеть именно с живота, т.к. в этой части тела находится много жиросохраняющих рецепторов и мало жировыделяющих. К тому же слой отложенного на животе жира делает кожу похожей на апельсиновую корку, причиной чего является скопление в нем в результате нарушения клеточного обмена излишней жидкости. Журнал о диетах расскажет о том, как маски для живота могут помочь в борьбе с ненавистной апельсиновой коркой. Избавиться от целлюлита в области живота можно с помощью правильного питания или соблюдения соответствующей диеты, а также применяя специальные антицеллюлитные программы, ориентированные на улучшение крове – и лимфотока, стимулирование клеточного метаболизма и рассасывание жировых отложений. Простое соблюдение диеты, если это не настоящее голодание, не гарантирует избавления от целлюлита на животе без регулярного выполнения физических упражнений: ходьбы или бега, качания пресса, специальной гимнастики с различными снарядами, танцев. При занятии спортом нормализуется работа внутренних органов, и исчезают нежелательные жировые отложения, причем кожа на животе остается упругой и подтянутой, а не висит после похудения некрасивыми складками. Успешной борьбе с целлюлитом способствует также ношение антицеллюлитного и коррекционного белья, употребление в пищу биологически активных добавок, обработка кожи живота специальными гелями, массаж и маски для живота, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях.
Серия сообщений "Делаем ОБЁРТЫВАНИЯ":
Часть 1 - МАСКА ДЛЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН
Часть 2 - ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС ОТ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ
Часть 3 - ГОРЯЧЕЕ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ – ДЕЛАЕМ ДОМА
...
Часть 30 - РЕЦЕПТЫ КОФЕЙНЫХ ОБЕРТЫВАНИЙ ДЛЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН
Часть 31 - ДЛЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН
Часть 32 - ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
|
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЙ И НАРЯДНЫЙ РУЛЕТ ИЗ СКУМБРИИ "ЖУЧКИ" |
Серия сообщений "Рыба и море продукты":
Часть 1 - СКУМБРИЯ СОЛЕНАЯ ПО-МУРМАНСКИ
Часть 2 - КАК ЗАСОЛИТЬ СКУМБРИЮ
Часть 3 - МОЙВА МАРИНОВАННАЯ
Часть 4 - ВКУСНЕЙШИЙ РУЛЕТ С СЕЛЬДЬЮ
Часть 5 - НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЙ И НАРЯДНЫЙ РУЛЕТ ИЗ СКУМБРИИ "ЖУЧКИ"
Часть 6 - СЕЛЬДЬ, МАРИНОВАННАЯ ПО-КОРЕЙСКИ
Часть 7 - ЗАСОЛКА СЕМГИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
...
Часть 35 - МАРИНОВАННАЯ СКУМБРИЯ С КИСЛИНКОЙ
Часть 36 - СЕЛЬДЬ ПО-ДОМАШНЕМУ «ЭКСПРЕСС» - МОЖНО ЕСТЬ УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА!
Часть 37 - СКУМБРИЯ, МАРИНОВАННАЯ В ЯБЛОЧНОМ УКСУСЕ С ПРЯНОСТЯМИ
|
ЧУДЕСНЫЕ ЛЕПЕШКИ ПОД НАЗВАНИЕМ «ХЫЧИНЫ» С КАРТОШКОЙ И СЫРОМ |
Серия сообщений "Пицца":
Часть 1 - ПИЦЦА С ВКУСНЫМ КРАЕШКОМ
Часть 2 - РЕЦЕПТ ОБАЛДЕННОГО ТЕСТА ДЛЯ ПИЦЦЫ ПРЯМО ИЗ ИТАЛИИ)
...
Часть 7 - ПИРОЖКИ С ГРИБАМИ И СЫРОМ
Часть 8 - Лепёшки с сыром и ветчиной за пять минут
Часть 9 - ЧУДЕСНЫЕ ЛЕПЕШКИ ПОД НАЗВАНИЕМ «ХЫЧИНЫ» С КАРТОШКОЙ И СЫРОМ
Часть 10 - ДОМАШНЯЯ ШАУРМА.
Часть 11 - КАРТОШЕЧКА СКОРОСТНАЯ - «СКОРАЯ ПОМОЩЬ»
...
Часть 36 - Чебуреки с картошкой и сыром
Часть 37 - СУПЕР ТЕСТО НА ПЕЛЬМЕНИ И ВАРЕНИКИ
Часть 38 - ХАЧАПУРИ: ВКУСНЫЙ И ЭКОНОМИЧНЫЙ РЕЦЕПТ
|
ПЬЕМ И ХУДЕЕМ |
1. 2гр. корня имбиря и 6гр зеленого чая сварить в 0,5л воды в течение 3-5мин. Этот напиток пить по 200мл 2 раза в день в течение 14 дней. Улучшает кровообращение, способствует похудению, через улучшение функций поджелудочной железы и селезенки, нормализует функцию щитовидки.
2. 10гр. молотого имбиря и 10горошин черного перца сварить в 500мл воды в течение 7 минут, пить перед едой по 150 -200гр. Снижает аппетит, улучшает пищеварение и вызывает похудение.
Практически такими же свойствами обладают кукурузные рыльца.0,5 кг кукурузных рыльцев 5 минут варят в 1л воды. Пьют по 200мл 4 раза в день- все сваренное выпивается за один день. Пить 14 дней подряд. Снижает сахар в крови, улучшает моче и желчевыделение, улучшает функции всех внутренних желез, способствует похудению.
|
РЕЦЕПТЫ ЧАЕВ ДЛЯ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ (ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО) |
Рецепты чаев для красивой фигуры (худеем правильно)
Вы решили всерьез заняться своим весом и фигурой, призвав в помощь различные системы и методики? Значит, вам небезразлично ваше здоровье. Ведь стройная спортивная фигура сегодня - не просто дань современной моде, а показатель нормального обмена веществ, активного образа жизни, здорового тонуса и качественной жизни. Несомненно, такой человек будет выглядеть привлекательно.
Предлагаем вам несколько рецептов вкусных и полезных чаев, способствующих снижению веса.
Серия сообщений "Чай, кофе, капучино":
Часть 1 - Травяной сбор для очищения организма
Часть 2 - Чудесный травяной чай "Вечная молодость"
...
Часть 12 - от паразитов Противопаразитарный чай и ЧАЙ - ЩЁТКА! ))
Часть 13 - ОЧИЩАЮЩИЕ ЧАИ
Часть 14 - РЕЦЕПТЫ ЧАЕВ ДЛЯ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ (ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО)
Часть 15 - КАК ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ
Часть 16 - МЁД ИЗ ОДУВАНЧИКОВ
...
Часть 43 - СЕКРЕТ МОНАСТЫРСКОГО ЧАЯ
Часть 44 - ЧАЙ С ЧАБРЕЦОМ
Часть 45 - Монастырский чай-бальзам
|
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ |
|
ПРОТИВОПРОСТУДНАЯ СМЕСЬ (МЕД, ЧЕСНОК, ЛИМОН) |
Дети в это время года болеют часто. Вот такой рецепт - для повышения иммунитета и сопротивляемости организма.
|
Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!" |
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
|