Основные принципы питания при похудении! |
Серия сообщений "Фитнес,красота,здоровье":
Часть 1 - Избавляемся от "галифе" в домашних условиях
Часть 2 - Тренировки Fergie
...
Часть 51 - Сахарно-солевой скраб от растяжек и целлюлита
Часть 52 - Антицеллюлитный комплекс упражнений для ягодиц
Часть 53 - Основные принципы питания при похудении!
Метки: советы |
Брауни с творогом и вишней 250 ккал на 100 г |
Метки: десерт |
Помидоры, фаршированные куриным филе и овощами 92 ккал. на 100гр. |
Метки: закуски |
Антицеллюлитный комплекс упражнений для ягодиц |
Серия сообщений "Фитнес,красота,здоровье":
Часть 1 - Избавляемся от "галифе" в домашних условиях
Часть 2 - Тренировки Fergie
...
Часть 50 - Самый простой способ похудеть.
Часть 51 - Сахарно-солевой скраб от растяжек и целлюлита
Часть 52 - Антицеллюлитный комплекс упражнений для ягодиц
Часть 53 - Основные принципы питания при похудении!
Метки: фитнес |
Запеканка из куриной грудки |
Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Картофельные зразы
Часть 2 - Картофельные котлеты с грибами
...
Часть 25 - Лазанья для худеющих
Часть 26 - Овощной плов
Часть 27 - Запеканка из куриной грудки
Метки: закуски |
Овощной плов |
Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Картофельные зразы
Часть 2 - Картофельные котлеты с грибами
...
Часть 24 - Пеппероната с курицей На 100г. – около 100ккал.
Часть 25 - Лазанья для худеющих
Часть 26 - Овощной плов
Часть 27 - Запеканка из куриной грудки
Метки: плов |
Сахарно-солевой скраб от растяжек и целлюлита |
Рецепт:
250 гр сахара
250 гр соли (лучше взять морскую)
половина стакана растительного масла
Сахар, соль и масло перемешать и во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. После процедуры на тело нужно нанести увлажняющий крем или лосьон.
Уже через месяц регулярного выполнения этих процедур, можно заметить, что растяжки станут менее заметны. Ни в коем случае нельзя бросать массаж после первых положительных результатов. Можно почти полностью убрать растяжки в домашних условиях регулярно применяя это доступное средство.
Серия сообщений "Фитнес,красота,здоровье":
Часть 1 - Избавляемся от "галифе" в домашних условиях
Часть 2 - Тренировки Fergie
...
Часть 49 - Народные рецепты для ухода за волосами
Часть 50 - Самый простой способ похудеть.
Часть 51 - Сахарно-солевой скраб от растяжек и целлюлита
Часть 52 - Антицеллюлитный комплекс упражнений для ягодиц
Часть 53 - Основные принципы питания при похудении!
Метки: скраб |
Овсяно - творожное печенье. |
Серия сообщений "Печенье":
Часть 1 - ПЕЧЕНЬЕ С ЦУКАТАМИ
Часть 2 - Творожное печенье "Треугольники"
...
Часть 17 - Прекрасный и легкий завтрак
Часть 18 - Творожное печенье с бананом и яблоком!
Часть 19 - Овсяно - творожное печенье.
Метки: печенье |
Диетическая домашняя нутелла |
Метки: сладкое |
Смузи "Банановая нежность" |
Серия сообщений "Мой бар":
Часть 1 - Рецепты кофе
Часть 2 - Итальянский ликер "Лимончелло".
...
Часть 17 - Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!
Часть 18 - Жиросжигающий "зеленый" коктейль.
Часть 19 - Смузи "Банановая нежность"
Метки: напитки |
Салат из огурцов и креветок с сыром |
Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат из помидоров с крекерами «Пикник»
Часть 2 - Салат из семги
...
Часть 48 - Отличный рецепт для тех женщин, которые следят за своей фигурой.
Часть 49 - Праздничное меню на Новый Год
Часть 50 - Салат из огурцов и креветок с сыром
Метки: салаты |
Творожно-фруктовое суфле |
Метки: десерты |