Бергамот – это вечнозеленое цитрусовое дерево, полученное в результате скрещивания горького апельсина и лимона. Плоды бергамота имеют шаро- или грушевидную форму и имеют приятный кислый вкус. Кожура этого плода богата на эфирные масла, которые ценятся в кулинарии, парфюмерной промышленности, ароматерапии.
Бергамот положительно воздействует на спазмы, воспаления, грибок, вирусы и некоторые бактерии. Бергамот также обладает жаропонижающим действием, избавляет от мокроты при кашле, очищающе действует на легкие и бронхи, нормализует давление. Бергамот полезен и тем, кто страдает от депрессий, герпеса, экземы, варикозного расширения вен (без присоединения воспалений).
Отмечают также эффективность желчегонного свойства бергамота. Он также препятствует загустению крови и понижает уровень в ней холестерина. Бергамот оказывает положительное влияние даже на сексуальную активность, и показан при фригидности и импотенции.
В косметологии бергамот популярен благодаря своим противовоспалительным и тонизирующим свойствам.
В Греции очень популярно варенье, изготовленное из бергамотовой кожуры, которое варят с сахаром. В России многие по утрам пьют чай с содержанием бергамота, который заряжает бодростью и энергией на весь день.
Бергамот также очень популярен и применяется во многом благодаря своему эфирному маслу, которое имеет уникальные свойства и содержит до 300 активных компонентов. Бергамотовое эфирное масло получается холодным прессованием несъедобных плодов дерева бергамота. Сегодня в ароматерапии очень популярно это волшебное масло, которое помогает людям творить, оставаться активными и бороться с различными стрессовыми проявлениями. Капелька масла бергамота с добавлением чайной ложки меда – прекрасное средство от депрессивных состояний.
Масло бергамота очень советуется применять студентам и всем, кто находится в постоянной умственной работе. Бергамотовое масло помогает бороться с бессоницей и делать сны по-настоящему счастливыми и светлыми. Иммунная система людей, пользующихся бергамотовым маслом, становится более крепкой и своевременно активизируется при появлении лишь намека на простуду.
Для «сов» очень рекомендуется использование бергамотового мыла. Оно поможет и всем, кто очень тяжело встает рано по утрам. Эффект бодрости при использовании такого мыла гарантирован.
Для жирной кожи. Масло бергамота рекомендуется использовать людям с жирной кожей, так как бергамот регулирует работу сальных желез, способствует сужению пор и имеет антибактериальное действие.
При уходе за волосами и кожей добавляют несколько капель бергамотового масла в соответствующие средства ухода.

Показания к применению бергамота:
воспалительные заболевания кожи;
заболевание артеросклерозом и его осложнения;
нарушения пищеварительной системы (боли, спазмы, метеоризм);
сниженный иммунитет, бактериальные и вирусные инфекции;
гипер- или гипотония, признаки вегето–сосудистой дистонии;
депрессивные состояния, тревога, печаль.
Бергамотовое масло хорошо для использования в ароматизации и освежении воздуха в закрытых помещениях.
Но нужно помнить и о том, что в плодах бергамота содержатся фурокумарины, которые способствуют появлению сильной пигментации на коже. Об этом нужно знать людям, имеющим чувствительную кожу, так как при злоупотреблении бергамотом можно получить ожоги, особенно при солнечной погоде. На бергамот также возможно появление индивидуальных аллергических реакций.
http://medic.ymka.ru/bergamot.php