Таблица калорийности продуктов: Приправы и соусы |
Со́ус (от фр. sauce — подливка) или подли́вка — жидкая приправа к основному блюду и/или гарниру. Соусы придают более сочную консистенцию блюдам и повышают их калорийность. Многие соусы содержат специи и вкусовые вещества, которые действуют возбуждающе на органы пищеварения; яркая окраска соусов выгодно оттеняет цвета основных продуктов блюда.
| Продукт | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|---|---|---|---|---|
| Эстрагон | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
| Шафран | 11.4 | 5.9 | 65.4 | 310 |
| Шалфей сушеный | 10.6 | 12.8 | 20.4 | 315 |
| Шалфей | 3.7 | 0.4 | 8.0 | 49 |
| Цедра лимона | 0.9 | 0.1 | 3.0 | 16 |
| Цедра апельсина | 0.9 | 0.1 | 3.0 | 16 |
| Хрен тёртый Столовый | 2.2 | 7.8 | 9.6 | 117 |
| Хрен тёртый со свеклой | 1.1 | 4.1 | 7.8 | 73 |
| Хрен тёртый с чесноком | 1.2 | 4.1 | 7.5 | 72 |
| Хрен тёртый с лимоном | 2.2 | 7.8 | 9.6 | 117 |
| Хрен тёртый с клюквой | 1.0 | 4.1 | 22.1 | 129 |
| Хмели-сунели | 5.0 | 40.0 | 10.0 | 417 |
| Фруктоза | 0.0 | 0.0 | 99.8 | 399 |
| Уксус яблочный | 0.0 | 0.0 | 7.2 | 14 |
| Уксус белый винный | 0.0 | 0.0 | 5.9 | 14 |
| Уксус бальзамический | 0.5 | 0.0 | 17.0 | 88 |
| Уксус 3%-ный | 0.0 | 0.0 | 3.0 | 11 |
| Укроп сушеный | 2.5 | 0.5 | 6.3 | 40 |
| Томатная паста | 5.6 | 1.5 | 16.7 | 92 |
| Тмин | 17.8 | 44.2 | 22.3 | 375 |
| Ткемали | 5.0 | 40.0 | 10.0 | 418 |
| Тимьян сушеный | 9.1 | 7.4 | 26.9 | 276 |
| Тимьян | 5.6 | 1.7 | 10.5 | 101 |
| Сухари панировочные Myllyn Paras | 13.9 | 2.5 | 72.5 | 372 |
| Сухари панировочные | 9.7 | 1.9 | 77.6 | 347 |
| Соус яблочный | 0.3 | 0.1 | 19.0 | 77 |
| Соус черносмородиновый | 0.4 | 0.0 | 19.4 | 77 |
| Соус укропный | 0.8 | 30.0 | 8.1 | 309 |
| Соус томатный острый | 2.5 | 0.0 | 21.8 | 98 |
| Соус томатный | 1.7 | 7.8 | 4.5 | 80 |
| Соус Табаско перечный с чесноком | 1.5 | 0.8 | 4.8 | 32 |
| Соус Табаско перечный красный | 0.8 | 0.5 | 1.1 | 12 |
| Соус Табаско перечный зелёный | 0.4 | 0.1 | 2.6 | 13 |
| Соус сырный | 2.5 | 36.0 | 5.5 | 356 |
| Соус соевый Сэн Сой классический | 3.5 | 0.0 | 11.0 | 58 |
| Соус соевый Стебель бамбука Японский | 6.0 | 1.7 | 13.0 | 52 |
| Соус соевый Стебель бамбука с Чесноком | 8.2 | 1.7 | 13.0 | 52 |
| Соус соевый Стебель бамбука с Перцем | 9.0 | 2.0 | 13.0 | 52 |
| Соус соевый Стебель бамбука с Грибами | 9.7 | 2.4 | 13.0 | 52 |
| Соус соевый Стебель бамбука Пикантный | 8.4 | 2.1 | 13.0 | 52 |
| Соус соевый Стебель бамбука Классический | 8.0 | 1.4 | 13.0 | 52 |
| Соус соевый Стебель бамбука к Пельменям | 6.6 | 1.2 | 12.0 | 48 |
| Соус соевый Стебель бамбука к Креветкам | 9.1 | 2.1 | 13.0 | 52 |
| Соус соевый Kikkoman | 10.3 | 0.0 | 8.1 | 73 |
| Соус соевый Heinz | 2.6 | 0.0 | 43.0 | 183 |
| Соус сметанный с шампиньонами | 0.6 | 14.5 | 9.1 | 169 |
| Соус сметанный | 1.9 | 5.7 | 5.2 | 78 |
| Соус с хреном | 0.7 | 4.2 | 0.1 | 27 |
| Соус рисовый Мирин | 0.2 | 0.2 | 52.2 | 258 |
| Соус Моя семья к сосискам с горчичными семечками | 0.8 | 18.0 | 8.9 | 201 |
| Соус Моя семья к рыбе с маринованными огурчиками | 0.9 | 18.0 | 7.0 | 193 |
| Соус Моя семья к пельменям с чесноком и душистыми травами | 0.8 | 18.0 | 7.9 | 197 |
| Соус Моя семья к мясу три душистых перца | 0.8 | 18.0 | 7.9 | 197 |
| Соус Моя семья к макаронам с сыром Чеддер | 1.0 | 18.1 | 8.2 | 200 |
| Соус Моя семья к картофелю с зелёным луком | 0.8 | 18.0 | 7.9 | 197 |
| Соус молочный | 2.0 | 7.1 | 5.2 | 84 |
| Соус майонез со сметаной | 2.8 | 31.9 | 3.3 | 312 |
| Соус луковый | 1.3 | 6.1 | 4.8 | 75 |
| Соус красный основной | 1.1 | 6.2 | 2.0 | 48 |
| Соус коктейль | 3.2 | 30.0 | 11.6 | 329 |
| Соус клюквенный | 0.2 | 1.0 | 42.2 | 180 |
| Соус кисло-сладкий с ананасом | 0.3 | 0.2 | 21.2 | 89 |
| Соус кисло-сладкий | 0.3 | 0.8 | 39.7 | 167 |
| Соус карри | 1.4 | 23.1 | 14.9 | 267 |
| Соус для спагетти Heinz традиционный | 1.2 | 3.6 | 5.8 | 61 |
| Соус для спагетти Heinz сливочно-томатный | 1.9 | 4.0 | 6.3 | 69 |
| Соус грибной | 1.2 | 4.8 | 6.2 | 82 |
| Соус Вустерширский | 0.0 | 0.0 | 19.5 | 78 |
| Соус белый основной | 1.0 | 3.8 | 4.1 | 5.6 |
| Соус барбекю | 0.6 | 0.7 | 39.4 | 166 |
| Соус апельсиновый | 0.6 | 4.6 | 3.1 | 55 |
| Соус Kuhne Американский цезарь | 2.8 | 21.5 | 4.7 | 241 |
| Соус Dolmio томатный традиционный | 1.5 | 1.3 | 7.5 | 48 |
| Соус Dolmio томатный с грибами | 1.6 | 0.2 | 7.1 | 38 |
| Соус Astoria горчичный | 0.0 | 20.0 | 0.0 | 210 |
| Соль морская | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Соль | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Сода пищевая | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Сироп топинамбура Тоба | 0.0 | 0.0 | 69.5 | 267 |
| Сироп кленовый | 0.0 | 0.1 | 67.4 | 260 |
| Сахарная пудра | 0.0 | 0.0 | 99,8 | 374 |
| Сахар-сырец | 0.0 | 0.0 | 95.3 | 362 |
| Сахар-рафинад | 0.0 | 0.0 | 99.9 | 400 |
| Сахар-песок | 0.0 | 0.0 | 99.7 | 398 |
| Сахар тростниковый | 0.0 | 0.0 | 99,4 | 398 |
| Сахар кленовый | 0.1 | 0.2 | 90.9 | 354 |
| Сахар ванильный | 0.0 | 0.0 | 14.4 | 56 |
Таблица калорийности продуктов:
| Рубрики: | Бросим вызов лишнему весу/Законы питания |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
