ЛЕМУРИЙСКИЕ КРИСТАЛЛЫ – В ВАШИХ ТЕЛАХ!

Каких энергий и событий мы можем ожидать в апреле 2013 года?

В апреле нами овладеет чувство сосредоточенности на собственных целях. Чувство, когда мы переполнены идеями. Мысли, еще недавно казавшиеся необъятными и витающими в воздухе, сейчас приобретают более четкие очертания. В этом месяце важно выбрать несколько первостепенных вопросов и сосредоточить на них свое внимание. Важно воплотить свои замыслы в действия, составить точную стратегию и план, которые помогут Вам осуществить задуманное.

Хаторы: Готовность – это ключ к изменениям!

Арктурианская группа о сути энергии

Какой энергии и каких впечатлений нам ожидать в марте 2013 года?

Энергия в этом месяце очень дружественна. Именно дружественная, открытая энергия сделает в этом месяце очень важным общение. В это время должно возникать чувство, что люди зависят друг от друга больше, чем обычно. Признать взаимную зависимость теперь более необходимо, чем это было когда-либо раньше. Это справедливо для самого личного уровня – для отношений между Вами и Вашими друзьями и членами Вашей семьи. Это также является справедливым на глобальном уровне – для зависимости одной страны от другой, одного правительства от другого. Это справедливо для отношений между личностью и обществом на любом уровне.

В этом месяце сделайте всё от Вас зависящее, чтобы в общении вести себя открыто и искренне.

Аштар: Я приглашаю тебя!..

Разговор по душам

Аштар: Я приглашаю тебя!..

AirPano - это некоммерческий проект, специализирующийся на 3D панорамах высокого разрешения, которые снимаются с воздуха. Команда AirPano - группа фотографов-энтузиастов - в ближайшие 2 года планирует снять аэрофотопанорамы и сделать виртуальные 3D туры наиболее интересных городов и уголков планеты. Каждую неделю на сайте AirPano.ru выкладывается новый виртуальный тур.

Сейчас на сайте уже представлено свыше 700 панорам, показывающих с воздуха около 120 известных точек со всех континентов Земли, включая Северный полюс и Антарктиду. По географии съемок, количеству аэрофотопанорам, художественному и техническому качеству материала AirPano является лидером в мире.

К настоящему времени мы провели съемки примерно в 170 точках планеты (большинство панорам уже выставлены на нашем сайте, а часть материала еще ожидает обработки).

Команда AirPano насчитывает 9 человек:

ОЛЕГ ГАПОНЮК, АНДРЕЙ ЗУБЕЦ, СЕРГЕЙ СЕМЁНОВ, СЕРГЕЙ РУМЯНЦЕВ, ДМИТРИЙ МОИСЕЕНКО, МИХАИЛ РЕЙФМАН, СТАНИСЛАВ СЕДОВ, ИВАН РОСЛЯКОВ, АЛИНА ТРИГУБЕНКО

http://www.airpano.ru/Project-AirPano.php

ПОСЛАНИЕ МИРАЭЛЯ ОТ 12.01.2013 ГОДА.

ПРИНЯТИЕ СЕБЯ И РЕАЛЬНОСТИ.

Приветствую Вас Энергией Дома, Дорогая Семья, проходящая Уроки на Планете Свободного Выбора! Я Есть Мираэль, Мастер Творческих Сил. Сонастроимся друг с другом в Вашем Сердце, Родные. На момент «сейчас» весьма актуальна информация о тотальном Принятии себя и реальности.

Состояние Свободы, Дорогие — это инструмент, помогающий принять реальность. Тот, кто истинно свободен сам, дарит Свободу Ближним. Бесконечно мало думать о Свободе, это ещё не Свобода. Бесконечно мало говорить о Свободе, это ещё не Свобода. Свобода — это состояние на Тонком Плане и поступки, отражённые данным состоянием в материальном мире. Свобода — это состояние тела, чувств, мыслей, поступков. Это состояние Единения, Принятия себя и реальности тотально. Для того чтобы освободиться энергетически от паттернов дуальности, нужно всем Сердцем осознать то, чему нужно научиться. А именно – дарить Свободу мыслить ближним; дарить Свободу проходить и катализировать Уроки ближним; дарить Свободу реагировать на Ваши Уроки ближним; дарить Свободу чувствовать ближним. Дарить Свободу говорить ближним. И дарить Свободу поступать ближним. Истинная Свобода — это Единение Состояния с поступками. Она не нуждается в словесных утверждениях и убеждениях на уровне ума.

Признаками внутренней несвободы могут послужить советы, рекомендации и помощь без спроса. Это является внедрением в Личное Пространство ближнего. Это нарушение Свободы Воли. Итак, в чём может быть причина такой эгоической программы поведения?

Любовные взаимоотношения

Иешуа через Памелу  Криббе.

(перевод на английский Мария Баес и Франк Техан)

Перевод: Ян Лысаков.

Редакция Валерия Лысакова.

Дорогие друзья,

Я – Иешуа. Я искренне приветствую всех вас. Я здесь с открытым сердцем. Я хочу делиться с вами, поскольку вы – мои братья и сестры, и я чувствую свое глубокое родство с вами. Я не больше и не выше вас. Мы едины.

Мы шли вместе для того, чтобы посадить семя энергии Христа на Земле. Семя, которое со временем постепенно вырастет и расцветет полностью зрелым цветком. Это время на Земле является временем завершения нашего путешествия. Это время, когда многие семена начинают развиваться, и именно вы во многом и есть эти распускающиеся цветы. Вместе мы образуем единство, общество Душ, посвятивших себя рождению нового осознания. Поэтому считайте меня не мастером, стоящим над вами, а другом, держащим вас за руку и полным желания поделиться с вами своей любовью, поскольку я глубоко люблю всех вас.

Зеркальный мир.

Даниель Джейкоб.

http://www.floboticstv.com/features/looking-glass-world/

2 февраля 2013 г.

Перевод: Ян Лысаков

Редакция: Валерия Лысакова

Я думаю, что именно Уэйн Дайер был первым, кто задумался над значением слова Вселенная (Universe), как над слиянием двух концепций: «Uni», что значит «Один» и «verse», что означает «стих» и несет в себе образ Песни. Принимая это во внимание, можно представить Вселенную в качестве «Одной Песни», которая поется ее создателем. Каждое слово, каждая нота этой песни дает понимание Глубинной Сути Творца этой реальности.

Новая Земля и Новое Начало. Танец Мечты

Какой энергии и каких впечатлений нам ожидать в феврале 2013 года?

Источник

Этот месяц обладает очень мощной энергией, и сила, которая проходит сквозь вас на его протяжении – Любовь, обладающая столь невероятной мощью, что возникает ощущение, будто она вами помыкает. Она может быть потрясающей и прекрасной, а может бросать вызов, ведь Любовь способна исцелять, но развитие способностей к Любви зачастую требует пережить жестокое разочарование, чтобы открыть для нее свое сердце еще глубже.

 РАСШИРЯЯСЬ В НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ

 ОБЗОР 2013 ГОДА

 Мы вступаем в 2013 год, пройдя через невероятные изменения и выйдя за пределы всех прежних границ.  Многие испытали вливание ЛЮБВИ в невиданных прежде масштабах.  Некоторые пережили глубокий сдвиг парадигмы от основанной на дуальности иллюзии - что "кто-то" или "что-то" придёт, чтобы "спасти нас"- к простому пробуждению, что МЫ И ЕСТЬ ОНИ!  Это путешествие от "внешних ожиданий" к "внутреннему знанию" заняло лишь наносекунду, но изменило все.

ПОСЛАНИЕ МИРАЭЛЯ ОТ 05.01.2013 ГОДА.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА К ЧЕННЕЛИНГУ.

Приветствую Вас, Родная Семья, проходящая Уроки на растворение дуальности на Планете Свободного Выбора. Я есть Мираэль, Мастер Творческих Сил. Давайте сонастроимся на Встречу наших Энергий в Вашем Сердце. Что Вы чувствуете, Дорогие? Сомнение или трепетное тепло Дома? Вы закрыты неверием или открыты доверием? Вы осознаете, что ключ ко всему, в том числе и к искусству ченнелинга, это Вера? 

 

Что такое ченнелинг?

образ жизни, мировоззрение, питание , зарядка,  макияж, уход за кожей и волосами, и прочее

и главное - ЛЮБИТЕ СЕБЯ и УЛЫБАЙТЕСЬ!)

ПОСЛАНИЕ МИРАЭЛЯ ОТ 16 ДЕКАБРЯ 2012 ГОДА

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЛОВУШЕК

Приветствую Вас, Родные, Дорогие, Любимые Друзья, Семья, проходящая Уроки на Планете свободы Воли и Выбора и возвращающие на Гайю Энергию Любви, что является Просветлением, ибо только Любовь является Светом! Я Есть Мираэль, Мастер Творческих Сил. Мы вновь вместе, касаемся друг друга Энергиями Дома. И Наша Встреча – это Встреча Семьи. По одну сторону завесы Семья проходит Эксперимент, цель которого – доказательство, что Любовь растворяет даже самую плотную дуальность. По другую сторону завесы – Семья, которая помогает, не вмешиваясь в Чистоту Эксперимента. Помогает Знаниями, Энергией, Любовью, поддержкой и Почтением.

Сегодня тема Нашей беседы — Энергетические ловушки. Но какая ловушка держит Ваши Внутренние Силы в силках иллюзий сильнее? Ловушка для Энергии Любви. Ибо Вы не можете Жить Свободно и Тотально без Любви; Вы не можете Творить тотально, всеми Силами намерения без Любви. Без Любви жизнь пуста. И потому самая распространенная ловушка на Гайе в эти тысячелетия Эксперимента – ловушка для Энергии Любви. Она состоит в создании УСЛОВИЯ. Для любой иллюзии нужны Условия, затем идет идеализация и ее усиление. И это Условие и является само по себе ловушкой, потому что Истинная Любовь Свободна, Безусловна! Все хотят Любви. Но вот Человек ставит условие: КАК я хочу быть Любимым? Этот вопрос: КАК — и есть основанием энергетической ловушка для Любви. Осознайте это, уберите «КАК» из своего ментала и уйдут привязанности, зацепки, растворится ревность, чувство собственности, идеализации и т.д.

Каких событий и какой энергии ожидать нам в этом месяце?

Источник

В этом месяце энергия настроена дружественно. Создается впечатление, что она сама идет нам навстречу, внося что-то новое в нашу жизнь. События, которые онапринесет, для кого-то могут пройти гладко и приятно, а для кого-то могут стать настоящим испытанием. Энергию в этом месяце можно сравнить с дружелюбной собакой, которая бежит к вам навстречу и машет хвостом. Если вы готовы к этому, чувствуете себя уверенно и спокойно – вы сможете здорово повеселиться. Точно так же и январь может быть настроенным поиграть с вами. Возможно, вы  будете пробовать что-то новое, станете чуточку беззаботнее и свободнее, чем раньше.

ПОСЛАНИЕ ОТ КОЛЛЕКТИВНОГО ДУХА ДЕРЕВЬЕВ.

ДАВАЙТЕ БЕРЕЧЬ ДРУГ ДРУГА!

Архангел Михаил и Семья Света через Луизу Бакланову, из цикла «Беседы о самом важном…»
от 12.12.2012

Вы шли к этому многие-многие жизни. Вы шли через процессы и опыты. Вы шли путем тьмы, путем проб и ошибок. Вы шли долгим путем освобождения. И вы вышли из уроков дуальности. И сейчас вы свободны! Вы свободны от иллюзий! Вы свободны от страхов, сомнений, разочарований и боли!

Почувствуйте эту свободу! Почувствуйте своё полное освобождение от негативных установок, рамок, препятствий и блоков!

Почувствуйте себя свободными и безграничными! Расправьте свои величественные крылья!

Сделайте шаг навстречу себе, шагните, чтобы раскрыться! Раскрыться навстречу своей Новой Реальности! Раскрыться навстречу всему, что приходит в вашу жизнь!

в этом посте сразу два ченнелинга... один - от Марии Магдалины ,  другой - от Иешуа

я специально размещаю их вместе

 они - одно Целое

Пробуждение способности к ченнелингу

01.12.2012

Маяки Света ~ Напоминания из Дома   15 ноября  2012  ~ Урок во времени ~ Первый Урок Времени от Хранителя Времени

= Энергии ноября-декабря 2012 =

Архангел Михаил через Силию Фенн.

Какими будут энергия и впечатления в этом месяце?

В этом месяце возникает ощущение подвешенности, как будто все становится очень легким. Для одних это приятное и расслабляющее чувство. Вас уносит вверх, как воздушный шар. Для других такая легкость может быть потерей ориентации, когда вы не можете остановиться и удержаться, чтобы привести мысли в порядок.

АРХОНТЫ:

СОЕДИНЯЮЩИЕ  МИРЫ И ИЗМЕРЕНИЯ

Дорогие друзья!

Мы хотим сегодня поговорить с вами об удивительных Существах Света, которые пришли в ваш МИР через «игольное ушко», через НУЛЕВУЮ ТОЧКУ, через выворот измерений – через удивительную энергоструктуру в форме ленты Мёбиуса.

Речь идёт о воистину  удивительных существах, которые именуются АРХОНТЫ. Кто же это такие, чем они примечательны, кроме уникальности своей проявленности в вашем мире?

Обратимся к внутреннему содержанию слова «АРХОНТ».

АР - внутреннее (духовное) Солнце, внутренняя энергия.
ХО - ХОД, движение
Но – ноль/нуль, нулевая точка
То - тор, внутренний круг, Вселенная

ПОСЛАНИЕ МИРАЭЛЯ ОТ 24.10.2012

ДИАГНОСТИКА УРОКОВ

Приветствую Вас, Наша Семья на Планете Уроков. Я Есть Мираэль, Мастер Творческих Сил. И вновь Мы вместе на этой удивительной Встрече Любящих Энергий, Родных объятий, воспоминаний о Доме. Происходит сонастройка частот Наших с Вами вибраций, чувств, мыслеформ. Два Мира встречаются в Сердце Вселенной для того, чтобы быть, просто быть рядом. Как это прекрасно…

На момент Сейчас уместна беседа об Уроках, их идентификации и трансформации в Осознанный Опыт.

Итак, Урок — это сценарий для фильма под названием «задачи воплощения». Мы рассмотрим некоторые типы уроков, часто встречающиеся у Душ.

Урок на Принятие. Это может быть Урок на Принятие Женственности/Мужественности в себе; на Принятие Человека, ситуации, Божественного Достоинства в себе и т.д. Негативной реакцией на этот Урок может быть отрицание, убегание от Урока, катализирование внутренних страхов, философия обреченности и недостатка. Научитесь принимать себя, в первую очередь, в драматических для Вас ситуациях. Принять конфликт — означает осознать, что причина Вашей боли — в Вас, в Ваших мыслительных и эмоциональных реакциях на ситуацию, Человека, Людей и т.д. Ошибочно считать, что истинной первопричиной Вашей боли являются окружающие. Боль от переживания драмы — это попытка Высшего Я разбудить Вас, раскрыть в Вас потенциал, который может привести к эволюции Души.

Махатма I и II
Брайен Граттан ( Перевод Tanya)
НАИБОЛЕЕ ВАЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ НА ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ
Эссе представлено сайту GodLovesEveryone.org
Размножено: TheLight (в) yahoo.com
из книги “Махатмa I и II” Брайен Граттан

Во Вселенной есть великолепные энергии, которые мы можем объединить. Наши тела — великолепные инструменты, подобные радиоприёмникам, мы можем соединиться с любой энергией во Вселенной, если мы знаем как.
Например, много людей инициированы в “Энергию Рейки”, чтобы изучать или, в большинстве случаев, помнить, как настроиться к этой очень специальной целебной энергии. Мы приносим так много ненужнго страдания самим себе, изучение исцеления самих себя становится чрезвычайно важным.

Есть также другая очень мощная целебная энергия, которая является доступной для всех нас, названнaя “Энергией Махатмa”’, также известнaя как Синтез Аватар, которaя ускоряет наш путь Духовного Подъема в одну тысячу изгибов, если мы призываем eё регулярно. Те, кто восхищается Ганди, будут знать, что Махатма подразумевает большую Душу. Эта Особая энергия доступна для каждого, без исключения, человека на планете. Эта энергия доступна для Вас. Если бы Вы хотели получить доступ к этой энергии или нуждаться в любой другой духовной помощи, то Вы должны бы спросить с искренностью сердца и ума — Духовного Закона.

ПОСЛАНИЕ МИРАЭЛЯ ОТ 17.10.12.

ТРАНСФОРМАЦИЯ КУЛЬТА ЭГО.

Рад Вас приветствовать, Дорогая Семья на Планете Свободного Выбора! Я Есть Мираэль, Мастер Творческих Сил. Вся Семья Дома – Ваши Друзья-Родственные Души, Ваши Хранители, Ваши Защитники, Ваши Высшие Я, Ваши Наставники – рядом и окружают Вас своими Любящими и Оберегающими Энергиями. Поэтому несколько мгновений Мы посвятим синхронизации Наших вибраций, сонастройке с Вашими Сердцами и Вашими многомерными биополями…

Итак, Наша Встреча на момент Сейчас посвящена диагностике проблемных зон эго, когда оно может находиться вне контроля Осознанности.

И начнем Нашу важную беседу со следующего.

Родные, попробуйте ответить на вопрос: может ли Душа быть ранимой и страдающей? Попытайтесь не только осмыслить, но и прочувствовать Ваш ответ. Это действительно очень важно.

А теперь совместно совершим Путешествие по поиску ответа на этот вопрос. Поразмышляем вместе. Мы приглашаем! Не торопясь, стараясь сверить сказанное с резонансом в Вашем Сердце.

Как и в прошлом «Сейчас», так и в настоящее время в Вашем обществе (в целом) наблюдается тенденция Культа Ранимости. Более того, Ранимость для многих является Состоянием Души и причисляется к сонму добродетелей.

Почему Культа? Потому что у каждого культа есть свои жесткие законы эго. Поклонника того иного культа легко распознать по следованию канонам, являющимся универсальными правилами.

Дуальность зачастую возводится в ранг добродетелей, создавая свою особую систему ценностей.

Ранимость – реакция эго, нажатие на его болевые точки и его сопротивление процессу обучения, Уроком на принятие.

Душа обладает Мудростью и Безусловной Любовью. Она приходит на Землю УЖЕ ЗНАЯ, что Её ожидает, какие испытания. Душа – Вечная Труженица и Вечная Ученица. Опускаясь в Уроки на Осознание дуальности, Она тихо ждет, когда Вы обратите свой взор внутрь себя. Ей не нужны ни ранги, ни похвала, ни почести, ни особое расположение.

Итак, перечислим основные признаки Культа ранимого эго:

ЭНЕРГИЯ ДЕНЕГ

Приветствую Вас, Дорогие Друзья! Я Есть Мираэль, Мастер Творческих Сил. Вся Семья Дома с Почтением собралась для того, чтобы присутствовать при этой сокровенной Встрече. Давайте своими Сердцами и Энергиями настроимся на синхронизацию Наших Любящих вибраций… И почувствуем Священность Момента…

Итак, Наша тема Встречи на момент Сейчас – Энергия Денег.

Давайте внимательно рассмотрим слово… ДЕНЬ-ГА. Вы уже знаете, что вибрации слога «ГА» означает – «движение Энергий». В целом Вы можете пронаблюдать следующее: «деньги» — это движение Энергий на День, то есть актуальное их течение на момент Сейчас. Это означает, что невозможно запасать Энергию Денег «впрок» без каких-либо эгоических последствий, таких как жадность, скупость и т.д. Энергия Денег – синхронистична и актуальна, особенно ярко это заметно в Эпоху Новой Эры: возникает необходимость – появляется сумма денег! И, наоборот, вне уместности деньги отсутствуют.

СОЗДАНИЕ РАДУЖНОЙ РЕШЁТКИ ДЛЯ ЗЕМЛИ.


Приветствуем всех Мастеров Света на Радужной Волне Вознесения! Мы Архитекторы и Инженеры Радужного Луча вновь прибыли к вам подводительством Мастера Тота и Архангела Метатрона, дабы передать из Центрального Созидающего Источника важные вести и параметры предстоящей работы.

Я Тот. Приветствую. Так повернулось колесо Вселенского Случая, что мне снова выпала честь вести вас, Дорогие Друзья. И сегодня мы передадим вам некоторые символы Знания и Инстурменты. Дело в том, что когда-то на Земле существовала Радужная Кристаллическая Решётка. Это многомерная Решётка Христа. Она же магнетическая основа Планетарного и Галактического Единого Языка, Единого Сознания и Телепатии.

Какой энергии и каких событий следует ожидать в Ноябре 2012 ?

Будет казаться, что этот месяц проходит очень быстро. По ощущениям это будет короткий, но очень активный месяц. У многих из вас будет такое чувство, что время ускоряется, однако, несмотря на то, что события ускорятся, за это короткое время все изменится.

"... существует наука за Законом Притяжения, и эта наука – Закон Убеждений. Закон Убеждений управляет тем, что Вы создаете в своих жизнях. В рамках Закона Убеждений существуют дополнения жизненных установок Вашего плана и контракт собственного роста. Но уроки, которые Вы изучаете, проходят через Ваше противоборство и дисциплинированные усилия.

дополнение к ссылке

Массаж шиа-тсу

 Японский массаж лица - Цоган  

Японский точечный массаж шиатсу

Техника массажа шиатсу зародилась сравнительно недавно, не более века назад, однако уже завоевала доверие практически во всех странах мира. Её использовала Мерилин Монро и многие другие знаменитости. Неудивительно, ведь буквально за три минуты и при помощи пальцев двух рук можно заметно улучшить самочувствие, сконцентрироваться и поднять настроение.

Шиатсу (шиацу) - техника точечного массажа - пришла к нам из Японии. Основателем шиатсу считается Токуиро Намикоши. Будучи семилетним мальчиком, он мягко прикасался к маминым рукам, стараясь избавить её от болей в суставах. Меняя интенсивность нажатия и манипулируя пальцами, Токуиро добился заметных результатов. Впоследствии, в 1940 году, взрослый Намикоши основал японский колледж по технике шиатсу. Само название массажа в переводе с японского означает "давление пальцами" (shi - палец, atsu - давление).

В отличие от многих массажных техник, шиатсу считается не просто терапией, а еще и диагностическим методом. Дело в том, что "сканируя" тело человека кончиками пальцев, можно нащупать уплотнения, неровности кожи, найти болевые точки. Даже если врачеватель и больной говорят на разных языках, техника шиатсу поможет излечить недуг. С помощью шиатсу удается воздействовать на нервные клетки, сердечно-сосудистую систему, суставы и мышцы, стимулировать иммунитет и помочь организму преодолеть дисбаланс, победить недуг.

Причины появления морщин под глазами

Морщинки под глазами (особенно если кожа склонна к сухости) могут образоваться в относительно молодом возрасте. То же самое можно сказать и о гусиных лапках (морщины во внешних уголках глаз), которые появляются из-за повышенной мимической активности и особенностей строения глазных мышц.
Если нет наследственной предрасположенности и проблем со здоровьем (аллергия, болезни сердца, почек, эндокринной системы), то причин преждевременного появления проблем в области глаз немного: нездоровый образ жизни, недостаточный уход, неумелое обращение с косметикой или использование некачественных средств.

Ну и конечно главными причинами появления морщинок под глазами являются курение и стресс.

Профилактика появления морщин под глазами

1.Мимика. Для предотвращения появления морщин следует по возможности следить за своей мимикой. Частое прищуривание приводит к преждевременному появлению морщин под глазами, так как при постоянной нагрузке коллагеновые волокна изнашиваются значительно быстрее.
Также, чтобы не травмировать нежную кожу вокруг глаз, не рекомендуется активно тереть глаза (а как трудно избавиться от этой детской привычки!), растягивать кожу век, подпирать лицо кулаком.

2.Питание. С возрастом естественный синтез коллагена (коллаген поддерживает структуру кожи в надлежащем состоянии) не может восполнить его потери, особенно на фоне недостатка необходимых химических веществ, которые должны поступать с пищей. Поэтому полноценное и сбалансированное питание играет важную роль в поддержании красоты и сохранении молодости кожи.
Чтобы успешно бороться с морщинами, прежде всего измените свои привычки в питании:

• добавляйте тертую морковь к соусам, салатам. Каротин, содержащийся в моркови, - отличный питательный источник для кожи;
• добавляйте свежие листья шпината в салат. Шпинат содержит каротина больше, чем любой салат;
• регулярно употребляйте в пишу фрукты. Наиболее эффективны в борьбе с морщинами фрукты и овощи красного цвета. Например, красные перцы, томаты, грейпфрут. Ешьте абрикосы, персики, манго, папайю. Фрукты содержат много витаминов и микроэлементов, а также много питательных веществ;
• чаще употребляйте в пищу брокколи (пусть она у вас будет даже в замороженном виде), тушите ее вместе с другими овощами, добавляйте как гарнир к основным блюдам;
• каждый день ешьте фруктовые салаты, как из свежих, так и из замороженных и законсервированных фруктов. Пусть фруктовые салаты станут хорошей привычкой для вас;
• пейте фруктовые соки, которые богаты каротином. Если надоел апельсиновый либо яблочный сок, переходите на морковный и соки из тропических фруктов (папайи, манго).

Самомассаж

Упражнения, тонизирующее овал лица

Глубоко вдохните, раздуйте щеки и распределите воздух равномерно внутри них. Губы плотно сомкните. Теперь приложите ладони к щекам так, чтобы пальцы оказались на ушах. Давите на щеки, а щеки должны сопротивляться этому давлению.

Продержитесь так 5-6 секунд, затем расслабьте лицо. Повторите упражнение 5-10 раз.

***

Встаньте перед зеркалом, округлите губы в форме О. Теперь прижмите язык к внутренней поверхности щеки. Задача в том, чтобы язык прижать к щеке, и щеку прижать к языку как можно плотнее. Удалось? Теперь перемещайте язык за щекой и старайтесь как можно плотнее прижимать щеку к нему!

Вам надо сделать примерно 20 движений на каждой стороне лица – таким образом вы максимально проработаете все мышцы щеки.

 
Упражнения на подтяжку овала лица

 

Откройте рот и максимально вытяните его в форме О. Верхнюю губу прижмите к зубам. Указательные пальцы прижмите к нижнему краю глазниц – но не надавливайте сильно! (см. на фото) Теперь улыбнитесь уголками рта – и снова растяните их в букве О. Вы должны чувствовать, как мышцы напрягаются под вашими пальцами.
Повторите упражнение ...

***

Откройте рот, губы закатайте внутрь на зубы. Положите руки на боковые части лица, медленно проведите ими вверх, представляя, как поднимается, подтягивается ваше лицо. Делайте упражнение до появления усталости и жжения в мышцах лица. Расслабьтесь и подуйте сквозь губы.

 

http://www.sympaty.net/20090130/oval-lica/

дополнение к ссылке

Жемчуг – украшение морских глубин

Жемчуг – минерал органического происхождения, образуется при откладывании минерального вещества вокруг инородного тела в мантийной полости морских и пресноводных моллюсков.

Загадочный жемчуг стал первым известным человеку украшением еще на заре нашей цивилизации. Этот чудесный камень уникален во всем и не имеет аналогов, сочетающих удивительную красоту со столь нестандартными свойствами. История жемчуга теряется в веках, но началась она, наверное, когда кто-то в поисках пищи открыл очередную раковину моллюска – и вместе с вожделенной едой обнаружил сияющий маленький шарик, которому суждено было положить начало эпохе драгоценных украшений. жемчуг не требовал ни обработки, ни огранки, от природы имея в основном округлую или грушевидную форму.

"Эту сказку написал подопечный детеныш (по хоспису) моего друга – Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он «отказной» у врачей. Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали – кому нужно и кто захочет…

Когда Мишка лежал в реанимации ему пообещали, что его сказку будут еще читать. На сегодня – ему лучше. Но это одно из тех чудес, что мы можем сделать своими руками – чтобы исполнилось желание ребенка и сказка прошла более длиный путь. Мишка заслужил это.

Жил-был маленький золотистый лунный лучик. Он был совсем тонкий, с трудом пробивался сквозь густые тучи. В сумрачном лесу он часто терялся среди веток, и не мог попасть в комнату через окно, если шторы были задернуты. Он мечтал стать таким, как старшие братья – сильные и яркие солнечные лучи, чтобы приносить всем тепло, жизнь и радость.

Лучик печалился: «Неужели я всегда буду таким слабым? Что я смогу сделать хорошего?»

Но однажды красивая серебряная звездочка сказала ему: «Мы с тобой – особенные. Мы умеем светить ночью и дарить миру волшебство. Просто гори от всего сердца и ничего не бойся!»

И лунный лучик побежал по темной воде реки и нарисовал сверкающую дорожку. Все птицы, рыбы и даже деревья на берегах залюбовались ею. Потом лучик пробрался в открытую форточку одного дома и ласково погладил по щеке малыша, который увидел сказочный сон. Лучик заиграл на лесной листве и помог заблудившемуся олененку найти свою маму.

А к утру он, усталый и счастливый, возвратился домой – в лунный диск. И спрятался там до заката, до следующих подвигов!"

Цитата сообщения mari_tais Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Тайны красоты звезд: необычные рецепты    Оказывается, потрясающих эффектов красоты некоторые звезды добиваются не только с помощью плас...

Определения Узловые пункты Хаоса*1 – это кластеры событий, характеризующих хаос. Согласно Хаторам, Земля вошла в Узловой пункт Хаоса, в результате мы можем ожидать всё большее возрастание степени хаоса – включая (но не ограничиваясь этим) землетряс...

отрывок:

"Будьте любопытны и ожидайте чудес.

Вхождением в состояние любопытства вы задействуете аспект вашего ума, который раскрепощается, не будучи ограниченным ожиданием. Он становится очень похожим на ум ребенка, и именно эта невинность – а это не то же самое, что и ребячество, позволяет вам входить в вибрационное состояние сознания, что даёт вам серьезное преимущество.

Находясь в ожидании чудес, вы высвобождаете внутри себя силу созидания, и в той степени, в которой вы выполните это, вы получите увеличение количества случаев прозорливой интуиции, совпадений выгоды и неожиданных сокровищ, независимо от того, имеют ли они психическую или ментальную и эмоциональную природу.

Эта комбинация любопытства относительно того, что случится дальше, вместе с ожиданием чудес, быстро передвинет вас из точки пустоты в новую жизнь, в новое творение, независимо от того, что может происходить с вашим окружением.
В процессе коллективных переходных состояний сознания полезно помнить, что каждый человек является творцом своей собственной реальности и среди хаоса люди будут делать разные выборы и входить в разные личные реальности.

Не поддавайтесь влиянию тех, кто входит в сферы с пониженными вибрациями. Вы не можете спасти их от них самих. Смотрите вверх и живите в состоянии подъёма, любопытства и ожидания чудес, и тогда даже в самых серьёзных ситуациях для вас могут и будут происходить чудеса."

когда происходит единение инь и ян, слияние Мужской и Женской энергии, появляется перламутровая энергия Любви, энергия , которая является жемчужиной... та энергия,  которая в самом Центре...)

Работы не просто нравятся.. Ощущаю их физически... цикл Г Р А Н Ь сайт

"Проявления света, энергии Космоса на его полотнах становятся осязаемой реальностью. Небесное и земное, внешнее и внутреннее, любовь, страдание, красота преображаются в потоках сияющих линий. Картины художника как будто раскрывают тайны переходного состояния материи – движение мыслей и чувств его персонажей растворяет их тела в ослепительном свете. Глубоким и удивительным сиянием пронизаны многие картины. Художник изображает духовный свет в только ему присущей манере, словно преломляя его в гранях кристалла или струях воды. Эти светящиеся отблески приобретают вид белоснежных лилий, или кружев, взлетающих на персонажах его полотен, из них складываются призрачные фигуры, – кажется, художник действительно видит мир сквозь магический кристалл, отражая волны космической энергии, ее приливы и отливы, которые выносят из непостижимых глубин Вселенной ее истинную Красоту."
   

http://www.google.de/imgres?imgurl=http://www.icr....&ei=N1i4TZmiIMjUsgaP2OnqAw

муз. - С. РевяковПо небу душой паря...

 http://photo.i.ua/user/1434192/74648/

http://photo.i.ua/user/1434192/74648/

Альбом «Елена Саппа»

http://photo.i.ua/user/1434192/74647/
 

Дельфины!  Дельфины - одни из самых загадочных животных на нашей планете. Интеллект этих морских жителей считают настолько высоким, что их называют «людьми моря». Ученые утверждают, что дельфины умнее и сообразительнее все...

и последний - как они хохочут)

Просто кликаем на фото нужной галереи

http://gallerix.ru/

Библиотекарь.ру Дневник Gratchen http://bibliotekar.ru/index.htm Нужно сказать, весьма интересный сайт.

ссылка на клип:

http://god.my1.ru/god.html