-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Flipper777

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2011
Записей: 102969
Комментариев: 1650
Написано: 113229

g>Тибетской мудрости пост

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетской мудрости пост

Кто сыт — думает только о сладостях, кто голоден — о хлебе.

Тот, кто с первого шага начинает жалеть, что пошел на гору, не способен преодолеть и небольшой холм.

Нет птицы красивее павлина, но немногие знают, что питается он ядовитыми змеями.

Сколько бы трусов не сошлось в одно место, совершить подвиг им не под силу.

Короля прославляют и почитают только в своем королевстве.

Читать далее...

 

Рубрики:  Психология

>ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! - мудрость в картинках

Вторник, 24 Мая 2016 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! - мудрость в картинках

Концентрат мудрости в картинках

Будьте внимательны к своим мыслям - они начало поступков.               (Лао-Цзы)

Концентрат мудрости в картинках

Концентрат мудрости в картинках

Концентрат мудрости в картинках

Концентрат мудрости в картинках             

Читать далее...
Рубрики:  Психология

>Что следует держать в секрете?

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что следует держать в секрете?

Что следует держать в секрете? 

Советы мудрецов

7 (508x414, 169Kb)
1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

>13 психологических хитростей.

Суббота, 14 Мая 2016 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Алекс-Р [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 психологических хитростей.

 13 психологических хитростей

Каждый из нас уникален, но внимательные психологи не перестают находить поведенческие шаблоны, которые закладываются в нас с детства.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

>Факты из психологии, которые многое объясняют в нашем поведении

Четверг, 05 Мая 2016 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Факты из психологии, которые многое объясняют в нашем поведении

1. Дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продолжительной.

2. Женщин тянет к мужчинам, которые обладают низким с хрипотцой голосом, потому что те кажутся уверенными в себе, но не агрессивными.

3. Обычно лучшие советы дают те люди, в жизни которых было много тяжелых моментов.

4. Чем выше у человека интеллект, тем быстрее он думает и тем более неразборчивый у него почерк.

5. На самом деле не эмоции влияют на нашу манеру общения, а наоборот, то, как мы говорим, влияет на наше расположение духа.

6. На первом свидании можно много узнать о характере человека, судя по тому, как он обращается к официанту или официантке.

7. Люди, у которых сильно развито чувство вины, очень хорошо различают эмоции других.

8. Мужчины не смешнее женщин: просто они отпускают больше шуток, не думая о том, понравятся ли их остроты окружающим.

9. Малообщительные люди обладают искусством рассказывать о себе совсем немного, но делать это так, чтобы вы думали, что хорошо их знаете.

10. У женщин в два раза больше болевых рецепторов, чем у мужчин, но также в два раза выше порог переносимости боли.

11. Когда человек слушает музыку на высоких частотах, он становится более спокойным, счастливым и расслабленным.

12. Если мысли не дают уснуть ночью, запишите их. От этого голова станет более ясной и Вас начнет клонить ко сну.

13. Смс с пожеланиями доброго утра и приятных снов активируют участок мозга, отвечающий за счастье.

14. Если вы будете делать вещи, которые вас пугают, Вы станете более счастливым.

15. Средняя продолжительность времени, в течение которого женщина хранит секрет, составляет 47 часов 15 минут.

16. Люди, которые постоянно пытаются сделать счастливыми других, в конце концов часто остаются в одиночестве.

17. Чем мы счастливее, тем меньше времени на сон нам нужно.

18. Когда мы держим любимого человека за руку, мы не так сильно чувствуем боль и меньше переживаем.

19. У людей с высоким интеллектом меньше друзей, чем у среднестатистического человека. Чем умнее, тем избирательнее.

20. Существует огромная вероятность, что брак с человеком, который приходится вам лучшим другом, будет более крепким, а риск развода сократится на 70%.

21. Женщины, у которых большинство друзей - мужчины, чаще пребывают в хорошем настроении.

22. Люди, которые говорят на двух языках, могут неосознанно менять личность, когда переходят с одного языка на другой.

23. Слишком долго пребывать в одиночестве так же вредно, как и выкуривать 15 сигарет в день.

24. Путешествовать полезно для умственного здоровья, а также это снижает риск сердечного приступа и депрессии.

25. Люди выглядят намного привлекательнее, когда с энтузиазмом рассказывают о том, что им действительно интересно.

4208855_7mOrP2_OZmc (604x409, 0Kb)

Рубрики:  Психология

Текст был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви

Вторник, 03 Мая 2016 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения TIYA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текст был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви

3517075_V2_hjZ81qfk (604x377, 56Kb)

Текст был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви. Автор неизвестен.

"Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, не изощренных умом и необразованных; у них тоже есть своя история.
Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят настроение. Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или стать тщеславным. Всегда есть кто-то, кто более велик или более мал, чем вы.
Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали. Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно не было - это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми вы владеете. Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду жизнь полна героизма.
Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви - в сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава.
С добрым сердцем принимайте то, что советуют вам годы, и с благодарностью прощайтесь с молодостью. Крепите свой дух на случай внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи рождаются от усталости и одиночества.
Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы - дитя мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь. И пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен идти. Будьте в мире с Богом, как бы вы Его ни понимали.
Чем бы вы ни занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны. Постарайтесь быть счастливыми."

3517075_15026589 (365x76, 5Kb)

http://vk.com/tayna_sovershenstva

Рубрики:  Психология

Без заголовка

Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Владиславна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пятнадцать подсказок

Пятнадцать Божьих подсказок человеку

В этой статье будет дано 15 правил, основой для которых есть Божьи заповеди.
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Никогда не ложитесь спать без запроса к Вашему подсознанию."

Ваше подсознание любит работать, пока Ваше тело выполняет другие более легкие задачи. Я могу доказать это очень легко, спросив у Вас, сколько хороших идей у Вас было во время поездки в транспорте, или когда принимали душ? Когда Вы расслаблены, немного рассеяны, Ваше подсознание в этот момент часто находится в своих лучших проявлениях.

Использование подсознательных запросов может улучшить Вашу мотивацию. Помочь Вам стать счастливее. Увеличить Ваше эмоциональное восприятие.

Вы заметите улучшение менее, чем через месяц.

3 шага для отправления запроса подсознанию, которые займут всего пять минут

🐾 Шаг 1: Перед тем, как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту. Это может быть что угодно. Я бы хотел начать с малого. Я не стал бы просить, чтобы к концу месяца я стал астронавтом. Ваше подсознание, конечно, работает эффективно, но не настолько.

🐾 Шаг 2: Представляйте 2 минуты, что Вы уже достигли желаемого. Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, Вы должны четко себя визуализировать в конкретной ситуации. Допустим, Вы хотите начать бегать перед работой: представьте, что Вы встаете на несколько минут раньше, чем обычно, одеваете спортивную одежду, кроссовки и отправляетесь на свежий воздух. Затем Вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и Вы чувствуете себя хорошо.

🐾 Шаг 3: Потратьте еще две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства, во время выполнения Вашего желания. Что Вы чувствуете, когда Вы возвращаетесь к Вашей двери после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего Вы хотите достичь, представьте, что Вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство полностью, и только потом идите спать, и пусть Ваше подсознание делает остальную работу.

Рубрики:  Психология

Без заголовка

Среда, 13 Апреля 2016 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 привычек тех, кто никогда не сможет разбогатеть — как нельзя мыслить

5177462_Image_2_2_ (691x514, 211Kb)

13 привычек тех, кто никогда не сможет разбогатеть — как нельзя мыслить

Евгений Дейнеко — тренер личностного роста. Его многолетние наблюдения за поведением людей разных классов позволили выявить занимательный факт. Люди, целенаправленно идущие  к бедности, имеют схожие привычки. Более того, если эти губительные привычки перенять, то и другие, более прогрессивные люди, станут в конце концов мыслить, как бедняки, и не иметь за душой ни гроша. Поэтому мы расскажем о том, как нельзя мыслить, и от каких привычек нужно избавляться, чтобы не запрограммировать себя на нищету.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Воскресенье, 10 Апреля 2016 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему мы так боимся любить?

5155516_IMG_20160318_144217_0 (700x503, 82Kb)

Почему мы так боимся любить? Боимся разочароваться, стать отвергнутым, остаться в одиночестве. Нас заменят, забудут и самое страшное, мы не сумеем в это поверить. Боимся, на примере других, что любовь вытворит с нами то же самое. Боимся быть тронуты кем-то, к кому-то прикоснуться, новых рук и ароматов. Боимся страданий. Ведь даже самая настоящая и красивая любовь может пострадать. Хорошо, что есть те, которые боятся, но не бегут, а принимают чувства.. побеждая страхи в награду получают любовь. Поверьте, страх проходит, а любовь остается.

5155516_cooltext170226868191978 (120x52, 6Kb)

Рубрики:  Психология

> 8 положений рук на руле и характер водителя

Среда, 16 Марта 2016 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 положений рук на руле и характер водителя

У вас есть автомобиль? А у ваших друзей? Припомните, как держат руль, управляя автомобилем, ваши родные и друзья, и вы узнаете любопытные детали их характера. Или собственного, если сами водите автомобиль.

8 положений рук на руле и характер водителя

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Уставшие от жизни люди

Среда, 16 Марта 2016 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уставшие от жизни люди

Автор hothaze  http://hothaze.livejournal.com/

Далее слова автора:

"В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда.
До пенсии ей оставалось еще лет 15-20.
Окружающие недоумевали и крутили пальцем у виска. Бросить такую работу? Такую квартиру? Променять все на деревянную халупу с сиренью под окном и видом на болотце? Это ненормально. Да все мечтают добиться такого успеха!

А она абсолютно счастлива.
И остаток жизни собирается провести на маленькой деревянной террасе, читая книги, сажая на выделенном под огород квадратном метре петрушку и готовя детям борщи.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

g>Разница мировоззрений

Вторник, 15 Марта 2016 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разница мировоззрений

Разница мировоззрений (548x329, 54Kb)Кто растит наших детей? Многие ответственные родители скажут: «Я!» Но так ли это на самом деле? Какой образ окружающего мира, поведения в нём, своего места в нем закладывают мультфильмы? Какие смотреть? Постараемся ответить на эти и другие вопросы.

Художественный образ – форма отражения (воспроизведения) объективной действительности в искусстве с позиций определенного эстетического идеала. Воплощение художественного образа в разных произведениях искусства осуществляется с помощью разных средств и материалов (слово, ритм, рисунок, цвет, пластика, мимика, киномонтаж и др.) (Большой толковый словарь по культурологии. Кононенко Б.И. 2003.)

Развитие психических процессов и свойств личности наиболее интенсивно происходит именно в раннем возрасте. По некоторым наблюдениям психологов, ребёнок в возрасте до 5-х лет приобретает от 60 до 70% информации об окружающем мире, а за всю оставшуюся жизнь – 30-40%. Формирование личности детей происходит в первые 5-7 лет их жизни. От того, какой фундамент будет заложен в эти годы, зависит дальнейшее психическое развитие ребёнка. Очень важно построить жизнь ребенка так, чтобы он смог максимально использовать возможности этого возраста.

Ещё одной особенностью детского возраста является отсутствие осмысленно-осознанного, критического отношения ко всей той информации, что попадает в психику. Дети в это время большую часть информации получают через невербальные средства общения: статические и динамические образы, эмоции и интонации, жесты, мимику и т.д.. В младенчестве (0 – 1 года) источником информации является родители, особенно мама. В раннем детстве (1 – 3) родители остаются помощниками ребёнку: он начинает активно осваивать мир и… смотреть мультфильмы. В дошкольном возрасте (3 – 7) лет ребёнок становится активным потребителем мультфильмов, поскольку освоена речь, освоены элементарные стереотипы поведения, есть физическая самостоятельность от родителей.

Мультфильмы занимают огромную часть времяпрепровождения. На то есть несколько причин:
Читать далее...
Рубрики:  Психология

g>Корни психологических проблем (их всего шесть!)

Вторник, 15 Марта 2016 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корни психологических проблем (их всего шесть!)

Корни психологических проблем (583x604, 35Kb)Итак, все трудности и проблемы, причина которых - в уме, и может быть разрешена психотерапией, имеют одну из ниже указанных категорий "корней":

1. "Скрытые выгоды" в проблемах

Да, проблема может на поверхности раздражать и приводить к нытью - но глубоко, и не особо осознаваемо, она имеет очень крутую субъективную ценность. Скажете, почему жёны жалуются на мужей-алкоголиков, "пилят" их - и при этом продолжают с ними жить и потакать их алкоголизму? Удивительное дело - но это удовлетворяет потребность быть нужной, "самореализоваться", служить и помогать кому-то! Да, вот так странно.

2. Конфликт убеждений ("Когнитивный Диссонанс")

Или "субличностей, или моделей поведения... Но проще говоря - это когда одна часть мозга противоречит другой, и они взаимно "тормозят" друг друга. Ну, допустим... Прокрастинация, знаменитая - это пресловутый конфликт эго-состояний "Родитель" (Система убеждений "Как надо и как должно быть") и "Ребёнок" ("Хочу"), см. Эрика Бёрна.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

g>Речь отражает состояние ума

Пятница, 11 Марта 2016 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Речь отражает состояние ума

Речь отражает состояние ума







Чтобы иметь хорошие взаимоотношения, очень важно обращать внимание на речь. Речь – перевод наших мыслей, наших вибраций, в слова, в звук.



Какова сегодня наша речь? Мы обращаем мало внимания на тон, которым говорим, какие слова произносим. Используя бранные и просто очень грязные слова, мы как бы забыли о том, что такое благородная и возвышенная речь. Но это не только свидетельство нашего невежества и деградации сознания. Разве не очевидно, что когда мы произносим грубые и грязные слова, - покой и счастье внутри нас не увеличиваются. Все происходит прямо наоборот. Мы даем возможность проявиться отрицательной энергии, а потом удивляемся, почему так часто приходится принимать таблетки от головной боли.



Между тем, существует прямая связь между умом и речью. Если ум здоровый, речь достойная. Здоровый ум всегда позитивен. Обладая таким умом, мы не говорим о недостатках других, не критикуем, не выражаем претензий. Не жалуемся на судьбу. Тон речи спокойный и доброжелательный. Каждый, конечно, с удовольствием общается с таким собеседником. Говорить с гневом – признак слабости души.



По статистике 90% всех ссор и конфликтов происходит из-за того, что мы о ком-то говорим плохо. Нам всем нужно учиться говорить в приятной, благородной манере, контролируя свою речь. На Востоке человек, который не может контролировать свою речь, считается примитивным.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

g>Как стать богатым без особых усилий?

Пятница, 11 Марта 2016 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать богатым без особых усилий?


Для того чтобы вырваться из бедности, мало просто «что-то делать» или «где-то работать». Это как раз путь в бедность и далее в нищету!
А чтобы стать богатым, надо начать выполнять следующие простые правила:

1. Каждая Ваша проблема должна решаться в кратчайшие сроки, обычно тогда требуется наименьшее количество усилий для решения этой проблемы. Будьте решительны! Меньше раздумывайте и больше делайте!

2. Меньше работать на кого-то. Чем больше ты работаешь, тем хуже живёшь! Правда, я не считаю работой занятие любимыми делами. Работа – от слова раб!

3. Если Вы собираетесь иметь деньги, принесите на рынок какую-нибудь ценность и люди сами принесут тебе деньги. А вот количество денег зависит от того, насколько убедительно Вы распишете выгоды этой ценности!

4. Работайте только ради своего интереса. Забудьте призывы про корпоративную культуру и лояльность фирме. Фирма всегда наживается на Вас, иначе бы Вы там не работали бы.

5. Думай о том, как заработать минимум 50000$ в месяц. Можно больше. Меньше нельзя!

6. Деньги приходят к Вам через других людей. Общайтесь! Нелюдимы и буки крайне редко становятся богатыми.

7. Бедное окружение практически всегда тянет Вас в бедность. Даже у очень богатых людей всегда найдутся «родственники, друзья и прочие просители», которые, если от них профессионально не отбиваться, быстро лишат Вас денег. Если Вы человек пока бедный, в Вашем окружении просто не любят, не уважают и некоторые даже ненавидят богатых. Всегда надо общаться с Победителями и Оптимистами. Именно так, с большой буквы – Победителями и Оптимистами!

8. Бедность возникает, если уклоняться от ответственности!

9. Если у Вас мало денег, надо делать бизнес. Если денег нет совсем, надо делать бизнес срочно, прямо сейчас! Ищите проблемы и продумывайте способы их решения. Самые удачные решения оформляйте в виде бизнес-проектов и предлагайте инвесторам.

10. Путь к огромному богатству лежит только через пассивный доход! Доход, который приходит к Вам независимо от Ваших усилий. Создайте источник пассивного дохода и живите себе в своё удовольствие!

11. Существуют только два правила выгодного инвестирования. Первое – береги деньги! Правило второе – захотел рискнуть, смотри правило первое. Доход должен всегда превышать расход.

12. Изучайте биографии и мысли самых богатых людей мира.

13. Ответьте себе на вопросы «Кто я есть? В чём моя уникальность? В чем смысл моей жизни? Чем бы я занимался (занималась), если бы денег было немерено?». Только честно! Сила, энергия, страсть из ответов на эти вопросы, из осознания смысла своей собственной жизни – просто всемогущи!

14. Мечты – это главное в вашей Жизни! Мечтать и верить, что мечты сбудутся! Человек начинает умирать, когда перестаёт мечтать.

15. Помогайте людям! Не за деньги, от чистого сердца! Но! Только тем людям, которым Вы сами хотите помогать. Это не обязательно родственники или знакомые.

16. Говорите комплименты! Просто похвалите на улице женщину за красивую причёску, мужчину за красивую, спортивную фигуру, да мало ли еще поводов для похвалы. Это всегда поднимает и Вашу самооценку!

17. Ведите ежедневный журнал Ваших побед! Обиды и поражения помнятся в 7-12 раз дольше побед и удач. Если Вы упали духом – читайте этот журнал!

И последний совет. Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!!! С любым врагом, а бедность – враг любого человека, нужно драться до конца, без жалости к врагу и к себе!

Рубрики:  Психология

g>Как воспитывать ребенка в том или ином возрасте, когда и к чему он готов?

Четверг, 10 Марта 2016 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как воспитывать ребенка в том или ином возрасте, когда и к чему он готов?

Как воспитывать ребенка в том или ином возрасте, когда и к чему он готов (600x340, 56Kb)1. Основы основ
В возрасте до 1 года объяснить ребенку, что «белое», а что «черное», нельзя, он еще не способен оперировать даже самыми простыми отвлеченными понятиями. Показывать правильную модель поведения нужно своими поступками. Щедро проявляя любовь и ласку по отношению к малышу, вы можете быть уверенными, что он впитает в себя положительные эмоции и наверняка вырастет полноценной самодостаточной личностью. Не скупитесь на нежность. Любящие отношения заложат в ребенке ощущение принятия себя и безопасности на всю жизнь.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Понедельник, 07 Марта 2016 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тщеславие. Перестаньте хвалиться тем, что еще не сделано

Никому не говорите о покупке, которую собираетесь совершить. 
 
Не рассказывайте друзьям о статье, которую пишете или собираетесь написать. 
 
Не анонсируйте программу, которая находится на стадии идеи или уже в процессе разработки. 
Читать далее...
Рубрики:  Психология

>Парадокс нашего времени

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Парадокс нашего времени

  • Наши дома всё больше, а семьи всё меньше. 
  • У нас больше удобств, но меньше времени. 
  • Больше ученых степеней, но меньше здравого смысла. 
  • Больше знаний, но меньше способности к трезвому суждению. 
  • Больше специалистов, но еще больше проблем. 
  • Больше лекарств, но меньше здоровья. 
  • Мы проделали долгий путь до Луны и обратно, но нам сложно перейти улицу, чтобы встретиться с новым соседом. 
  • Мы создали множество компьютеров для хранения и копирования огромных объемов информации, но стали меньше общаться друг с другом. 
  • Мы выиграли в количестве, но проиграли в качестве. 
  • Это время быстрого питания, но медленного усвоения. 
  • Людей высокого роста, но низкой нравственности. 
  • Высоких доходов, но мелочных отношений. 
  • Это время, когда так много за окном, но ничего в комнате! 


Далай Лама XIV

 

 

 

Рубрики:  Психология

>Прежде чем высказывать свое мнение...

Суббота, 05 Марта 2016 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Captain_Smollett [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прежде чем высказывать свое мнение...

http://fit4brain.com/5486

... ознакомьтесь, пожалуйста, вот с этим коротким опусом.
Оно, конечно, боян. Но, что интересно, иногда в такой боян хочется показать пальцем. И даже - ткнуть носом. Однако тыкать носом взрослых людей было бы неправильно. Я - вообще против насилия
Давайте будем вежливы и предупредительны друг к другу. В период любой неустроенности в обществе, я считаю, это одно из основных, важнейших правил....
Распечатать и выучить наизусть!
1.Любая война закончится.
2. Каждый народ состоит из разных людей. Не все участвуют в войне — не стоит оскорблять всех подряд.
3. Политики договорятся, а ты останешься с теми помоями, которыми ты обливал «своих идеологических противников».
4. Во время войны врут ВСЕ. Не распространяй информацию, в истинности которой не уверен на 101% (или не можешь проверить). Если хочешь что-то написать, пиши только о том, что видел своими глазами. Это честно. Остальное — участие во вранье.
5. Хочешь высказать свое отношение к политике — выскажи, при этом не обязательно кого-то оскорблять.
6. Не нравится мнение другого человека, но очень хочется высказаться — выскажись об этом мнении, а не об этом человеке, ведь чаще всего ты с ним лично не знаком.
7. Ненавидеть незнакомых тебе людей — это патология.
8. Взаимоотношения между людьми весьма сложны даже на уровне семьи или трудового коллектива. Между государствами всё ещё сложнее. Всё просто и понятно только дуракам.
Не торопись делать выводы — не будь дураком.
9. Всегда оставайся Человеком и помни пункт 1.
Всем мира! Всем добра!

Автор: Владимир Л. Худяшов



Серия сообщений "Психология":





Серия сообщений "Добрые дела":



Рубрики:  Психология

>Психологические хитрости, которые сделают вашу жизнь проще.

Вторник, 01 Марта 2016 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психологические хитрости, которые сделают вашу жизнь проще.

13 психологических хитростей, которые сделают вашу жизнь проще.

1. Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, кивайте и улыбайтесь. Если вы ему симпатичны, то вскоре заметите, что человек употребляет это слово постоянно.
2. Если хотите, чтобы вас восприняли серьезно, скажите, что так говорил ваш отец. Люди склонны неосознанно верить родительским советам.
3. Станьте чемпионом игры «Камень, ножницы, бумага», задав оппоненту любой вопрос прямо перед началом игры. В большинстве случаев растерянные игроки выбрасывают именно «ножницы».
4. Если хотите, чтобы ваш собеседник согласился с вами, не забудьте кивнуть, задавая вопрос. Кивок воспринимается как знак того, что все, что вы говорите, — чистая правда. Кроме того, следуя законам социального поведения, люди склонны кивать в ответ.
5. Когда-нибудь мечтали о безлюдном метро в 8 утра? В местах большого скопления людей смотрите по направлению вашего движения. Вы будете удивлены тому, как легко толпа расступается перед вами. Секрет прост: в переполненных местах люди смотрят в глаза других пешеходов, чтобы понять, куда те направляются, и не столкнуться с ними.
6. Если у вас в голове застряла песня, которую вы бы с радостью забыли, вспомните окончание песни. Согласно эффекту Зейгарник, наш мозг лучше запоминает незавершенные вещи. Поэтому, если вы подумаете о конце песни, она исчезнет сама.
7. Хотите, чтобы ваши дети ели брокколи? Вместо того чтобы спрашивать, хотят ли они их, спросите, сколько штук им положить: 5 или 2. Таким образом, вы уже выбрали брокколи за них, но дети чувствуют, что они приняли решение сами. Вы можете использовать этот трюк по аналогии в других ситуациях.
8. Если вам кажется, что за вами следят, просто зевните и окиньте взглядом людей вокруг. Поскольку зевота заразительна, вы гарантированно узнаете, кто за вами наблюдает.
9. Знакомый поможет вам донести любую вещь, например коробку, если, передавая ее, вы будете продолжать разговор. Большинство людей не заметят подвоха и возьмут коробку. Однако следует быть осторожным с внимательными людьми — они могут смутиться.
10. Если вам предстоит рукопожатие, убедитесь, что ваши руки хорошо согреты. Теплые руки ассоциируются у людей с дружелюбием и приветливостью, в то время как прикосновение к холодной руке может вызвать отторжение и неприязнь.
11. Перефразируйте то, что сказал ваш собеседник, и повторите это. Он поймет, что его действительно слушают, а главное, понимают. Только не переборщите.
12. Если хотите, чтобы вам помогли, начните свою просьбу со слов «Мне нужна твоя помощь...». Людям не нравится испытывать чувство вины, поэтому вам не смогут отказать.
13. Если кто-то вас недолюбливает, попросите у него карандаш. С одной стороны, люди не склонны помогать тем, кто им не нравится, но с другой — это слишком маленькая просьба, чтобы в ней отказать. Таким образом, человек убедит сам себя в том, что не так уж и сильно вы ему не нравитесь.

4208855_V6U48BFoDN8 (604x403, 60Kb)

Рубрики:  Психология

>Правила счастливой жизни от Далай Ламы

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила счастливой жизни от Далай Ламы

1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.

3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя
b) Уважай других
c) Не уходи от ответственности за свои действия.

4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно.

5. Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать.

6. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.

7. Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы её исправить.

8. Иногда нужно прислушиваться к себе, наедине.

9. Чувствуйте себя свободными, но не нарушайте границ.

10. Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.

11. Проживите достойную жизнь, чтобы потом, в старости вам было что вспомнить.

12. Любящая атмосфера является основой для вашей жизни.

13. В спорах, говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.

14. Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.

15. Будьте нежны с Землей. Любите её.

16. Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.

17. Помните, что лучшие отношения, это те, в которых каждая половинка, с кем бы она не была, помнит о вас.

18. Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это.


rZG9aQ5RGRk (450x298, 25Kb)

Рубрики:  Психология

>Привычки бедности

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привычки бедности

Привычки бедности

привычки бедности/1868538_ (621x413, 71Kb)

Жалость к себе

Жалеть себя и оплакивать свою никчемную жизнь да судьбу могут только те, кому больше нечем заняться. А вот если бы люди это время посвятили чему-то полезному, то поправили бы свое финансовое положение. Так, любители поплакаться печалятся из-за своей фигуры, доходов, образования, квартиры и даже погоды. Причин для сетования на свое невезение уйма. При этом постоянное прилюдное возведение себя в мученики приводит к тому, что люди перестают сочувствовать, а также начинают избегать человека, не приглашая его в компании, ограничивая общение, что также становится новым поводом для бичевания. Таким образом человек лишает себя полезных и просто приятных связей, которые могли бы помочь при трудоустройстве, в решении личных вопросов, просто в приятном проведении досуга.

Экономия на всем

Если раздел распродажи – это первое место вашего посещения в любом магазине, если вы думаете о более высоких зарплатах коллег, не оставляете официантам чаевых и даже не посещаете таких заведений, отказываетесь рожать ребенка, поздравляем – это привычки бедности. Они уже в вас. И искоренить их будет очень тяжело. Желание экономить на всем и всех – это не разумная бережливость, как думаете лично вы, это отсутствие баланса между доходами и расходами.

Перевод всего и всех в деньги

Только действительно бедные люди могут думать, что богатство им принесет зарплата с большим количеством нулей. Радоваться жизни и быть счастливым можно и при более скромных доходах. Попробуйте ответить на вопрос: «Что вам нужно для счастья?». Если верить психологам, то именно бедные люди начинают перечислять материальные ценности. Как ответили на этот вопрос вы? Богатые счастьем считают любовь и дружбу, не называя богатством счет в банке.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

>21 золотое правило хороших отношений (Re.)

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 золотое правило хороших отношений (Re.)

21 золотое правило хороших отношений (Re.) (604x602, 49Kb)Отношения — это тот базовый инструмент, через которую лежит путь к успеху и достижению жизненных целей. Люди, которые жили в советское время - более остро ощущали необходимость в хороших отношениях. Ведь, чтобы что-то достать, нужны были знакомства. Например, если необходимо было купить мясо, вместо прилавочных костей, нужно было знать мясника или того, кто знает мясника. Да и сегодня тому, кто не умеет выстраивать отношения — трудно по жизни.

Мы собрали двадцать одно золотое правило, которые помогут вам строить хорошие взаимоотношения с другими людьми.

1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека.

2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте.

3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.

4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им.

5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда видьте в нем такого человека. И этот человек обязательно захочет это подтвердить.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Бабушкина мудрость

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкина мудрость

Много лет назад, когда ещё была жива моя мудрая бабушка, она однажды сказала нам с мамой, вешающим новые шторы к Пасхе, одну замечательную вещь...

Шторы были, по тем временам, новомодные: с ассиметричными ламбрекенами, кистями, прочими прибамбасами... Они никак не хотели прицепляться к карнизам, падали нам на голову...мы ругались, возились, хохотали, снова брались за дело...

- Ещё совсем недавно я бы до потолка прыгала, если бы у меня появились такие шторы, - произнесла бабушка, - а сейчас ни крупинки желания... Оно уходит, девчонки...желание уходит. Ко всему. И к вещам, и к людям...

Делайте всё, пока у вас есть на это желание. Тратьте деньги на ерунду - не копите! Ерунда дарит радость, а накопления - нет. Куда копить? На похороны? Ещё никого непохороненным не оставили...

Радуйтесь, пока есть радость... Любите, пока хочется... Наступает время, когда и тепла чужого не хочется... Ничего уже не хочется...

Наверное, природа так специально делает, чтобы мы спокойнее уходили, не цеплялись ни за барахло, ни за людей...

Вот и я уже готова уйти... А если бы сейчас могла вернуться в ваши годы, то жила бы одним днём, и радовалась каждому желанию...

Бабушки давно нет. А я живу именно так: одним днём, и радуясь каждому желанию...
Рубрики:  Психология

>Как научиться никогда не злиться — 3 совета от нейробиологов

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязелена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться никогда не злиться — 3 совета от нейробиологов

http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post385050988/


Когда на нас кричат, всё, чего хочется – ответить тем же… Проблема лишь в том, что это никак не улучшит ситуацию. 

Нейробиологи объясняют, как взять себя в руки.

Представьте: вы стоите нос к носу с человеком, который буквально вскипает от злобы и кричит на вас; и все, чего вам хочется – ответить ему тем же…

Проблема лишь в том, что накричав в ответ, вы никак не улучшите ситуацию. 
Читать далее...
Рубрики:  Психология

>Китайский миллиардер: Почему бедный человек навсегда остается нищим

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайский миллиардер: Почему бедный человек навсегда остается нищим

Китайский миллиардер: Почему бедный человек навсегда остается нищим

5177462_9original (600x400, 54Kb)Бедных людей удовлетворить труднее всего.

Дайте им что-то бесплатно, они решат, что это ловушка. Скажите им, что это лишь небольшая инвестиция, скажут — много не заработать. Скажите им вложиться по крупному, скажут что у них нет денег.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

>21 способ как все успеть

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 способ как все успеть

3925311_vremya (700x508, 109Kb)

1. Подготовьте «стол». Определитесь с полной ясностью, к чему вы стремитесь. Ясность целей — совершенно необходимая вещь. Изложите на бумаге свои цели и задачи перед тем, как приступать к работе.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕДОВСКИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОДКОРМКИ ТОМАТОВ

Этот полузабытый дедовский рецепт я выписала из старой газетной подшивки, но опробовать все не было времени. Решилась наконец в прошлом году.

3925311_smeshnie_ovoshi_pomidor_ytochka (700x561, 294Kb)

Рецепт очень прост

Читать далее...
Рубрики:  Психология

g>Тяжелые времена? Вот истины, которые помогут не сорваться.

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Главный_Мужчина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тяжелые времена? Вот истины, которые помогут не сорваться.

008-08 (700x548, 76Kb)
Тяжелые времена бывают абсолютно у всех. Главное, достойно встретить трудности. Справиться с этой задачей вам помогут 13 простых советов от практикующего психолога Кэрол Морган. Лично мне они не раз приходили на ум в сложных ситуациях.

Любая проблема решается в наших головах >>>

Рубрики:  Психология

>Советы психологов, которые помогут вам получить преимущество

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы психологов, которые помогут вам получить преимущество

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что часто на результат в определенной ситуации влияют какие-то детали?
Вот несколько советов, которые помогут вас получить преимущество во многих ситуациях.

 

1. Когда вы впервые знакомитесь с человеком, попробуйте обратить внимание на цвет его глаз, не забывая улыбаться. Люди, как правило, откликаются на это, возможно потому что вы смотрите на 1-2 секунду дольше.

2. Обращайте внимание на то, куда развернуты стопы собеседников. Если вы подходите к нескольким людям посреди разговора, и они поворачивают к вам только туловище, а не ноги, они не хотят, чтобы вы присоединялись к разговору.

3. Также, когда вы разговариваете с кем-то, обратите внимание: если ноги направлены от вас, собеседник хочет закончить разговор.

psiholog-2.jpg

4. Феномен "нога в двери". Люди с большей охотой соглашаются выполнить поручение, если вы сначала попросите сделать что-то более простое.

5. И наоборот, если вы попросите вначале о чем-то нецелесообразном, и вам ответят отказом, а после этого попросите о том, что вы хотели, то человек с большей вероятностью согласится.

6. Если вы попросите человека о небольшой услуге, когнитивный диссонанс заставит его думать, что раз он вам оказал эту услугу, вы ему нравитесь.

 

Читать далее...
Рубрики:  Психология

>15 советов, как привести свою жизнь в порядок.

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 советов, как привести свою жизнь в порядок.

15 советов, как привести свою жизнь в порядок.

1. Избавляйтесь от старых бумажек
Если вы хоть сколько-нибудь похожи на меня, ваш дом завален разными бумажками – всякими записями, старыми рецептами, ненужной почтой, записками самому себе. Избавляйтесь от всего этого. Уничтожайте бумагу в шредере, этим вы добьетесь
порядка и защищенности в своем доме.

 

2. Мысленно готовьте себя к предстоящим переменам, представляя себе свое идеальное «я»
Чем вы больше всего восхищаетесь? Каким вы видите свое будущее? Каким вы хотите быть? Представляйте себя таким человеком.

 

3. Помните, что неожиданные события могут оказаться благом
Как однажды сказал Далай Лама: “Помни, что неполучение того, чего ты так жаждал получить, подчас оказывается удивительным даром удачи”.

читать далее
Рубрики:  Психология

g>Секреты инструктора ФБР: как уговорить любого на то, что вам нужно

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАМАРА_ЯЦЕНЮК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты инструктора ФБР: как уговорить любого на то, что вам нужно

5118452_MoWUwxt3gug (604x403, 39Kb)

Вы замечали порой, что когда пытаешься воздействовать на человека убеждением, он будто бы нарочно стремится поступить наоборот? Это самое обычное дело, говорят психологи. Большинство людей расценивают ваш подход как назойливость и невольно пытаются отбиться.

Но если знать кое-какие хитрости, можно добиться от человека чего угодно, заявляет Марк Гоулстон, выдающийся психиатр, автор бестселлеров и бизнес-консультант крупных корпораций включая IBM и Goldman Sachs.

Одно время он самым необычным образом натаскивал агентов ФБР и полицейских: изображал самоубийцу, готового прострелить себе череп, а те должны были уговорить его этого не делать. Но, по словам Гоулстона, это никому не удавалось, и он неизменно «выстреливал».

Как же нужно было действовать? По просьбе Business Insider ученый дал 5 ключевых советов, которые работают не только в критических ситуациях, но и в повседневном общении с коллегами, начальством и семьей.

0_c4002_1e2c363d_orig.png
Рубрики:  Психология

>Как игра на музыкальном инструменте прокачивает ваш мозг

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как игра на музыкальном инструменте прокачивает ваш мозг

Когда вы слушаете музыку, в вашем мозге активизируется сразу несколько областей.

А когда вы сами играете на инструментах, эта активность становится похожа на комплексную тренировку всего мозга.

Что в нём происходит? Анита Коллинз объясняет тот фейерверк, который взрывается в мозге у музыкантов, а также рассматривает долгосрочные положительные эффекты такой умственной тренировки.



Рубрики:  Психология

>Перечитывать обязательно минимум раз в неделю

Среда, 03 Февраля 2016 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перечитывать обязательно минимум раз в неделю

12651380_452518618276676_6673879164132513649_n

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Психология

>18 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ УБИВАЕТЕ СВОИ ТВОРЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ УБИВАЕТЕ СВОИ ТВОРЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ

18 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ УБИВАЕТЕ СВОИ ТВОРЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ (604x378, 67Kb)1. Вы держите себя в определённых рамках. Выполняете однообразные повторяющиеся задачи и не пытаетесь усовершенствовать процесс.

2. Окружаете себя людьми, которые беспрекословно следуют традициям и опираются на мнения авторитетов.

3. Вы привыкли думать стандартно.

4. Вы не спрашиваете «почему» и принимаете мир таким, какой он есть.

5. Не допускаете никакого разнообразия. Не пытаетесь узнать больше о чём-то, что напрямую не связано с вашей привычной деятельностью.

6. Вы постоянно переживаете о том, что ваши родственники подумают о вас, если вы последуете за своей мечтой, вместо того чтобы строить одобряемую обществом карьеру.

7. Позволяете вашим скрытым страхам и нерешительности захватить вас. Вы готовы отказаться от мечты ради спокойной безопасной жизни.

8. Никогда не пробуете ничего нового. Делаете только то, в чём у вас уже есть опыт или знания из прошлого (ограничиваете себя своей зоной комфорта).

9. Всякий раз, когда вам предлагают идею, вы критикуете и осуждаете её. Вы скептичны.

10. Выбираете друзей тщательно. Они должны иметь похожее образование, семью, религию, политические взгляды, принципы и убеждения.

11. Придерживаетесь простой системы: не прощаете себе неудачи, заранее определяете, каких результатов хотите достичь, награждаете себя за краткосрочные успехи.

12. Говорите людям, что они могут только воспроизводить уже существующие модели.

13. Окружаете себя людьми, которые не верят в вас.

14. Вы убиваете свой творческий потенциал, когда начинаете привыкать к зоне комфорта. Вы боитесь рисковать.

15. Долго и мучительно переживаете, получив замечание от начальника.

16. Проводите много времени с людьми, которые во всём соглашаются с вами.

17. Вы убеждаете себя, что всё, что только можно, уже было сделано до вас.

18. Всё в вашей жизни должно быть упорядоченным и предсказуемым.

Секрет всех великих творцов — это любопытство к жизни во всех её проявлениях. (Лео Бернетт)

Источник: http://lifehacker.ru/2016/01/09/killing-creativity/
Рубрики:  Психология

g>18 маленьких шагов к улучшению жизни

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 маленьких шагов к улучшению жизни

ДОМ

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей»,
распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли — закройте это.
3. Если вы что-то уронили — поднимите это.
4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.

1020871_tumblr_mqyqoyCf7L1s2q9cho1_500 (496x279, 764Kb)

читать дальше
Рубрики:  Психология

>Продолжаем тему улучшения отношений с людьми

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продолжаем тему улучшения отношений с людьми

туфли (161x137, 32Kb)

ПОНЕДЕЛЬНИК

ПРОЯВЛЯЙТЕ ОГРОМНЫЙ ИНТЕРЕС К СОБЕСЕДНИКУ

«Человек, который не интересуется своими собратьями, испытывает самые большие трудности в жизни и причиняет самый большой вред окружающим. Именно в среде подобных людей и появляются неудачники.» Альфред Адлер.

Упражнение «Робинзон Крузо и Пятница»

Представьте, что вы Робинзон Крузо проведший 10 лет на необитаемом острове. И вот каким-то чудом вы встретили человека. Как он интересен для вас! Кто он? Чем занимается? Что он знает? Как попал сюда? Вас будут волновать тысячи вопросов, которые вы обрушите на него. И можете не сомневаться, что этот человек оценит ваш интерес и внимание, которое он никогда не испытывал со стороны других людей, и он станет для вас столь же верным другом, каким стал Пятница для Робинзона. Найдите себе такого человека для тренировки и начните им интересоваться. Но делайте это не холодно и отстранённо, а с чувством теплоты, уважения и желания оказать помощь.

ВТОРНИК

УЛЫБАЙТЕСЬ

Человек единая система,где все взаимосвязано . Улыбаясь мы создаем себе настроение, которое передается окружающим. Чарльз Шваб говорил, что ему платят миллион долларов в год за его улыбку.

Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз ещё вернётся… ПЕСНЯ

Упражнение «Улыбка»

Утром в течении 5 минут тренируйте перед зеркалом разные виды улыбок. Мышцы лица нужно подготовить к дневной нагрузке.

В течении дня, каждый раз, когда вы видите своё отражение в зеркале или в витрине или в лифте – улыбайтесь со всей силы и сохраняйте эту улыбку, как возможно долго.

Когда вы станете профессионалом – улыбайтесь целый день с утра до вечера!

СРЕДА

ЗАПОМИНАЙТЕ ИМЕНА ЛЮДЕЙ. ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ИМЕНИ

"Важнейшим словом является имя человека. Ни на какое другое слово он не реагирует так чутко, как на свое собственное имя. Осознание этого очень важно при обхождении с людьми. Основой вашего успеха является ДРУЖЕЛЮБИЕ, ГАРМОНИЯ и ДОВЕРИЕ. Способность создавать приятную, доверительную атмосферу начинается с умения правильно обращаться к собеседнику. Потому-то так невероятно важна память на имена... проблемой будет, если вы забудете имя человека, с которым уже встречались. По этому признаку человек сразу бессознательно отмечает, что интерес к его персоне не слишком велик. Каждый болезненно воспринимает, если забывают его имя. Память на имена очень важна. Ее можно тренировать. Правильно произнося имя человека, мы задеваем самые сокровенные струны его души. Поэтому внимательно относитесь к именам других людей". (Энкельман)

ЧЕТВЕРГ

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫМИ СЛУШАТЕЛЯМИ. ПОБУЖДАЙТЕ ГОВОРИТЬ О СЕБЕ

Чтобы быть интересным – нужно быть заинтересованным. Задавайте вопросы на которые другому человеку будет приятно отвечать. Побуждайте  к тому, чтобы он рассказывал о себе и своих достижениях. Большинство людей предпочитают хорошим ораторам  хороших слушателей. Но умение слушать встречается намного реже.

«Человек сам себя готов всегда слушать.» Биркат Мордехай.

Упражнение «Идеальный слушатель»

Задача №1
В течении дня стимулируйте, побуждайте, провоцируйте других людей говорить о себе. Вы можете только поддакивать, кивать головой, выражать свою заинтересованность, но сами не должны говорить.

Задача №2
Отмечайте про себя настроение собеседника «до» и «после» вашего общения.

Задача №3
Отметьте также, как изменилось его отношение к вам в процессе общения. Постарайтесь определить, по каким признакам вы определили  изменение его отношения.

ПЯТНИЦА

ГОВОРИТЕ НА ТЕМЫ ИНТЕРЕСУЮЩИЕ СОБЕСЕДНИКА

Самый верный путь к сердцу человека- это беседа с ним о том, что он ценит превыше всего.

«Если Вы любите кого –то, то любите не по своим понятиям, а по его понятиям, что такое любить.» Рамбам.

ВЫХОДНЫЕ

ДАВАЙТЕ СОБЕСЕДНИКУ ПОЧУВСТВОВАТЬ, ЧТО ВЫ ПРИЗНАЁТЕ ЕГО ВАЖНОСТЬ. ДЕЛАЙТЕ ЭТО ИСКРЕННЕ

Царь Давид говорил : «У каждого я чему-то научился».

«Каждый человек, которого я встречаю, в каком-то отношении превосходит меня, и в этом смысле я могу у него поучиться» Эмерсон.

«Говорите с человекам о нем самом, и он будет слушать Вас часами.» Дизраэли.

ак только ты овладеешь этими 9 правилами улучшения отношений (первую часть смотри тут) – твоя жизнь превратится в рай. Вокруг тебя появится множество позитивно настроенных по отношению к тебе людей.

Тот кого любят люди – того любит Бог! ТОРА

Каждый человек вокруг тебя – это новые возможности для реализации твоих целей.  Сто друзей принесут тебе всё. 

УПРАЖНЕНИЯ

Для того, чтобы внедрить в себя эти правила, нужно произвести изменения в себе на всех уровнях Системы Человек. Прежде всего нужно делать действия, которые соответствуют этим правилам. Для этого, чтобы помнить об этом всё время нужно каждый день выбирать себе по одному правилу и целый день над ним работать, действуя в соотвествии с ним максимальное количество раз. Для этого возьми на себя обязательство перед кем-то, кто тебя контролирует ( см. Заповедь «Контролируй») и после того, как ты выполняешь своё обязательство сделай ему отчёт.  Форму для отчёта сделай в таком виде:

Дата

Правило

Заметки по выполнению

1 мая

Не критикуй…

Дважды критиковал. Один раз из-за этого поругался, а второй получил по морде. В обоих случаях я был абсолютно прав.

2 мая

Искренне хвали…

Хвалил за день 18 раз. В ответ получил 18 похвал. Все заметили, что я стал очень умным и начал очень хорошо разбираться в людях.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Продолжай заполнять каждый день эту таблицу и твоя жизнь превратится в рай!

Сейчас Дорогой Друг создадим вокруг тебя поле любви, радости и восхищения тобой. Для этого есть 9 проверенных тысячелетиями правила. Мы их будем изучать тремя частями.  Их сформулировал Дейл Карнеги и ничего более легкого и работающего, для быстрого улучшения взаимоотношений в мире НЕТ. Когда то одного из величайших равинов в Америке, спросили какую-книгу он рекомендует изучать, из книг не входящих в Тору. Он ответил: Дейл Карнеги.

Я лично тоже ее очень рекомендую, так как с ее помощью можно выполнить заповедь "Возлюби ближнего, как себя".

3  главных правила. Выполни упражнения и напиши в комментариях, как это было)))

1. НЕ КРИТИКОВАТЬ, НЕ ЖАЛОВАТЬСЯ, НЕ ОБВИНЯТЬ.

Критика подобна почтовым голубям. Она всегда возвращается обратно. Человек , которого мы обвиняем найдет для себя оправдания и объяснения , а в ответ осудит нас . Ключевая фраза критикуемого: «На себя посмотри..»   99% преступников, которые сидят в тюрьмах – считают, что их осудили несправедливо и не учли многих обстоятельств. Они винят в своей судьбе, кого угодно, только не себя. Так чего ты ждёшь от простого человека, который совершил ошибку?

Упражнение «День без критики»

Внимательно следите за собой весь день. Задача на сегодня- никого не критиковать, ни в словах , ни в мыслях. Если вы заметили критические нотки в своём голосе, скажите себе «СТОП!» и переформулируй своё недовольство в конструктивную форму, наполнив его чувством доброжелательности и уважения к другому человеку. Отмечайте все случаи, когда вам будет трудно смягчать критику или избегать её. Проанализируйте потом причины своих негативных эмоций. Найдите им альтернативу.


2. БУДЬТЕ ЩЕДРЫ НА ПОХВАЛУ, ИЩИТЕ ЗА ЧТО МОЖНО ИСКРЕННЕ ПОХВАЛИТЬ.

Будьте чистосердечны в своей оценке и щедры на похвалу, и люди будут хранить в памяти ваши слова, дорожить ими и повторять их в течении всей жизни- повторять через много лет после того, как вы их уже забудете.ДЕЙЛ КАРНЕГИ

«Самым ценным своим качеством, -сказал Шваб,- я считаю умение вызывать у людей энтузиазм и развивать то, что есть лучшего в человеке, с помощью признания его достоинств и поощрения. … Если мне что-то нравится , то я чистосердечен в своей оценке и щедр на похвалу.»

«Удовлетворение потребности в признании порождает у индивида чувство уверенности в себе, ощущение собственной значимости, силы, адекватности, осознание того, что он полезен и необходим в этом мире. Неудовлетворенная потребность, напротив, вызывает у человека чувство униженности, слабости, беспомощности, которые, в свою очередь, служат почвой для уныния.» . Маслоу.

Когда ты хвалишь других людей, ты вызываешь у них очень приятные эмоции по отношению к тебе. Кроме этого, для того, чтобы искренне похвалить – нужно найти то, что тебе нравится. Это и называется позитивное мышление. Ты всегда ищешь в любой ситуации то, что тебе нравится и находишь. В итоге, ты живёшь в мире, который тебе нравится! Ты общаешься с людьми, в которых видишь хорошее и они стараются соответствовать твоей оценке.

«На руке дарящей цветы, остаётся запах цветов.» КИТАЙСКАЯ ПОГОВОРКА

Когда ты искренне хвалишь  других людей – в ответ ты слышишь ответные похвалы. Что поднимает твоё настроение и самооценку. Это кайф. 

«Что посеешь, то и пожнёшь.» ПОГОВОРКА

«Та мера, которой человек меряет – меряют с Небес ему.» ТОРА

Упражнение «День одобрений»

В течении дня выразите своё одобрение пяти разным людям. Отметьте про себя их реакции и свои чувства при этом.


3.ДУМАЙТЕ О ЖЕЛАНИЯХ ДРУГИХ. УЧИТЫВАЙТЕ ИХ.

Лучший способ улучшить отношения – это говорить о том , чего хочет человек и помочь ему получить желаемое.

Вы сумеете получить в жизни все, что захотите, если только поможете достаточному количеству других людей получить то, чего хотят они.

Зиг Зиглар, тренер успеха.

Упражнение «Связывание потребностей».

Первый день: Научитесь определять желания других людей. Общаясь с людьми спрашивайте себя: Каковы их ведущие потребности?  Проверяйте себя задавая им ненавязчивые вопросы.
Второй день: 3 раза свяжите ваши потребности с потребностями других людей. Сделайте так, чтобы ваш партнёр сделал что-то нужное вам, удовлетворяя при этом свои собственные желания.

 

 

 
Рубрики:  Психология

>Забытая книга Л.Н. Толстого

Пятница, 08 Января 2016 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Dragomir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забытая книга Л.Н. Толстого

В календаре нажмите на любое число и читайте афоризм (Dragomir)

 
Лев Толстой
 Забытая книга Л.Н. Толстого
 
Мысли мудрыхъ людей
 
Дозволено цензурою. Москва, 25 іюня 1903 года.

(гадания на каждый день по книге Льва Толстого)
 
 

От издателей
 
Во время тяжкой болезни Л. Н. Толстого въ январe 1903 года, когда жизнь его висела на волоскe и онъ не могь отдаваться привычной работе, онъ все же находилъ силы прочитывать Евангелие и, по привычке, ежедневно отрывая находившийся въ его спальне календарь, прочитывалъ собранные тамъ изречения различныхъ великихъ людей. Но календарь прошлаго года подбшелъ кь концу, и Льву Николаевичу, за неимениемъ другого подъ руками, захотелось. самому составить себе выдержки  им разныхъ мыслителей на каждый день. Ежедневно, находясь въ постели, насколько позволяли ему силы, онъ делалъ эти извлечения, и результатомъ этого труда явилась предлагаемая читателямъ книга.
Сюда вошли избранныя мысли следующихъ писателей и мудрецовъ: Эпиктета, Дюгена, Марка Аврелия, Сократа, Конфуция, Будды, Лао-Тсе, Аристотеля, Платона, св. Августина и боллee современныхъ: Паскаля, Руссо, Спинозы, Лютера, Вовенарга, Канта, Шиллера, Бентама, Шопенгауэра, Вольтера, Клингера, Теккерея, Достоевскаго, Вильмена, Рёскина и многих др.
 
 
Эту книгу в начале 20 века часто использовали для ежедневных гаданий или советов. Столкнувшись с неразрешимым вопросом, открывали её на текущей дате и  пытались истолковать афоризм/изречение
 
Содержание:
 
Декабрь
1    2    3    4    5
6    7    8    9    10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29  30
 
Январь
1    2    3    4    5 
6    7    8    9    10  
11  12  13  14  15 
16  17  18  19  20 
21  22  23  24  25 
26  27  28  29  30 
  
Февраль
1    2    3    4    5
6    7    8    9   10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29
 
 Март
1    2    3    4    5
6    7    8    9    10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29  30
 
Апрель
1    2    3    4    5
6    7    8    9    10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29  30
 
 
Май
1    2    3    4    5
6    7    8    9    10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29  30
Июнь
1    2    3    4    5
6    7    8    9    10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29  30
 
 
Июль
1    2    3    4    5
6    7    8    9    10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29  30
 
Август
1    2    3    4    5
6    7    8    9    10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29  30
31 
 Сентябрь
1    2    3    4    5
6    7    8    9    10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29  30
 
 
Октябрь
1    2    3    4    5
6    7    8    9    10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29  30
 
Ноябрь
1    2    3    4    5
6    7    8    9    10
11  12  13  14  15
16  17  18  19  20
21  22  23  24  25
26  27  28  29  30
 
 
 
 

bibliotekar.ru/rusTolstoy/index.htm

Рубрики:  Психология

> 7 правил чистоты

Пятница, 08 Января 2016 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 правил чистоты

На ВОСТОКЕ существует 7 правил чистоты:

1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.

2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.

3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.

4. "Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. "Молчание – золото".

5. "Чистота тела и одежды". Это означает держать тело и одежду в чистоте.

6. "Чистота мыслей". Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?

7. "Чистота души и сердца". Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.

Источник

Рубрики:  Психология


 Страницы: 41 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1