>Доработка носков |
|
>Летние кухни и зоны отдыха с барбекю, мангалом и грилем. Ландшафтный дизайн |
|
>Бабушкин квадрат - один из множества вариантов.Мастер-класс. |
|
g>Аль Пачино - Венецианский купец |
Cегодня одному из моих самых любимых актеров исполнилось 74 года, я говорю про Аль Пачино.
Вот и решил скинуть фильм с участием Аль Пачино.
Тем более фильм шикарный - Венецианский купец. Это одна из самых известных пьес Уильяма Шекспира. Все мы привыкли не много к другому Аль Пачино, к другим его ролям, персонажам, но фильм ведь стоящий, его надо увидеть!
|
Мне мама как-то говорила... |
|
МК от Марины. Мыло "Горчичное" для мытья посуды, изготовленное из обмылков. |
Хочу показать вам как можно использовать в хозяйстве обмылки. Как не старайся, но измылить весь кусочек мыла без остатка никогда не получается, остаются обмылки. Кто-то их использует вместо мелка при раскрое, кто-то для маникюра. У меня обмылков набирается иногда очень много, я их не выкидываю.
|
>Халявка |
Халявка
Хочу поделиться с вами, мои дорогие, уникальным рецептом! Называется сей продукт- Халявка. Рецепт подарила мне мама моей подруги- сама она была родом из Белоруссии, готовила тАк, что до сих пор помним, а ее уже давно нет с нами. Вот уже 20 лет я ежегодно готовлю только эту заготовку. Бывает, пробую новые рецепты, но халявка всегда! Это 1 порция на 3 килограмма помидоров.
|
>АЛЬФОНС МУХА***ВРЕМЕНА ГОДА*** ЛЕТО |
|
25 полезных фраз для разговорной речи |
|
>Маринованное сало: дивный рецепт, от которого все в восторге |
Маринованное сало вкуснейший деликатес!
|
>Фасоль в мультиварке |
|
|
>Белое платье. Спицы. |
|
>Шикарная модель летней кофточки.Спицы. |
|
>Причины застоя лимфы |
Около года тому мне удалили опухоль в груди. И, хотя опухоль была крошечная - 3 мм - попутно удалили и 4 лимфоузла. Побочные явления не заставили себя ждать - застой лимфы в подмышечной впадине. Много статей прочитала, потому что считаю, что только ты сам можешь помочь себе. И вот встретила в интернете очень толковую статью. Если вас интересует эта проблема, воспользуйтесь замечательной информацией.
Застой лимфы (его называют еще лимфостазом или лимфедемой, а в народе слоновой болезнью) – это состояние хронической отечности, когда межклеточная жидкость скапливается в тканях. Причин застоя лимфы достаточно много: передавливание сосудов, закупорка крупных лимфоузлов, повышенное давление крови, инфекции, паразитарные инвазии, различные травмы, кожные заболевания (обычно у пациентов с ожирением — целлюлит), перенесенные операции, лучевая терапия, опухоли.
На западе одна из главных причин застоя лимфы – удаление подмышечных лимфатических тканей и молочной железы при раке молочной железы.
Главный симптом застоя лимфы – хроническая опухоль ноги или руки.
Подробнее о лимфосистеме, о лимфедеме и о способах лечения этой проблемы читайте и смотрите в видеоролике
|
>Шоколадный торт - кухэ. |
Один вид чего стоит. Такой шоколадный торт готовится в мультиварке. А мультиварка сейчас имеется у многих, так что не упустите момент, воспользуйтесь рецептом и приготовьте этот безумно вкусный десерт.
|
g>Французский журнал по вышивке крестом |
|
>Альбом«Крой без тайн Л. Я. Красникова-Аксёнова»/шитье/ |
|
>Пуловеры крючком. Подборка 107 |
 |
|
 |
|---|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Пуловеры крючком. Подборка 106
|
>Клематисы.Посадка, уход, подробности выращивания. |
Клематисы-размножение в пластиковых бутылках
|
g>Весенняя обрезка роз. Общие принципы обрезки |
|
>Как убрать жир с низа живота: для новичков! |
Как убрать жир с низа живота: для новичков!
Результат был заметен уже после недели тренировок!
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы
Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.
Упражнение 2. «Скалолазы»
Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.
Упражнение 3. Складка
Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.
Упражнение 4.
Подъем ног из положения сидя
Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.
|
>Летний жакетик спицами |
|
|
>Как добиться плодоношения огурцов до самых заморозков? |
В августе, когда плодоношение огурцов значительно сокращается, аккуратно расправьте плети огурца и прикопайте их землей. Затем полейте огуречные кустики, внесите небольшое количество золы и обязательно присыпьте небольщим количеством перегноя и подсушеной скошенной травой. Вскорости, огурчики пойдут в рост, образуя новые корешки и дадут боковые побеги.
Кстати говоря, таой же метод подходит и для омоложения помидор. Присыпьте пасынки землей. Для этого следует предварительно оставить несколько на каждом кустике. Они вполне успевают зацвести и к осени дать небольшой урожай бурых помидорчиков, которые идеально подойдут для засолки.
|
>КАК ПОЛУЧИТЬ ОТ ГОСУДАРСТВА 260 000 РУБЛЕЙ |
|
|
>Торт "Пизанская башня" - это невозможно вкусно! |
Это не возможно вкусно! Пройти мимо такого торта, просто нельзя! Вот и я мимо не прошла!
|
>ДЛИННЫЙ ЖАКЕТ |
|
>Вышивка лентами.Розы. |
|
>Французский пирог с горчицей - Это оооооооооочень вкусно! И горячим и холодным. |
Быстрый французский пирог, попробуйте!
|
>СТОИТ ЗАДУМАТЬСЯ... |
Фразы, которые засталяют задуматься
|
>Мы их называем подснежниками |
http://mypensiya.mirtesen.ru/blog/43199108896/Myi-...p;utm_medium=page_63&pad=1
Лесные первоцветы – украшение весеннего сада. Как их вырастить на участке и почему нельзя выкапывать в лесу?
В русской традиции все первые весенние цветы принято называть подснежниками. Хотя с ботанической точки зрения истинным подснежником считается лишь галянтус (Galanthus), но в разных регионах нашей страны под этим гордым и милым именем известны самые различные растения из совершенно разных ботанических семейств.
|
>Пузатые зайки |
|
g>Лошадка |
|
>Как привести себя в порядок за 40 минут |
|
>Чудесные работы мастера по плетению из газетных трубочек Ильфата |
Доброго времени суток!!!! Девочки хочу познакомить Вас с чудесными работами Ильфата в Стране Мастеров.Обожаю его работы, которые отличаются своей аккуратностью, креативом, исполнением .При просмотре получаешь массу позитива.
.
.
.
Автор работ http://stranamasterov.ru/user/248236
|
>Как защитить сад от вредителей и болезней весной? |
Многие виды вредителей и возбудители болезней зимуют на деревьях и кустарниках. У основании почек плодовых деревьях зимуют яйца тлей, медяницы, зимней пяденицы, на 1-3 летних побегах - яйца кольчатого шелкопряда. В кроне деревьев в гнездах из сплетенных листьев зимуют гусеницы бабочек боярышницы и златогузки.
|
>Как шить одежду по фигуре |
http://www.korfiati.ru/2010/02/kak-sshit-odezhdu-po-figure/
Многие портнихи считают построение выкройки-основы платья очень сложным. На самом деле, если разобраться из чего состоит выкройка платья, все станет предельно просто.
Итак, Окружность Груди – это главная мерка, на которую мы ориентируемся при построении выкройки платья. Из чего она складывается?
1. Из Ширины Спины (ШС). Формула для вычисления: 1/8 ОГ +5,5см (для ОГ >80см)
2. Из Ширины Проймы (ШПр). Формула для вычисления: 1/8ОГ -1,5см (для ОГ >80см)
3. Из Ширины Груди (ШГ). Формула для вычисления: 1/4ОГ -4см (для ОГ >80см). Все!
Если вы правильно расcчитаете эти основные значения и дадите прибавки на свободу облегания согласно выбранного силуэта (очень прилегающий, полуприлегающий или свободный), считайте, что выкройку вы построили.
|
>Вышивка крестом. Серия "Ночная Саванна" |
|
>Мульчирование камнями – эстетично и практично |
http://diy.usadbaonline.ru/ru/2014mar/design/2268/...ash;-эстетично-и-практично.htm
Автор: Дмитрий Борисов
Вы замучились выпалывать сорняки в цветнике, бесконечно поливать растения в засушливое лето и бороться с земляной коркой? Предлагаем хороший выход из ситуации: почву можно замульчировать камнями, а точнее – сделать отсыпку.
|
Создаем нержавеющую канализацию |
http://diy.usadbaonline.ru/ru/2014mar/tools/271/Создаем-нержавеющую-канализацию.htm
Автор: Владимир Мискевич
На дачном участке очень удобно пользоваться канализацией, сделанной из отработанных автомобильных покрышек.
|
Мастерим "чудо-парник" |
http://diy.usadbaonline.ru/ru/2014mar/greenhouse/232/Мастерим-чудо-парник.htm
Автор: Юсуп Гелазов
Выращивание растений в парниках, несмотря на видимые преимущества, имеет свои недостатки. Так, если весной естественного света достаточно, то тепло и влажность нужно создавать искусственно. Этого можно добиться благодаря особому устройству парника.
|
