Записи Друзья Комментарии
Elka115
Аватар Elka115

 -Цитатник

Цветы для 00. - (0)

.. http://pinkrosecrochet.blogspot.com/

Прихватки крючком - (0)

Прихватка "Цветочек" Вязание этой прихватки крючком займёт у вас со...

Пирожки без Лепки - (0)

, чистый стол и руки, и не нужно ждать, пока подойдет тесто Пирожки из заливного теста в духовке....

Туника "Под стеклом" - (0)

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИВИТЬ НА ОДНУ ЯБЛОНЮ НЕСКОЛЬКО СОРТОВ - (0)

Серия сообщений "деревья, кустарники": Часть 1 - Выращиваем киви домаЧасть 2...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elka115

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Журнал_МЕЛИССА О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 2787

Ёлки-палки





Я желаю всем счастья! 


Нравится

Лимонный торт
Воскресенье, 27 Марта 2016 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Аниканова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Я уже писала о том, что готовлю только те блюда, которые любимы в моей семье. Этот торт, больше 20 лет назад не оставил равнодушной мою дочь. Больше двадцати лет я пеку его каждый год на ее день рождения!



Читать далее...
Рубрики:  питание и рецепты/плюшки-ватрушки

Метки:  
Нравится

Точечный массаж при гайморите
Вторник, 22 Марта 2016 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Aliciya_Bes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Точечный массаж при гайморите

2971058_343 (243x268, 2Kb)Гайморит развивается зачастую после острой инфекции или как результат хронического насморка. Гайморит часто сопровождается повышением температуры тела.

Основным признаком, свидетельствующим о начале воспалительного процесса, является головная боль, которая отдает одновременно в щеку, висок и челюсть.

Точечный массаж может стать прекрасным дополнением к основному лечению, назначенному врачом.

При массировании используется успокаивающий метод, основной прием —вращательное поглаживание. Продолжительность воздействия на каждую точку — 4-5 минут. Для повышения эффективности массажа частоту проведения сеансов массажа рекомендуется увеличить до 3 раз в день, массировать каждый день в течение 10-12 дней.

Надо массировать следующие точки (рис.):

Точка 1. Симметричная, расположена на лице на 12 мм ниже нижнего века глаза. Массировать одновременно с правой и левой стороны в положении сидя.

Читать далее...
Рубрики:  рецепты здоровья

Метки:  
Нравится

аудиокнига
Понедельник, 21 Марта 2016 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возлюбленная - Бертрис Смолл

5979143_400410 (400x400, 137Kb)

Долго сопротивлялась юная Дизайр мужественному обаянию Моргана Тренчарда – грозного разбойника с большой дороги. Молодые люди полюбили друг друга и пронесли любовь через вынужденную разлуку, тюремные застенки и стихию лондонского пожара.События, описываемые в романе, происходят в Англии в период правления короля Карла II Стюарта.
Читать далее...
Рубрики:  разные интересности/полезное для дома

Метки:  
Нравится

Вкусный и быстрый сыр в домашних условиях
Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Делаем "быстрый" сыр в домашних условиях еда, своими руками, сыр

Назло Европе решили сделать сыр сами. Рецепт оказался на редкость простым.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  питание и рецепты
Нравится

КАК ПРОСТИМУЛИРОВАТЬ СБРОС ВЕСА.
Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения rubrara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



КАК ПРОСТИМУЛИРОВАТЬ СБРОС ВЕСА. ХУДЕЕМ БЫСТРО И ЛЕГКО! МИНУС 8,5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ
Можно носить открытую одежду и радоваться летнему ветерку ласкающему тело! И нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. Стройнее. Часто у многих из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция. Сделать ее поможет стимуляция определенных точек, эффективных для похудания. Все точки массируются по часовой стрелке около 3-х минут. Точка 1 -регулирует аппетит. Находится на срединной линии живота, на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком грудины. массировать по направлению часовой стрелки каждый раз, когда начинает сосать под ложечкой. Парные точки 2 — регулируют деятельность толстого кишечника, находятся по обеим сторонам от пупка, на вертикальных линиях, проходящих через соски. массировать несколько раз в день в течении 3-х минут по часовой стрелке. Точка 3 — расположена на срединной линии живота на расстоянии 4-х пальцев ниже пупка. Затем плавно переходим на стопу.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты здоровья

Метки:  
Нравится

Домашний Терафлю
Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

от простуды и гриппа

Таким нехитрым и очень вкусным средством, я спасалась от простуды и вирусов прошлую зиму и весну.

Домашний Терафлю фото

Рубрики:  рецепты здоровья

Метки:  
Нравится

Волшебный самомассаж для сосудов ног
Пятница, 05 Февраля 2016 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

от Галины Монастырёвой

2835299_ (700x542, 316Kb)

Если у Вас есть проблемы с ногами, боли или судороги ног, пожалуйста, вовремя обратитесь к врачу. Ведь любое заболевание можно вылечить, если начать лечение своевременно. Запущенные болезни трудно поддаются лечению. Любите себя, уделяйте больше времени уходу за собой, гимнастике и самомассажу. Они способны вернуть Вам здоровье и уверенность в себе. Не занимайтесь самолечением.



 

2835299_samomassaj1 (700x489, 107Kb)

Серия сообщений "САМОМАССАЖ":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
Часть 2 - Самомассаж стоп и прочие виды самомассажа
...
Часть 15 - Массаж стоп ног и боль в спине покинет Вас!
Часть 16 - 5 минут – и минус годы! Массаж шиацу для омоложения лица
Часть 17 - Волшебный самомассаж для сосудов ног от Галины Монастырёвой
Часть 18 - Польза массажа головы для роста волос и для здоровья
Часть 19 - Самомассаж для профилактики гриппа, точки для профилактики простуды и гриппа
Рубрики:  рецепты здоровья
Нравится

Массаж шиацу для омоложения лица
Пятница, 05 Февраля 2016 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 минут – и минус годы!

2835299__4_ (573x700, 395Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  рецепты здоровья
Нравится

Массаж стоп ног и боль в спине покинет Вас!
Пятница, 05 Февраля 2016 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





 

Мало кто знает, но позвоночник можно найти… на ребре стопы. Оказывается, сюда проецируются все напряжения в спине. Можно обнаружить их в виде болезненных точек и массажем снять напряжение с самого позвоночника! 
 
Для начала нужно найти на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Обратите внимание на ее внутреннее ребро. Линия между пяткой и большим пальцем — и есть проекция позвоночника.
Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Теперь большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, то вы без труда найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные иногда жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую.
Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те же самые нервные окончания, которые заставляют вас хранить напряжение в спине. Общий расслабляющий эффект наблюдается уже с первого раза.
Никакой мистики в этом нет. Просто подошвы и ладони человека — это основные органы осязания. Для этого сюда сходятся до 72 тысяч нервных окончаний.
2835299_Izmenenie_razmera_Massaj_stop_nog (700x437, 48Kb)

Серия сообщений "САМОМАССАЖ":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
Часть 2 - Самомассаж стоп и прочие виды самомассажа
...
Часть 13 - Массаж Шиацу при кашле.
Часть 14 - Точечный массаж ушной раковины
Часть 15 - Массаж стоп ног и боль в спине покинет Вас!
Часть 16 - 5 минут – и минус годы! Массаж шиацу для омоложения лица
Часть 17 - Волшебный самомассаж для сосудов ног от Галины Монастырёвой
Часть 18 - Польза массажа головы для роста волос и для здоровья
Часть 19 - Самомассаж для профилактики гриппа, точки для профилактики простуды и гриппа
Рубрики:  рецепты здоровья
Нравится

Точечный массаж ушной раковины
Пятница, 05 Февраля 2016 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



alt="Точечный массаж ушной раковины"

Массаж ушной раковины сравним со службой спасения: быстро и эффективно. Воздействие на точки помогут расслабиться или взбодриться, снять усталость или прийти в себя в ходе стрессовой ситуации.  
1. Точка бодрого утра. Быстрее проснуться утром поможет легкий массаж ушных раковин. Добавьте к нему разминку мочек (оттягивание, круговые движения) и вы бодры как никогда.
2. Точка спокойного сна. Массируйте мочку у ее основания (ближе к твердому хрящу) по часовой стрелке 3–4 минуты. Массаж позволит вам успокоиться и расслабиться.
3. Точка зрения. Центральная часть мочки уха отвечает за наши глаза. Массаж этого места способствует скорейшему отдыху и восстановлению после утомительной работы.
4. Точка зубной боли. 5 минут массажа верхнего края уха с той стороны, где болит зуб,  и боли как не бывало.
5. Точка сердца и легких. Найти эти точки просто: внутри ушной раковины ближе к затылку. Нажатие указательным пальцем на это место стимулирует работу сердечной мышцы и легких. Массаж эффективен при аритмии, гипертонии, бронхите, воспалении легких.  
6. Точка против курения. Нажатие на хрящ в нижней части ушной раковины, чуть выше мочки поможет снизить психическую зависимость от никотина. Кроме того, массаж вызывает отвращение к табачному дыму.
zdorov-info.com.ua

Серия сообщений "САМОМАССАЖ":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
Часть 2 - Самомассаж стоп и прочие виды самомассажа
...
Часть 12 - Точки самомассажа при головной боли
Часть 13 - Массаж Шиацу при кашле.
Часть 14 - Точечный массаж ушной раковины
Часть 15 - Массаж стоп ног и боль в спине покинет Вас!
Часть 16 - 5 минут – и минус годы! Массаж шиацу для омоложения лица
Часть 17 - Волшебный самомассаж для сосудов ног от Галины Монастырёвой
Часть 18 - Польза массажа головы для роста волос и для здоровья
Часть 19 - Самомассаж для профилактики гриппа, точки для профилактики простуды и гриппа
Рубрики:  рецепты здоровья

Поиск сообщений в Elka115
Страницы: 265 ... 240 239 [238] 237 236 ..
.. 1 Календарь

О проекте