-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ElenkaV

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.06.2012
Записей: 3701
Комментариев: 80
Написано: 4473


Чёрные точки. Чистим поры

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Грамотная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чёрные точки. Чистим поры





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Косметология

Тренировка Недели №40

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения LaNocha91 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка Недели №40

Zuzana-Light-ZWOW-40-Burn-It-Off.mp4_snapshot_00.25_2012.10.27_00.02.09 (700x393, 54Kb)

Привет, воины! Сегодня у меня для вас готова Тренировка недели №40 и я с радостью сообщаю вам, что мы вместе с вами уже 40 недель и на нашем канале уже 40 разных тренировок. Итак, сегодня мы выполним 3 раунда из 4 упражнений на время:

Начать тренировку
Рубрики:  Спорт

Как укрепить ногти?

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Грамотная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как укрепить ногти?

Ешьте больше морепродуктов и делайте соленые ванночки!

nogti (300x399, 23Kb)

Никакой ультрамодный маникюр не украсит ваши руки, если состояние ногтей оставляет желать лучшего. Бич многих женщин – даже не кутикула и неопрятные ноготки, а расслоение ногтевой пластины. Это происходит по 3 причинам: 1.из-за жесткой воды 2.из-за больших нагрузок 3.из-за нехватки витаминов. Если расслоение происходит вследствие недостатка витаминов, то эту проблему легко решить, добавив в свой ежедневный рацион витамины группы А, В, йод, кальций и рыбий жир. Для этого ешьте больше кураги, яблок, чернослива, бананов и не забывайте о морепродуктах – естественных источниках йода.

Далее
Рубрики:  Красота и здоровье

Свитер

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_QZWlXuIBqL9rvG785 (461x700, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Для мужчин

Женский пуловер "Соты", связанный спицами, из каталога Origin

Пятница, 12 Октября 2012 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ВАНДЕФУЛ_ЛАЙФ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский пуловер "Соты", связанный спицами, из каталога Origin.

 (490x599, 62Kb)
Размер: S, M, L, XL.

Материалы:

* 15 (16, 18, 19) мотков пряжи Yoga.
* Спицы 3 мм и 4 мм.

Виды вязок:

* Лицевая гладь, спицы 3 мм:
o 1-й (лиц.) р.: лиц. п.
o 2-й р.: изн. п.
* Узор «Соты», спицы 4 мм, число п. кратно 4:
o 1-й (лиц.) р.: * 2 вправо, 2 влево*, повт. между **
o 2 и 4-й р.: изн. п.
o 3-й р.: * 2 влево, 2 вправо*, повт. между **
o 5-й р.: повт. с 1-го р.
o 2 вправо: провязать лицевой 2-ю п. на левой спицы, затем 1-ю п., спустить обе петли с левой спицы.
o 2 влево: провязать лицевой 2-ю п. на левой спице за заднюю стенку петли (поднеся правую спицу сзади), затем 1-ю п. обычной лицевой, спустить обе петли с левой спицы.

Плотность работы:

22 п. и 25 р., лиц. гладь, спицы 4 мм, = 10 см.

24 п. и 25 р., узор «Соты», спицы 4 мм, = 10 см.
 (423x599, 90Kb)
 (423x599, 76Kb)
Рубрики:  Вязание спицами/Пуловеры, джемперы

ДЕКОР ТРИКОТАЖНОГО ПОЛОТНА ВЫШИВКОЙ... очень много и разнообразно...

Пятница, 12 Октября 2012 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕКОР ТРИКОТАЖНОГО ПОЛОТНА ВЫШИВКОЙ... очень много и разнообразно...

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/466/92466085_large_2009502_19_286289_1ce099c28af1f11.jpg

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/466/92466098_large_2009519_19_286289_62a125273a8d77e.jpg

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/466/92466116_large_2009540_19_286289_c65e4a6f58f07fd.jpg

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/466/92466114_large_2009537_19_286289_a18672344d6db11.jpg

 

Превью 2009502_19_286289_1ce099c28af1f11 (467x576, 79Kb)Превью 2009503_19_286289_1da4a4fb107f04a (480x579, 78Kb)Превью 2009504_19_286289_2d14ff6fbf8aaad (427x576, 68Kb)Превью 2009505_19_286289_2d73aef58ac1806 (447x576, 88Kb)Превью 2009506_19_286289_03a7ceae92e44e0 (440x576, 73Kb)Превью 2009507_19_286289_3fcf79012cf06fa (464x576, 92Kb)Превью 2009508_19_286289_5ae40ed86676d3e (499x576, 93Kb)Превью 2009509_19_286289_5ba4cda0ffb3018 (456x576, 80Kb)Превью 2009510_19_286289_6e3a014ac5e1bf8 (491x576, 92Kb)Превью 2009511_19_286289_8bf074ef1ee7241 (494x566, 86Kb)Превью 2009512_19_286289_8dd828fccb7f5f5 (459x576, 72Kb)Превью 2009517_19_286289_51f904a0b918c77 (462x576, 74Kb)Превью 2009518_19_286289_58f336b76a0256c (453x576, 73Kb)Превью 2009519_19_286289_62a125273a8d77e (502x576, 98Kb)Превью 2009520_19_286289_69ef3dc0135c061 (475x576, 83Kb)Превью 2009522_19_286289_156e4e35b57101f (445x576, 81Kb)Превью 2009523_19_286289_236f69bd5ea7603 (527x618, 92Kb)Превью 2009524_19_286289_0521d49acddf33c (474x576, 76Kb)Превью 2009525_19_286289_597e39ebb0e7fdc (473x576, 73Kb)Превью 2009526_19_286289_710e3caf4f30771 (479x576, 86Kb)Превью 2009527_19_286289_763dfc179e3f3d2 (442x576, 99Kb)Превью 2009528_19_286289_2502a1bc9aadc74 (456x576, 89Kb)Превью 2009529_19_286289_7111df8d0e71747 (531x566, 85Kb)Превью 2009530_19_286289_8625dea4215683b (457x576, 85Kb)Превью 2009531_19_286289_9421c8efa096232 (476x576, 75Kb)Превью 2009532_19_286289_24537c174e18a75 (484x576, 75Kb)Превью 2009533_19_286289_057709fc9379468 (442x576, 70Kb)Превью 2009534_19_286289_999020dcda2b848 (491x576, 84Kb)Превью 2009535_19_286289_a82e9efbd82c6dc (497x576, 94Kb)Превью 2009537_19_286289_a18672344d6db11 (483x600, 90Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы и секреты по вязанию

майка крючком

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

майка крючком(без описания)

 

 

Читать далее

 

[url]http://hobiyarn.blogspot.com/2010/04/blog-post_28.html[/url]

93712_fr_dl (460x690, 71Kb)
Рубрики:  Вязаная одежда без описания и схем


Понравилось: 1 пользователю

Дизайн балкона: идеи, рекомендации, описания стилей

Среда, 26 Сентября 2012 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн балкона: идеи, рекомендации, описания стилей

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Мы часто забываем, что помещение балкона - это тоже наш дом:) В худшем случае, балкон напоминает скорее склад, чем жилое помещение, но чаще мы просто не уделяем должного внимания его дизайну, хотя балкон можно превратить и в функциональное хранилище вещей, и в комнату отдыха, причем одновременно. Конечно, если позволяют размеры, ведь именно в этом чаще и бывает проблема. Но в любом случае, есть к чему стремиться и я хочу показать вам много вариантов и идей создания интересных интерьеров для балконных помещений и предложить вашему вниманию очень полезную статью от строительного портала Ibud.ua "Создаем дизайн балкона сами", из которой вы узнаете, как произвести отделочно-ремонтные работы на балконе, какие чаще всего применяют стили для дизайна, получите другую полезную информацию. Приятного просмотра!

Балкон-с-сине-кафель, удобные стулья-и цветы

Балкон или лоджия для наших квартир — это три-четыре дополнительных драгоценных метра жилплощади. Некоторые хозяева используют эти несколько метров для складирования всяческого хлама, который не нужен. И каждые день хозяева смотрят на ящики, кастрюли и поломанные лыжи с велосипедами. Кроме этого такая композиция часто бывает отдекорирована выгоревшими занавесочками в блеклый цветочек. Не очень радует душу такое зрелище :(

Эта статья для тех, кто хочет каждый квадратный сантиметр площади сделать функциональным и красивым.

balcony design

Читать далее...
Рубрики:  Дизайн

Легкий яблочный пирог

Среда, 26 Сентября 2012 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Грамотная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкий яблочный пирог

11 (700x463, 200Kb)

Сейчас сезон яблок, некоторые на них уже смотреть не могут, а я вот привезла из Финляндии килограмм 5, и это совершенно не те яблоки, что у нас продаются. Это яблоки только что сорванные с дерева, наполненные соками, благоухающие яблочными ароматами всех мастей. Я жадная, я их буду только есть, готовить что-то не позволяет совесть, потому что для готовки есть все прочие магазинно-рыночные. Вот из таких яблок и стоит делать этот прекрасный мега-яблочный пирог.

Готовим?
Рубрики:  Кулинария/Сладкая выпечка

8 хороших идей для кухонного острова

Среда, 26 Сентября 2012 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Бон_Аппетит [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 хороших идей для кухонного острова

dfdf (550x550, 80Kb)

1. Красивый и удобный кухонный остров-обеденный стол для маленькой кухни

Кухонный остров — это очень удобно, это идеальное место для приготовления пищи.
Этот факт уже никому не надо доказывать.

Но как быть, если ваша кухня небольшая? Значит эта роскошь наслаждения удобством приготовления пищи не для вас?

Смотреть дальше...
Рубрики:  Дизайн

Лечение заболеваний суставов народными средствами

Среда, 26 Сентября 2012 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение заболеваний суставов народными средствами

Как мы помним, хрящевая ткань плохо поддается восстановлению, и развившиеся остеоартроз и остеохондроз практически неизлечимы. Поэтому при возникновении болей в суставах правильнее всего будет обратиться к врачу, который назначит индивидуальное лечение. Однако стоит помнить, что и в домашних условиях нам доступны эффективные средства, которые по могут приостановить течение болезни, снять воспале­ние и уменьшить боль.

Тест на состояние суставов
Рубрики:  Красота и здоровье

Как выбрать хорошего гинеколога

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбрать хорошего гинеколога

12 (700x679, 187Kb)

Организм женщины – это тонкий и сложный механизм, и чтобы он всегда работал исправно, ему необходим хороший специалист по женскому здоровью, этим занимается врач-гинеколог. Но гинекологов много. Как выбрать надежного специалиста, который поможет в любой ситуации?

Узнать
Рубрики:  Красота и здоровье

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Fotolia_439732479_Subscription_XL (1) (700x464, 134Kb)

Как быстро избавиться от целлюлита дома? Упражнения. Диета от целлюлита.

Надоел целлюлит? Хотите избавиться от целлюлита в домашних условиях, как можно быстрее? Читайте внимательно. Все, что Вы узнаете – поможет избавиться от целлюлита и его новых проявлений в последствии.

Упражнения от целлюлита (в домашних условиях):

Далее
Рубрики:  Красота и здоровье

Тренировка: Делаем ножки стройными

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasberyflavored [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка: Делаем ножки стройными и Ошибки при похудении.





+ Ошибки при похудении
Рубрики:  Спорт

Творожный пирог с абрикосами

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Грамотная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный пирог с абрикосами

7941293514_013d8f460c_c (700x463, 169Kb)

4-5 шт. твердых абрикосов
1 ч.л. сливочного масла
1 ч.л. коричневого сахара
2 яйца
1 ст.л. меда
1 ст.л. маложирной сметаны (взяла йогурт)
1/2 ст. муки грубого помола (цельнозерновая)
1/2 ст. овсяной муки (ячменная)
1/2 ч.л. корицы
1/2 ч.л. соды
125 г творога (200 г)
1-2 ст.л. молока (по надобности, а я добавила йогурт до нужной консистенции)


Готовим?
Рубрики:  Кулинария/Сладкая выпечка

Как правильно торговаться

Среда, 19 Сентября 2012 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно торговаться

35326-1920x1080 (700x393, 71Kb)

1. Возьмите за привычку торговаться везде! Не только на рынке, но и в магазине, и в крутом автосалоне. Даже если Вам навстречу пойдут в одном случае из ста, экономия на крупной покупке окупит Вашу энергию с лихвой. Да, сначала будет трудно. Потом легче…

2. Постарайтесь сначала вызвать доверие у продавца. Ведите себя вежливо. Дайте понять, что считаете продавца профессионалом. Без этой предварительной подготовки Вы вряд ли добьетесь крупной скидки.

Далее
Рубрики:  Разное

Продукты для идеальной кожи

Среда, 19 Сентября 2012 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты для идеальной кожи

1299909630_u6zskh3ejfhy7ly (500x647, 114Kb)

Многие компании, выпускающие косметические средства, предлагают все большее количество разных вариантов достижения такой важной цели, как сохранение здоровья и молодости кожных покровов представительниц прекрасного пола. Но большинство из девушек даже не думают о том факте, что основную роль в данной цепочке играет дневной рацион нашего питания. Наша кожа нуждается в большом количестве питательных веществ, которые дать ей могут самые обычные продукты. Для этого правильно нужно подобрать диету, способную сохранить на долгое время красоту и молодость вашей кожи.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Косметология

Комплекс упражнений «Супер девушка»

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений «Супер девушка»





Смотреть дальше
Рубрики:  Спорт

Новая фигура за 10 минут

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новая фигура за 10 минут

Взяв на вооружение этот замечательный комплекс, вы добьётесь более быстрых результатов.

SH082-BEST01 (300x379, 27Kb)

ОТ ЦИКЛА К ЦИКЛУ
Циклическая тренировка подразумевает выполнение нескольких сетов одних и тех же упражнений, благодаря чему мышцы работают с большей отдачей.

Принципы + Упражнения
Рубрики:  Спорт

Платье с ажурными ромбами и каймой

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_58296543_1272306128_46391205_3 (511x698, 192Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Платья, туники


Поиск сообщений в ElenkaV
Страницы: 180 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь