-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ElenkaV

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.06.2012
Записей: 3705
Комментариев: 80
Написано: 4478


Розовая майка и болеро

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_uCaF41qamEORTfVgwid_1_ (337x700, 215Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком/Топы, джемперы
Вязание крючком/Болеро

Пуловер с рукавами летучая мышь

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_174856834 (511x700, 292Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Пуловеры, джемперы

Джемпер

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_170684780 (486x700, 311Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Для мужчин

Есть старые джинсы???

Пятница, 31 Августа 2012 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Есть старые джинсы???

Есть старые джинсы? - наверное, самый глупый вопрос))) У всех они есть и наверняка не одна пара. Их вроде бы и выкинуть жалко и носить уже нельзя (порвались, вышли из моды и т.п.)

Вот нашла немного идей как их можно использовать, возможно кому-то пригодится.

Все идеи очень простые с которыми думаю каждая девушка при наличии времени и желания справится без проблем.


Ещё 24 варианта
Рубрики:  Шитьё/Джинсовые фантазии

Платье

Четверг, 30 Августа 2012 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_0_97d2b_156eac49_XXXL (500x700, 268Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Платья, туники

Чудо-маска, ускоряющая рост волос

Четверг, 30 Августа 2012 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маска, ускоряющая рост волос

327656-1680x1050 (700x437, 217Kb)
Применялся в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см.!

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
Далее
Рубрики:  Красота и здоровье

Когда делать кардио?

Четверг, 30 Августа 2012 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Грамотная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда делать кардио?





Оксана Артемова отвечает на вопрос о том, когда нужно делать кардио - до или после тренировки.

Для максимального эффекта жиросжигания кардио рекомендуется делать после тренировки. За время силовой тренировки расходуется весь гликоген и энергию организм начинает брать из жировой прослойки.

Также хорошо помогает сжечь жир кардио с утра 30-40 минут до завтрака.
Пульсовой коридор при занятиях кардио - 70-80% от вашего максимума.

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Спорт

Как перебороть лень?

Вторник, 28 Августа 2012 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как перебороть лень?

90938119_large_88676895_large_monstruy (410x596, 375Kb)

И правда, как? Как с ней бороться и как перебороть лень? Ведь наваливается и ничего уже не хочется. Вот несколько способов.

1. Осознайте, что за ней стоит?

Чтобы это сделать – задайте себе вопрос: Что именно мне лень делать? Чем мне выгодно лениться? Возьмите ручку и бумагу и особо не задумываясь, пишите ответы. Пишите до той степени, пока не почувствуете, что все – больше ничего не идет нового.

Читать далее...
Рубрики:  Спорт

НИКОГДА НИ О ЧЁМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ ВДОГОНКУ

Вторник, 28 Августа 2012 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮРИЙ_ШИФРИН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИКОГДА НИ О ЧЁМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ ВДОГОНКУ.

 

       А. Дементьев

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку,
Если то, что случилось, нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
С этим прошлым порвите непрочную нить.
Никогда не жалейте о том, что случилось.
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось
Да надежды, как птицы, парили в душе.
Не жалейте своей доброты и участья.
Если даже за все вам  усмешка в ответ.
Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство...
Не жалейте, что вам не досталось их бед.
Никогда, никогда ни о чем не жалейте
Поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте.
Но ведь песни берет он из вашей души.
Никогда, никогда ни о чем не жалейте
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы .

 

Превью А.Дементьев (150x234, 10Kb)
Рубрики:  Поэзия

Оформление блюд

Вторник, 28 Августа 2012 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оформление блюд

На сайте Одноклассники нашла классные идеи праздничного оформления блюд. К сожалению, авторов не знаю, кто увидит свое творение, пишите, обязательно укажу автора!!!!

3243140_3 (640x480, 82Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Украшение блюд

Пирог из сгущенки "Проще простого", просто проще не придумаешь

Вторник, 28 Августа 2012 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог из сгущенки "Проще простого", просто проще не придумаешь

Рецепт несложной, но вкуснейшей выпечки ставит под большое сомнение необходимость убить кучу времени на приготовление торта.

Рецепт теста со сгущенкой знаю очень давно, с тех пор, когда сгущенное молоко еще было именно молоком... :) Поэтому сразу позволю себе совет - покупайте для пирога или рулета только ГОСТовскую сгущенку.
big_11883 (673x492, 51Kb)

81500746_81455884_81424103_81389106_78608710_Daleesnotami (200x50, 4Kb)
Рубрики:  Кулинария/Сладкая выпечка

платье на все случаи

Вторник, 28 Августа 2012 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Алеся_Винницкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

платье на все случаи!

 (376x576, 51Kb)...
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком/Платья, сарафаны

Туника с гетрами

Вторник, 28 Августа 2012 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения PANDA_DA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника

Туника
 (465x740, 45Kb)
 (640x832, 95Kb)
Рубрики:  Вязание спицами/Платья, туники


Понравилось: 1 пользователю

Идеи интерьера для маленькой детской комнаты

Понедельник, 27 Августа 2012 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи интерьера для маленькой детской комнаты

Габариты наших комнат не позволяют особо разгуляться фантазии и составить интерьер подрастающего ребенка так, чтоб было просторно, вместительно, функционально и красиво. Поэтому приходится придумывать системы ящичков, двухуровневые кровати и прочее. Любуемся идеями дизайнеров для маленьких комнат.

Читать далее...
Рубрики:  Дизайн

Хранение вещей

Понедельник, 27 Августа 2012 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хранение вещей

Если вещи лежат не аккуратно, комом, то и найти что-то трудно в таком бардаке, да и места занимает много. Но если грамотно все раздожить используя систму полочек, ящичков, коробочек, то можно навести идеальный порядок. Любуемся на идеи, кем-то уже воплощенные....

Читать далее...
Рубрики:  Организуем рабочее место рукодельницы

Как избавиться от прыщей

Понедельник, 27 Августа 2012 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от прыщей

woman-having-zit-on-face (700x650, 58Kb)

Казалось бы, что загадочного в образовании угря? Обычно здоровые поры производят некоторое количество себума, который распределяется по поверхности кожи, образуя неуловимую защитную пленку. Количество себума регулируется почти исключительно на гормональном уровне. Как только гормоны приказывают коже выработать больше себума, или же пора закупорена мертвыми клетками, появляется черная точка (на жирной коже) или белая - на сухой. В поре начинают накапливаться продукты макияжа или остатки средств по уходу за кожей. Если пора открыта, то эти малоприятные вещества подвержены воздействию воздуха и начинают окисляться, приобретая черный цвет. Если пора закрыта, то они остаются белыми, образуя «крупинку» под кожей. 

Больше полезной информации
Рубрики:  Косметология

Как убрать "ушки" на бедрах

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения NadyZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать "ушки" на бедрах

87518311_QqRr0Usk4EM (600x494, 28Kb)

1.Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взмахи ногой, в сторону и вперед - около 20 раз, после чего, сменить ногу и продолжить упражнение другой ногой.

2.Хорошим упражнением для бедер являются приседания с выпадами. Для этого нужно выставить одну ногу вперед и сделать около 10 приседаний, затем поменять ноги местами.

Далее
Рубрики:  Спорт

Защитная маска для волос

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Защитная маска для волос

fotolia_28250556 (601x700, 136Kb)

Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат!

Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в неделю. При очень интенсивном выпадении (больше 100 волос в день) можно повторять 2-3 раза внеделю, пока результат от масок не станет заметен.

Выпадением нужно серьезно озадачиться только если ежедневная потеря составляет более 70-100 волос.В этом случае желательно (или даже обязательно) посетить врача дермато-трихолога!!! Выпадение так же может быть вызвано уменьшением женских половых гормоном и увеличением мужских (например, беременность, роды, кормление, климакс) а так же стрессом. Может быть, нужно будет сдать тест на гормоны.

Приготовление
Рубрики:  Красота и здоровье

Небольшой марафончик на часик ;)

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения demetra69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Небольшой марафончик на часик ;)





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Спорт

Тренировка для похудения : Кардио + Сила 2

Суббота, 25 Августа 2012 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasberyflavored [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка для похудения : Кардио + Сила 2





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Спорт


Поиск сообщений в ElenkaV
Страницы: 180 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь