-Музыка

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в basile

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.06.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 16350

Выбрана рубрика Мои Скрайбы.


Другие рубрики в этом дневнике: смехоття(27), Разное(67), Мелкие(215), Кисик(23), Картинки(136), воспитание(6), Баяны(75)

Свободные радикалы

Дневник

Воскресенье, 26 Октября 2008 г. 03:07 + в цитатник

 Сегодня заболел и чувствую себя прескверно, глотнул ночью колесико, вроде отпустило но уснуть уже не могу. Пока лежал думал о вечном :) вспомнил передачу про свободные радикалы их пагубное влияние на жизнь человека Полез в инет смотреть что есть по этому вопросу. Кое что нашёл.

Кислород заставляет железо ржаветь, а масло - становиться прогорклым.
В процессе жизнедеятельности в нашем организме образуются агрессивные формы кислорода (свободные радикалы , они же оксиданты)  и провоцируют процессы, сходные с ржавлением или гниением, это разложение буквально съедает нас изнутри.

Агрессивные формы кислорода или оксиданты необходимы организму, они  участвуют во многих физиологических процессах. Однако часто, число свободных радикалов возрастает сверх меры тогда, они же, разрушают всё, что попадает им "под руку": молекулы, клетки, кромсают ДНК вызывая клеточные мутации.

Свободные радикалы - это молекулы с неспаренным электроном.

Они весьма нестабильны и очень легко вступают в химические реакции. Такая нестабильная частица, сталкиваясь с другими молекулами, "крадет" у них электрон, что существенно изменяет структуру этих молекул.

Пострадавшие молекулы стремятся отнять электрон у других "полноценных" молекул, вследствие чего развивается разрушительная цепная реакция, губительно действующая на живую клетку. Цепные реакции с участием свободных радикалов могут являться причиной многих опасных заболеваний. Негативное действие свободных радикалов проявляется в ускорении старения организма, провоцировании воспалительных процессов в мышечных, соединительных и других тканях.

Установлено, что они отнимают у нас не один десяток лет жизни!
Научно доказано что Свободные радикалы, повинны в развитии таких болезней, как: рак, атеросклероз, инфаркт, инсульт, ишемия, атеросклероз, заболевания нервной и иммунной систем и заболевания кожи.

Подробнее об этих маленьких убийцах

Оксиданты образуются в нашем теле четырьмя способами “Фабриками” свободных радикалов служат маленькие продолговатые тельца внутри клетки — митохондрии, ее энергетические станции.

Возникнув в клетке, радикалы повреждают ее внутренние структуры, а также оболочки самих митохондрий, что усиливает утечку.

В результате становится все больше и больше активных форм кислорода, и они разрушают клетку. Свободные радикалы, подобно "молекулярным террористам", "рыщут" по живым клеткам организма, повергая все в хаос.

Надо сказать, что природа заложила в организм собственные средства защиты от избытка свободных радикалов.
 
Система работает, но через нее все же постоянно проскальзывают отдельные радикалы, которые не успели вступить во взаимодействие с антиокислительными ферментами.
Когда уровень свободных радикалов возрастает (особенно при инфекционных заболеваниях и при длительном пребывании на солнце, во вредном производстве и т.п.), возрастает и потребность организма в дополнительныхантиоксидантов , (они действуют как ловушки для свободных радикалов).
 
Например, курильщикам нужно втрое больше витамина C, чем некурящим, чтобы поддерживать такой же уровень антиоксидантов в крови.
 
Борьба со свободными радикалами идет несколькими путями: с помощью препаратов - "ловушек", нейтрализующих уже имеющиеся свободные радикалы, и  средств, препятствующих образованию свободных радикалов.
Например, биофлавоноиды , открытые Альбертом Сент-Георги обладают способностью связывать свободные радикалы.

Еще в 1990 году Эймс и его коллеги из Калифорнийского университета в Беркли впервые объявили, что в тканях двухлетних крыс вдвое больше повреждений, вызванных свободными радикалами, чем в тканях двухмесячных крысят.

Группа Эймса открыла важнейшую зависимость между окислением, мутацией ДНК и возрастом, т.е. с возрастом мутации накапливаются, или как вариант, возраст (старение) это и есть клеточные мутации, которые со временем накапливаются.

Удалось объяснить и любопытное явление, которое достаточно давно обнаружили исследователи: изменения организма при естественном старении похожи на действие ионизирующей радиации, при воздействии такой радиации происходит разложение воды с образованием активных форм кислорода, которые начинают повреждать клетки.

 

 

 

сайт про старение

Быт 6:3 И сказал Господь: не вечно Духу Моему быть пренебрегаемым человеками; потому что они плоть; пусть будут дни их сто двадцать лет. насколько же гениален Господь что сократил жизнь человека так просто и так элементарно. всего-то надо было чтобы железа вырабатывающая антиоксиданты перестала работать в определённое время. Передвинуть границу и все. И человек сам умрёт от старости. Кислород разрушит его органихм. Не нужно ни каких фейерических шоу наказывающих человечество за непослушание, а просто тихо и мирно разрушать организм с 25 лет. сначала медленно а потом быстрее быстрее и быстрее.

Рубрики:  Разное
Мои Скрайбы

Метки:  

10%

Дневник

Среда, 08 Октября 2008 г. 22:26 + в цитатник
из сосуда может вытечь только то что было в нем
(древняя восточная мудрость)

у нас на работе есть сотрудник, мною очень уважаемый человек, да наверное и многими в нашей компании. афганец, бухгалтер по образованию, великолепный специалист по активным продажам (что он у нас делает непонятно мне до сих пор) и просто очень умный человек. раньше когда он был только директором магазина мы часто на инвентаризациях ночных пересекались с ним и делились мыслями, помогали друг другу. я ему со стороны IT решал его проблемы с информацией, а он чесал мне по ушам о торговле, деньгах, финансах, отношениях с покупателями, продавцами... в общем о жизни. надо сказать огромный опыт у него есть и многие его решения которые ему все таки удавалось протолкнуть работали как часы: самый дисциплинированный магазин, колектив которого даже после его ухода на другую должность не рассыпался а держится и несмотря на натиск придурков не разбегается, повышение продаж за счёт неочевидных действий, точно подмечает что надо сделать и что при этом произойдёт в торговле. умеет он подход найти к человеку и перед фактом поставить и высказаться чтобы не упасть лицом в грязь. никогда головы вниз не опустит. в общем в моем понимании чёткий, рассудительный бесспорно умный стратег, тактик, философ и конечно же практик. ему мало сказать, он обязательно рвется попробвать, а наверное сейчас уже не попробовать а заведомо исправить ситуацию. многие мои мысли это на самом деле - его мысли, но я осознаю это позже, когда начинаю общаться с ним и понимаю что мое мнение само стало его мнением.... благодаря его влиянию возможно. умного человека всегда приятно слушать, а особенно если у него обширный опыт, и он может показать (заметьте не рассказать, а показать) результат своих действий. я верю ему.

я привык к тому, что каждого человека встречного оцениваю как умного, и спустя первые пять минут общения составляю первое мнение о нём. лексикон, глубина познаний в некотрое им выбранной теме, ширина мысли как-то различные тематики разговора, сленг, уровень образования, внешность, внимательность, умение слушать и многое другое составляет за 5 минут общения общую картину о человеке. если я нахожу того что хотябы по некоторым пунктам кандидат подаёт признаки вменяемого человека то безусловно считаю необходимым с ним продолжить общение.

редко, крайне редко находятся приятные экземпляры. обычно моральные уроды. так когда-то было в максс, вроде приличный тип, очень образованный, но горедливый безкомпромисный урод. жаль.

вообще люблю людей которые свои слова чем-то подтверждают, пусть даже какими-то своими постулатами которые мне являются только частными случаями или вообще противоречат. мы разосрались с ним из-за картинки машины. глупость. но с другой стороны вкус и цвет. макс кричал что седан говно и поэтому он не сядет на другую машину. абсолютно безосновательно кричал. разные машины разные вкусы. то что ему не нравится не значит что говно. одно дело что машина действительно рухлядь но он не о машине а о своих пристрастиях.

печально. люди не могут аргументированно ответить.

давеча в дневнике glucklich в цитатнике одну голословную чушь опубликовала моя подруга. ну опубликовала и лано, её дело... я посчитал правильным высказаться о написанном. как обычно читал каждый абзац, и свои вопросы тут же выписывал. проитал около пяти и понял, что "афтар" просто гонит чушь ничего не предоставляя в своё оправдание. эмоции так сказать.

совсем недавно британские учёные обнаружили интерессный факт. они провели опыт. в пустую комнату пустили группу людей и у каждого была задача абсолютно беспорядочно передвигаться в простанстве. это продолжалось около часа насколько я помню. потом опыт повторили, но попросили двух людей двигаться в каком либо определённом порядке. заметили что через некотрое время часть людей была увлечена движением вслед за этими людьми. энтропия.... энтропия уменьшилась. отчего? чистая физика, в области естествознания. энтропия уменьшается когда в систему попадает упорядоченная подсистема. это не зависит от разумности подсистемы от её опыта или еще чего, а только от силы упорядоченности.

говоря простым языком, чем громче кричать чушь с броневика тем больше обывателей вокруг можно собрать... революция блин! вот она где!

это я к чему все.... к тому что нельзя верить бездумно, нужны факты, нельзя быть обывателем, но....

вернувшись к самому началу моего поста, мой знакомый сотрудник моей конторы, коллега как-то в приватнйо беседе шёпотом на ухо мне сказал: "василий, в этом мире всего 10% умных людей, остальные кретины, и как ни крути нам придётся с ними работать"

я часто теперь вспоминаю эту фразу...
Рубрики:  Мои Скрайбы

Темно как в ж*е

Дневник

Пятница, 01 Августа 2008 г. 20:26 + в цитатник
это фото хорошо покажет ночь средь бела дня....
 (699x466, 53Kb)
Рубрики:  Картинки
Мои Скрайбы

столет

Дневник

Четверг, 31 Июля 2008 г. 22:44 + в цитатник
господа ПЧ, а вот "столет не виделись", лобызания и прочее может быть не означают что 100 лет? а "столет" это какое-то типа условное выражение?..

я тут давеча до ночи общался а потом еще час думал что "столет" это вполне может быть промежуток времени соскучивания..... может быть надо было подсказать это ушакову, брокгаузу или эфрону?
Рубрики:  Мои Скрайбы

Старое

Дневник

Четверг, 31 Июля 2008 г. 22:28 + в цитатник
я у окна стоял, смотрел в ночную даль
он вышел из подъезда и пошёл к опушке
он через лес шёл, вёл с собой печаль
нес скрипку со смычком как будто шёл к подружке.

в небе ночном луна горела пятаком червоным
деревья перешептывались обсуждая путь
он шел то руки вскидывая вверх то вдруг дыша неровно
все было как-то странно но не в этом суть.
Читать далее...
Рубрики:  Мои Скрайбы

Метки:  

Разговор с блондинкой

Дневник

Среда, 30 Июля 2008 г. 12:39 + в цитатник
действующие лица
Б - блондинка
Я - собственно я

Б) Вася, а 01.08. на затмение компьютеры отключат ?
Я) только те кому не хватит солнечной энергии
Б) ну а вдруг там перепады с эл.энергией из-за затмения будут ?
Я) ага магнитные бури.....
менструальные циклы....
Б) а жаль ........
Я) я так и понял.... но мы над тобой уже поржали :) всем отделом :))) первое впечатление о тебе и характере вопроса было другим :)))))
Б) и каким же ?
Я) типа ты спрашиваешь не потому, что на момент затмения тоже хочешь зырить затмение, а из-за того что переживаешь как же вы будете работать :)
Б) а, ну ладно, вы хорошо обо мне думаете

занавес
Рубрики:  Мои Скрайбы

Метки:  

Мальтчики

Дневник

Вторник, 29 Июля 2008 г. 21:47 + в цитатник
вечером приперся пан супремум. точнее сперва приперся к нему я. обсудили пару слов и мы решили, что для реализации позитива нашей встречи надо ейо пометить кружечкой пива и диалогом.

диалог прошёл под эгидой креветок и куриных перьев и смолы крылышек. пошёл он хорошо, вспомнилось все чего и не было даже, но могло бы быть :) и вообще хорошо посидели.

завтра наверное меня опять остановит гаишник, станет напротив ветра и спросит: а все ли у вас хоршо?" :) как это произошло сегодня. получит положительный ответ и пойдёт нах*й(я же не лох пьяным за руль садиться, я кофе сварил и шарахнул чашку) заткнётся и отвалит.

блин хочу фейеричного сумашествия. завтра попрусь на реку топить мальков. девочки из персонала любезно согласились помочь отпраздновать закрытие сезона купания.

кстати, сегодня так же было расчудесное событие. в новокузне появились еще хорошие и интерессные люди. наконец-то список вменяемых пополнился. путём нехитрых словоблудий и уговоров (надо признать несмотря на внутреннее сопротивление) г-жа Ольга Васильевна Органика смогла зарегить свой дневник НЕорганика это пиар. правда писать она не любитель, буквы знает не все. первые десять выучить пришлось ибо работа юристом это вам не фуки-х*яки, надо быть грамотным. зато читает, прям по 100 символов в минуту!!! мой кот осилил только 50!

девочка хорошая не обижать и с контуженными вопросами не приставать! я уже три антипашки вхерачил каким-то придуркам :)
Рубрики:  Мои Скрайбы

Метки:  

Новокузня - новая серия фотографий в фотоальбоме

Дневник

Понедельник, 28 Июля 2008 г. 11:12 + в цитатник
Фотографии basile : Новокузня

кузнецкие фотки


Рубрики:  Картинки
Мои Скрайбы

Поездка

Дневник

Воскресенье, 27 Июля 2008 г. 21:18 + в цитатник
Настроение сейчас - усталое
В колонках играет - хреновая
В общем у моего друга mmt совсем недавно случайно произошёл день рождения. В общем-то Миха (он же ммт и мтоп) не виноват.... виноваты родители, но не будем на них за это сердиться.

празднование наметилось на 26 июля, слегка с запозданием, но простим наш бессовестный календарь (а за одно и родителей михи) что праздник не выпал на выходные сразу. в общем оставим все это на их совести. дело стало за малым: нужно было собраться и приехать. 400 верст бешенной собаке типа меня не крюк... к счастю в субботу у меня отменяются занятия и я благополучно принимаю решение ломануться в славный город кузню. в пятницу я вырвался из дома только в 20-00 успешно перепоручив кормёжку кошака маме. пока доехал (а может это произошло и раньше) до автовокзала билеты на все рейсы до кузни кончились. и мне добродушные калымщики предложили за тыщу метнуться до кузни.... на что были посланны мысленно в верном направлении и растворились. я собрался и пошелестел до жд вокзала. ждвокзал не поразил меня своей расторопностью как собственно и ценами на билеты, временем отбытия поезда и деликатностью произнесенных ответов. когда меня отправили туда куда я отправил калымщиков я принял решение ехать на своем пепелаце.
дальше будет интересснее.. наверное...
Рубрики:  Мои Скрайбы

Резиновая Зина

Дневник

Четверг, 17 Июля 2008 г. 17:23 + в цитатник
жена уехала, кушать варть некому....

кушаю доширак в резиновой зиной.
точнее из резиновой зины.
только сейчас обратил внимание что кусочки чего-то там очень сильно напоминают резину....

я людоед! О_О
Рубрики:  Мои Скрайбы

Икея

Дневник

Понедельник, 07 Июля 2008 г. 19:39 + в цитатник
ездили на выходных в икею.
пара описывающих происходящее фоток....
Читать далее...
Рубрики:  Картинки
Мои Скрайбы

Забыуууу

Дневник

Суббота, 05 Июля 2008 г. 09:17 + в цитатник
Преамбула.
Когдя мы с братом были еще маленькими, наверное как мои дочки, брат очень хотел чтобы взрослые обратили на него свое внимание. Он когда что-то хотел всем рассказать он приставал к каждому и требовал чтобы его выслушали, а когда ему все таки давали слово, он скуксившись и расплакавшись, говорил: "Я из-за вас забыл", да так протяжно "забыуууу" ("Л" леха кортавил) что ржали все, а он почему-то обижался :).

Сегодня девочки собираются к бабушке на дачу.
Машка: Мама я не могу найти носки
МАМА: так ты же их уже нашла я вида
Маша:....
ПАПА: ТЫ их потеряла?
Маша: (рыдает) Даааааа!!!!!!!
Рубрики:  Мелкие
Мои Скрайбы

ребёнки

Дневник

Среда, 02 Июля 2008 г. 20:37 + в цитатник
мужчины до конца свих дней остаются безнадёжными ребёнками.

сегодня поздно вечером в спальне на потолке скопилось масса мошек. олька сказала что они создания нежные и их можно выжечь обычным пламенем свечи.... самое прикольное что я решил проверить и так вошёл во вкус...

в общем вот потолок :)
черные полоски это следы от моих шалостей со свечкой. наверное пойду покупать водоэмульсионку :)
 (525x700, 24Kb)
Рубрики:  Картинки
Мои Скрайбы

Подготовка к концу света

Дневник

Четверг, 19 Июня 2008 г. 07:33 + в цитатник
вот блин как праивльные пацаны готовятся к концу света
 (700x525, 83Kb)
Рубрики:  Картинки
Мои Скрайбы

Мысль о работе

Дневник

Вторник, 20 Мая 2008 г. 09:24 + в цитатник
на работе сейчас ахтунг, нервы, дурости, непонятности.... встаёт вопрос увольнятся или нет?
и тут я вспомнил про свою подругу которая каждый раз когда увольнялась (по разным причинам) всегда говорила что начальники идиоты что все трудно и бестолково....

я тут подумал....

и понял одну великую вещь
бессмысленно увольнятся если тяжело потому как в разных конторах свои трудности и один хер бежишь из одного ануса вд ругой....

потом подумал еще и решил что если важно для меня з/п, условия труда, соц пакет, то пожалуй они могут быть причиной увольнения.
Рубрики:  Мои Скрайбы

Метки:  

Россия Чемпион!!!!!

Дневник

Понедельник, 19 Мая 2008 г. 06:37 + в цитатник
УЕФА, Чемпионат МИра по хоккею.... думаю если супер кубок тоже будет наш то самое время в такую пруху развязать мировую войну и выиграть у всех пока не поздно :)

вчера начал смотреть на второй минуте когда наши уже заколотили шайбу уорду. и тут же пожалел что начал нашим шайбу вернули. сразу же суеверно начал думать что это из-за того что я включил телевизор... с каждой новой шайбой все больше утверждался в этой мысли. после первого периода от идиотский фолов хотел телек разбить. второй период тоже не впечатлил но успокоил. третий решил не смотреть.... а зря :)
всю ночь спал ворочался. приснилось что мы проигрываем с ужасным счётом 4-14 просто баскетбол какой-то. проснулся в холодном поту с трудом и понял что это был всего лишь сон. первая мысль была проверить чем закончилось.... и на sport.ru взрыв радости у нас золото!.. сказать нечего, только эмоции.

мы чемпионы, господа!
Рубрики:  Мои Скрайбы

Метки:  

Хоккей

Дневник

Суббота, 17 Мая 2008 г. 06:38 + в цитатник
4:0 – укатали таки финов....
Канада, говорите, фаворит чемпионата?..
Рубрики:  Мои Скрайбы

Метки:  

9-мая

Дневник

Среда, 07 Мая 2008 г. 07:30 + в цитатник
Вчера машка попросила нарисовать рисунок в д/с на 9-е мая....
мы будучи в некотором подпитии повелись на просьбу и нарисовали....
называется "Сражение" или "все умерли"
 (699x475, 56Kb)
Рубрики:  Мелкие
Картинки
Мои Скрайбы

Метки:  

Спираль истории

Дневник

Четверг, 01 Мая 2008 г. 16:51 + в цитатник
когда-то давным давно когда я ещё был маленький и ходил в школу где-то в начальные классы, у моей сестры было наверное годика 3-4.... а может и чуть больше... уже не припомню точно. братишка мой постоянно над ней глумился. как только он не придумывал всяких фишек чтобы поржать над ней, но самую коварную я не забуду наверное до смерти. катя сама до сих пор над ней смеётся.
дело было вечером мы уже ложились спать а папа все еще не вернулся с работы. точнее не с работы а со службы. наверное он тогда был в наряде а может вообще не должен был вернуться в общем это было не так важно. я и катя уже лежали а леха еще суетился по туалетам с ваннами. мама смотрела телевизор. надо сказать что спать мы ложились всегда в одно и тоже время и нам влетало когда мы не спали. часов было наверное где-то около 9-ти вечера ибо "спокойки" (так мы называли "спокойной ночи малыши") уже кончились а мы сразу после них ложились спать. (благо тогда они были в 8-45 а не в 9-45 как сейчас, безобразие!). лешка заходит ложиться в кровать и с невозмутимым лицом как он умеет делать: "там папа пришёл и мама сказала кто хочет пить чай пусть идёт пить". ну я-то сразу спалил что дверь не хлопала папа по лестнице не топал как слон... что-то леха темнит. катерина конечно же вскакивает с кровати влетает к маме в зальную комнату и скриком: "ах вы тут чай пьёте!" в перемешку я "слышу" мамино негодование, потом через пару секунд смачный шлепок по попе. и катин плачь. леха развел как котёнка. мы долго ещё над её доверчивостью потешались. мама тоже потом смеялась когда услышала наш хохот из нашей спальни.

вчера сидим с олькой смотрим кино в кабинете. девочки уже дважды получали под зад но спать так и не легли. меня утомило туда бегать и я просто забил на них. все равно уснут. света нет в постели лежат.....
через минут десять после моего последнего их посещения я слышу около кабинета шорох. девки "выпнули" парламентёра. серафима (младшая) стоит и голос маши: "мама сима горячая". вот же маленькие сволочи. знают что больных мама и оближет и приласкает. симу трогаем нормальная.
мама у маши: а с чего вы взяли что она горячая?
маша: это соня сказала
мама у сони: соня, пощупай лоб у симы (щупает) а теперь у папы (щупает) теперь понятно кто горячий?
соня: да....
девки получили под зад в дретий раз и больше нас уже не беспокоили :) но мы еще долго ржали и конечно же вспомнили тот случай с "ах вы тут чай пьёте!"
Рубрики:  Мелкие
Разное
Мои Скрайбы
воспитание


 Страницы: [6] 5 4 3 2 1