-Музыка


Очищение организма и минус 10 кг за 7 дней

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:02 + в цитатник

Еще немного и придет весна и конечно же хочется иметь стройную фигуру. Вот именно по этому предлагаю вашему вниманию диету, которая позволит избавится за семь дней десяти килограмм лишнего веса и очистит организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)  
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )  
3 ДЕНЬ: питьевой  
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) ) 
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 
6 ДЕНЬ: питьевой  
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

3352215_weightloss (400x300, 15Kb)

Рубрики:  здоровье, красота/диета
Метки:  

Процитировано 310 раз
Понравилось: 70 пользователям

хаверочка   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:12 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:15 (ссылка)
Рекомендуют сбрасывать не более кг в неделю.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 12:38ссылка
))) у меня при всем желании так не получается - я быстро набираю и так же быстро скидываю - стоит мне один вечер не поесть наутро по вещам я уже вижу что схуднула
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 17:03ссылка
Это и говорит о том , что каждый человек индивидуален.
Афина_Эфа   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:23 (ссылка)
сложненько....это точно....
Ответить С цитатой В цитатник
Geparina   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:25 (ссылка)
И набираем вес вдвое больше !!!! Ура!!! Да здрвствуют диеты!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 12:31ссылка
конечно если вы будите есть после этой диеты как слон то в десять раз жирнее станете...да и не только после диеты надо соблюдать меру а по жизни если вы расположены к полноте
Кира_Вебер   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:35 (ссылка)
Мне пока не надо))
Ответить С цитатой В цитатник
ИКА27   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:49 (ссылка)
Яйца с апельсинами - и сытно и вкусно и результативно)) Китайская диета
Ответить С цитатой В цитатник
azazela502   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 14:03 (ссылка)
Внушает доверие....
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина_Грушевская   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 14:03 (ссылка)
Спасибо, надо попробовать...!!!
Ответить С цитатой В цитатник
BelikIA   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 14:13 (ссылка)
убийственная диета)
Ответить С цитатой В цитатник
Свет-Коляда   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 14:28 (ссылка)
Бедные женщины.... Как вы любите ставить на себе эксперименты....
Ну, желаю удачи....
Ответить С цитатой В цитатник
Pechora   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 14:57 (ссылка)
Спасибо попробую
Ответить С цитатой В цитатник
Owl_Polar   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 17:36 (ссылка)
Интересно, "минус 10 кг" - явно реклама.
Никогда не пробовала, но в данном случае есть интерес - где взять, вернее за счет чего будут это 10 кг. И будут ли?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 12:32ссылка
я по диете Долиной за две недели сбрасываю ровно 10 кг
Yarinka_ru   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 18:30 (ссылка)
Всегда интересно, Милочка! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Kalibri55   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 21:12 (ссылка)
А нужно ли над собой проводить эксперемент?
Ответить С цитатой В цитатник
Оливия35   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 21:17 (ссылка)
Хотелось бы верить.
Ответить С цитатой В цитатник
Перл_и_К   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 23:24 (ссылка)
Диета называется "Любимая"...У меня дочь на ней сидела.За неделю скинула 4кг.Мутило.Сразу за ней знакомая сидела на этой диете.К исходу 4-го дня ее шатало от слабости.Скинула 2,5 кг.Но...Девчонки оказались с силой воли,которой у меня,увы,нет.А надо бы...И не жалкие 2-4 кг...А 20...
Ответить С цитатой В цитатник
NMLady   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 23:54 (ссылка)
Я вон вчера на воде просидела весь день, похудела? Отекла.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 10:37ссылка
отек должен был пройти. ЭТО сигнал неблагополучия!!!
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 20:32ссылка
Я на минеральной воде сидела 8 дней, как-то по весне. Позволяла себе в обед овощи или фрукты съесть. Есть не хотелось. Кишечник работал как часы. Откуда только бралось. Отека не было. Но был прилив энергии. Сразу результата не видела. Но к осени пришлось на 5 размеров одежду меньше покупать. После этого желудок меньше тогда стал и жрать (именно жрать) не хотелось не мерено. Только тогда это получилось как-то само собой. Сейчас я к этому не готова.
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Января 2013 г. 17:40ссылка
вопрос вы сидели за 8 дней до осени?))) или периодичность какая-то? и я не поняла жрать хотелось иле не хотелось?)
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Января 2013 г. 20:34ссылка
Нет, просто 8 дней весной. Больше не пробовала. Жор исчез совсем. А до этого трамбовалась не мерно вечерами.
ДЖЕЙС   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 04:57 (ссылка)
Попробую.
411 (600x400, 32Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
НапротивМеня   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 06:34 (ссылка)
Это ж сколько г...но должно быть в человеке, чтобы оно ушло за 7 дней? И когда у нас капуста стала диросжигателем-всегда была кишечниконадувателем. После нескольких дней на воде и капусте яйцо и куринное филе перевариваться будут сложнее и все что еаголодали вернется грузом в кишечнике.
Ответить С цитатой В цитатник
LilyLotus108   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 07:51 (ссылка)
да, можно в питьевую воду лимончик добавлять или уксус, тогда может лучше перевариваться...сама диета что-то с чем-то...
Ответить С цитатой В цитатник
Foxxxik25   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 09:58 (ссылка)
неправда, уже в котором посте пишу-пробовала-сбросила 1,5кг всего!!! Питайтесь 5ю ложками лучше!
Ответить С цитатой В цитатник
ланарте   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 11:32 (ссылка)
8-ой день: вызываем врача или фирму "Ритуал". Вредно это.
Ответить С цитатой В цитатник
Порядочная   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 11:47 (ссылка)
Даже не пробуйте , только обмен веществ нарушите.
Ответить С цитатой В цитатник
прпрпрпрп   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 12:35 (ссылка)
Товарищи запомните что рот надо залепить пластырем как говорит Плисецкая....в концлагерях не было ни одного толстого
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 14:59ссылка
Вы что же, жизнь в концлагерь превратить хотите? А зачем?
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Января 2013 г. 17:42ссылка
а если не ешь как слон, а вес стоит как слон?
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Января 2013 г. 23:04ссылка
то даже не знаю почему такое происходит - может нарушение какое?
Natali_Bel   обратиться по имени Большое спасибо! Понедельник, 21 Января 2013 г. 15:51 (ссылка)
Исходное сообщение Morvenna

Еще немного и придет весна и конечно же хочется иметь стройную фигуру. Вот именно по этому предлагаю вашему вниманию диету, которая позволит избавится за семь дней десяти килограмм лишнего веса и очистит организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)  
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )  
3 ДЕНЬ: питьевой  
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) ) 
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 
6 ДЕНЬ: питьевой  
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Ответить С цитатой В цитатник
jeni_niko   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 15:59 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
ruslablog   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 16:31 (ссылка)
Я СИДЕЛА НА НЕЙ СКИНУЛА ВСЕГО 3 КГ ПОТОМ НАЗАД ВОЗВРАТИЛИСЬ
Ответить С цитатой В цитатник
nat110457   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 17:16 (ссылка)
Исходное сообщение НапротивМеня
Это ж сколько г...но должно быть в человеке, чтобы оно ушло за 7 дней? И когда у нас капуста стала диросжигателем-всегда была кишечниконадувателем. После нескольких дней на воде и капусте яйцо и куринное филе перевариваться будут сложнее и все что еаголодали вернется грузом в кишечнике.
А где вы прочитали про капусту и воду? внимательно надо читать и писать грамотно,делаете выводы,а на какам основании.неизвестно...
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_Кирсанова   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 17:59 (ссылка)
прпрпрпрп, поделитесь этой диетой Долиной!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 19:50ссылка
Рацион диеты:

1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира.

2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира.

3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира.

4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира.

5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира.

6-й день: 1 л кефира.

7-й день: 1 л минеральной воды.
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 19:51ссылка
вместо курицы я ела отварное мясо без жира
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 22:43ссылка
Спасибо! Вот теперь только надо захотеть!
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Января 2013 г. 17:43ссылка
а потом вес возвращается?
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Января 2013 г. 23:01ссылка
если не переедать то не возвращается - по крайней мере у меня
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 19:52ссылка
вместо курицы я ела отварное мясо без жира
юга   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 18:17 (ссылка)
Не кушайте много и после шести и к весне будете чувствовать себя гораздо комфортнее.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 19:19ссылка
В этом все и дело..! ЖОР...начинается после 6 вечера...! Вот где ужас..!
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 19:53ссылка
это точно...я как раз ем после шести поэтому лишние килограммы
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку