Эксперты по выживанию в экстремальных условиях называют правилом тройки:

Вы можете выжить без воздуха 3 минуты;
На сильном морозе, не имея укрытия — 3 часа;
Без воды — 3 дня;
Без еды — 3 недели.

Конечно, бывают исключения. «Правило тройки» показывает средние значения, но для каждого человека они индивидуальны. Например, есть примеры людей, выживших без воды 8–10 дней.