Цитата сообщения Летом шершавые локти доставляют неудобства. Их непривлекательный вид заставляет подбирать для гардероба блузки и платья с длинным рукавом. Стыдно и неловко показывать шершавые локти.

Причиной корки, появляющейся на локтях может служить привычка опираться о стол, резкие изменения температуры, ношение изделий из синтетических тканей.

Если кожа на локтях шелушится. Она подает сигнал о нехватке витаминов Е и А.

Восполнить недостаток витаминов легко можно с включением в меню продуктов, содержащих в своем составе нужные витамины.

Делайте чаще салаты из моркови, капусты, красного перца и заправляйте их растительным маслом. В подсолнечном масле большое количество витамина Е. Овощи содержат витамин А.

Летом наш организм витаминов получает предостаточно: свежие овощи, фрукты, ягоды. Разнообразьте свой рацион разными дарами природы. Особенно они вкусны, если выросли на своем участке.

Приятно приготовить летний салатик из свежей листовой зелени, огурчиков, собранных на грядках. Вкусно и полезно!

А ягодная пора: вначале жимолость, затем клубника, малина, крыжовник, черная, красная, белая смородина.

Так что пользуйтесь моментом, кушайте больше овощей, фруктов и ягод летом.
Наполняйте свой организм витаминами.

Народные рецепты от шершавых локтей

Народные средства при шершавых локтях просты в приготовлении и применении.

Рецепт №1

Смешаем мед и кофейную гущу в равных пропорциях. Нанесем на кожу локтей на 10-15 минут.

Натуральный скраб уберет омервевшие клетки, нежно очистит кожу. Смоем средство, обсушим локти и нанесем крем.

Рецепт №2

На кожу локтей нанесите небольшое количество любого масла, имеющегося в наличии: оливкового, подсолнечного, льняного, кукурузного. Смыть остатки масла теплой водой через 15-20 минут.

Рецепт №3

Сделайте компресс из сметаны. Нанесите на кожу локтей сметану. Подержите маску минут 15, затем смойте теплой водой.

Рецепт №4

Хорошим народным средством для ухода за шершавыми локтями издавна считается картофель.

В его отваре еще наши бабушки спасали кожу локтей от шершавости.

Делали ванночки в теплом отваре картофеля.

Рецепт №5

Маска с картофелем. Сырой картофель 1 средний клубень натрите на мелкой тёрочке. Приложите картофельную массу к локтям и закрепите подручными средствами : марлей, бинтом) на локтях на 30-40 минут.

Рецепт №6

Отбелить кожу на локтях можно с помощью лимонного сока, яблочного уксуса. Смочите ватку в соке лимона и приложите к локтям. Через четверть часа вымойте локти и нанесите питательный крем.

Яблочный уксус разбавьте водой. Возьмите 30 мл яблочного уксуса и 20 мл кипяченой воды. Полученным раствором обработайте кожу локтей, а эффективнее приложить диски, напитанные раствором и зафиксировать на локтях на полчаса.

Рецепт №7

Сделайте ванночку для кожи локтей из мыла, можно взять жидкое, лучше простое хозяйственное мыло. Добавьте немного соды и соли. В полученный раствор погрузите локти и подержите 10 минут.

Потрите локти пемзой. Тщательно вымойте и нанесите крем.

Рецепт №8

Приготовьте кашицу из репчатого лука. Лук измельчите, сделайте маску для огрубевшей кожи локтей. Обязательно надо зафиксировать кашицу на локтях. Держать маску надо не менее 20 минут. Смойте маску после положенного срока.

Можно использовать и другие народные средства при шершавой коже локтей. Я чаще применяю вышеперечисленные.

В заключение хочу добавить, что если после 7-8 процедур, вы не заметили улучшение состояния кожи на локтях, тогда следует обратиться к специалисту.

В большинстве случаев кожа на локтях становиться светлой, нежной, гладкой.

Красоты и здоровья всем!

Серия сообщений "ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОЖИ":

По площади кожа - самый большой орган человека. Главные функции, выполняемые кожей - проводниковая, защитная и выделительная. Кожа состоит из эпидермиса (внешний слой - ороговевшие клетки), дермы (собственно кожа), подкожной жировой клетчатки. Классификация болезней кожи чрезвычайно сложна, так как довольно много факторов, а также их вариабельность между собой отягощает постановку диагноза и лечение.



На заболевания кожи влияют прежде всего физиологические процессы, протекающие в организме, на фоне неправильного функционирования желудочно-кишечного тракта, желез внутренней и внешней секреции, эндокринной системы, органов кроветворения и др.



Активное влияние на состояние кожи оказывают антропогенные факторы. Так, человек, находящийся в неблагоприятном социально-экономическом месте при ослабленном иммунитете, подвержен перенимать заболевания кожи. Это могут быть и сугубо профессиональные заболевания. При работе с химическими реактивами, глубоко под землей, есть вероятность получения кожного заболевания. Тогда заболевания кожи носят хронический, вялотекущий характер.



Дисфункция кожных покровов может проявиться в любом слое. Нарушения в выработке меланина и кератоцитов - главных элементов эпидермиса приводят к различным видам лишая, псориазу, ихтизиоформным дерматозам, порокератозу и др. При внутренних заболеваниях дерматиты могут появиться в прослойке между дермой и эпидермисом. Это связано также и с отягощенной наследственностью. Заболевания кожи, протекающие в дерме - это гранулемы, пиодермиты, опухоли, экземы.



Существуют заболевания кожи, характерные в определенном возрасте - это атопический дерматит детей младшего возраста, экземы протекающие на фоне последней стадии варикозного расширения вен в пожилом возрасте и необратимые изменения в пролиферации клеток кожи, приводящие к опухолям.



Проживание в социально неблагополучных районах с низким уровнем гигиены, в теплых влажных климатических условиях провоцирует заболевание туберкулезом, лепрой, микозами.



Отдельной классификации подчиняются заболевания кожи, развившиеся под влиянием патогенного воздействия грибов, паразитов, вирусов и бактерий (экземы, синдром ошпаренной кожи), а также заболевания, вызванные канцерогенным действием ультрафиолетовых лучей.



Патологические изменения в центральной нервной системе, а именно в периферических нервных волокнах могут быть следствием появления нейродермита.



К генетическим заболеваниям кожи относят ихтиоз, буллезный эпидермолиз, невус.

Часть 1 - Никитин С.А. Здоровая кожа
Часть 2 - Здоровье кожи с гомеопатией.
...
Часть 13 - СОЗДАЕМ КРЕМ: ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ
Часть 14 - СОЛЯРИЙ...??? ОРГАНИЗМ И КОЖУ НУЖНО ВОССТАНОВИТЬ
Часть 15 - НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ШЕРШАВЫХ ЛОКТЕЙ
Часть 16 - Лечение грибка (микоза) народными средствами
Часть 17 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
...
Часть 27 - Красный плоский лишай - симптомы, причины и лечение
Часть 28 - ЛЕЧЕНИЕ НАСТОЙКАМИ НА ТРАВАХ
Часть 29 - 23 СВЕЖИХ РЕЦЕПТА С ПЕРЕЧНОЙ МЯТОЙ - ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА, ТЕЛА И ВОЛОС