-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ксенанта

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) НАШ_САД Decor_Rospis уДАЧНЫЙ_сезон

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2014
Записей: 1230
Комментариев: 86
Написано: 1330





разное

Вторник, 17 Января 2017 г. 17:47 + в цитатник

 От бронхита и астмы

НИКАКИЕ - ДАЖЕ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ, СВИНЫЕ, ПТИЧЬИ, ОСТРЫЕ - ПНЕВМОНИИ, ГРИППЫ И ДАЖЕ БРОНХИАЛЬНЫЕ АСТМЫ....  - НЕ СТРАШНЫ!!! 
ИСПЫТАНО С 1999 ГОДА НА МОЁМ, ТОГДА ЕЩЁ МАЛЕНЬКОМ, ДВУХЛЕТНЕМ СЫНЕ  И НА СЕБЕ, УЖЕ ПРИ ОНКОЛОГИИ (КОГДА ПРОСТЫЛА ПРИ ПЕРЕЛЁТЕ В ГЕРМАНИЮ, 2013 ГОДУ) ДАЖЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 40". 
ПОПРОБУЙТЕ, НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ. И МЕНЯ БУДЕТЕ ДОЛГО ВСПОМИНАТЬ ДОБРЫМИ СЛОВАМИ КАК Я ВСПОМИНАЮ, БЛАГОДАРЮ И НИЗКО КЛАНЯЮСЬ ЖЕНЩИНЕ КОТОРАЯ ПОДЕЛИЛАСЬ СО МНОЙ ЭТИМ ВОЛШЕБНЫМ КОКТЕЙЛЕМ ДЛЯ КОМПРЕССА.
СРОК ЛЕЧЕНИЯ: 4 ДНЯ + (ОБЯЗАТЕЛЬНО) 3 ДНЯ ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ 
ВОДА 100 ГРАММ 
ВОДКА 100 ГРАММ 
УКСУС 100 ГРАММ (6-9%) НЕ ПРИНЦИПИАЛЬНО. РЕЗУЛЬТАТ ОДИНАКОВЫЙ.
МЁД 100 ГРАММ 
МОЧА (ЖЕЛАТЕЛЬНО НОВОРОЖДЕННОГО,) НУ ИЛИ ХОТЯ БЫ КИПЯЧЁНАЯ, ТОЖЕ 100 ГРАММ 
ВОДУ И МОЧУ МОЖНО ПОДОГРЕТЬ, НО НЕ ДО КИПЯТКА, ЧТОБ НЕ НАВРЕДИТЬ СВОЙСТВАМ МЁДА.
ВСЁ В РАВНЫХ ДОЛЯХ СМЕШАТЬ ДО ОДНОРОДНОЙ МАССЫ. СМАЧИВАТЬ В ЭТОМ КОКТЕЙЛЕ НОСОЧКИ И ХЛОПКОВУЮ ТКАНЬ КОТОРУЮ НАКЛАДЫВАТЬ НА ШЕЮ, ГРУДНУЮ КЛЕТКУ С ДВУХ СТОРОН, НА СГИБЫ ЛОКТЕЙ И ПОД КОЛЕНО. 
КОМПРЕСС НА ТЕЛЕ ТОЛЬКО НА НОЧЬ, А НОСОЧКИ ДО ПОЛНОГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ (В НОСОЧКАХ МОЖНО ДАЖЕ ВЫХОДИТЬ НЕ ДОЛГО НА ПРОГУЛКУ). НОСОЧКИ ОБНОВЛЯТЬ (СМАЧИВАТЬ В КОКТЕЙЛЕ) С ИНТЕРВАЛОМ 4 - 5 ЧАСОВ. КОЖА НА НОЖКАХ БУДЕТ РЫХЛАЯ (КАК У НАС ПАЛЬЦЫ НА РУКАХ, ПОСЛЕ РУЧНОЙ СТИРКИ) ЭТО НЕ СТРАШНО И НЕ БОЛЬНО. ЛЕЧИТЕ СПОКОЙНО И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ    ТРИ НОЧИ ПОДРЯД Я ЕГО УКУТЫВАЛА В ЭТОТ КОМПРЕСС, УТРОМ КУПАЛА, А НОСОЧКИ МОЧИЛА В КОКТЕЙЛЬ И СНОВА ОДЕВАЛА. НА ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ НИ СОПЛЕЙ НИ КАШЛЯ, ДЫХАНИЕ ЧИСТОЕ.. 

 

От грыжи в позвоночнике

Еще один рецепт из того же источника - почему работает не может никто сказать, привезен с Китая, но работает!!!
У кого есть проблемы с позвоночником - боли или межпозвоночные грыжи - берите х\б нить зеленого цвета в 7 или 9 сложений, завязывайте вокруг пояса и вяжите на ней 38 узлов, ходите с нитью 1- 2 месяца не снимая ни днем, ни ночью, ни во время мытья, уходят боли, дискомфорт, легко переносятся любые нагрузки,  результатом поделитесь. Если есть серьозные проблемы - сделайте снимок до того, как начнете использовать нить, затем через пару месяцев.  Будьте здоровы! Нить вяжется на голое тело вокруг талии, так как вы завязываете пояс, соединили  два конца нити, спереди напротов пупка  (они должны быть достаточно длинными чтоб хватило на 38 узлов, остаток обрежете) и вяжете  38 узлов подряд так, как вы вяжете узел  при шитье, петлей.

 ГЕПАТИТ - С

Рецепт исцеления - 1 литр меда, 1 ст ложка перемолотого в порошок натурального  янтаря светлого цвета (можно найти  заказать через интернет и перемолоть, в порошке янтарь не брать),  1 ст ложка перемолотой гвоздики (специи), все тщательно смешать и принимать по 1 ч л в день в течении 90 дней, желательно натощак,  хранить в холодильнике, после этого можете сделать анализ и удостовериться в том, что вируса гепатита С нет. Мед брать натуральный цветочный, незасахаренный, дабы качественно смешать составляющие.
Печень за этот период полностью очищается от всех шлаков, токсинов, биллирубиновых камней и вирусов. Будьте здоровы.Не брать порошковый янтарь потому, что он с добавками, нужно кусок светлого янтаря  раздробить и перемолоть  в обычной механической кофемолке, нужна 1 ст ложка с небольшим верхом, как все сыпучие вещества набираются. Рецепт от основателя эзотерической школы "Кайлас" и "Далкар"  в Киеве Андрея Дуйко, он врач, психотерапевт, работал 5 лет в Китае, ясновидящий, владеет многими технологиями.  Рецепт подходит и просто для тотальной качественной очистки печени, вместе с тем убирает вирусы. Пробуйте, вреда не будет, а польза однозначная.

 

     Бесценный опыт доктора Тохири. От любого воспаления
   Предлагаю рецепт, с моей точки зрения, поистине бесценный. Благодаря ему облегчается состояние практически при любых воспалительных заболеваниях, лечатся болезни лёгких, сердца, желудочно-кишечного тракта. Измельчите и смешайте по 50 грамм тысячелистника, ягод шиповника и сухой полыни. Залейте смесь 3 литрами воды, дайте настояться 2 часа, затем поставьте на огонь, доведите до кипения и томите на медленном огне 2 часа. Укутайте, дайте сутки настояться, процедите и добавьте 200 грамм сока алоэ (возраст алоэ - 3 года), 20 гр экстракта чаги (можно аптечного), 250 граммов коньяка и 500 грамм мёда. Посуду с составом закройте и настаивайте 4 дня при комнатной температуре. Первые 6 дней принимайте смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день  за 2 часа до еды, далее - по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды. Курс лечения - от 2 недель до 3 месяцев в зависимости от самочувствия. Хранить смесь следует в холодильнике, чтобы она не забродила. 

   Вывести шлаки, улучшить работу почек, практически полностью восстановить сосудистую систему поможет сосновая хвоя. 12 щепоток хвои залить 0,5 литра воды и варить на маленьком огне 15 минут. После этого закрыть отвар крышкой и убрать в тёмное место до утра. Утром процедить и пить в течение дня  в тёплом виде вместо чая и воды.  Курс лечения - 1 месяц.

 

 

Рубрики:  здоровье/хорошие рецепты



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

кислотность

Среда, 11 Января 2017 г. 17:15 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/самодиагностика

РА по Оганян

Среда, 11 Января 2017 г. 11:30 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/очищение
здоровье/РА

частная практика ММ

Понедельник, 09 Января 2017 г. 21:11 + в цитатник
Рубрики:  многомерная медицина

Система оздоровления организма Серафима (Чичагова). Советы практикующего врача, К. П. Кравченко

Суббота, 07 Января 2017 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛОВАсИра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Система оздоровления организма Серафима (Чичагова). Советы практикующего врача, К. П. Кравченко

5358879_serafimchichagov (296x448, 52Kb)Леонид Михайлович Чичагов – Медицинские беседы (том 1-2). Читать, скачать: http://med-besedy.ru/

Советы практикующего врача, продолжателя и исследователя системы свщм. Серафима (Чичагова) Ксении Павловны Кравченко
Оздоровление по системе Чичагова - 2 часть. Краткое изложение.

Господь сотворил человека совершенным, система нашего организма способна самовосстанавливаться. Но механизм восстановления часто «ломается», прежде всего, страстями (эмоциями)

Читать далее...
Рубрики:  авторские методики по лечению

подарки

Пятница, 23 Декабря 2016 г. 14:14 + в цитатник
Рубрики:  праздники/подарки

надпочечники и РА

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 11:53 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/РА

Лучшие продукты при ревматоидном артрите

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 11:51 + в цитатник
 

Лучшие продукты при ревматоидном артрите

вишня/medimet.info/wp-content/uploads/2015/11/vishnya-1-216x134.jpg" target="_blank">http://medimet.info/wp-content/uploads/2015/11/vishnya-1-216x134.jpg 216w, http://medimet.info/wp-content/uploads/2015/11/vishnya-1.jpg 340w" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; outline: none; font-size: 0px; background: transparent; border: 0px none; color: transparent; max-width: 100%; height: auto; width: auto;" width="300" />

Университета Мичиган показало, что богатая вишнями диета снижает воспаление у животных на 50%

Многие продукты могут уменьшить воспаление и облегчить боль в суставах и тугоподвижность, характерные для ревматоидного артрита симптомы.

Ревматоидный артрит вызывает боль, отек и жесткость в суставах. Одним из способов облегчить боль в суставах является внесение изменений в свою диету.

На самом деле нет ни одного продукта, который может улучшить симптомы при ревматоидном артрите. Однако, употребление в пищу снижающих воспаление продуктов может помочь облегчить боль в суставах. Вам следует начать экспериментировать с приведенными в данной статье продуктами, чтобы увидеть, какие из них наиболее эффективно облегчают симптомы ревматоидного артрита. В ходе многих исследований было показано, что при болезни суставов эффективны следующие продукты.

Продукты, которые способны облегчить симптомы ревматоидного артрита

Кориандр, кинза, китайская петрушка – это главный продукт во многих национальных кухнях мира (например, мексиканской и тайской). Некоторые пациенты утверждают, что этот продукт снимает симптомы ревматоидного артрита. Ученые из института медицинских наук в Нью-Дели показали, что кориандр может помочь облегчить симптомы ревматоидного артрита. Было проведено следующее исследование: двум группам крыс с ревматоидным артритом вводили либо стероиды, либо давали изготовленный из семян кориандра порошок. После 21 дней в обеих группах было отмечено улучшение. Но у крыс, которым давали кориандр, отек и воспаление были значительно меньше.

Куркума – это горчично-желтая специя из Азии, которая относится к семейству имбирных и входит в состав индийской приправы карри (для придания цвета и вкуса). Куркума содержит куркумин, который уменьшает воспаление на клеточном уровне. Ученые из университета Калифорнии пришли к выводу, что куркума является безопасным и эффективным противовоспалительным средством. О лечебных свойствах куркумы я уже писала в прошлой статье.

Имбирь способен успокоить желудок. Как и куркума, имбирь содержит вещества, которые работают как анти-воспалительные лекарства для лечения ревматоидного артрита. Японские ученые обнаружили, что симптомы артрита улучшались у мышей при введении экстракта из высушенного корня имбиря. Нужно знать о том, что имбирь разжижает кровь. Поэтому если вы принимаете разжижающие кровь препараты (например, варфарин), поговорите со своим врачом, можно ли добавлять имбирь в свой ​​план лечения ревматоидного артрита.

Стебель ананаса содержит бромелайн, пищеварительный фермент, который уменьшает воспаление у людей с остеоартритом и ревматоидным артритом. Поскольку стебель ананаса не съедобен, следует принимать добавки бромелайна в виде капсул или таблеток. Исследование ученых из Великобритании показало, что у принимавших бромелайн пациентов отмечалось снижение боли в колене менее чем за три месяца. Чем выше доза, тем сильнее выражено снижение симптомов при ревматоидном артрите. Всегда обсуждайте со своим врачом возможность применения добавок, поскольку они могут взаимодействовать с рецептурными препаратами.

Многие люди с ревматоидным артритом в течение многих лет принимают патоку, однако научные исследования по ее эффективности ограничены. Вероятно, патока может помочь облегчить боль в суставах, поскольку она богата витаминами и питательными веществами, в том числе магнием. Крупное исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, показало, что люди, которые имели достаточно магния и калия в своем рационе, имели более крепкие кости. Чем более сильные кости, тем меньше боли в суставах. Другими хорошими источниками магния являются орехи, фасоль, крупы, бананы, зеленые овощи и молочные продукты.

Чашка зеленого чая в день может избавить от боли в суставах. Исследователи из Университета Мэриленда и Университета Рутгерса обнаружили, что у больных артритом крыс происходило значительное улучшение симптомов после добавления зеленого чая к их питьевой воде уже в течение одного-трех недель. Зеленый чай обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают в борьбе с ревматоидным артритом. Однако, зеленый чай также содержит небольшое количество витамина К, который может противодействовать разжижению крови. Поэтому поговорите с врачом, прежде чем добавлять этот продукт для лечения ревматоидного артрита.

Вишня богата антиоксидантами, которые могут защитить ваши клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов. Эти молекулы образуются в результате естественных процессов организма (разрушение пищевых продуктов), а также в ответ на экологические токсины (табачный дым и излучение). Свободные радикалы могут привести к повреждению суставов, которые уже поражены при ревматоидном артрите. Исследование ученых из Университета Мичиган показало, что богатая вишнями диета снижает воспаление у животных на 50%. Артрит является воспалительным заболеванием, а снижение воспаления может уменьшить боли в суставах. Кислые вишни также могут снизить уровень оксида азота, связанного с ревматоидным артритом соединения.

Рыбий жир содержится в диком лососе, сельди, скумбрии, сардинах, анчоусах и форели. Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, которые снимают воспаление и уменьшают симптомы ревматоидного артрита. Исследование здоровых взрослых в Университете штата Огайо показало, что добавки рыбьего жира снижают степень беспокойства и воспаления. Это основные факторы риска ревматоидного артрита. Старайтесь в свой рацион включать жирную рыбу хотя бы 2 раза в неделю или принимайте капсулы рыбьего жира.

Петрушка также обладает противовоспалительными свойствами. В журнале Народные средства были опубликованы результаты исследования, в котором было показано, что у крыс, принимавших экстракт из листьев петрушки, снижалось воспаление в их лапах. Таким образом, петрушка – это еще один противовоспалительный продукт, который может снизить боль в суставах и их тугоподвижность при ревматоидном артрите.

Уделяйте больше внимания продуктам, особенно тем, которые уменьшают воспаление и содержат много антиоксидантов. Здоровая пища может облегчить симптомы ревматоидного артрита. Хотя данные ограничены и должны быть подтверждены в более крупных, двойных слепых исследованиях, большинство пациентов с ревматоидным артритом могут добавлять эти продукты в свой ​​рацион уже сейчас. Тем не менее, если вы принимаете лекарства от ревматоидного артрита и планируете ввести добавки или изменить свой рацион, то обсудите это со своим врачом.

Рубрики:  здоровье/РА



Процитировано 1 раз

энзимолечение РА

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 11:50 + в цитатник

Антибактериальная терапия. Этот метод эффективен при реактивных и гнойных воспалениях в суставах, когда доказана инфекционная природа артрита. Подавление активности бактерий правильно подобранными антибиотиками приводит к быстрому выздоровлению пациента. Нестероидные противовоспалительные и болеутоляющие препараты (аспирин, ибупрофен, индометацин)Эти лекарства оказывают не лечебное, а симптоматическое воздействие, снимая отек и уменьшая боль, тем самым улучшая качество жизни пациента.Чаще всего большинство артритов хорошо реагируют на лечение НПП. Препараты принимают курсами, при обострении (или остром начале) и в осенне-весенний период. Хондропротекторы (хондроксид, терафлекс). Применение хондропротекторов стало использоваться для лечения болезней суставов с конца 20 века. Эти лекарства особенно эффективны при артрозах и остеоартритах, потому что их действие направлено на остановку разрушения и восстановление хрящевой ткани, которая покрывает сустав. Кортикостероиды (преднизолон, дексаметазон). Кортикостероиды — одно из распространенных назначений при артрите. Они близки по своему свойству к человеческому гормону кортизолу, который образуется в надпочечниках. Этот гормон обладает способностью подавлять очаг воспаления. Применение кортикостероидов при артритах позволяет смягчить симптомы заболевания. Помимо этого кортикостероиды обладают свойствами подавлять иммунитет, что делает их особенно эффективными при лечении артритов аутоиммунной природы (ревматический, ревматоидный, системная красная волчанка). Системная энзимотерапия (вобэнзим) Энзимы или ферменты — это белковые комплексы, которые ускоряют процессы, происходящие в организме, в миллионы раз. Системная энзимотерапия — это применение для лечения специфических смесей, составленных из животных и растительных ферментов. Основоположник метода австриец Макс Вольф доказал, что некоторые ферменты (амилаза, липаза, трипсин, панкреатин, химотрипсин, папаин, пактреатина, бромелаин и др.) в определенном сочетании способны купировать воспалительные процессы в организме и усиливать действие лекарств. Клинические испытания подтвердили, что применение препарата вобэнзим в сочетании с антибиотиками в несколько раз усиливало антибактериальное действие препаратов. При поступлении в организм энзимы из желудка всасываются в кровь, где, поступая в общий кровоток, концентрируются в очагах воспаления. Происходит ферментативная обработка чужеродных микроорганизмов, пораженных клеток и токсинов, что приводит к их разрушению и удалению из организма. Препарат вобэнзим применяют в комплексной терапии при артритах для усиления эффекта действия основных лекарств. Важным условием является прием препарата не менее чем за 30 минут до еды или через 2 часа после еды, иначе ферменты будут использованы желудком для пищеварения и не поступят в кровоток. Вобэнзим изготавливают из натуральных растительных компонентов — ананасов и папайи, грибов, а также из ферментов поджелудочной железы животных. Системную энзимотерапию можно использовать вместе с методами физиотерапии при артритах, такими как магнитотерапия, ультразвук, озонотерапия и др., и сочетать с лечебной физкультурой и бассейном. Нетрадиционные методы лечения Магнитотерапия. Это метод альтернативной медицины, который основан на воздействии на очаг поражения статического магнитного поля. Несмотря на то, что магнитотерапия не признается во многих странах как эффективный метод лечения, в России этот способ с успехом используют как физиотерапию при артритах. Местное применение магнитного поля оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие на больной сустав. Магнитотерапия проводится при помощи специального оборудования в физиотерапевтических кабинетах поликлиник, санаториев и больниц. Озонотерапия. Этот метод тоже применяется в качестве физиотерапии при артритах. При озоновой терапии используется газ озон, который представляет собой молекулу, состоящую из трех атомов кислорода. Еще с конца 19 века медицине стали известны дезинфицирующие свойства озона. В 20 веке в 70-х годах в медицинском журнале было опубликовано исследование о лечении ожогов воздействием озона. Механизм воздействия озона связан с его нестабильностью и быстрым вступлением в химическую реакцию с органическими веществами с образованием пероксидов и озонидов. Благодаря этой особенности озон обладает бактерицидным, обезболивающим и противовоспалительным действием. Лечение артрита осуществляется специальным прибором — озонатором, с помощью которого озон вводят в суставы в чистом виде. Гирудотерапия (лечение пиявками) Родина этого метода — Древний Китай. Однако в России он стал широко использоваться только в конце 20 века. Доказано, что секрет слюны пиявок обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые позволяют пиявкам в природе незаметно присасываться к различным животным. Лечение рекомендуется осуществлять не в домашних условиях, а в специальных кабинетах гирудотерапии под наблюдением врача, чтобы точно определить места присасывания пиявок и время процедуры. Фитотерапия (лечение травами). Использование фитотерапии при артритах издавна применялось в качестве дополнительного лечения. В книгах по народной медицине существует множество рецептов настоев и отваров, которые можно приготовить в домашних условиях, используя аптечные травы. Чаще всего эти травы обладают веществами, стимулирующими надпочечники и заставляющими их увеличивать выработку кортизола, который уменьшает процессы воспаления. К таким фитопрепаратам относятся экстракты березы, таволги и черной смородины, отвар из чертополоха или корня гречанки. В качестве местного применения используют растительные мази (например, арнику), а также ванночки и компрессы на больные суставы. Применение трав в качестве лечения может иметь противопоказания, поэтому перед их использованием необходимо посоветоваться с врачом.
Источник: http://artrozmed.ru/artrit/enzimoterapija-pri-lechenii-artrita.html

Рубрики:  здоровье/РА

народное лечение РА

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 11:48 + в цитатник
Ревматоидный артрит характеризуется «волнообразным» течением, то есть периоды обострения чередуются с периодами ремиссии.

По мере развития болезни развивается деформация суставов различной степени выраженности.

Место народных методов в лечении заболевания

При необходимости ревматоидный артрит поддается лечению в домашних условиях с помощью бабушкиных советов и рецептов.

Лечение направлено на уменьшение симптомов заболевания, восстановление нарушенного обмена веществ в суставе, недопущение дальнейшего его разрушения, а также сохранение его функций.

Терапия болезни должна проводиться под постоянным контролем узких специалистов. Приняв решение лечиться народными средствами, необходимо прежде всего проконсультироваться у артролога, ортопеда, а также физиотерапевта.

Терапия является очень длительной, поэтому больным необходимо набраться терпения.

Основные народные методы и средства, которые применяются для лечения ревматоидного артрита:

  • фитотерапия;
  • правильное питание;
  • гимнастика;
  • ванночки, примочки;
  • домашние мази.

Травяные сборыТравяные сборы могут применяться в сочетании с другими средствами, в том числе традиционной медицины.

После регулярного приема травяных отваров и настоев первые признаки улучшения наблюдаются уже через две-три недели. Стойкий терапевтический эффект наступает в течение одного года после начала лечения.

Немаловажным в народной терапии является правильное питание. Оно исключает обострение болезни и замедляет дальнейшее разрушение суставов.

Применение лечебной гимнастики, а также наружных лечебных средств замедляет течение болезни и способствует сохранению их нормальных функций.

Образ жизни больных

Люди, страдающие этим заболеванием, должны максимально бережно относиться к своим суставам. Им абсолютно не рекомендуется бегать. Однако находиться без движения также не рекомендуется. Необходимо постоянно поддерживать в тонусе мышцы, связки,суставы.

Вместо бега желательно выбрать медленную ходьбу в парке, прогулки на свежем воздухе. Для больных полезно плавание, но только при условии, что вода будет комфортной, а не ледяной.

Позволительно заниматься фитнесом, аэробикой, но опять же без лишних нагрузок.

Комплекс лечебных физических упражнений

При этом заболевании показан комплекс лечебных физических упражнений. Их рекомендуется делать с утра, но чтобы они не вызывали переутомления:

  1. Находясь в постели, медленно повернуть голову влево-вправо.
  2. Медленно поднять руки вверх и опустить их.
  3. Сжать кисти рук и согнуть пальцы до состояния, чтобы они слегка напряглись. При этом не должно быть боли.
  4. Медленно согнуть ноги в коленях.упражнения при артрите
  5. Медленные наклоны коленей влево-вправо. Их надо делать в пределах, доступных для движения, чтобы не было ощущения боли.
  6. Попеременно поднять левую и правую ногу.
  7. Находясь в положении на левом боку, отвести правую ногу. Повторить то же для правого бока и левой ноги.
  8. Согнуть руки в локтях. Совершать вращательные движения в плечах. Локти должны описывать вращательные движения, с максимально возможной амплитудой.
  9. Медленно поднять и опустить руки.

Все эти упражнения надо повторить от трех до пяти раз.

В течение дня комплекс упражнений надо повторить, постепенно увеличив количество упражнений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.Мнение врачей... »

Страдающим ревматоидным артритом необходимо учесть, что им категорически запрещается курение и употребление алкоголя. Эти вредные привычки существенно усложняют течение болезни, а также ухудшают состояние суставов.



Формула питания

печень трескиДиета при этом заболевании должна способствовать улучшению состояния суставов и не провоцировать их деформацию.

В первую очередь, в ежедневном рационе должны присутствовать омега-3 кислоты.

Они оказывают противовоспалительное действие и укрепляют суставы.

Главными источниками таких кислот являются:

  • рыбий жир;
  • печень трески;
  • орехи;
  • льняное масло;
  • жирная рыба.

Для облегчения симптомов заболевания очень важно употреблять блюда, содержащие триптофан.

Эта аминокислота облегчает течение ревматоидного артрита.

Лучшими источниками триптофана являются:

  • арахис;
  • бобовые;
  • соевое молоко;
  • семечки.

Большую ценность для больных имеют овощи и фрукты как источники витаминов. Это же относится и к яйцам. Однако при содержании в крови большого количества холестерина эти продукты нужно наоборот ограничивать.

Полезно употреблять хлеб из муки грубого помола или с отрубями: эти продукты содержат большое количество витаминов группы В. Необходимо также, чтобы в меню присутствовали витамины D и С.

Помните, что обострение заболевания чаще всего вызывают такие продукты:

  • цитрусовые;
  • молоко;
  • продукты из ржаной муки;
  • изделия из кукурузы;цитрусовые
  • овсяная крупа;
  • свиное мясо;
  • какао;
  • помидоры, перец, картофель;
  • специи;
  • наваристые бульоны;
  • твердый сыр.

Их и надо ограничивать в рационе. Питание должно быть дробным и щадящим.

Народные рецепты

Травы, применяемые для лечения ревматического артрита, уменьшают боль и воспаление в суставе. Вот несколько простых рецептов для приготовления отваров против этой болезни:

  1. Сельдерей. Фитотерапевты считают его чудодейственным для лечения болезни. Приготовьте свежие сок и пейте его по две чайные ложки трижды в день.
  2. Отвар пижмы – эффективное средство для лечения ревматоидного артрита. Отвар готовится так: на один стакан кипятка берется 5 граммов цветов. Его надо довести до кипения и подержать на огне одну минуту. Стакан выпивается за несколько приемов в течение одного дня.
  3. Для настойки из цветов подсолнечника берут 25 граммов головок с лепестками и залить их 200 мл спирта. Емкость закрыть и настоять смесь 5 дней в темном месте. Потом ее процеживают и пьют при болях – по 25 – 30 капель, трижды в день.
  4. Для компрессов применяется лопух. Для этого надо измельчить корни растения. 4 столовых ложки сырья заливают 8 – 9 литрами воды и кипятят до семи минут. Отвар охлаждается до комнатной температуры. В нем необходимо намочить простыню, отжать ее и укутать ею тело. Сверху лучше еще завернуться пледом. Так надо полежать несколько часов.отвар подсолнуха
  5. Отвар вяза необходимо принимать внутрь. Для приготовления отвара следует взять молодой побег, очистить его от коры, высушить и измельчить. Полученный порошок заваривается в виде чая.
  6. Улучшает здоровье суставов настой травы чертополоха. Две столовые ложки измельченной сухой травы заливают 500 мл кипятка, кипятят 10 минут и настаивают. Пить по полстакана три – четыре раза в день.
  7. Для приготовления мази надо смешать куриный желток, столовую ложку яблочного уксуса и столько же скипидара. Мазь наносится на пораженные суставы каждый день.




Народные средства являются хорошей альтернативой при лечении ревматоидного артрита.

Они показывают хорошую эффективность и практически полное отсутствие побочных эффектов.

Чтобы достичь терапевтического эффекта, необходимо набраться терпения, так как народное лечение этого заболевания долгое.

Помогают сберечь суставы и не допустить их поражения лечебная физкультура, диета.

Рубрики:  здоровье/РА

Витамины группы В

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 11:46 + в цитатник

Витамины группы В в ампулах или О китах в мире витаминов

ОПУБЛИКОВАНО 

Витамины группы В в ампулах или О китах в мире витаминов
Без сомнения, все помнят миф о китах, на которых держится Земля. Среди лекарственных витаминных препаратов именно такими китами можно считать витамины группы В, которые в настоящее время выпускаются в различных формах: в капсулах, в таблетках, в ампулах. Наша статья посвящена именно витаминам группы В в ампулах.

В XXI веке человек ежедневно подвергается стрессовым факторам. Сверхвысокие информационные нагрузки, дисбаланс витаминов в рационе питания и вредные привычки истощают резервы человеческого организма. Поэтому нервная система нуждается в постоянной защите.

Витамины группы В в ампулах

vitaminy-gruppy-b-v-ampulahОснову профилактики неврологических заболеваний составляют витамины группы В. При этом одной из наиболее эффективных форм их применения являются инъекции. Хотя они достаточно болезненны, тем не менее, именно уколы витаминов группы В позволяют максимально быстро восполнить их недостаток в организме. Причем в ампулах зачастую содержится не какой-то один из витаминов, а комплекс из нескольких: при невралгиях, парезе, невритах, ночных судорогах мышц, остеопорозе, токсическом поражении нервной ткани при алкоголизме и полидиабетической нейропатии применяют именно комплексные лекарственные препараты, содержащие витамины группы В.

Какова роль витаминов группы В в организме человека?

Витамин В1 (или тиамина гидрохлорид) участвует в энергетическом обмене в организме, обеспечивает функционирование нервной системы. Он необходим для нормальной работы сердца, мышц, костного мозга.

Витамин В2 (или рибофлавин) играет роль регулировщика обмена веществ в организме. Он нормализует процессы расщепления и синтеза белков, жиров и углеводов. Особенно важен Витамин В2 для тех, кто придерживается различных диет. Кроме того, рибофлавин (витамин В2) – это лучший помощник в лечении заболеваний глаз. В косметологии рибофлавин используют в питательных масках для кожи лица.

Витамин ВЗ (или витамин РР) – активный участник процессов обмена веществ, биосинтеза гормонов, синтеза белков и жиров. Кроме того, витамин В3 играет важную роль в поддержании здоровья нервной системы.

Витами В4 (или холин) способствует улучшению памяти, обмену жиров в печени.

Витамин В5 (или пантотеновая кислота) защищает, а также способствует регенерации слизистых оболочек. Будет весьма полезен для тех, кто борется с лишними килограммами, так как витамин В5 активно способствует расщеплению жиров. Важной особенностью данного витамина является то, что это единственный витамин, который легко всасывается при простом нанесении на кожу. В связи с этим его часто включают в лекарственные мази от ожогов, а также используют в косметике.

Витамин В6 (или пиридоксина гидрохлорид) обеспечивает синтез нейромедиаторов. Это вещества, передающие возбуждение или торможение в нервной системе. Поэтому без него невозможна нормальная работа нервных тканей и, соответственно, всех внутренних органов и систем.

Витамин В7 (или биотин) отвечает за красоту и прочность наших волос и ногтей, а также за здоровье нашей кожи. Именно поэтому он является частым компонентом различных биологически активных добавок и косметических препаратов, направленных на улучшение состояния кожных покровов, укрепление волос и ногтей. Витамин В7 достаточно широко распространен в природе, он очень устойчив к внешним воздействиям, при этом большая часть витамина В7 в организме вырабатывается микрофлорой кишечника.

Витамин В8 (или инозитол) регулирует деятельность мозга и нервной системы, способствует укреплению стенок сосудов, предотвращению атеросклероза, тромбофлебита и других сосудистых заболеваний. Также инозитол способствует нормализации давления, улучшении сна и снятию раздражительности. Кроме того, витамин В8 непосредственно участвует в построении белка, и это обусловливает его важное значение для роста костей и мышц.

Витамин В9 (или фолиевая кислота, фолиацин) играет непосредственную роль в образовании нуклеиновых кислот и клеточном делении. Особенно важен этот витамин для правильного развития плода, поэтому в первую очередь фолиевая кислота нужна беременным.

Витамин В10 (или парааминобензойная кислота) важен для здоровья кожи. Кроме того, витамин В10 участвует в процессе усвоения белка и в производстве красных кровяных телец.

Витамин В11 (или левокарнитин) способствует стимуляции энергетического обмена в организме, особенно необходим при больших физических нагрузках.

Витамин В12 (или цианокобаламин) стимулирует кроветворную функцию костного мозга – гемопоэз. Цианокобаламин необходим для синтеза миелиновой оболочки нервных клеток, которая обеспечивает биологическую «изоляцию» нервных импульсов.

Таким образом, становится понятным, почему дефицит витаминов группы В приводит к тяжелым неврологическим заболеваниям, которым также сопутствуют серьезные нарушения в обмене веществе.

Какие препараты витаминов группы В в ампулах присутствуют на фармацевтическом рынке?

Спрос рождает предложение. Этот незыблемый экономический закон актуален и для фармацевтического рынка. Сегодня потребитель легко найдет в аптеке витамины группы В в ампулах как отечественного, так и импортного производства.

Начнем с препаратов импортного производства, и отметим те из них, которые наиболее часто применяются на практике.

Препарат витаминов группы В в ампулах Мильгаммаvitaminy-gruppy-b-v-ampulah-milgamma

Мильгамма (MILGAMMA) – оригинальный немецкий препарат витаминов группы В в ампулах, который является «раскрученным брендом» в странах Евросоюза. В состав входят витамины В1, В6 и В12. Высокие стандарты качества немецкой фармакологии и длинная цепочка посредников отражаются на ценовой политике. Это объясняет высокую стоимость данного лекарственного препарата.

Витамины группы В в ампулах Нейробионvitaminy-gruppy-b-v-ampulah-neurobion

Нейробион (NEUROBION) – широко известный препарат немецкой корпорации MERCK. Инъекции Нейробиона, также как и Мильгамма, содержат витамины В1, В6 и В12. Поэтому Нейробион является препаратом выбора при лечении воспалительных заболеваний нервной системы.

Витамины группы В Нейрорубинvitaminy-gruppy-b-v-ampulah-vitagamma

Нейрорубин (NEYRORUBIN) – комплекс витаминов группы В в ампулах, выпускаемый фармзаводами MERCKLE (Германия). В состав этого немецкого препарата входят классические витамины группы В: тиамина гидрохлорид (витамин В1), цианокобаламин (витамин В12) и пиридоксина гидрохлорид (витамин В6). Инъекционная форма Нейрорубина отличается от Мильгаммы и Нейробиона лишь технологией производства и вспомогательными веществами.

Бевиплекс (BEVIPLEX) –vitaminy-gruppy-b-v-ampulah-neurorubin препарат витаминов группы В знаменитого сербского концерна GALENIKA. Препарат Бевиплекс выпускается в ампулах в виде лиофилизированного порошка и имеет многокомпонентный состав:

тиамина гидрохлорид (витамин В1)
рибофлавин (витамин В2)
пиридоксина гидрохлорид (витамин В6)
пантотенат кальция (витамин В5)
цианокобаламин (витамин В12)
никотинамид (витамин РР).
Препарат показал высокую эффективность в комплексном лечении лекарственных интоксикаций и диабетической полинейропатии.

Препараты витаминов группы В в ампулах разработаны и выпускаются и в Российской Федерации. При этом отечественные лекарственные средства составляют достойную конкуренцию импортным аналогам по эффективности и безопасности применения.

Витагамма – препарат витаминов группы В в ампулах

Витагамма (VITAGAMMA). Препарат является оригинальной разработкой российской корпорации ЗАО «Брынцалов А». В состав Витагаммы помимо витаминов группы В (В1, В6, В12) входит также лидокаин, который уменьшает болевые ощущения при инъекции. Современные технологии и высокие стандарты качества ставят Витагамму в один ряд с немецкими фармакологическими препаратами этой группы.

Препарат витаминов группы В в ампулах Тригаммаvitaminy-gruppy-b-v-ampulah-trigamma

Тригамма (TRIGAMMA). Комплексный препарат витаминов группы В в ампулах, выпускаемый фармакологическим заводом «МОСХИМФАРМПРЕПАРАТЫ». Тригамма, как и Витагамма, содержит в составе витамины В1, В6, В12 и лидокаина гидрохлорид. Эффект местной анестезии позволяет снизить болевые ощущения при внутримышечном введении препарата.

Витамины группы В Комплигам В – ампулыvitaminy-gruppy-b-v-ampulah-kompligam-b

Комплигам В (COMPLIGAMV) является брендом российской фармацевтической фирмы СОТЕКС. В состав лекарственного средства включены основные нейротропные витамины группы В (тиамина гидрохлорид, пиридоксина гидрохлорид и цианокобаламин) и лидокаин, который обеспечивает анальгетический эффект при внутримышечной инъекции.

Витаминный препарат в ампулах Комбилипенvitaminy-gruppy-b-v-ampulah-kombilipen

Комбилипен (COMBILIPEN) – лекарственный препарат витаминов группы В в ампулах от компании «ФАРМСТАНДАРТ» (Россия). В состав инъекционной лекарственной формы входят классические витамины группы В (В1, В6 и В12) и местный анестетик – лидокаин.

На сегодняшний день применение витаминных препаратов группы В в ампулах при лечении заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем является безальтернативным. Это подтверждают многочисленные клинические исследования. Кроме того, фармакологи изучают возможность применения инъекционных форм витаминов группы В в комплексной терапии некоторых форм эпилепсии и болезни Альцгеймера.

Немного о «подводных камнях» или Что еще необходимо знать о витаминах группы В в ампулах?

При медикаментозной терапии дефицита витаминов группы В необходимо учитывать их химическую природу и, следовательно, физико-химическую несовместимость с рядом лекарственных субстанций и препаратов. Так, например, тиамин (витамин В1) нестабилен в растворах, которые содержат сульфиты. Прием пиридоксина (витамин В6) в терапевтической дозе приведет к снижению фармакологического эффекта Леводопы. Ионы меди и значения рН выше 3 ускоряют разрушение тиамина. Цианокобаламин (витамин В12) химически не совместим с солями тяжелых металлов.

Следует отдельно сказать о побочных эффектах и противопоказаниях, характерных для всех препаратов витаминов группы В в ампулах. Противопоказаниями к применению являются:

период беременности и лактации
детский возраст (до 12 лет)
повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата (возможны аллергические реакции).

При возникновении каких-либо побочных эффектов следует немедленно прекратить прием препарата и обратиться к лечащему врачу.

Курс лечения заболеваний нервной системы, вызванных дефицитом витаминов группы В (например, при истощении организма из-за тяжелой физической нагрузки), составляет, как правило, 5-10 дней. Далее показан пероральный прием витаминов группы В в твердой лекарственной форме (таблетки или капсулы) для закрепления и стабилизации эффекта.

Резюме и несколько полезных советов

Из краткого обзора витаминов группы В в ампулах мы познакомились с ассортиментом современных импортных и отечественных лекарственных препаратов, которые можно купить в аптеке. При выборе инъекционных препаратов витаминов группы В имеет смысл ориентироваться не только на импортные бренды (Мильгамма, Нейрорубин, Нейробион, Бевиплекс), но и не забывать об отечественных разработках в этой области (Витагамма, Тригамма, Комплигам, Комбилипен). Эти препараты выгодно отличаются от зарубежных аналогов ценой, не уступая им по качеству.

Международные стандарты качества GMP (надлежащая фармацевтическая практика) успешно внедряются в российской фармацевтической промышленности. Поэтому отечественные препараты на основе комплекса витаминов группы В в ампулах практически ни в чем не уступают зарубежным аналогам. Пациентам при выборе комплекса витаминов группы В в ампулах, как и любого другого лекарственного препарата, мы рекомендуем спросить провизора о препаратах-генериках, которые есть в аптеке.

Рубрики:  здоровье/витамины

самая показательная статья об РА

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 11:44 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/РА

про ферменты

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 11:34 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/иммунитет
здоровье/витамины

про все аминокислоты

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 11:33 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/суставы
здоровье/иммунитет
здоровье/витамины

Ревматоидный артрит- ортомолекулярная терапия

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения moskacheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ
Ревматоидный артрит- ортомолекулярная терапия


* Важные причины ревматоидного артрита
* Цели ортомолекулярной терапии при ревматоидном артрите
* Схема ортомолекулярной терапии:
o Витамины
o Минералы
o Аминокислоты
o Полиненасыщенные жирные кислоты
o Фосфолипиды
o Пробиотики / пребиотики
o Клетчатка
o Ферменты
o Отдельные биологически активные вещества
o Лекарственные растения
o Ортомолекулярные комплексы

Важные причины ревматоидного артрита

При ревматоидном артрите происходят аутоиммунные реакции, сопровождающиеся воспалительно-деструктивным поражением суставных и хрящевых тканей. Развитию аутоиммунных реакций способствует повышенная кишечная проницаемость, сочетающаяся с дисбактериозом кишечника.
Цели ортомолекулярной терапии при ревматоидном артрите

В случае ревматоидного артрита требуется:

* блокировать развитие воспалительно-деструктивных процессов;
* усилить антиоксидантную защиту,
* обеспечить регенерацию суставных и хрящевых тканей,
* нормализовать функции иммунной системы,
* нормализовать кишечную проницаемость и кишечную микрофлору.

Схема ортомолекулярной терапии

Лицам, страдающим ревматоидным артритом, необходимы витамины, минералы, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, пробиотики / пребиотики, клетчатка, ферменты, отдельные биологически активные вещества, лекарственные растения и ортомолекулярные комплексы.

Витамины при ревматоидном артрите

* Витамин С
* Кверцетин и другие биофлавоиды, включая олигомерные проантоцианидины (OPC)
* Витамин В3 (Никотинамид)
* Витамин В6
* Фолиевая кислота
* Витамин В12
* Пантотеновая кислота
* Витамин А
* Натуральный бета-каротин
* Витамин Е

Минералы при ревматоидном артрите

* Селен
* Цинк
* Марганец
* Медь
* Сера
* Сера
* Молибден

Аминокислоты при ревматоидном артрите

* Аргинин
* Метионин

Полиненасыщенные жирные кислоты при ревматоидном артрите

* ПНЖК Омега-3

Фосфолипиды при ревматоидном артрите

* Лецитин

Пробиотики / пребиотики при ревматоидном артрите

* Пробиотики
* Пребиотики

Клетчатка при ревматоидном артрите

* Клетчатка

Ферменты при ревматоидном артрите

* Ферменты
* Панкреатин
* Бромелаин

Отдельные биологически активные вещества при ревматоидном артрите

* Метилсульфонилметан (МСМ)

Лекарственные растения при ревматоидном артрите

* Босвеллия
* Дьявольский коготь
* Володушка
* Куркума
* Имбирь
* Лопух

Ортомолекулярные комплексы при ревматоидном артрите

* Для опорно-двигательного аппарата

Наверх

Все ортомолекулярные препараты, представленные на сайте ortho.ru, зарегистрированы в виде биологически активных добавок к пище. Формально для них не нужно рецепта врача, и любой человек вправе сам принять решение на их приобретение и употребление. Тем не менее, следует сделать важное предупреждение.

Материалы сайта ortho.ru предназначены только для информационной поддержки пользователей по вопросам ортомолекулярной медицины. Администрация сайта ortho.ru не несет ответственности за постановку диагноза и назначение лечения. Эти вопросы находятся в пределах компетенции соответствующих медицинских специалистов. Способ применения препарата указывается производителем или лечащим врачом. Следует помнить, что биологически активные добавки к пище не действуют одинаково на всех людей и невозможно гарантировать их 100%-ного эффекта. Более того, в ряде случаев возможна индивидуальная непереносимость компонентов БАД.

Рубрики:  здоровье/РА

конкретные советы по лечению артритов

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 13:49 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/суставы

Аминокислоты, необходимые мозгу

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аминокислоты, необходимые мозгу

Пожалуй, каждый из нас слышал об аминокислотах. А вот толково объяснить, что же это такое, аминокислоты, каково их значение, сумеют далеко не все.

В процессе жизнедеятельности человеческий организм постоянно совершает работу. Даже в состоянии покоя он продолжает работать: сокращается сердце, происходит клеточный обмен в организме и т.д. Естественно, для этой работы необходим строительный материал, получить который можно только в результате питания.

Читать далее

Рубрики:  здоровье/все о мозге
здоровье/нервная система
здоровье/витамины

Профилактика и терапия ревматоидного артрита

Суббота, 10 Декабря 2016 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения alma-vita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактика и терапия ревматоидного артрита
 

Белкин Зиновий Павлович - иммунолог, аллерголог, кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник института им. Габричевского (Москва), российский диетолог с мировым именем.



подробности здесь

 

Серия сообщений "артрология":
Часть 1 - Аутоиммунные заболевания.
Часть 2 - Профилактика и терапия ревматоидного артрита
Часть 3 - Остеопороз
Часть 4 - Профилактика и терапия подагры.
Часть 5 - Остеоартроз

 

Серия сообщений "ревматология":
Часть 1 - Профилактика и терапия ревматоидного артрита
Рубрики:  здоровье/иммунитет
здоровье/РА

Аминокислоты и их значение в организме человека Комплексный анализ кров

Среда, 30 Ноября 2016 г. 14:54 + в цитатник

Аминокислоты и их значение в организме человека

Комплексный анализ крови на аминокислоты (12 показателей - Аланин, Аргинин, Аспарагиновая кислота, Цитруллин, Глутаминовая кислота, Глицин, Метионин, Орнитин, Фенилаланин, Тирозин, Валин, Лейцин /Изолейцин).

http://gcmi.ru/sites/default/files/staty/2015-12-07-01.jpg

АЛАНИН

Свойства:

·         заменимая аминокислота

·         важный источник энергии для головного мозга и центральной нервной системы

·         укрепляет иммунную систему путем выработки антител

·         активно участвует в метаболизме сахаров и органических кислот, важный источник энергии и регулятор уровня сахара в крови.

Признаки избытка аланина: 

·         чувство усталости, которое не проходит после 12 часов отдыха

·         снижение памяти и способности концентрироваться

·         проблемы со сном

·         депрессия

·         мышечная боль

·         боль в суставах

Признаки недостатка аланина:

·         повышенная утомляемость, нервозность и депрессии

·         гипогликемия (снижение сахара в крови)

·         мочекаменная болезнь

·         сниженный иммунитет, частые  вирусные заболевания

·         снижение либидо

·         пониженный аппетит

АРГИНИН

Свойства:

·         условно-незаменимая аминокислота, после 30 лет синтез снижается

·         нормализует обменные процессы в организме (снижает холестерин)

·         снижает внутриглазное давление

·         участвует в выработке гормонов и ферментов

·         увеличивает мышечную массу, одновременно снижает содержание жировой ткани в организме, усиливает каркас мышц, хрящей

·         поддерживает нормальное функционирование нервной и иммунной системы

·         улучшает состав спермы у мужчин

·         увеличивает прилив крови к половым органам у мужчин и женщин, повышает потенцию и либидо, усиливает сексуальное желание

·         участвует в выработке гормона серотонина (гормона радости)

Признаки избытка аргинина:

·         крапивница

·         тремор конечностей

·         раздражительность, переходящая в агрессивность

·         снижение артериального давления

Признаки недостатка аргинина:

·         повышение артериального давления

·         нарушение мозговой деятельности 

·         нарушения гормонального обмена

·         ухудшение состояния спермы

·         снижение либидо

·         преждевременное старение

·         ожирение

АСПАРАГИНОВАЯ КИСЛОТА

Свойства:

·         заменимая аминокислота

·         укрепляет организм и повышает работоспособность

·         участвует в синтезе иммуноглобулинов

·         играет важнейшую роль в обмене веществ 

·         ускоряет восстановление при усталости

·         помогает извлекать энергию из сложных углеводов

·         деактивация аммиака, помогает печени выводить из организма остаточные элементы химикатов и лекарств

·         участвует в производстве мочевины в организме человека (связывает аммиак и переносит его в почки для последующего выведения)

·         помогает ионам калия и магния проникать внутрь клетки

·         увеличивает производство тестостерона в организме и его высвобождение яичками

Признаки избытка аспарагиновой кислоты:

·         перевозбуждение нервной системы

·         повышенная агрессивность

·         сгущение крови

·         повышение тестостерона, пролактина, гормона роста

·         Для беременных, употребление большого количества продуктов, содержащих аспарагиновую кислоту, может негативно сказаться на нервной системе ребенка, вызвав аутизм

Признаки недостатка аспарагиновой кислоты:

·         ухудшение памяти

·         депрессия

·         снижение работоспособности

·         снижение уровня тестостерона, прогестерона

·         снижение либидо

·         снижение иммунитета

ГЛИЦИН

Свойства:

·         заменимая аминокислота

·         регулятор обмена веществ

·         нормализует процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе

·         обладает антистрессорным эффектом

·         повышает умственную работоспособность.

Признаки избытка глицина:

·         гиперактивность

·         частое сердцебиение

·         различные аллергические реакции

·         покраснение лица

·         усталость

Признаки недостатка глицина:

·         повышенная нервная возбудимость

·         плохой сон

·         дрожь в теле

·         слабость

·         депрессия

ГЛУТАМИНОВАЯ КИСЛОТА

Свойства:

·         условно-незаменимая аминокислота, является нейромедиатором  передающим импульсы в центральной нервной системе

·         участвует в белковом и углеродном обмене

·         повышает устойчивость организма к гипоксии (кислородное голодание)

·         обезвреживает аммиак

·         участвует в синтезе нуклеиновых кислот

·         глутаминовая кислота способна превращаться  в некоторые незаменимые аминокислоты, в частности в гистидин и аргинин

·         сохраняет естественный цвет волос, упругость и гладкость кожи

Признаки избытка глутаминовой кислоты:

·         сгущение крови

·         головная боль

·         снижение уровня гемоглобина

·         тошнота

·         нарушения работы печени

·         болезнь Альцгеймера

·         ослабление зрения и глаукома

·         болезни печени и почек

Признаки недостатка глутаминовой кислоты:

·         нарушение работы желудочно-кишечного тракта

·         ранняя седина (до 30 лет);

·         проблемы с центральной и вегетативной нервной системой

·         увядание кожи

·         ухудшение памяти, депрессивное настроение

·         слабый иммунитет

·         эпилептические припадки

ВАЛИН

Свойства:

·         незаменимая аминокислота

·         участвует в формировании и восстановлении мышечной ткани

·         входит в состав эластина всех соединительных тканей организма человека

·         нормализует азотный баланса в организме

·         участвует в синтезе глиальных клеток, защищающих нервные волокна

·         улучшает адаптацию организма к холоду и теплу

·         основное вещество, необходимое организму для биосинтеза витамина В5

·         притупляет чувство голода

·         способствует синтезу серотонина (гормон радости)

·         улучшает координацию

Признаки избытка валина:

·         ощущения мурашек по коже, онемение, покалывание в конечностях

·         проблемы с желудочно-кишечным трактом

·         раздражительность

·         аллергические реакции.

Признаки недостатка валина:

·         трещины на слизистых оболочках

·         артриты и артрозы

·         ухудшение памяти

·         ослабление иммунитета

·         депрессивное настроение

·         поверхностный сон

·         мышечная дистрофия (мышцы становятся дряблыми, любые напряжения вызывают боли)

·         сухость слизистых оболочек глаз

·         температурные изменения во внешней среде вызывают чувство озноба или жара ("мне холодно", "мне жарко")

МЕТИОНИН

Свойства:

·         незаменимая аминокислота,

·         детоксикация организма от тяжелых металлов

·         защита организма от радиации

·         защищает от атеросклероза

·         защищает печень от избытков жира

·         активирует гормоны, витамины и ферменты, обладающие свойством нейтрализации различных токсинов

Признаки избытка метионина:

·         аллергические реакции;

·         тошнота и рвота;

·         ощущение сонливости

Беременные женщины, кормящие матери и женщины не должны принимать метионин без  консультации с врачом, т к метионин увеличивает производство эстрогена.

Признаки недостатка метионина:

·         повреждение печени

·         отеки

·         ломкость волос

·         замедленное развитие плода и новорожденного

·         пороки развития нервной системы у детей

·         тяжелые психические расстройства

·         развитие атеросклероза

ОРНИТИН

Свойства:

·         заменимая аминокислота, которая присутствует и синтезируется в организме человека

·         орнитин имеет свойство преобразовываться в аргинин

·         стимулирует секрецию гормона роста

·         стимулирует синтез инсулина

·         защищает печень от токсичного воздействия различных продуктов питания и фармакологических препаратов, восстанавливает клетоки печени

·         выводит из организма аммиак

·         улучшает работу иммунной системы

·         способствует быстрому заживлению ран

ФЕНИЛАЛАНИН

Свойства:

·         незаменимая аминокислота

·         в организме она может превращаться в  тирозин, который, в свою очередь, используется в синтезе двух основных нейромедиаторов: допамина и норадреналина

·         влияет на настроение, уменьшает боль, улучшает память и способность к обучению

·         подавляет аппетит.

Признаки избытка фенилаланина:

·         перевозбуждение нервной системы

·         снижение памяти

·         нарушение деятельности всей нервной системы.

Признаки недостатка фенилаланина:

·         ослабление памяти

·         болезнь Паркинсона

·         депрессивное состояние

·         хронические боли

·         потеря мышечной массы и резкое похудение

·         обесцвечивание волос

·         предменструальный синдром

ТИРОЗИН

Свойства:

·         условно-незаменимая аминокислота, является предшественником нейромедиаторов норадреналина и дофамина

·         участвует в регуляции настроения; недостаток тирозина приводит к дефициту норадреналина, что приводит к депрессии

·         подавляет аппетит

·         уменьшает отложения жиров

·         способствует выработке мелатонина и улучшает функции надпочечников, щитовидной железы и гипофиза

·         участвует в обмене фенилаланина

·         гормоны щитовидной железы образуются при присоединении к тирозину атомов йода

Признаки избытка тирозина:

·         падение мышечной массы

·         проявление гипертонии

·         сниженная температура тела

·         повышенная частота пульса

Признаки недостатка тирозина:

·         ожирение

·         быстрая утомляемость

·         состояние депрессии

·         плохая стрессоустойчивость

·         резкие перепады настроения

·         предменструальные боли

·         снижение аппетита

·         уменьшение активности мозга

·         проявления болезни Паркинсона

·         нарушение функционирования щитовидной железы

·         гиперреактивность

·         нарушения в работе надпочечников

ЦИТРУЛЛИН

Свойства:

·         повышает энергообеспечение

·         стимулирует иммунную систему

·         в процессах обмена веществ  превращается в L-аргинин

·         обезвреживает аммиак, повреждающий клетки печени

Признаки нехватки цитруллина:

·         мышечная усталость, слабость

·         снижение иммунитета

·         снижение физической выносливости

·         снижение эрекции, либидо

ЛЕЙЦИН / ИЗОЛЕЙЦИН

Свойства:

·         источник энергии

·         участвует в биосинтезе гемоглобина

·         регулирует уровень сахара в крови и стимулирует гормон роста

·         участвует в утилизации холестерина

·         уменьшает время восстановления усталых мышц

·         пара "валин-изолейцин" подавляет продуцированию кортизола

Признаки избытка изолейцина:

·         сгущение крови

·         повышение концентрации аммиака и свободных радикалов в организме

·         апатия

·         аллергические реакции

Людям, страдающим заболеваниями почек и печени, не стоит увлекаться добавками, содержащими данную аминокислоту!

Признаки недостатка изолейцина:

·         сильные головные боли и головокружение

·         раздражительность и быстрая утомляемость

·         ослабление иммунитета

·         депрессивное состояние

·         мышечная дистрофия

·         гипогликемия

Кому адресована статья: 

Пациентам

 

Рубрики:  здоровье/очень полезные знания
здоровье/самодиагностика

Периартрит плечевого сустава. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Периартрит плечевого сустава. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Рецепты из газеты "Вестник ЗОЖ"
Хочу рассказать читателям, как я избавилась от периартрита плечевого сустава. Когда я поняла, что не могу поднять руку до головы и расчесать волосы, пошла на прием к врачу. По рентгеновскому снимку доктор поставил диагноз: периартрит плечевого сустава. Конечно, назначил уколы и таблетки.
Прочитав инструкции к препаратам и увидев там массу побочных эффектов, противопоказаний, я решила лечиться народными средствами. Нашла нужную для меня информацию по борьбе с этим недугом. Я стала делать на плечо солевые повязки. Брала льняную ткань,
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/суставы


Поиск сообщений в ксенанта
Страницы: 61 ... 52 51 [50] 49 48 ..
.. 1 Календарь