ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ СЫВОРОТКА
ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ СЫВОРОТКА
Одним из эликсиров женской красоты и здоровья является молочная сыворотка.
Этот недорогой натуральный продукт рекомендуется регулярно применять как универсальное косметическое средство
Сыворотка - самостоятельный пищевой продукт, образующийся в результате сворачивания и процеживания молока в процессе приготовления творога.
Она не содержит жиров, но при этом имеет большое количество белков, легко усваивающихся и дающих организму незаменимые аминокислоты, которые он сам не вырабатывает, поступающие только с пищей.
Также в состав молочной сыворотки входят минеральные вещества и витамины, благотворно воздействующие на организм и очень полезные для улучшения и оздоровления структуры волос и кожи головы.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫВОРОТКИ
Молочную сыворотку без труда можно приобрести в магазине; как вариант - сделать ее самостоятельно в домашних условиях.
Существует несколько способов приготовления этого продукта.
РЕЦЕПТ
(на основе простокваши)
1 л молока доведите до кипения и добавьте сок небольшого лимона, перемешайте и снимите с огня. • После остывания отделите творог от сыворотки с помощью марли или мелкого сита.
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
дальше