Глинтвейн для холодных зимних вечеров. Выбирай свой рецепт
 

ТОПИНАМБУР - ПОЛЬЗА И ВРЕД (КОМУ ПОЛЕЗНА ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША. УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ТОПИНАМБУРА)

Аптека под ногами. Живокост - Окопник. Лечу все.

Природа это кладовая здоровья, и воспользоваться ей может каждый

ОКОПНИК- уникальное ЛЕКАРСТВЕННОЕ растение.

Мазь из корней окопника

Такой волшебный лопух - вы только прочтите.

 Однажды я читала лекцию и сказала: «Есть такой академик, который лечит все заболевания.

Сидит в земле академик-лопух и ждет, когда его человек возьмет и будет им лечиться».

Сейчас люди почти все больны. Рак просто косит людей. А лопух лечит все онкологические заболевания. Лечит сахарный диабет, бронхит, гайморит, ревматизм, подагру, артрит, остеохондроз, перелом костей, межпозвоночные грыжи, атеросклероз, заболевания уха, хроническую коронарную недостаточность.

Полезные свойства малины для сердца, мозга и др. органов
 

Успели ли вы набраться здоровья, употребляя летом малину? У нас лето было жаркое, не ягодное. Но все-равно, малину удалось пособирать. Правда, заготовок я не делала, варенье еще с прошлого года осталось. Я решила в этом году вообще не делать никаких заготовок, все ушло в употребление, т.к. излишков практически не было.

Малина - очень полезная ягода. Садовая малина содержит сахара (до 9%), органические кислоты (около 2%), пектиновые вещества и витамины (С, В, В2, В6, РР, Е, каротин).

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МАЛИНЫ

- Улучшает работу мозга. Малина способствует росту нервных клеток в головном мозге. Благодаря содержащимся в ней оксидантам ягода способствует улучшению памяти.

- Снижает сахар в крови. Пищевые волокна и полифенолы, содержащиеся в малине, помогают снижать уровень сахара в крови, предотвращают его резкие скачки.

- Защищает сердце. Употребление этой ягоды снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает накопление тромбоцитов и снижает кровяное давление.

- Помогает в борьбе с артритом, является профилактическим средством от этой болезни. Доказано, что экстракт ягоды уменьшает риск развития артрита и разрушения суставов, облегчает его течение. .

Напоминалка: Что можно добавить в чёрный или зелёный чай

Классический рецепт

Вкус воды с куркумой, приготовленной этим способом — пряный с очень легкой горчинкой.

Пошагово рецепт выглядит следующим образом:

*Воду в объеме 200-250 мл нагревают до температуры 40-50 градусов.
*Насыпают в стакан 0,5 чайной ложки куркумы.
*Размешивают порошок до полного растворения комочков.

Как правильно употреблять?

Перед употреблением нужно тщательно размешать куркуму в воде, чтобы на дне не оставалось взвешенного осадка. Выпивают медленно, небольшими глотками.

Это необходимо делать, пока температура подогретой воды не понизилась. Необходимо помнить, что пить следует только свежеприготовленную порцию.

Относительно времени употребления есть два наилучших варианта: утром натощак и вечером перед сном. Утренний прием должен быть минимум за 30 минут до завтрака.

В этом случае биологически активные компоненты куркумы успеют подействовать на желудок и проникнуть в кровь.

Первую неделю сохраняют дозировку пряности 0,5 чайной ложки.

Со второй недели при хорошей переносимости можно увеличить количество куркумы до одной ложечки без верха. Общий курс приема натощак длится четыре недели.

После этого организм должен получить двухнедельную передышку. Спустя 14 дней прием можно повторять.

Последователи Аюрведы рекомендуют пить воду с куркумой на ночь. Для вечернего приема больше подходит рецепт с медом. Такой напиток нормализует сон, снимает накопленный за день стресс, помогает расслабиться.

Для лучшего усвоения компонентов желательно, чтобы последний прием пищи был за 2-2,5 часа до приема воды с куркумой. В первую неделю также сохраняют начальную дозировку, равную половине чайной ложки.

Важно! С восьмого дня количество куркумы на стакан воды можно увеличить вдвое. Оздоровительный курс длится 3-4 недели с дальнейшим перерывом в 14 дней.

Как заготовить чай из листьев малины, смородины, кипрея. Ферментация.
 

Столько лечебных свойств у растений, трав, овощей.  Лечит мята невралгию, А свекла - гипертонию, Земляника гонит соль, А шалфей - зубную боль,   Арбуз кушай при нефрите, А бруснику - при артрите, Чтобы было больше сил, Не забудь про девясил.   Клюква вылечит цистит, Редька - кашель и бронхит, Головную боль - калина, А простуду - чай с малиной.   Печень подлечи рябиной, Сердце - мятой и калиной, Чтоб не ведать диабета, Топинамбур ешь все лето.   Астму вылечи иссопом, Мочевой пузырь - укропом. Раны, язвы, геморрой Подорожником промой.   Коль отеки у тебя - Хвощ попей и семя льна, Мажь мозоли чистотелом, А веснушки - тертым хреном.   Зверобой не забывай Чай с ним чаще потребляй, Пей шиповника настой. Будешь бодрый, молодой.   Из Инета

Моя благодарность автору рамочки

Замена всем таблеткам. Порошок из листьев хрена.   Мы незаслуженно обходим вниманием такую ценную часть растения у хрена, как листья. И используем их только в консервации. Однако это высокоэффективное средство, наряду с корнем, при лечении многих заболеваний. Также порошок из этих листьев является ценной по содержанию витаминов и макроэлементов добавкой к пище. Храниться в стеклянных банках в течении года. Используется при приготовлении мяса и супов.   Не сушите в духовке, не применяйте кофемолок.!!! Сохраните все ценные микроэлеметы. Измельчаю в блендере лист хрена, стебли укропа, стебли петрушки. Раскладываю в пакеты тоненьким слоем и в морозилку . Зимой хоть в суп, хоть в борщ, хоть в салат! Легко отламывается, неповторимый аромат!   Настойка из листа хрена для лечения болей в коленях, остеохондроза и ревматизма Лист хрена мелко порезать, сложить в стеклянную банку и залить водкой полностью. Закрыть карбоновый крышкой и поместить в тёплое тёмное место. Настаивать две недели. При использовании ткань сменить в настойка, приложить к пораженному участку и обмотать тканью. Держать такой компресс два- три часа. Повторять процедуру до десяти раз. Компресс из листа хрена- спасение от остеохондроза и болей в суставах!

Моя благодарность автору рамочки

Вишневый чай для здоровья