Записи Друзья Комментарии

зита35 зита35

Аватар зита35

-Рубрики

алфавит (288)
(0)
бумага (536)
валентинка (182)
валяние (2411)
Вата - игрушки (4)
витражи (15)
выпечка+сладкое (2794)
вышивка (4738)
Мережка (59)
Объемная вышивка и другое (20)
вязание (4611)
глина (242)
дача (1359)
Дерево (154)
детям (587)
для дома (10)
для животных (139)
дом (761)
Домики своими руками (51)
еда (6632)
еда - украшаем (415)
Еда-пирожки (8)
рыба+селедка (415)
Еда закуска (162)
Еда пица (23)
здоровье (3375)
здоровье\гимнастика (132)
изонить (15)
Как продать (27)
Квиллинг (369)
кино (126)
коврики (92)
консервация (997)
конфеты (270)
кошки+собаки (42)
куклы (4488)
Куклы аксессуары (52)
куклы выкройки (142)
Куклы вязанные (78)
куклы глаза (29)
куклы книги, журналы (153)
куклы лицо (65)
куклы м. игрушки (1278)
куклы обувь (31)
Куклы одежда (31)
Куклы полезные советы (6)
куклы причёска (19)
куклы тело (22)
кухня (860)
лампа (132)
лобзик (7)
Маски (11)
мое (2)
музыка (64)
мыло (135)
напитки (423)
немецкий язык (94)
новый год (2226)
огород (2077)
огород цветы (791)
огород цветы (6)
пасха (474)
печворк (59)
подарки (315)
подушки (281)
полезные советы (753)
прическа (107)
програмки (231)
Психология (0)
путешествия (494)
разное интересное (863)
рисунки (139)
роспись (241)
рукоделие (1332)
рыба+селедка (9)
салаты (771)
САЛФЕТКИ (247)
свадебное (479)
советы (0)
стихи (293)
сумки (547)
супы (137)
танцы (16)
Тапочки (1)
торт (2335)
трафареты (174)
Украшения (48)
уроки вязания (1174)
Фетр (45)
фото (87)
хлеб + булка (389)
цветы (1054)
цветы из бумаги (390)
цветы из ткани и лент (533)
шитье (1416)
шитье (65)
шкатулки (206)
шторы (2)
Экопринт (40)

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Интересы

Все (6)

выпечка вышивка вязание кулинария огород рукоделие

-Постоянные читатели

Все (346)

~~class-obraz~~ DScreative Egoryja G-1 Gelita HelenRus Lapa982 Lena_174 Libava MOLODA_I MRITA MelissaBer Natusina_mama Pantani Snejanamalina Zharskaja danutaloz erzsi1961 etash80 innaomsk iriska4 irsa-m leonarda_putane madam_wischenka meska oxymoron999 pepsssi123 sveta-998 valniko77 Волшебный__Свет_Души Волшебство__Жизни Галина- Желнов Здоровья_всем Иринка-калинка_79 Любашка-чебурашка Людочка_Вершинина Люциточка Маруся_НН Модное_Хобби Муся_Одуванчик Натали-Анри Ольга_Захарова Роксолана_Лада Синтез Счастливая__семья Хомячек_иринка криничка мадамнуар тинетта

-Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 18) Креативные_идеи Школа_Макияжа Рецепты_домохозяек Мир_моих_увлечений Психология_для_чайников Дачные_дела Ветеринарный_кабинет Царство_Кулинарии Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья Новогодняя_ночь_2013 Неудержимые_ручки Вокруг_Света Camelot_Club Decor_Rospis Вяжем_вместе Моя_кулинарная_книга Только_для_женщин

Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Мир_мультяшек Любители_Путешествий AbhaziaTrip All-for-photoshop Photoshopinka О_Самом_Интересном

-Статистика

Создан: 14.01.2012
Записей: 48721
Комментариев: 890
Написано: 49604

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Попа как орех! | KatyaEnergy

Четверг, 21 Июня 2012 г. 19:27 + в цитатник

Цитата сообщения Ульда

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Попа как орех! | KatyaEnergy

Между прочим, вроде ничего особенного она не показывает, но упражнение очень действенное. Я лично пробовала все , что показывает Катя .Об этих упражнениях я узнала достаточно давно года 4 назад. ТАк что Катя Америку не открыла. Рекомендую попробовать тем, кто увлечен фитнесом. НЕ пожалеете!