Точка Цзу-Сан-Ли соединяет восходящую и нисходящую ветви энергетического канала, связанного с «пяточным» дыханием, и, её активизация и раскрытие в определённый период времени - во время первой фазы Луны - позволяет очистить этот канал от значительной части шлаков, которые образуются как побочный продукт при выработке воспроизводящей силы и блокируют бессмертное дыхание. Регулярное выполнение этого несложного приёма в большинстве случаев приводит к очень значительному увеличению продолжительности жизни человека. И ко многим другим эффектам, связанным с развитием способностей как к экстрасенсорному восприятию, так и к исцелению от некоторых «неизлечимых» болезней.

Точка Цзу-Сан-Ли находится под коленной чашечкой. Чтобы ее обнаружить, накройте колено ладонью той же руки, при этом точка располагается напротив мизинца на расстоянии окончания среднего пальца.

Или, если сесть на стул, слегка раздвинуть пальцы рук и ладони положить на согнутые колена, то конец безымянного пальца ляжет на эту точку.
Прижигание этой точки выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут.
В период прижигания необходимо максимально сохранять душевное спокойствие, избегать всех травмирующих переживаний. То есть тех, которые направлены вовнутрь, которые выражаются в представлениях о собственной никчемности.

Сигары для прижигания можно купить в специальных магазинах, где торгуют благовониями, а можно и изготовить самим.

Для изготовления полынных сигар (мокса) в мае-июне собирают полынь, отделяют от нее листья и сушат их на солнце, затем измельчают в кофемолке и просеивают. Полынь можно купить и в аптеке.

Для аромата в полынь добавляют мяту, шалфей, зверобой.

Сигары сворачивают из тонкой папиросной бумаги, их длина должна быть 20 см, а диаметр — 1,2 см. Сигару туго набивают полынью. Лучше всего использовать полынь трехлетнюю. Горит сигара около часа, поэтому ее сжигают не всю, а ровно столько, сколько необходимо для процедуры. Недогоревшую сигару гасят и хранят в специальной коробке или стеклянной банке с крышкой в сухом помещении.

Подожженные сигары медленно тлеют, достигая достаточно высокой температуры. Такую сигару нужно поднести к точке долголетия на расстояние, где будет чувствоваться благотворное тепло и в то же время вы не получите ожог, нужно водить сигарой взад-вперед минут 10. Так прогревают эту точку. Только учтите: комната должна хорошо проветриваться.

По другому методу, сигару вертикально приближают и удаляют от точки. При этом человек попеременно испытывает то сильное, то слабое тепло. Наконец, третий способ состоит в том, что сигару фиксируют на 20 минут над точкой на таком расстоянии, чтобы она давала приятное, успокаивающее тепло.
После «раскрытия» точки снижают интенсивность воздействия.

Можно прижигать точку долголетия на обеих ногах. Делают это раз в день. Всего процедур может быть 2—3, интервал между ними должен достигать 3—4 дней.
Прижигание разрешается традицией лишь в первые 8 дней новолуния, поскольку считается, что именно в эти дни организм способен достичь гармонии и укрепить сопротивляемость различным болезням, тем самым способствуя и продлению жизни. Но для прижиганий есть и противопоказания: острые лихорадочные состояния, онкологические заболевания, непереносимость жары, инфаркт миокарда.

Ваши ощущения во время прижигания. Ощущение движение теплых ручейков энергии по передней стороне голени вниз к ступне, потом - или через центр ступни, или через пальцы в «искрящиеся полости» в подошвах ног (место подъема стопы). Ощущение заполненности этого пустого пространства. С течением времени - ощущение восходящего тока энергии по тыльной стороне ног в ягодицы и в низ живота. В конце концов это ощущение становится почти постоянным. То есть его можно вызвать, просто прислушавшись к себе.

Первые результаты ощущаются почти сразу, но для полного восстановления пяточного дыхания обычно требуется 6-8 и более циклов.

Вместо полынной сигары можно использовать и более простой материал — перцовый пластырь или горчичник.

Прижигание может быть также заменено следующей процедурой: наполните половину кожуры ореха толченым чесноком и прикрепите к ноге в этой точке.

Продолжительность процедуры — до появления чувства жжения и образования пузыря.

В крайнем случае можете наложить на эту точку медный кружок диаметром 1 см на 8 дней.

Самомассаж или другой из описанных методов влияния на эту точку наполняет организм человека энергией. Он становится здоровее, энергичнее и живет дольше.

http://www.mediakrug.ru/

Серия сообщений "Китайская медицина":
Часть 1 - Приобретаем жизненные силы
Часть 2 - Тибетская медицина
Часть 3 - Инь-Ян биоритмы
Часть 4 - Точка Цзу-Сан-Ли — это «точка долголетия»
Часть 5 - Тибетская гимнастика, которой три тысячи лет
Часть 6 - Шиацу: массируем волшебные точки
...
Часть 24 - Тибетская гормональная гимнастика.
Часть 25 - Точка от 100 болезней на Вашем теле.
Часть 26 - 16 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ