Творожные блинчики без муки (диета Дюкана)

Вторник, 27 Января 2015 г. 22:35 + в цитатник

Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Творожные блинчики без муки (диета Дюкана)

Девочки, выкладываю рецепт блинчиков, которые пекутся без муки!!!

Ингредиенты для блинчиков без муки по диете Дюкана:

- 4.ст.л. молока

- 2 ст. л. творога

- 1/2 ч.л. разрыхлителя

- сахарозаменитель

- 2 ст.л. крахмала

- 2 яйца

Как приготовить Дюкановские блинчики без муки:

- все взбить ( я -вилочкой) и только после этого добавить 1 ст. л. кипятка.

Так же по желанию можно добавить ваниль, корицу или любой ароматизатор, который любите.

Блиночки получаются дырчатые и очень нежные по вкусу. Всего с этой порции 7 штучек.

Я обычно промазываю творогом внутри.

Вкусняшка!

Если в тесто добавить 1 ч.л. какао, то блинчики будут вот такие, шоколадные:

Еще по теме:

ВКУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ "ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО"

ДВЕ БАНОЧКИ ВИТАМИНОВ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА ЗИМОЙ!

Серия сообщений "диета Дюкана":
Часть 1 - Творожные блинчики без муки (диета Дюкана)
Часть 2 - Список разрешенных продуктов и добавках на этапе “Атака”
Часть 3 - Дюкановский клад!)))Все шпаргалки,инструкции и подсказки по диете,в двух постах-2
...
Часть 23 - Моя "Мечта", диета Дюкана
Часть 24 - Готовим по Дюкану. Семь хитростей.
Часть 25 - Блинчики диетические из отрубей по Дюкану

Метки: диета Дюкана
Понравилось: 1 пользователю

Секреты_стройности обратиться по имени Четверг, 18 Мая 2017 г. 12:40 (ссылка)

Спасибо за пост!) Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота (техника дыхания): http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post412163554/

Ответить С цитатой В цитатник

Женские_правила обратиться по имени Пятница, 30 Марта 2018 г. 13:05 (ссылка)

Помогает ли вода похудеть? Этот способ очень популярен в соцсетях и на форумах. «Хочешь похудеть — пей больше воды!» — доверительно рекомендуют и диетологи, и счастливо сбросившие вес. Но действительно ли H2O — то самое чудодейственное средство для стройности?
В этой статье есть подробный ответ на вопрос про важность воды при похудении: https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post432115966/

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Творожные блинчики без муки (диета Дюкана)

ВКУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ "ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО"

ДВЕ БАНОЧКИ ВИТАМИНОВ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА ЗИМОЙ!