Аудиокнига.Похудеть навсегда. |
|
Шляпка "Сафари" крючком. МК Ольги Балашовой |
http://www.stranamam.ru/post/3056100/
Автор: балашова ольга
Отличный мастер-класс, а для начинающих - бесценный!
Спасибо автору от всей души!
|
Метки: Вязание |
10 РЕЦЕПТОВ ДОМАШНЕГО СНОТВОРНОГО |
Если вы не можете заснуть, не спешите глотать таблетки. Есть 10 рецептов домашнего снотворного из самых доступных, вкусных и натуральных ингредиентов!
|
ЭТИМ СРЕДСТВОМ МОЖНО ДАЖЕ ОЖИВИТЬ ( лапчатка) |
Много лет занимаюсь траволечением и хочу рассказать об удивительном растении - лапчатке прямостоячей. Другое ее название - калган.
Метки: Здоровье |
Басни( в советское время) |
Эти басни не были предназначены для публикации, но, тем не менее, стали известны, — и их авторы оказались в ссылке.
Николай Робертович Эрдман (1900 — 1970) — русский советский драматург, поэт, киносценарист. Автор знаменитой пьесы «Самоубийца».
Николай Эрдман
Владимир Захарович Масс (1896 — 1979) — советский драматург и сценарист. И по сей день хорошо известны его пьеса «Хорошее отношение к лошадям», написанная совместно с композитором Матвеем Блантером песенка «Джон Грей».
Владимир Масс
Сотрудничество Эрдмана и Масса началось в 1920-е годы. Вместе они сочиняли пародии, басни, интермедии, обозрения для Ленинградского Мюзик-холла, для Леонида Утёсова с его знаменитым джазом. В 1933 году во время съёмок «Веселых ребят» оба автора были арестованы и сосланы на три года, а по отбытии ссылки ещё десять лет без права проживания в Москве и в других крупных городах. Поводом послужили басни, слишком смелые для того времени.
Про это даже рассказывали такую историю:
Эрдмана пригласили в Кремль и представили Сталину как очень остроумного человека.
«А вы продемонстрируйте нам ваше остроумие, товарищ Эрдман», — обратился к нему Сталин.
Эрдман прочел:
Шасть ГПУ к Эзопу
И хвать его за жопу.
Мораль сей басни ясен
– Не надо басен.
Сталин посмеялся, все посмеялись. И Эрдмана посадили.
Мы обновляем быт
И все его детали...
Рояль был весь раскрыт
И струны в нем дрожали.
— Чего дрожите вы? — спросили у страдальцев
Игравшие сонату десять пальцев.
— Нам нестерпим такой режим —
Вы бьете нас — и мы дрожим!..
Но им ответствовали руки,
Ударивши по клавишам опять:
— Когда вас бьют, вы издаете звуки,
А если вас не бить, вы будете молчать.
Смысл этой краткой басни ясен:
Когда б не били нас,
мы б не писали басен.
***
В одном термометре вдруг захотела ртуть
Достигнуть сорока во что бы то ни стало.
И в сей возможности не усумнясь нимало,
Пустилась в путь.
— Энтузиазм большая сила! —
Вскричала ртуть и стала лезть.
Но ничего не выходило:
Всё тридцать шесть и тридцать шесть.
— Ура! Вперед! На карте честь!.. —
Она кричит и лезет вон из шкуры, —
Всё тридцать шесть!
А что ж, друзья, и в жизни есть
Такого рода «реомюры»:
Кричат: — Вперед!
Кричат: — Ура!
А не выходит ни хера.
Один поэт, свой путь осмыслить силясь,
Хоть он и не был Пушкину сродни,
Спросил: «Куда вы удалились,
Весны моей златые дни?»
Златые дни ответствовали так:
— Мы не могли не удалиться,
Раз здесь у вас такой бардак
И вообще, черт знает что творится!
Златые дни в отсталости своей
Не понимали наших дней.
Вороне где-то Бог послал кусочек сыру.
Читатель скажет: Бога нет!
Читатель, милый, ты придира!
Да, Бога нет. Но нет и сыра!
Однажды наклонилась близко
К младому евнуху младая одалиска.
А деспотичный шах, меж тем,
Уже успел войти в гарем.
— Ага!.. В гареме?..
Ночью?.. Вместе? -
Воскликнул шах. — Я жажду мести!
Какой позор! Какой скандал!..
Тут визирь шаху так сказал:
— Зачем же звать его к ответу?
Почто ему готовить месть?
О, шах! У евнуха ведь нету!
— Но у нее, мерзавки, есть!
— Пойми, лишен он этой штуки!
— А руки?.. Срубить!
Палач взмахнул мечом,
И руки стали не при чем.
Но оказался в дураках Представьте, все же старый шах.
Над шахом евнух долго издевался:
Язык-то у него остался! Сколь наша участь более горька:
У нас есть то и сё,
и нету языка.
Один фрейдист, придя из института
К себе домой,
Узрел ученика, который почему-то
Сидел на канапе с его женой.
Причем, сидел в такой нелепой позе,
Что ни в стихах не выразить, ни в прозе.
Ученый головой поник:
— Моя жена и мой же ученик!
Что может означать подобное явленье?
Должно же быть ему у Фрейда объясненье!
Допустим, что он в ней свою увидел мать.
Но все же этот факт какого будет типа?
«Нарцизм» ли это?
Комплекс ли Эдипа?
Как мне точней всего его назвать?
Ученый целый год найти ответ старался,
А ларчик просто открывался
И очень просто назывался.
Вот так и мы порой, как комики,
Ответа ищем в экономике.
А он один и там и тут:
Её ...
И нас ...
Все, все меняется: законы, нравы, стили...
Случилось так, что где-то как-то раз,
По улицам слона водили,
Возможно, что и напоказ.
Вдруг Моська, увидав слона,
Подобострастия полна,
Расшаркалась пред ним почтительно и мило.
Потом,
Виляя весело хвостом,
Всех растолкав,
Перед слоном
На задних лапах заходила.
«Имей же стыд, —
Ей Шавка говорит, —
Так мерзко унижать себя нельзя же,
Ведь слон тебя не замечает даже».
«Отстань, — ответствовала та, —
Не понимаешь ты, как видно, ни черта
Ни в психологии скотов, ни в нашей жизни сучьей.
Я подхалимствую пред ним на всякий случай.
Плодов, что нам приносит лесть,
Нельзя заранее учесть,
Но это важный двигатель карьеры...»
Да, больше в наши времена
Не лает Моська на слона.
Совсем теперь не те у ней манеры.
Метки: Искусство .стихи |
Подарок для моей дочери |
|
Подарок для моей дочери Гарри Браун 25 декабря 1966 года, (Эта статья была опубликована как газетную колонку, посвященную моей 9-летняя дочь.) Это Рождество, и у меня обычная проблема-решить, что вам дать. Я знаю, что вы могли бы наслаждаться многими вещами — книги, игры, одежда. Но я очень эгоистичен. Я хочу подарить тебе нечто, что останется с вы в течение более чем нескольких месяцев или лет. Я хочу дать вам подарок, который может напомнит тебе обо мне каждое Рождество. Если бы я мог дать вам только одно, я хочу, чтобы это была простая истина, что мне потребовалось много лет, чтобы учиться. Если вы узнаете его сейчас, он может обогатить вашу жизнь в сотни способов. И это может предотвратить вас от многих проблем, которые имеют пострадали люди, которые никогда не учили его. Истина очень проста: Никто ничего не должен тебе. Значение Как могло такое простое заявление важно? Это может показаться не так, но понимание его может благословить всю твою жизнь. Никто ничего не должен тебе. Это означает, что никто не живет для тебя, дитя мое. Потому что никто не являетсятобой. Каждый человек живет для себя, своего счастья-это все он может когда-нибудь лично чувствую. Когда вы поймете, что никто не обязан вам счастье или что-нибудь еще, освободиться от ожидая, что, скорее всего, не будет. Это значит, никто не должен любить тебя. Если кто-то любит тебя, потому что есть что-то особенное, что дает ему счастье. Узнайте, что что-то особенное и попытаться сделать его сильнее в вас, так что вы будете любили еще больше. Когда люди делают что-то для вас, это потому, что они хотят — потому что вы, в некотором роде, дать им что-то значимое, что делает их хотим порадовать вас, не потому, что кто-нибудь не обязан вам ничего. Никто не обязан тебя любить. Если ваши друзья хотят быть с тобой, это не долга. Узнайте, что делает других счастливыми, поэтому они хотят быть рядом вы. Никто не обязан уважать тебя. Некоторые люди могут быть недоброжелательны к вам. Но как только вы осознаете, что люди не обязаны быть с тобой добрыми, и не может быть хорошо тебе, ты научишься избегать тех, кто мог бы причинить вам вред. Для вас не обязаны им чем-либо. Жить своей жизнью Никто ничего не должен тебе. Вы обязаны сделать это для себя , чтобы быть лучшим человеком, возможно. Потому что если вы, другие будут хотеть быть с тобой, хочу предоставить вам что вы хотите в обмен на то, что вы даете им. Некоторые люди будут выбирать, чтобы не быть с Вами по причинам, которые не имеют ничего чтобы сделать с вами. Когда это происходит, искать в другом месте для отношений хочу. Не делайте чужие проблемы вашей проблемы. Как только вы узнаете, что вы должны заслужить любовь и уважение окружающих, вы будете никогда не ждать невозможного и ты не будешь разочарован. Другие не имеют поделиться своим имуществом с тобой, ни своими чувствами или мыслями. Если они это сделают, это потому, что вы заработали эти вещи. И у вас есть все основания гордиться любовью, которую ты получаешь, уважаю своих друзей, в собственность, которую вы заработали. Но никогда не принимайте их как должное. Если вы делаете, вы можешь их потерять. Они не твои по праву, вы всегда должны их заработать. Мой Опыт Большой груз был снят с моих плеч, когда я понял, что нет никому я ничего. Так долго, как я думал, были вещи, которые я право, я ношу в себе — физически и эмоционально — пытаюсь собрать их. Никто не должен мне нравственного поведения, уважения, дружбы, любви, вежливости, или интеллект. И когда я узнала, что все мои отношения стали гораздо больше удовлетворения. Я сосредоточилась на том, с людьми, которые хотят сделать вещи, которые я хочу. Понимание этого служило мне хорошо с друзьями, деловыми партнерами, любители, перспективы продаж, и чужие. Он постоянно напоминает мне, что я могу получаю то, что хочу, только если я могу войти в мир другого человека. Я должен попытаться понять, как он думает, что он считает важным, то, что он хочет. Только тогда я могу обратиться к кому-нибудь в пути, что будет принеси мне то, что я хочу. И только тогда я могу сказать, действительно ли я хочу заниматься кто-то. И я могу сохранить важные отношения для тех, с кем я больше всего общего. Это не так просто суммировать в нескольких словах то, что взял меня лет, чтобы научиться. Но, возможно, если вы перечитаете этот подарок каждое Рождество, смысл станет немного яснее с каждым годом. Я надеюсь, что так, для я хочу больше, чем все остальное для вас, чтобы понять это простая истина, которая может освободить вас: никто никому ничего не должен |
Метки: Мудрые мысли |
Мария Воронова. АудиоКниги из серии "Врачебная сага". |
|
 |
Метки: книги |
ИНТЕРЕСНЫЙ КНИЖНЫЙ САЙТ! |
на сайте предоставлены иллюстрации к книгам! |
Метки: Литареатура чтение |
К 175-летию со дня рождения Антонина Дворжака |
Метки: Искусство музыка и музыканты |
Читает Михаил Ульянов |
|
Продукты, где есть много кальция |
Когда в организме все в порядке, мы даже не задумываемся о том, что едим и пьем, и какой образ жизни ведем. Нет проблем — нет вопросов. Человеческий организм, с которым мы приходим в этом мир — идеально сбалансирован и устроен так, чтобы мы успешно развивались физически и психологически. И если бы у нас и условия жизни были такими, что мы точно знали бы, чего в организме не хватает (подольше погулять, съесть морковку или пить больше воды), мы бы и жили дольше, и полноценнее, потому что здоровье наше было бы крепче.
В условиях экологии сегодня мы скорее боремся за свое здоровье, но сама природа помогает нам в этом, изобилуя микроэлементами и полезными веществами, которые насыщают нас силами и энергией.
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/hrana-1380313660-15534-768x403.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/hrana-1380313660-15534-768x403.jpg 768w" width="1200" />
Кальций — самый распространенный микроэлемент в человеческом организме. Большую часть кальция содержат в себе зубы и кости. И нас с детства учили, что основной источник кальция — молочные продукты. Это так, и молочные продукты принимают участие во многих процессах организма, без них тоже не обойтись, однако с детства мы и живем с уверенностью: «Пейте, дети, молоко — будете здоровы!». Молоко же на самом деле не самый правильный продукт для того, чтобы восполнить недостаток кальция в организме.
Витамины с кальцием (обычно содержащие и витамин D) — это, конечно, неплохо, да и недорого. Но для поддержки организма есть другие природные и всем знакомые дары. Пейте молоко, но не забывайте поддерживать свой организм кальцием. Особенно с возрастом, когда кальций вымывается. Среди молочных продуктов по содержанию кальция лидирует сыр, но только твердых сортов.
Запоминайте 12 продуктов, богатых кальцием (по убыванию):
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/52261-768x437.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/52261-768x437.jpg 768w" width="790" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/black_sesamum_indicum2-768x409.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/black_sesamum_indicum2-768x409.jpg 768w" width="940" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/content_krapiva_1__econet_ru-768x433.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/c...apiva_1__econet_ru-768x433.jpg 768w" width="800" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/656047_podorozhnik_list_optom_ukraina_lvov-768x577.jpeg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/6...ptom_ukraina_lvov-768x577.jpeg 768w, http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/6..._optom_ukraina_lvov-80x60.jpeg 80w" width="1115" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/2466652f39-356x220.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/2466652f39-356x220.jpg 356w" width="720" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/1414488117_shipovnik-768x512.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/1414488117_shipovnik-768x512.jpg 768w" width="1800" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/Без-названия-768x511.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/Без-названия-768x511.jpg 768w" width="940" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/id220-01-768x479.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/id220-01-768x479.jpg 768w" width="1280" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/Orex_L_AWP_20080729-768x566.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/Orex_L_AWP_20080729-768x566.jpg 768w, http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/Orex_L_AWP_20080729-80x60.jpg 80w" width="1043" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/20140403153101-768x536.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/20140403153101-768x536.jpg 768w" width="1659" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/kress-salat-1-768x576.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/kress-salat-1-768x576.jpg 768w, http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/kress-salat-1-80x60.jpg 80w" width="1200" />
В то время как в коровьем молоке его содержание всего 120 мг/100 г , а в твороге 80 мг/100.
Недостаток кальция в организме сказывается на зрении и сердечной деятельности, на состоянии утомляемости и нервной системы в целом. Следует помнить, что наилучшая «пара» для усвоения кальция — витамин D. Наибольшее количество этого микроэлемента (кальция) содержится в маковом и кунжутном семени (тепловая обработка не годится — его нужно употреблять только в свежем виде), пшеничных отрубях, дрожжах, бобовых. Содержание кальция в молочных продуктах значительно ниже, чем, например, в кунжутном семени, однако и их нужно употреблять, поскольку из них кальций хорошо усваивается организмом.
Продукты питания, богатые витамином D, также должны в достаточном количестве присутствовать в рационе каждого человека. Большое количество этого витамина содержится в кисломолочных продуктах, в растительных маслах, яичных желтках, морепродуктах, особенно в рыбьем жире и печени рыб. Кроме того, витамин D присутствует в овсяной крупе, картофеле и зелени. Кроме поступления с пищей витамин D может синтезироваться в нашем организме самостоятельно под влиянием солнечного света, поэтому в теплое время года необходимо проводить как можно больше времени под солнечными лучами (разумеется, в безопасные часы) с открытой кожей.
Рекомендуемые Всемирной Организацией Здравоохранения суточные нормы потребления кальция:
Метки: здоровье интересное |
Два рецепта консервированных баклажанов "Со вкусом грибов в сметане |
|
Метки: rjycthdfwbz? консервация баклажаны |
40 жизненных мудростей |
/st0.vk.me/images/progress_gray_inv.gif" target="_blank">http://st0.vk.me/images/progress_gray_inv.gif); margin: 11px auto 0px; width: 600px; height: 380px; background-position: 50% 50%; background-repeat: no-repeat no-repeat; " />
|
Екатерина Максимова |
Конца пути не избежать,
Не перепрыгнуть пропасть.
Разбиться вдребезги,
но встать
И вновь взлететь,
и обуздать
И смерти страх,
и жизни робость,
И петь в полете,
и плясать,
И пить любовь...
А на излете
Вдруг, враз исчезнуть
И... пропасть.
Екатерина Сергеевна Максимова родилась в Москве 1 февраля 1939 года. Судьба щедро одарила наследственными генами Екатерину: чья прабабушка была двоюродной сестрой Сергея Рахманинова и родной сестрой композитора Александра Зилоти. Ее дедушка Густав Шпет – известный философ, переводчик Гегеля, Диккенса и Байрона.
Хрупкая большеглазая девочка, живая и подвижная, мечтала стать пожарником или кондуктором трамвая. Но в девять лет девочка попала в театр и поняла: будет только балериной! Мама Кати долго колебалась, прежде чем отвести девочку на показ в хореографическое училище.
Метки: Искусство |
КАК СОХРАНИТЬ ЦВЕТЫ ПРИ ПОМОЩИ ГЛИЦЕРИНА |
Серия сообщений "Комнатные растения":
Часть 1 - комнатные цветы
Часть 2 - Лук зимой, удобно
...
Часть 21 - Стимулируем цветение комнатных растений
Часть 22 - Виды комнатных цветов и растений и уход за ними
Часть 23 - КАК СОХРАНИТЬ ЦВЕТЫ ПРИ ПОМОЩИ ГЛИЦЕРИНА
Часть 24 - Касторовое масло для пышного и яркого цветения
|
|
КОГДА "ЦЕЛУЮТСЯ ЗОРИ" ПУСТЬ ЗВУЧАТ НОКТЮРНЫ |
Метки: Музыка |
КОГДА "ЦЕЛУЮТСЯ ЗОРИ" ПУСТЬ ЗВУЧАТ НОКТЮРНЫ |
| А.П.Бородин | П.И. Чайковский |
| О.Казьмин | О.Переверзев |
| Л.Десятников | Л.Резетдинов |
Метки: музыка души |
КАК НЕ ЛЮБИТЬ НАМ ЭТИ ПЕСНИ |
Метки: музыка - нравится... |
Без заголовка |
Метки: Музыка |
Полезный инжир |
http://budetezdorovy.ru/health/14835
Мне всегда нравился этот сухофрукт — натуральная сладость с насыщенным вкусом особо хороша с молоком… Теперь, узнав про все полезные свойства инжира, я люблю его еще больше!
Сушеный инжир богат полезными веществами : калий, магний, железо, кальций и витамины группы В. Наличие большого количества пектина делает его питательным продуктом. Пектин оказывает помощь в заживлении соединительных тканей, что немало важно при травмах суставов и костей. Сушеный инжир является антиоксидантом ,способствует укреплению стенок капилляров и усвоению витамина С.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Плод инжира полезен и в свежем, и в сушеном виде. К сожалению, лакомиться свежим, только сорванным фруктом — роскошь, доступная не каждому, поэтому мы подготовили чудесный рецепт для оздоровления всего организма с сушеным инжиром.
Если у тебя имеются проблемы с желудком или обнаружен высокий холестерин, обязательно попробуй это эффективное натуральное лекарство!
Свойства инжираИнжир помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта. Высокое содержание клетчатки в инжире способствует похудению и очищению организма от шлаков.Инжир богат кальцием, который очень легко усваивается. Незаменим для людей с непереносимостью лактозы.Калий, который в изобилии присутствует в инжире, поддерживает сердце. Также инжир содержит большое количество антиоксидантов, повышающих иммунитет и улучшающих общее состояние здоровья.Инжир улучшает состояние кожи и выравнивает цвет лица. Считается хорошим средством для лечения бессонницы и утренней тошноты.Натуральное лекарство из инжира
ИНГРЕДИЕНТЫ40 плодов сушеного инжираоливковое масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Залей сушеный инжир оливковым маслом, закрой банку крышкой. Держи инжир в холодильнике чуть больше месяца.Спустя 40 дней можно принимать лекарство: 1 сушеный плод инжира в масле натощак поможет укрепить здоровье и решить проблемы, которые уже присутствуют. Пропитанный маслом инжир обладает непревзойденными полезными свойствами!
Расскажи своим близким об этом рецепте для здоровья. Плоды инжира поддержат тебя весной, в самый сложный период витаминного голода — время делать запасы чудо-лекарства!
Метки: Здоровье |
