Скачайте книгу Ярослава Брина-"Меняю Жир на Силу Воли"

 

 

 

 

 

СКАЧАТЬ книгу -http://vip-diet.ru/download.html

• Пошаговая, проверенная схема, чтобы похудеть на несколько килограмм уже на этой неделе!
• В книге нет теории, только практика, основанная на 17 летнем опыте в диетологии.
• Жестко. Не политкорректно.Эффективно!
• Без информации, которую содержит данная книга, человек совершает ДО 83% ВСЕХ возможных ошибок при похудении.

Всего одно яйцо спасет вас от жировика!

Наверное, мало кто знает, что такое липома, а вот такое слово, как жировик, известно всем. На самом деле, оба эти термина обозначают одно и то же, а именно опухоль, расположенную под кожей, основу которой составляет скопление жировой ткани. Официальная медицина до сих пор не может ответить на вопрос относительно причины появления жировиков. Да и метод лечения они называют только один — нож хирурга. Однако мы предлагаем более безболезненный и эффективный способ избавления от липомы. ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…

Компот от кашля

Компот от кашля Главным компонентом компота от кашля является лук, не даром существует народная поговорка:"Лук от семи недуг". После того, как моя дочка переболела пневмонией, любая простуда заканчивалась для нее, как минимум, бронхитом. Советую всем мамам не затягивать кашель, а как только ребенок начинает подкашливать, сразу поите его луковым компотом. Сделать его очень просто:

Читать далее...

Каша для щитовидной железы


"...Долгое время мне пришлось лечиться от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, и считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.

■ Нужно взять 100 г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль по вкусу. Гречку сварить как обычно. В почти готовую кашу до­бавить куркуму и морскую капусту, соль. Тщательно перемешать.

Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус. Оказывается, куркума обладает способностью очищать кровь и издавна используется в лечебных целях. Я настолько полюбила эту вкусную кашу, что и сейчас очень часто готовлю ее на завтрак, благо, сейчас в магазинах, где продают пряности и приправы, да и на рынках, без проблем можно купить куркуму. Морская капуста продается в аптеке, тоже всегда можно купить. Буду очень рада, если этот совет придется по вкусу людям, у которых есть аналогичные проблемы со здоровьем."

Источник: Каша для щитовидной железы
фото:http://www.24open.ru/

Серия сообщений "- щитовидная железа":

Часть 1 - Грецкий орех вылечит щитовидку
Часть 2 - Десять масок одной болезни
Часть 3 - Йод, хвойный отвар и лавровый лист
Часть 4 - Каша для щитовидной железы

Как сэкономить на лекарствах (аналоги лекарств)

Читать далее...

термоядерный рецепт от простуды

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!  Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь  не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.

"Термоядерный "рецепт от простуды.  По-моему проще не бывает, но эффект  просто удивительный. 

 

Нам надо сделать следующее:

 В кружку кладем:

1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина

Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем.

 

Серия сообщений "больной вопрос":
Часть 1 - ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА
Часть 2 - чеснок от склероза
...
Часть 57 - покажите Ангине язык!
Часть 58 - доктор Сало
Часть 59 - термоядерный рецепт от простуды
Часть 60 - Гриб? Ой, грибок!
Часть 61 - лечит чай...из веток
...
Часть 98 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 99 - Лук от "царской болезни"
Часть 100 - ФаСоль - ЛЕКАРЬ!

Как вылечить ангину за одни сутки


В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце».

Рецепт , который он мне дал, — простой и доступный каждому:

1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. Свекла успешно излечивает хроническую и фолликулярную ангину.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://narodnaia-medicina.ru

Серия сообщений "Здоровье, медицина, народные рецепты:":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 89 - Семь этапов загрязнения организма
Часть 90 - Перенос болезни на камни
Часть 91 - Как вылечить ангину за одни сутки
Часть 92 - Избавляемся от болезней
Часть 93 - Избавляемся от фибромы
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

Серия сообщений "- ухо, горло, нос":

Часть 1 - Как вылечить ангину за одни сутки
Часть 2 - Народные методы лечения гайморита
Часть 3 - Хронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем
Часть 4 - Ларингит, фарингит, бронхит - сухой кашель
Часть 5 - Народные рецепты
Часть 6 - Лечение гайморита в домашних условиях

Прочь, боль! - целительная мазь для дачников.

           Случается, после работы в огороде внезапно прихватывает боль в руке, ноге, спине, и нет никаких подходящих средств, кроме анальгина.

          Наверняка в сумочке или дачной аптечке найдется детский или любой крем для рук - увлажняющий, питательный. Измельчите в порошок таблетку анальгина и хорошо смешайте ее с небольшим количеством крема. Получившуюся целительную мазь нанесите на больное место, сверху полиэтилен, шерстяной шарф.

Чудодейственные травы

Чудодейственные травы

Читать далее...

Пчелки-"амулетики" или Не болейте!

Племянник пошел в садик и через неделю заболел, вслед за ним заболела и моя дочка. Встал вопрос, как уберечь детей от вирусов, ведь осенью они атакуют нас со всех сторон? Вспомнила, что где-то читала о амулетах с чесноком из контейнеров от киндер-сюрпризов. От запаха чеснока  укрепляется иммунитет, а так же он дезинфицирует воздух, подавляет вирусы.  Конечно, стопроцентный результат не гарантирован, но вероятность заболевания значительно снижается. Сделала амулетики для племянника и для дочки, но чтоб им было интереснее контейнеры превратились в милых заботливых пчелок:

Как сделать:

Кучка полезных советов

Опубликовано: 15.11.2008 | Автор: adminov | Рубрика: Бытовые ноу-хау

… Если вас замучили ячмени, возьмите ложку с металлической ручкой – и как только глаз начнет чесаться, проведите по краю века 3 раза туда-сюда.

…Если вы порезали палец и у вас нет под рукой перекиси водорода или другого необходимого средства, чтобы остановить кровь, посыпьте ранку сахаром, кровь немедленно остановится.

…Дети часто ударяются и падают. Чтобы уменьшить боль и синяк от ушиба, сразу же приложите к ушибу мокрый скомканный в кулаке кусок газеты.

…Можно сделать мазь от ожогов. Возьмите жестяную баночку и растопите туда обычную восковую свечку, и добавьте 2 ст. ложки подсолнечного масла. Остудите и смажьте ожог.

Читать далее...

Замеряй скорость своей жизни.

                У всего живого на земле есть свои биологические часы. В человеческом организме сообразуется более трёхсот процессов. И если происходит сбой в биочасах – разлаживается весь организм. Среди опасных врагов природного ритма человека – стрессы ,плохая экология , алкоголь , курение , бессонница. Проверить ,как идут ваши внутренние часики легко и просто. Для этого надо вычислить так называемую « индивидуальную минуту». Но если хотите узнать реальный результат, а не просто поиграть в очередной тест , не читайте заранее абзац  « Расшифровываем свой биоритм»

                 Итак проводим эксперимент .

*Запускаем стрелку секундомера.

*Одновременно начинаем считать до шестидесяти. Внимание в это время на секундомер не смотрим!

*На слове шестьдесят выключаем секундомер.

Показанное время и есть ваша индивидуальная минута.

Для чистоты эксперимента лучше протестировать себя раз и вычислить усредненный показатель , он будет более верным.

 

 

 

           А теперь расшифровываем результаты :

Ученые считают , что люди с длительностью индивидуальной минуты от 64 до 70 секунд прекрасно адоптированы к внешней среде , здоровы и ,как правило , имеют шанс прожить долго.

Те у кого показатель 45 секунд и ниже , должны заняться здоровьем. Начните с малого : больше гуляйте , перестаньте нервничать по пустякам , правильно питайтесь , расстаньтесь с вредными привычками вроде выпить , покурить.

Контрольный замер – хотите узнать чем вы ежедневно ломаете свои биоходики? Замеряйте свою минуту сразу после совещания у шефа или прочтения хорошей книги , просмотра любимого фильма.

          РЕЗУЛЬТАТЫ ВПЕЧАТЛЯТ!!!

 

Тест на усталость.


Эти иллюзии изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Врач утверждает, что иллюзии фактически неподвижны для спокойного, уравновешенного, отдохнувшего человека.
Если иллюзии активно движутся - вам нужен отдых.
Ну, а если иллюзии движутся очень быстро - вам нужно обратиться в больницу.

Температура у ребенка: когда снижать и чем

Повышение нормальной температуры – это естественная реакция организма на атаку болезнетворных бактерий. Как действовать, если у ребенка жар?
Высокая температура свидетельствует о том, что организм начал активно бороться с инфекцией. Чем больше вырабатывается специального белка – интерферона, который уничтожает вирусы, тем выше поднимается столбик термометра. Если жар сбивать необдуманно, то количество интерферона уменьшается и победить болезнь становится сложнее.

Какая температура считается нормальной у ребенка

Чтобы определить, в норме ли температура, учтите несколько факторов.

Во-первых, возраст ребенка. У обычная температура у новорожденного - 37 °С (± 0,5 °С), у детей старше 6 месяцев – 36,6 °С.

Во-вторых, время суток, когда вы ее измеряете. Наиболее высокой температура бывает вечером, низкой – утром.

В-третьих, физическое состояние ребенка. После активных игр этот показатель повышается, после отдыха – понижается.

У некоторых детей нормальной является температура, уровень которой немного выше или ниже среднестатистического показателя 36,6 °С. Если после тщательного обследования врач не обнаружил у ребенка проблем со здоровьем, значит, это индивидуальная особенность его организма.

Причины высокой температуры у детей

Пониженная температура у ребенка, как правило, следствие переутомления, недоедания, определенных заболеваний. Но чаще всего мамы сталкиваются с ее повышением. Это считается одним из основных признаков ОРВИ, бронхита, гриппа, кишечных инфекций. Кроме того, высокая температура у ребенка может быть из-за переутомления или стресса (который может быть вызван первым посещением детского сада, эмоциональным перенапряжением из-за ярких впечатлений, конфликтами в семье).

Как измерить ребенку температуру?

Важно знать: показания на градуснике зависят от того, каким способом вы измеряете температуру. Ректальная температура (в прямой кишке) отображает самые точные данные. Нормальный результат в этом случае около 37 °С (± 0,5 °С).

Если вы решили измерить температуру во рту, то цифра на электронном табло по сравнению с предыдущим способом обычно меньше на 0,3-0,8 °С.

В подмышечной впадине здорового ребенка термометр покажет 36,6 °С – то есть ниже, чем при ректальном способе.

Какой градусник лучше?
Существуют ртутные, электронные и нфракрасные термометры, каждый из них имеет свои плюсы и минусы.

Градусник-соска. Самый простой способ измерить температуру грудничку. Пусть ребенок подержит во рту соску 4-5 минут, и вы получите результат. Преимущества – полная безопасность и максимальная точность показаний. Кроха не испытает неудобств.

Инфракрасный термометр для измерения температуры в ухе. Результат готов всего через одну секунду. Можно использовать как для грудничков, так и для детей постарше. Корпус не требует особого ухода.

Ртутный термометр. Этот градусник сослужил добрую службу не одному поколению. Подойдет для детей постарше. Размещайте его под мышкой в складке кожи. Через 5 минут оцените результат. Если ребенок крутится, придерживайте выступающую часть термометра двумя пальцами (но не ладонью).

Электронный термометр. Таким приспособлением можно измерять температуру под мышкой и в заднем проходе. При первом способе показания готовы через 7 минут, при втором через 3 минуты

Как часто надо измерять температуру у ребенка?

Через две-три недели после рождения ребенка желательно определить, какая температура является для него нормой. Проводите измерения несколько раз в день тем способом, который вы планируете использовать и в дальнейшем. Со временем показатель может измениться, поэтому делайте контрольные измерения (при условии, что ребенок здоров). Малыш болеет? Ставьте градусник утром, вечером и ночью (если ощущаете, что у ребенка сильный жар). Ну и, конечно, через 15-30 минут после приема лекарств.

Когда снижать температуру у ребенка

Дети по-разному переносят повышение температуры. Кто-то при 38 °С активно играет, а у кого-то при 37 °С нет сил встать с кровати, ощущается ломота в теле, болит голова.

Будьте внимательны, если ребенок плохо переносит лихорадку. При появлении судорог сразу дайте ему жаропонижающее средство и немедленно вызывайте врача! Так же поступите, если ребенок побледнел, ручки и ножки стали холодными, его знобит.

Ребенок на ощупь горячий, кожа покраснела, но он чувствует себя вполне сносно? Принимайте меры, когда температура превысит 38,5 °С. А до того сделайте все, чтобы он терял тепло.

Важны два фактора.

Первый – прохладный свежий воздух (нагревая его на вдохе, организм охлаждается). Поэтому проветривайте комнату почаще! Оптимальная температура в детской - 18 °С. Но ребенок не должен мерзнуть. Если нужно, оденьте его теплее.

Второй – обильное питье (подогретое, но не горячее!). Вместе с потом будет активно уходить тепло. Давайте ребенку воду, компот из сухофруктов, отвары трав, чай с малиной, липой, шиповником. При этом помните о возможной аллергии.

Как сбить температуру у ребенка

Снизить температуру у ребенка помогут не только лекарственные препараты. Но учтите некоторые важные нюансы.

К наиболее безопасным методам относится клизма. Она хорошо действует как жаропонижающее. Однако ее нельзя ставить, если у ребенка проблемы с кишечником.

Быстрый результат дает обтирание уксусом (разведите его с водой в соотношении 1 : 4). В этом случае следует быть очень внимательной, так как уксусные пары способны вызвать отравление организма. Не исключена и аллергическая реакция.

Обертывание прохладной простыней – еще один традиционный народный способ. Но он не очень эффективный, поскольку ткань мешает испарению с поверхности тела. К тому же ребенка можно еще бельше простудить.

Снижая температуру народными средствами, вы должны быть уверены, что не нанесете ребенку вред.

Снижение должно быть плавным. Резкие скачки опасны для организма.

Хорошо снимает жар гомеопатия. Грудничкам врачи рекомендуют ставить специальные свечи. Они мягко и постепенно – что очень важно! – снизят температуру до приемлемых показателей.

Лекарство не помогло? Пришло время принять препарат на основе парацетамола. Также жаропонижающий эффект оказывают средства на основе ибупрофена и нимесулида.

Но помните: этими лекарствами не вылечить недуг, спровоцировавший повышение температуры, с их помощью можно лишь снять неприятные симптомы – жар и болевые ощущения.

Как кормить и поить ребенка при высокой температуре

Многое зависит от того, на фоне какого заболевания появилась лихорадка. Но существуют и общие рекомендации.

Как можно чаще давайте ребенку пить. Оптимальная температура напитка – такая же, как температура тела крохи. Детям старше года лучше всего давать чай с малиной. Но после него ребенок сильно потеет. А ведь организму нужно, чтобы было чем потеть. Поэтому предлагайте карапузу также воду или компот.

Аппетит у ребенка вряд ли в это время возникнет. И не заставляйте его есть! Сейчас все силы направлены на борьбу с болезнью. Легкий суп, тушеные овощи или картофельное пюре – вот лечебное меню. Больной попросил поесть? Отлично! Спросите, чего ему больше всего хочется, и обязательно приготовьте это блюдо. Но не давайте ребенку сладостей, молочных и кисломолочных продуктов, белого хлеба, сдобы, винограда. То есть всего того, что может при очень высокой температуре забродить в кишечнике.

Температура у грудничка

Температура у грудничка – 37,1 – 37,2 не должна вас настораживать. У новорожденных и детей до 6 месяцев такие показатели считаются нормой. Цифра выше 37,5 – считается симптомом болезни. Наиболее распространенные причины повышения температуры у грудничков – простуда, прорезывание зубов и перегрев.

Если младенец находится на грудном вскармливании, то скорее всего он откажется от еды в пользу груди. Будьте всегда рядом. Ваше молоко – основное и самое любимое блюдо грудничка.

Чего не стоит делать при высокой температуре у детей

Организм сам знает, что в данный момент ему особенно необходимо. Прислушивайтесь к желаниям вашего ребенка. Кроха вялый, сонный, не хочет вставать с постели? Не тревожьте его, не пытайтесь развеселить. Лишь спросите, хочет ли он, чтобы вы ему немного почитали, спели песенку или рассказали сказку.

Следите, чтобы больной не злоупотреблял просмотром телевизора. Некоторые родители разрешают детям подолгу смотреть мультики, отчего у малышей появляется головная боль, резь в глазах.

Вам кажется, что ребенок слишком бодр и активен? Считаете, что при высокой температуре нужно лежать? Не торопитесь с выводами! Если карапузу хочется двигаться, значит, это ему не повредит. Наоборот, хорошо, что он не скучает. Если ребенок не против, то поиграйте вместе в какие-нибудь несложные настольные игры или в куклы (например, в доктора).

И всегда помните: какого бы возраста ни был ребенок, ваши прикосновения, поглаживания, покачивания – лучшее для него лекарство. Благодаря маминой любви и заботе он очень быстро поправится.

Народные средства при высокой температуре у детей

Спросите у лечащего врача, какие народные методы помогут вам справиться с жаром. Ведь для того, чтобы их использовать, нужно знать, что еще, кроме температуры, беспокоит малыша. Вы не совсем согласны с его рекомендациями? Считаете, что вашему крохе ставить клизму нельзя (хотя врач рекомендует)? Проконсультируйтесь с другим доктором!

1. Лечебный раствор для клизмы

Чтобы сбить жар, разведите в стакане воды комнатной температуры чайную ложку поваренной соли. Перед процедурой смажьте наконечник клизмы вазелином.

возраст ребенка раствор, мл

до 6 мес. не более 50

от 6 мес. до 1,5 года не более 100

от 2 до 3 лет не более 200

/mamaexpert.ru

Избавляем детей от соплей. Быстрый способ.

Девочки и мальчики, у кого есть малыши. Рассказываю чудо-способ оперативного избавления чада от соплей и не только. Проверено на себе, поэтому рекомендовать могу с чистой совестью.

С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл:
1. Берем обычный аптечный физраствор капаем дитяте по полпипетки в каждую ноздрю каждые полчаса. (честно говоря, у меня получалось где-то каждый час, проклятый склероз))))))
2. Один раз в день обычная большая аскорбинка
3. Три раза в день по одной таблетке глюконата кальция.

Это лечение по методике известного педиатра Комаровского. Кому интересно, почитать можно вот здесь. http://www.komarovskiy.net/

Честно говоря, в его методике много странных идей. Разве если только лечить ребенка по-комаровскому с первых дней жизни. Я испопробовала на своем, когда ему было три года.

Возвращаясь к рецептику, из личного опыта: сопли исчезли ВООБЩЕ через 2 дня. Простуда сошла на нет.

Правда, грешила, давала еще "лисобакт" от горла. Но это не главное.
Обычно трудно избавиться от насморка, у кого есть дети, тот знает.
Пробуйте, и будьте здоровы!

Пы.сы: как мне показалось, данный способ особенно хорош при ОРЗ. Если вирусное - скорость выздоровления не такая быстрая.

Лечение простуды. Рецепты народной медицины


Почувствовав щекотание в носу, легкое покашливание и першение в горле, не ждите, пока микробы-интервенты разгуляются в организме. Немедленно начинайте лечение простуды.

Наверняка для лечения простуды у вас уже есть сви собственные приемы. Но, может быть, кому-то эти советы помогут и будут эффективными.

Без заголовка

Как защититься от кровососов без химии

Мы сейчас спим на улице и защита от комаров очень актуальна. Пока жжем спирали от комаров, но это несомненно яд. У Йоко даже голова кружиться начинает. как будто пьянеет. Неспроста... Искал рецепты безвредных способов избавления от кровососов - комаров. Вот что насобирал. Может кому пригодится.

Защищаться от насекомых можно и без химии. Мухи и комары чутко реагируют на запахи.
Известно, что эти насекомые не переносят запаха томатной листвы и, почувствовав его, улетают. Поставьте несколько горшков с томатными кустами в доме или перед окнами - это надежный барьер против комаров.

Старое народное средство против комаров - пиретрум (персидская, далматская или кавказская ромашка). Сушеные соцветия, стебли и листья этих видов ромашки, измельченные в порошок, поражают нервные клетки насекомых. Комары не осмеливаются залетать в помещение, обработанное пиретринами. Для человека пиретрум безвреден.

Комары не любят также запаха гвоздики, аниса и эвкалипта. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник. Можно также смазать гвоздичным, анисовым или эвкалиптовым маслом обнаженные части тела.

Запах кедрового масла отпугивает не только комаров, но также мух и тараканов.

Читать далее...

...



Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры!

.