-Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Оксана__М

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.12.2009
Записей: 4711
Комментариев: 127
Написано: 4855


Попробуй

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Попробуй

 

Попробуй

3911698_true_love (500x375, 136Kb)

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

Читать далее...
Рубрики:  Заметки
Заметки

Как показывает жизнь..

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как показывает жизнь...

Как показывает жизнь, что современная женщина должна нормально ориентироваться практически во всех вопросах, которые связаны с этим полом, а именно мода, косметика, омолаживающий фейсбилдинг, популярные новости и прочее. И это не обязательно все черпать от подружек, которые как правило все еще несколько раз перекрутят, а потом что-то выдавят. Есть много разных журналов, которые выходят, как раз в месяц, так и раз в неделю. но может и нет смысла заниматься  сбором макулатуры  - можно просто зайти в интернет и сайт который, я хочу посоветовать - wewomen.infо в котором собраны очень познавательные вещи, особенно то что связано с фигурой, отношениями, психологией, модой о прочие полезности.

Сам впервые узнал, что такое французские типсы, это может быть полезной информацией, поэтому у данного сайта много поклонников, которые ежедневно получают информацию, которая полезна только для него. Понятно. что все не может быть интересным, а вот конкретное направление может заинтриговать.

У многих появляются ранние седые волосы, и первое, что это вызывает - шок, что делать? Вот поэтому я сам люблю, когда что-то советуют именно народными рецептами. Это просто правдоподобно и что самое обязательное - не вредно для здоровья.

Рубрики:  Будем красивыми!
Будем красивыми!

Песенки для детей дошкольного и младшего школьного возраста и минусовые фонограммы к ним.

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песенки для детей дошкольного и младшего школьного возраста и минусовые фонограммы к ним.

raduga01 (250x250, 186Kb)
Название альбома: Никого не обижай
Автор песен: Наталья Тимофеева
Год: 2008
Продолжительность: 1:09:25
Треков: 32
Качество: MP3|320 kbps|CBR
Размер: 160 Мб

Наталья Тимофеева - Никого не обижай
Песенки для детей дошкольного и младшего школьного возраста и минусовые фонограммы к ним...
Читать далее...
Рубрики:  Заметки
Заметки

Выпечка--подборка

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выпечка--подборка

Фотографии пользователяVersaviia
Читать далее...
Рубрики:  выпечка
торты,пироги,выпечка...

Ведь ты одна и я один..

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ведь ты одна и я один...


images (3) (359x255, 4Kb)


Давай с тобой поговорим,
Нам есть о чём сказать друг другу.
Ведь ты одна и я один
И хватит бегать нам по кругу.
0_58850_68b5ec5c_L.jpg (250x46, 18Kb)
Мы повстречались в первый раз -
Тебе исполнилось шестнадцать,
Ты перешла в девятый класс,
А я в десятый, мне семнадцать.
0_58850_68b5ec5c_L.jpg (250x46, 18Kb)
С тобой впервые я познал
Любовь и женское начало.
Любя тебя мужчиной стал,
Но наше время не настало.
0_58850_68b5ec5c_L.jpg (250x46, 18Kb)
Любовь, хватая на бегу,
Мы друг от друга удалялись.
Ты в институте, я в строю,
В итоге всё же разбежались.
0_58850_68b5ec5c_L.jpg (250x46, 18Kb)
Жизнь нас на годы развела.
Я был женат, но неудачно.
Ты, как и прежде всё одна.
Жизнь наша рисовалась мрачно.
0_58850_68b5ec5c_L.jpg (250x46, 18Kb)
Случайно нас судьба свела.
Два одиночества. Банально?
Всю жизнь меня судьба вела.
К тебе! Я понял, так реально.
0_58850_68b5ec5c_L.jpg (250x46, 18Kb)
Нам жизнь даёт последний шанс,
Ведь мы давно с тобой ни дети.
Быть может нас в последний раз
Господь вниманием отметил.

0_58817_3e8e36be_L.jpg (300x76, 13Kb)
Анатолий Калашников

Рубрики:  Стихи
Стихи

Эти нежные бабочки

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Kattyshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти нежные бабочки

8470045430864816.image (700x700, 63Kb)
Читать дальше
Рубрики:  декупаж идеи для дома и дачи
декупаж идеи для дома и дачи

Приключенческих книг много не бывает!

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Lidiaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приключенческих книг много не бывает!

1303327166_4jqe5onzgpdxr6n (349x450, 63Kb)

Название: Классика приключенческого романа
Автор: разные
Серия: Классика приключенческого романа
Издательство: Мир книги, Литература
Год издания: 2007-2010
Страниц: 10800
Язык: русский
Формат: fb2, doc, rtf
Размер: 62 Мб

Список книг:
Александр Беляев. Человек-амфибия. Продавец воздуха
Эли Берте. Птица пустыни
Владимир Брагин. В Стране Дремучих Трав
Луи Буссенар. Капитан Сорвиголова
Пьер-Жиль Вебер. Фанфан-тюльпан
Жюль Верн. Пятнадцатилетний капитан
Аркадий Гайдар. Судьба барабанщика
Александр Грин. Алые паруса
Артур Конан Дойл. Собака Баскервилей
Александр Дюма. Учитель фехтования
Луи Жаколио. Месть каторжника
Редьярд Киплинг. Ким
Фенимор Купер. Последний из могикан
Гастон Леру. Призрак Оперы
Джек Лондон. Белый Клык. Зов предков
Карл Май. Сын Охотника на медведей
Фредерик Марриет. Корабль-призрак
Владимир Обручев. Земля Санникова
Макс Пембертон. Железный пират
Томас Майн Рид. Белый вождь
Рафаэль Сабатини. Одиссея капитана Блада
Эмилио Сальгари. На дальнем Западе
Джонатан Свифт. Путешествия Гулливера
Вальтер Скотт. Легенда о Монтрозе
Роберт Льюис Стивенсон. Остров сокровищ
Джулиан Стоквин. Укротители моря
Алексей Толстой. Гиперболоид инженера Гарина
Николай Трублаини. Шхуна "Колумб"
Герберт Уэллс. Человек-невидимка
Григорий Федосеев. Злой дух Ямбуя
Генри Райдер Хаггард. Копи царя Соломона
Виталий Чернов. Сын Розовой медведицы
Эмиль Шевалье. Черноногие
Ганс Эверс. Альрауне
Эдвард Эллис. Понтиак, вождь оттавов
Гюстав Эмар. Твердая рука

Скачать можно тут: http://depositfiles.com/files/j1hqt8odo
 

Рубрики:  Книги
книги

Иронический детектив 242 книги

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Lidiaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иронический детектив 242 книги

1296341934_uzji4qbvmei9hk5 (349x450, 60Kb)

Иронический детектив - серия детективных повестей, написанных авторами-женщинами.
В серию вошли книги Д. Донцовой, Д. Калининой, Ю. Климовой и других...
Серия начата издательством Эксмо в 2002 году и продолжается до сих пор.

Название: Иронический детектив 242 книги
Автор: разные
Серия: Иронический детектив
Издательство: Эксмо
Год издания: 2002-2010
Страниц: 91690
Язык: русский
Формат: fb2+rtf
Размер: 154 Мб

Скачать можно тут:

Список книг:

Ирина Андросова
Заколка от Шанель
Мафия под алыми парусами - нет
Самая поразительная и ослепительная - нет

Галина Голицына
Секретарша на мушке - нет

Дарья Донцова
13 несчастий Геракла
Агент 013
Али-Баба и сорок разбойниц
Ангел на метле
Бабочка в гипсе
Бассейн с крокодилами
Безумная кепка Мономаха
Белый конь на принце
Бенефис мартовской кошки
Билет на ковер-вертолет
Брачный контракт кентавра
Бриллиант мутной воды
Букет прекрасных дам
Бутик ежовых рукавиц
Верхом на "Титанике"
Вынос дела
Гадюка в сиропе
Гарпия с пропеллером
Главбух и полцарства в придачу
Горячая любовь снеговика
Дама с коготками
Дантисты тоже плачут
Две невесты на одно место
Дед Снегур и Морозочка
Диета для трех поросят
Доллары царя Гороха
Домик тетушки лжи
Досье на Крошку Че
Жаба с кошельком
Жена моего мужа
За всеми зайцами
Записки безумной оптимистки
Записки безумной оптимистки. Три года спустя
Зимнее лето весны
Золотое правило Трехпудовочки
Золушка в шоколаде
Идеальное тело Пятачка
Император деревни Гадюкино
Инстинкт Бабы-Яги
Инь, янь и всякая дрянь
Камасутра для Микки-Мауса
Камин для Снегурочки
Каникулы в Простофилино
Канкан на поминках
Квазимодо на шпильках
Кекс в большом городе
Клетчатая зебра
Компот запретного из плода
Контрольный поцелуй
Концерт для колобка с оркестром
Крутые наследнички
Кулинарная книга лентяйки
Кулинарная книга лентяйки-2. Вкусное путешествие
Кулинарная книга лентяйки-3. Праздник по жизни
Лампа разыскивает Алладина
Лебединое озеро Ихтиандра
Легенда о трех мартышках
Летучий самозванец
Личное дело Женщины-кошки
Любимые забавы папы Карло
Любовница египетской мумии
Любовь-морковь и третий лишний
Лягушка Баскервилей
Маникюр для покойника
Мачо чужой мечты
Метро до Африки
Микроб без комплексов
Микстура от косоглазия
Монстры из хорошей семьи
Муму с аквалангом
Муха в самолете
Надувная женщина для Казановы
Небо в рублях
Нежный супруг олигарха
Несекретные материалы
Ночная жизнь моей свекрови
Но-шпа на троих
Обед у людоеда
Пикник на острове сокровищ
Покер с акулой
Полет над гнездом Индюшки
Привидение в кроссовках
Приданое лохматой обезьяны
Принцесса на Кириешках
Прогноз гадостей на завтра
Продюсер козьей морды
Рваные валенки мадам Помпадур - нет
Ромео с большой дороги
Рыбка по имени Зайка
Сафари на черепашку
Сволочь ненаглядная
Синий мопс счастья
Скелет из пробирки
Созвездие жадных псов
Спят усталые игрушки
Старуха Кристи - отдыхает!
Стилист для снежного человека
Стриптиз Жар-птицы
Темное прошлое Конька-Горбунка
Третий глаз - алмаз
Три мешка хитростей
Тушканчик в бигудях
Улыбка 45-го калибра
Урожай ядовитых ягодок
Уха из золотой рыбки
Фанера Милосская
Фейсконтроль на главную роль
Фея с золотыми зубами
Фиговый листочек от кутюр
Фигура легкого эпатажа
Филе из Золотого Петушка
Фокус-покус от Василисы Ужасной
Фэн-шуй без тормозов
Хеппи-энд для Дездемоны
Хобби гадкого утенка
Хождение под мухой
Человек-невидимка в стразах
Черт из табакерки
Чудеса в кастрюльке
Чудовище без красавицы
Шопинг в воздушном замке
Экстрим на сером волке
Эта горькая сладкая месть
Яблоко Монте-Кристо

Наталия Дроздова
112 стульев - нет
Волк в овечьей майке - нет
Как дожить до свадьбы - нет
Собачий адвокат - нет
Стерва из разряда ангелов - нет

Дарья Калинина
101 способ попасть в рай
Агент семейной безопасности
Ателье царских прикидов
Баран и новые ворота
Берегись свекрови!
Бонус для монсеньора
В погоне за бурным сексом
Великосветский сходняк
Веник алых роз
Возвращение блудного бумеранга
Вояж на Кудыкину гору
Гетера с лимонами
Гусары денег не берут
Да поможет нам Босс
Дай! Дай! Дай!
Дайвинг для крокодила
Дама со злой собачкой
Делай все наоборот
Держи хвост пистолетом
Детонатор для секс-бомбы
Джентльмены не любят блондинок
Дуля с маком
Жадина платит дважды
Засада на женихов
Звездная пыль на каблуках
Зимний вечер в проруби
Золото фамильного склепа
Зонтик для дельфина
Из мухи получится слон
Избушка на козьих ножках
Казино "Пляшущий бегемот"
Клубничка по-шведски
Когда соблазняет женщина - нет
Кража с обломом
Красотка на все руки
Куда исчезают поклонники?
Леди Бэтмен
Любовник для Курочки Рябы
Любовник от бога
Любовь и ежики
Мексиканские страсти
Месть в ажурных чулках
Миланский тур на двоих
Миллион под брачным ложем
Мираж в обручальном кольце
Много шума и... ничего
Монстр в розовых очках
Мулатка в белом шоколаде
Наследница английских лордов
Неделя из семи пятниц
Неполная дура
Нимфа с большими понтами
Ноль в поисках палочки
Ночь любви в противогазе
Олигарх-подкаблучник
Перед смертью не накрасишься
Перчик на десерт
Пестрые человечки
Пикник на Лысой горе
Полюблю и отравлю
Правила жаркого секса
Призрак с хорошей родословной
Пьяная устрица
Рандеву с водяным
Рыцарь с буйной фантазией
Самба с зелеными человечками
Свадебное путешествие в один конец
Сваха для монаха
Свинья в апельсинах
Сглаз порче - не помеха
Секреты бабушки Ванги - нет
Селедка под норковой шубой
Семь непрошеных гостей
Серийный бабник
Стучат – закройте дверь!
Суперневезучая
Танец вокруг живота
Тигр во фраке
Тренинг для любовницы
Третья степень близости
Три красавицы на одну ночь
Три принца для Золушки
Фанат Казановы
Царство нечистой силы
Цветочное алиби
Целый вагон невест
Циклоп в корсете
Цирк под одеялом
Челюсти судьбы
Чепуха и сбоку бантик
Шаловливый дедушка
Шустрое ребро Адама
Шутки старых дев

Юлия Климова
Вредная привычка жить - нет
Грымза с камелиями - нет
Золотая клетка для светского льва - нет
Как понравиться маньяку - нет
Принудительное влечение - нет
Самое модное привидение - нет

Галина Куликова
Банановое убийство
Бессмертие оптом и в розницу
Блондинка за левым углом
Шоколадное убийство

Лариса Ларцева
Зверь-баба - нет
Кинг-конг для Дюймовочки - нет
Недетское кино - нет

Валерия Лесовская
НеРублевские девочки - нет
Приму грохнут на концерте - нет
Французский десерт - нет
Шоу-бизнес отдыхает - нет

Елена Логунова
Банда отпетых дизайнеров
Брак со стихийным бедствием
Коктейль из развесистой клюквы
Круговорот парней в природе
Молилась ли ты на ночь?
Снегурка быстрой заморозки
Статуя сексуальной свободы
Стрела гламура
Хижина тети Томы

Наталия Манухина
Знойная женщина, мечта поэта

Ирина Павская
Божий дар с яичницей - нет
"Джоконда" Мценского уезда
Мелкие мужские шалости - нет
Микстура от звездной болезни - нет
Мужчина-вамп - нет
Облачко в юбке - нет
Сбыча мечт - нет

Галина Полынская
Беседы с мужчиной по вызову
Выстрел из бумажного пистолета
Звезда тантрического секса
Ночные стрекозлы
Поза да Винчи
Что у принца под короной?
Ядовитый детектив

Фаина Раевская
Анекдот о вечной любви - нет
Клуб "Кому за триста" - нет
Принц на белом костыле

Татьяна Сахарова
Добрая фея с острыми зубками
Кандидат в греческие боги - нет
Бисер для трех поросят - нет

Людмила Ситникова
Кино с клубничкой
Не откладывай убийство на завтра

Елена Скворцова
Происки доброй волшебницы - нет

Ольга Степнова
Беда по вызову
Брачный контракт с Мадонной
Изумрудные зубки
Моя шоколадная беби
Пляж острых ощущений
Уж замуж невтерпеж
Щит и меч Венеры

Елена Филякова
Бойфренд императрицы - нет
Иоанна Хмелевская. Особые заслуги

Рубрики:  Книги
книги

Подборка книг по психологии. Серия: Мастера психологии

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Lidiaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка книг по психологии. Серия: Мастера психологии

1283273137_8d76601e-6674-4738-8db1-c072f6727380 (450x287, 40Kb)

Название: Подборка книг по психологии. Серия: Мастера психологии
Издательство: Издательский дом "Питер"
Год: 2008-2010
Страниц: 20книг
Формат: PDF
Размер:139.978Mb
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: психология
Язык: русский

Серия «Мастера психологии» адресована тем, кто улучшает собственное мастерство в сфере теоретической и фактической психологии - учителям, аспирантам и учащимся гуманитарных и врачебных вузов, психотерапевтам и психологам-практикам. Тематический и жанровый диапазон изданий данной серии необыкновенно широкий: в нее входят традиционные учебники по базисным курсам, учебные пособия по что же касается свежим и развивающимся дисциплинам, материалы неповторимых спецкурсов, раньше недосягаемых для широкой аудитории, также литература справочно-энциклопедического нрава.
Задача серии - обеспечить читателя высококачественной литературой по психологии, практически сразу знакомить его с одними из лучших образчиками и достижениями отечественной и иностранной идеи в данной области познаний.

Скачать можно тут: http://depositfiles.com/files/mwj34smgp

Рубрики:  Книги
книги

Фотогенераторы онлайн

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотогенераторы онлайн

Вы часто заходите на этот сайт?.Я давно не была там-сколько новых  фотоэффектов появилось

Так что делюсь с Вами -зайдите обязательно,скоро 1 сентября,так что стоит подобрать эффекты для фотографий

 

 

фотошоп онлайн бесплатно

 

Рубрики:  фотошоп
фотошоп

Идеи-очень много

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи-очень много

 20100316_1

Читать далее...
Рубрики:  декупаж идеи для дома и дачи
декупаж идеи для дома и дачи

Десять раз отрастить длинные волосы?

Суббота, 27 Августа 2011 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять раз отрастить длинные волосы?

Десять раз отрастить длинные волосы?

Решила отпустить длинные волосы?

Наши рекомендации помогут тебе в этом.

 

 

Вообще-то на скорость роста волос, запрограммированную генетически, мы влиять не в состоянии. Но очень часто волосы растут плохо благодаря пассивности, которую проявляют фолликулы – зародышевая часть волос. У нас есть как минимум 10 помощников, способных подстегнуть активность фолликулов или устранить другие причины, замедляющие здоровый рост шевелюры. Вот они!
 


1. Наполеон. Не тот, что Бонапарт, а тот, что коньяк (впрочем, грузинский и армянский тоже подойдут). 2 ст. л. благородного напитка следует смешать с таким же количеством жидкого меда и растереть, добавив один сырой желток. Если полученную смесь осторожно нагреть на водяной бане (чтоб желток не свернулся), нанести на корни волос под полиэтиленовую шапочку и укутать махровым полотенцем, то это вызовет прилив крови к коже головы, что разбудит ленивые фолликулы и заставит их работать в более активном режиме. Для стойкого эффекта лучше сделать 8-10 процедур через 2-3 дня.

Далее
Рубрики:  Будем красивыми!
Будем красивыми!

Мы так с тобой и не поговорили..

Суббота, 27 Августа 2011 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы так с тобой и не поговорили...


images (41) (484x397, 6Kb)


Мы так с тобой и не поговорили...
Нам не хватило времени слегка,
А может, мудрости...Но всё же мы любили.
Все помню наши " Здравствуй " и " Пока ".
0_5880f_5be006fd_L.jpg (250x70, 32Kb)
И каждое несказанное слово,
И каждый твой, непонятый мной, взгляд
Становятся стихами снова... Снова
Над крышами ночными звездопад
0_5880f_5be006fd_L.jpg (250x70, 32Kb)
Мне обещает выполнить желанье.
Я попрошу упавшую звезду,
Чтобы ты слышал,верил, обещал мне,
Что сбудется всё то,чего я жду.
0_5880f_5be006fd_L.jpg (250x70, 32Kb)
Ночь - книга в чёрной бархатной обложке.
Читаю её тайну между строк.
И ничего, что грустно мне немножко,
Что без тебя мой взгляд так одинок.

0_58814_33a64c64_L.jpg (209x101, 6Kb)
Марина Фролова 3

Рубрики:  Стихи
Стихи

30 законов жизни..

Суббота, 27 Августа 2011 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения -Ежик-в-тумане- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 законов жизни...

4097126_zakon_shesti_pravil_i_antipravil_1 (640x480, 34Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  духовное
духовное

Пуловер из полос

Суббота, 27 Августа 2011 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер из полос

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

РАЗМЕРЫ 38-42

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

300 г зеленой меланжевой, по 200 г голубой меланжевой и синей меланжевой пряжи (45% полиамида, 30% хлопка, 25% полиакрила, 170 м/50 г)

спицы № 6

Описание работы и схемы

 

Рубрики:  рукоделие
рукоделие

Нежные котлеты!

Суббота, 27 Августа 2011 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные котлеты!

Сегодня я расскажу как готовлю - нежные котлеты!

Для котлет я беру - 500 гр - говядины, 500 гр - свинины, 100 гр сала - и готовлю фарш.

1.
005 (700x525, 173Kb)

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  кулинария
кулинария

Пророчества Святых Отцов

Суббота, 27 Августа 2011 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Чайка-белая_птица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  духовное
духовное

Кефирная и рисовая диеты

Суббота, 27 Августа 2011 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирная и рисовая диеты

images (230x219, 5Kb)

Угощения, тортики, булочки, быстрые перекусы бутербродами, очень плотный ночной ужин после концерта и... постоянные нервы. Выступление - это по любому волнение, а значит, стресс. Теперь организм требует спокойствия и легкости. Вот и решила я сесть на диету, чтобы сбалансировать питание и исключить ненужные калории, которые были съедены за этот месяц.

Вот только не могу выбрать диету. Вторая мне больше нравится - сытнее как-то)))) А первая, наверное, эффективнее)))

Кефирно-яблочная диета на 9 дней

3 дня подряд пить один обезжиренный кефир - до 1,5 литра в день.

Следующие 3 дня - только яблоки - до 1,5 кг в день.

Еще 3 дня - опять обезжиренный кефир.

Рисовая диета на 9 дней

Первые 3 дня - 1 кг вареного риса, предварительно замоченного на ночь и тщательно вымытого от крахмала. Сварить на воде без соли и добавления масла.

Следующие 3 дня - 1 кг отварного белого куриного мяса или отварной нежирной рыбы. Готовить без соли, масла и специй. 

Последние 3 дня - 1 кг зеленых кислых яблок.

Обязательно ежедневно пить много воды.

- 5 кг обеспечено.

Понимаю, что оооочень жесткие диеты. Но я, все же, попробую.  Вот только завтрашний концерт отыграю. И - вперед через тернии к звездам! Мне надо срочно сбросить 4 кило! Как думаете, живая останусь после таких ограничений? :)

Если вы хотите попробовать диету, то должны понимать, что это риск. Я имею ввиду, возможны ухудшения здоровья. Диеты противопоказаны людям с хроническими заболеваниями. Я иду осознанно на риск. А вы - лучше посоветуйтесь с врачом!


Обратитесь к частному мастеру на сайте www.hairwoman.ru и вы получите качественные услуги по наращиванию волос двумя способами на свой выбор. Ленточное наращивание волос или горячее капсульное пользуются огромной популярностью и совершенно безопасны! Ваши волосы станут гуще, красивее, длиннее! Рассчитать стоимость наращивания волос в зависмости от длины и количества прядей вы сможете  на сайте благодаря калькулятору.

Рубрики:  Будем красивыми!
Будем красивыми!

Как сшить халат с капюшоном из махровой простыни

Суббота, 27 Августа 2011 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить халат с капюшоном из махровой простыни

Нашла тут       и тут

270260001 (405x572, 163Kb)489940556 (405x572, 194Kb)

 

Из обычной махровой простыни размером 180 на 130см можно сшить халат с капюшоном. Условие одно - мерка обхвата бедер не должна превышать 110см, иначе халат не пройдет по ширине.

Конструкция халата чрезвычайно проста и экономична: ни одного сантиметра не пойдет в лоскуты.

   

Читать далее...
Рубрики:  шитье
шитье

Сложная жизнь..

Суббота, 27 Августа 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyaNogteva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сложная жизнь...



Все очень сложно происходит у людей,
Казалось, а чему тут удивляться-
Она живет не с ним, а он не с ней,
но по ночам они друг другу снятся.

И в этих снах встречаются, порой,
Не обращая ни на что внимания.
Прекрасно понимая поутру-
Опять наступит время расставания.

Во сне пытаются не отпускать
То чувство, что к друг другу испытали
Давным давно… и хочется летать
Обоим, высоко под небесами.

Хотят во сне любви и капельку тепла,
Чтобы согреть израненные души,
Чтобы судьба, расщедрившись, дала
Последний шанс для них, таких заблудших.

Проснувшись утром, каждый во своем,
Они опять в заботы окунутся…
Подумают, что это только сон….
Ну а в душе друг другу улыбнутся..

Автор:Daniel



 (75x66, 3Kb)


 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  Стихи
Стихи


Поиск сообщений в Оксана__М
Страницы: 230 ... 50 49 [48] 47 46 ..
.. 1 Календарь