Биосинтез – процесс развития трех жизненно важных потоков энергии, которые возникают в первые 7 дней жизни зародыша человека. Идея биосинтеза заключается в сохранении и поддержании психического и физического здоровья человека посредством сохранения гармоничного состояния жизненных энергетических потоков.
Термин “биосинтез” впервые был придуман и введен в употребление английским аналитиком и исследователем Ф. Моттом, который свои доводы основывал на наблюдениях за внутриутробной жизнью с целью анализа поведения людей в своей психоаналитической практике.
Ф. Мотт умозаключил, что аффективный опыт, который плод получил в утробе матери, непосредственно сказывается на всех системах человеческих органов. После этого Дэвид Боаделла употребил термин “биосинтез” применительно к своему терапевтическому подходу, дал определение биосинтеза как “интеграцию различных жизненных сфер”.
Биосинтез опирается на райхианскую концепцию телесной терапии, теорию рациональных отношений и на данные эмбриологии. Благодаря способности биосинтеза охватить все важнейшие жизненные сферы человека, данное направление телесно-ориентированной психотерапии с успехом применяют при лечении различного рода нарушений и заболеваний, таких как: заболевания нервной системы, трудности в процессе личностного развития, телесные заболевания.
Жизненные энергетические потоки тесно связаны с основными зародышевыми листками:
1. Энтодерма - внутренний зародышевый листок, из которого формируются органы дыхания и пищеварения, жизненный энергетический поток в энтодерме ответственен за человеческие эмоции.
2. Мезодерма - средний зародышевый листок, являющийся основным местом формирования кровеносной системы, костей и мышц, энергетический поток в мезодерме отвечает за действия.
3. Эктодерма - наружный зародышевый листок эмбриона, из эктодермы берет свое начало кожа человека, нервная система, органы чувств и мозг жизненный энергетический поток в эктодерме способствует развитию ощущений, восприятию образов и мыслей.

Первоначально предполагается, что энтодерма, мезодерма и эктодерма развиваются согласованно, однако при получении человеком травмы данная согласованность нарушается, и три основных энергетических потока, отвечающие за мысли, чувства и действия человека, начинают проистекать независимо друг от друга, нарушая целостность человека и приводя его к мышечным напряжениям. Так, если обрывается взаимосвязь между действиями и мыслями человека, это приводит к образованию мышечного зажима в задней части шеи, при несогласованности действий и чувств человек ощущает дискомфорт в области диафрагмы, при нарушении связи между эмоциями и мыслями возникает мышечное напряжение в горле.
Концепция биосинтеза придерживается учений Вильгельма Райха относительно того, что человеческая личность проявляется себя на трех основных уровнях – уровне защитной общественной маски, уровне негативных болезненных чувств (злоба, боль, ненависть, страх, тревога, отчаяние) и уровне позитивных чувств, составляющих “ядро” личности (счастье, радость, доверие, любовь). Во время нападения на “ядро” личности возникает дискомфорт, способный привести к страданию. С целью недопущения страданий человек переходит на уровень защитной маски. Биосинтез рассматривает именно уровень позитивных чувств как основной, требующий защиты и, при его повреждении, восстановления былого состояния.
Сторонники биосинтеза абсолютно уверенны в том, что у человека существует не один, а несколько защитных панцирей. Создание нарушения деятельности одной части тела человека способны привести к проблеме со здоровьем в других, взаимосвязанных с ними частях тела. Так, нарушения в мышечной ткани может вызвать трудности в работе сердечно-сосудистой системы (повышенное давление). Состояние церебрального панциря отражается на мозговой деятельности человека и способно привести к ее расстройству (ухудшение зрения и слуха, снижение мыслительных способностей, возникновение фобий и навязчивых идей).
Основная задача биосинтеза сводится к поддержанию единства всех измерений существования человека: внутренней сущности человека, его эмоций и переживаний, жизни человеческого тела. В отличии от многих других методик телесно-ориентированной психотерапии, биосинтез нацелен не только на избавление человека от заболеваний и мышечных зажимов, но и рост глубинных ресурсов личности, их лучшее раскрытие и усиление. Именно за счет увеличение ресурсов личности происходит предотвращение потенциальных заболеваний, проблемы человека теряют свою опасность и значимость.
Излечение человека от заболеваний в биосинтезе достигается за счет налаживания взаимосвязей между внутренней и внешней основой жизни, между телом и душой человека.
Опыт полученных человеком травм и выработанные способы избегания этих травм приводят к возникновению у человека нарушений телесных функций и расстройства психики, дестабилизации душевного равновесия. Терапия в биосинтезе нацелена на достижение ощущения внутреннего благополучия, задействование внутренних ресурсов здоровья человека и лучшему ощущению собственного тела, на чем и основывается стремление к интеграции основных энергетических потоков человеческого тела для решения проблем духовного и эмоционального здоровья.
Процесс исцеления в биосинтезе основан на трех базовых фундаментальных принципах – принципе заземления (соответствующий мезодерме), принципе центрирования (соответствующий эндодерме) и видения (соответствует эктодерме).
1. Заземление – достижение состояния расслабленности внимания и общего равновесия. В состоянии равновесия человек может пребывать во взаимодействии с внешней реальностью, и при этом управлять своей внутренней реальностью – своими мыслями, чувствами, эмоциями и желаниями. Для достижения данного состояния человек должен обладать навыками динамичного равновесия, уметь сохранять баланс между состоянием мышечного тонуса, движениями тела и выбранной позой. Если человек обладает пониженным жизненным тонусом, он не ощущает опоры, неуверен в себе, плохо адаптирован к реальному миру, что вызывает у человека ощущение опасности и стремление быстрейшего ухода в свой внутренний мир, тем самым перечеркнув все потуги по достижению состояния заземления. Важным моментом в процессе достижения состояния заземления является эффективное перераспределение энергии в теле для ощущения состояния опоры в духовной и физической жизни.
Соответственно проработка личностных проблем, связанных с различными структурами характера и соответствующими им видами мышечной брони позволяет восстановить духовное и психическое здоровье, обучиться новым способам его поддержания и сохранения.
2. Центрирование – принцип, связанный с исцелением на уровне эндодермы, объектом внимания выступают внутренние органы тела человека, заключается в работе с эмоциональным состоянием человека и дыхательной системой. Центрирование является методом достижения баланса между ритмом потока энергии человека и его работой его нервной системы. Данный поток энергии связан с внутренним обменом веществ. Основная польза центрирования в борьбе с мышечными зажимами проявляется в том, что при достижении состояния центрирования человек осуществляет непосредственный контакт со своим внутренним миром, своими мыслями, чувствами и эмоциями. Человек эффективно управляет своими чувствами, самостоятельно решает, когда и каким образом их проявлять. Благодаря этому управлению человек точно знает, какова его цель, он уверен в собственных силах, в его душе царит спокойствие и умиротворенность.
Благодаря принципу центрирования человек не только аккумулирует положительные чувства и эмоции, но и дает выход эмоциям отрицательным, что было бы невозможным, находись человек в своем привычном “будничном” состоянии. Для того, чтобы избавиться от ситуации депрессии, тревоги и безнадежности, применяют упражнения по стимуляции вдоха. Упражнения по стимуляции выдоха применяются в ситуациях необходимости подавления гнева, перенапряжения, обиды. Метод “вдох-выдох” сознательно или на уровне подсознания применяется миллионами людей во всем мире. Во время вдоха и последующего за ним выдоха человек собирает все силы внутри себя, достигает состояния спокойствия, перестает действовать сгоряча.
3. Видение – принцип, связанный с эктодермой, направленный на объединение каналов коммуникации человека, взаимосвязь чувств человека с его речью, голоса и взгляда – с движениями. Необходимость данного принципа вызвана наличием разнообразных видов поз, взглядов, движений и жестов. Для того, чтобы избежать недопонимания и конфликтов при общении с другими людьми, взгляды, позы, речь, жесты и голос должны соответствовать друг другу. Это соответствие достигается благодаря принципу видения.
Терапевтический эффект в биосинтезе достигается при соблюдении условия взаимодействия принципов заземления, центрирования и видения. Конечной целью применения методики должно быть лучшее осознание человеком своего внутреннего мира: тела, дыхания, энергетических резервов. Именно достижение человеком телесного осознания позволяет создать стремление к личностному росту, планированию внутренних диалогов, лучшему задействованию имеющихся ресурсов, поиску системы жизненных ценностей.
Автор: Антон Ясыр