-Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мираж_ок

 -Подписка по e-mail

 

                            NAMASTE

 

 


Комментарии (2)

Как наша речь формирует нашу реальность

Четверг, 25 Августа 2016 г. 08:23 + в цитатник

скачанные файлы (700x466, 91Kb)

Вербальный уровень это уровень слов, общения и в нашем сознании он занимает одно из ведущих мест, так как большую часть своей жизни мы говорим, рассуждаем и думаем посредством слов. Через ощущения мы осознаем себя, а слова дают возможность оформить это осознание в таком формате, чтобы это было доступно другому человеку.

Поэтому важно отдавать себе отчет о том, что Вы говорите и о чем Вы думаете, так как именно сказанное воплощается в Вашей жизни. Многие события жизни сознание человека пропускает не фиксируя (зачастую это защитная реакция), зато подсознание более беспристрастно, оно фиксирует все до мельчайших деталей. Каждый человек в каждую секунду своей жизни, думая и говоря, занимается непроизвольным вербальным программированием своего подсознания.

То как мы говорим, так мы и живем. Наша речь это не просто отображение наших мыслей. Это програмирование последующей жизни. Включая слова-разрушители в свою активную речь, закладывает программу разрушения.

Читать далее

 

Рубрики:  Эзотерика

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям
Комментарии (0)

В погоне за иллюзией

Среда, 24 Августа 2016 г. 08:21 + в цитатник

vizualizaciya_zhelaniy_1 (700x393, 82Kb)

Плохое настроение, упадок сил и депрессия стали такими распространенными явлением в наши дни, потому что очень многие люди преследуют нереальные цели, не имеющие прямого отношения к основным человеческим потребностям.

Каждый человек хочет любить, ему также хочется почувствовать, что его любовь принимается и в определенной степени возвращается к нему. Любовь и забота связывают нас с окружающим миром и дают нам ощущение принадлежности к жизни. Любовь других является важной, пока она способствует активному выражению нашей собственной любви. Люди не впадают в депрессию, когда любят. Через любовь мы выражаем себя, утверждаем свое существование и свою личность.

Самовыражение является еще одной основной потребностью всех людей и всех живых существ. Необходимость самовыражения подчеркивает нашу творческую деятельность и является источником нашего самого большого удовольствия. Важно понять, что у человека, находящегося в депрессии, самовыражение сильно ограничено, если не блокировано полностью.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Комментарии (2)

Правила жизни Бернард Шоу

Вторник, 23 Августа 2016 г. 15:43 + в цитатник

131120616_4 (700x367, 65Kb)

Джордж Бернард Шоу — британский (ирландский и английский) писатель, романист, драматург, лауреат Нобелевской премии в области литературы. Общественный деятель и второй (после Шекспира) по популярности драматург в английском театре.

Он остается единственным человеком, удостоенным одновременно и Нобелевской премии по литературе (1925, «За творчество, отмеченное идеализмом и гуманизмом, за искрометную сатиру, которая часто сочетается с исключительной поэтической красотой») и премии «Оскар» (1938, за сценарий фильма «Пигмалион»).

Со своей женой Шарлоттой Пейн-Таунзенд прожил вместе 45 лет до самой ее смерти, детей у них не было. За год до своей кончины, в возрасте 92-х лет, он закончил работу над своей последней пьесой и до последнего вздоха сохранял ясность ума.

Мудрость жизни — в избранных цитатах великого драматурга.

Читать далее

 

Рубрики:  Афоризмы, притчи, цитаты
Люди

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям
Комментарии (2)

Ведический трактат "Книга бессмертных"

Понедельник, 22 Августа 2016 г. 08:23 + в цитатник

ivc-bard-800x500 (700x437, 108Kb)

В древнем ведическом трактате “Книга бессмертных” говорится: «Не думайте, что болезни, страдания и неудачи, приходят случайно – они знают, к кому прийти. Люди вызывают их своими делами и мыслями. Мудрец знает, как избавится от беды, когда она ещё не возникла. Он знает, что помогает прорасти сорнякам болезни. Он выпалывает их заранее, пока корни не укрепились и не погубили растение жизни».

Мудрецы считали, что все болезни зарождаются в разуме, затем спускаются в ложное эго, ум, эмоции и наконец в тело.

Согласно теме есть поговорки:
"Болезни не видно, но она уже в пути".
"Болезнь сначала накапливается, а затем появляется".
"Если человек не берёт выходные, то организм возьмёт больничный".
"Легче болезнь профилировать, чем по врачам дефилировать".


Причины, которые могут вызвать заболевание, очень разнообразны. Однако мудрец Чарака, принимавший участие в написании этого трактата, выделил из их числа три основные:
 

Читать далее

 

Рубрики:  Здоровье
Афоризмы, притчи, цитаты
Эзотерика

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям

Совершенное число 108

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 10:26 + в цитатник

dzen (700x437, 67Kb)

108 – это мистическое число из ведической нумерологии, точнее говоря из ведической культуры. Ведическая культура самая древняя на планете и насчитывает тысячи различных писаний из самых различных сфер жизни: религии, экономики, общества, семьи, здоровья, быта, самопознания. Число 108 в Ведах – считается магическим числом совершенства и успеха.

Совершив в каком-либо виде деятельности 108 попыток: тренировок, повторений и т.п., человек достигает определённой ступени совершенства. Это связано с тем, что человеческая память состоит из двух частей: временной и постоянной. Временная память предназначена для кратковременного хранения информации в период пока выполняется действие, постоянная память сохраняет информацию в течение всей нашей жизни. Повторив длинное число, например свой номер телефона 108 раз – информация о нём навсегда помещается во внутреннюю память. По этой причине классические чётки состоят из 108 бусин, таким образом повторённая на них 108 раз молитва становится частью постоянной памяти.

Число 108 – это совершенное число, оно представляет собой все бытие. И вот некоторые аргументы, показывающие, почему это так:

Читать далее

 

 

Рубрики:  Эзотерика

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 12 пользователям

Фотогалерея: Волшебные миры Яцека Йерки

Суббота, 20 Августа 2016 г. 10:56 + в цитатник

Польский художник-иллюстратор Яцек Йерка (Jacek Yerka, настоящее имя — Яцек Ковальский) знаменит на весь мир своими фантазийными картинами-загадками, которые можно разгадывать часами, как ребусы.

Его картины вызывают поток ассоциаций — старая Польша, деревня, уютная комната, пятидесятые, бабушка с вязанием и почему-то Алиса в стране чудес.

В художественной академии ему приходилось отстаивать свой уникальный стиль:
«Мои учителя почему-то всегда хотели, чтобы я вернулся в реальность и рисовал, как положено: традиционно, без лишних фантазий».
К счастью, Яцек смог защитить своё видение, и уже более 20 лет работы художника украшают различные издания, а также выставляются в Европе и США, находятся в частных коллекциях по всему миру.

Яцек Йерка, пожалуй, является последователем школы фламандских мастеров. Сам он считает, больше всего на него повлияли Иероним Босх, Питер Брейгель-старший, Ян ван Эйк, Хуго ван дер Гус — отсюда такая страсть к мелким деталям и тщательной прорисовке. Именно за эту сказочную вязь деталей, а также за умопомрачительные сюжеты мы и выбираем книги с его иллюстрациями и готовы часами рассматривать его полотна.


Двойная жизнь.

ДАЛЬШЕ БОЛЬШЕ КАРТИН ЯЦЕКА ЙЕРКИ

 

Рубрики:  Фотогалерея

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Тень, которая всегда рядом

Пятница, 19 Августа 2016 г. 08:28 + в цитатник

1469090456-4 — копия (700x393, 127Kb)

Юнг первый употребил понятие Тени. За это время его стало применять много психологов. Тень – это то, что мы исключили из жизни, так как это не соответствует нашему образу в обществе. Роберт Блай (Robert Bly) говорит о длинном мешке, который мы волочим за собой. В него мы свалили все, что нам мешает для нашего продвижения и что противоречит ожиданиям, которые возложили на нас наши родители или мы сами. Вопрос состоит в том, как мы можем интегрировать Тень? Я хочу наметить только некоторые пути, которые ученики Юнга описали по работе с Тенью. Джеремия Абрамс (Jeremia Abrams) и Конни Цвайг (Conni Zweig) собрали все статьи юнгианцев, которые трактуют тематику Тени во всех сферах и разрабатывают пути ее интеграции.

Любить свою теневую сторону
Для Джемса Хиллмана (Jemes Hillman) исцеляет от Тени искреннее признание вытесненного, с одной стороны, а с другой – любовь к притуплённым чувствам. Вопрос в том, в состоянии ли мы проявить столько любви, чтобы принять и самые низменные наши черты – фиксированную, от рождения укоренную слабость косности и слепоты, подлости и жестокости, притворства и самодовольства. Себя любить совсем не так просто, это означает, что всё в себе надо любить, в том числе и теневые стороны, т.е. и то, в чем чувствуешь себя таким неполноценным, таким неприемлемым. Эти мучительные, унижающие стороны смиренно принять, по Юнгу, означает исцеление.

Читать далее

 

Рубрики:  Эзотерика

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Секреты мудрого человека

Четверг, 18 Августа 2016 г. 08:32 + в цитатник

секреты (700x410, 72Kb)

Мудрый человек всегда представляется как человек, познавший истину. Именно он знает ответы на все вопросы, спокоен и рассудителен в самые трудные ситуации, готов дать совет или указать путь, когда кто-то потерялся.

Мудрый человек хранит в своей копилке знаний такие истины, которые будут вечными. Эти знания руководят обществом, они способны сделать человека как счастливым, так и грустным. Именно то, как человек распорядится полученными высказываниями мудрого человека, зависит его успех.

Секреты мудрого человека или как стать мудрее:

Читать далее

 

Рубрики:  Афоризмы, притчи, цитаты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Личность и сущность – противоречие интересов

Среда, 17 Августа 2016 г. 08:21 + в цитатник

519384 — копия (700x546, 155Kb)

Все мы рождаемся с определенным набором качеств, они обусловлены генетически и достались нам в наследство от предыдущих поколений предков, также они обусловлены кармически и переходят из одного воплощения в другое в виде вибраций энергетической искры, возникшей в момент зачатия. Эти вибрации дают начало новой жизни и создают потенциал для дальнейшего развития, увеличения и накопления энергии этого качества в процессе жизнедеятельности.

Эта энергия формирует сущность, то, что остается неизменным и не зависит от внешних факторов, то, что является сутью и первоосновой, она подобна внутреннему стержню, и какой бы ни была форма, сущность будет проявлять себя в тех качествах, которые ей присущи. На базе сущностной энергии формируется характер и основное направление развития человека, до пятилетнего возраста все люди проявляют себя в основном на уровне сущности, но по мере взросления начинает формироваться личность.

Личность - это продукт общественной среды, культуры, национальной, религиозной принадлежности и чем старше человек становится, тем больше он погружается в личность, так как это необходимая мера для жизни в социуме. К сожалению, формирование личности не всегда соответствует сущности, а зачастую идет в разрез с глубинными устремлениями души, потому что у них абсолютно разные системы ценностей, то, что наполняет душу человека и является смыслом жизни, для общества может не представлять никакого интереса, это дает начало конфликту.

Читать далее

 

Рубрики:  Эзотерика

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Элементы психического и эмоционального здоровья от Нэнси Мак-Вильямс

Вторник, 16 Августа 2016 г. 08:24 + в цитатник

13938607_10207512083022074_3806060194460812847_n (700x525, 69Kb)

Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams) — классик современного психоанализа, автор учебника по психоаналитической диагностике, предлагает выведенные в последнее время критерии для определения психического благополучия.

Фрейд считал основными признаками психического здоровья (и основными целями психоанализа) способность любить и способность работать.
Нэнси Мак-Вильямс добавляет: и способность играть. Вообще-то она называет 16 признаков душевного здоровья. Но эти три включают в себя большую часть остальных - чтобы человек мог любить, работать и играть, получая удовольствие от этих занятий, он так или иначе должен обладать и остальными признаками.

Вот что говорит сама Нэнси Мак-Вильямс о «16 элементах психического и эмоционального здоровья», которые она вывела:
Самое главное – это не тест. Нельзя отметить галочкой все пункты из списка и быть уверенным в том, что вашему психическому здоровью ничто не угрожает. «Да, выработанные мною принципы ориентированы на широкую публику, но это лишь попытка объяснить людям, к чему стремятся терапевты, работая с пациентами, – уточняет психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс. – Чтобы получить эти ориентиры, я изучила и суммировала знания, накопленные в психологической литературе за сто лет. А заниматься этим я стала, когда заметила тенденцию называть исчезновение симптома излечением. К примеру, в научных кругах часто обсуждается, удалось ли снизить уровень тревожности пациента, насколько и сколько сессий для этого понадобилось. Увы, при таком походе теряется из виду, что когда идет работа с пациентом, уровень его тревожности может не только понижаться, но и повышаться, когда терапевт, например, пробует новый подход».

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Психологические кризисы в нашей жизни

Понедельник, 15 Августа 2016 г. 08:21 + в цитатник

epilepsy (700x394, 80Kb)

Слово «кризис» является сегодня самым популярным, несет в себе оттенок чрезвычайности, угрозы и необходимости в действии. «КРИЗИС» имеет греческое происхождение, «KRISIS» – решение, поворотный пункт.

Само понятие кризис реально означает острую ситуацию или момент времени для принятия какого-то решения, поворотный и важнейший момент. Кризисы случаются в жизни людей, семей, организаций, государств и наций. Мы часто задаем себе вопрос, почему кризис вызывает сильный стресс и какой ущерб наносят кризисы здоровью и благополучию, причем не, только во время, когда они поразили человека, но и много лет спустя. И все-таки кризисы способны принести нечто хорошее, мы можем извлекать из них большую пользу для себя в своем жизненном марафоне. Может поэтому китайский иероглиф, обозначающий кризис, объединяет понятия «опасность» и «возможность».

Есть такое понятие , которое давно уже стало не научным , а вполне житейским , как возрастной кризис . Мы все слышали это слово и даже можем примерно объяснить его значение , но почему - то считаем , что касается сие понятие далеко не всех . Есть кризис трех лет , есть подростковый , ну , может быть , еще - старческий . И все , вся остальная жизнь человека течет гладко и спокойно , без кризисов . Это не так . Кризисные периоды охватывают всю нашу зрелую , а не только детскую жизнь и надо быть к этому готовыми

Читать далее
 

Рубрики:  Психология

Метки:  

Михай Чиксентмихайи «Поток: психология оптимального переживания» (аудиокнига)

Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 11:51 + в цитатник

maxresdefault (700x393, 84Kb)

Активное состояние радости, полного поглощения своим делом, когда удовольствие сливается с усилиями и смыслом… Испытать его может каждый из нас, утверждает открыватель состояния «потока» американский психолог Михай Чиксентмихайи.

Что такое поток
Наше восприятие жизни есть результат действия различных сил, придающих форму нашим переживаниям, влияющих на то, хорошо нам или плохо. Большинство этих сил — вне нашего контроля. Но всем нам приходилось испытывать мгновения, когда мы ощущали не удары безымянных сил, а контроль над своими действиями, господство над собственной судьбой. Вопреки распространённому мнению, лучшие моменты нашей жизни приходят к нам не в состоянии расслабленности или пассивного созерцания, а тогда, когда тело и разум напряжены до предела в стремлении добиться чего-то трудного и ценного.

Непосредственные ощущения, испытываемые в эти моменты, не обязательно должны быть приятными. Обретение контроля над собственной жизнью — нелёгкое дело, иногда сопряжённое с болью. Однако в конечном счёте такие переживания наиболее близки к тому, что мы обычно называем счастьем. Эта теория основана на понятии потока — состоянии полной поглощённости деятельностью, когда всё остальное отступает на задний план, а удовольствие процесса настолько велико, что люди будут готовы платить только за то, чтобы заниматься этим.

Читать далее


Михай Чиксентмихайи «Поток: психология оптимального переживания» Предисловие. 1 и 2гл.


 

Остальные главы аудиокниги
 

Рубрики:  Психология
Библиотека

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Сигналы нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах

Суббота, 13 Августа 2016 г. 09:53 + в цитатник

Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула интересную теорию о сигналах нашего тела. 

Наглядные картинки, иллюстрирующие теорию доктора, и простые рекомендации по избавлению от психологических проблем. 

 

Баббель считает что дискомфорт и боль могут быть сигналами о внутренних переживаниях — тайных страхах, нерешенных вопросах. Хронические боли — симптомы стресса и эмоциональных проблем, особенно когда с физиологией все в порядке и видимых причин боли нет.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 8 пользователям

«У меня для вас плохие новости: любви к детям не существует как таковой». Как родители калечат своих детей

Пятница, 12 Августа 2016 г. 11:23 + в цитатник

«Молодежь пошла не та», — ворчит старшее поколение. Если исходить из этого посыла, создается впечатление, что нас, куда ни глянь, окружают женоподобные мужчины, закуклившиеся в своем виртуальном мирке «айтишники», эмансипированные истерички и девочки, мечтающие лишь о том, как поскорее выйти замуж за богатого «папика».

Не говоря уже про алкоголиков и наркоманов. Нация вырождается? Конечно, нет. Но вопрос о том, как правильно воспитать детей, сегодня особенно актуален. Глаза разбегаются от различных «прогрессивных» методик. И родители впадают в крайности. Одни позволяют своим чадам практически все и потом удивляются, что к совершеннолетию ребенок вообще не приспособлен к жизни. Другие, наоборот, прикладывают все усилия, чтобы загрузить его по полной, считая, что главная задача — раскрыть многочисленные таланты своего отпрыска, не задумываясь о том, что фактически лишают его детства. И в том, и в другом случае намерения родителей самые благие, но они «залюбливают» своих детей настолько, что не замечают, как при этом калечат их. А есть ли золотая середина? Сегодня мы обсудим этот непростой вопрос с психотерапевтом Андреем Метельским.

Читать далее

 

Рубрики:  Очевидное - невероятное

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Лестерский кодекс Леонардо да Винчи

Пятница, 12 Августа 2016 г. 08:20 + в цитатник

samaja-dorogaja-kniga-v-mire-3_original (700x490, 168Kb)

Все, что связано с именем великого итальянского художника Леонардо да Винчи, всегда вызывало в обществе огромный интерес. К примеру, одну из его тетрадей с записями - так называемый Лестерский кодекс - в 1994 году продали на аукционе Christie's за 30,8 миллиона долларов. Тетрадь Леонардо приобрел основатель компании Microsoft Билл Гейтс.

Живописные полотна и рисунки Леонардо считаются не только шедеврами изобразительного искусства, но и отличным вложением средств. Даже клочок бумаги с собственноручными записями гения эпохи Возрождения можно продать и купить по фантастической цене.

Что уж говорить о тетрадях художника, в которые он заносил свои мысли по самым разным поводам, сопровождая размышления рисунками и математическими расчетами! Так что в рейтинге аукционных цен имя Леонардо стоит на первом месте.

Читать далее

 

Рубрики:  Очевидное - невероятное

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мозг – заложник стадного инстинкта

Четверг, 11 Августа 2016 г. 08:40 + в цитатник

Эффект «примыкания к большинству», известный политтехнологам, можно объяснить особенностью мозга, которая позволила человеку выжить в процессе эволюции. Когда мы отличаемся от других, в мозге возникает автоматический сигнал об «ошибке», который побуждает менять свое мнение в сторону большинства.

Погоней за толпой движут нейроны
Что конкретно происходит с человеком, когда он следует стадному инстинкту? «Мне всегда было интересно, каким образом другие влияют на наш мозг так, что мы меняем наше решение, – рассказал Василий Ключарев, декан факультета психологии НИУ ВШЭ, ведущий исследователь Университета Базеля (Швейцария). – По сути, это вопрос социальной психологии: как нами манипулируют? Но мы решили его несколько поменять и выяснить, что происходит с мозгом, когда человек меняет свое решение под воздействием большинства». Один из ведущих специалистов в области нейробиологии принятия решений, Ключарев называет свои исследования нейроэкономикой – они находятся на пересечении экономики, нейробиологии и психологии.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

О запахе

Среда, 10 Августа 2016 г. 08:20 + в цитатник

Принято считать, что обоняние в жизни современного человека играет намного меньшую роль, чем, например, зрение или слух. Мол, этим мы отличаемся от животных, для которых запах является основным регулятором как полового поведения, так и поведения вообще. Но все мы — дети природы. Поэтому тот факт, что мир запахов с точки зрения управления нашим поведением часто недооценивается, можно считать странным. Например, давно установлено, что обонятельный импульс доходит до мозга намного быстрее, чем болевой. Женщины, которым в роддоме приносят чужих младенцев, по запаху определяют подмену. Аналогично и новорожденные, не видя и не слыша матери, отличают ее от любого другого человека по запаху.


Пионером исследования запахов в современной психологии стал американский психиатр А. Хирш. Он установил, что определенные запахи вызывают конкретные действия и поведение человека. Начинал он с простого, но очень выгодного для бизнеса дела. Он распространял специально разработанную эссенцию в розничных отделах магазинов и установил, что там резко возрастает продажа товаров по сравнению с «неопыленными» секциями. Потом он набрал 3 тыс. добровольцев, страдающих избытком веса и заставил их за полгода похудеть в среднем на 12,7 кг. Все было очень просто — как только люди чувствовали голод, Хирш разрешал им есть, но предлагал при этом понюхать специальный ароматизатор. Чем чаще испытуемые нюхали его, тем больше веса они сбрасывали. Некоторые худели настолько интенсивно, что их пришлось выводить из эксперимента.

Читать далее
 

Рубрики:  Эзотерика

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

О созависимости: памятка на каждый день

Вторник, 09 Августа 2016 г. 08:25 + в цитатник

Тема созависимого поведения не теряет популярности. Как сохранить и себя и отношения, регулируя собственные границы комфортным для себя образом, особенно, если у вас не было возможности научиться этому в родительской семье? Как выбирать между своими и чужими потребностями, особенно, если вы привыкли быть удобным и не доставлять хлопот? Как определить, на что я имею право, а на что - не имею, особенно, если я привык считать, что это решает другой? Как научиться отказываться и запрещать? Как сохранить личностную целостность?

Не все готовы обсуждать эти и похожие вопросы с психологом, да и просто - с другим человеком. Многие предпочитают разбираться во всем сами. Вот памятка, на такой случай.

Эти советы собирательные и лишь указывают направление, в котором стоит поразмышлять. Кое-что, возможно, пригодится и в «чистом виде».

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Искусство вопросов

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 08:46 + в цитатник

 

Часто ли мы задумываемся над тем, какую роль играют вопросы в нашей жизни? Умеем ли мы формулировать вопросы так, чтобы быть понятными? Что означает правильно заданный вопрос?

Эти и другие вопросы мы неоднократно слышим вокруг и пытаемся на них найти ответы. Мы часто боимся задавать вопросы, потому что не хотим выглядеть дилетантами среди коллег или друзей. Но мы не задумываемся о том, что именно умение задавать вопросы может помочь нам во многом прояснить ситуацию и избежать двусмысленности. Иногда мы избегаем вопросов потому, что не хотим получить на них нежелательный для себя ответ. Но это только наши предположения и страхи. Задав вопрос, мы озвучиваем проблему, получаем возможность ее обговаривать и уточнять нюансы и детали. Умение задавать вопросы – это искусство, которому можно научиться.

Именно вопросы являются действенным инструментом для развития навыков, которые необходимы, что бы достичь успешных результатов в жизни.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

«Люди почему» и «Люди зачем»

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 10:00 + в цитатник

По способу мышления и отношения к жизни большинство людей достаточно чётко делятся на «людей зачем» и «людей почему».

Идея сама по себе не нова, её можно встретить и у Кови, который называет их «проактивными» и «реактивными», и у Кенфилда, и ещё много где. Но от того, что она не нова, оне не становится менее важной.

Если объяснять разницу в двух словах, она довольно проста.

«Люди почему» живут прошлым,

«люди зачем» живут будущим.

Действия «людей почему» имеют причиной то, что уже прошло. Обусловлены событиями из прошлого и являются реакцией на эти события. Когда таких людей спрашивают о мотивах их действий, ответ начинается со слов «потому что» — даже если вопрос начинался с «зачем».

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Когда мимика говорит вместо слов...

Суббота, 06 Августа 2016 г. 08:38 + в цитатник

мимика (700x533, 81Kb)

Наблюдательные ученые установили, что примерно 90% информации при разговоре с собеседником можно получить, внимательно наблюдая за его жестами и мимикой лица, а лишь 10% — из сказанных слов.
Наверняка такая информация будет очень полезна во время проведения деловых переговоров или общения с малознакомыми людьми.


Понимаете ли вы людей? В ходе длительного общения или сразу, с первого взгляда? Большинство людей оценивает окружающих не только по их словам и поступкам, но и по внешности. Еще никаких слов не произнесено, никаких поступков не совершено, а мнение о человеке уже сложилось. Наблюдая за движениями мышц лица, можно делать верные психологические выводы.

Пытаясь понять и оценить человека, прежде всего мы обращаем внимание на его лицо. Наблюдая за движениями мышц лица, можно делать первые, достаточно верные психологические выводы.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Выход из проблемного пространства. Техника выписывания

Пятница, 05 Августа 2016 г. 08:29 + в цитатник

Внутреннее состояние. Гармоничны мы — гармоничен мир вокруг.
Вы хотите выйти из проблемного пространства? А куда Вы хотите войти? Это просто необходимо - знать, чего ты действительно хочешь. Если мы просто желаем, чтобы "все было хорошо", - не произойдет ровным счетом ничего. Вселенная всегда очень чутко откликается на все наши запросы, но формулировать их надо четко. Поэтому мы должны хорошо представлять, что же скрывается за пресловутым "решением проблемы".

Обычно при этом подразумевается изменение внешних событий и обстоятельств, но гораздо важнее другое: внутреннее состояние. Ведь именно наше внутреннее состояние отвечает за нашу успешность в делах и общении, за хорошее самочувствие и настроение, высокий жизненный тонус. И если оно гармонично - можно не сомневаться, что и на внешнем плане события выстроятся максимально благоприятным образом. Сообщать, окружающим о своем состоянии не обязательно, они и так все почувствуют. Люди, и не только они, на неосознанным уровне "считывают" наше внутреннее состояние и ведут себя по отношению к нам в соответствии с ним.

К тому же негативные эмоции - это обесточивание организма, это его разрушение. Гармоничное внутреннее состояние - это очень мощный ресурс для полноценной и счастливой жизни.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология
Практика

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 9 пользователям

Гормон удовольствия и счастья: Выработка серотонина

Четверг, 04 Августа 2016 г. 09:26 + в цитатник

endorfin (700x465, 167Kb)

Серотонин называют "гормоном счастья", он вырабатывается в организмев моменты экстаза, его уровень повышается во время эйфории и понижается во время депрессии. Но наряду с важнейшей задачей, дарить нам хорошее настроение, он выполняет в организме еще массу функций.

ЧТО ТАКОЕ СЕРОТОНИН?
Серотонин выполняет роль химического передатчика импульсов между нервными клетками. Хотя, это вещество вырабатывается в мозге, где и выполняет свои первичные функции, приблизительно 95 % серотонин синтезируется в желудочно-кишечном тракте и в тромбоцитах. В организме постоянно циркулирует до 10 мг серотонина.

Серотонин относится к биогенным аминам, метаболизм сходен с метаболизмом катехоламинов. Нейромедиатор и гормон, участвует в регуляции памяти, сна, поведенческих и эмоциональных реакциях, контроле кровяного давления, терморегуляции, пищевых реакциях. Образуется в серотонинэргических нейронах, эпифизе, а также энтерохромаффировых клетках желудочно-кишечного тракта.

95% серотонина в человеческом организме локализовано в кишечнике, это основной источник серотонина крови. В крови он содержится преимущественно в тромбоцитах, которые захватывают серотонин из плазмы.

Читать далее



 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

О защите

Среда, 03 Августа 2016 г. 08:22 + в цитатник

Управляющим центром всей нашей жизнедеятельности является головной мозг, но нужно понимать, что эволюционное развитие мозга, как органа, тесно связано с историей развития всего человечества, как вида. Все отделы, из которых состоит мозг, формировались вместе с развитием цивилизации, социальных, культурных, морально-этических и религиозных норм поведения.

По мере развития, формировались различные структуры, каждая из которых выполняет функции, соответствующие той жизненной задаче, на базе которой она была сформирована. Бессознательное поведение, при котором большинство наших мыслей и действий импульсивны, регулируется лимбической системой. Это одна из самых древних структур, она формировалась, когда вся жизнь человека, как биологического вида, сводилась к постоянной борьбе за выживание в агрессивных условиях внешней среды.

То, что общество называет безнравственным, асоциальным и деструктивным поведением, является побуждениями и поведенческими реакциями, исходящими именно из этой структуры. Лимбическая система отвечает за сексуальное поведение, формирование эмоций, запускает агрессивное поведение и все защитные механизмы психики. Но если в ледниковый период защищаться было жизненно важно, то в условиях современного общества, это создает много проблем, так как в защитном состоянии психики блокируется рациональное мышление, вызывая ограниченность в восприятии и обработке информации.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология
Эзотерика

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Источник ощущений. Истина которая всегда с тобой

Вторник, 02 Августа 2016 г. 08:33 + в цитатник

Прежде чем приступить к рассмотрению заявленной темы думаю не будет лишним напомнить о том что такое психика и из чего она состоит.

Итак, психика - это внутренний, субъективный мир человека. Его мысли, чувства и переживания, настроения и отношения, планы и мечты, ожидания и взгляды. А также: мышление, восприятие, память, мотивы, чувства и эмоции, вообще вся совокупность процессов происходящих внутри нас.

В психике можно выделить "управляющую" и "исполнительную" часть.
Управляющая часть психики - это подсознание.
К исполнительной части психики относят сознание.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

О критике

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 08:21 + в цитатник

Люди обмениваются информацией, как это делают все живые существа на земле. Даже бактерии общаются между собой при помощи определенных химических веществ. Они сообщают своим соседям по микробной колонии, что там происходит за пределами их популяции. Как там с едой, с кислородом, со вражескими бактериями и вирусами, и вообще… есть ли жизнь за чашкой Петри.

В психологии очень много ведется разговоров про сообщения — «взаимные поглаживания». Это ситуации, когда мы друг другу сообщаем, что мы приятны и приняты друг у друга. Это как взаимные комплименты, но в повседневной жизни такая позитивная поддержка менее заметна и происходит практически «на автомате». Нам человек нравится, мы ему посылаем сигналы, что он ОК, и он нам возвращает тоже самое.

Но люди не только друг друга хвалят. Многое в отношениях и взаимодействиях бывает ОК, а много не ОК. Так вот такой же неотъемлемой частью психологических интеракций является сообщение окружающим, что вы не чувствуете себя хорошо в отношениях. Это, кстати, тоже немаловажно.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мысли - энергия, мысли - вещи

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 10:19 + в цитатник

6b47898cf0d16067370f91d725c257c3 (700x383, 72Kb)

Сила мысли - Начало
Наша бескрайняя вселенная есть огромная энергетическая сеть, в которой абсолютно всё, в том числе, и каждый из нас, соединены на энергетическом уровне. Существует только один Источник жизни, который выражает себя через человека, животное, растение или минерал. Ничто не отделено от этой энергетической сети и ничто не может существовать отдельно от неё.

Квантовая физика обнаружила эту истину относительно недавно. Оказывается, материя не так плотна, как мы это можем видеть или ощущать. Материя есть бесконечный поток световых частиц, которые удерживаются определённой формой невидимых сил, ещё представляющих для нас большую загадку.

Анализируя материальный мир, вплоть до самых маленьких элементов, и далее за пределы атомов и субатомных частиц, учёные обнаружили, что всё сводится к одной явной первоначальной субстанции, от которой всё существующее берёт своё начало и из которой всё существующее состоит.

Материя, по сути, «Застывший Дух». Частицы фотонов, или частицы света, застыли или каким-то образом их вибрации были замедлены так, что мы, как человеческие существа, можем воспринимать их посредством своих органов чувств.

Читать далее

 

Рубрики:  Эзотерика

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 26 пользователям

Жизнь — волнующее волшебство уборки

Суббота, 30 Июля 2016 г. 09:57 + в цитатник

HNH9j0563Ys (700x464, 159Kb)

Сейчас в Японии настоящий бум - сэйрисэйтон - организации порядка и чистоты с избавлением от всего лишнего. В книжные бестселлеры регулярно попадают специалистов по уборке и порядку, помимо пробившейся к западному читателю Мариэ Кондо.Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни, это ТОМО (Ёсидзима Томоми), Принц Порядка (Кодзима Хироаки), Комацу Ясуси, Андо Эйко, Тацуми Нагиса и многие-многие другие. Есть среди них и действительно интересные книги по организации домашнего быта, есть и невнятные сборники советов, как протирать пыль за телевизором по фэн-шую или как из старых газет наскладывать коробочек для хранения мелочей. Вместо традиционных телепередач с переодеванием Золушек из пижамных штанишек в вечерние платья теперь модны передачи о превращении домов из свалок в храмы чистоты. В принципе, следить за всем этим довольно интересно, но сегодня мне бы хотелось рассказать о книге, стоящей особняком в потоке популярного течения.

Какую картинку Вы себе нарисовали в голове при словосочетании "жизнь без вещей"? Суровый аскетизм и минималистичный интерьер а-ля картинка из журнала, две книги и одна ваза художественно стоят на столе, все остальное - на выброс? Или суровая экономия с записыванием в толстую книгу каждой потраченной копейки, потратить лишнего не сметь? Ни то и ни другое.

Читать далее





 

Рубрики:  Разное
Фильмы

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Р. У. Поль. Критическое мышление: Что необходимо каждому для выживания в быстро меняющемся мире

Пятница, 29 Июля 2016 г. 08:22 + в цитатник

Аспекты критического мышления

Отличие макроспособностей от микронавыков
Мы делим познавательные стратегии на макроспособности и микронавыки не для того, чтобы определенно и ясно разграничить элементарные навыки критического мышления (микронавыки) и процесс организации этих элементарных навыков, а скорее для того, чтобы обеспечить учителей способом мышления на двух уровнях обучения. Мы используем эти два уровня при рассмотрении наиболее сложных способностей. В качестве примеров рассмотрим обучение игре на фортепьяно, обучение игре в теннис, овладение искусством балета, или освоение профессии хирурга. В каждой из этих областей есть уровень обучения навыку, основанный на элементарных действиях.

Например, обучение практике элементарных балетных позиций на бруске, обучение игре гамм на фортепьяно, или обучение нанесению разнообразных теннисных ударов по стенке. Необходимо часто возвращаться к этому микроуровню, чтобы гарантировать усвоенность основных умений. Тем не менее, танцевать балет не учатся на бруске. Игра на фортепьяно — это не просто гаммы. И нанесение ударов теннисным шаром по стенке — это еще не игра в теннис. Необходимо перейти на макроуровень для достижения реальных результатов. Так же и в критическом мышлении. Учащиеся должны изучать основные принципы: в чем состоит утверждение, в чем состоит следствие, каковы вывод и умозаключение, что значит вычленить проблему, что значит предоставлять доводы или доказательства в поддержку речи, как выявить противоречие или неопределенное по смыслу предложение.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Эффект Барнума или Как мы хотим быть обманутыми

Четверг, 28 Июля 2016 г. 09:18 + в цитатник

Иначе эффект Барнума называют ошибкой подтверждения. Этот баг пробрался в мышление каждого человека и сделал нас уязвимыми перед мошенниками всех сортов. Несмотря на то, что лекарство против этой ошибки мышления известно, оно мало кому по вкусу.

А все потому, что опирается эффект Барнума на желание быть правым. Человек ищет и замечает только то, что подтверждает его мнение. Все аргументы, противоречащие мнению, человек не замечает, намеренно не ходит туда, где они водятся или старательно недооценивает, если уж напоролся на них безоружным глазом. Иными словами, ошибка подтверждения — это предпочтение, которое жертвы селективного мышления (то есть, мы) оказывают фактам, подтверждающим уже сложившееся мнение.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям

Джон Лилли: О несуществующей объективности и смысле страха

Среда, 27 Июля 2016 г. 08:25 + в цитатник

Американский врач-психоаналитик и нейробиолог Джон Лилли (1915 — 2001) известен своими смелыми исследованиями природы сознания. Он первым начал изучать то, как человеческий мозг и психика функционируют в изоляции.

Лилли проводил свои исследования в камере сенсорной депривации (флоатинга) — закрытой капсуле с соленой водой, которая изолирует человека от любых ощущений, а также использовал психоделики в экспериментах над собой. Публикуются переведенные фрагменты из интервью Джона Лилли, в котором ученый рассказывает о правилах флоатинга, несуществующей объективности и смысле страха.

Читать далее

 

Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Стимуляция блуждающего нерва: спокойствие в стрессовых ситуациях

Вторник, 26 Июля 2016 г. 08:23 + в цитатник

Блуждающий нерв (вагус): как активность парасимпатической системы влияет на здоровье, самочувствие, умственную и сексуальную активность. Наша нервная система состоит из двух отделов: соматического и вегетативного.

Соматический отдел – это то, чем мы можем управлять силой воли, например, наши мышцы. А вегетативной системой мы не можем управлять прямо, только косвенно. К вегетативной нервной системе относятся симпатическая система (стресс, напряжение, агрессия, трата энергии) и парасимпатическая (отдых, сон, накопление ресурсов, любовь и секс).

В норме обе системы сбалансированы. Но при хроническом стрессе происходит подавление активности парасимпатической системы. Сегодня про важную часть парасимпатической системы – Блуждающий нерв (вагус).

Читать далее

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Высшая Сила

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 08:26 + в цитатник

Тот факт, что в этом мире существует некая упорядочивающая Высшая Сила, не подлежит никакому сомнению. Космический Разум, Универсум, Господь Бог, называйте как угодно, суть не изменится, она может принимать любые облики и формы, на которые только способно человеческое воображение. Желание ее персонифицировать, сделать более доступной и близкой для понимания, породило множество философских и религиозных течений.

На разных территориях эта Сила находила свои уникальные способы выражения, впитавшие в себя культуру и традиции проживающих там народов. Вначале, на базе примитивного культа, сформировалось идолопоклонничество и языческие направления первобытных религий, основанные на многобожии, отождествляющие эту Высшую Силу с различными природными стихиями.

Затем, для каждого отдельно взятого аспекта проявления природных стихий, был создан персонифицированный образ, породивший политеизм – религиозную мировоззренческую систему верований, основанную на поклонении множеству божеств, собранных в пантеон из Богов и Богинь. За каждым из Богов были закреплены определенные функции, что давало возможность выбора, как самого объекта поклонения, так и способа его почитания в зависимости от конкретной цели обращения к божеству.

Читать далее

 

Рубрики:  Эзотерика

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 7 пользователям

Leo Rojas

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 14:16 + в цитатник

Трудно сказать, где стирается грань между этнической мистикой и западным миром в музыке Лео Рохаса. Он создает волнующие композиции, и порою тяжело определить какие мелодии из них заимствованы из популярной музыки, а какие родились в ходе творческой импровизации. Но в любом случае сочетание очень необычное и выразительное.

В Германию Лео приехал из Эквадора 12 лет назад, чтобы хоть что-то заработать на жизнь и прокормить семью. Всё это время он подрабатывал уличным музыкантом, пока одна из восторженных слушательниц не предложила ему отправиться на шоу.

Музыка Лео сочетает в себе приятную поп аранжировку и мистические индейские напевы. Создавая музыкальный этнический контур, Лео Рохас немного ссылается им на страну своего происхождения, в то же время играя популярные и знакомые жителям Европы мелодии. Если бы не индейская тематика, альбомы Лео вполне можно было бы поставить в один ряд с Георге Замфиром и Даной Драгомир.

 

Плейлист от Leo Rojas



 



 


                                                       images (12) (50x25, 1Kb)

МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВИДЕО КОЛЛЕКЦИИ В ДНЕВНИКЕ "МИРАЖ"

 

 

Рубрики:  Музыка (видео)
Музыка (плей листы)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 11 пользователям

Интересные факты...

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 10:06 + в цитатник

 

Уникальная коллекция Интересных фактов. Пополняйте свои знания, расширяйте свой кругозор ценной и интересной информацией!

Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям

Что дает массаж биологически активных точек

Суббота, 23 Июля 2016 г. 09:24 + в цитатник

Постоянно следить за здоровьем, проходить профилактические осмотры у врача – очень важно, как и обращать внимание на различные болевые точки и симптомы проблем со здоровьем, чтобы как можно быстрее их решить. Однако существуют и другие точки – биологически активные, которые отвечают за определенные аспекты здоровья. Поэтому простой массаж или давление на такие точки может значительно улучшить состояние здоровья и настроение. Ниже рассказано о биологически активных точках и преимуществах воздействия на них.

Что представляет собой массаж биологически активных точек
Считается, что каждый орган нашего тела связан с определенными точками. Поэтому, если Вы желаете улучшить функцию внутренних органов, это можно сделать, воздействуя на соответствующие биологически активные точки.

Также, массируя эти точки, можно поспособствовать ускорению метаболизма, контролировать аппетит и уровень энергии. Главное – делать массаж регулярно (каждый день) и надавливать на точки с умеренной силой, чтобы не вызвать появление болевых ощущений.

Читать далее

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Чем больше человек расширяет свое сознание, тем меньше на него влияет матричная система

Пятница, 22 Июля 2016 г. 08:23 + в цитатник

Принятие любой устоявшейся модели существования, как единственно верной или законченной, является одной из самых пагубных оплошностей для эволюционного процесса. Никакая религия, философия, наука или школа мысли не может полностью объяснить систему Мироздания, ибо все постоянно меняется и эволюционирует.

Чем больше сознание познает, тем больше становится его поле Игры, уровень доступа к изменению шаблона и тем меньше на него влияет матричная система.

 

Читать далее

 

Рубрики:  Эзотерика

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям

Ловушки мышления, которые лишают нас объективности

Четверг, 21 Июля 2016 г. 08:22 + в цитатник

Когнитивные искажения — это систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки. В определенных ситуациях мы склонны действовать по иррациональным шаблонам, даже когда нам кажется, что мы исходим из здравого смысла.

Самые распространенные ловушки мышления, которые лишают нас объективности:

  • Иллюзия контроля

Люди склонны переоценивать свое влияние на события, в благополучном исходе которых они заинтересованы. Это явление было открыто в 1975 году американским психологом Эллен Лангер в ходе экспериментов с лотерейными билетами. Участников эксперимента разделили на две группы: люди из первой группы могли сами выбирать себе лотерейные билеты, а членам второй группы их выдавали без права выбора. За 2 дня до розыгрыша экспериментаторы предлагали участникам обеих групп обменять свой билет на другой, в новой лотерее с бо́льшими шансами на выигрыш.
Очевидно, что предложение было выгодным, но те участники, которые сами выбирали билеты, не спешили с ними расставаться — как будто их личный выбор билета мог повлиять на вероятность выигрыша.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Тень восприятия

Среда, 20 Июля 2016 г. 08:23 + в цитатник

Негатив – это то, что люди оценивают как нечто плохое, неприятное, тяжелое, отрицательное, то есть, это рожденное разумом оценочное восприятие и следующие за ним суждения. Если есть оценка и суждение, значит, есть способ оценивания, есть некая шкала, используя которую, мы соизмеряем и определяем, к какой категории отнести происходящее.

Представьте себе это образно как логарифмическую линейку, вы прикладываете её к каждому событию, человеку, ситуации, информации, получаемой из внешнего мира. С помощью логарифмической линейки можно возводить числа в любую степень и извлекать корень из любой степени и, психологически, мы постоянно этим занимаемся, возводим в степень, придавая завышенную значимость, и извлекаем корень, умаляя достоинства.

Недоброжелательная критика, оскорбления, обвинения, видение всего в черном цвете - это можно охарактеризовать как негатив, но что является производным всего этого, от чего возникают такие реакции. Как минимум, это свидетельство того, что человек не испытывает счастья, он лишен состояния удовлетворенности и именно это заставляет его давать только отрицательные характеристики всему происходящему и производить вокруг себя напряжение.

Но как максимум, это глубоко укоренившаяся привычная модель восприятия, используемая неосознанно, в автоматическом режиме заранее запрограммированной негативной реакции. На вопрос, можно ли от этого защититься, нужно вначале понять, от чего вы хотите защититься, от негатива со стороны кого-либо или от собственного воспроизведения этой негативной модели восприятия и соответствующего ему поведения.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Почему растет живот

Вторник, 19 Июля 2016 г. 08:20 + в цитатник

visceral fat_1300х500

Есть много вопросов по поводу жировых отложений на животе. Предлагаю разобраться почему живот все таки растет, ну и как с этим бороться.

Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира — вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы.

Какой же механизм отложения жира?

Читать далее

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 11 пользователям

Искусство говорить убедительно

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 08:21 + в цитатник

В диалоге или в групповой беседе чаще всего прислушиваются к тому собеседнику, чьи слова более убедительно воздействуют на других.
Необходимо привлечь внимание не только информацией, содержащейся в вашей речи, но и самой манерой, которой вы ее преподносите.

Породить чувство интереса в человеке очень легко, а погасить интерес и того легче, поэтому на протяжении всего разговора нужно держать собеседника в поле заинтересованности, из которой он не смог выйти, и не захотел бы.
 

  • Говорите "и" вместо "но".

напр., "Это ты / Вы хорошо сделали, и если Вы..."
вместо - "Да, это хорошо, но Вы должны..."
Потому что "но" перечеркивает все, что было сказано перед ним.
 

  • Говорите "и" вместо "и все же".

напр., "Я понимаю, что Вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте..."
вместо: "Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше..."
Потому что "и все же" говорит собеседнику, что Вам глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Kraftwerk

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 10:55 + в цитатник

Kraftwerk - отцы-основатели современной электронной музыки, перевернувшие поп-культуру конца XX века. Они подарили миру множество новых жанров. Благодаря им Америка породила техно, электро и хаус, а Британию завоевал нью-вейв и синтпоп.

Kraftwerk (электростанция) — немецкий музыкальный коллектив, внёсший заметный вклад в развитие электронной музыки. Группа была образована в 1970 году Флорианом Шнайдером (нем. Florian Schneider) и Ральфом Хюттером (нем. Ralf Hütter), но широкую известность приобрела когда стала квартетом, в который вошли также Вольфганг Флюр (нем. Wolfgang Flür) и Карл Бартос (нем. Karl Bartos). Первой формой Kraftwerk был квинтет, сначала называвшийся Organisation.

В ранних работах Organisation и Kraftwerk (до альбома «Autobahn», 1974) музыка была экспериментальной и преимущественно не электронной. Доминирующими стилями были краут-рок и авангард. Тогда Kraftwerk экспериментировали с различными музыкантами и продюсерами, среди которых были Конни Планк (нем. Conny Plank, Eurythmics), и, впоследствии основавшие группу Neu!, Михаэль Ротер (нем. Michael Rother) и Клаус Дингер (нем. Klaus Dinger).

Читать далее

 

Плейлист от Kraftwerk


 

Kraftwerk: Minimum-Maximum


 

                                                   images (12) (50x25, 1Kb)

МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВИДЕО КОЛЛЕКЦИИ В ДНЕВНИКЕ "МИРАЖ"

 

 

Рубрики:  Музыка (видео)

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мари Кондо. Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

Суббота, 16 Июля 2016 г. 08:28 + в цитатник

Японский эксперт по наведению порядка Мари Кондо обещает: если Вы готовы к большим переменам, результатом уборки станет настоящее чудо

Бестселлер Мари Кондо «Меняющая жизнь магия наведения порядка: Японское искусство избавления от ненужных вещей и организации пространства» по-настоящему изменил жизнь Эмили Клэй, хозяйки дома в Орегоне. По ее словам, после прочтения книги она избавилась от «тонны» одежды и книг, и хотя очень любит ходить по магазинам, советы Мари Кондо удержали ее от того, чтобы заново забить до отказа все полки и шкафы. «Эта книга полностью изменила мое представление от вещах, — говорит она. — Если мне не нравится какая-то вещь, если я никогда не использовала ее, не читала, не носила — я избавляюсь от нее, не задумываясь».

Того же мнения придерживается дизайнер из Сан-Франциско: «Я сама следую основным постулатам книги Кондо и советую всем поступать так же: хранить стоит только то, что приносит удовольствие, — говорит она. — Это правило помогает мне определить место вещей в моем сердце и моем доме. Просто поразительно, насколько чище стал мой дом после того, как я выбросила все барахло».

Читать далее


 

Рубрики:  Библиотека

Метки:  


Процитировано 64 раз
Понравилось: 27 пользователям

Трюки, которыми пользуются лжецы, манипуляторы...

Пятница, 15 Июля 2016 г. 08:20 + в цитатник

Деструктивные люди — носители злокачественного нарциссизма, психопатии и антисоциальных черт — часто демонстрируют неадекватное поведение в отношениях, в результате эксплуатируя, унижая и обижая своих партнеров или партнерш, родных и близких.

Они используют множество отвлекающих маневров, призванных дезинформировать жертву и переложить на нее ответственность за происходящее.

Этими приемами пользуются не только нарциссические личности, но именно склонные к доминированию нарциссы прибегают к ним особенно часто, чтобы избежать ответственности за свои действия.

Вот отвлекающие маневры, с помощью которых нездоровые люди унижают и заставляют вас молчать.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 7 пользователям

Причины возникновения раздражения

Четверг, 14 Июля 2016 г. 08:35 + в цитатник

Психологи считают, что чрезмерная раздражительность зачастую появляется на фоне хронического стресса и недовольства собой. Неудовлетворенность тем, что с тобой происходит, и что окружает, ощущение того, что ты сам не можешь ничего изменить в своей жизни и живешь не так как хотел, приводит к тому, что человек постоянно находится «на взводе» и выбрасывает агрессию вовне по поводу и без.

1. Умные люди говорят, что нас раздражает в людях то, что свойственно нам самим. А точнее то, что мы не хотим в себе принимать и признавать. Тех черт характера, которых у нас нет, в другом человеке можем просто не заметить, либо отнесемся к ним равнодушно.

2. Люди не оправдывают наши ожидания. Чем ближе нам человек, чем более "своим" мы его считаем, тем больше от него требуем. Но у него-то свои цели и устремления и он не должен, да и не может сделать нас счастливыми.

3. Нас часто раздражают чужие успехи. Это происходит потому, что мы сравниваем свои слабые стороны с сильными сторонами других людей. Этому нас учили родители, учителя, да все наше общество, в котором поощряется соревнование, которое нетерпимо к ошибкам, которое плевать хотело на индивидуальность и личные склонности человека.

Читать далее
 

Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в Мираж_ок
Страницы: [103] 102 101 ..
.. 1 Календарь