Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 2324 сообщений
Cообщения с меткой

соки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Алла_Чехолина

Правила приема и приготовления свежевыжатых соков

Пятница, 01 Июля 2016 г. 13:05 (ссылка)

Правила приготовления и приема свежевыжатых соков.

Правила приготовления и приема свежевыжатых соков.


1. Готовить сок нужно непосредственно перед приемом, так как уже через несколько минут биологически активные вещества, содержащиеся в нем, начинают разрушаться; исключение свекольный сок, его нужно предварительно выдержать около 2 часов в холодильнике, тогда в нем разрушатся вещества, оказывающие вредное воздействие на организм.

2. Пить сок нужно за 30-40 минут до еды, тогда он будет наиболее полезен, так как очень быстро всосется в пустом желудке и сразу же вступит в биохимические процессы; после еды сок (особенно, фруктовый) лучше не пить, так как, смешавшись с пищей, он будет вызывать выделение большого количества газов в кишечнике.

3. Пить сок лучше через трубочку, а после этого полоскать рот водой – в соках много органических кислот, которые размягчают и разрушают твердые ткани зубов; именно поэтому после приема сока стоматологи не рекомендуют чистить зубы.

4. Овощные соки (за исключением томатного) не стоит пить в большом количестве, их лучше добавлять в фруктовые соки, например, в яблочный; морковный и свекольный сок при этом должен составлять не более трети всего объема; к свекольному соку лучше привыкать постепенно, начиная с небольших количеств, разведенных водой, так как некоторые люди не переносят сырого свекольного сока.

5. Соки фруктов, содержащих косточки (вишни, сливы, абрикоса, персика), ни с какими другими соками смешивать не рекомендуется; соки же фруктов и ягод, внутри которых есть семечки, (яблок, винограда, смородины) хорошо смешиваются с другими соками; например, яблочный сок, хорошо сочетается с такими овощными соками, как морковный, свекольный и капустный.



0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
источник
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
морат

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Четверг, 30 Июня 2016 г. 12:32 (ссылка)

Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение




Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.



Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, но при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати, и приготовить её очень просто. Вам даже не понадобится никаких приспособлений вроде блендера, миксера и прочих. Только несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в холодильнике. Итак, приступим.

рецепты напитков из фруктов и трав
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tanyusha100

Соки, фреши, напитки, картинки, рецепты...

Суббота, 04 Июня 2016 г. 12:54 (ссылка)


Соки, фреши, напитки, картинки, рецепты...



 ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ЖАРКОГО ЛЕТА!!!



4897960_ (700x235, 159Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
OPero

10 лечебных соков на все случаи жизни: от похмелья, целлюлита, запоров и не только

Вторник, 10 Мая 2016 г. 14:39 (ссылка)




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Удав102

Апельсиновый сок нужно пить каждый день - и вот почему!

Суббота, 07 Мая 2016 г. 22:23 (ссылка)


Апельсин всегда был известен как один из самых питательных фруктов. Будучи представителем семейства цитрусовых, этот фрукт обогащен витамином С, который помогает повысить иммунную систему и защитить наш организм от множества болезней. Для многих людей стакан апельсинового сока уже стал ежедневной утренней традицией, заменив собой привычную чашку кофе.



ДАЛЕЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<соки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda