Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 36 сообщений
Cообщения с меткой

фруктовые напитки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
София_Гамерник

Фруктовые коктейли, смузи и соки: когда, как и зачем их пить

Вторник, 09 Июня 2021 г. 03:37 (ссылка)


Фруктовые коктейли, смузи и соки: когда, как и зачем и - Zahav.ru Салат



Фруктовые коктейли. ShutterStock



Весной и летом можно найти самые освежающие овощи и фрукты. Арбуз, дыня или цукини - основа для приготовления любого блюда, встречаются они и в напитках, которые мы пьем, когда хотим освежиться.



Но, прежде чем рассказать, какие они, самые полезные прохладительные напитки лета, стоит отметить, что съесть фрукт целиком всегда лучше, чем выжать из него сок или сделать пюре. Почему? Все дело в сахаре, который добавляют в такие напитки, он быстро усваивается, повышая уровень глюкозы и инсулина в крови. Мы не едим три фрукта целиком в день, поэтому, прежде чем перейти к типам напитков, стоит это подчеркнуть.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Парадокс_Иллюзии

Здоровые почки: 5 натуральных средств, которые позволят растворить камни

Суббота, 11 Февраля 2018 г. 01:33 (ссылка)


5996857_content_2 (392x523, 86Kb)



Почки играют важную роль в жизни каждого из нас. Именно эти органы отвечают за очищение нашей крови от токсинов, которые в дальнейшем удаляются вместе с мочой.



Качество работы почек влияет на здоровье других важных органов. Таким образом, наше общее здоровье и качество жизни напрямую зависят от того, в каком состоянии находятся наши почки. 



Основная проблема состоит в том, что зачастую большое количество токсинов и обезвоживание приводят к нарушениям в работе почек и вызывают развитие заболеваний.



Из-за этого почкам становится труднее очищаться от минералов и белков, задерживающихся в их тканях. Со временем из таких отложений формируются камни.



Камни в почках представляют собой небольшие твёрдые кристаллы, которые из-за своего размера способны закупоривать мочевыводящие пути и вызывать неприятные симптомы.



Своевременно назначенное лечение играет решающую роль в профилактике осложнений, поэтому при подозрении наличия камней в почках необходимо как можно скорее обратиться к медицинскому специалисту для обследования.



Хорошая новость состоит в том, что существуют натуральные средства, целебные свойства которых помогают растворять камни в почках. Это позволяет нам избегать приёма агрессивных медицинских препаратов.



5 лучших натуральных средствах



при лечении почечнокаменной болезни



Далее...



 



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Парадокс_Иллюзии

5 сезонных смузи, которые придадут сил

Пятница, 26 Февраля 2016 г. 23:13 (ссылка)


im_20160226170544_594601 (470x235, 60Kb)



Каму-каму, годжи, органический кэроб, макуа, фиолетовая кукуруза, корень мака, листья моринги, семена конопли, семена чиа и другие непонятные слова.



Если вы смеетесь над словом смузи, иронизируете по поводу тех, кто работает в коворкинге и до сих пор не отказались от собственной машины в пользу каршеринга, вы безнадежно отстали от жизни. В коворкингах удобно, каршеринг дешевле, чем Uber, а смузи… Смузи — это просто полезно! Густой коктейль из взбитых в блендере овощей и фруктов, в который можно добавить молоко (хотите — коровье, а хотите — миндальное), йогурт, сок, — любимый напиток поборников здорового образа жизни.



Далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GEL31

Ликёр «Волшебство»

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 10:44 (ссылка)
eshtoday.ru/kulinarnye-rets...lshebstvo/



1.
ликёр волшебство (460x306, 131Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GEL31

Компот «Любимый вкус»

Воскресенье, 08 Ноября 2015 г. 13:08 (ссылка)
eshtoday.ru/kulinarnye-rets...imyj-vkus/



1.
компот любимій вкус (700x402, 283Kb)
Ингредиенты:

Сушеные яблоки – 500 г.
Клюква – ¾ ст.
Вода – 3 л.
Палочка корицы – 1 шт.
Бадьян – 1 шт.
Гвоздика – 5 шт.
Лимон – 1 шт.
Сахар – 1,5 ст.
Сушку и клюкву промыть под холодной водой и откинуть на дуршлаг. Вылить воду в кастрюлю, поставить на слабый огонь. После того как она закипит, всыпать сахар и помешать, пока он полностью не растворится.

Выложить яблоки, клюкву в кастрюлю, накрыть крышкой и варить 30 минут. Помыть лимон, снять с помощью ножа слой цедры, выдавить сок из мякоти. Добавить в кастрюлю цедру лимона, корицу, бадьян, гвоздику. Варить 5 минут, выключить огонь, влить сок лимона, перемешать и дать компоту настояться 30 минут. Этим компотом можно наслаждаться зимой, если его разлить по стерилизованным тёплым банкам и закатать жестяными крышками. Банки переверните. Если от крышки вверх поднимаются пузырьки воздуха, значит, банку нужно перезакатать. Затем укутать банки одеялом и дать остыть при комнатной температуре.

Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GEL31

Сок «Щедрое утро»

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 13:23 (ссылка)
eshtoday.ru/kulinarnye-rets...droe-utro/



1.
сок щедрое утро (522x700, 374Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GEL31

Согревающий морс

Понедельник, 26 Октября 2015 г. 10:52 (ссылка)
eshtoday.ru/kulinarnye-rets...hhij-mors/



1.
согреващий морс (680x497, 136Kb)
Ингредиенты:

Ягоды (любые) – 350 г.
Вода – 600 мл.
Ликёр – 3-4 ст. л.
Сахар – 150 г.
Цедра лимона – 1 ст. л.
Лимонный сок – ½ шт.
Смешать всё, кроме ликёра, варить на среднем огне 35 минут. Процедить через сито, добавить ликёр. Охладить, перелить по чашкам, украсить по своему вкусу.

Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GEL31

Молочный напиток с апельсином

Суббота, 24 Октября 2015 г. 15:21 (ссылка)
eshtoday.ru/kulinarnye-rets...apelsinom/



1.
молочній напиток с апельсином (700x525, 173Kb)
Ингредиенты:

Молоко – 1 л.
Апельсиновый сок – 120 мл.
Мороженое – 100г.
Сахар – 2,5 ст. л.
Апельсин – 3-4 дольки
В небольшой кастрюле вскипятить молоко, растворить в нём сахар и охладить. Добавить к охлаждённой смеси апельсиновый сок, тщательно перемешать.

Добавить сливочное или ванильное мороженое и хорошо взбить получившуюся массу с помощью миксера. Готовый напиток аккуратно перелить в бокалы, украсить дольками апельсина. Подавать охлаждённым.

Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GEL31

«Золотое яблоко»

Четверг, 22 Октября 2015 г. 11:59 (ссылка)
eshtoday.ru/kulinarnye-rets...e-yabloko/



1.
золотое яблоко (680x470, 130Kb)
Ингредиенты:

Яблоки – 2-3 шт.
Молоко – 500 мл.
Орехи – 100 г.
Сахар, мёд – по вкусу
Яблоки натрите на мелкой тёрке вместе с кожурой, перемешайте с сахаром, добавьте кипячёное охлаждённое молоко и мёд. Смесь взбейте миксером. Подавайте напиток с измельчёнными орешками.

Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GEL31

Клюквенный чай

Среда, 21 Октября 2015 г. 14:40 (ссылка)
eshtoday.ru/kulinarnye-rets...nnyj-chaj/



1.
клюквенный чай (653x405, 131Kb)
Ингредиенты:

Вода – 500 мл.
Клюква – 200 г.
Сахар – 1,5 ст.
Апельсин – 1 шт.
Гвоздика, корица – по вкусу
Клюкву протрите через сито. Переложите в марлевый мешок, отожмите сок. Клюквенные отжимки положите в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и снимите с огня. Добавьте в отвар отжатый клюквенный сок, сок апельсина, гвоздику, корицу и сахар. Перемешайте и дайте настояться 1 час. Процедите, подогрейте на среднем огне и подавайте к столу.

Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GEL31

Вишнёво-цитрусовый микс

Воскресенье, 18 Октября 2015 г. 22:25 (ссылка)
eshtoday.ru/kulinarnye-rets...ovyj-miks/

вишнево-цитрусовый микс (640x427, 109Kb)

Ингредиенты:

Грейпфрутовый сок – 500 мл.
Вишневый ликёр – 200 мл.
Грейпфрут – 0,5 шт.
Лёд
Грейпфрут очистите от плёнок и нарежьте на маленькие кусочки. В бокалы разложите по несколько кубиков льда. Добавьте кусочки грейпфрута и налейте сок и ликёр. Аккуратно перемешайте соломинкой. Коктейль готов!

Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vkusnayaedazdes

Яблочный смузи

Суббота, 18 Июля 2015 г. 09:52 (ссылка)

Screenshot-2699 (700x382, 116Kb)


Ингредиенты:



1 шт. Бананы

70 г Виноград светлый

2 шт. Киви

1 ст. л.Чай зелёный

1 шт. Яблоко



Шаг 1

Для приготовления напитка возьмём большое спелое яблоко, банан, киви, небольшую гроздь винограда и стакан предварительно заваренного зелёного чая.



Шаг 2

Фрукты очистить от кожуры и крупно порезать, если виноград с косточками, то удалить их.



Шаг 3

Выложить в блендер порезанные киви, яблоко, банан, виноград и добавить стакан зелёного чая.



Шаг 4

Хорошо всё взбить. Подавать сразу, так как яблоко и банан через 20-30 минут окислятся и поменяют цвет.





Еще больше вкусных рецептов можно найти в нашей группе  https://vk.com/vkusnayaedazdes

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ramsis007

рецепты напитков с вкусной водой из фруктов- трав

Четверг, 25 Июня 2015 г. 16:51 (ссылка)

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав




1 (571x366, 219Kb)



Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.

Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати, и приготовить её очень просто. Вам даже не понадобится никаких приспособлений, вроде блендера, миксера и прочих. Только несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в холодильнике. Итак, приступим.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
OPero

Смузи из груши с яблоком и бананом

Четверг, 12 Марта 2015 г. 20:20 (ссылка)




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vkusnayaedazdes

Вишневый пунш

Среда, 24 Декабря 2014 г. 11:50 (ссылка)

ahHHS3EK3tE (604x403, 111Kb)


Ингредиенты:



Вишни (мороженые) — 200 г

Сок вишневый — 600 мл

Ром — 300 мл

Апельсин — 3 шт.

Сахар коричневый — 30 г

Корица — 2 палочки

Кардамон — 2 шт.

Звездный анис (бадьян) — 1 шт.

Гвоздика — 2 шт.

Вода — 100 мл



Приготовление:



1. Подготовьте ингредиенты.

2. Апельсины разрежьте пополам и из пяти половинок выдавить сок. Оставшуюся половинку порежьте полукруглыми сегментами.

3. В большую посуду для пунша (может быть широкий кувшин или высокая стеклянная миска) поместите замороженные вишни.

4. В небольшой сотейник поместите специи, сахар и воду. Доведите до кипения на медленном огне, время от времени помешивая, до полного растворения сахара.

Заметка: Чтобы специи лучше отдавали свой аромат, перед тем как заливать водой и добавлять сахар, прогрейте их в сухом противне до тихого потрескивания. Вы должны почувствовать аромат.

Процедите сироп через сито и сразу полейте им вишни. Они начнут оттаивать и пускать сок.

5. К вишням влейте апельсиновый и вишневый сок, ром и добавьте сегменты апельсина. Перемешайте и подавайте немедленно!

6. Пунш готов!



Приятного аппетита!



Автор рецепта: Виктория Попин



Еще больше вкусных рецептов можно найти на нашем сайте vkusnayaedazdes.ru

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мировая_Кулинария (Автор -LE-NU-SEA)

Диетические напитки с природным "растворителем" жировых отложений

Среда, 06 Августа 2014 г. 20:01 (ссылка)

БАНАН - идеальный поставщик калия, который выводит из организма лишнюю воду. Клетчатка ускоряет обмен веществ.
Употребляя в пищу банан, мы успокаиваем ложное чувство голода, которое часто заставляет нас жевать "что-нибудь вкусненькое" и при этом очень-очень вредное.

банановый (604x453, 20Kb)
Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LE-NU-SEA

Диетические напитки с природным "растворителем" жировых отложений.

Среда, 06 Августа 2014 г. 19:57 (ссылка)

БАНАН - идеальный поставщик калия, который выводит из организма лишнюю воду. Клетчатка ускоряет обмен веществ.
Употребляя в пищу банан, мы успокаиваем ложное чувство голода, которое часто заставляет нас жевать "что-нибудь вкусненькое" и при этом очень-очень вредное.

банановый (604x453, 20Kb)
Читать далее

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алиция_Гадовская

Компот из груш и советы по приготовлению фруктово-ягодных напитков

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 10:17 (ссылка)



  • Эти секреты приготовления освежающих летних компотов помогут вам ежедневно пить полезные напитки.


  • При варке компот доведите до слабого кипения, снимите с огня и дайте настояться. Так, вы сможете сохранить больше витаминов и полезных веществ.


  • Фрукты нарезайте одинаковыми по размеру дольками для равномерной отдачи сока.


  • Замороженные ягодки сразу бросайте в горячий сироп, не размораживая предварительно.


  • Добавив в кипящий компот чуток лимонной кислоты, вы сможете обеспечить сохранность витаминов в нем.


  • Если добавить щепоточку соли, то лишняя кислота фруктов уйдет и компот станет очень вкусным и приятным на вкус.


  • Яблочный компот попробуйте разнообразить ароматом корицы, груши - ароматом гвоздики. В качестве добавок подойдет лимонный сок, свежие листья мяты, базилика, сухофрукты - изюм, чернослив, курага. Фантазируйте!


  • Время варки зависит от самих фруктов или ягод. Так, твердым фруктам необходимо около 10 минут, мягким – около 5.


  • Для приготовления компотов не используйте бананы, гранат и хурму. Разве что в качестве добавки для более насыщенного аромата.


  • Компот следует хранить при температуре от 2-х до 14-ти градусов несколько дней.



Компот из груш



Ингредиенты: 1 литр воды, 0,5 кг груш, сахар и мята по вкусу, сок 1-го лимона.



Чистые фрукты нарежем средними дольками. Вожу вскипятим, добавим сахар. В сироп переложим груши. Доведем до кипения, проварим до готовности около 10-ти минут. За 1 минуту до окончания добавим мяту и выключим огонь. В конце добавим лимонный сок и оставим настаиваться на 2 часа.





1868538_112149822_rybka (100x62, 6Kb)



Рецепт по материалам сайта kitchenmag.ru - ищите там больше советов и рецептов компотов! Освежающего всем лета, свежести и прохлады, позитивного настроения и новых знаний!

Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Kopilo4ka_71

Как приготовить вкусную и полезную воду?

Пятница, 28 Марта 2014 г. 16:10 (ссылка)




Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Не_лапулька

Как приготовить вкусную и полезную воду?

Среда, 26 Марта 2014 г. 17:47 (ссылка)



5975



Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.



Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати, и приготовить её очень просто. Вам даже не понадобится никаких приспособлений, вроде блендера, миксера и прочих. Только несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в холодильнике. Итак, приступим.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н_е_з_а_б_у_д_к_а

10 рецептов смузи

Суббота, 06 Июля 2013 г. 08:17 (ссылка)










10 рецептов смузи



 




 




3911919_getImage1 (492x364, 44Kb)



 



1. Клубника + банан Кол-во порций: 2 1/2 банана 4-6 замороженных ягод клубники 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога) 1/2 или 1 ст. апельсинового сока 1 ст. л. льняных семечек В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.



СМОТРЕТЬ  ДАЛЕЕ
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рецепты_приготовления (Автор -Мисс_полезность)

Трайфл с бананами и кофе

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 15:34 (ссылка)


 





Читать далее...
Метки:   Комментарии (16)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MerlettKA

Фруктовые напитки содержат больше калорий, чем полноценный обед

Вторник, 15 Января 2013 г. 09:17 (ссылка)

Фруктовые напитки содержат больше калорий, чем полноценный обед
Популярные фруктовые напитки, так расхваленные почитателями здорового питания и вегетарианства, на самом деле, очень калорийны. Такой вывод сделала организация «Choice».

Проведенное исследование, в ходе которого проанализировали около сотни смузи, фраппе и йогуртовых напитков заставило американцев призадуматься над рациональностью правила «пять стаканов в день», которое так пропагандируют многие ресторации, предлагая свои фруктовые напитки. Так, в одном стакане этой вкуснятины может содержаться до тридцати ложек сахара, если перевести в цифры его калорийность. В восьми десятках проверенных организацией «Choice» напитков, уровень сахара был нереально высоким. Кроме того, красители, искусственные отдушки в больших количествах совсем не говорят о высоком качестве и полезности смузи, предлагаемых в кафе и ресторациях быстрого питания.

Напомним, что смузи и подобные ему напитки стали популярны в 60-х годах, когда прошла, так называемая смузи-революция. Этому натуральному (еще тогда) изобретению приписывали диетические свойства и рекомендовали даже использовать в питании профессиональных спортсменов.

 источник

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ELEN_2011

Что можно приготовить из клюквы;234 рецепта из клюквы и другие кулинарные рецепты

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 21:04 (ссылка)


Что можно приготовить из клюквы;234 рецепта из клюквы и другие кулинарные рецепты



http://www.gotovim.ru/subject/frukty/klukva.shtml



Рецепты из клюквы













На Руси клюкву называли «болотным виноградом», однако по содержанию полезных веществ клюква превосходит виноград во много раз. Ягоды клюквы - превосходный источник витамина С, который так необходим нашему организму в сезон простуд и инфекций. Кроме того, в состав клюквы входит довольно редкий витамин РР, который способствует усвоению аскорбинки, а потому в качестве средства для повышения иммунитета клюкве почти нет равных. Ягода необычны тем, что собирают ее два раза в год: осенью до снега и весной до его таяния. Необыкновенно кислый вкус ягод определят их полезность и целебность. Увы, к тому времени, как химики занялись изучением состава клюквы, все имена для кислот были уже разобраны. Кислый вкус ягоды в основном определяется тремя кислотами - урсоловой, бензойной и хлорогеновой. Две последние - антисептики, их присутствие делает невозможным брожение клюквенного сока, так что клюквенного вина нам не видать. Зато варенье, кисель, сироп, клюква в сахаре при желании могут занять достойное место на вашем столе.










Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<фруктовые напитки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda