|
 Кахетинка
Суббота, 25 Декабря 2021 г. 14:30 (ссылка)
Все вы знаете о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знают, что киви куда более эффективно улучшает обмен веществ. Так же в коктейле находится лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогают бороться с ненавистными килограммами. Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно. Ее можно добавить к фруктовому коктейлю, и тогда вкус фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и микроэлементы сохраняться. Этот коктейль поможет привести в порядок организм после зимы не только внешне, но и внутренне.
Ингредиенты на одну порцию:
- 1 среднее киви
- 2 колечка лимона (вместе с цедрой)
- 7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
- 6-8 веточек мяты
- 100 мл чистой, не газированной воды
- 1-2 ч.л. меда (по желанию)
Приготовление:
Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером. Дольку оставляем для украшения. Туда же отправим два тонких колечка лимона с цедрой и петрушку. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед. Добавляем воду и измельчаем все в пюре. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся.
Будьте здоровы и красивы!
галина5819
Пятница, 18 Апреля 2020 г. 03:13 (ссылка)
Сидеть долгое время дома и эффективно контролировать свой аппетит, задача не из лёгких. И с этой задачей справляются, чуть ли не единицы. Мы это знаем по затяжным новогодним и майским праздникам. Но, в такие праздники хотя бы есть возможность выйти из дома развеяться, а заодно и сжечь дополнительно побольше калорий. На карантине дом покидать нельзя. И для многих такое длительное домашнее пребывание часто приводит к набору лишнего веса. Ведь заставить себя выполнять физические упражнения или проводить полноценные тренировки получается далеко не у всех. В этом случае на помощь Вам могут прийти различные жиросжигающие напитки. Вот рецепт одного такого напитка я Вам и хочу сегодня представить.
Солнечный__мир
Вторник, 17 Марта 2020 г. 20:01 (ссылка)
Без меда на 100 гр. = 30 ккал
Все прекрасно знают о жиросжигающих свойствах грейпфрута, однако многие и не догадываются, что жировые отложения куда более эффективно расщепляет и сжигает простое наше любимое сладенькое и вкусное киви. Ещё в данном коктейле присутствует и лимон, цедра которого содержит в себе вещества, которые помогают нам бороться с ненавистным лишним весом. Еще все слышали и о полезных свойствах свежей зелени, но должным образом воспользоваться своими знаниями, увы, может не каждый.
читать далее
Волшебная__шкатулочка
Вторник, 10 Марта 2020 г. 08:06 (ссылка)
Без меда на 100 гр. = 30 ккал Все прекрасно знают о жиросжигающих свойствах грейпфрута, однако многие и не догадываются, что жировые отложения куда более эффективно расщепляет и сжигает простое наше любимое сладенькое и вкусное киви.
Читать далее
MerlettKA
Понедельник, 04 Февраля 2019 г. 09:11 (ссылка)
Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знают, что киви куда более эффективно улучшает обмен веществ.
Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогают бороться с ненавистными килограммами.
Читать далее...
beneficent
Пятница, 05 Мая 2018 г. 02:08 (ссылка)
Очень вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с ЖИРОВЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ, а если совместить с упражнениями, то результат будет просто невероятным! Читать далее...
Аноним
Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)
 justvitek
Среда, 03 Мая 2017 г. 07:01 (ссылка)
очень полезный и очень вкусный!
Состав:
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- половина столовой ложки корицы,
- половина столовой ложки имбиря
- щепотка красного перца
Приготовление:
Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.
Особенно рекомендуется ПОСЛЕ ОБИЛЬНОГО ЗАСТОЛЬЯ.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.
Viktoria_84
Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:56 (ссылка)
Состав:
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- половина столовой ложки корицы,
- половина столовой ложки имбиря
- щепотка красного перца
Приготовление:
Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.
Особенно рекомендуется ПОСЛЕ ОБИЛЬНОГО ЗАСТОЛЬЯ.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.
|
Следующие 30 »
|
<жиросжигающий коктейль - Самое интересное в блогах
Страницы: [1] 2 3 .... 10
|
|
Кахетинка
justvitek
