боль в шее - Самое интересное в блогах

Следующие 30 »

Ipola

Что делать, если болит шея?

Среда, 09 Августа 2023 г. 14:22 (ссылка)

2835299_sheya (700x420, 8Kb)

Боль в шее может быть вызвана разными причинами. Самая частая из них - шейный остеохондроз!

От него можно лечиться долго, но чаще всего помогут упражнения, ч которыми знаком каждый из вас:

Читать далее...

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Ipola

Упражнения для профилактики боли в шее

Среда, 26 Июля 2023 г. 13:52 (ссылка)

2835299_Ypr (700x595, 49Kb)

Неприятные ощущения в области шеи можно предотвратить, если заниматься регулярной профилактикой и вести здоровый и здравый образ жизни. На что нужно обратить внимание? Резкие действия на уровне тела, речи и ума, вредные эмоции, не здоровое питание, незнание вселенских законов жизни являются основными причинами. И приводят к множеству неприятных ощущений.

Часто боль в задней части шеи настолько сильная, что ни голову повернуть, ни руку поднять невозможно. Многим, не понаслышке, знакомы неприятные ощущения хруста в шеи, или внезапно шея отказывается поворачиваться без боли. Очень часто бывает при резком повороте головы или после сна в неудобном положении болит шея сзади.

Читать далее...

Метки: упражнения профилактика боль в шее здоровье

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Как убрать боль в спине и шее за самое быстрое время - реально работающий метод!

Воскресенье, 13 Ноября 2022 г. 05:50 (ссылка)

3925073_photo_20220719_230541 (700x689, 341Kb)

Как убрать боль в спине и шее за самое быстрое время:Метод, который реально РАБОТАЕТ!

Давно моя знакомая врач рассказала мне, как сохранить свои суставы в хорошем состоянии и устранить проблемы

Я проверила этот рецепт на себе и это реально БОМБА!

далее

Метки: здоровье боль в шее боль в спине

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Простое средство от боли в шее и ногах!

Воскресенье, 06 Ноября 2022 г. 09:51 (ссылка)

3925073_photo_20220719_230538 (700x689, 341Kb)

Метод, который реально РАБОТАЕТ!

Как убрать боль в спине и шее за самое быстрое время

Давно моя знакомая врач рассказала мне, как сохранить свои суставы в хорошем состоянии и устранить проблемы

Я проверила этот рецепт на себе и это реально БОМБА!

далее

Метки: средство от боли в суставах средство от боли в ногах народные рецепты народные средства боль в шее боль в ногах желатин

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Ipola

Акупрессура при боли в шее: 4 точки, которые работают

Четверг, 28 Апреля 2022 г. 13:52 (ссылка)

2835299_1_tochki (700x393, 31Kb)

Причины боли в шее

Боль в шее обычно возникает в результате определенных движений или слишком долгого удержания шеи в одном и том же положении. Есть также некоторые другие факторы, которые могут ускорить или способствовать возникновению боли в шее, в том числе:

Повышенный стресс

Неудобное положение во сне

Несчастный случай, вызвавший хлыстовую травму

Растяжение шеи

Напряжение, вызванное перенапряжением шеи

Лекарства, которые могут вызвать спазм шеи (кривошея), пр.

Читать далее...

Метки: Акупунктура акупрессура точки на теле боль в шее самомассаж

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

verkingtija1986

Без заголовка

Пятница, 29 Января 2022 г. 03:19 (ссылка)

Боль в шее Москва
подробнее тут - https://www.spinanorma.ru/

Клиника ОРТОСПАЙН
г.Москва, проезд Березовой рощи д. 12, 3-й подъезд, 3-й эт

+7 4994902863

https://vk.com/id385380989

https://www.facebook.com/profile.php?id=100002263741145

https://www.facebook.com/orthospine.ru

https://zen.yandex.ru/id/5bfe96620911e900aa526d82

https://www.youtube.com/channel/UCSfWs22FtLa7AW282Ow5jwQ
https://www.spinanorma.ru/

Метки: Боль в шее Боль в шее Москва Боль шее

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

biokislinkmor1975

Без заголовка

Пятница, 28 Января 2022 г. 13:17 (ссылка)

Боль в шее Москва - https://ok.ru/group/58675380748291/topic/153536963020803

Метки: Боль в шее Боль в шее Москва Большее схема

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

pananas

Без заголовка

Воскресенье, 10 Января 2022 г. 01:56 (ссылка)

Метки: Боль в шее Боль в шее Москва Боль шее

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

looratento52

Без заголовка

Воскресенье, 09 Января 2022 г. 21:55 (ссылка)

Боль в шее Москва - https://vk.com/wall-201009132_3007

Метки: Боль в шее Боль в шее Москва Большее новроссия

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

tutpaddcetdand1979

Без заголовка

Воскресенье, 09 Января 2022 г. 18:28 (ссылка)

Боль в шее Москва - https://vk.com/wall-201009132_3007

Метки: Боль в шее Боль в шее Москва Большее коллаж летний

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

rss_akmaya_blog

Как устранить или уменьшить тянущую боль в шее

Понедельник, 07 Июня 2021 г. 18:14 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщениеКак устранить или уменьшить тянущую боль в шее

2835299_Kak_ystranit_ili_ymenshit_tyanyshyu_bol_v_shee_1_ (700x575, 334Kb)

Наиболее частые причины боли в шее

К общим факторам, чаще вызывающим тянущие боли можно отнести:

спазмы и растяжения мышечной ткани;
шейный остеохондроз;
воспалительные процессы в лимфатических узлах;
сердечные болезни;
воспалительные процессы в щитовидной железе;
осложнения внутренних болезней.

2835299_ypr (700x468, 159Kb)

Устранение тянущей боли может быть только после основного заболевания или состояния, являющейся причиной дискомфорта.

В качестве профилактики помогает:

регулярное выполнение зарядки;
контролирование осанки и равномерное распределение нагрузки на позвоночник;
периодическая разминка во время рабочего дня;
отказ от курения и спиртных напитков, которые засоряют лимфатическую систему;
не допущения переохлаждения или перегревания организма;
употребление продуктов, содержащих витамины и микроэлементы. Боли могут пройти после употребления морской рыбы или растительного масла;
избегание переутомлений – физических и психологических. Они способны накапливаться и рано или поздно привести к нарушениям в организме.

Следует осознавать, что тянущая болезненность в шее является только симптомом, поэтому, если она не проходит в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами и проявлениями, то следует немедленно обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит адекватное лечение. Самостоятельный прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов способен сильно навредить организму и запустить драгоценное время, которое нужно для лечения.

Народные средства от "продутой" шеи

Лечение в домашних условиях можно проводить только в тех случаях, если вы уверены, что боли возникли в результате сквозняков, простуды или вы просто "потянули" шею. В таких случаях может помочь отвар лопуха, который принимается по половине стакана три раза в день. На болезненную область наложите компресс из 10 капель лаврового масла, смешанного с теплой водой или приложите к шее лист капусты, подорожника или ольхи.

Подробнее

http://www.akmaya.ru/post484562061/