Ленивая шуба |
|
Запеканка из кабачков с зеленым луком |
Ингредиенты:
Яичная смесь:
●3 яйца,
●3 стол.ложки молока,
●1 стол.ложку сметаны(или майонеза).
●1 стол.ложку муки,
|
Эффективное народное средство |
Эффективное народное средство.
Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.
Понадобится: 300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.
|
Вязаные спицами короткие носки с закрученными планками |
Вязаные спицами короткие носки с закрученными планками
Для вязания носков спицами вам потребуется:
|
Эластичный набор петель для резинок 1 х 1 и 2 х 2 |
Серия сообщений "Набор-закрытие спицами":
Часть 1 - Принадлежности для вязания. Пробный образец
Часть 2 - Простой набор петель. Открытые петли
...
Часть 9 - Магический набор петель Judy Becker
Часть 10 - Переход от резинки 2х2 на резинку 1х1. Закрытие петель иглой
Часть 11 - Эластичный набор петель для резинок 1 х 1 и 2 х 2
Часть 12 - Набор петель косичкой
Часть 13 - Крестообразный набор петель. МК
...
Часть 35 - Закрытие петель с помощью I-шнура / I-cord bind off
Часть 36 - Подборка способов закрытия петель спицами + видео
Часть 37 - Закрытие петель с помощью i-cord-шнура. Отделочный дуршнур
|
О пользе сушеных фруктов и овощей |
О пользе сушеных фруктов и овощей
1. Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить – опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению.
3. Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию «плохого» холестерина в крови. В баклажанах содержится много меди, кобальта и марганца. Это довольно редкие элементы, которые улучшают состав крови и помогают работе селезенки. Достаточно в баклажанах и железа, поэтому они полезны при анемии. Баклажаны содержат много калия и поэтому помогают выводить избыток жидкости из клеток. Баклажаны применяют для снижения уровня сахара в крови.
4. Бананы – источник калия, необходимого сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего – мышцам. Каждому из нас в сутки требуется получить самое малое 1 г калия, а оптимальная суточная потребность в нем для взрослых - 3-4 г . Детям калий тоже необходим ежесуточно, в количестве 16 – 30 мг на кг веса. Недостаток калия в организме может вызвать дистрофию даже при нормальном потреблении белков. Сушеные бананы богаты натуральным сахаром, который при переваривании легко всасывается в кровь. При той же массе сушеные бананы по сравнению со свежими содержат в 5 раз больше калорий. применяются и в лечебных целях. Банан содержит белок триптофан, который превращается в серотонин. Серотонин улучшает настроение, помогает расслабиться и просто почувствовать себя счастливым.
5. Виноград (изюм) полезен всем без исключения, особенно светлый – он содержит максимальное количество калия, много фосфора – это помогает во время напряженной интеллектуальной работы, в период экзаменов. Употребление изюма — хорошая профилактика пародонтоза.
|
Быстрый рецепт " блины в бутылке" |
|
Вышивка крестом, схемы Улочки-дома маленькие города |
|
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖЕК СЕНТЯБРЬ 2015 |
|
«Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно. |
Английский язык для начальной школы в таблицах и схемах. Н. Л. Вакуленко.
Каждый образованный человек согласится с тем, что владеть английским в наше время просто необходимо. Знание английского нужно ученым, путешественникам, и даже играя в компьютерные игры, желательно владеть им.
В издании в сжатой, концентрированной форме приводится основной теоретический материал, охватывающий курс английского языка начальной школы. В пособии разбираются и иллюстрируются наглядными примерами основные правила синтаксиса и пунктуации английского языка. Пособие окажет неоценимую помощь в учебе, систематизируя полученные знания, а также будет полезным при подготовке к итоговому тестированию по английскому языку за курс начальной школы.
Данная книга пригодится и взрослым, чтобы освежить свои знания английского языка.
В книге 114 станиц.
Медленно двигайте бегунок флешки вниз.
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 23 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Урок №8. Учимся знакомиться и общаться на английском.
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
|
Суп для похудения |
|
Лилии в тунисской технике |
|
14 способов обновить любимую кухонную утварь. |
Конечно, самая чистая сковорода — это новая сковорода, самые белые кеды — те, которые ты никогда не носил. Но, поверь, если постараться, то даже сильно загрязненные предметы будут сиять! Есть смысл попробовать применить эти чудо-советы по очищению на практике, и тогда вещи, которыми ты часто пользуешься, будут выглядеть прилично. Ухаживая за кухонной утварью с умом, ты окружишь себя удобными, практичными и чистыми вещами. Берись за дело с верой в успех: эти методы чистки разных поверхностей проверены не раз!
|
Денежный чай |
Денежный чай
Существует очень действенный и в то же время довольно простой ритуал для притягивания денег. Для этого вам понадобится: чай, прозрачная кружка, мёд, простой карандаш (обязательно новый) и листочек зелёной бумаги.
|
Воздушный и ароматный БИСКВИТ из "ничего", даже яйца не нужны! |
Вы обязательно должны знать, как готовить бисквит без яиц! Хоть и звучит непривычно, но результат получается отменный!
|
Старинные русские обзывательства |
|
Фильм |
|
Кино. Отель (2015) Детектив |
|
НАШЕ КИНО. ВО ИМЯ ЛЮБВИ. МЕЛОДРАМА 2015 |
|
БЕЛЕВСКАЯ ПАСТИЛА |
|
