У тебя очень хороший набор пристрастий, Дим! Белка, правда, не хватает, вот потому тебя на мясо и тянет. Включи в рацион творог и яички. Гречневую крупу опять же.
За два года вегетарианства я не отвыкла от мяса (хищница, что поделаешь?!). Иногда во сне вижу сосиски, копчёную грудинку... Но, ежели принимаю решение, то принимаю! Тем более, что положительные сдвиги для здоровья очень даже ощутимы.
От кофе, правда, не могу отказаться, да вегетарианству это не мешает.
Завтрак однако. (Самое интерсное, что яснотка-трава утоляет голод; можно съесть килограмм яблок, кочан капусты, но голод останется, даже усугубится! А пучок яснотки прекрасно его ликвидирует)