Британские ученые обнаружили, что сильнее других склоны к набору лишнего веса люди, которые систематически пропускают завтрак.

В ходе исследования сотрудники Имперского колледжа в Лондоне доказали, что отказ от завтрака приводит к тому, что люди съедают на обед больше, чем нужно, а также испытывают тягу к сладостям и жирной пище. Такой вывод сделан в результате сканирования мозга 21 участников эксперимента, в тот момент, когда им показывали изображения различных продуктов. МРТ показало, что область орбитальной лобной коры (она отвечает за аппетит) была активнее, если человек пропускал завтрак.

В целом, эксперимент показал, что, пропустив завтрак, человек за обедом съедает на 250 калорий больше обычного, а самым привлекательным продуктом считает шоколад.

Быть изгоем опасно для иммунитета. Стресс, который человек переживает на фоне социального отторжения, существенно ослабляет защитные силы организма. К такому выводу пришли канадские ученые из Университета Британской Колумбии.

В эксперименте, который длился 2,5 года, участвовали 150 девушек-подростков, которые сталкивались с социально-стрессовыми ситуациями. Каждые 6 месяцев участниц проверяли на психическую устойчивость, оценку собственного статуса и содержание веществ, которые указывают на воспаление в организме. Анализ показал, что иммунитет негативно реагирует на социальное отторжение.

Причем чем выше мнение о себе, тем сильнее иммунный ответ (уровень воспалительных сигналов).

Стресс является сильнейшим раздражителем для иммунитета, который реагирует на него воспалительной реакцией. В свою очередь, воспаление может стать причиной различных заболеваний.

Физические упражнения усиливают чувство удовлетворенности собственным материальным положением. Такой вывод сделали немецкие ученые в результате нового исследования.

В ходе эксперимента исследователи наблюдали за группой добровольцев, которые по 30 минут в день интенсивно занимались на беговой дорожке. В результате выяснилось, что после выполнения физических упражнений у людей притупляется желание получать дополнительные материальные награды и выигрывать деньги.

Ученые объясняют, что физическая активность вызывает природное чувство эйфории и повышает уровень допамина. Это химическое вещество также выделяется в организме человека, предвкушающего награду.

В США создан новый метод обезболивания в стоматологии. Особенность этого метода анестезии в том, что «замораживаются» только верхние зубы, а не область губ или щек.

В лабораторных исследованиях метода принимают участие 300 пациентов. Цель разработчиков – добиться полного обезболивания верхней челюсти, распыляя анестетик через носовую полость пациента.

Тестирования уже показали, что этот метод анестезии не вызывает повышенного слюноотделения, а чувствительность восстанавливается в течение 1 часа после окончания стоматологической процедуры, отмечают авторы метода, сотрудники компании St. Renatos.

Ботокс находит все больше способов применения в медицине. Сотрудники Университета Калифорнии предложили использовать ботокс для устранения болей в шее и плечах.

В тестировании нового метода обезболивания участвовали 100 добровольцев, которые страдали от болей в шее и плечах более двух месяцев и перепробовали другие методы лечения. Одна группа участников получила инъекции ботокса, другая – инъекции плацебо. Спустя неделю выяснилось, что в группа, получившей ботокс, интенсивность болей снизилась. Кроме того, сократилась частота и сила головных болей, связанных с болями в шее и плечах.

Результаты исследования будут представлены авторами метода на очередном собрании Американского общества анестезиологов.

Изменение формы струи мочи у мужчин может свидетельствовать о заболевании простаты. Такой вывод сделали ученые из Лондонского университета.

Известно, что при увеличении простаты может произойти сужение уретры, потому мужчины испытывают трудности при мочеиспускании. В эксперименте приняли участие 60 здоровых добровольцев и 60 пациентов с увеличенной простатой. Авторы исследования утверждают, что мужчины в состоянии самостоятельно оценить форму струи мочи и скорость ее потока (слабая, часто прерывистая струя, частые позывы в туалет являются симптомами простатита).

По словам британских онкологов, 40% мужчин в возрасте старше 50 лет и 75% мужчин старше 70 лет имеют подобные симптомы, которые могут быть связаны с увеличением простаты. Самоконтроль позволяет выявить потенциально опасные для жизни проблемы предстательной железы на ранней стадии.

Решение сложных задач приходит к людям во сне, доказали ученые из Ланкастерского университета.

В ходе эксперимента 61 добровольцу предложили решить ряд простых и сложных проблем. Участников разделили на три группы: 1-ая должна была предложить решение проблем после сна, 2-ая – после периода обычного отдыха, 3-ью попросили решить проблемы безотлагательно. Лучше всех с поставленными сложными задачами справились участники из 1-й группы. При решении легких задач различий между группами не обнаружено.

Сон способствует решению проблем, и чем сложнее проблема, тем сильнее эффект, заявили авторы исследования. Они полагают, что сон помогает мозгу использовать информацию, которая нужна для решения исходной задачи.

Испанские ученые придумали, как сохранить все полезные свойства овощей и фруктов, переработанных в порошок. Метод сухой заморозки предполагает, что полезный порошок можно добавлять в воду или различные блюда, если нет возможности кушать «живые» овощи.

Авторы метода – сотрудники Политехнического университета Валенсии. В ходе эксперимента они превратили в порошок грейпфрут, киви и клубнику. Например, из 100 г свежего грейпфрута получилось 10-15 г порошка. Если добавить их в 85 мл воды, то получится аналог сока, выдавленного из половинки грейпфрута.

Этот способ сохранения овощей и фруктов даст возможность получать суточную норму питательных веществ, независимо от времени года и доступности этих продуктов.

Аутизм является излечим заболеванием, пришли к выводу ученые из Калифорнийского университета.

Исследование продолжалось в течение 3-х лет. Ученые исходили из знания, что самой распространенной причиной аутизма является синдром ломкой Х-хромосомы. У детей-аутистов не вырабатывается белок FMRP, который нужен для нормального развития нервной системы. Проводя опыты на генетически модифицированных мышах, ученые идентифицировали молекулу, которая стимулирует правильную работу мозга у грызунов с синдромом ломкой Х-хромосомы.

Бутерброды с колбасой, которые дети берут с собой в школу, на 30-50% повышают риск рака желудка. Об этом рассказал главный диетолог Минздрава Олег Швец.

Результат таких перекусов в школе уже налицо: более миллиона детей имеют заболевания желудка, а каждый третий ребенок страдает пищевой аллергией. По данным гастроэнтерологов, украинские дети отказываются от здоровых продуктов (в частности, употребляют меньше молока).

Отказываться от ужина после 18 часов опасно для здоровья. Это чревато язвой желудка и образованием камней в желчном пузыре. Об этом рассказал известный диетолог Борис Скачко, опровергая известный миф о вреде вечернего приема пищи.

Врач объяснил, что если организм после 18 часов регулярно не получает пищи, то печень находится без работы, и это ведет к застою желчи. В результате через несколько лет в желчном пузыре могут образоваться «камни». Кроме того, часть желчи направляется в пустой желудок, разъедая его стенки и вызывая язву.

Здоровый ужин – это легкие супы, овощные салаты и рыба, а от «тяжелых» белков (мяса), каш, макарон и сладостей вечером лучше отказаться, отметил диетолог.

Диетологи рассказали о продуктах, которые помогут справиться с раздражительностью и излишней эмоциональностью.

Прежде всего, к ним относятся продукты, богатые витаминами группы В. Они благоприятно влияют на центральную нервную систему – снижают утомляемость, помогают сконцентрироваться, улучшают память. Хорошие источники витаминов группы В – бобовые, молочные продукты, мясо, морепродукты.

Богатые йодом продукты также полезны для укрепления нервов. К ним относятся абрикосы, вишня, смородина, оливковое масло, гречневая каша, финики, морская рыба.

В Закарпатском областном онкодиспансере появилась установка, которая помогает пациентам побороть стресс во время обследования. Система Ambient Experience от компании Philips установлена в помещении, где проводится компьютерное исследование и снижает «больничный стресс» при помощи света.

Это первая подобная установка в Украине. Томограф и система освещения приобретены для клиники благотворительным фондом Рината Ахметова «Развитие Украины».

Во время обследования врач выбирает один из 8 запрограммированных световых сценариев – комната освещается заданными цветами. По словам главврача онкодиспансера Андрея Русина, использование подсветки в кабинете КТ помогает пациентам не думать об обследовании. Испытания системы Ambient Experience показали, что благодаря ей пациенты меньше двигаются во время процедуры (особенно это важно при обследовании детей). Это помогает повысить эффективность диагностических процедур. Победа над стрессом ускоряет выздоровление.

Кроме того, равномерное распределение освещения создает в кабинете врача спокойную и рабочую атмосферу.

В Украине будут бороться с инсультом с помощью танцев. По инициативе Украинской ассоциации по борьбе с инсультом в крупных городах страны пройдут мастер-классы народного артиста Украины, танцора и хореографа Григория Чапкиса. Мастер-классы состоятся в рамках акции "Стоп инсульт 2012".

Комментируя свое участие в акции, Григорий Чапкис подчеркнул, что всю жизнь проводит в танце, благодаря этому в свои 82 года на здоровье не жалуется. Ведь движение – это первое условие для профилактики инсульта.

Акция "Стоп инсульт" стартует 3 октября в Луганске. 6 октября она пройдет в Днепропетровске, 10 октября - во Львове, 13 октября ее участники встретятся в Киеве, 16 октября - в Одессе. Завершится акция 19 октября в Харькове.

Ответы всего на три вопроса могут спасти женщин от смерти в связи с раком яичников. Специальный диагностический тест разработали ученые из Центра рака Фреда Хатчинсона.

Известно, что рак яичников тяжело диагностировать. Его выявляют на поздних стадиях, что и объясняет высокий уровень смертности. Ученые провели анализ различных методик диагностики рака яичников и пришли к выводу, что на это заболевание указывает наличие одного или нескольких следующих симптомов:

• Боли в животе либо в области таза;
• Вздутие живота, увеличение его размеров;
• Невозможность нормально питаться, быстрое заполнение желудка.

Если такие симптомы женщину беспокоят регулярно, то исследователи рекомендуют пройти УЗИ и сдать анализ крови. Согласно данным исследования, у 1 из 140 женщин с такими симптомами с большой вероятностью выявляют рак яичников.

Мочекаменная болезнь более опасна для женщин, чем для мужчин. К такому выводу пришли ученые из клиники Генри Форда, США.

Они проанализировали данные о 400 тыс. взрослых пациентах, которые попали в больницу с инфекцией при мочекаменной болезни в период 1999-2009 гг. Исследование показало, что женщины с камнями в почках или другими видами непроходимости в мочевыводящей системе вдвое чаще страдают инфекциями, связанными с этим обстоятельством. Также выяснилось, что женщины более склонны к осложнениям после срочного лечения мочекаменной болезни.

Дисбаланс в кишечнике связан с сахарным диабетом 2 го типа, обнаружили сотрудники Университета Копенгагена.

Проведя исследование с участием 345 человек, 171 из которых болели диабетом 2 типа, ученые под руководством профессора Джан Вана выяснили, что у людей с метаболическими расстройствами в кишечнике более агрессивная бактериальная среда. Исходя из этого, ученые предположили, что бактерии, живущие в ЖКТ, могут провоцировать диабет.

Замороженная картошка, в частности та, которую поставляют в заведения фаст-фуда, может приводить к развитию рака. Такое заявление сделали сотрудники Американской химической ассоциации.

Исследователи объясняют, что замороженный картофель поступает в заведения общественного питания нарезанным, высушенным и частично приготовленным. Эксперты пришли к выводу, что такая фабричная обработка способствует сохранению в картофеле канцерогена акриламида. Эта субстанция содержится в различных видах продуктов питания, но при правильном приготовлении ее уровень снижается. Заморозка и приготовление картофеля в условиях кафе и ресторанов такого эффекта не дают.

Британские зубные врачи будут интересоваться половой жизнью своих пациентов. В частности, количеством их сексуальных партнеров в последний период. Эта мера направлена на борьбу с распространением рака ротовой полости - опухолей языка, губы, десен, поверхности щек, неба, горла.

Такую рекомендацию разработало британское благотворительное общество, которое ведет борьбу с раком. Известно, что незащищенный секс является фактором риска рака ротовой полости, который вызван вирусом папилломы человека. Другие факторы – курение и злоупотребление алкоголем. Зубные врачи могут дать своим пациентам больше информации об этих рисках.

По итогам опроса стоматологи будут направлять пациентов из группы риска на раннюю диагностику опухолей.

Новое исследование, проведенное в США, поставило под сомнение пользу приема добавок Омега-3 для профилактики заболеваний сердца.

Ученые проанализировали результаты 20 исследований, в которых участвовали около 70 тыс. человек. Часть из них имели болезни сердца. Эксперты не нашли статистических подтверждений тому, что прием добавок Омега-3 жирных кислот снижает вероятность инфаркта, инсульта или риска смерти.

Результаты исследования опубликованы в Журнале Американской медицинской ассоциации. Вместе с тем, специалисты рекомендуют взрослым людям употреблять 200 г рыбы в неделю, а людям с заболеваниями сердца - около 1 г в день омега-3 жирных кислот.