Регулярные объятия являются профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и стресса, помогают снять усталость, укрепить иммунитет и бороться с инфекциями. Об этом свидетельствуют результаты исследования.

Психологи под руководством д-ра Яна Астрома провели эксперимент с участием мужчин и женщин в возрасте 20-49 лет. Оказалось, что всего 10 секунд объятий помогают нормализовать кровяное давление и повышают уровень гормонов, связанных с уменьшением стресса. Эмоции, вызванные объятиями, вызывают полезные для здоровья биохимические и физиологические процессы, объясняют психологи.

Американские ученые смогли удалить из клетки хромосому, из-за которой развивается синдром Дауна.

Известно, что в каждой клетке человека находится 24 пары хромосом. Если вместо пары в 21-й хромосоме появляется тройка одинаковых хромосом (трисомия), то человек появляется на свет с синдромом Дауна. В ходе нового эксперимента микробиологи из Университета штата Вашингтон успешно скорректировали трисомию 21-й хромосомы в выращенных в лаборатории человеческих клетках. Они смогли полностью убрать лишнюю хромосому.

По словам ученых, до создания методов лечения синдрома Дауна еще очень далеко. Однако новое открытие поможет при лечении рака крови, который часто встречается у людей с синдромом Дауна.

Родители, которые бьют или кричат на своих детей, подвергают их более высокому риску проблем со здоровьем в дальнейшем. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного психологами из Университета Плимута в Девоне.

По словам специалистов, физическое наказание детей или повышение на них голоса повышает риск развития у них рака, болезней сердца и астмы. В ходе исследования изучены данные о 700 человеках, 250 из которых были здоровыми, а еще 150 страдали астмой, раком или сердечными заболеваниями. Обнаружено, что у людей, которые в детстве страдали от физического или устного насилия, риск рака повышен в 1,7 раз, риск болезней сердца – в 1,3 раза, астмы – в 1,6 раз.

Эксперты связывают это с последствиями стресса, который переживает ребенок. Повышение уровня стресса приводит к долгосрочным биологическим изменениям в детском организме.

Трудности с опорожнением кишечника (нарушение дефекации) – проблема, которая требует консультации врача. Причиной такого симптома может быть патология не только в кишечнике, но и в позвоночнике. Об этом рассказал врач-проктолог Федот Геннадиевич Ткаченко.

Если человеку трудно сходить в туалет, то такая ситуация, прежде всего, требует проведения адекватного обследования толстой кишки. Вместе с тем, нарушение дефекации могут быть вызваны различными патологическими процессами в ободочной и прямой кишке, в мягких тканях, окружающих прямую кишку, патологией в позвоночнике, периферических нервах иннервирующих прямую кишку.

Водоросли Красного моря помогают вылечить псориаз. Об этом заявили исследователи из больницы «Шиба» (Израиль). Согласно их выводам, пищевая добавка на основе водорослей дуналиелла облегчает симптомы псориаза, а в некоторых случаях полностью избавляет от болезни.

Такие результаты получены в результате первого этапа исследования, проведенного год назад. Сейчас врачи больницы объявили о подготовке к новому 18-недельному этапу исследования, в котором примут участие добровольцы с псориазом в возрасте 18-75 лет.

Дерматологи обнаружили, что при определенных условиях дуналиелла становится источником природного бета-каротина. Бета-каротин в организме человека участвует в антиоксидантной защите и является предшественником витамина А (ретиноевой кислоты) которая связана с процессами обновления и работы клеток кожи при псориазе.

Грудное вскармливание – профилактика стоматологических проблем у ребенка в будущем. К такому выводу пришли бразильские врачи.

Они провели эксперимент с участием 153 детей. Их матерей попросили рассказать об особенностях ухода за детьми в первые полгода их жизни (вопросы анкеты касались грудного вскармливания, кормления из бутылочки, использования «пустышек»). Анализ результатов показал, что у детей, которых мать кормила грудью как минимум до 1 года, риск развития неправильного прикуса был на 56% ниже, чем у остальных.

Ранее многочисленные исследования показали, что грудное вскармливание помогает в развитии иммунитета ребенка.

Плакать полезно для здоровья. Такой вывод сделали ученые из Миннесоты (США) и Ланкастера (Великобритания).

В ходе исследования они изучили физиологические процессы, которые происходят с человеком во время плача, и обнаружили, что вместе со слезами из организма выводятся вещества, которые связаны со стрессом. Накопление этих веществ может привести к сердечному приступу. Кроме того, глубокие вдохи и выдохи, которые сопровождают всхлипывания, также снижают уровень гормона стресса кортизола.

В целом, 88,8% людей после того, как поплачут, действительно чувствуют себя лучше.

Ранне появление седины у девушек может быть вызвано стрессами и частым использованием красок для волос, заявили ученые.

В ходе исследования специалисты проанализировали волосяные фолликулы у женщин с окрашенными волосами.

Специалисты объясняют, что технология окраски волос уменьшает производство пигмента меланина (темный пигмент, который содержится в волосах, коже, в сосудистой и сетчатой оболочках глаза). Поскольку в красках для волос содержатся химикаты, то с каждой покраской производство меланина сокращается, и волос начинает расти бесцветным. Кроме того, разрушается фолликулы волоса, что постепенно ведет к облысению.

Страдаете симптомами аллергии, но не можете выяснить причину? Возможно, виновата мода на повсеместное использование специй. Об этом заявили сотрудники Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии.

Кроме кулинарии, специи активно используются в косметических продуктах и бытовой химии. По оценкам специалистов, около 3% людей страдают от симптомов аллергии, вызванной специями, однако, чаще всего, не могут определить истинную причину.

Чаще всего аллергическую реакцию вызывают корица, чеснок, ваниль, черный перец. При этом, чем острее специя, тем выше риск аллергии. Специалисты рекомендуют внимательно читать этикетки смесей со специями.

Уникальные съедобные дезодоранты начали продавать на территории США. Теперь, чтобы сделать запах тела приятным, достаточно съесть специальную ароматную конфетку.

Используя разработку японских ученых, компании по производству сладостей из США и Болгарии выпустили необычный продукт – леденцы с запахом роз. Проглотив такой леденец, человек начинает тоже пахнуть розой благодаря испарениям через кожу.

Длительность действия дезодоранта зависит от массы тела (например, при весе 65 кг действие конфеты составит 6 часов). По словам авторам съедобного дезодоранта, новинка абсолютно безопасна для здоровья.

Люди с сердечной недостаточностью входят в группу риска развития рака, заявили американские исследователи. Исходя из этого, они рекомендуют пациентам с таким диагнозом проводить профилактику онкологических заболеваний.

Сотрудники кардиологического отделения клиники Майо (Рочестер, Миннесота) провели исследование с участием 961 пациента с сердечной недостаточностью. Сравнив данные об их здоровье с данными людей без такого диагноза, эксперты пришли к выводу, что риск развития рака у участников из первой группы повышен на 60%.

Авторы исследования связывают это с воспалительным процессом в организме сердечников, который способствует возникновению рака. Кроме того, сердечная недостаточность и рак имеют общие факторы риска – пожилой возраст, сахарный диабет, ожирение, курение.

В Украине пройдет внеплановая проверка аптечных сетей. Такое решение принято Госслужбой по лекарственным средствам после обнаружения крупных партий фальсифицированных лекарств во Львове.

Как сообщила 1-й заместитель руководителя Гослекслужбы Инна Демченко, накануне на нелицензированном львовском складе было выявлено 3 тонны (около 90 наименований) фальсифицированных лекарств, которые реализовывались по всей западной Украине. В основном, это часто рекламируемые лекарства, в том числе, для детей.

И.Демченко напомнила, что по нормам действующего доказательства аптеки будут предупреждены о проверке качества лекарств за 10 дней, хотя такая норма позволяет недобросовестным субъектам убрать некачественный товар с прилавка.

Дошкольники, которым родители часто дают препараты на основе парацетамола, склонны к развитию астмы, обнаружили датские ученые.

Эти лекарства используются в качестве обезболивающего и жаропонижающего средства. Новое исследование, проведенное педиатрами из Университета Копенгагена, свидетельствует, что есть связь между приемом парацетамола и развитием астмы у детей. По мнению экспертов, парацетамол вызывает в организме маленьких детей изменения, которые делают их более уязвимыми к воспалениям и аллергии.

Исследование с участием 336 детей, за которыми наблюдали от рождения до 7-летнего возраста, показало, что, чем чаще дети получали парацетамол в первый год жизни, тем выше у них был риск развития астмы.

Власти Лос-Анджелеса объявили понедельник «Днем вегетарианства». Призвав земляков отказаться от употребления мяса в этот день, депутаты хотят обратить внимание на вопросы здоровья и проблемы экологии.

Конечно, эта кампания носит добровольный характер, но местные власти выразили надежду, что «День вегетарианца» станет традицией. В качестве аргумента депутат Джан Перри приводит данные медиков о том, что отказ от употребления мяса снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 19%.

В США ожирением страдает около 35% людей. Лишний вес связан с повышенным риском целого ряда заболеваний.

Каждый лишний килограмм жира в организме человека приводит к созданию 22 км новых сосудов, обнаружили ученые.

Это открытие объясняет, почему лишний вес связан с развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Организм человека, набравшего лишние килограммы, вынужден выращивать новые сосуды, чтобы питать жировые клетки кислородом. Однако чем больше сосудов, тем существеннее нагрузка на сердце, которое прогоняет кровь по новым капиллярам.

Вместе с тем, когда человек теряет лишний вес, организм ликвидирует лишние сосуды. Таким образом, облегчается работа сердца.

Исследователи из разных стран мира ведут споры о безопасности гормональной терапии для здоровья женщин в периоде менопаузы. Новое исследование, проведенное датскими учеными, показало, что заместительная гормональная терапия (ЗГТ) не только безопасна для женщин, но также снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. При этом риск рака груди не возрастает.

В исследовании приняли участие 1 тыс. здоровых женщин в возрасте 45-58 лет. Половина из них принимала ЗГТ. 10-летнее наблюдение показало, что применение гормонозаместительной терапии снижает риск развития сердечно-сосудистой системы на 50%. Это связано с гормоном эстрогеном, присутствующим в препарате. Однако, по словам ученых, терапия должна использоваться только под наблюдением врача.

Овощи и фрукты в рационе помогают человеку поддерживать психическое здоровье, ощущать себя счастливым и удовлетворенным жизнью. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного британскими учеными.

Они проанализировали данные о рационе питания и психологическом состоянии 80 тыс. человек. Обнаружено, что количество съедаемых овощей напрямую связано с удовлетворенностью в жизни. Самыми счастливыми назвали себя люди, которые, как выяснилось, ежедневно употребляют 7 порций этих продуктов. Это около 600 г (например, это соответствует общему весу двух яблок, двух помидоров и одной моркови).

Механизм воздействия овощей и фруктов на степень удовлетворенности жизнью пока не раскрыт. Но, по мнению диетологов, здоровый рацион питания (частью которого являются овощи и фрукты) составляет фундамент физического и психического здоровья.

Итальянские ученые создали одежду, которая позволяет следить за уровнем обезвоживания спортсменов. Для этого в хлопковое волокно они встроили устройство, позволяющее оценивать соленость потовых выделений.

Устройство, созданное сотрудниками Института электронных и магнитных материалов, использует пот в качестве электролита. С помощью такого функционального волокна можно мониторить состояние атлетов, когда они бегут дистанцию. Это позволит избежать обезвоживания и развивающихся на этой почве проблем со здоровьем.

Кроме того, с помощью функциональной ткани можно наблюдать за состоянием пациентов, которые находятся без сознания.

Почти каждый десятый ребенок старше 5 лет страдает ночным недержанием мочи. Врачи из клиники в Техасе обнаружили, что ночное недержание можно вылечить с помощью специальных видеоигр.

Эти видеоигры позволяют нормализовать активность части мозга, которая управляет мочевым пузырем. По словам невропатологов, специальные программы обучают головной мозг правильно реагировать на потребность сходить в туалет.

Авторы метода отмечают, что он поможет не только детям, но и людям старшего возраста, страдающим ночным недержанием мочи. Однако они подчеркнули, что исследование было проведено с небольшим количеством участников, потому должно быть продолжено.

Не заставляйте своего ребенка есть, когда он этого сам не хочет. Иначе ему не избежать появления разнообразных комплексов. Об этом рассказала столичный участковый врач Рита Гофман.

Детский организм устроен так, что ребенок покушает, когда захочет. Специалист рекомендует прислушиваться к вкусовым пристрастиям ребенка, при этом медленно и верно их формировать. Однако нельзя делать это насильно. Р.Гофман отметила, что причиной избыточной худобы у людей часто является принудительное кормление в детстве. В свою очередь, принудительное резкое ограничение в пище может вызвать развитие ожирения.