Источник: http://sami-s-rukami.ru/neobyichnyiy-braslet-svoimi-rukami/ © Sami-s-rukami.ru

1.

Источник: http://sami-s-rukami.ru/vyazanyie-shapki-ot-kim-hargrivz/ © Sami-s-rukami.ru

Источник: http://sami-s-rukami.ru/rabbit/ © Sami-s-rukami.ru

1.

http://sami-s-rukami.ru/org_fetr/

http://sami-s-rukami.ru/kak-byistro-sshit-plyazhnoe-plate/

1.

http://sami-s-rukami.ru/korobka-dlya-melochey-svoimi-rukami/

1.

http://sami-s-rukami.ru/detskie-bryuki-iz-rukavov-papinoy-rubashki/

1.

Фигурные буфы из ткани в горошек. Мастер-класс:
http://www.liveinternet.ru/users/4155060/post228646240/
http://sami-s-rukami.ru/bufyi-iz-tkani-v-goroshek/

1.

http://www.liveinternet.ru/users/4155060/post223810485

1.

http://www.livemaster.ru/topic/127943-2-master-kla...deyalo-na-vypisku-krem-bryule?

1.

http://www.livemaster.ru/topic/127953-kak-valyalsya-odin-zhaketik-chast-1?
http://www.livemaster.ru/topic/128125-kak-valyalsya-odin-zhaketik-chast-2?

1.

Бусы, цветы,....
http://www.16x9.tv/product/videouroki/prodelki.html

1.

Мастер-класс по валянию и машинной вышивке. “Фантазия на брошке”
http://broidery.ru/?p=1698

1.

http://moikompas.ru/compas/plate_v_tehnike_kryoyzi-vul_mast

1.

http://chelt.ru/new/ - "Человек и труд" Журнал для профессионалов.

http://www.spros.ru/ - SPROS.ru призван способствовать формированию стиля разумного потребительского поведения и, соответствующим образом, на характер отношения к Клиенту со стороны Предпринимателя. Ему должно стать выгодным не обманывать и не пускать «по долгому пути» («можете жаловаться куда угодно»), а приучать потребителя к наличию дополнительных удобных сервисов после приобретения товара или услуги, доброжелательному персоналу, готовности разрешать конфликты к обоюдному удовольствию.
Одновременно отлаживается механизм представления интересов в госорганах как конкретного физического лица, так и неопределенного круга потребителей.

http://www.bci-marketing.ru/index.php - Агентство Би Си Ай Маркетинг. На протяжении пятнадцати лет мы издаем журналы, содержащие практически ориентированные статьи по различным вопросам маркетинга, методические разработки, обзор и анализ рынков.

http://www.buhgalt.ru/ - Журнал «Бухгалтерский учет» остается верным помощником бухгалтера в освоении учета, отчетности и налогообложения.

http://www.wolframalpha.com/input/?i=real+Plot%5B-...0%5D%2C+%7Bx%2C+0%2C+1.5%7D%5D - Графико-построитель.

http://www.marketing-magazine.ru/ - «Маркетинг менеджмент» – специализированный профессиональный журнал о маркетинге и управлении.

http://www.rnk.ru/ - «Российский налоговый курьер» — специализированный практический журнал по налогообложению.

http://www.hozpravo.ru/ - Журнал «Хозяйство и право». Учредители - Высший Арбитражный Суд РФ и Министерство юстиции РФ.

http://www.top-personal.ru/ - Журнал "Управление персоналом".

http://www.nalvest.ru/ - "Налоговый вестник".

http://www.nalog-pravo.ru/ - «Издательство современная экономика и право» было создано в 1995 г. и специализируется на редакционной подготовке и выпуске журнальной и книжной продукции в сфере экономики и права, бухучета и налогообложения.

http://www.nbpublish.com/ - Издательство Nota Bene. - одно из ведущих российских издательств, работающее в лучших традициях российского книгоиздания в области политологии, права, социологии, психологии, экономики, демографии, философии, культурологии, религии... Издательство Nota Bene выпускает монографии гуманитарного профиля, учебники, художественные произведения, альбомы живописи, впервые переведенные на русский язык книги зарубежных ученых. Также издательство Nota Bene успешно выпускает научный юридический журнал "Право и политика", ежемесячный научный журнал академического характера "Политика и общество", ежемесячный научно-практический журнал "Налоги и налогообложение", а также научно-популярный иллюстрированный "Исторический журнал". Эти журналы издательства Nota Bene занимают ведущие положения в своих областях на российских рынках периодики.

http://www.kadrovik.ru/ - Журнал "Кадровик.Ru"

http://www.finance-journal.ru/ - Журнал «Финансы». Вопросы теории, методологии и практики финансов и бюджета, рынка ценных бумаг, налогообложения, страхования, финансового контроля. Учредители журнала - Министерство финансов Российской Федерации и ООО «Книжная редакция журнала «Финансы».

http://www.cfin.ru/ - Интернет-проект «Корпоративный менеджмент». Интернет-проект, направленный на сбор и предоставление справочной, методической и аналитической информации, относящейся к управлению компаниями, инвестициям, финансам и оценке. Сайт ориентирован на широкий круг специалистов в области реальных инвестиций, сотрудников консалтинговых фирм, экономических и плановых отделов предприятий, а также непосредственно на их руководителей, преподавателей высших учебных заведений.

http://www.uptp.ru/ - Международный журнал «Проблемы теории и практики управления».

http://www.glavbukh.ru/ - Журнал «Главбух».

http://www.tspor.ru/ - Журнал «Трудовые споры». Журнал о том, как выиграть трудовой спор с работником, организовать кадровую работу, чтобы нивелировать риски возникновения трудового спора.

http://www.economist.com.ru/ - Журнал «ЭКОНОМИСТ».

http://www.dilib.ru/ - Электронная библиотека dilib.ru.

ОПИСАНИЕ
Очень ароматные и нежные маффины. Вкус очень приятный! НО они не очень сладкие. Если Вы сладкоежка - кладите больше меда :) Просто я люблю их кушать с арахисовой пастой, слишком сладкие для нее не нужны ))) Маффины получились нереальные... Не оторваться, вкус черемухи необыкновенный!)

ИНГРЕДИЕНТЫ
На 6 маффинов (делала на 3 порции и все хорошо вошло в противень):
6 ст.л. рисовой муки
1 ч.л. масла грецкого ореха
2 ст.л. натурального йогурта
150 г мякоти тыквы
1 яйцо
2 ч.л. сах. зама (или 2 ст.л. меда)
4 ст.л. молотой сушеной черемухи
ваниль
1 ст.л. овсяных (любых других) отрубей
1 ст.л. изюма
1/2 ч.л. разрыхлителя
еще добавила грецкий орех не дробленный

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Тыкву измельчить в блендере.
Изюм замочить в горячей воде на 10 минут, после чего воду слить.
Яйцо взбить с сах. замом.
Смешать все ингредиенты.
Выложить в формочки для маффинов и выпекать 25-30 минут при температуре 180 градусов.
Приятного чаепития!)

Льняное масло
Именно это масло по полезности стоит на первом месте среди всех натуральных продуктов. Много та всяких полезностей, например оно содержит жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6, которые организм сам не синтезирует. Эти кислоты играют важную роль в омоложении организма. Именно в льняном масле кислоты Омега-3 больше, чем в рыбьем жире. Почти на 50% льняное масло состоит из Омега-3.
А самое главное, что льняное масло способствует процессу похудения, так как оно улучшает пищеварение и обменные процессы в организме.
Льняное масло нельзя термически обрабатывать, т.е. применять его можно только в холодном виде. Все полезные свойства при нагревании теряются. Да и пища становится горькой и невкусной.
Льняное масло имеет яркий желтый цвет, немного горчит. Им можно заправлять салаты, добавлять в супы перед самим приемом пищи. А также можно 1-2 столовые ложки выпивать перед едой.
Также с льняным маслом хорошо делать пилинг. Перед приемом ванны нужно смешать небольшое количество масла и молотого кофе и поскрабить те зоны, которые в этом нуждаются. О натуральных пилингах, скрабах и масках, которые можно использовать не только дома, но и в бане, я обязательно расскажу в следующих статьях. Также несколько капель льняного масла можно добавить в крем.

Кунжутные семечки
Кунжутное семя содержит большое количество витамина Е, который обладает омолаживающим действием. А самое главное, что в семени содержится большое количество кальция.
С помощью 100 гр. кунжута можно удовлетворить суточную потребность кальция? Вот вам для сравнения цифры в коровьем молоке 2,5% — 3,5% жирности содержится 120 мг кальция на 100 грамм продукта, а в 100 граммах кунжута содержится 780 мг.
В кунжуте содержится 65% эфирного масла и 25% белка. И за этого кунжутное семя быстро портится.
Кунжутные семечки можно добавлять в любую пищу, аромат у них очень тонкий и практически незаметный. Хорошо добавлять в овощные салаты, супы, творог, тушеные овощи, каши. Для детей этот продукт также полезен, поставьте пиалу и насыпьте туда кунжута, ребенок может брать, когда захочет.

Тыквенные семечки
Очень полезны для всех, особенно для женщин. В них высокое содержание антиоксидантов. Они помогают предотвращать старение и сохранять красоту. А также укрепляют волосы и предотвращают появление угревой сыпи из-за большого содержания цинка.
Этот продукт занимает второе место после устриц по содержанию цинка. И если устрицы, продукт дорогой, а для небольших городов и недоступный, то тыквенные семечки можно легко найти.
Этот продукт рекомендован и мужчинам. Именно потому, что в нем содержится цинк. Начните вводить тыквенные семечки в рацион вашего мужчины.
Тыквенные семечки можно добавлять в салаты, овощные блюда и выпечку. Попробуйте, это действительно вкусно!
Только помните что они калорийные и жирные, поэтому не злоупотребляйте, если в данный момент хотите снизить вес. 10-15 семян на порцию салата будет достаточно.
При покупке этих продуктов нужно учитывать, что срок годности небольшой, так как это натуральные продукты. По этой же причине эти продукты нужно хранить в холодильнике.

Обязательно начните использовать эти продукты, цена у них невелика, а ценность очень большая. Вы получите массу пользы, а также разнообразите привычные блюда.

Шапомания и я (на Осинке) http://club.osinka.ru/topic-104072

http://www.youtube.com/watch?v=KEoiTTSHuA8

 

1.

 

1.

Читать далее...

http://www.liveinternet.ru/users/4991466/post280010857/
http://www.liveinternet.ru/users/4991466/post281805819/
http://heidibearscreative.blogspot.ru/2011/09/african-flower-surprise-pattern.html

http://www.liveinternet.ru/users/4155060/post282622226/ - МК

https://www.google.ru/search?client=opera&q=%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D1%82+%D0%B8%D0%B7+%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%B2&sourceid=opera&ie=utf-8&oe=utf-8#bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&cad=b&fp=959868350773acbb&newwindow=1&q=%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D1%82+%D0%B8%D0%B7+%D0%BC%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%B2+%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5

http://tvorlen.ru/2013/05/11/kak-svyazat-begemota-kryuchkom-iz-motivov/

http://club.osinka.ru/topic-114013?&start=825

http://club.osinka.ru/topic-114013?&start=0

http://stranamasterov.ru/node/662273 - МК по лошадке из мотивов "африканский цветок"

1.

http://www.liveinternet.ru/users/4991466/post282543409/

http://club.osinka.ru/topic-72953?&start=1155



рапорт 14 петель
в 11 ряду между сердцами должно получиться 3 изнаночные петли, потом они начинают увеличиваться, а сердце наоборот закрывается
для образца набрала 16 петель (2 из них кромочные)
1 ряд: 8 изн., накид, лицевая, накид, 5 изн
2 ряд: изн, накиды не перекрещивать, иначе дырочки не получатся
3 ряд: 6 изн., 2 вместе изн., накид, 3 лиц, накид, 2 вместе изн, 3 изн.
4 ряд: изн, накиды не перекрещивать, иначе дырочки не получатся
5 ряд: 5 изн., 2 вместе изн., накид, 5 лиц, накид, 2 вместе изн, 2 изн.
6 ряд: изн, накиды не перекрещивать, иначе дырочки не получатся
7 ряд: 4 изн., 2 вместе изн., накид, 7 лиц, накид, 2 вместе изн, 1 изн.
8 ряд: изн, накиды не перекрещивать, иначе дырочки не получатся
9 ряд: 3 изн., 2 вместе изн., накид, 9 лиц, накид, 2 вместе изн,
10 ряд:изн, накиды не перекрещивать, иначе дырочки не получатся
11 ряд: 2 изн., 2 вместе изн., накид, 11 лиц, накид, изн
12 ряд: изн, накиды не перекрещивать, иначе дырочки не получатся
13 ряд: 3 изн., накид, 2 вместе лицевой, 4 лиц, накид, 2 вместе лиц, 3 лиц., 2 вместе лиц, накид 1 изн.
14 ряд: изн, накиды не перекрещивать, иначе дырочки не получатся
15 ряд: 4 изн., накид, 2 вместе лицевой, 1 лиц, 2 вместе лиц, накид, изн., 2 вместе лиц, 1 лиц., 2 вместе лиц, накид 2 изн.
16 ряд: изн, накиды не перекрещивать, иначе дырочки не получатся
17 ряд: 5 изн., накид, 3 вместе лицевой (только поменяйте местами 2 и 3 петли, чтобы 2-я стала 3-ей, а 3-я 2-ой), накид, 3 изн, накид, 3 вместе лиц.(только поменяйте местами 2 и 3 петли, чтобы 2-я стала 3-ей, а 3-я 2-ой), накид, 3 изн.
18 ряд: изн, накиды не перекрещивать, иначе дырочки не получатся
19-24 ряды: изнаночные петли

Идеея блоггеров:








Подобный вариант: Пряжа-Деми (100% хлопок), в 2 нити.
Вес-320 грамм
Спицы №2,75 мм и №3 мм http://www.liveinternet.ru/users/4991466/post282778767/

Читать далее...

Делается в течение дня – когда есть возможность расслабиться.




Условия :
• При выполнении гимнастики не должно быть резкой смены освещения в помещении. Свет должен быть мягким, не должен «бить в глаза».
• Торопиться не надо – все упражнения выполняются не на скорость, а на качество выполнения (например, при круговом движении глазного яблока надо постараться, чтоб объём движений был максимально приближён к кругу).
• Не надо делать упражнения через усталость и боль – от этого только хуже. Чувствуете усталость – закройте глаза, сосчитайте до десяти – и делайте следующее упражнение.

Итак, начнем. Сначала тренируем мышцы глазного яблока.
Сначала, закройте глаза, и сосчитайте до тридцати.

Затем – первое упражнение – подвигайте глазами вправо-влево. Добейтесь ощущения лёгкой усталости. Затем закройте глаза и сосчитайте до десяти.

Потом, подвигайте глазами вверх-вниз. Устали? Закройте глаза – опять десять секунд отдыха.

Попробуйте повращать глазами влево, и после десятисекундной передышки – вправо. Глаза открыты. Вращение медленное, особое внимание на то, чтоб «круг», описываемый глазами, был максимально похож на круг.

Получилось? Молодец! Закрыли глазки и считаем до тридцати.

Теперь начинаем тренировку мышц, ответственных за движения хрусталика.

Для этого проще всего подойти к окну. Много всего из окна видно, правда? Найдите предмет, отстоящий от вас метров на 70 -150. Для меня это – труба дома, стоящего неподалеку. Затем вытяните левую руку в направлении этого предмета (как бы берем его на прицел…) и… вытягиваем вверх большой палец (знак - у меня всё здорово!). Отлично! Теперь поднимаем большой палец на правой руке – и располагаем кулак с поднятым вверх пальцем на сгибе локтя левой, вытянутой руки.




Ну вот – у нас получилась левая рука, вытянутая в направлении предмета за окном, и два больших пальца, поднятый вверх – один на левой руке, другой – от правой - в районе локтя, приблизительно на одной линии с первым.

Итак, приступаем непосредственно к упражнению – переводим взгляд с предмета за окном – на дальний палец, потом на ближний, потом опять на дальний палец, потом опять на предмет за окном – и так – пока не устанем. Слишком быстро взгляд не переводите – задерживаем на 2 секунды на одном объекте.

Устали? Закрываем глаза… считаем до тридцати… Поздравляю, упражнение закончено!

Делается утром и в течение дня – по возможности.





Лечь навзничь на коврик. Расслабиться. ВСЕ ДВИЖЕНИЯ ДЕЛАТЬ ПЛАВНО, без резких махов и напряжений. НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ НИКАКИХ НЕПРИЯТНЫХ ОЩУЩЕНИЙ!!!

1. Лежа на спине, руки вдоль тела. Плавно поворачиваем голову вправо, а стопы – влево. 4 раза в одну сторону, 3 раза – в противоположную. Важно, что бы движения производились плавно и ОДНОВРЕМЕННО – и голова и стопы – все движется одновременно и ПЛАВНО! Не пытайтесь достичь максимальной амплитуды в движении – это придет со временем. Для начала – только наметьте движение.
2. Лежа на спине, руки вдоль тела. Все аналогично, но работают в верху – голова, внизу: ставим правую пятку на взъем левой ноги и поворачиваем обе ноги ВЛЕВО.
Потом – меняем ноги – и поворачиваем их вправо. Одноименная повороту нога –
всегда внизу.
3. Лежа на спине, руки вдоль тела. Все так же, но пятку ставим на носок. Голова – в одну сторону – ноги – в противоположную.
4. Лежа на спине, руки вдоль тела. Теперь пошло усложнение:
Внизу: правую пятку ставим на левую голень и поворачиваем обе ноги – ВЛЕВО… При этом у нас начинает приподниматься и таз.
А в верху – поворачиваем голову в противоположную сторону (в этом случае –правую), НО одновременно с этим вытягиваем левую руку через голову – как можно дальше вправо и вверх.

5. Лежа на спине, руки вдоль тела. Правую пятку – на левое колено. Дальше все так же.
6. Лежа на спине, руки вдоль тела. Это уже МАКСИМАЛЬНОЕ скручивание! Правым носком тянемся как можно дальше влево и вниз. Левой рукой (одновременно поворачивая голову вправо) через левое ухо как можно дальше тянемся за голову вправо в вверх.

Как видите – все упражнения направлены на постепенное развитие амплитуды скручивания позвоночника без малейшей силовой нагрузки. Главное все делать плавно и ни в коем случае не доводить до болевых или неприятных ощущений.

Все упражнения делать по 7 раз. 3 раза в одну сторону, 4 раза – в другую.

И – последнее упражнение:

7. Лежа на спине, руки вдоль тела. Руки за голову. Медленно и чуть-чуть приподнимаем над полом голову (и только!). Начать с 20 раз. Постепенно довести до 50.

Собственно и все…

А почему конячья гимнастика? А вспомните, как катаются весной на лугу лошади, зиму проведшие в конюшне? Передние ноги – в одну сторону, задние – в противоположную… Скручивают позвоночник, лечат его…

http://club.osinka.ru/topic-123006?p=12095557#12095557

1.

http://ottobredesign.blogspot.ru/2010/07/ottilia-sews-hooded-sweat-jacket.html

1.

http://club.osinka.ru/topic-74774?p=9974779#9974779

1.

1. Комплектик для дочи http://chikosa.blogspot.ru/2010/03/blog-post.html

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! ОБРАБОТКА СРЕЗА ОБТАЧКОЙ:
Измерьте длину среза, который нужно обработать (= Х см), по детали выкройки. Определите длину обтачки:
Обтачка из кулирки (коэффициент растяжения 20-30%). Длина обтачки = 0,85 х Х см
Обтачка из рибаны (коэффициент растяжения 40-50%). Длина обтачки = 0,70 х Х см
Примечание!
Так как эластичность разных видов трикотажа отличается, длину обтачки нужно проверить, перед пришиванием обтачки к изделию поэкспериментировав на лоскуте ткани.
Информация из журнала Оттобре.

1. http://kaleydoscop.blogspot.ru/2011/06/blog-post.html




2. TUTORIAL - МК: простая кофточка из трикотажа. http://chikosa.blogspot.ru/2009/12/blog-post.html





3. Обработка застежки поло. Часть 1. http://katushenka.ru/2012/02/29/obrabotka-zastezhki-polo-chast-1/ Часть 2. http://katushenka.ru/2012/03/03/obrabotka-zastezhki-polo-chast-2/


1.

1. Футболка "Сакура" http://kaleydoscop.blogspot.ru/2012/06/blog-post.html




2. МК http://kaleydoscop.blogspot.ru/2011/08/blog-post_18.html




3. Константиныч... http://kaleydoscop.blogspot.ru/2012/09/blog-post.html





4. Король...Изумрудный :) http://kaleydoscop.blogspot.ru/2012/05/blog-post_20.html





5. Комплект ПДД. http://kaleydoscop.blogspot.ru/2012/01/blog-post_15.html





6. Детскому рисунку посвящается... http://kaleydoscop.blogspot.ru/2012/04/blog-post_16.html





7. Лафкадио. http://kaleydoscop.blogspot.ru/2011/10/blog-post_30.html





8. Женя,Море и Велосипед. http://kaleydoscop.blogspot.ru/2012/05/blog-post_28.html





9. С насекомыми и немного деревянный.. http://kaleydoscop.blogspot.ru/2012/06/blog-post_6057.html





10. МК по аппликации: http://club.osinka.ru/topic-123006?p=12227772#12227772

11. Толстовка с Fishкой. http://kaleydoscop.blogspot.ru/2011/10/fish.html


1.

Для опары:
1 ст. молока,
1 ст.л. дрожжей,
1 ст.л. муки,
4 ст.л. сахару.

Выдержать 30 мин.

Затем добавить:
3 яйца,
100 гр масла сливочного,
0,5 ч.л. соли,
мука.

Вымешать. Сформировать булки, посыпая сахаром, выдержать их в тепле 1,5 - 2 часа. Выпекать при температуре 180 градусов С.

http://www.stranamam.ru/post/687208/

1.


2.

МК от Эллы Ка. http://www.liveinternet.ru/users/4155060/post146105934 и http://stranamasterov.ru/node/24282#comment-104826

1.


2.

Подробный фото мастер-класс:
http://daisy-knits.livejournal.com/471566.html и http://www.stranamam.ru/article/1850101/

1.


2.

От сюда: http://www.stranamam.ru/post/3536593/

Для основы взяла пряжу Ажурная- толщна подошла идеально, с помощью иглы прокалываю пузыречек клея ПВА. Пузырек перевернуть, чтобы внутри ниточка проходила через клей. Можно натянуть на коробку или на что-то другое. Сохнет очень быстро, наверное минут 15-20. Потом нарезаю на "палочки". Я сравнила с фабричным тычинками - 7 см. Готовим смесь для головок- крахмал и ПВА (как густая сметана). Можно сразу добавить туда краску акриловую или гуашь, но я решила красить потом первый слой (первый нырок тычинок в клей). Можно нырнуть еще разок ( сохнет тоже быстро, минут 15). Теперь можно покрасить, можно использовать беленькими.

1.


2.


3.

Читать далее...

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

По материалам сайта olavas.blogspot.com

1.

Читать далее...

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

1.

Читать далее...

Тот самый....
Идея принадлежит Т.Оробец.
МК тут:
http://glinchak.com/amigurumi/master-klass-tot-samiy-zayac-t39.html

1.

Хотите иметь такие шикарные волосы или узнать, как себе помочь при солнечном ожоге, ускоренно вылечить выскочившие прыщики, приготовить из доступных составов скраб для ног, и как остановить рост волос в деликатных местах, то Вам сюда :)

Для обогащения своих волос и достижения шелкового эффекта:
Смешиваем чайную ложку яблочного уксуса и чайную ложку глицерина и тщательно перемешиваем до получения однородной массы. Добавляем взбитое яйцо и еще раз хорошо перемешать. Добавляем 2 столовые ложки касторовое масло. и опять тщательно перемешайте. Состав для питания и восстановления волос готов !
Равномерно наносим эту маску на всю длину волос. Сверху одеваем на голову целлофановый мешок и оборачиваем сверху для тепла полотенцем. Оставляем маску на волосах на 2 часа, а затем тщательно промываем голову при помощи шампуня. Эту питательную маску следует делать 2 раза в неделю в течение 1 месяца. В дальнейшем этот питательный состав применяйте 1 раз в 2 недели..
За время лечебного питательного курса Ваши волосы приобретут силу и шелковистость. Прекратится выпадение волос и все окружающие заметят здоровый и ухоженный вид Ваших волос.

Самым эффективным и доступным способом избавления от солнечных ожогов являются пакетики черного чая Earl Grey (представляет собой чёрный чай с добавлением масла, полученного из кожуры плодов бергамота).
Завариваем 3 пакетика чая в стакане с горячей водой, смачиваем полотенце в этом спасательном растворе и накладываем сверху на воспаленную кожу. Бергамот. который находится в составе чая Earl Grey обладает уникальным противовоспалительным свойством и обычно этот чай можно приобрести на любом курорте. Так что, я теперь за Вас спокойна и вы можете всецело насладиться своим отдыхом на лоне природы.

Самым эффективным и дешевым способом для лечения акне( прыщей) являются 3 таблетка аспирина ( без оболочки) + 4 капли воды. Растворите до однородной массы и намажьте проблемные зоны.. Подождите несколько минут и смойте. Спасательный аспирин ускоренно творит чудеса , помогает уменьшить покраснения и снимает отеки , удаляя болезненные прыщи . Аспириновый состав можете даже использоваться на все лицо ,как маску для уменьшения размера пор и профилактики предотвращения акне.Ваша здоровая кожа скажет Вам спасибо!

Рецепт самодельного скраба для ног. Скраб,готовится на основе меда, сахара, кокосового масла и мяты. Благодаря этому составу кожа ног приобретет шелковистость и здоровый вид.

Как можно остановить рость волос в деликатных зонах. В течение 1 недели втирайте 2 столовые ложки кофейной гущи от спитого кофе, смешанные с 1 чайной ложки соды для выпечки. Сода усиливает свойство кофе разрушать волосяных фолликулы на корню. Вот и весь секрет.

Корица – не только ароматная специя, это безопасная альтернатива осветляющим смесям, которая не только поможет сделать ваши волосы светлее, они станут более блестящими, мягкими и шелковистыми на ощупь. А уж пахнуть они будут просто невероятно!



Делаем смесь из корицы.
В миске среднего размера смешайте чашку кондиционера для волос, 3 ст ложки молотой корицы и 1/3 чашки меда. Тщательно перемешайте ингредиенты пластиковой или деревянной ложкой, для образования однородной массы. Не используйте металлическую посуду – она может вступить в реакцию с нашей смесью.

Нанесение.
Мойте голову как обычно, вашим любимым шампунем. Когда волосы немного подсохнут, разделите их на пряди и расчешите широким гребнем. Нанесите коричную смесь на волосы, старайтесь тщательно прокрашивать каждую прядь. Следите за тем, чтобы корица не попадала на кожу лица, как известно, она может вызвать небольшое покраснение или раздражение. Втирать корично-медовую смесь в кожу головы тоже не стоит.

Время действия.
Наденьте целлофановую шапочку или пакет, укутайте волосы полотенцем. Держите смесь на голове около 30 минут, затем, снимите полотенце - согревать волосы больше не нужно. Оставьте корично-медовую смесь на волосах на 3-4 часа. Чем дольше время воздействия, тем интенсивнее будет результат.

Через 3-4 часа смойте смесь теплой водой. Ваши волосы станут на 2 тона светлее. Чем чаще вы будете выполнять эту процедуру – тем светлее будут становиться ваши волосы. Кроме того, желая осветлить волосы не на 2, а на три тона сразу, добавьте в состав не 3, а 4ст ложки молотой корицы.

Маска:
- 1 ампула бепантена.
- 1 желток
- 2 ст. ложки миндального масла
- 2 ст. ложки ХОРОШЕГО оливкового масла.еще неплохо добавлять по одной ампуле витамина Е ...
- наносим на 40 минут.

Сначала просто хорошо вымойте волосы с шампунем, смягчите их бальзамом, слегка подсушите полотенцем. Не сушите голову феном, волосы должны быть умеренно влажными. Нанесите на волосы заранее приготовленную желатиновую смесь. Для этого столовую ложку сухого желатина заливают 3-4 столовыми ложками воды, дают набухнуть в течение получаса и разводят до консистенции густой сметаны подходящим для вашего типа волос кондиционером. Затем смесь нагревают на водяной бане, помешивая до полного растворения желатина, и дат ей остыть, чтобы она превратилась в желеобразную массу. Это средство равномерно распределяют по всей длине волос. В кожу головы его не рекомендуется втирать, так как желатин ее стягивает, и может появиться ощущение легкого зуда. Волосы оборачивают полиэтиленом, а сверху – полотенцем. Желательно прогревать голову прямо через полотенце феном на протяжении 15 минут. Затем просто подождите еще 20-30 минут, после чего смойте желатин с головы умеренно теплой водой и дайте волосам высохнуть естественным путем. Процедуру можно повторять раз в неделю.

Винить сухую кожу головы в перхоти бесполезно (она не виновата). Причина возникновения перхоти — грибок с тошнотворным названием «питироспорум». Думаешь, нет у тебя перхоти и грибка тоже нет? Как бы не так. Он есть у всех. Но перхоть возникает только у тех, чьи сальные железы работают слишком активно.
Дальше все происходит по такой схеме: грибок начинает активно размножаться, а кожа шелушится, потому что пытается его уничтожить. «Проблема только в том, что это не работает, и вы остаетесь с нерешенной проблемой перхоти», — открывает нам правду доктор Аднан Насир.

Мы предлагаем тебе пошаговую инструкцию, как избавиться от досаждающих чешуек раз и навсегда.

1. Смастери «грибоубийцу». Тут уж тебе придется прибегнуть к домашним рецептам. Тебе всего-навсего нужно растворить одну чайную ложку уксуса в чашке воды, а затем вмассировать получившееся зелье в кожу головы, пока принимаешь душ. Но не смывать, а оставить на ночь. Уксус запросто убьет микробов, которые и вызывают проблему.

2. Утром вымой голову (это и в твоих интересах, и об окружающих подумай). Лучше используй шампунь с цинком — он тоже борется с грибком.

3. Еще раз вымой голову. «Просто оставлять шампунь на волосах подольше неэффективно. Оптимально — дважды подряд быстро вымыть голову», — советует доктор Насир. В первый раз шампунь смоет перхоть, а на второй раз цинк сможет продемонстрировать свои волшебные свойства и убить грибок на твоей чистой коже.

4. Делай это ежедневно в течение двух недель, затем — через день, еще две недели, а потом раз в неделю, для поддержания эффекта.

Автор Дарья Вахрушева.

Аналогов Сыру Маскарпоне в мире нет... Но все таки ... что-то очень близкое получается по этому рецепту....



Ингредиенты для "Маскарпоне в домашних условиях":
- Сливки (Не меньше 20 %) — 1 л.,
- Сок лимона — 3 ст. л.

Из расчета на литр получился сыра примерно 400 г, т.е. на крем для пары хороших рулетов достаточно))))

Сливки нагреваем примерно до температуры 80 градусов. Добавляем сок лимона (или разведенную водой лимонную кислоту) и греем на медленном огне минут 10.
Затем откидываем сливки на льняную тряпочку (если берете марлю - сверните в 5-6 слоев) и оставляем на ночь стцеживаться. Все.

Можно делать тирамису и конечно очень вкусные крема к тортам.

"Только где ж их взять сливки 20 процентные? У нас и меньшей жирности не всегда бывают..."



Есть хороший способ получения сливок. Хороши для крема или мороженого.

В молоко (обыкновенное - магазинное) натереть на терке сл. масло, поставить на очень медленный огонь и мешать, пока масло не растворится полностью. Молоко с маслом не должно закипеть ни в коем случае!
Затем теплое молоко с маслом взбить миксером (только на низкой скорости), а лучше, блендером с ножами. Взбивать не менее 5 мин. Смысл в том, чтобы масло полностью смешать с молоком.
Массу перелить в банку, накрыть марлей и поместить холодильник на ночь. Часов через 8, получатся сливки, даже вкуснее тех, что продают в магазинах. Причем, если взять соотношение молока с маслом 2:1, т.е., например, 200 мл молока и 100 г масла, получатся сливки, примерно, 20%, а если 1:1, то получатся сливки, которые спокойно взобьются в крем, примерно жирностью в 35%.
Масло сюда надо, конечно, хорошее, не менее 72%-ное, бутербродное или спред не подойдут. Ну и молоко брать тоже нормальное -необезжиренное.