Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 21:48 + в цитатник

Цитата сообщения yoginya-Natalika

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Даосская школа "Чжень Дао". Владимир Перов.

Предлагаю вашему вниманию простые, но очень полезные для вашего здоровья упражнения в исполнении Владимира Перова. Цигун.

http://perov.org/

Разминка шейного отдела позвоночника.

Разминка для ног.

Разминка пояснично-крестцового отдела.

Разминка для всего позвоночника.

Оздоровление сердечнососудистой системы.

Рубрики:

хорошо быть здоровым