-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yulia_Sinitsa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.07.2010
Записей: 107
Комментариев: 391
Написано: 752


Эхх

Вторник, 06 Марта 2012 г. 01:49 + в цитатник

Девочки! Как заставить себя похудеть? Скоро весна и очень хочется привести себя в форму! Но я не могу себя перебороть и хотя бы недельку, вторую подержаться, не кушать сладкого и хоть немного заниматься! А еще очень тяжело когда кто то рядом кушает вкусняшки...тоже хочеться!

Я пару дней могу подержаться, особо не кушать, покрутить обруч... и все потом я опять бросаю((

Подскажите как вы в таких случаях поступаете, как себя мотивируете?Как приводите себя в форму?

x_d3d11e19 (500x332, 29Kb)

Рубрики:  Твое тело-твое дело
О похудении,диетах,тринеровках
Метки:  

nosferatum15   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 04:25 (ссылка)
а если взять подругу, сознательную и в спортзал. У меня такая есть, вообще не дает расслабиться)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 09:35ссылка
И у меня такая же история.... очень хочю, но не как силы воли не соберу. Хотя в том году смогла, на 7 кг. Может вместе!!!:pooh_hone
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 13:11ссылка
у меня подруга лучшая такая же как я - лентяйка=)
-Талисса-   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 11:43 (ссылка)
У меня серьёзная мотивация... я узнала по большому секрету, что в мае мой МЧ сделает мне предложение... поэтому старательно стройнею к маю месяцу, смотрю фото красивых платьев и пониманию, что лениться категорически нельзя!))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 13:12ссылка
Ух ты круто как!!Поздравляю!
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 13:17ссылка
пока рано поздравлять))) но всё равно спасибо =)
Ванечкина   обратиться по имени Пятница, 09 Марта 2012 г. 03:03 (ссылка)
Я хочу попробовать разгрузку. Во всех диетах меня не устраивает отказ от сахара, в общем - сладкое не люблю! но не могу пить чай/кофе без сахара.
А ещё, хороший мотиватор деньги (тоже попробую позже)! Да-да... купи абонемент в зал или бассейн на месяц и будешь ходить, что бы не "выбрасывать" свои кровные, а там уж тренер не даст расслабиться.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку