-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yevalucky

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.02.2015
Записей: 1256
Комментариев: 149
Написано: 1428





Йога обладает преимуществами для здоровья.

Суббота, 28 Марта 2020 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога обладает преимуществами для здоровья.

1 (700x400, 57Kb)
ЗДЕСЬ далее...

Почему в Японии не вводят чрезвычайное положение и не объявляют карантин?

Пятница, 27 Марта 2020 г. 04:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему в Японии не вводят чрезвычайное положение и не объявляют карантин? Игорь Герасимчук


Скажу больше - наоборот - в Японии сняли карантин со школьных
учреждений, который был объявлен три недели назад, и с 1 апреля
(начало учебного года в Японии) все дети пойдут учиться в обычном
режиме?



Во всём мире сейчас идёт усиленная пропаганда гигиены. Президенты
различных стран и мэры столичных городов учат своих граждан мыть руки,
не трогать руками лицо, не приветствовать друг друга рукопожатием и не
обниматься, призывают чаще делать влажную уборку, призывают к
правильному питанию и умеренности и прочее и тому подобное.



В Японии всё несколько иначе.



Давайте по пунктам.



1. Бывавшие в Японии наверняка обратили внимание, что от японцев или
вообще ничем не пахнет или если чем-то пахнет, то это еле уловимый
аромат какого-нибудь лёгкого парфюма. Причина в том, что японцы жуткие
чистюли и принимать душ три раза в день - это норма (два раза в день -
минимум). Мыть руки при каждой малейшей возможности - это норма.



2. Японцы часто меняют одежду, а нательное бельё могут менять и
несколько раз в день. Это норма.



3. В Японии не принято дотрагиваться до людей. Рукопожатие, обнимание
и просто касание - это очень интимные действия и допустимы только в
кругу чрезвычайно близких людей. Японский поклон - на все случаи
жизни.



4. Дистанция. Японцы всегда сохраняют дистанцию. Стоите вы в очереди в
магазине или к банкомату или ожидаете общественный транспорт и так
далее, никто не будет дышать вам в затылок. Дистанция. Если будут
позволять условия, то более метра.



5. Не только в периоды сезонных эпидемий, а каждый день и круглый год
(как и все предыдущие пункты) во всей стране, по всей Японии,
проводятся санитарные обработки всех общественных мест и всего
общественного транспорта. Кстати, многое происходит в автоматическом
круглосуточном режиме. Например, лента поручня эскалатора
обрабатывается дезинфицирующим антибактериальным раствором круглые
сутки, когда уходит под пол (там стоит специальный автомат). Если
где-то напряжённый поток людей, то такие места моют постоянно, а не по
графику.



6. По всей стране все туалеты бесплатны, невероятно чистые и
чрезвычайно хорошо оборудованы и вы можете везде и в любой момент
помыть руки с мылом и вообще привести себя в порядок. Часто многие
туалеты оборудованы специальными откидывающимися площадками, где вы
можете сменить нательное бельё, носки или просто полностью
переодеться.



7. Почти во всех продовольственных магазинах установлены специальные
раковины с дозаторами мыла.



8. Вся еда в магазинах расфасована и герметично упакована. Даже
обычный картофель упаковывают в полиэтиленовые пакеты. Не все овощи
бывают упакованы, но встречается это очень редко. Например, многие
удивляются, когда покупают местный шоколад и пытаются его открыть, а
он в герметичной капсуле, а не просто обернут фольгой.



9. Если японец заболел, то он одевает маску, чтобы не заразить
остальных. Всегда. Это не стыдно и никто не будет показывать на него
пальцем.



10. Японцы не любят выезжать за пределы своей страны. Внешний мир
кажется им агрессивным, очень странным и опасным.



11. В Японии чрезвычайно высокое качество продуктов и с очень
маленьким сроком годности. Требование к качеству еды в Японии самое
суровое в мире, так как японцы очень многое едят без тепловой
обработки (яйца, морепродукты, овощи, фрукты и многое другое). Еда в
Японии до такой степени свежая и невероятно чистая, что её можно есть
сырой без всякого опасения, что японцы и делают. Хочу только обратить
внимание, что на такой еде должно быть написано, что её можно есть
сырой. Я часто тут ем сырые яйца и рыбу и это абсолютно безопасно.



12. Японцы чрезвычайно подвижны. Они много бегают, играют в активные
игры, занимаются спортом, что позволяет им сохранять бодрость и силу
до очень преклонного возраста.



13. Японцы чрезвычайно умерены в еде. Встретить полного японца, даже в
преклонном возрасте (особенно женщину) довольно сложно, хотя я видел
несколько раз, но уже не помню где и когда.



И всё в таком духе и масса ещё всего другого в подобном ключе.



Другими словами, то, что во всём мире сейчас называется карантином и
особыми временными мерами и требуют исполнять под страхом сурового
наказания, в Японии называют естественной повседневной гигиеной
современного цивилизованного человека и учат этому с рождения и потом
следуют этому всю свою жизнь каждую секунду.



P.S. Я заметил ещё одну любопытную особенность. Европейские женщины,
которые приехали в Японию и живут тут уже относительно долго, выглядят
значительно моложе своих лет. Я хочу сказать, что молодость японских
женщин не только в генах. Вся обстановка (климат, продукты питания,
стиль жизни, косметика и прочее подобное) очень сильно влияет на
человека живущего в Японии.



С уважением,

Владимир Белоусов

Токио, 2020


Понравилось: 1 пользователю

Я хочу тебя!

Вторник, 24 Марта 2020 г. 05:45 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я хочу тебя!



Я хочу тебя утром и вечером,
Днём и ночью! Не скрыть мне желание!
Я хочу, как безумная женщина!
Запах твой мне дурманит сознание!

Я хочу тебя дома, на улице,
В ресторане, в кафе, в каждой комнате!
В предвкушении сердце волнуется!
Я в желаньях тону, словно в омуте!

Я хочу тебя там, где получится:
На диване, на кресле, в кроваточке,
На столе - лишь бы только не мучиться
В ожидании долгом мне, лапочке.

Губы жаждут касанья горячего
Поцелуев твоих горько-сладостных!
Тело ждёт состоянья парящего
И минут наслаждения радостных!

Эту страсть, что годами проверена,
Я отдам тебе в миг обладания.
Я хочу, чтоб в меня очень медленно
Ты входил, утоляя желания.

Чтоб себя ты отдал мне до капельки,
Чтоб тобой насладилась до донышка!
Без тебя не прожить мне, мой сладенький!
Ты меня согреваешь, как солнышко!

Я хочу тебя утром и вечером,
Днём и ночью! Встречая улыбками,
Чувств своих не скрываю застенчиво:
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ,
КОФЕ СО СЛИВКАМИ!




Понравилось: 1 пользователю

трансляции из лучших театров и филармоний

Вторник, 24 Марта 2020 г. 05:18 + в цитатник
Это цитата сообщения lora-46 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

трансляции из лучших театров и филармоний


 

https://www.belcanto.ru/media/images/place/mariinsky002.jpg

 

 

Мариинский театр

 

Еще один театр, чьи представления можно посмотреть

онлайн,

не выходя из дома. Ближайшие концерты – Творческая мастерская молодых хореографов 17 марта и «Семь концертов для арфы с оркестром» 22 марта. 

 

 

Далее

Самомассаж живота: убираем жировой фартук

Понедельник, 23 Марта 2020 г. 05:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж живота: убираем жировой фартук

Наличие животика — это проблема, которая объединяет и мужчин, и женщин.
3720816_samomassaj_jivota1 (640x423, 65Kb)
Она не только мешает эстетическому восприятию себя, но и грозит эндокринными проблемами, так как жировая ткань задерживает большое количество половых гормонов.
Читать далее


>Из рыхлой попы — подтянутые ягодицы!

Суббота, 21 Марта 2020 г. 05:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из рыхлой попы — подтянутые ягодицы!

Не довольны формой и состоянием своих ягодиц, но нет возможности ходить в спортзал?
3720816_Yprajneniya (700x394, 28Kb)
Смело занимайтесь дома!
Читать далее


Хлеб как произведение искусства. Пекать из США Hannah P.

Четверг, 19 Марта 2020 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ulakisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлеб как произведение искусства. Пекать из США Hannah P.

1новый коллаж (700x353, 187Kb)
Читать далее...

Цигун. Простое упражнение для укрепления здоровья

Суббота, 14 Марта 2020 г. 05:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цигун. Простое упражнение для укрепления здоровья

Если вы находитесь в поиске физической, психической и духовной гармонии, вы найдете ее в цигун.
3720816_cigyn1 (640x362, 94Kb)
Читать далее


Коронавирус | Новости и тенденции + Советы | Доктор Комаровский.

Четверг, 12 Марта 2020 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Руслан_Еслюк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коронавирус | Новости и тенденции + Советы | Доктор Комаровский: видео

Новости медицины, социальная психология. Вчерашнее (10-е марта) видео Евгения Комаровского с очередным обзором ситуации вокруг коронавируса. Подробный анализ фактов, грамотные рекомендации, сбалансированное отношение к явлению. Вновь повторю, что в данном цикле видео, Доктор Комаровский выступает не только в роли медика, анализирующего особенности распространения нового заболевания, а ещё в роли социального психолога, психотерапевта, ведущего работу по преодолению крайностей (слухов, панических настроений или же необоснованного оптимизма), способствующего адаптации социума к новому сложному явлению в области медицины.




КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ":

Среда, 04 Марта 2020 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения

Если у вас нет времени на долгие упражнения, то этот комплекс "Точки красоты" для вас!
Как сохранить молодость лица и тела - многофункциональный комплекс для тех, кто прирос к стулу, часто и долго сидит за рулем, не активен, много стрессует - этот комплекс можно выполнять в любой момент жизни, дня и ночи для гармонизации своего состояния и приятным бонусом к нему идет подтянутое красивое лицо.



Автор - Елена Пятибрат, 62 года
Врач акушер-гинеколог, нутрициолог, косметолог

*Автор техник самомассажа
*Молодая, несмотря на возраст
*Активная, веселая, и стройная
*Гибкость и осанка на 10/10 благодаря простым упражнениям
*Радуется жизни и готова показать простой путь к этому состоянию

Бесплатный Интенсив "Шаг к молодости" - https://kurs.vremeny.net/vesna-rega?u...

ИСТОЧНИК: YouTube канал "Vremeny Net"

Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":
Часть 1 - Десять квантовых установок на жизнь
Часть 2 - 9 МОЩНЫХ МЕТОДОВ СОХРАНЕНИЯ И ВОЗВРАЩЕНИЯ МОЛОДОСТИ
...
Часть 24 - ЯПОНСКИЙ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ: уникальная маска для лица
Часть 25 - МАССАЖ ГОЛОВЫ: поможет избавиться от морщин
Часть 26 - КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения

Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ И ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц
Часть 2 - КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения

Классическая панна котта

Вторник, 25 Февраля 2020 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классическая панна котта

https://www.sloosh.ru/

Классическая панна котта 0

Ингредиенты на 4 порции: ⠀
Сливки 33–38% — 400 мл 
Молоко — 150 мл 
Сахар — 80 г 
Ванильный сахар — 1 ч. л. 
Желатин — 8 г ⠀ 
Свежие ягоды/фрукты, ягодный, карамельный, шоколадный соуc/цитрусовый курд — для подачи ⠀ 
Приготовление: ⠀ 
 Замочить желатин в небольшом количестве холодной воды на 5–10 минут. 
 Соединить в кастрюле сливки, молоко, оба вида сахара и нагревать на среднем огне до полного растворения сахара. Снять с огня. 
 Желатин отжать, добавить в горячую смесь и перемешать до полного его растворения. 
 Разлить смесь по стаканам, остудить до комнатной температуры и убрать в холодильник для застывания на 4 часа. Украсить по вкусу и подавать. ⠀ 
Приятного аппетита!

Выкройка брюк на резинке. На мужчин и женщин, на любой размер. Подходит для нестандартной фигуры

Суббота, 22 Февраля 2020 г. 05:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка брюк на резинке. На мужчин и женщин, на любой размер. Подходит для нестандартной фигуры

Подходит для нестандартных фигур. Автор делится секретами, учит снимать необычные мерки.

Краткие обозначения мерок, которые обязательно нужно снять
Смотрите далее…



Печём погачу с сыром. Просто сыр и тесто!

Суббота, 22 Февраля 2020 г. 05:25 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печём погачу с сыром. Просто сыр и тесто! Любимая выпечка в непривычном исполнении!

Пеку уже 3 года. Просто сыр и тесто! Любимая выпечка в непривычном исполнении!.mp4_snapshot_02.18_[2020.02.21_12.06.01] (700x393, 143Kb)
Пеку уже 3 года. Просто сыр и тесто! Любимая выпечка в непривычном исполнении!.mp4_snapshot_02.11_[2020.02.21_12.11.33] (700x393, 165Kb)


Сегодня мы поделимся с вами рецептом Погачи! Это очень вкусный хлеб с сыром, хотя можно его назвать и пирогом. Нежный, воздушный и очень вкусный - такой хлеб хочется готовить снова и снова. Пеку уже 3 года!

Для приготовления возьмите:

● Мука - 700 г
● Дрожжи - 8 г
● Сахар - 1 ст.л.
● Соль - 1.5 ст.л.
● Яйцо - 1 шт.
● Молоко - 350 мл
● Сливочное масло - 100 г
● Сливочное масло - 200 г
● Сыр адыгейский - 500 г

Пошаговое приготовление:

1. Начните с приготовления теста. Для этого смешайте муку, дрожи, сахар, соль, яйцо, молоко и сливочное масло. Замесите тесто.

2. Тесто разделите на 10 частей. Каждую часть раскатайте в круг, подходящий по диаметру вашей формы для выпечки. (у нас диаметр формы 28 см)

3. Собирайте Погачу так: противень смажьте маслом, выложите один круг теста, смажьте его маслом (25 г), выложите еще слой теста, смажьте его маслом (25 г), сверху натрите сыр (125 г на каждый слой). Повторите эти действия 4 раза, последние

2 слоя должны быть из теста, нижний смажьте маслом (25 г) а верхний оставляем как есть.

4. До или после расстойки разрежьте пирог на кусочки, но оставляйте его в форме. Не забудьте смазать яйцом.

5. Выпекать его нужно 35-40 минут при температуре 180°C

Пошаговый видео рецепт:



Пеку уже 3 года. Просто сыр и тесто] (700x393, 155Kb)

Серия книг и аудиокниг "Проклятые короли" автора Дрюон М.

Пятница, 21 Февраля 2020 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия книг и аудиокниг "Проклятые короли" автора Дрюон М.

MED2U6VEH0xd (126x40, 6Kb) 20701 (200x317, 24Kb)Автор цикла исторических романов 'Проклятые короли' - французский писатель, публицист и общественный деятель Морис Дрюон. Согласно легенде истоки всех бед, обрушившихся на Францию, таятся в проклятии, которому Великий магистр ордена Тамплиеров подверг короля Филиппа IV Красивого, осудившего его на смерть. Охватывая период с первого десятилетия XIV века до начала Столетней войны между Францией и Англией, Дрюон описывает, как сбывается страшное проклятие на протяжении этих лет.
0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)
rG2RG8DCZoHs (172x41, 8Kb)

Ноги сводит судорогой? Проверьте печень.

Четверг, 20 Февраля 2020 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ноги сводит судорогой? Проверьте печень

Традиционная китайская медицина кардинально отличается от европейского подхода к лечению заболеваний. На Западе человека во все времена рассматривали с материальной точки зрения, исследуя организм буквально по клеткам, чтобы выявить факторы, которые привели к возникновению болезни. 
Безусловно, западные врачи присматриваются к внешним признакам заболевания, однако доверяют ощущениям намного меньше, чем результатам диагностики.
В китайской медицине совсем другой подход к лечению. Восточные врачеватели уверены, что ощущения человека заслуживают самого пристального внимания. Это некий язык, поддерживающий связь разума и внутренних органов. И если это действительно так, то появившиеся заболевания постоянно сигнализируют об этом через внешние проявления. Достаточно лишь знать через какие органы проявляют себя внутренние заболевания, чтобы своевременно обратить на них внимание и не медлить с лечением.
358 (141x95, 23Kb)

Сода и касторовое масло — известные врачеватели. Спасают от множества неприятностей

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сода и касторовое масло — известные врачеватели. Спасают от множества неприятностей

Народная медицина собрала в своих фолиантах миллионы полезных средств, способных избавить даже от самых сложных болезней. Среди них особое место занимают масла, которые успешно применяют для поддержания красоты и возвращения молодости. Практически все модницы знают о том, что касторка – это эффективное средство для роста и улучшения волос. Но знающие люди могут назвать множество самых необычных способов использования этого уникального средства.

Для чего нужно касторовое масло:

  • Мазь из пищевой соды и касторового масла отлично заживляет раны, выводит бородавки и папилломы.      читать далее

Что делать с катарактой? Первый метод избавления от всех глазных болезней

Воскресенье, 16 Февраля 2020 г. 05:13 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать с катарактой? Первый метод избавления от всех глазных болезней .


Что делать с катарактой? Первый метод избавления от всех глазных болезней
Зрение и Здоровье



Что делать с катарактой? Второй метод избавления от всех глазных болезней



Готовим тибетский эликсир "Нётра зиндаги" для глаз на своей кухне Часть 1



Готовим тибетский эликсир Нётра зиндаги для глаз на своей кухне Часть 2



Не забудь нажать НРАВИТСЯ. Благодарю за просмотр.

Нежный флан с роскошным декором

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 05:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный флан с роскошным декором



Чтобы приготовить флан с роскошным карамельным декором (4 штуки), нам нужно:

Для карамели:

200 г сахара
50 мл воды
4 небольшие формочки

ДАЛЕЕ

Итальянские пирожные "Соффиони" с кремом из рикотты

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 05:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Guten_appetit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Итальянские пирожные "Соффиони" с кремом из рикотты - письма любви

1 (686x403, 279Kb)

Читать далее...

>Юмбрики (заварные пирожные с творожным кремом)

Воскресенье, 09 Февраля 2020 г. 05:44 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юмбрики (заварные пирожные с творожным кремом)

Юмбрики (заварные пирожные с творожным кремом)


Юмбрики - это очень нежные, мягкие, заварные пирожные с невероятно вкусным творожным кремом. Остановить себя в поедании этого десерта многого стоит - рука сама тянется за следующим юмбриком. Приготовить эти пирожные не сложно, да и ингредиентов в рецепте не очень много. Четко придерживайтесь пошаговых инструкций - и все у Вас получится.
Фото Юмбрики


Если вы уже умеете готовить изделия из заварного теста, то юмбрики у вас получатся с первого раза. А если это ваш первый опыт приготовления заварного теста, учтите 3 нюанса: выпекаются изделия из такого теста сначала при 200°С, а затем допекаются при 160°С. Не открывайте духовку во время выпекания заготовок, а также правильно рассчитайте время приготовления изделий — они готовы тогда, когда при постукивании по ним, вы услышите глухой звук. Если вы не допечёте заготовки до готовности, откроете духовку во время выпекания или неправильно выставите температуру, есть большой шанс, что заготовки просто опадут

Читать далее...


Поиск сообщений в yevalucky
Страницы: 63 ... 49 48 [47] 46 45 ..
.. 1 Календарь