-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yaskrava

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.02.2012
Записей: 5872
Комментариев: 149
Написано: 6203





Салат с жареной курицей «Елисейские поля»

Суббота, 20 Мая 2017 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с жареной курицей «Елисейские поля» - категорически рекомендую приготовить, это очень вкусно!

 

С приходом тепла на смену сытным зимним салатам с майонезом или сметаной приходят весенние легкие блюда со свежими овощами и ароматной зеленью. Рекомендую вам интересный салат «Елисейские поля». Ингредиентов немного, вкус – потрясающий. Вся “фишка” салата – в жареной курице и горчице. Кстати, в мифологии елисейские поля ассоциировались с райским уголком, в котором всегда царила весна и блаженство.

салат с жареной курицей

Мне кажется, название идеально подходит для этого салата. Ингредиенты хорошо сочетаются между собой, делая вкус блюда пикантным и гармоничным.

34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)
Рубрики:  кулинария/салаты

Куриные грудки по-итальянски

Четверг, 18 Мая 2017 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные грудки по-итальянски

Предлагаю вам попробовать очень простой и необыкновенно вкусный способ приготовления куриных грудок. Мой дети обожают их. Впервые этот способ приготовления я увидела в одном кулинарном шоу по телевизору несколько лет назад и с тех пор очень часто им пользуюсь. Угощайтесь!

Рубрики:  кулинария/Вторые блюда

Пирожки без дрожжей как дрожжевые с зеленым луком и яйцом

Среда, 17 Мая 2017 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки без дрожжей как дрожжевые с зеленым луком и яйцом

Эти пирожки по-настоящему можно назвать волшебными! Приготовить их можно очень быстро и легко, зато какие же они получаются вкусные и красочные! А исчезают как по-волшебству! 

pirojki-s-zelenym-lukom-i-yaicom-na-kefire_1471790334_fe_22_max (700x466, 210Kb)

Весной проще всего печь пирожки с луком и яйцом дачникам, ведь молодой зеленый лук сам так и просится в пирожок. Дачники – счастливые люди, у них, кроме зеленого лука, и своей клубники вдоволь, и помидоров, и других вкусных прелестей огородной жизни.

А что остается делать нам, безземельным, как приготовить пирожки с яйцом – начинкой, которую любят все? Ответ предсказуем: идти на рынок за свежим луком, только и всего.

87531375_235424967 (104x85, 11Kb)
Рубрики:  кулинария/завтраки

Расчудесная курица, запеченная с овощами и рисом

Среда, 17 Мая 2017 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расчудесная курица, запеченная с овощами и рисом

Обожаю готовить курицу с рисом по этому рецепту. Аромат во время приготовления стоит просто неописуемый… А вкус... Ммм… Пальчики оближешь! А еще блюдо получается очень жизнерадостным и ярким. Приготовьте такую курочку с рисом и овощами, и Вы не пожалеете!

22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)
Рубрики:  кулинария/Вторые блюда

Пицца на сковороде за 10 минут

Среда, 17 Мая 2017 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца на сковороде за 10 минут - лучшие рецепты!

Пицца на сковороде за 10 минут

 

Пицца на сковороде за 10 минут/5281519_picca_po_diukanu274015 (607x404, 47Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  кулинария/завтраки

Холодный суп на скорую руку

Среда, 17 Мая 2017 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Холодный суп на скорую руку

Пусть погода нас не балует теплом, но как ни крути через 21 день к нам придёт лето. В связи с этим сегодня я расскажу вам крайне простой, вкусный рецепт холодного супчика из маринованной свеклы на кефире.

holodnij_sup_na_skoruju_ruku5 (700x330, 317Kb)

Примерно с начала мая у меня дома всегда стоит банка маринованной свеклы, поскольку я знаю, что в этот период мой организм начинает активно требовать холодного супа (даже в те дни, когда в мае может неожиданно выпасть снег, как это случилось сегодня).

ae6786fe8fd155144154ef21d0384580 (35x47, 1Kb)
Рубрики:  кулинария/Первые блюда

Замечательный пирог с грибами и сыром

Среда, 17 Мая 2017 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательный пирог с грибами и сыром - хрустящее тесто и невероятно нежная начинка!


Рецепт такого киша лорен, по-простому – пирога из песочного теста со сливочно-сырной заливкой и начинкой из шампиньонов, прижился в нашей семье благодаря тому, что это блюдо многофункционально. Вы можете приготовить его как аккомпанемент к первым блюдам и бульонам, а также можно подавать его как самостоятельное блюдо, запивая томатным соком.



Хрустящее тесто и невероятно нежная сочная начинка никого не оставят равнодушным.

рецепт Пирог с грибами и сыром

126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)
Рубрики:  кулинария/Вторые блюда
кулинария/завтраки

Мясо, тушеное со сметаной - восхитительно вкусно!

Среда, 17 Мая 2017 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо, тушеное со сметаной - восхитительно вкусно!

Мясо, тушеное со сметаной - простое, но вкусное блюдо для семейного обеда или ужина.  Сочетание сметаны со специями придают мясу неповторимый вкус и аромат. Подавать мясо можно с любым гарниром, на свой вкус.

0893259682 (700x525, 400Kb)

313246579 (128x120, 5Kb)
Рубрики:  кулинария/Вторые блюда

Заплаточки

Понедельник, 15 Мая 2017 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Daiquiri2N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Поделки/Украшения, декор
Рукоделие/декор одежды

Медовый торт "Ангарский"

Понедельник, 15 Мая 2017 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовый торт "Ангарский"

3937411_179102836 (700x464, 211Kb)

Этот медовый торт отличается простотой и даже немного необычным способом приготовления. Для его приготовления понадобится минимальный набор продуктов.

При этом медовый торт «Ангарский» восхищает великолепным вкусом, нежностью и восхитительным ароматом!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/Сладкое

Самый простой пошив сумки для начинающих мастериц. МК

Понедельник, 15 Мая 2017 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Daiquiri2N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый простой пошив сумки для начинающих мастериц. МК

Sew your own unique and eco-friendly shopping bags! Sewing Tutorial

Читать далее...
Рубрики:  Поделки/сумки, обувь, аксессуары

Как расширить одежду: варианты и идеи для реализации

Понедельник, 15 Мая 2017 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как расширить одежду: варианты и идеи для реализации

Как расширить одежду: варианты и идеи для реализации

После публикаций про трансформацию рукавов и длины одежды, как обещала, показываю подборку идей с вариантами расширения любимых вещей. Когда возникает такая необходимость — каждый решает сам для себя (то вещь «подсела» после стирки, то мы растем). Но факт: иногда нужно не удлинить, а расширить вещь! Или увеличить ее по всем параметрам. В случае с вязаными вещами — мы можем просто перевязать (легко сказать «просто», а на деле бывает тот еще квест, но такое возможно). А вот в случае с текстилем — все кажется немного сложнее. Хотя... Интернет подсказал мне несколько идей.

Если вещь широкая, но имеет узкие рукава, то можно сделать большие погоны: расшитые, кружевные (куда без них!) или из ткани (контрастной, в тон, полосками — как душа пожелает).

идеи и вдохновение, одежда для женщин
Далее>>>
Рубрики:  Рукоделие/декор одежды

7 дельных советов как фотографироваться на пляже

Воскресенье, 14 Мая 2017 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 дельных советов как фотографироваться на пляже

3925073_buferobmena6610x453 (610x453, 47Kb)
 
1. Поднимите подбородок, выпрямите плечи и улыбнитесь.
 
далее
Рубрики:  Фотография
Советы
Женское

Подольская Швейцария. Сатанов. Экскурсионные маршруты.

Четверг, 11 Мая 2017 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения seleonov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подольская Швейцария. Сатанов. Экскурсионные маршруты. Заповедник Медоборы

Природа подарила Украине редчайший уголок, который без преувеличения можно назвать жемчужиной Подольского края — курорт Сатанов. Имеет он еще одно название — Подольская Швейцария: среди равнинного края — пирамида сопок, густо порослих лесом, в долине речка и озеро. Как отмечают ученые, удивительные памятки подольской природы — явление уникальное не только в Европе, а и на всем земном шаре. Ведь на маленьком участке земли найдено шесть минеральных источников совершенно различных по составу и уникальных по своим лечебным свойствам. На глубине 640 м обнаружено хлоридно-натриево-бромную воду з большим содержанием солей (38 г на 1 л) — «соленая вода» или ропа, которая по своим свойствам может быть сравнена с солями Карловых Вар. Но основным источником является минеральная вода Збручанская Нафтуся.

Эта земля багата не только своими минеральными источниками, но и своей историей: в древности здесь находился центр языческой религии восточных славян. Сюда и до сегодняшнего времени съезжаются язычники со всего мира. В это же время христианский монастырь XVI века, в котором побывал Петр I, свидетельствует о том, что эта територия была оплотом христианства...

http://perlyna.km.ua/ru/

Экскурсионные маршруты

 

Читать далее...
Рубрики:  Путешествия

Фотоотчет об автопутешествии по Западной Украине

Четверг, 11 Мая 2017 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения seleonov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотоотчет об автопутешествии по Западной Украине

Дата проведения пробега:  20 июля – 1 августа 2009 года.

Участники автопробега: Павел Бартош – водитель Nissan Qashqai,  Дмитрий Бартош – фотограф, он же штурман

Маршрут:

Киев ЖитомирТригорьеДенеши – с. Буки – Новоград-ВолынскийКорец Острог (через Гоща) – Межирич СуражШумскКременецОнишковцыПочаевПидкаменьОлесько Пидгорцы Золочев - Унивская ЛавраСвирж - Старое Село – Львов – Дрогобич – Тустань (с. Урич)трасса Киев-ЧопЧинадиевоМукачево Невицкое Ужгород Середне Виноградово река ТисаХуст Сокирница Крайниково Тячив Солотвино Рахов Карпаты Черновцы Хотин Жванец Окопы Кудринцы Кривче Чортков Бучач Подзамочек Коропец - Золотой ПотокЯзловец - с. Ныркив (Червоноград)Чортков Теребовля Микулинцы Тернополь Староконстантинов Киев

Пробег: Около 2360-2400 км за 12 дней.

Путешествие по Западной Украине

Ссылки в ЖивомЖурнале

День 1 – Киев – Житомир – Тригорье – Денеши – с. Буки

День 2 – Новоград-Волынский – Корец – Острог (через Гоща) – Межирич – Сураж – Шумск.

День 3 – Кременец – Онишковцы – Почаев – Пидкамень

День 4 – Олесько – Пидгорцы – Золочев – Унивская лавра – Свирж – Старое Село

День 5 – Львов

День 6 – Львов – Дрогобич – Тустань (с. Урич) – Карпаты (мотель Натали)

День 7 – Закарпатье – Чинадиево – Мукачево – Чинадиево

День 8 – Чинадиево – Мукачево – Невицкое – Ужгород – Середне – Виноградово – река Тиса.

День 9 – Хуст – Сокирница – Крайниково – Тячив – Солотвино – Рахов – Карпаты (Яблунецкий перевал) – Черновцы.

День 10 – Черновцы – Хотин – Жванец – Окопы – Кудринцы – Кривче – ночевка в Чорткове

День 11 – Чортков – Бучач – Подзамочек – Коропец – Золотой Поток – Язловец – с. Ныркив (Червоноград) – Чортков (ночевка)

День 12 – Чортков – Теребовля – Микулинцы – Тернополь – Староконстантинов – Киев

...

http://www.photovision.org.ua/travel/autotrip1.html

Рубрики:  Путешествия

«Львів стародавній»

Четверг, 11 Мая 2017 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения seleonov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Львів стародавній»

Скачайте екскурсію в mp3! Один zip-архів, 15 Mb

На перетині вулиці Гонти і площі Осмомисла, там де починається вулиця Богдана Хмельницького, на невеликому узвишші стоїть костел Марії Сніжної (вулиця Сніжна, 1), до якого піднімаємося кам’яними сходами. Цей храм заснували німці-колоністи, які оселилися у Львові ще за часів короля Данила і князя Лева у XIII столітті. До того часу, поки не збудували Катедральний костел у новому середмісті, костел Марії Сніжної був парафіяльним. У 1888-1892 роках храм капітально реконструював львівський архітектор Юліан Захаревич у неороманському стилі, який мав би нагадувати риси давньої будівлі. Дуже цікавим є будиночок органіста з XVIII століття, прибудований до храму з лівого боку. До 1962 року перед костелом стояла фігура Матері Божої авторства славетного скульптора Іоанна Пінзеля, яка була знищена радянською владою. Всередині храму можна оглянути фрески Едварда Лєпшого з 1893 року. Від початку 90-х років минулого століття храмом, який до цього часу слугував тоталітарній владі як склад, а згодом як музей фотомистецтва, почали опікуватися отці-редемптористи. Зараз тут церква Матері Божої Неустанної Помочі УГКЦ.

ArticleImages_430_02_benedektynky.jpgПіднявшись надзвичайно гарною вуличкою Сніжною трохи догори, виходимо до в’їзної брами костелу і монастиря Бенедиктинок на вулиці Вічевій № 2 (нині греко-католицький храм Усіх Святих Святопокровського монастиря), збудованого у кінці XVI століття. Монастирський комплекс під Замковою горою нагадує укріплену фортецю. Монастир Бенедиктинок започаткували три сестри–черниці, доньки багатого шляхтича Адама Сапоровського. Костел будував наприкінці XVI століття славетний львівський архітектор італієць Павло Римлянин у стилі пізнього ренесансу. На початку XVII століття розбудовується монастир, відділений від світського життя товстими стінами. З потужних укріплень залишилася значна частина мурів. Стіни костелу підпирають могутні кам’яні контрфорси. Верхній ярус вежі прикрашений різьбленням і завершується чудовим аттиком. Чистота стильових форм вежі ставлять її в перший ряд найкращих пам’яток ренесансу у Львові. Арки галереї мають білокам’яне обрамлення, над ними ніші зі скульптурами. Зі старовинної Вічевої площі ви пройдете через стрункі, з барочним завершенням, ворота. За ними широке подвір’я з костелом і монастирськими будівлями. Спочатку все тут вражає настороженим оборонним настроєм, але водночас риси монастиря-фортеці дивним чином поєднані з архітектурною гармонією, співрозмірністю, затишком, спокоєм і оптимізмом. Від часу української незалежності у монастирі відновилася чернеча діяльність сестер-студиток, які займаються мистецькими справами (ткацтвом, вишиванням, писанкарством). У монастирі працює дуже популярна серед львівської молоді та дітей школа Святої Софії. Учні школи вже декілька років на Паску малюють писанки і продають їх на благочинному аукціоні, аби зібрати гроші на відновлення фігури Божої Матері на аттику костелу, яку невідомий грішник у 1947 році зруйнував, відірвавши голову скульптури у золотій короні.

Читать далее...
Рубрики:  Путешествия

ПРОТЯТЕ КАМІННЯ і СОКОЛИНЕ ОКО

Четверг, 11 Мая 2017 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения LIDJA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОТЯТЕ КАМІННЯ і СОКОЛИНЕ ОКО

Дивовижне природне утворення «ПРОТЯТЕ КАМІННЯ» – це група скель, утворених з розбитих пластів пісковика та пронизаних різноманітними отворами і ходами всередині. Розташовані у півтори години пішого ходу від перевалу Німчич на гірському хребті у міжріччі річок Виженка і Смугарів.


 

Про утворення цього дива природи та про виникнення його назви розповідає легенда. Відповідно до неї у давні часи горяни не мали зручного шляху, щоб спуститися з гір у долину. Пізніше вони знайшли для цього зручний вихід: нагрівали в казанах воду і виливали її на скелі. У такий спосіб у нестійкому пісковику утворилися «протяті», тобто проткнуті проходи, які й дали назву урочищу.


Від ресторану на перевалі Німчич піднімаємося угору в південному напрямку грунтівкою. Праворуч розташовані бугельні підйомники, а дорога веде до хутора Хорови – невеликого гуцульського присілка Підзахаричанської сільської ради. Піднявшись на невеликий хребет над перевалом, дорога йде прямо. Ми ж повертаємо праворуч на стежинку, що веде повз капличку, огинаючи із заходу гору Просічна. Через кількасот метрів починається буковий ліс, пройшовши скрізь який у південному напряму, незабаром побачимо скелі.



Особливу увагу звертає на себе Соколине Око – найцікавіша з скальних груп Протятого Каміння. Соколине Око являє собою кам’яну арку, що дійсно нагадує око, розташовану в скелі висотою близько 40 метрів. Верхня плита каменя утворює циганську аркаду, з-під якої на дно каньйону веде крутий схил.


Крім того, біля підніжжя скелі з північного боку знаходиться маленька трикамерна печера, до якої можна потрапити через два входи-отвори. Два інші отвори, які є значно вужчими за перші, пробираються скрізь скелю і виходять із її східного боку. На вершині скелі утворено природній резервуар, що має діаметр і глибину приблизно 70 сантиметрів. А на найвищому місці видовбаний рукотворний покажчик сторін світу.


Поруч – ще одне «соколине око»:


І ще одне:


Рухаючись у західному напрямку, зустрінемо по дорозі ще декілька великих скельних груп. Ці скелі утворились з розбитих пластів пісковику і, нібито, насунуті один на одного. Скелі вражають своєю величчю, висота каміння складає подекуди 40 – 50 метрів.




Деякі скелі мають цікаву структури гірської породи:



Пройшовши ще декілька сот метрів у південному напрямку, побачимо ще одну групу скель Протятого Каміння. Ця група кам’яних глиб нагадує величезну гальку.




Краєвиди навколо. Папороть.



 

Рубрики:  Путешествия


Понравилось: 1 пользователю

Швы для шитья сложных тканей: шелк, кружево, бархат. Мастер-классы

Среда, 10 Мая 2017 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Швы для шитья сложных тканей: шелк, кружево, бархат. Мастер-классы

Источник: www.season.ru

15 (700x525, 404Kb)

В этой статье 4 мастер-класса:

1. Подрубочные швы на тонких тканях
2. Швы для шитья шёлковых тканей
3. Швы на кружевном п/э полотне
4. Технология шитья бархата деворе

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Шитье/Видеоуроки шитья

моделирование платье

Среда, 10 Мая 2017 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения лана_зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

моделирование платье

Ателье 2010'07_01 (526x700, 58Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье/Конструирование моделирование

Я расскажу почему тебе не удается сбросить лишний вес!

Пятница, 05 Мая 2017 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я — эндокринолог из США. Я расскажу почему тебе не удается сбросить лишний вес!

Я — эндокринолог из США. Я расскажу почему тебе не удается сбросить лишний вес!

Сара Готфрид — гормональный эксперт и доктор медицинских наук Гарвардского университета. Кому как не ей известен секрет идеальной фигуры! Сара утверждает, что зачастую причиной лишнего веса у женщин становится гормональный дисбаланс. Общаясь со своими пациентами, врач заметила схожесть их жалоб.

 

какие гормоны влияют на избыточный вес

Гормональный фон у женщин

 

  1. Я придерживаюсь правил здорового питания, но никак не могу похудеть.
  2. С возрастом процессы обмена веществ замедляются. Всему виной генетика. Сбросить лишние килограммы практически невозможно.
  3. Мне удалось сбросить 2 килограмма, а потом я быстро набрала целых 5!
  4. Диеты, которые я перепробовала, не сработали.
  5. Есть такие продукты, от которых я просто не могу отказаться.
  6. Наверное, мне стоит смириться и принять себя такой, какая я есть.

Тебе знакома хотя бы одна из вышеперечисленных жалоб? Если да, то причина по которой тебе не удается похудеть — сбой гормонального фона. Организм женщины находится во власти четырех гормонов: эстрогена, инсулина, кортизола и адипонектина. Когда производство одного из них выходит из строя, дамы сталкиваются с проблемой — невозможно сбросить лишние килограммы.

 

какие гормоны влияют на избыточный вес

 

  1. Дисбаланс эстрогена
    Эстроген отвечает за привлекательность женщин (округлые бедра и грудь). Однако мало кому известно, что даже после менопаузы этот гормон продолжает вырабатываться яичниками женщины. Поэтому у многих красавиц после 40 концентрация эстрогена превышает норму.

     

     

    Чтобы понизить уровень гормона Сара Готфрид рекомендует съедать 0,5 килограмма свежих овощей в день. Клетчатка способствует выведению эстрогена из организма.
    какие гормоны влияют на избыточный вес

  2. Избыток инсулина
    Мало кто знает, что даже при небольшом избытке жировой массы уровень инсулина нарушается. В результате появляются проблемы с регуляцией глюкозы: уровень сахара в крови начинает повышаться или резко понижаться. А лишние килограммы только увеличиваются.Чтобы вывести лишний инсулин из организма, врач советует перед каждым приемом пищи употреблять стакан фильтрованной воды с двумя столовыми ложками яблочного уксуса.
    какие гормоны влияют на избыточный вес
  3. Избыток кортизола
    Этот гормон вырабатывается нашим организмом вследствие стрессовых ситуаций. Высокий уровень кортизола стимулирует нас к чрезмерному употреблению пищи, в частности сахара. Многие начинают злоупотреблять быстрыми углеводами. Как результат — жир откладывается в чистом виде на животе, бедрах и боках.Чтобы уменьшить уровень кортизола, прежде всего нужно отказаться от кофе. Уже через неделю ты заметишь, что стала намного спокойнее, а твой сон улучшился.
    какие гормоны влияют на избыточный вес
  4. Недостаток адипонектина
    Адипонектин указывает нашему организму на то, что нужно немедленно сжигать жир. У некоторых людей заложена генетическая склонность к выработке меньшего количества этого гормона. Такая аномалия приводит к накоплению лишних килограммов. Чтобы пополнить запасы адипонектина в организме, нужно регулярно употреблять фисташки!
    какие гормоны влияют на избыточный вес
Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в Yaskrava
Страницы: 290 ... 266 265 [264] 263 262 ..
.. 1 Календарь