-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Yaskrava

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 01.02.2012
Çàïèñåé: 5872
Êîììåíòàðèåâ: 149
Íàïèñàíî: 6203


Õîëîäíûé ñóï íà ñêîðóþ ðóêó

Ñðåäà, 17 Ìàÿ 2017 ã. 18:55 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 Õîëîäíûé ñóï íà ñêîðóþ ðóêó

Ïóñòü ïîãîäà íàñ íå áàëóåò òåïëîì, íî êàê íè êðóòè ÷åðåç 21 äåíü ê íàì ïðèä¸ò ëåòî.  ñâÿçè ñ ýòèì ñåãîäíÿ ÿ ðàññêàæó âàì êðàéíå ïðîñòîé, âêóñíûé ðåöåïò õîëîäíîãî ñóï÷èêà èç ìàðèíîâàííîé ñâåêëû íà êåôèðå.

holodnij_sup_na_skoruju_ruku5 (700x330, 317Kb)

Ïðèìåðíî ñ íà÷àëà ìàÿ ó ìåíÿ äîìà âñåãäà ñòîèò áàíêà ìàðèíîâàííîé ñâåêëû, ïîñêîëüêó ÿ çíàþ, ÷òî â ýòîò ïåðèîä ìîé îðãàíèçì íà÷èíàåò àêòèâíî òðåáîâàòü õîëîäíîãî ñóïà (äàæå â òå äíè, êîãäà â ìàå ìîæåò íåîæèäàííî âûïàñòü ñíåã, êàê ýòî ñëó÷èëîñü ñåãîäíÿ).

õîëîäíûé ñóï íà ñòîëå

Èòàê, äëÿ ñóïà ÿ èñïîëüçóþ ñàìûå ïðîñòûå ïðîäóêòû — ìàðèíîâàííàÿ ñâåêëà, ñâàðåííîå â êðóòóþ ÿéöî, îäèí íåáîëüøîé îãóðåö, ïó÷îê óêðîïà (ìîæíî çàìåíèòü íà ïåòðóøêó) è êåôèð. ß î÷åíü ëþáëþ ãóñòîé ñóï, íî âàì íèêòî íå çàïðåùàåò âçÿòü ïîìåíüøå êåôèðà è ðàçáàâèòü ñóï âîäîé.

Ñåêðåò âêóñíîãî ñóïà êðîåòñÿ â äîáàâëåíèå â íåãî íå òîëüêî ñîëè, íî íåìíîãî ñàõàðà è ñàìîå ãëàâíîå ãîð÷èöû. Äëÿ íà÷àëà ïîëîæèòå íåìíîãî ãîð÷èöû (1/4 ÷.ë.) è ïîïðîáóéòå, ìîæåò äëÿ âàñ âêóñ ñóïà áóäåò óæå äîñòàòî÷íî íàñûùåííûì. Ëè÷íî äëÿ ñåáÿ ÿ äîáàâëÿþ â ñóï 1/2 ÷.ë. ãîð÷èöû.

Êîëè÷åñòâî èíãðåäèåíòîâ ðàññ÷èòàíî íà 1 ïîðöèþ.
Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñóïà — 10 ìèíóò.

Èíãðåäèåíòû

  • Ìàðèíîâàííàÿ ñâåêëà (3 ñò.ë.)
  • Îãóðåö (1 øò.)
  • ßéöî (1 øò.)
  • Êåôèð (1 ñòàêàí)
  • Óêðîï (íåáîëüøîé ïó÷îê)
  • Ñàõàð (1/4 ÷.ë.)
  • Ãîð÷èöà (1/2 ÷.ë.)
  • Ñîëü (ùåïîòêà)

Ïðèãîòîâëåíèå õîëîäíîãî ñóïà

  1.  ãëóáîêóþ ìèñêó êëàä¸ì ñâåêëó. Äàëåå íàðåçàåì ìåëêî óêðîï è äîáàâëÿåì åãî â ìèñêó.
  2. Íà ñðåäíåé ò¸ðêå íàòèðàåì îãóðåö è ÿéöî. Äîáàâëÿåì ýòè èíãðåäèåíòû ê ñâåêëå è óêðîïó.
  3. Äîáàâëÿåì â ñóï ñàõàð, ñîëü, ãîð÷èöó è çàëèâàåì êåôèðîì.
  4. Âñ¸ õîðîøî ïåðåìåøèâàåì è íàñëàæäàåìñÿ ëåòíèì õîëîäíûì ñóï÷èêîì.

Âñåì ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

 

Õîëîäíûé ñóï íà ñêîðóþ ðóêó

Ðóáðèêè:  êóëèíàðèÿ/Ïåðâûå áëþäà

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó